實習是把學到的理論知識和實踐融合在一起，進一步對已經(jīng)學過的理論知識進行鞏固以及深化，提升對學過知識的綜合運用，培養(yǎng)自身發(fā)現(xiàn)問題以及解決問題的能力。下面小編為大家?guī)懋厴I(yè)實習自我總結2000字【15篇】，希望對您有所幫助!
一眨眼，兩個月的實習生活就過去了。在這兩個月里，我有時會比較忙碌、緊張，但卻覺得非常的充實、快樂。感謝我的指導老師，以及我們班的班主任對我的精心培養(yǎng)、照顧，使我我不斷探尋著，思索著，改變著，成長著。
有了上個月的鋪墊，這個月在教學方面成熟了許多。備課時在不看教參的前提下，基本上能抓住課文的重點。但是課文的難點有時把握不好，比如我在教“神通廣大的小孫悟空”這一課時，課文中有一組詞“清理，清除”要使學生區(qū)分清楚。于是在上課之前我就查了字典：清除：全部去掉；清理：徹底整理或處理，上課時我就照著意思給學生講。講完后我讓學生用這兩個詞分別造一個句子，只有2個學生舉手，其中有一個學生的回答讓我難以忘記：星期天，媽媽在家里清理家務；媽媽買來殺蟲劑清除害蟲?！扒宄οx？可以！清理家務？可不可以呢？清理有整理的意思，應該也可以?！爱敃r心里琢磨了一下，就讓這位學生坐下。既沒肯定，也沒否定。課后指導老師向我提出了這個問題：’除”就是除掉的意思，害蟲是對我們有害的東西，所以我們要把它除掉，那我們還可以把什么清除？清除垃圾、清除廢品、清除污垢······；“理”有整理的意思，”清理”就是把東西清出來理整齊。所以清理家務可不可以?不可以，但可以說清理衣物、清理書桌、清理文件。老師自己都沒搞清楚，就很難讓學生弄明白。這兩個詞都有一個”清“字，所以他們的區(qū)別關鍵在于”理和除“，那么你就讓學生自己查這兩字，讓學生在選擇的過程中有個思維碰撞的過程，這樣的話，學生的興趣高些，并且理解記憶的更深刻。這時，你再出兩個選詞填空讓學生來做，正確率肯定高些。聽了指導老師的這一席話，我頓時感覺原本以為很成功的.一堂課竟是漏洞百出：首先，自己沒有完全弄懂這兩詞的意思，導致對學生的回答沒能做出任何評價。其次，方法單一，沒考慮到讓學生自己去探求結果。正如老師所講的，教書不止教知識，還要教方法，培養(yǎng)能力。再次隨堂練習的難度過高，應該有梯度的遞進。自問能否在這么短的時間內(nèi)造兩句子，答案也是否定的。有了這次經(jīng)驗后，在后面的教學中我更加嚴謹，絲毫不敢怠慢。
除了把握和參透教材，課堂管理也是影響教學成果的重要因素。在這個月里，我很榮幸聽了兩節(jié)課改研討課，一節(jié)語文一節(jié)數(shù)學。語文研討課采用的是小組合作的模式。數(shù)學采用的是導學案模式。針對我目前的教學，我著重談談對這節(jié)語文研討課的想法。在這堂課上，老師采用的管理方法就是積分制，哪個小組表現(xiàn)得好就加分，充
分利用學生的好勝心。大部分的學生在這種誘惑下都積極參與其中，然而一小部分的學生還是“無動于衷，我行我素，埋頭苦干“。盡管這樣的學生有，我還是決定在我班上一試。先制定好加減分的規(guī)則，然后即開始實施了。第一堂課的效果出乎我意料，平常上課愛講小話、不專心聽講的學生也積極與組內(nèi)成員討論開了，舉手發(fā)言的多了，不再總是那幾只熟悉的小手?？墒瞧渌膯栴}也隨之產(chǎn)生：老師不公平。回到寢室后我認真思考了這個問題，把加減分的規(guī)則又細看了一遍，就是這兒出了問題。經(jīng)過再三考慮我把規(guī)則修改了一些，第二次上課時”老師不公平“的聲音就少了許多。隨著每節(jié)課的改進，現(xiàn)在課堂上已經(jīng)沒有這種聲音了。這使我感到很欣慰。
班主任工作比較讓我頭疼，對付那些調皮難管的學生，用武力不是一個好辦法。因為打輕了他不怕，打重了他怕了我也怕。我們班的班主任就告訴我，對付這些調皮的學生，不要急著批評他或處罰他；平時的一些不好表現(xiàn)先放在眼里，讓他猜不透你，等收齊證據(jù)一下就“治”得他心服口服的。試用了還挺神的。
寫完這篇小結，意味著我們的實習生活又向尾聲進一步了，雖然我現(xiàn)在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經(jīng)驗積累上都甚為單薄。不過，我已經(jīng)愛上了這份職業(yè)，在接下來的日子里我會繼續(xù)努力。
時間過得真快，轉眼間我們的校內(nèi)實習生涯就要結束了。對于多次參加技能大賽的我，對實訓基地的向往是頗有感受，大專的幾年中我從剛開始的鉗工、電工中級、電工高級、普車、數(shù)控，包括技能大賽的培訓都是從這里開始的。
然而，對于我們從一開始的經(jīng)驗淺薄到現(xiàn)在的游刃有余，是老師們的辛勤汗水付出，以及我們的吃苦耐勞所取得的成果啊，下面我將實習作如下小結：
一、學校工廠簡介
學校工廠是整合大豐在大豐職業(yè)教育資源的基礎上組建的，現(xiàn)今已發(fā)展成集全日制高職教育、中職教育、__本?？七h程教育和各類技能培訓于一體的綜合__職業(yè)學校。學校的實習車間占地面積非常的大，實習車間有省內(nèi)數(shù)一數(shù)二的的實習設備，車間的技能教師也是非常的權威！整個實習車間有，鉗工、電工、普車、數(shù)控車、數(shù)控銑等各種實習項目。
學校實驗實訓教學管理的綜合職能部門，其主要任務是在學校的領導下統(tǒng)籌協(xié)調、全面管理、全校實驗、實訓、學習等實踐性教學工作。同時認真完成所承擔的實踐教學、專業(yè)技術服務管理、科學教學研究和對外協(xié)作任務。其具體職責是：
1、緊緊圍繞學?？傮w改革發(fā)展規(guī)劃和各個階段的中心工作，按照學校的統(tǒng)一部署，組織協(xié)調__定學校實驗室、實訓基地的建設發(fā)展規(guī)劃和分階段建設計劃并具體組織實施。
2、負責__定各專業(yè)、班級的教學實驗、實訓計劃，編__教學進度表。
3、落實和完成各項實驗實訓教學任務，對實踐教學環(huán)節(jié)做好監(jiān)控考核工作，不斷改進實踐教學方法，提高實踐教學質量和教學水平。
4、做好實驗、實訓教師的管理、培訓、考核等工作，加強本科室?guī)熧Y隊伍建設，__定實訓教師師資培養(yǎng)計劃，合理安排教師的進修和下企業(yè)鍛煉。并對全校專業(yè)教師進行技能培訓，不斷提高專業(yè)教師技能水平和實踐教學能力。
5、認真做好學生實驗實訓成績的考核，組織好全校師生技能大賽的訓練工作，做好學生的職業(yè)資格鑒定等社會__考試工作。
6、負責實驗實訓儀器設備、工具的購置、保管、使用和維護等工作，保證實驗實習耗材的及時補充。
7、完成領導交辦技能大賽培訓工作以及的其他各項工作。
二、實習內(nèi)容及過程
