報告的開頭部分通常包括報告的目的、背景信息、相關(guān)人員等那要怎么寫英語實習報告3000字呢？這里提供一些英語實習報告3000字，希望對大家能有所幫助。
實習目的：
到所學(xué)專業(yè)所應(yīng)用的相關(guān)單位如外資企業(yè)、翻譯公司、旅行社等部門對所學(xué)專業(yè)應(yīng)用范圍有一個初步了解從而明確學(xué)習目的、方向。以下是我的實習工作總結(jié)：
時間：
20__年x月__日-x月__日
報告內(nèi)容：
今年寒假我有幸到我們市一中實習，也就是我的高中，我的母校。雖然這個假期沒有好好的休息，但是就業(yè)的壓力使我知道這個寒假也是一個很好的接觸社會，檢驗自己所學(xué)知識的機會。通過這7天的實習，我深深體會到了將理論與實踐結(jié)合起來的不易，也通過這7天的努力，使我熟悉了從事教師行業(yè)的不易，這7天的代班老師工作，為我今后真正踏入工作崗位積累了一定的實踐經(jīng)驗。對于自己的母?？梢哉f是再熟悉不過。來自己的母校實習，也是別有一番意義的?；貙W(xué)校實習,親切萬分,親愛的老師們還在,接受教育的學(xué)生們卻是一張張全新的面孔,想想自己離開學(xué)校2年來的進進出出，看到學(xué)校的操場，體育館甚至教室，過去的記憶就不斷在腦海里回旋。
第一天的時候，我跟著班主任李老師熟悉了一下學(xué)校目前的情況，以及實習期間需要注意的一些事項。我們原來的英語老師王老師，教學(xué)經(jīng)驗十分豐富，目前擔任高二組的組長，因為她是我原來的老師，所以我有幸在她所帶的班級實習，王老師向我簡單介紹了一下所帶班級的基本情況。第二天正式到班級,當時想到就要面對60多個學(xué)生,不免還是有點擔心和緊張。
聽課實習的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習擁有教學(xué)經(jīng)驗的老師的教學(xué)方法，也能熟悉如果以后能的成為英語教師所要面對的情況。高中階段的英語課程與大學(xué)里大不相同，現(xiàn)在的課本經(jīng)過了改革，所以現(xiàn)在的教學(xué)要求也有新的變化，教學(xué)方法上有很大差異。王老師教學(xué)狀態(tài)相當嚴謹，備課很充分，又開始聽她講課，很有親切感，再次聽她的課就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好，讓學(xué)生知道這節(jié)課要完成的內(nèi)容，就算有突發(fā)狀況的發(fā)生，也能自行控制好時間等等。我聽了整整一個章節(jié)課的完整過程，每個部分都有不同的上課形式，都是值得學(xué)習的地方。因為我不是學(xué)師范專業(yè)的學(xué)生，所以并不是很懂得英語教學(xué)法，真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣，教學(xué)的內(nèi)容就算一樣，方式也有很多種，可以老師自己授課，可以讓學(xué)生回答問題，可以結(jié)合練習加深印象。對于學(xué)生的回答,老師要根據(jù)學(xué)生的特質(zhì)進行分析，然后加以適當?shù)囊龑?dǎo)。經(jīng)過幾天的實習，我覺得作為英語專業(yè)的學(xué)生，雖然在成為英語教師方面不比專業(yè)的師范生有優(yōu)勢，但是我們有很強的英語功底，很精準的英語專業(yè)知識，很流暢的口語技能。而作為我們外國語學(xué)院的學(xué)生，在老師們的帶領(lǐng)下，都與一種遇到困難勇于解決的勇氣，在這方面來講，還是很適合英語教學(xué)工作的。另外我們外國語學(xué)院一直有著嚴謹?shù)膶W(xué)風，走出去的學(xué)生一般都作風嚴謹，肯與吃苦耐勞，具有辦事認真的品質(zhì)，這么說來也在英語教學(xué)方面擁有一定的優(yōu)勢。
做任何事都要有一定的積累，擁有了5天的聽課的經(jīng)歷，我也是積累了一些小小的經(jīng)驗。由于也是剛離開高中不久，年齡和那些學(xué)生們也沒有差多少，我很快和他們打成了一片，于是老師終于同意我講一節(jié)課。說到講課，我還真是有點緊張，因為長這么大，一直都是聽別人講課給我聽，唯一的講課經(jīng)歷還是在上精讀課的時候得到的任務(wù)，但是也只有短短的10分鐘而已，而且面對的還只是自己的同學(xué)和老師，還真是一下子有點摸不著頭腦。但是要擁有勤學(xué)好問的精神嗎!于是我在講課的前一天和老師進行了認真的討論，老師給了我很多的指導(dǎo)。我還打電話給我學(xué)師范的同學(xué)，向他們咨詢了一些在課堂上應(yīng)該注意的事項。做完了這些，我還在晚上的時候反復(fù)的備了備課，把我所能想到的問題都寫在本子上，并且一一找到了解決方法。