沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有親情，世界就會是一片孤獨。
小時候不懂事，有時覺得父母給的愛滿足不了我們，其實他們已經(jīng)付出了所有。他們撫養(yǎng)我們，保護我們，努力使我們生活得幸福。當我們做錯事時，他們可能會責罵我們，罵我們時他們心里比我們更難過，他們嚴格的要求是希望我們有一天成為棟梁之才。
長大后才發(fā)現(xiàn)，無論誰都無法割舍父母賦予我們生命之本的紐帶，他們漸多的白發(fā)，日益堆積的皺紋，是為我們的成長而透支了青春。慈母手的線始終牢牢牽住游子的心。來到大學，在最需要幫助的時候，總會想到父母，想到溫暖的家。也正是當我們遠離了那曾經(jīng)無比熟悉的港灣獨自去面對大千世界時，才知道有一種愛并不是任何人都能給予的，她是那樣的無私；有一種理解源于由衷的關(guān)懷，她是一種無形的精神力量；有一種鼓勵是你的信念，她是你成功的動力。另外，還有一種人給予我們生的機會，他們就是我們的親人，我們最應該感謝的人！
久別親人，馬上放假的肯定我們迫切的希望回到家里，再回父母的懷抱。學院也推出了感恩親情等社會實踐活動，讓我們利用這個假期，向家人表達親情和自己半年的成長。值此機會，我也有能力向家人展示我長大了，懂事了。回到家后才發(fā)現(xiàn)家鄉(xiāng)這個字眼是那么的親切與溫暖，家里還是老樣子，多了有序，似乎少了我在家時的活力。在臨近年尾，要進行大掃除時，我把我的想法告訴了父母，他們也答應掃除我來負責，他們輔助。
先擦燈具，由于家里的燈是有很多小玻璃球裝飾的，所以每年都會有很多灰塵累積在上面。以前都是由父母摘下來清洗的，我清楚的記得這項工作要耗費半天的時間，而且完事后脖子也很痛。今年我就先把這個艱巨的任務率先完成吧，一共有近兩百多個玻璃飾品，仰著頭干一會兒就脖子酸胳膊困得，第一次做，花了一個上午才全部摘下來，中午吃過飯后認真的清洗完。午覺后干勁十足，也有了上午的經(jīng)驗，所以花了較少的時間就把燈球都掛好了。看著干干凈凈閃閃亮亮的燈球，心中也有了一種滿足感。
然后第二天決定擦玻璃，窗戶也是很臟的，擋了一年的風沙，塵埃積了厚厚一層。根據(jù)網(wǎng)上搜索的擦玻璃的技巧，先用清水布擦拭一遍，然后用清洗劑清洗，最后拿報紙把水漬洗干凈就會很亮，我試著做了做，感覺越來越嫻熟，晚上很累但是想到這個歡快的新年，心里就滿滿的。
最后就是墻壁了，地磚的打掃與清潔等到快過年時，所以大項目就是擦拭墻壁，這項活兒可是輕松許多，主要是把衛(wèi)生間的墻壁擦拭一下，也沒有多少灰塵所以很快就做完了。父母累了一年，也應該休息一下了，相信他們看到我長大了也會很開心的！
慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。短短的寒假很快過去，我也馬上就又要離家返校了，心中也第一次有了對家和親人的戀戀不舍。同時這次實踐活動也令我受益頗多：理解到父母的辛勞，以后會盡自己所能回報父母，父母的愛是偉大的，也是無私的，想報答完他們的恩情，就像在用勺子一點點的舀著大海一樣，無論如何都是報答不完的，但何不在有機會的時候讓報恩之水填滿一個個小池呢？惜以相惜，感恩親情，這份感情我將牢牢地記在心間，并不斷尋找機會回報父母，讓他們感受到。
一、實踐目的
還校園以清潔，并增添校園的靚麗美景和人文情懷。
二、實踐內(nèi)容
全班同學分小組進行校園清掃活動，擦拭校園長椅和垃圾桶等校園公共設(shè)施以及撿拾掉落樹葉。老師將班級分成四個小組：第一小組撿拾操場上的垃圾；第二小組和第三小組負責擦拭校園內(nèi)的長椅；第四小組負責擦拭校園內(nèi)的垃圾桶和撿拾操場上掉落的樹葉。這項實踐活動使所有參與者都受到了思想洗禮。每位同學都立志維護好校園衛(wèi)生，從自己做起，今后絕不亂扔垃圾，效果甚好。
三、實踐結(jié)果
通過兩天同學們的清潔使校園環(huán)境得到改善，同學們也深刻意識到校園環(huán)境優(yōu)美對我們的學習生活有著重要的意義。
四、實踐總結(jié)或體會