在校的將近四年的學習生涯，思想?yún)R報專題在學校的安排下我們11級數(shù)控班培訓了鉗工中級、電工中級、電工高級、普車中級、數(shù)控銑中級這些工種，在此期間我又考取了電工從業(yè)資格證（ic卡）、cad計算機輔助設計（高級__圖員）等__，多次參加省市級舉辦機電一體化設備組裝與調試（plc）的技能大賽，對此將自己實習過程總結如下：
電工:當今社會電已是人類不可缺少了一部分，還記得在初中的時候，我們學了物理，那時的我已經(jīng)喜歡上了歐姆定律、電功率等知識，為現(xiàn)在的培訓打下了堅實的基礎。
實習剛開始老師們跟我上的第一堂課就是安全。電是無情的，特別是車間的一些原件上是380v的三相電壓，比我們正常使用的220v還要遠遠高的多。作為來學習的我們認真仔細的聽著，銘記老師的教誨。講好了安全知識，我們開始正
式學習了，從電路的組成部分開始，老師從總開關（總閘）、按鈕、接觸器、熱繼電器（熱過載保護）、熔斷器這些基本的動力線路元器件的原理以及使用方法，我也是聚精會神的聽著，時常帶著疑問找著老師解答呢。大約一大周的樣子,我們結束了理論課的學習開始學接線，那時的我們是祁老師和單老師一起帶我們班了，祁老師重點講原理，而我們的單老師跟我們講電路的接法，當時聽說老師要教我們學電路的接法，當時的我差點高興的跳起來?，F(xiàn)在的我還清晰的記得用斜口鉗撥去邊緣起始1.5cm的絕緣皮，同時還要注意千萬不能破壞內(nèi)部銅芯，量取適當尺寸后剪去多余線，同時做好90°轉彎角在撥去絕緣層，保證線在其電路板上方，在元器件連接的同時還要達到橫平豎直90°彎。之后的我們開始的中級電工的基本電路的實習，其實主要還是以接線為主，一開始我們接點動電路，用按鈕控__接觸器實習電動機點動運行，雖然沒有實際接電動機，但是這其中的應用及其原理我們還是很理解的，在電梯維修的過程中點動控__還是必不可少的，只是電梯在控__上使用了plc控__，其原理也是一樣的。之后我們開始接起保停電路、電動機正反轉點動控__電路、正反轉起保停控__電路、按鈕連鎖正反轉控__電路、接觸器連鎖電動機正反轉控__電路，以及后面學的星三角降壓啟動全波__動電路。這兩個月的勤奮刻苦的我在打牢電工中級技術的基礎上，順利考取了電工中級__，也為本年的技能大賽做了個鋪墊。
plc:在20__年的上半年我們搬到了港口，落戶了我們的新地址：大豐港沿海港城日月湖大道1號。我們的母校，一個培養(yǎng)我，孕育我，發(fā)展我的學校。剛開始，老師講plc輸入輸出端接線，將按鈕一端接plc（com）口，還有一端接plc（x）端，當按下按鈕后plc接收到輸入映像寄存器閉合，存儲信號。就這一個簡單的原理，我怎么弄都不懂，中午吃好午飯就在宿舍想原理，上網(wǎng)查講解，終于在下午上課之前弄懂了，沒有耽誤下午的技能大賽實訓安排。開始了編程的學習，可能自己的邏輯思維能力較好吧，老師規(guī)劃的從一開始的出料盤的出料電機、等料提升氣缸、送料機械手、分揀單元的控__，還有最后的設備整體運行。就是把送料盤的小物料送到提升氣缸上，搬運機械手運動，將物料送至分揀單元的送料皮帶上，根據(jù)傳感器的檢測分好各零件的種類，來完成分揀工作。經(jīng)過兩個月的刻苦訓練，在第一次技能大賽比賽中取得了三等獎，雖說成績不算太好，畢竟是自己在平時的努力中取得的，所以在此之后的培訓中我又更加努力，爭取在下次的比賽中在創(chuàng)輝煌。
高級電工:到去年的下半年我主動提議插入10屆的班級，培訓高級電工,經(jīng)過學校的組織我順利的跟班培訓，在為期4個月的實習中，我認識了同班級的多個同學，現(xiàn)在想想還是那樣的依依不舍。還記得當初剛開始培訓老師講的電路設計，經(jīng)常配到一些電路設計時出現(xiàn)的故障，使得我老是跟他們幫學霸玩“爭霸賽”，有時候往往還是爭個個把小時都分不出個勝負，最后還是老師一句話分勝負。時間一轉眼短短的兩個大周就結束了，我們開始了程序設計，在我們學校申請專利的高級電工實訓臺上進行學習，由于自己之前多次接觸過這方面的知識，使得培訓都正常的順利進行了，范文寫作在之后的兩個月中，自己還是堅持不懈，跟著老師的進度完成好任務，時不時的做一下拓寬題，在學期末的考證中穩(wěn)穩(wěn)的拿到了電工高級證書。
三、體會
在這么多次實習的過程中，我了解了技術人員在生產(chǎn)中的作用和主要任務，以及他們處理技術問題的思維方法和工作方向；讓我更多的掌握了綜合運用所學專業(yè)知識,進行實際工程分析的方法和步驟。除了學習了專業(yè)技能之外，我還感
受和體會到了很多技能之外的東西。以下就是我的一些實習心得體會：
第一、真誠待人。我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教老師、同學。他們也很樂意和我交往，還教會我一些他們的實習體會和方法，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是非常重要的，它會關系到你能否開展工作。
第二、勤學好問。以后到單位時，我們對很多方面都不熟悉，這就需要我們勤學好問。因為經(jīng)驗是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起故障的原因有很多，如果沒經(jīng)驗就很難處理問題。這些都要平時多做多問多積累經(jīng)驗。
第三、勤奮刻苦。我曾問老師:什么樣的員工在企業(yè)里會受歡迎?他的回答是不偷懶的員工。我覺得很有道理，試問有哪個老板會喜歡懶惰的下屬，于是我時刻提醒自己要多干活，多做事，以自己的實際行動盡力把本份工作做好。
第四、講究條理。我們青少年剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策，就是穩(wěn)重的道理。
第五、不斷探索。其實在學校里就已經(jīng)實踐了基本的理論知識和技能，在廠里不僅將學校里學習的知識復習了一遍，調試維修的過程中積極思考將每一個問題都弄明白，而不是遇到困難就止步不前。
在校的多次實習中讓我汲取了許多實際操作技能，鞏固、擴大和提高所學知識，很好的培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實際的學習風格，進一步增強了我在實踐中發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。同時也給我提供了一個鍛煉和發(fā)展的機會，為以后走上社會打下了堅實的基礎。
一周的生產(chǎn)實習對我來說，意義頗深!使我不僅熟悉了公司產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，更讓我體驗到現(xiàn)代化作業(yè)的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產(chǎn)生了一定影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺!
