重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育。促進全體學生的健康發(fā)展，在潛移默化中實現(xiàn)師生共同成長，促進校園的和諧發(fā)展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。下面小編帶來的高等學校心理健康工作計劃，希望大家喜歡！
為了貫徹教育部的《中小學心理健康教育指導綱要》精神，全面推進素質(zhì)教育，切實加強學校的心理健康教育，本學期，心理咨詢室計劃擬開展以下工作：
一、指導思想
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結(jié)合。
3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。
4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
三、工作原則和策略
1、面向全體學生。學校心理輔導的功能在于通過對學生的引導、指導，協(xié)助和服務，來促進學生的成長和發(fā)展，從本質(zhì)上講，心理輔導應是日常教育教學活動的有力的配合與合理的補充，因此，應面向包括正常學生在內(nèi)的全體學生。此原則要求我們要制訂計劃時要著眼全體學生，要考慮大多數(shù)學生共同需要與普遍存在的問題，讓盡可能多的學生參與其中。
2、預防與發(fā)展相結(jié)合。學校心理輔導應將重點放在幫助學生掌握一定的心理學知識和社會技能，學會用有效的，合理的方式滿足自己的需要，提高人際交往水平，學習自主地應付由挫折、沖突、壓力、緊張、喪失等帶來的心理困擾，減輕痛苦和不適的體驗，防止心理病產(chǎn)生，保持正常的生活秩序與工作效率，做到未雨綢繆。其次是發(fā)展功能，即幫助學生樹立有價值的生活目標，認清自身的潛力和可利用的社會資源，承擔生活的責任，過健康充實有意義的生活。
3、尊重理解學生。自尊、自重、自信是健全人格的重要特征，是心理輔導所要追求的重要目標之一，心理教師尊重學生，學生才會尊重自己，才會珍惜自己的成績和進步，體驗到做人的尊嚴感和成就感，也才會信任教師，愿意傾吐心聲。
4、學生主體原則。尊重心理輔導中學生的主體地位，使其成為活動主體，在心理輔導活動中自我理解、自我指導。
5、個別化對待原則。重視學生個別差異。具體問題具體分析，針對個性特點，采取靈活多變的輔導策略。
6、整體性原則。心理輔導追求學生人格的整體性發(fā)展，在當前的教育中，學生的情感成分在不干擾學生知識的獲得時，往往不受重視，這一原則正好達到補偏救弊的目的。
四、具體安排
1、思考、籌劃、考察后制定出計劃。
2、完成心理咨詢室的建設工作，并正式向全校師生開放，開通“心靈直通車”校園廣播。
3、確定團隊名單，和班主任一起集體確定活動主題。
4、辦一期展板，提高師生認識。
5、向家長分發(fā)心理知識小冊。
設計2-3次心理輔導課，并以班主任（老師為授課教師到各班上好課，然后及時總結(jié)，不走過場，不流于形式，堅持落到實處。
6、聯(lián)系資深心理咨詢師到學校講座，開闊眼界，提高師生認識，并解決一些師生感到困惑的問題。
7、撰寫好學期總結(jié)。在總結(jié)和反思中走向成熟。
以上是心理咨詢室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由于自身理論有待完善，經(jīng)驗也不夠充足，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實 。
一、目的意義
新世紀的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學生的心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關系寓于健康教育活動中。
二、教材分析
（一）教學目標
運用心理學、教育學的原則與方法，以小學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展
（二）課程內(nèi)容特點
心理健康教育的內(nèi)容，除包括排除小學生的心理障礙、預防心理疾患之外，還包括小學生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使小學生喜歡學習，掌握科學的'學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關系；交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學、教育學方面進行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容，讓學生加深理解；實際園是讓學生通過討論、調(diào)查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。
（三）重點、難點
1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷”學生問題行為產(chǎn)生的根源、合理的歸因。強調(diào)和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、難點：探索促進和影響學生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應能力。
三、教學方法
在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：
1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應；
2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流；
3、設題展示法：確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結(jié)；