勞動使我們認識到“團結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次打掃校園衛(wèi)生每個小組可謂人少任務重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短勞動時間，提高勞動效率，提高勞動質(zhì)量。勞動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發(fā)揚吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。兩天的勞動如白駒過隙，但它使我們的思想發(fā)生了質(zhì)的飛躍，它促使我們早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們會在漫漫人生路上勇挑重擔，銳意進取，不畏艱險，奮發(fā)有為！社會實踐活動的開展培養(yǎng)了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！
當今社會，就業(yè)形式異常嚴峻，就業(yè)已經(jīng)成為困擾著無數(shù)待就業(yè)人群一大成敗攸關(guān)的難題，許多大學生盡管在校期間學習成績非常優(yōu)秀，掌握了許多理論知識，但是一旦畢業(yè)依舊會經(jīng)歷失業(yè)。究其原因，不是學習的知識太少，也不是學習的知識沒有用途，而是缺乏工作經(jīng)驗，許多招聘信息上都會寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可一直處在象牙塔的我們社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？工作經(jīng)驗更不削提。由此觀之，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便自己能夠真真正正走入社會，是每一個在?；蛘邉偖厴I(yè)大學生甚至已經(jīng)就業(yè)人群應該踐行的真諦。如此，為了提升自己，在__年暑假，我在東莞市凱昶德電子科技股份有限公司，進行了為期兩月意義頗深的社會實踐活動。
此次社會實踐是我人生的第一次社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好機會；是培養(yǎng)鍛煉才干的絕好渠道；是磨礪堅強意志優(yōu)質(zhì)平臺；是提升思想、修養(yǎng)身心，樹立服務社會、貢獻國家的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，吸收更多的思想與知識，充實我們的知識面，擴張我們對社會的認知。近兩個月的社會實踐，流水般悄無聲息的淌過，時間雖短，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多讓我終生受用的道理：社會實踐拉近了我與社會各階層人民的距離，建立并加深了我與社會各階層人的感情，縮短了我與社會的距離，開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，在為社會貢獻的過程中，我們的知識才干得到了實踐升華，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來工作積累了重要的經(jīng)驗，為將來更加激烈的競爭奠定了更為堅實的基礎(chǔ)。
我在實踐中得到許多的感悟：
一、工作的辛苦
有些工薪族會厭倦朝九晚五每天八小時的單調(diào)工作，那么每天十二小時以上的工作肯定會讓這些人望而生畏，工作是很辛苦的，那些說上課會辛苦的同學們該打住抱怨啦！等我們真正走向工作崗位之后，我相信絕大部分同學們會緬懷我們?nèi)缃竦拈e適學習生活，等我們在工作中遇到難題無法解決時，體會到學到用時方恨少，那時才會真正認識到我們對學習的抱怨是多么愚昧，認識到趁著青春年少發(fā)奮學習的重要性。
在凱昶德的工作，我每天必須七點多就起床，洗漱早餐之后就得立刻趕到工作車間參加七點五十的早會，八點鐘開始正式上班，我一天的工作是對高速連接線的包裝，十一點四十下班，中午半小時就餐時間和半小時休息時間，下午十二點四十上班，下午五點下班，半小時吃晚飯之后就是加班時間，任務少時晚上八點下班，任務多時，晚上九點半或者十點半下班是常有的事，有時甚至會上班到十一點、十一點半，然后馬上回宿舍整理個人衛(wèi)生，常常十二點才得安睡。