一、現(xiàn)代化作業(yè)手段
一臺臺包裝好了的產(chǎn)品不斷的向外運送，送去的不單單是經(jīng)過了千萬道工序以后的產(chǎn)品，更是一種現(xiàn)代科技力量的凝練!從材料的采購、檢驗、測試，再到產(chǎn)品的裝配、加工，到最后的整機調試、包裝等，每一個環(huán)節(jié)都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現(xiàn)了信息時代下的現(xiàn)代化作業(yè)的方式、方法，給企業(yè)帶來了前所未有的經(jīng)濟效益。
二、對產(chǎn)品的深刻認識
雖然穿梭于繁忙而有序的生產(chǎn)車間的時間不是很長，但經(jīng)過自己的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自己對公司的產(chǎn)品有了質的認識。不僅知道了產(chǎn)品的分類、系列、規(guī)格型號、作用特點及廣泛的.應用領域，而且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產(chǎn)過程，加深了對產(chǎn)品的進一步的理解和認識。
三、良好的工作氛圍
走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環(huán)境;井然有序的設施、設備;忙碌而又節(jié)奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的;人們之間團結協(xié)作的精神，使工作順利的進展;互幫互助的良好作風，使人感到工作的輕松和愉快。在這里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負責任。
四、自我認識的改變
在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節(jié)的不慎都可能會造成最后調試的不成功，即就是產(chǎn)品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須保持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且小心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產(chǎn)品進行返工勝過再次生產(chǎn)機器的功夫，所以，必須保證每個細節(jié)盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經(jīng)濟效益造成一定影響。因此，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經(jīng)營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執(zhí)著。
在實習期間通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結經(jīng)驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業(yè)設計的順利進行總結了經(jīng)驗。
首先、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題，
第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
中國科學院華南植物園前身為國立中山大學農(nóng)林植物研究所，由著名植物學家陳煥鏞院士創(chuàng)建于1929年，1954年改隸中國科學院，同時易名為中國科學院華南植物研究所;20__年10月更名為中國科學院華南植物園。
華南植物園是我國最重要的植物學與生態(tài)學研究基地之一。目前是我國面積最大的植物園和最重要的植物種質資源保育基地之一。全園由3部分組成：一是保育和展示區(qū)，建有現(xiàn)代化的展覽溫室群、科普信息中心、“羊城八景”之一的龍洞琪林，以及木蘭園、棕櫚園、蘇鐵園等30余個專類園;二是科研和生活區(qū)，擁有館藏標本100萬份的植物標本館、專業(yè)書刊約20萬冊的圖書館，還有現(xiàn)代化的計算機信息網(wǎng)絡中心、公共實驗室等支撐系統(tǒng);三是建于1956年的鼎湖山國家級自然保護區(qū)，為我國第一個自然保護區(qū)和中科院目前唯一的自然保護區(qū)。
大概2個小時左右到了，下車后大家徒步走到華南植物園正門。我們在面對大門右側的售票處前等待老師去買票，在等待的地方就有千屈菜科的大葉紫薇和蝶形花科的印度黃檀。
進去往右走.首先是大王椰子路.老師一路走一邊介紹大王椰子的形態(tài)特征.特性、以及用途等信息;一直走到蘇鐵園老師就吩咐都走散自由進去看. 里面擁有各種蘇鐵科的植物，蘇鐵類植物現(xiàn)存有蘇鐵科、蕨鐵科和澤米科共3科7屬 。蘇鐵園收集蘇鐵植物40多種，有美洲蘇鐵、刺葉非洲蘇鐵、叉葉蘇鐵等珍貴種類。
蘇鐵俗稱“鐵樹”，屬珍稀瀕臨危滅裸子植物，是一個非常古老的植物類群，與恐龍共同稱霸地球的植物，在植物進化過程中扮演十分重要的角色，經(jīng)歷漫長的興哀，僅有少量物種奇跡般地活到今天，目前地球上有270多種蘇鐵，故有“活化石”之稱。蘇鐵雌雄異株，花型奇特，樹干蒼勁矯健，葉四季常青，樹形美觀，具有觀賞價值和經(jīng)濟價值。在福建、臺灣、廣東,江西各省均有。日本、印尼及菲律賓亦有分布。鐵樹開花是奇觀，而在華南植物園的蘇鐵園每年6月前后都能看到 “冷飯發(fā)芽、鐵樹開花”的奇景。
蘇鐵園與歡樂世界之間有一條人面子路，兩旁種有羅漢松。歡樂世界內(nèi)主要種植了屬木蘭科的白蘭。不久與同學們與老師匯合了就沿著人面子路一直走到蘭園老師又重點的介紹了蘭園里的植物.這里的熱帶蘭展區(qū)的蘭花，花型較大，色彩豐富且鮮艷，多為附生類型。蘭園收集了300多種熱帶蘭花。代表性種類有卡特蘭屬、石斛屬、蝴蝶蘭屬、文心蘭屬、萬代蘭屬、火焰蘭屬等。我們看到的有蘭科植物有兜蘭、大花蕙蘭、石斛蘭、硬葉吊蘭、濕唇蘭、萬代蘭、秋后斛、卡特蘭、火焰蘭、銀邊墨蘭、香莢蘭、硬帶吊蘭、竹葉蘭、黃金小神童等等。另外還有五加科、天南星科、根棕科、?？坪妥貦翱频膫€別植物。在蘭園兜了一圈之后又經(jīng)過山茶園—— 山茶路——澳洲園路..和溫室區(qū)等..回到正門最后是棕櫚園 .棕櫚園的植物主要屬于棕櫚科，有近60個屬。
