男：尊敬的各位同學(xué)
女：尊敬的各位來賓
合：大家晚上好
男：我是__
女：我是oo
男：在這金秋十月，又是我們東北漸冷的季節(jié)，但是絲毫不會減少我們__同學(xué)們高漲的熱情。
女：就此，我系外聯(lián)部計劃開展“舞動青春”素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。更好的豐富我們的大學(xué)生活。
男：我們的主題是溝通、友誼、團(tuán)結(jié)
女：口號是娛樂身心、激揚青春
男：宗旨是友誼第一、比賽第二
合:現(xiàn)在切入正題，我們的活動正式開始
女:首先讓我們欣賞由文藝部帶來開場舞蹈__
男：多么歡快而又激情的舞蹈啊。接下來讓我們掌聲有請團(tuán)委書記__為我們講話。
女：讓我們再次掌聲感謝團(tuán)委書記__給我們帶來的精彩講話。下面進(jìn)行我們競賽前熱身游戲
男：游戲規(guī)則 每人上前抽取一張卡片，顏色相同的為一組，共四組，每組派出一人進(jìn)行下面的游戲
女：由主持人說出歌詞進(jìn)行搶答共為七題決出第一名，第一名可決定所有隊的比賽出場順序
男：請聽第一首歌“ 1 ”
女：好激烈啊，那么注意聽下一首歌“ 2 ”
男：戰(zhàn)況不錯。那么注意聽下一首歌“ 3 ”
女：雙方實力真的是不相上下，那么注意聽下一首歌
男：讓我們繼續(xù)，那么注意聽下一首歌“ 5 ”
女：不錯，恭喜__隊，那么注意聽下一首歌“ 6 ”
男：好的，進(jìn)行到最后一首歌了，請聽
女：大家說剛才的比賽精不精彩，那么我們的比賽順序也就決定出來了：
男：接下來正式進(jìn)入比賽正題，進(jìn)行我們的第一個期待已久的團(tuán)體游戲：松鼠搬家
女：請聽游戲規(guī)則：三人一組，其中兩人面對面，居高雙手呈拱橋狀，裝成樹，另一人就蹲在拱橋下裝成松鼠，主持人會發(fā)號施令。游戲中有三個指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人發(fā)號施令后，玩家要按指令重新組合，哪一人或一組最慢或未能完成組合則當(dāng)輸。 男：(活動中的指令)
女：真是大家各顯神通啊，同時恭喜本輪游戲的勝利者：__，那我們接著進(jìn)行下一個游戲：搶數(shù)字
男：那么我宣讀一下游戲規(guī)則：所有人坐成一個圈，然后每一個人給自己想好一個卡通人物的名字并附加一個動作，比如說花仙子、兔斯基等
女：這個游戲很是體現(xiàn)大家的賣萌技巧啊，對不對。同時恭喜本輪游戲的勝利者：__，
男：對啊，真的大家都很強(qiáng)啊，讓我們休息一下，進(jìn)行下一個游戲：你動我猜
女：(休息結(jié)束)那我們精彩繼續(xù),容許我介紹一下游戲規(guī)則:每組兩個人參加，一人比劃一人猜，比劃者可以用肢體語言和口述語言表達(dá)的形式來像向猜詞者傳達(dá)信息，但是不能說出詞語中帶的字，猜不出可以喊過，觀眾不能提醒。
男:讓我們恭喜本輪的游戲冠軍__。接下來就是我們游戲最精彩的部分:個人戰(zhàn)的角逐，第一個游戲;英雄豪杰請抱拳
女：那我宣讀下游戲規(guī)則：有同學(xué)們想一個自己喜歡的武俠人物的名字，并想出動作，同學(xué)們手上的帶顏色數(shù)字相同的為一組，比賽時的話是我請某某英雄喝酒，被說出名字的英雄應(yīng)該回答道某某英雄不會喝酒，我請某某英雄喝酒，就這樣，語言說錯就出局，直到剩下四人進(jìn)行下一個比賽
男：真的是各位英雄個展雄風(fēng)，真的是看的我們熱血沸騰。蹭著這份熱情。讓我們欣賞__帶來的即興舞蹈，大家掌聲歡迎
女：真的是很熱情四射啊，那么比賽也到了最后一個，也是我最期待的游戲，叫做：我最大力
男：這是個考驗我們肌肉能力的游戲。比賽規(guī)則如下：又上一組決出的兩人，通過石頭剪刀布的形式分出勝負(fù)，贏得人可以選擇攻還是守，比賽是兩人坐在凳子上，用大腿進(jìn)行比拼，最終有一人獲得勝利
女：讓我們掌聲恭喜本輪比賽的勝利者_(dá)_。時間如梭那么比賽到現(xiàn)在，我們的活動快要接近尾聲了，讓我們再一次對大家的到來表示熱烈歡迎。
合：歡迎你們
男：比賽中大家揮灑汗水，體現(xiàn)了全體成員的凝聚力和戰(zhàn)斗力，同時讓我們看到了大家的積極拼搏的精神。
女:對啊，這讓我們以此促進(jìn)各部門之間的合作與默契，增強(qiáng)學(xué)生會內(nèi)部的向心力。同時，在次活動中也能充分發(fā)揮每個成員的能力，有利于主席團(tuán)和各部長對成員的進(jìn)一步考核與了解。
男：時間總是短暫的，讓我們掌聲感謝臺前幕后的同學(xué)們的努力付出，為我們帶來這精彩紛呈的素質(zhì)拓展活動。
女：我宣布zz“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”活動
合：到此結(jié)束!