第二天上臺講課的時候，還是很緊張，我深深地吸了口氣，走上了講臺。為了放松我的緊張情緒，我先借用小沈陽的經(jīng)典臺詞，“大家好，我的中文名叫~~~，我的英文名叫~~~，為了給大家講課，我啪啪的就來了，能給大家講課，我啪啪的老高興了?！比堑猛瑢W(xué)們都開心的大笑，也集中了同學(xué)們的注意力，同時也放松了我的情緒。正式講課的時候克服了自己平時很多小毛病，可能是準備的比較充分的原因吧，無論從講課的節(jié)奏，內(nèi)容安排，還是對學(xué)生們問題的回答，我都做得還可以。一堂課講下來，發(fā)現(xiàn)自己真的喜歡上了當老師的感覺。走下講臺，老師對我的表現(xiàn)做了充分的肯定，并指出了我在口語上，還存在一定的問題，要我多加練習，我都好好的記下了。而學(xué)生對我的課也有很好的反映。對于自己第一次當老師的經(jīng)歷，真的是很高興的!
以上是我的實習報告，通過在寒假的這段實習生活，讓我得到了很多感觸。首先讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及口語表達。這些收獲將影響我以后的學(xué)習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學(xué)習不到的，而且會讓我受用一生.。7天的實習，說長不長，說短也短，而學(xué)到的東西卻很多。也充分檢驗了自己的學(xué)習成果，認識到自己的不足，比如口語表達還有待提高，讓我認識到自己要是工作了，所存在的差距，并在以后的學(xué)習中，完善自己，學(xué)以致用!
一、實習概況
（一）實習目的：
了解相關(guān)的英語應(yīng)用和教學(xué)技能，鍛煉自己的溝通以及學(xué)習能力，將所學(xué)的理論知識運用到實際中去，為即將走上工作崗位做準備。
（二）實習時間：
20__年x月-20__年x月
（三）實習地點：
__初級中學(xué)
（四）實習單位和部門：
__中學(xué)七年級英語組
（五）實習的具體崗位：
七年級英語教師
（六）實習崗位的具體要求：
了解并熟悉中學(xué)英語教學(xué)的技能，爭取做一名合格的中學(xué)英語教師。
二、主要的實習內(nèi)容
（一）聽課聽課是實習階段的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習帶教老師的教學(xué)方法，也能熟悉自己將要教學(xué)的班級。帶教的魯老師是七零四班教態(tài)相當嚴謹，備課很充分。充分的備課是上好一堂課的充分條件，因此在上課前，要做好充分的備課準備。帶教的魯老師每次上課前都會復(fù)習上幾節(jié)課所學(xué)習的主要句型，通過老師和學(xué)生對話的形式來呈現(xiàn)所學(xué)過的主要句型。對于學(xué)生的回答，老師給予的鼓勵也有很多種，比如：“You’vedoneagooodjod！”“Youaregreat！”“Excellent！”“Verygoood！”并且，我注意到學(xué)生與老師間的基本尊重也是非常重要的，光是“Thankyou！Sitdown，please、”這句話，老師在每一節(jié)課都要說好多遍。因此說，教學(xué)內(nèi)容固然重要，學(xué)生與老師間的基本尊重也是我們需要注意的地方。
（二）試教我第一次站到講臺上，心中充滿了緊張與恐懼，懷著忐忑不安的心站在講臺上。雖然也做了充分的準備，但第一次面對那么大一班學(xué)生，仍是底氣不足。課上會出現(xiàn)一些諸如“講課重點不突出”，“講課順序不清”，“師生配合不夠默契”和“板書條理性不強”等問題。針對出現(xiàn)這些問題的學(xué)生，指導(dǎo)教師要求自己多聽課，多向帶課教師學(xué)習，并且面對面地指出教案的不足之處，幫助修改教案、糾正學(xué)生不正確的語音、語調(diào)、節(jié)奏感、選擇有說服力的例句解釋各個知識點。隨著講課次數(shù)的增多，我站在講臺上也不再那么膽怯了，說話的底氣也足了，也開始喜歡站在講臺上授課的感覺。
（三）批改作業(yè)批改作業(yè)是我們實習日常工作的重要組成部分。作業(yè)是檢測教學(xué)效果的有效方式之一。我們通過批改作業(yè)，更好的了解到學(xué)生在學(xué)習中出現(xiàn)的問題，以及學(xué)生對知識的掌握水平。為上課備課和講學(xué)，提供了重要參考。并且，我喜歡在不同學(xué)生的作業(yè)本上寫一些鼓勵或獎勵話語，因為我覺得這有利于提高學(xué)生的學(xué)習的積極性。
（四）課外輔導(dǎo)利用自習課的時間，為學(xué)生講解練習，并對他們練習，乃至對課上出現(xiàn)的難點、重點進行剖析。這樣有利于學(xué)生們鞏固所學(xué)的知識點。