早會是對昨日一天工作的總結(jié)以及對當天工作任務的計劃和安排部署，也許對于最底層工作的作業(yè)員來說，早會可有可無的，但是對于整個生產(chǎn)部門來說是至關(guān)重要的，因為它關(guān)系到該部門的生產(chǎn)效績；中午半小時的休息必不可少，我們都知道勞逸結(jié)合才能產(chǎn)生高效率，中午休息時間雖短，但是我們能使它的作用最大化，它對我們體力、精力的恢復起到了不可磨滅的作用，這也正是我們工作時間雖長但是依舊能夠堅持的原因。
二、工作態(tài)度需端正
說實話，剛來到公司時我存在這樣一個心理——磨時間，在凱昶德公司的員工都是計時工，計時工不同于計件工，它不因為我們生產(chǎn)的產(chǎn)品多少來定位我們的工資，而是按照時間來定位，也就是說只要我們的工作時間一樣，無論生產(chǎn)產(chǎn)品多少，工資一律平等。如此一來難免會讓我們產(chǎn)生磨時間的心理，但是工作一段時間后，我逐漸發(fā)現(xiàn)這個想法是錯誤的：首先管理者不會允許我們這樣做，他們會隨時巡視，一旦發(fā)現(xiàn)如此敗壞工作紀律的害群之馬，首先是提醒、其次是警告、再則是勒令辭職，最終被淘汰；其次同事們會產(chǎn)生抵觸心理，同在一起工作，職位一樣，如果一個人在辛勤的工作，而另一個在偷懶，就會造成心理的不平衡，那還有誰會積極努力的工作呢？試想一個懶惰之人誰愿意與他/她合作呢？
這樣的人將會面臨同事們的擠兌；最后當代青年的歷史使命不允許，從家庭因數(shù)來說，父母逐漸老去，將來還有妻子兒女，這些都是我們該擔起的責任，從社會因數(shù)來講，中國在國際上正遭遇部分不法國家的領(lǐng)土侵占和經(jīng)濟圍堵，中華民族的偉大復興是每一個中國人義不容辭的責任，青年志士的義務和貢獻尤為突出，我們之中有人工作在捍衛(wèi)祖國、貢獻國家的第一線，那些沒有工作在第一線的同志們，做好自己面前的有益中國經(jīng)濟發(fā)展和改善中國精神面貌的事情，也是對國家和人民盡責，也許會籍籍無名，但是歷史記住我們的功勛。
三、人際關(guān)系的重要
社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，這很難說清楚。一直深處校園的我們，對社會關(guān)系的了解幾乎僅限于書本和網(wǎng)絡，對于許多方面看不透徹，所謂只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受。在公司里，大家因為工作走到一起，每一個人都來自不同的地方，有不同的風俗習慣，有不同的地方語言，要跟他們處理好人際關(guān)系是一門技巧活，成敗與否關(guān)系到我們心情好壞和榮辱興衰。在交際中，我們能夠改變的東西甚少，對于那些我們無法改變的，我們?yōu)榱诉m應就得改變自己，每個人都是不同的個體，我們要靈活運用不同的交往方式來與不同性格的人和諧友好相處。
在這次社會實踐中我掌握了很多東西，其中最重要的就是待人接物和如何處理好人際關(guān)系，并且在這方面有了很大的進步。中華民族乃禮儀之邦，這一點在各行各業(yè)得到了體現(xiàn)，就拿我與同事間的相處來說吧，我們知道共同語言主要建立在文化水平之上，雖然文化水平差別太大會造成溝通困難，但是最重要的還是以禮相待，禮貌待人，人才會禮貌待己，我們不需要有多么密切的關(guān)系，然而不求密切但求無怨，即使是點頭之交相視一笑也會讓我們的心情豁然開朗，得到知名知姓知心的好朋友，這是很成功的交往?？傊穗H關(guān)系春風得意、八面玲瓏，做好以下幾方面是必須的：互相尊重、互不侵犯、互相幫助、禮貌相待、保持微笑、深度交流。
四、管理者應妥善管理
在公司里，有很多的管理人員，如經(jīng)理、課長、組長等等，他們類似我們學校里的領(lǐng)導和班干部，他們時時在管理著自己的人群，思考給下屬最合適的崗位，創(chuàng)造更多的價值。要想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方法，領(lǐng)導欲做到即有自己的威嚴，又讓下屬感到自己受到了上司的尊重，并讓下屬感到親切是很難的，但是如果做到了這些，該領(lǐng)導就是很成功的管理者！要想讓他們服從你的管理，就得根據(jù)每個下屬或每個同學性格差異，實施不同的管理方法，也就是說，理人要因人而異！說到底，管理人就如管理自己的才干、自己的知識，要靈活變通運用，才能事半功倍、游刃有余。戰(zhàn)國四君子如平原君、信陵君等管理人都是很成功的，他們的知人理人才能值得廣大管理者們?nèi)W習。