尊敬的各位家長，各位老師、親愛的小朋友，大家好!
非常高興大家能夠在這個美麗的日子里相聚在一起。
現(xiàn)在正值春季，春天是一個萬物復(fù)蘇、欣欣向榮的季節(jié);
春天是一個萬象更新、生機(jī)勃勃的季節(jié)。
在這個播種希望、孕育生命的季節(jié)里，讓我們用熱烈的掌聲歡迎星夢幼兒園“花盆種植”體驗活動，欣然啟動。
下面有請大一班__小朋友進(jìn)行發(fā)言，讓我們把掌聲送給他們。
謝謝__小朋友，他說的非常好，在這個“綠色的春天”里我們可以與大自然親密接觸，與春天快樂對話，希望所有的小朋友在積極的體驗中迎接絢爛的春天。
親愛的白衣天使、各位同事們：
大家下午好!
歡迎大家參加我院512護(hù)士節(jié)戶外活動。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊、增進(jìn)溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，鍛煉同事的團(tuán)隊合作精神，讓更多的同事增進(jìn)溝通。
暖場：鐘院、李院等進(jìn)行表演。
游戲環(huán)節(jié)：現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以小組活動，共分為三大游戲，每個游戲?qū)嵭刑蕴?，最后剩下的那個小組獲勝，并獲得獎勵。
在游戲開始前，請各位兩兩一組開始自由組隊。
下面，我們的游戲就正式開始，游戲共分為三項：擊鼓傳花、你比我猜、兩人三足，希望大家在玩的過程當(dāng)中注意安全，友誼第一，比賽第二。
女：各位來賓，各位嘉賓親愛的朋友，大家下午好！我是主持人__！
男：先生們，女士們敬愛的群主，大家下午好！我是主持人__！
女：當(dāng)圣誕節(jié)的煙花還沒有燃放的時候，
男：當(dāng)新年的鐘聲還有敲響的時候，
女：當(dāng)雪花在北方的天空飄落的時候，
男：當(dāng)臘梅的芬芳靜靜的在空氣中浮動的時候，
女：我們發(fā)現(xiàn)又一個輪回，
男：伴著時代的節(jié)奏旋律，
女：撥動著生命的音符，
男：我們相約在這里，
女：用我們的能力，
男：見證著生命的奇跡！
女：在今天這個歡樂的日子里，我們新老朋友歡聚一堂。讓我們用最精彩的節(jié)目，最真誠的問候，為光臨聯(lián)歡會現(xiàn)場的朋友們送上最真摯的祝福！以及最誠摯的感謝，再次把掌聲送給他們！
男：在驢友戶外俱樂部成立周年慶典暨20__年新年聯(lián)歡會的同時，真心感謝給予這次聯(lián)歡會支持和贊助的一些單位領(lǐng)導(dǎo)，董事，同時感謝金悅酒店的工作人員，音響師積極配合鼎力相助。
女：同時還要感謝其他群的群主，管理給予大力的支持與配合，光臨我們的現(xiàn)場；他們是徒步協(xié)會勝仙齋俱樂部群主全哥！狼圖騰群主河水！驢友驛站群主驕陽！
男：讓我們再次用最最熱烈的掌聲感謝他們的到來，歡迎你們！
女：公元20__年12月，我們超級驢友戶外徒步群成立，迄今已經(jīng)周年，在這一年里，群主阿健及群管理帶領(lǐng)我們徒步于美麗凈月，穿越著傳奇的老爺嶺，陡峭的朱雀山，深邃幽靜迷人的十五道溝，參加各種市徒步協(xié)會的有益于健康的活動，為我們搭建了一個和諧友愛的平臺，讓我們相遇，相識！那么為了感謝對群主的感激之情，接下來就讓我們用最熱烈的掌聲請出我們最最可愛的群主阿健致周年慶典暨新年聯(lián)歡會開幕詞!