（五）實習的感受實習老師，是個很特別的存在。還記得第一次被班級里的學(xué)生叫老師好的時候的那種驚愕，漸漸適應(yīng)，然后自如反應(yīng)，點頭示意。開始的一個禮拜，日漸習慣起學(xué)校的生活，仿佛重回學(xué)生時代一般，只是是以一種全新的角度來看待學(xué)生，以老師的身份來要求自己了，這種感覺挺奇妙的，以往覺得“高高在上”的老師，突然間成了身邊的“同事”。實習是大學(xué)教育最后一個極為重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)；同時可以檢驗教學(xué)效果，為進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。通過近三個月時間的實習，我發(fā)覺自己學(xué)到了好多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。不僅是帶教老師的一些教學(xué)方法和教學(xué)經(jīng)驗，自己上課時得到的一些教訓(xùn)和啟發(fā)，擔任實習班主任時學(xué)到的管理班級的方式，更多的是作為一名老師，自己應(yīng)該擔負的責任和義務(wù)，以及對待教學(xué)認真嚴謹?shù)膽B(tài)度。
我認識到了作為一個合格的英語教師，自身不僅要具備豐富的專業(yè)知識，更重要的還要擁有好的教學(xué)技能，以及可以吸引學(xué)生的個人魅力，只有這樣，才有可能成為一個真正的“傳道授業(yè)解惑者”！一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，自己所擁有的知識，那只是滄海一粟，所以應(yīng)該在以后的生活中繼續(xù)學(xué)習，正所謂“活到老，學(xué)到老”，要堅持與時俱進，要讓自己的知識跟上時代的發(fā)展，不然會被這個社會所淘汰的；另一方面我也深深地體會到教學(xué)相長的深刻內(nèi)涵。教學(xué)，不僅是老師教，更重要的是學(xué)生學(xué)，老師也能在學(xué)生的學(xué)習過程中發(fā)現(xiàn)自己的問題，時刻反思，才能更好的促進教學(xué)。當然，在將來的日子里，我也會銘記這段實習的日子，將它當作人生寶貴的一次體驗。
（六）對今后教學(xué)的建議。
1、營造參與環(huán)境，吸引學(xué)生參與。
1）努力形成民主、寬松、和諧的教學(xué)氛圍，形成相互尊重、信任、理解、合作的新型師生關(guān)系。教師要發(fā)揚教學(xué)民主，尊重學(xué)生人格，正視學(xué)生差異，對學(xué)生充滿信任和理解，鼓勵和支持學(xué)生積極參與，對學(xué)生的不同看法不主觀否定，而是耐心地聽取，積極地引導(dǎo)。
2）給學(xué)生活動和時間和空間，讓學(xué)生積極主動參與到教學(xué)過程之中。如：討論、辯論、演講、編報、Freetalk等活動都可以為學(xué)生提供較大的活動空間。
3）尊重學(xué)生差異，實施分層次教學(xué)。英語教學(xué)要適應(yīng)不同層次學(xué)生的水平和需要，給不同層次學(xué)生以不同的學(xué)習任務(wù)，使每一個學(xué)生都有成功的機會，都能得到較充分的發(fā)展。
2、激發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)積極學(xué)習巧設(shè)激趣情境，激發(fā)學(xué)生興趣。重視激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，可以設(shè)計出各種各樣的課堂導(dǎo)入，如：情景導(dǎo)入、背景導(dǎo)入、設(shè)疑導(dǎo)入、直觀導(dǎo)入等方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習欲望；還可以通過設(shè)計各種語言情景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習主動性，同時還要根據(jù)教材的內(nèi)容，教學(xué)的需要，充分運用掛圖、實物、錄音、錄像、投影、多媒體等輔助教學(xué)手段，使英語教學(xué)更形象直觀、生動活潑，從而使學(xué)生有效地學(xué)習。
通過階段性時間的實習，為我們將拓寬知識面，增強感性認識，培養(yǎng)、鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的專業(yè)理論知識運用與實踐，并且在實踐中結(jié)合理論加深對其認識和總結(jié)，為今后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。
一、概敘
1、實習單位基本情況