4、設境講解法：先創(chuàng)設情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；
5、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；
6、社會活動法：從主題設計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會；
四、教學安排
每周一課時，分一學年教學，以課堂教學為主，社會實踐為輔。
一、指導思想：
為了更好地促進學生健康成長，推進素質(zhì)教育，我校歷來重視心理健康教育，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
二、工作目標
1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、主要工作
1、加強教師隊伍建設，提高自身素質(zhì)。繼續(xù)加強心理健康兼職教師的進階培訓，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等。同時，組織教師學習心理健康教育知識，提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。設立多種咨詢途徑：心靈屋；“心語熱線”，進行電話咨詢輔導；紅領巾廣播；心理輔導專題講座等。并積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。
3、指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。所以，加強家校聯(lián)系，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡，利用家長學?；顒樱ㄈ缂议L會、家訪等），宣傳心理健康知識，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質(zhì)。
四、具體工作
1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、心理咨詢室開始開放（每周一～周五中午11：00-12：30）。
4、開通“心語熱線”。
5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（六年級學生）
6、出好心理健康教育專題黑板報。
7、開展心里健康輔導示范課活動。
8、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內(nèi)容。
9、做好學期總結(jié)及資料積累和個案分析。
10、心理檔案建立工作。
1、具有充分的適應力;
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價;
3、生活的目標切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧
6、善于從經(jīng)驗中學習;
7、能保持良好的人際關系;
8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求;
一、智力正常
智力是以思維為核心的各種認識能力和操作能力的總和，也是衡量一個人心理健康的重要標志之一。 正常的智力是學習文化知識的最基本的心理條件，智力發(fā)展水平要符合實際年齡的智力水平。
二、情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性
兒童青少年經(jīng)常保持輕松、愉快、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的情緒，良好的心理狀態(tài)，可使整個心身處于積極向上的狀態(tài)。從而提高心理功能有助于發(fā)揮自身的內(nèi)在學習潛能，提高學習成績。如果經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發(fā)揮，勢必影響學習效果。
三、較好的社會適應性
對環(huán)境的適應能力標志著心理健康水平，一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應變化了的環(huán)境。包括學習環(huán)境和生活環(huán)境、自然環(huán)境及人際環(huán)境等。既使突然發(fā)生意外變化或身處惡劣環(huán)境中，也能較快地順應環(huán)境并保持心理平衡。有些獨生子女由于早期社會化的嬌生慣養(yǎng)，形成了他們生活自理能力低下，不能有效地處理與現(xiàn)實環(huán)境的關系，往往導致適應性障礙。
四、和諧的人際關系
心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關系。
如果早期社會交往被剝奪，家庭不和睦、接受較多消極影響，易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的不良個性，而導致人際關系的不協(xié)調(diào)。
五、反應能力適度與行為協(xié)調(diào)
健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統(tǒng)一。對外部刺激反應適度，表現(xiàn)既不異常敏感也不異常遲鈍，并具有一定應變、應對能力。
六、心理年齡符合實際年齡
心理健康的兒童青少年具有與其實際年齡相符合的心理、行為特征，并形成與年齡階段相適應的心理、行為模式。如果心理、行為嚴重偏離相應的年齡段特征，可能存在心理發(fā)育問題。表現(xiàn)為發(fā)展嚴重滯后或超前，則是心理不健康的表現(xiàn)。
七、心理自控能力
心理活動自控能力強的兒童、青少年，其注意集中水平高，記憶和意識活動有效水平也高。而自控能力較差者，其注意集中水平低，注意力難集中，缺乏專注性，其記憶和意識活動有效水平低，往往導致學習困難。
八、健全的個性特征