其中有王棕屬：大王椰子、佛洲王棕;蒲葵屬：蒲葵、圓葉蒲葵、澳洲蒲葵、裂葉蒲葵;魚尾葵屬：短穗魚尾葵、菲島魚尾葵;棕櫚屬：棕櫚、雪山棕櫚;棕竹屬：線穗棕竹、細葉棕竹、粗棕竹、蒲葉棕竹;軸櫚屬：軸櫚、自軸櫚;其他不同屬的植物有：棍棒椰子、可可椰子、油棕、瓊棕、小瓊棕、三角椰子、大絲葵、散尾葵、德森西雅、南美弓葵、根刺棕、金絲葵、檳榔、康科羅棕、秀麗皺籽棕、粗環(huán)假檳榔、軟葉棕竹、長穗棕竹等。
最后帶著一身疲憊坐車回?！?/p>
時間飛奔的好快，它總是躲過人們的眼球，不經(jīng)意間從指縫中溜走，怎么也抓不住它。眨眼間，實習生活也過去了，回首最大的感觸是收獲和喜悅。這一年的實習給我們留下的不僅僅是回憶，而且也使我們的自身價值、人生觀得到了提高。
伴著時間，像是在和自己的影子賽跑，雖不可能從立體全面的方位認識它，但是會有經(jīng)意或不經(jīng)意的感覺某些東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足。本以為實習對于我來說會是很漫長，但實際卻不是。想著收獲的東西，真的很多，看著我的實習筆記，一篇又一篇，記著自己從到崗的點滴、適應的坎坷及一些為人處事。實習，并不像我想象中的那樣輕松愜意，而是充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。我給自己設定了座右銘：“不要半途而廢，做事情切忌三分熱度”。我常常提醒自己：“我一定會堅持到底！”
從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，膽怯過，無法立馬適應新的生活環(huán)境，但在同學、同事的幫助和自己摸索的情況下，我還是成功的完成了這次實習。現(xiàn)實讓我發(fā)現(xiàn)，以我們薄有的經(jīng)驗，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此，總結出學習的還是不夠透徹，缺點疏漏。需在加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能。像我們這樣剛出爐的學生也許會看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。更多的時候會覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的充分肯定。
不小心做錯一件事或者不是自己方面原因而怠慢的事，領導會毫不猶豫的批評你，他們不管你是否委屈，是否有難言之隱。而在學校，有同學老師的關心和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一年的'實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。只有擁有自信才能夠克服一切，去實現(xiàn)自己的理想，實現(xiàn)自己的人生。
實習是個人綜合能力的鍛煉。作為一名新時代的新青年更應該把學習和工作相結合，在學習的基礎上去探索，在實習工作的基礎上去應對學習，相輔相成。這樣對提高自己的工作能力會起到事半功倍的效應。另一方面，在明白了自己與社會所需的要求，更多的時間是社會職業(yè)選擇自己面試，更多的不是自己去選擇職業(yè)，這應該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。所以自己會把心態(tài)放正，在公司的時候先全面發(fā)展，等過段再看看精于哪個方面，然后朝那個方向努力發(fā)展。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
走上工作崗位后，應該積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，繼續(xù)在自己的工作領域創(chuàng)造更多的價值。
大學因實習而完整，而大學生活卻因實習而精彩。
總而言之，此次實習，自己的確學到了很多也成長了許多。在實習期間，每日重復單調繁瑣的工作，鍛煉了我持之以恒的心。這期間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。需更進一步的學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。
聽說實習挺清閑的，顧慮會學不到東西。其實我到覺得實習這東西不是說我在課堂上學了攝像機怎么用我就非得到電視臺如何的去實踐一下。大學的教育本來就是和現(xiàn)實生活中的工作崗位有所脫節(jié)的。我個人認為，尤其是記者的實習不是跟著去采訪，不是跟著去寫提綱，而是在于發(fā)現(xiàn)，這些真實的新聞人在做些什么，并且把他們的習慣帶到自己今后的日子里。比如說，這種半島電視臺類型的外媒的工作方式，其實可以帶到國內(nèi)的新聞媒體當中。
相較于國內(nèi)電視新聞媒體，外媒電視新聞更關注畫面內(nèi)容
伊扎特昨天說做電視新聞去采訪的話，要有幾個要素，提前明列出來，比如title、background、place、perspective 、frames etc.這與我們傳統(tǒng)課堂上所講的新聞采訪之前要做的新聞提綱是不同的?；蛘哒f是我沒有學好，僅僅把新聞提綱理解為要涉及的咨詢問題了，從這一點上，電視新聞注重的是電視畫面，我們的中外電視比較的考試重點也有一點說的是紙質媒體與電視媒體區(qū)別，電視媒體俘獲的是受眾的視覺，而紙質媒體俘獲的是思考，電視媒體在缺乏了大腦邏輯思考的同時，卻在繽紛畫面占有了絕對的優(yōu)勢，從而能夠迎合知識素養(yǎng)不高的現(xiàn)象，從而走上一條大眾化的道路，從這一點上來說，我們的電視新聞也應該是大眾化的，從央視的新聞頻道改版后的整體編排也可以看出，很多類似于獨立的新聞節(jié)目都是以雷同于整點新聞播報的模式進行直播，內(nèi)容不僅僅是個案的深入分析，而是夾雜眾多其他粉條內(nèi)容，側重于了解，而不是理解。所以這種以畫面為重的電視新聞制作模式應該是一個未來的趨勢。這樣前提下的電視，勢必有點背離客觀展現(xiàn)的模式，但是一個平常人的面部在一分鐘觀摩之后很少會被受眾所印刻神經(jīng)，而小丑的角色往往會過目不忘，我想關鍵在于小丑這個形象的“極端化”，電視新聞也是如此，在豐富甚至夸張的畫面前提下，能夠讓受眾了解并且形成印象是所要達到的目標，否則沒有咨詢傳播的意義。我想，今后做電視新聞的時候，不僅僅是考慮這個新聞有沒有意義，而是更多的側重這個新聞有沒有畫面感，有沒有豐富的影響作為支持是首要考慮的，在深刻的電視新聞，如果沒有用畫面予以輔佐，猶如一個肌無力的人吧。