__市第二中學(xué)是__市的一間重點中學(xué)，始辦于19__年秋，19__年被__市人民政府定為市實驗中學(xué)，20__年通過__自治區(qū)一級學(xué)校評估驗收，20__年通過自治區(qū)師范性中學(xué)驗收。
2、實習崗位基本情況
在該校我擔任高一級英語任課教師，主要的工作情況：對該校的高中一年級學(xué)生進行英語教學(xué)，按照教學(xué)目標和大綱的要求，以因材施教為原則，運用相關(guān)教學(xué)技巧引導(dǎo)他們進行課文學(xué)習，做好知識的輸入與輸出工作，對其課后作業(yè)進行批改和結(jié)果反饋，最后達到讓學(xué)生充分掌握知識并能靈活運用所學(xué)知識解決問題。
二、實習內(nèi)容及過程
1、了解過程
第一天進入學(xué)校開始工作時，學(xué)校對我進行了一系列的培訓(xùn)，讓我了解作為一個教師所必須具備的一些基本知識。指導(dǎo)老師的耐心講解使我逐步了解和熟悉了本校的教育教學(xué)工作模式，在日復(fù)一日工作的同時慢慢熟悉了學(xué)校的工作環(huán)境。
2、摸索過程
對學(xué)校里的環(huán)境有所了解熟悉后，我便開始按部就班的工作。工作期間每天按時到學(xué)校上班，摸索階段除了做好上級分配的工作，還充分利用上課時間去聽取一些優(yōu)秀老師的課程，認真做好聽課記錄，聽課的主要目的在于明確該校英語的實際授課情況，看指導(dǎo)老師或其它老師如何組織一堂課，如何講課，如何和學(xué)生溝通。通過聽課認真總結(jié)不同老師的教學(xué)風格，學(xué)習他們的教學(xué)經(jīng)驗和技巧，嘗試運用他們的方法與技巧去處理一些教學(xué)問題。
3、獨立操作
經(jīng)過一周時間的摸索，我對該校高一年級的英語教學(xué)情況已有了較詳細的認識，同時也對學(xué)生的學(xué)習狀況有一定了解。在操作過程我開始備課和授課的工作。首先，備課是教學(xué)工作的準備階段。備課不僅要聯(lián)系教材的內(nèi)容，還要與學(xué)生的實際情況相結(jié)合，要考慮學(xué)生的原有知識水平，學(xué)生的接受能力，學(xué)生的課堂反應(yīng)，教學(xué)實際情景等方面的情況。我在以上綜合因素的考慮下進行認真?zhèn)湔n，從學(xué)生的實際情況出發(fā)結(jié)合教材，制定合適的教案和課件，并且與指導(dǎo)老師交流想法，不斷地修進教案。
其次，授課是教學(xué)工作的主要階段。在完善教案之后，我選取不同的班級進行授課，其目的在于接觸不同的學(xué)生，靈活運用各種教學(xué)手段和技巧給學(xué)生進行授課。在真實的課堂上，既要注意傳授知識，又要注意調(diào)整課堂氣氛，并且還應(yīng)與學(xué)生進行互動和交流。每一個課程的結(jié)束都要進課程質(zhì)量的分析和總結(jié)，認真聽取各位聽課老師的意見和建議，從而不斷完善自己的教學(xué)方法。
最后，批改作業(yè)是教學(xué)工作的一個總結(jié)和反饋階段。利用課后空余時間我?guī)椭笇?dǎo)老師批改部分作業(yè)，通過批改作業(yè)發(fā)現(xiàn)學(xué)生當前學(xué)習中存在的問題，了解他們的一些性格特點和學(xué)習態(tài)度，每次批改作業(yè)我都會詳細地記錄每位學(xué)生存在的問題，并在作業(yè)上留下相應(yīng)的評語，或是鼓勵，或是指出問題所在。同時，也通過批改作業(yè)而發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)方法上的不足，從而改進教學(xué)方案。
三、實習總結(jié)與感受
以上就是我實習期間教育教學(xué)工作的整個過程，在這個過程中我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課后通過與同學(xué)的交流和溝通，重新修改教案，認真改進教學(xué)過程等。不足之處之處在于：由于初上講臺，教姿教態(tài)過于生硬，有時不能很好地控制授課節(jié)奏，導(dǎo)致內(nèi)容不完整，以及處理課堂緊急情況時缺乏經(jīng)驗。
通過實習期間不斷地聽課、備課、授課和批改作業(yè)，我掌握并鞏固了教學(xué)的基本功，同時在學(xué)校其他教師的教學(xué)經(jīng)驗和自己的反復(fù)操作中，教學(xué)能力得到了較大的提高。
同時，我深刻體會到教師作為一個特殊的職業(yè)，需要具備很強的語言表達能力和現(xiàn)場應(yīng)變能力，才能把自己已有的知識盡可能多的、高效的傳授給學(xué)生。教師是書本知識與學(xué)生之間的聯(lián)系紐帶、運輸通道。同樣一個教學(xué)內(nèi)容，同樣的教學(xué)方法，不同的教師講出來的效果可能完全不同，學(xué)生的學(xué)習效果也可能完全不同。因此，想要成為一名合格的教師，我還需要不斷改進和提升我的專業(yè)知識和社會知識，在今后的實際工作中做到因材施教，不斷地完善自己的教學(xué)技巧和方法。