五、多方面的自強自立
俗話說，“在家千日好，出門半日難！”對于在家太過依賴父母的孩子，一旦踏入社會將感覺自己無所適從，因為他們在許多方面沒有主見不說，甚至連日常的洗衣服、打掃衛(wèi)生、做飯都不會，與人相處也膽戰(zhàn)心驚、難辨好壞，父母的溺愛讓他們沒有自立之能，這也是著名學者王寶池感慨：“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”的原因。自古英雄從少年時就受到了磨礪鍛煉，他們的意志、知識、閱歷都非常人能比。我們在工作中需要自立，在一些比較棘手的問題面前，我們首先想到的不是尋找別人幫忙，而是自己想辦法解決，實在無法解決才尋求他人的幫助，這樣既解決了問題，又提升自身的工作能力；在生活中需要自立，出門在外，我們遠離父母親朋，俗話說“遠水救不了近火”，況且父母也照顧不了我們一輩子，所以生活中的事情，我們會做的必須盡量去做，不會做的學著去做，學會生活中各種能力，真正實現(xiàn)自強自立。
正所謂，“天行健，君子以自強不息”也。
六、實踐升華我們的知識
“一切認識都來源于實踐”，“實踐是檢驗真理的唯一標準”，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”等等都告訴我們，親身實踐的重要要性和必要性，我們不能一味紙上談兵，那樣只能與趙括一樣，無論理論知識如何雄厚、優(yōu)秀，但一旦面臨實際問題依舊面臨失敗。我們在學校經(jīng)歷十多年的寒窗苦讀，練就一身理論才干，不說才高八斗、觸類旁通、學富五車，也可以說是博學多識了，我們學習的目的就是為了運用于生活實踐。人們的實踐不斷促進人類認識能力的發(fā)展，不斷發(fā)現(xiàn)新的問題，并促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題，從而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高，人在越來越聰明的同時，逐漸發(fā)現(xiàn)新的技術(shù)，促進生產(chǎn)力的發(fā)展。
馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么學習的知識就會浪費。理論應該與實踐相結(jié)合，我們的理論知識通過實踐來升華，才能再一次得到新的知識，達到學無止境的高峰。此次暑假工作實踐雖然與我所學的專業(yè)不相關(guān)，但是我的許多知識依舊得到了很好的運用，讓我學會了許多工作技能，知識讓我的工作更加輕松，實踐使我開闊了視野，擴張了知識面，為未來的工作積累了寶貴的經(jīng)驗。
正所謂：“理論知識與實踐相輔相成。”
七、學好專業(yè)知識非常重要
質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，就沒有客戶，企業(yè)就會難以生存，將在競爭的浪潮中被淘汰，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時刻保持著這種競爭態(tài)勢，才能在市場中立于不敗之地，所以在我工作的公司專門設(shè)立了研發(fā)部，研發(fā)新的產(chǎn)品，以適應社會發(fā)展的需要。如果研發(fā)人員專業(yè)知識不夠，就難以及時生產(chǎn)出新的產(chǎn)品，所以研發(fā)人員的技術(shù)要求異常之高，與之對應，他們的薪酬也是異常之高。
從這一點來看，高技術(shù)意味著高薪酬，所以對于學習城市規(guī)劃的我，學好專業(yè)知識，不僅對在不久的將來迅速找到合適的工作意義重大，還對將來在工作中職位的提升卓有幫助。很多的成功人士之所以會成功，就是因為他們把專業(yè)知識學得很好，很專業(yè)，而不是靠運氣，所以想要成功，在靠運氣的同時，實力更重要，名言曰，“機遇總是給有準備的頭腦”過硬的專業(yè)知識便是我們的準備。社會的競爭異常激烈，如果沒有很好的專業(yè)知識，沒有很好的運用自己的專業(yè)知識，那么你就會因此被社會淘汰，那就太可惜了，原本一切都會非常美好的，只因為自己沒有意識到專業(yè)知識的重要而沒有努力的去學好專業(yè)知識而功敗垂成。事實就是如此的簡單，但是很多的人卻忽略了，所以最終只能接受失敗的事實，我們切不可步因此而失敗者的后塵。