個性（人格）是每一個人獨有的心理特征及特有的行為模式，具有相對的傾向性和穩(wěn)定性。是在先天素質(zhì)的基礎上和后天環(huán)境的長期影響下形成的，是一切心理特征的總和。自幼培養(yǎng)兒童青少年客觀而積極的自我意識，能適度控制自己的情緒與行為，使其行為符合社會道德規(guī)范，形成良好、健全的'個性是個體適應環(huán)境的重要保證。
九、自信心
自信心是對自我的客觀評價,實質(zhì)上是一種自我認知和思維的分析綜合能力。如果自我評價過高、自命不凡，會因盲目自信導致意外失敗而沮喪，產(chǎn)生失落感或抑郁情緒；若自我評價過低，會產(chǎn)生自卑感，因缺乏勇氣不能充分發(fā)揮自身潛能而失去機遇而一事無成。恰當?shù)淖孕攀切睦斫】档闹匾獦酥局?，也是獲得成功的重要保障。
十、心理耐受力
對突發(fā)的強烈精神刺激或長期精神刺激的抵抗能力，以及對壓力、失敗、挫折的心理承受能力即為心理耐受力。因為兒童青少年正處于心理發(fā)育和個性形成時期，其可塑性強，應及早培養(yǎng)他們不怕苦、不怕累、耐受失敗、挫折的堅強意志力，不斷提高心理承受能力，有利于心理健康。
心理健康包含兩層含義：一是能夠保持內(nèi)外和諧。內(nèi)部和諧表現(xiàn)為具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)，并用積極的心理狀態(tài)接納自我；外部和諧表現(xiàn)為良好的社會適應能力，能主動減少問題行為和解決心理困擾。二是無心理問題。心理問題包括各種心理與行為異常及心理疾病，例如：焦慮、抑郁、厭食、反社會行為等。
理健康標準的核心是：對一切有益于心理健康的事件或活動做出積極反應，其心理便是健康的。結(jié)合青少年的心理發(fā)育特點，青少年的心理健康標準包括以下幾點：
1、智力正常。正常的智力是生活和學習的最基本心理條件，一般而言，智商在80分以上為心理健康的標準。
2、情緒穩(wěn)定、積極樂觀。心理健康的青少年能經(jīng)常保持輕松、愉快、協(xié)調(diào)的情緒，能適度表達和控制情緒。
3、堅強的意志品質(zhì)。心理健康的人有著良好的自制力和挫折耐受力。青少年出現(xiàn)的網(wǎng)癮、煙癮等行為問題往往與意志品質(zhì)薄弱有關。
4、心理與行為符合年齡特征。行為表現(xiàn)正常包括：行為內(nèi)外一致、行為與年齡相符以及行為與角色一致。例如一個學生在學校里是“德智體美勞”全面發(fā)展的三好學生，在家里卻亂發(fā)脾氣，較少參與家務勞動，這樣的學生心理不能算是健康。
5、人際關系和諧。青少年很多心理問題的出現(xiàn)都與人際關系有關。當家庭不和睦、同學相處不融洽時，青少年容易出現(xiàn)抑郁、焦慮、嫉妒、敵意、敏感等不良心理問題。
青少年心理 青少年心理健康十大標準
6、保持健全的人格。培養(yǎng)青少年健全、獨立、完整的人格是青少年心理健康教育的終極目標，是青少年適應社會的重要保證。
7、良好的社會適應。心理健康的青少年能夠較快地適應環(huán)境變化，能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應。
8、正確的自我意識。心理健康的青少年自信、自尊、自愛，而不自責、自怨、自卑。
9、面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實。心理健康的青少年既有崇高的理想，又不沉湎于不切實際的幻想。對生活、學習中的困難和挑戰(zhàn)都能勇敢面對、妥善處理。
10、熱愛生活、熱愛學習。心理健康的人是珍惜和熱愛生活的，并能積極地投身于生活，享受生活中的樂趣。
熱愛生活——心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。
穩(wěn)定的情緒——心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會持續(xù)長久。
智力發(fā)育正?！０l(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。
正確認識自己——青少年自尊、自愛、自重，他們既能客觀評價他人，更重要的是能正確認識自己、評價自己和把握自己。
良好的人際關系——心理健康的青少年，有積極、良好的人際關系。尊重他人，理解他人，善于學習別人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。
穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性——心理健康者具有相對穩(wěn)定的、協(xié)調(diào)一致的個性系統(tǒng)。健全人格的基本特征是：相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅韌的毅力，靈活的應變能力，強烈的責任感和良好的自制力。
心理活動與心理發(fā)展年齡特征相適應——一定的年齡應有相應的心理活動特點，如兒童、青少年應是朝氣蓬勃，而老年人應穩(wěn)重老練。
一、情緒穩(wěn)定，能承受一定壓力，能不斷自我調(diào)適達到心理平衡。有豐富的思想感情，在強大的刺激面前，能鎮(zhèn)靜從容，不會因為過度興奮而忘乎所以，也不會因突然的悲傷事件而一蹶不振。
二、能正確認識自己。人總以為自己是了解自己的，但其實真正客觀地認識自己并不容易，包括自己的長處和弱點。
三、能面對現(xiàn)實。不管現(xiàn)實對自己是否有利，都勇敢面對，不逃避，不超越。
四、具有愛和被愛的能力。有感情，愛祖國，愛人民，也愛家庭，愛父母，并接受他們的愛。
五、具有一定的組織能力。能在復雜的人際關系中，從容自若，應付自如，不卑不亢。
六、有獨立性。不依賴于他人，辦事憑理智，有獨立見解，并能聽取合理建議。在必要時，能做出決策，而且樂于承擔責任。
七、有計劃性。做事有計劃性，有長遠打算。青年學生擬定學習計劃，制定奮斗目標，樹立遠大理想就是良好心理素質(zhì)的體現(xiàn)。
八、有自我控制能力。用自己的意志努力服從理智，自覺支配自己去實現(xiàn)預期目的，這是心理成熟的最高標志。