我是一名英語專業(yè)的學(xué)生。在實習的這一個月里，我主要負責的工作內(nèi)容是辦公室文秘兼筆譯工作。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。
一、實習目的
畢業(yè)實習是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
二、實習內(nèi)容
由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。現(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。在這短短一個月中，曾有幾次想過不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學(xué)習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習的機會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己，再好好學(xué)習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
三、實習體會
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)；情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
四、實習總結(jié)
我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！
一、實習目的：
為了鞏固大學(xué)期間所學(xué)到的商務(wù)英語專業(yè)知識。提高實際操作技能。豐富實際工作和社會經(jīng)驗。掌握操作技能。將所學(xué)知識運用于實際工作。
二、實習內(nèi)容：
按照老師的安排。我制定了相應(yīng)的實習計劃。在這個公司里我的主要工作是總經(jīng)理助理。協(xié)助總經(jīng)理做一些日常工作。比如商業(yè)計劃書的制定和一些文件資料的翻譯等等。
三、實習心得體會：
兩個月的實習，讓我學(xué)到了很多在書本上沒學(xué)過的東西。也讓我對這個社會有了更多深入的了解。我認為學(xué)我們這個專業(yè)或者說在做總經(jīng)理助理這個工作時應(yīng)當具備以下幾種能力：
（一）交際能力：
善于與他人交往是做這項工作應(yīng)具備的首要能力。說到底。助理其實也是一種服務(wù)人員。而服務(wù)人員就必須懂得如何與他人接觸?！八恕奔劝ㄍ獠康目蛻?。也包括內(nèi)部的同事和領(lǐng)導(dǎo)。我們必須要學(xué)會如何與他人建立和維持關(guān)系。學(xué)會傾聽別人的意見表達自己的想法。注重交往藝術(shù)。能夠區(qū)別不同性別。不同場合。不同年齡。不同文化背景的人應(yīng)采取交往方式。對自己一定要有正確的定位。才能在工作中提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
（二）合作能力：
助理工作不像某些物質(zhì)工作那樣工序分明。無論是在前臺還是在后臺的服務(wù)都必須與公司的上司、下屬、同事、顧客、供應(yīng)商等進行合作。另外。做一名助理還應(yīng)當有全局觀念。較強的協(xié)調(diào)溝通意識。學(xué)會與供應(yīng)商協(xié)商。與同事合作。充分發(fā)揮不同角色的作用。利用現(xiàn)有的各種因素為公司提供滿意的服務(wù)。發(fā)揮助理的中介、紐帶作用。
（三）學(xué)習能力：
在我看來。整個實習過程既是我向用人單位提供服務(wù)的過程。也是一個學(xué)習的過程。助理必須根據(jù)公司和客戶的具體需要確立服務(wù)方式。我們?nèi)绻搅私馑说钠谕?。就越能為他人提供?yōu)質(zhì)的服務(wù)。而市場需求的不斷變化就要求我們應(yīng)有不斷學(xué)習新知識、新技能的能力。有較強的適應(yīng)能力。我剛到單位的第二天。副總就要求我為公司寫一份商業(yè)計劃書。但我連商業(yè)計劃書的格式是什么都不知道。最后只有悶在辦公室通過上網(wǎng)查詢。才學(xué)習到商業(yè)計劃書的寫作方式。該計劃書完成后。雖然在實際內(nèi)容上與副總要求的有所差距。但我的學(xué)習能力卻得到了用人單位的肯定。
（四）教育、說服能力：