比如，伊扎特說，一般的電視新聞媒體報道__訪華都是展示一些關于胡奧會面握手等等的畫面，這種電視畫面往往電視觀眾是看得已經(jīng)非常疲倦了。其實我也覺得，__訪華這樣的大事件被國內(nèi)，比如央視拍的跟一個普通領導會面的樣子是如出一轍，一點也沒有勾引受眾目光的意思。而半島在采集的過程中另辟蹊徑，貌似是以一個中國百姓給__穿毛澤東的文化衫還啥的(當時說了，我忘記了)，這樣一是報道了新聞事件，內(nèi)容畫面有創(chuàng)新性，而且更加貼近民眾，等等。當然我知道這樣的模式在中國做是不可能的，但是力求畫面的創(chuàng)新性，不千篇一律而能夠獨具一格的展示模式是外媒所追求的。這里，我對李靈革老師告訴我們的諸如“全國大學校門”的素材整理一個庫，可以使用等等的言論有點意見，雖然這樣做確實很方便，但是我覺得這種方式遠遠偏離了真實的軌道，比如前幾天我看央視關于復旦大學的報道，真的是惡心的眼珠子都要掉出來，他們用復旦的校門沒有錯，可這素材貌似是多年前拍的，而且一個冬天報道的，新聞畫面中的人物穿著秋天的薄衫，校門還是沒有整修前的樣貌，雖然是一則普通的訊息，但是新聞的嚴謹性渾然消失，大跌眼鏡。
當我們在學習廣播電視新聞的時候，更多側重的卻是新聞。雖然我們使勁兒在學諸如攝影攝像的內(nèi)容，卻因為自己的荒廢而只是缺少的電視新聞與紙質新聞的區(qū)別的明知度。我會聽說干報紙的去做電視新聞很容易轉行，而做電視新聞的去干紙質媒體不容易的通俗說法時，我想正是我們自己的自我意識不夠，沒有能夠將畫面這個最有特色，最有話語權的介質把握好才導致了上述說法的產(chǎn)生。其實電視新聞跟紙質的新聞有著很大的區(qū)別，電視新聞從畫面的角度看可以塑造為一種影像的藝術兼具“文”本質，而紙質新聞充其量只能算是“文”。如果你是一個紙質媒體的記者，你能夠在撰文的時候將那些深入的剖析幻化成為能夠沖擊眼球的影像嗎?
不知不覺六個月過去了，當時在剛開始過來的時候覺得六個月特別長，現(xiàn)在回頭看看眨眼就過了。六個月可以做很多事情，也可以只做一件事情。我很感謝在券商行研的實習經(jīng)歷，也感謝曾經(jīng)幫助過我的小伙伴們。
在券商行研的實習主要分為三個部分，撰寫報告、每周例會和路演。
一、撰寫報告
報告分為三種，一種是點評報告，一種是深度報告，還有一種是日常事件點評。
1.點評報告
點評報告主要有年報點評、公司公告點評等。上半年實習主要接觸的是公司年報點評，年報點評有自己固定的規(guī)范格式，一般分為公司主要財務數(shù)據(jù)摘要，年報突出業(yè)績成就，公司1-6個月近期看點和風險提示、股價預測等。其中重點的部分是近期看點和股價預測。近期看點一般要看公司最近有沒有強IP作品、有沒有兼并收購等動作、有沒有與其他公司簽訂合約達成協(xié)議、公司近期有沒有解禁壓力等，綜合上市公司基本面和技術面等多個因素。股價預測是根據(jù)自由現(xiàn)金流模型，對公司業(yè)務進行分拆，估算利潤率和成本，對公司股價進行預測。
公司公告點評一般與公司收購公告、重組公告等相關，要求時效性強，點評突出重點，結合公司最近的業(yè)績表現(xiàn)，最后給出評級。
2.深度報告
深度報告與點評報告不同，要求篇幅較長、邏輯性強，觀點突出。深度報告可以分為行業(yè)深度報告與公司深度報告。
行業(yè)深度報告要求對行業(yè)中某一細分領域有較為深刻的研究和分析。比如針對影視行業(yè)的付費視頻領域，或者IP衍生品領域。按照目前的發(fā)展現(xiàn)狀來看，一般有海外同級別公司對標分析、國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀、領頭公司各競爭優(yōu)勢分析、推薦個股等邏輯框架。前兩項看似簡單，卻很容易寫出材料的堆砌，缺失分析師自己的觀點。比如付費視頻領域目前的國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀，單單從用戶數(shù)量、用戶增長率、受眾分析等角度來看是遠遠不夠的，付費視頻為什么這幾年開始受到關注？之前是什么樣的存在？付費視頻崛起的原因有哪些？在付費視頻崛起的背后是不是知識付費浪潮興起？還是消費方式的升級？付費視頻在我國達到了一個什么樣的發(fā)展階段？付費視頻火起來之后有哪些相關行業(yè)也一起帶動？付費視頻的商業(yè)模式是否可持續(xù)？在撰寫某一細分領域報告時，先要能提出問題，問自己所有可能被提問的涉及這個話題的問題，然后從所搜集的資料中找到答案，從而形成自己的邏輯框架，而不是簡單地事實羅列。要注意我們的報告的對象是上市公司和投資者，而這兩者最關心的是盈利問題和商業(yè)模式，在撰寫任何報告時都不應忽視這兩個問題。
公司深度報告顧名思義，則是對某一上市公司進行深度分析。在這里要特別說明的是，每個行業(yè)都有其自身發(fā)展規(guī)律和發(fā)展的核心優(yōu)勢，而且會隨著時間不斷變化。對于影視行業(yè)來說，前兩年資金比較緊缺，大家都在炒資本，用資本拉動公司發(fā)展；近兩年則是IP熱，大家都在爭好的IP資源。對標迪士尼、環(huán)球等影視巨頭，我們發(fā)現(xiàn)好的IP是影視得以成長的源頭。一個好的IP可以發(fā)展成為超級IP，比如超級英雄、比如加勒比海盜，人物形象的成功塑造可以推動影視內(nèi)容的產(chǎn)生，影視內(nèi)容可以進一步帶動電視劇、漫畫、動畫、玩偶、主題樂園等衍生行業(yè)發(fā)展。對比國內(nèi)，我們發(fā)現(xiàn)除了耳熟能詳?shù)南惭蜓颉⑿艹鰶]、鬼吹燈等國內(nèi)IP，少有影響力巨大的IP。資金可以找投資方、天使、私募等投資，演員可以重新打造、重金聘請，但是知名的IP作品卻是不可多得。因此我們的分析多是集中在IP作品以及有沒有可能打造現(xiàn)象級IP的出現(xiàn)上。