八、人生的寶貴經(jīng)歷
人生是經(jīng)歷合集，在生活中各種各樣的經(jīng)歷匯入我們的人生，給我們的人生點綴妙筆，譜寫樂章，豐厚內(nèi)涵。在凱昶德的工作是我人生的第一次工作，意義深遠。在這里我了解了打工者的工作和生活，認識了打工的艱辛，許多的打工者被迫于生活的無奈才踏上打工的道路；年輕的打工者近九成后悔當初沒有努力學習，因為他們在工作中發(fā)現(xiàn)沒有文憑就難以提升，也就難以獲得高薪，所以在學堂的同學們啊！！我們一定要引以為鑒，努力學習；在這里我與許多不同層次的人群建立了友誼，大到經(jīng)理、小到作業(yè)員，了解到不同人群的生活狀態(tài)和感受他們的喜怒哀樂；在這里我還初步了解公司的建制和運營機制，對于我這個對公司結(jié)構(gòu)從未了解的學生，得到了公司認知的啟蒙，使我在這方面的知識實現(xiàn)蛻變。
經(jīng)歷是我們的體驗，讓我們的生活彰顯質(zhì)量，經(jīng)歷是我們的積淀，讓我們的生存充滿智慧，人生的真諦在一步步經(jīng)歷中探尋，人生的價值在經(jīng)歷中逐漸實現(xiàn)。人生因經(jīng)歷豐富而源遠流長，人生因經(jīng)歷奇特而神奇壯美，我們要理性、辨證地看待經(jīng)歷過程中的苦難和好運，充分運用我們的經(jīng)歷財富。
為一名剛剛步入初中的學生，能參加社會實習，是一次難得的機遇。社會實踐可以讓我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以到社會應用。同時，在以后的學習中，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習好像一下子長大了，從在家的小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個個“實習工”。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實踐是必要的。這個暑假，我將進入小區(qū)里的一家超市，來進行社會實踐。
我站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。店主一下就看出了我的難題，在顧客少的時候教我該干什么。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種工作比想象的容易多了。就比如整理貨物，問前來購物的人的需要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很快樂。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實習不能干坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。在這里，不想在學校有課程表干什么，完全就是靠你自己的思想，覺得應該干什么，就立刻去干，容不得半點遲鈍。我本以為超市是最容易實習的地方，可是，短短過了半個小時，我就意識到自己錯了。不僅要時刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂的東西擺整齊。1個小時后，我就感到腰酸背痛。