在工作過程中。助理往往會成為經(jīng)理和其他工作人員之間的“傳聲筒”。負責著將上級的指示傳達給下級。將下級意見反饋給上級的任務(wù)。如何給有效的促進二者之間的交流。助理就必須通過語言去吸引人。打動人。說服人的能力。懂得清晰。簡潔。明了的表達中心思想。為上下級提供準確易懂的信息。也就是說。在這樣一個信息溝通的過程中。個人溝通能力直接影響著溝通的結(jié)果。
（五）企業(yè)環(huán)境。顧客知識：
在工作過程中。對企業(yè)內(nèi)部環(huán)境。對市場情況。對顧客的特點掌握的越全面。就越能為單位提供滿意的服務(wù)。平時工作時要善于觀察。還要學(xué)會換位思考。根據(jù)企業(yè)本身的特點調(diào)整自己的服務(wù)方式。可以使我們的工作更順利的完成。平常工作不忙的時候。我都會到各個部門去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。像銷售部、生產(chǎn)部、財會部、售后服務(wù)部等等。這樣不僅會使我更快的了解公司內(nèi)部的情況。還可以更快的讓我溶入這個環(huán)境。畢業(yè)實習報告
（六）文化修養(yǎng)：
要與公司其他員工進行良好的溝通。我認為文化修養(yǎng)也是應(yīng)必備的素質(zhì)。具備廣博的知識和良好的精神面貌才有利于交流。
（七）技術(shù)性能力：
技術(shù)性能力是完成某一項具體活動所需要的本領(lǐng)。有些公司往往通過培訓(xùn)。使工作人員掌握一定的操作程序。適應(yīng)崗位的需要。而對于某些新招聘的人員來說。具備某方面的技術(shù)性能力往往是進入某一行業(yè)最起碼的要求。作為我們專業(yè)的學(xué)生。我們的優(yōu)勢技能就是對英語的熟練運用。我之所以能夠應(yīng)征到這個公司來做助理。很大程度上也是因為這個優(yōu)勢。
（八）管理能力：
我們在工作過程中，需要與別人建立聯(lián)系，管理別人、激勵別人、處理沖突、控制情緒等等，這一切都與管理能力有關(guān)。對于大部分學(xué)生來說，會認為對這一能力的要求往往是針對決策層或管理層而言的，但是市場導(dǎo)向的管理體制中，企業(yè)組織從“金字塔”型組織結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變?yōu)椤暗菇鹱炙毙徒M織結(jié)構(gòu)。服務(wù)工作的決策權(quán)也從管理部門和職能部門轉(zhuǎn)移到服務(wù)工作第一線。所以說，管理能力不再是高層管理人員的“專利”而是我們剛步入社會的大學(xué)生要具備的必要的能力。
四、對外語系實習的就業(yè)建議：
經(jīng)過這次實習，我深切的感受到了平常系領(lǐng)導(dǎo)和老師們所說的我們的專業(yè)優(yōu)勢：商務(wù)知識和語言的結(jié)合。這使得我們在用人單位招聘時有了一些優(yōu)勢。但我同時也感覺我們也應(yīng)當在一些方面改進一下：
（一）加強對口語的訓(xùn)練：
口語是我們在應(yīng)聘的時候的一關(guān)，只要招我們這個專業(yè)畢業(yè)生的用人單位，首先要檢驗的就是我們的口語。雖然我們系里請來了外教，安排了許多的口語課，但我們開口的機會其實很少，而且其中有些外教也是名不副實的，口語課其實成了花架子。希望系里能夠找到更切實有效的方法來解決這個問題。畢竟，一口流利的口語是許多學(xué)生所追求的，這也是我們的“門面”。
（二）多增加學(xué)會實習的次數(shù)，增強學(xué)生的實際動手能力：
我們學(xué)習的知識偏重于理論，實際運用到的技能往往和我們所學(xué)的有很大的差距，動手能力差是我們的普遍特點。我剛到實習單位的時候甚至連復(fù)印機、傳真機都不會用，我們?nèi)粘Ｋ鶎W(xué)的課程中，像《外貿(mào)函電》這類實用價值非常大，但實際運用起來有些時候與書本也是有差距的。所以，我認為我們應(yīng)當多開一些實習課，讓學(xué)生有更多的機會走出去，剛畢業(yè)的大學(xué)生既然沒有什么工作經(jīng)驗，那么就應(yīng)該在實習經(jīng)歷上為自己加分。
一、實習目的
為了鞏固大學(xué)期間所學(xué)到的英語專業(yè)知識。提高實際操作技能。豐富實際工作和社會經(jīng)驗。掌握操作技能。將所學(xué)知識運用于實際工作。
二、實習內(nèi)容
按照老師的安排。我制定了相應(yīng)的實習計劃。在這個公司里我的主要工作是總經(jīng)理助理。協(xié)助總經(jīng)理做一些日常工作。比如商業(yè)計劃書的制定和一些文件資料的翻譯等等。
三、實習心得體會
一個月的實習。讓我學(xué)到了很多在書本上沒學(xué)過的東西。也讓我對這個社會有了更多深入的了解。我認為學(xué)我們這個專業(yè)或者說在做總經(jīng)理助理這個工作時應(yīng)當具備以下幾種能力：