公司的深度報告與公司點評類似，中規(guī)中矩來寫也是按照公司發(fā)展背景、股權結構、主營業(yè)務、未來看點等幾個方面，但是與行業(yè)分析不同，每家公司都有每家公司的特點，業(yè)績分拆和主要利潤來源也有不同，公司投資風格也有不同。有主要做電視劇的穩(wěn)扎穩(wěn)打型，也有投資電影業(yè)績波動較大的類型，在平時要多關注相關新聞，對公司形成一個基本的印象。
3.日常事件點評
日常事件點評來源于每周熱點、日常生活。比如歐洲杯期間我們會關注相關的體育類公司，詩詞大會我們會關注文化熱點公司，小黃車等共享單車的出現(xiàn)我們也會寫一個相關點評。此類點評一是時效性強，二是觀點突出，推薦個股。
二、每周例會
在券商實習期間每周都會開例會，例會主要分為以下幾個內(nèi)容：大盤分析，個股推薦，一周重點。
1.大盤分析。
分析師不僅要了解上市公司的基本面，也要了解技術面，股價是未來的籌碼，當然也要了解市場投資者的喜好和大盤的`走勢，選擇是推薦白馬還是黑馬，大盤還是小盤。以及近期有沒有相關政策出臺，會對影視行業(yè)造成什么影響。
2.個股推薦
個股推薦要注意以下幾個方面：看公司業(yè)績，業(yè)績分拆；公司對賭利潤及指標；解禁盤/大股東減持計劃；技術面等因素。往往一支票我們要延續(xù)3-6個月，觀察股票的價格波動，判斷自己推票的時期是屬于上漲前期、上漲中期還是上漲末期，未來會不會下跌等。在推票時要假設對象是投資者或者上市公司，突出重點進行分析，抓住投資者的痛點，而不是面面俱到。
3.一周重點
一周重點包括下一周的熱點事件，比如公司并購、重點協(xié)議、年報披露等，要對事件做好記錄，提前搭好框架，以便能把握事件的時效性。
三、路演與反路演
作為分析師，參加路演與反路演是必不可少的環(huán)節(jié)。參加路演時，上市公司會對自身做一個全面詳細的介紹，對自己的優(yōu)勢進行分析，以提高投資者的信心和興趣。除此以外，投資者的提問也很重要，作為一個實習生，往往對公司了解不夠全面，投資者的提問有時是加強對上市了解的利器，也可能是投石入湖，提到關鍵問題。
不同公司路演風格有很大差異，有企業(yè)年會一般星光璀璨、也有在會議廳舉辦樸實無華，也有在公司會議室舉辦，在參加路演之前要對公司進行基本的了解，提前寫好相關背景材料，做到有的放矢，不致匆忙。
四、總結與反思
分析師的日常工作非常繁忙，有各種路演與反路演的邀請，還有日常報告的撰寫，還有各種深度報告的要求，以及維系與客戶的關系，組織各種調研邀請。在繁雜的諸多事務之下，靜下心研究、分析、撰寫報告是一件很奢侈的事情。分析師的工作本身也是對內(nèi)對外的結合，研究報告要有新意、對外宣傳也不可少。
作為實習生來講，在有限的工作中抽出時間進行反思和總結是非常重要的事情，對于了解行業(yè)分析方法、了解上市公司都非常有利。利用每一個撰寫報告的機會，加強對相關領域的思考，最好形成自己的觀點，與分析師多交流，能夠有效提高自己。
對每一份實習懷有敬畏之心，不辜負每一份心意。
桂林銀行前身是桂林商業(yè)銀行，是一家由桂林市政府下屬企業(yè)、區(qū)內(nèi)優(yōu)質民營企業(yè)以及個人投資者出資發(fā)起設立的具有獨立法人資格的地方性股份制商業(yè)銀行，在桂林市內(nèi)有35個支行，異地分支行有5個。
桂林銀行是九點鐘開始營業(yè)，在營業(yè)前的半小時是晨會時間。開晨會時都要對各種禮儀手勢和話語進行一遍演示，周一的時候每一位員工都要對上一周的工作進行簡單的總結，特別的在晨會結束之前，要集體一起大聲地念口號“愛崗敬業(yè) 禮貌服務 尊重客戶”，然后所有員工一起唱歌，在我們支行里是唱《真心英雄》，別的支行是唱《感恩的心》。因為唱歌可以祛除早上的困意，同時《真心英雄》這首是特別勵志的，“一天之計在于晨”這使得每位員工都能振奮起來，充滿活力的開始一天的工作.這是桂林銀行工作美好的開始。
桂林銀行真真切切地奉行著他們所喊的口號。
桂林銀行對于員工業(yè)務學習要求很高。支行會不時組織員工在下班的時候進行一些業(yè)務的學習，并且在下個星期進行抽查，檢查上個星期學習的內(nèi)容是否過關，總行里也會組織各支行進行業(yè)務知識的考試。同時員工也會積極主動學習業(yè)務知識，不斷的提高自己的工作技能。
在銀行里有時因為辦理業(yè)務的人很多，難免會讓顧客等久一些，為此有些顧客因為等待的時間太長，而產(chǎn)生不良情緒，在行里大聲地發(fā)牢騷，表示不滿。可是不管顧客怎樣的大聲責罵抱怨，大堂經(jīng)理都會微笑的禮貌的應對，盡量的安撫客戶，讓客戶能夠理解我們的工作。
有一天突然下大雨，有在行里辦理業(yè)務的客戶沒帶雨傘，但是又要趕著回家，不能等雨停了再走。在行里的保安大哥二話不說拿出一把傘，撐著傘送客戶到他的車旁，回來的時候保安大哥的衣服都已經(jīng)被淋濕了。還有一些來行里辦理業(yè)務的顧客身有殘疾或懷抱小孩，大堂經(jīng)理見到他們要進到行里都會主動上前去為顧客開門。這些點滴的舉動都充分的讓我感受到桂林銀行的服務是以人為本，顧客至上的。每個員工都盡心盡力的為顧客服務，排憂解難，尊重每一位客戶。
總行對各支行的管理要求是很嚴格的，要求員工在為顧客辦理業(yè)務時都要做到“三聲兩站一雙手”——來有迎聲 問有答聲 走又送聲 迎站姿 送站姿 傳遞資料一雙手，同時每個月都會進行“漓水春風”的評定。每個月不定時間的派一些人員偽裝成客戶到各支行進行檢查，“神秘客戶”的檢查是非常嚴格的，他們都會悄悄地在行里觀察柜臺人員辦理業(yè)務的情況，大堂經(jīng)理在大堂里的服務情況和保安是否做好本職工作，同時還會對大堂和ATM機附近的清潔衛(wèi)生進行檢查，檢查完后進行評分，在下個月對每個支行的評分進行排名，并且指出存在的問題，要求進行更正。
是的，桂林銀行能夠茁壯的成長，取得輝煌的成績，就是因為他們永遠秉承著自己的理念，實行先進、科學、高效的管理。我想在這樣的完整嚴明的公司制度下，桂林銀行會發(fā)展得越來越好，取得更輝煌的成績!