在超市工作會遇到許多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。從很多顧客的衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣的人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應了那句古話：不能以貌取人。超市里人來人往，也避免不了會有一兩個小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個有力的打擊，這，又是對眼力的一個極大考驗?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。也有時候會遇到蠻不講理、討價還價的顧客，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹記“顧客是上帝”，必須什么時候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當?shù)臅r候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時候也應該要注意這些。不然，就會出大錯。
一、實踐目的：每天看著爸爸辛辛苦苦掙的錢來為我交學費我很心酸，所以使我產(chǎn)生了一個想法：假期去打工。這樣能使爸爸減輕些負擔，更是我知道掙錢的不易。我打工的地點是黃柏寺的一個農(nóng)家院，那里平時不怎么忙，要求并不是很多，因為我打工的老板就是我爸爸的同學，他也沒有像飯店似的那樣要求我。
二、實踐內(nèi)容：每天早晨8：30起床，晚上不確定，因為這里不像是大的飯店有定時定點的工作時間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快的速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要迅速的洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再準備今天一天要用的東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就開始吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。如果有客人了我負責拿餐具和筷子還有給客人沏茶水（通過這段時間我了解到一般的年輕人不喜歡喝茶水）點菜（點菜的時候要了解客人喜歡吃什么口味比如說辣的、口味重的，不愛吃姜、蔥香菜的，這都是慢慢學到的）。然后撕下一聯(lián)給廚房，才做好了以后我還要負責端菜，客人走了以后要馬上收拾餐桌的餐具，迎接下一個客人。
三、實踐結(jié)果：因為這是我爸爸的額同學開的農(nóng)家院，所以沒有要求我什么，因為天氣的原因所以我每天穿拖鞋，下雨天的時候很滑，現(xiàn)在才知道，所以以后要改進。為了漂亮我每天散著頭發(fā)所以一直與那天端菜的時候掉進去一根頭發(fā)，幸好我發(fā)現(xiàn)的及時，要不然會造成嚴重的后果。由于那里偏僻所以才的價格有點貴，我建議老板應該減一點錢，以免沒有回頭客。
打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
活動簡介：
“科學之旅”是由哈爾濱工業(yè)大學研究生工作部下屬實踐中心發(fā)起，旨在走進中小學講授科普知識的志愿服務項目，始于__年9月，經(jīng)過四年的探索與實踐，與哈爾濱市第69中學、工大附中、新發(fā)中學等學校建立了長期合作關(guān)系，在校內(nèi)外反響良好，為哈工大研究生提供了活躍、穩(wěn)固的社會實踐平臺。目前已有420余名博士生、碩士生加入到志愿者隊伍中，為近二萬名中學學生講授科普知識，“科學之旅”成為哈工大研究生社會實踐品牌項目。
“科學之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中小學講授科普知識，以達到“雙向育人”的目標。它為在校研究生提供一個提升自我能力和實現(xiàn)價值的平臺，加強研究生與社會的聯(lián)系，培養(yǎng)研究生的社會責任感，將“奉獻、友愛、互助、進步”志愿服務理念深入人心：同時通過為孩子講授科普知識，使中小學學生視野得到開闊，激發(fā)他們對科學的熱情，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成科學精神，引導他們逐步樹立“學科學、愛科學”的理念。