（一）交際能力
善于與他人交往是做這項工作應(yīng)具備的首要能力。說到底。助理其實也是一種服務(wù)人員。而服務(wù)人員就必須懂得如何與他人接觸?！八恕奔劝ㄍ獠康目蛻簟Ｒ舶▋?nèi)部的同事和領(lǐng)導(dǎo)。我們必須要學(xué)會如何與他人建立和維持關(guān)系。學(xué)會傾聽別人的意見表達自己的想法。注重交往藝術(shù)。能夠區(qū)別不同性別。不同場合。不同年齡。不同文化背景的人應(yīng)采取交往方式。對自己一定要有正確的定位。才能在工作中提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
（二）合作能力
助理工作不像某些物質(zhì)工作那樣工序分明。無論是在前臺還是在后臺的服務(wù)都必須與公司的上司、下屬、同事、顧客、供應(yīng)商等進行合作。另外。做一名助理還應(yīng)當有全局觀念。較強的協(xié)調(diào)溝通意識。學(xué)會與供應(yīng)商協(xié)商。與同事合作。充分發(fā)揮不同角色的作用。利用現(xiàn)有的各種因素為公司提供滿意的服務(wù)。發(fā)揮助理的中介、紐帶作用。
（三）學(xué)習能力
在我看來。整個實習過程既是我向用人單位提供服務(wù)的過程。也是一個學(xué)習的過程。助理必須根據(jù)公司和客戶的具體需要確立服務(wù)方式。我們?nèi)绻搅私馑说钠谕＞驮侥転樗颂峁﹥?yōu)質(zhì)的服務(wù)。而市場需求的不斷變化就要求我們應(yīng)有不斷學(xué)習新知識、新技能的能力。有較強的適應(yīng)能力。我剛到單位的第二天。副總就要求我為公司寫一份商業(yè)計劃書。但我連商業(yè)計劃書的格式是什么都不知道。最后只有悶在辦公室通過上網(wǎng)查詢。才學(xué)習到商業(yè)計劃書的寫作方式。該計劃書完成后。雖然在實際內(nèi)容上與副總要求的有所差距。但我的學(xué)習能力卻得到了用人單位的肯定。
（四）教育、說服能力
在工作過程中。助理往往會成為經(jīng)理和其他工作人員之間的“傳聲筒”。負責著將上級的指示傳達給下級。將下級意見反饋給上級的任務(wù)。如何有效的促進二者之間的交流。助理就必須通過語言去吸引人，打動人，說服人的能力。懂得清晰簡潔明了的表達中心思想。為上下級提供準確易懂的信息。也就是說。在這樣一個信息溝通的過程中。個人溝通能力直接影響著溝通的結(jié)果。
（五）文化修養(yǎng)
要與公司其他員工進行良好的溝通。我認為文化修養(yǎng)也是應(yīng)必備的素質(zhì)。具備廣博的知識和良好的精神面貌才有利于交流。
（六）技術(shù)性能力
技術(shù)性能力是完成某一項具體活動所需要的本領(lǐng)。有些公司往往通過培訓(xùn)。使工作人員掌握一定的操作程序。適應(yīng)崗位的需要。而對于某些新招聘的人員來說。具備某方面的技術(shù)性能力往往是進入某一行業(yè)最起碼的要求。作為我們專業(yè)的學(xué)生。我們的優(yōu)勢技能就是對英語的熟練運用。我之所以能夠應(yīng)征到這個公司來做助理。很大程度上也是因為這個優(yōu)勢。
（七）管理能力
我們在工作過程中需要與別人建立聯(lián)系，管理別人。激勵別人、控制情緒等等，這一切都與管理能力有關(guān)。對于大部分學(xué)生來說，會認為對這一能力的要求往往是針對決策層或管理層而言的，但是市場導(dǎo)向的管理體制中企業(yè)組織從“金字塔”型組織結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變?yōu)椤暗菇鹱炙毙徒M織結(jié)構(gòu)，服務(wù)工作的決策權(quán)也從管理部門和職能部門轉(zhuǎn)移到服務(wù)工作第一線。
四、實習總結(jié)
口語是我們在應(yīng)聘的時候的一關(guān)，只要招我們這個專業(yè)畢業(yè)生的用人單位，首先要檢驗的就是我們的口語。雖然我們系里請來了外教，安排了許多的口語課，但我們開口的機會其實很少，而且其中有些外交也是名不副實的。
實習班級：
三(1)班
實習內(nèi)容：
小學(xué)英語課(三年級)、實習班主任
實習目的：
實習是大學(xué)教育最后一個極為重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜實習報告合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ);同時可以檢驗教學(xué)效果，為進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。