學會主動的學習，不懂就問。在工作中沒有誰會手把手叫你做事，唯有自己積極主動學習，多問多思。剛進行里工作的時候，大堂經(jīng)理只是簡單的跟我講解工作技能，之后都是靠我自己去學習。剛開始我還有些不好意思，后面發(fā)現(xiàn)如果我不問就學不會，因此在后來的工作中只要遇到不會的我都會向大堂經(jīng)理或保安，還有比我先進行里的實習生詢問，有時間的時候我也會和另一個實習生交流，向他學習，并且在下班回家后我都會把今天遇到的問題和解決辦法整理好記錄下來，這使我的工作技能在很短的時間里得到了很大提高。
剛開始一星期對工作還會保持著新鮮感，可是日復一日，每天幾乎都在重復同樣的事情時候漸漸地就會感覺很枯燥。有幾天我就有不想干的沖動，可是后來我進行了自我反思，覺得自己這樣的情緒是不對的，因為生活就是這樣，工作就是這樣，我不能因為工作枯燥而放棄，這只是我的開始，未來還有很長的路要走，我應該學會保持激情。因此我開始在工作中尋找快樂，積極主動地做每一件事，不讓自己沉浸在不良情緒中，每天都保持著對工作的熱情。
在學校的時候有時會想以后工作了就不用再學習，不用再面對考試的壓力，可是實習之后才發(fā)現(xiàn)并不是這樣，因為像在桂林銀行就經(jīng)常進行各種考試和培訓，促使員工不斷學習，這使我深深地感受到在這個競爭如此激烈的年代里，我們要不斷的學習，不斷地更新自己的知識，使自己更具備競爭力，這樣才不會被這個社會給淘汰，才能在這個社會立足!
我于20__年3月12日進入九間棚農(nóng)業(yè)開發(fā)有限公司，在緊張的工作與學習中，感覺時間過得很快。轉眼到了試用期結束的時侯了。工作兩個月以來，在各領導培養(yǎng)下，在同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，現(xiàn)將本人的思想、工作、學習情況作以下總結匯報。
一：思想方面
在九間棚公司這兩個月以來，我感受到九間棚的精神，在我思想上：團結奮斗，堅強拼搏，堅忍不拔，艱苦創(chuàng)業(yè)。已經(jīng)深深的映在我的腦海里和我的心里面。我要用我的實際行動來實現(xiàn)這四句話的深刻意義。作為一名年輕工作者，我今后的職業(yè)生涯還很長，學習的機會還很多。為此我將對工作認真負責保持開拓進取的精神，做出優(yōu)良的成績。早日實現(xiàn)自我進取的目標；我要求自己：努力工作，保持優(yōu)點，改正缺點，充分體現(xiàn)自己的人生價值，為九間棚公司美好的明天盡一份力。我更希望通過公司全體員工的努力可以把公司推向一個又一個的顛峰。
光陰似箭，人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那么，人活一世究竟為了什么？我認為，是為了開創(chuàng)自己的事業(yè)！人們都說三十之后，事業(yè)沖天。我雖然還不到三十，但是為了事業(yè)，我愿終身奮斗！
二：工作方面
這兩個月的時間里，在公司領導的安排指導和同事們的引導下，我不斷的學習進步；一方面我嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、嚴于律己，自覺的遵守各項工作制度；另一方面，吃苦耐勞、積極主動、努力工作；在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力；
（1）在進入公司的幾天里，就陪同領導一起“春季客戶回訪”工作。在出訪過程中除了做好自己的本質工作以外，出訪8天時間里學習和加深了對金銀花的管理方法。種植技術。理論知識的加深。讓我學到了更多未接觸過的新知識；這將成為我永遠的財富。
（2）在公司得到領導的認可，單獨陪同客戶【8次】到示范園參觀給客戶講解，使得客戶對九豐一號金銀花有了新的了解和認識。
（3）測量桐壩。松樹村。廟嶺。等地的土地；在測量中不怕上山下坡風雨無阻，經(jīng)過7天左右的時間，測量面積近100畝左右，認真。努力的完成了這一項任務。使得下一步工作的順利開展。
在領導的引導和同事們的配合下，用心用力的完成每一項工作，發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。展現(xiàn)九間棚精神之力量。
三：學習方面
現(xiàn)在是我努力學習的階段?！叭诵校赜形?guī)煛?，公司中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到九間棚公司的時候，對公司的'一切都感到新奇。因為我沒有學過種植業(yè)專業(yè)方面的知識，所以對九豐一號金銀花知識知道的也有限，但是在領導、經(jīng)理的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了九豐一號金銀花。盡管我只是剛入門，但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自己在本職方面的知識和能力，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，我利用業(yè)余時間在網(wǎng)站上資料上進行學習，在短短兩個月的時間中理論結合實踐讓我對金銀花有了真正的認識，這為今后的工作打下了基礎。
銷售部是一個不段成長的部門，我喜歡在這個崗位工作，同時也是也個鍛煉人的好部們，我有幸伴隨它成長，它讓我一個涉世未深的人，深市刻的熟悉到自己熟悉到自己的本質工作，那就是相互之間的協(xié)作，一個人可以才華橫溢，但是沒有其他人的協(xié)助，評一人之力是什么也做不了的，所以我們要體現(xiàn)團隊精神，因為我們龍洋公司是一個整體，一個大家庭，龍洋公司的全體員工就象兄弟姐妹一樣，團結合作，我也在工作中學到了許多專業(yè)知識，和做人道理。所以無論是崗位日常工作還是領導交代下來的任務，我都力求做到盡善盡美。盡管有時也很累，但也體驗到苦中有樂，累中得到的是收獲，我想這也必將為自己今后工作學習上取得新的進步奠定堅持的基礎。我也深知，工作中自己還有很多的不足，例如：業(yè)務知識上，還沒有達到精益求精的要求，工作有時過急過亂，缺乏深入細致工作等，我要在以后工作中努力克服不足，改正缺點，加強鍛煉，以出色的表現(xiàn)為公司作出貢獻。
展望明年的工作，我躊躇滿志。自己已經(jīng)完全的適應了公司，可以獨當一面的工作了，這是我一直最感到欣慰的地方，之前我一次次的對自己說，一定要堅持下去，現(xiàn)在苦盡甘來，我的工作，我的未來都逐漸的明朗起來，我對自己說，我可以做好，我能夠做好，直到今天，我仍然在進步，以后我也將會繼續(xù)進步，我相信未來的路我會走的更好！
一轉眼半年過去了，我們的頂崗實習也已經(jīng)漸漸接近尾聲。在藁城三中擔任美術老師的時光仿佛就在昨日，依然歷歷在目，半年的時間說長不長，說短也不短。但足夠使一個人成長起來，從剛來時候的陌生感，到現(xiàn)在看到同事們都很熟絡的打招呼，說一些家長里短，我覺得我們變得更加成熟，心智更加的完善。