我的實踐項目類別為崗位實習類。我是研究生院德育工作辦公室社會實踐中心的助管，主要負責社會實踐學分考核和“科學之旅”活動。我的主要工作內(nèi)容有負責招新、培訓大會服務、整理宣傳資料、開展問卷調(diào)查、排課及帶隊聽課、郵箱管理、協(xié)助課程體系建設(shè)、ppt及教案審核、協(xié)助圖片展、社會實踐手冊及考核表管理、會議記錄、中心所有資料匯總整理、開發(fā)新項目等。
“科學之旅”工作流程：
一、招募（包含面試）
通過張貼海報、網(wǎng)上宣傳、發(fā)放宣傳材料等宣傳方式，采用現(xiàn)場報名、郵件報名等報名方式招募課外輔導員，所有報名的課外輔導員需要進行面試篩選。
二、培訓
重點就以下幾方面進行培訓及交流：
1、了解“科學之旅”實踐活動的目的、背景、意義、要求；
2、“科學之旅”授課內(nèi)容、技巧和經(jīng)驗分享；
3、如何進行授課前的準備工作：選取授課內(nèi)容、制作教案課件等；
三、課外輔導員備課
1、選材：前沿科學、貼近中小學需要的知識、貼近中小學生興趣的話題、貼近中小學生理解能力；
2、備課：制作ppt及教案，參照以往的精品課程課件制作；要求深入淺出、通俗易懂、圖文并茂，有flash及視頻資料者更佳。
四、審核課件
主要就教案內(nèi)容、課件形式、字體等方面進行審核，提出修改意見：由社會實踐中心負責同學和課外輔導員進行溝通交流，完善教案課件。
五、試講
課外輔導員在正式講課前需要進行試講，在試講環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題要限期整改，試講不合格者不得講課。
六、聽課
正式講課前課外輔導員到中小學隨堂聽課，熟悉環(huán)境，了解上課環(huán)節(jié)，學習和借鑒其他課外輔導員的經(jīng)驗，做好突發(fā)事件的應對。
七、正式講課
1、我們將提前一周將課外輔導員的上課課表發(fā)到公共郵箱，并通過電話與課外輔導員核對，若課外輔導員臨時有事務必提前兩天請假，以便進行人員調(diào)整，提前1天不得請假，未提前請假或無故不參加活動者將取消課外輔導員資格；
2、時間：周一到周五，地點：與科學之旅有合作的中小學，授課形式：小班級教學（人數(shù)50人左右）；
3、衣著得體，樸素大方，講課前向帶隊人員領(lǐng)取胸卡，上課時佩戴胸前，體現(xiàn)我校研究生的綜合素質(zhì)和精神風貌，課堂上注重互動；
4、講課后及時與學生進行交流；
八、成果展示
在校內(nèi)宣傳欄和哈工大網(wǎng)上展示科學之旅成果，擴大“科學之旅”活動的影響力，為今后工作打下良好基礎(chǔ)。
心得及體會：
每學期我們在開學不久進行課外輔導員招新。經(jīng)過面試選拔出來的優(yōu)秀研究生和本科生，經(jīng)過一周的備課，再經(jīng)過試講，合格的課外輔導員將登上新發(fā)中學以及哈工大附中等學校的講臺為學生講課。作為助管，我們負責收集整理課外輔導員的空閑時間，給他們排課。以新發(fā)中學為例，他們十個班，每周每班一節(jié)，每次由我們的助管和課外輔導員一起去。課外輔導員在去講課之前備好課，做好教案和ppt,交給我們審核。課外輔導員講課期間，助管聽課和考核課外輔導員。課外輔導員參加“科學之旅”夠20學時的，我們會進行考核和表彰，合格者可獲得社會實踐學分。
每年根據(jù)課外輔導員的表現(xiàn)及授課反饋進行評獎評優(yōu)，評選出“優(yōu)秀課外輔導員”、“優(yōu)秀課件”給予獎勵。我們通過一個公共郵箱與課外輔導員交流，回答他們的疑問，收集他們的空閑時間、教案和ppt等。同時我們有一些公共信息，也在郵箱中發(fā)布。我們還會對中學的老師和同學們進行問卷調(diào)查，了解他們對“科學之旅”的滿意程度，收集他們對“科學之旅”活動的意見，各中學的班主任和同學們對該活動的反響良好。這個活動進行了四年了，反響不錯，我們把我們的經(jīng)驗總結(jié)出來，做成社會實踐的品牌，對整個課程體系進行建設(shè)。最近我們策劃了新的項目，比如文理分班和報志愿的講座。文理分班是針對初三的中學生，讓他們了解高中文理分班是怎么樣的，選擇文科和理科時要考慮哪些方面，怎么選擇。
報志愿主要針對高三學生的家長，向他們講解報志愿時要考慮哪些方面，哪些是最主要的，給他們介紹各專業(yè)的實際情況，包括學習內(nèi)容，就業(yè)情況等等。這些都是些很好的項目，對中學生有很大幫助，對我們的課外輔導員也是一次很好的鍛煉機會。