男：回首往事，新潮跌巖，
女：展望未來，生命流彩。
女：在這歌舞生平，動感幸福歡樂時刻，我們迎來了20__年超級驢友戶外俱樂部成立一周年慶典暨迎新年聯(lián)歡會
男：穿越時空，
女：承載希望，
男：激情流彩！
女：放飛未來！
合：讓我們滿懷喜悅的心情，共同唱響著時代的旋律，祝愿20__年親愛朋友們開心快樂，健康平安！吉祥如意，幸福滿堂！
女：今天激情無限，一同牽手歌綿綿，思念不再遙遠(yuǎn)。
男：情無限，歲歲年年，心相連我們風(fēng)雨并肩，徒步休閑，健康百年！
女：下面文藝演出現(xiàn)在開始！
男：飛奔辭舊歲。
女：歡舞賀新年，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的同事：
合：大家上午好！
男：歡迎大家來到“魅力__，歡樂無限——__年迎新活動”的拓展活動現(xiàn)常我是來自__糖業(yè)行政部的拓展活動主持人__。
女：我是來自__的拓展活動主持人__。
男：今天我們來到環(huán)境優(yōu)美的__花花大世界，這里百花齊放、百鳥競鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來，我們即將要在這樣一個優(yōu)美的環(huán)境里，展開__實業(yè)集團(tuán)有限公司、__糖業(yè)有限責(zé)任公司、__開發(fā)有限責(zé)任公司、__物業(yè)管理有限責(zé)任公司、__大酒店的競技拓展活動。
男：這次活動，我們通過__大家庭中各個家庭成員之間的競技比賽，通過團(tuán)隊拓展游戲來讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動__的事業(yè)走向輝煌。
女：下面，讓我們來認(rèn)識一下來自__大家庭五個公司派出的代表隊，首先介紹的是來自__實業(yè)集團(tuán)有限公司的代表隊，我們__集團(tuán)代表隊的口號是……
（__集團(tuán)代表隊隊呼：萬眾一心，集團(tuán)加油，團(tuán)結(jié)拼搏，集團(tuán)加油）
男：好！充滿了集體主義、奮勇爭先的激—情，大家歡迎！下面介紹的是來自__有限責(zé)任公司的代表隊，我們__糖業(yè)代表隊的口號是……
（__糖業(yè)代表隊隊呼：__。）
女：（視各隊口號內(nèi)容情況作作臨場發(fā)揮），大家歡迎！下面介紹的`是來自__開發(fā)有限責(zé)任公司的代表隊，我們__公司代表隊的口號是……
（__公司代表隊隊呼：齊心協(xié)力，__必勝）
男：帶著必勝的信心，我們相信他們今天一定會憑著自己的努力爭取到好成績，大家歡迎！下面介紹的是來自__物業(yè)管理有限責(zé)任公司的代表隊，我們物業(yè)公司代表隊的口號是……
（物業(yè)公司代表隊隊呼）
女：……（視各隊口號內(nèi)容情況作為靈活的變動），大家歡迎！最后介紹的是來自__大酒店的代表隊，我們__酒店代表隊的口號是……
（__酒店代表隊隊呼）
男：下面介紹的是由各個公司組成的裁判隊伍及來自__物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個公司組成的，隊容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊伍鼓勁加油的啦啦隊伍！歡迎你們！
男：好！各個參賽隊伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來先為大家簡單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個階段，在每個階段的比賽里，__集團(tuán)、__糖業(yè)、__公司、__物業(yè)公司、__酒店五個代表隊由隊長從本隊10人的隊伍中派出6人來組隊參賽，在每階段的比賽中，通過所有項目而耗時最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個參賽隊以抽簽的方式來確定比賽順序，參賽隊伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個項目玩法請嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊員中途退出或某個項目未完成的，在本隊最終總耗時上按每人每個未完成項目加1分鐘計。比賽結(jié)束后，隊長有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對服從我們裁判的裁決。同時，我們在這里要特別提醒一下各位參賽隊員，我們拓展活動的每一個項目均具有一定的危險性，請隊長視本隊隊員情況派出參賽隊員，隊員在參加比賽時請務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機(jī)、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。