我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業(yè)的神圣的向往，隨著飛駛的列車來到了我們的實習目的地——龍陵縣龍山中心學(xué)校，這是一個美麗的學(xué)校，也是一個五彩的花園。
當然我根本沒有想到，在之后的一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學(xué)生們的身上學(xué)到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學(xué)的到東西遠遠要比三年里在校園里學(xué)到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學(xué)和自己的學(xué)習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。”
我們來到龍陵縣龍山中心學(xué)校受到了熱烈的歡迎。首先，我們和該校的領(lǐng)導(dǎo)及老師召開了座談會，他們向我們介紹了龍陵縣龍山中心學(xué)校的情況：它辦校至今已有百年歷史，始建于清光緒30年(公元19__年)，坐落在縣城東南的老東坡下，背靠青山，側(cè)臨綠水，校內(nèi)青杉挺拔，繁花似錦，綠草茵茵，是一個靜心求學(xué)的好地方。它占地總積13333平方米，校舍建筑總面積4737平方米，校園綠化面積3800多平方米，運動場面積1500平方米。這里共有教職工63人，教學(xué)班24個，學(xué)生1078人。它堅持以質(zhì)量求生存，以教研教改促進發(fā)展，多年來一直承擔全縣小學(xué)教育研究和實驗示范任務(wù)，為龍陵縣基礎(chǔ)教育實習報告事業(yè)發(fā)展做出了卓越貢獻，保山地區(qū)重點學(xué)校之一，它也為龍陵縣的社會經(jīng)濟發(fā)展做出了有目共睹的貢獻。
實習的基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學(xué)、班主任工作。
基本情況如下：
1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為8份，上課節(jié)數(shù)為16節(jié)(英語、語文、數(shù)學(xué)、品德、自然、音樂、美術(shù)7個科目)。
2、班主任工作：組織一次“我做文明小公民”的主題班會。
3、帶領(lǐng)學(xué)生出了一期黑板報。
4、到學(xué)生家里去家訪。
實習總結(jié)：
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學(xué)相長的深刻內(nèi)涵。備課、上課、改作業(yè)……日復(fù)一日，無數(shù)瑣碎平凡的事構(gòu)成的我實習生涯的主旋律。
首先，我請班主任給我一份名單，因為我知道，記不住學(xué)生的名字，看似小事，其實它在學(xué)生眼中是很重要的，如果記不住學(xué)生的名字，學(xué)生就會覺得自己在老師心中沒有地位。覺得老師不關(guān)心自己，甚至會產(chǎn)生隔閡。而后我便找了個機會認識了全班同學(xué)，下課后同學(xué)們都圍著我唧唧喳喳地說：“老師，你怎么才來就知道我們的名字呀?好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字。”這也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
下課后，孩子們經(jīng)過我時，都親切地喊一聲：“范老師好!”，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應(yīng)著，同時我也發(fā)現(xiàn)了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句。
在我從事教育教學(xué)活動時，我第一次深入課堂時，我就遇到了許多學(xué)校里沒學(xué)過、沒想過的難題，即自認才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學(xué)生：“你們聽完課，印象最深的是什么?”學(xué)生面面相覷，茫然無語。學(xué)生何以如此呢?在我看來主要是由于學(xué)生沒有學(xué)習的興趣。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個學(xué)生的學(xué)習來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣呢?其實這實習報告不只是學(xué)生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花。