還記著剛來的時候，首先映入眼簾的就是藁城三中氣派的教學樓，聽著學校老師的介紹，這也是藁城市一所歷史悠久的高中校園了。學校的周圍環(huán)境很是優(yōu)美，這里的空氣很是清新，周圍是一望無際的莊稼地，到了晚上，抬頭看，滿天繁星。這在市里是絕對看不到的，但是正是因為這里地廣人稀，發(fā)展的相對來說比較緩慢。
通過這半年的時間我們學到了很多，也收獲了許多。想到自己要離開了，是那么的不舍?？吹阶约合嗵幜税肽甑膶W生和老師，想到今后就不能再見面了，真的不想走。突然間發(fā)現(xiàn)這里的一切都好親切，自己的學生都萬分可愛?？吹剿麄円粋€個不舍的眼神真的很想留下來?？吹綄W生們都有了長進，我自己真的很欣慰，他們沒有讓我失望。時間過得真快，半年就這樣過去了。
回想起在這所發(fā)生的和自己所經(jīng)歷的事情，真的學會了很多。在這半年中不僅提高了自己的教育實踐技能和技能水平，也從思想上端正了教師的正確認識，明白了解到這職業(yè)的重要性。聽了一周的課后，我開始走上講臺，開始慢慢適應課堂氣場。由于經(jīng)驗不夠，應變能力不強，這幾堂課純粹是灌輸知識，毫無藝術感。認識了自己的不足，聽課就有了針對性，可是當我上第一堂真正意義上的課時，還是出現(xiàn)了“上課重點不突出” 、“講課順序不清楚”等問題。這時，指導老師要求我多聽課。并且為我指出了教案的不足以及上課出現(xiàn)的缺點和不足。隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步。這時指導老師給了我多次機會，分不同層面鍛煉和培養(yǎng)我的授課能力。帶給我最初、最大的感受是，講臺下坐著的不是自己的同學而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。在上課的過程中，我也遇到了困難。
如課堂秩序。正是這些小小的挫折，讓我越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。一些隊員在剛開始時心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現(xiàn)的問題，科任指導老師要求這些隊員多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出課件的不足以及上課時存在的缺點。
對于已經(jīng)具備了一定程度自學能力，能夠獨立思考的學生，我的體會是要充分調動他們的主觀能動性，將他們的學習興趣利用起來，使他們在快樂中學習。我采用以學生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學適當列出提綱，設置思考題，加以點撥。由此而來，他們學習的積極性和主動性開始發(fā)揮作用，由“要我學”的教學方式轉化為了“我要學”的學習方式。讓這群學生學的輕松快樂。之前大家可能有抱怨老師上課的種種?？墒菍嵙暯Y束了，自己親身經(jīng)歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情。當老師沒有以前自己想的那么簡單。只有在穿上他的鞋走上一英里，才能真正的體會他人的經(jīng)歷。體驗之后大家都對老師這個詞有了自己的感悟，但相信有一件一定是一樣的：要做好一名老師不容易。自己距離心目中的那個角色還有很多路要走。其實，教師是既偉大有很艱辛的職業(yè)。
教師是一個教育的重要角色，對于學生有著十分重大的影響力。在實習過程中，我上了許多節(jié)新課，但并沒有那堂課令我十分滿意，總覺著課堂上欠缺些什么。我想，想要成為一名優(yōu)秀合格的教師，還需要自己不斷地努力完成。
實習期間雖然很忙碌，但日子過得卻很充實，我最大的感受就是當老師的不容易，當一位好老師更是難上加難。不僅要求教師對所講知識的理解透徹，更重要的是怎樣與學生溝通，更好的讓學生接受、理解、消化。其實，不僅僅是這一方面，還有教師的形象，氣質，舉止大方，語言親切，講課具有吸引力；根據(jù)學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流。
興趣是最好的老師，那么對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮學生的反應。有了這份動力，才會想出、設計出更好更科學的方法，應用于教學過程，啟發(fā)式教育等方法，才能很好地應用并取得較好的效果，其次是要設定較高的目標，目標制定的高一些，發(fā)展空間多一些。
大學中能有這樣一次體驗，我很高興。馬上我們也要畢業(yè)了，也要接受這個殘酷社會的考驗，但是我充滿信心，哪怕知道前方路途很艱辛，可我也要勇敢地闖下去。年輕，就要敢做敢闖，哪怕是撞得支離破碎，我也希望我的學生們勇敢的走下去，美術這條路很長，很艱難，但一定要堅持，因為堅持就是勝利！
20__年3月，我在鐵道大廈進行了為期一年的實習，畢竟這次實習是我第一次踏入社會，面對貴族華麗大堂，整潔有序的工作，知道面對我的會是什么樣的挑戰(zhàn)？
第一，初步的收獲
記得我們在辦公室經(jīng)過三天的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內(nèi)容，然后就把我們分配到各個崗位，我則被分到了獨一廚，待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！
我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”！要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心！也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的！
還記得酒店組織了一次“自己在工作中的不足與如何改正”的主題演講，一直以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經(jīng)簡單的一次自我介紹都不敢表達，后來在大家的鼓勵下我進行了演講，當時演講時的我真的`很緊張，但當我看到同學們?yōu)槲液艉凹佑蜁r，我鼓足了勇氣將演講進行到最后！那時的我已經(jīng)不在乎結果了，因為那一刻我感覺我戰(zhàn)勝了我自己，終于跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會害怕了，因為我相信我自己！
第二，中餐廳的全面學習
在獨一廚的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來認識到自己的父母，上了學，認識老師、同學，而現(xiàn)在的我到了鐵道大廈又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等，隨著更深地接觸，覺得陌生人比認識的人還要多，所以說不和陌生人打交道是不可能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了，要想在酒店干得好，有幾點是必須要有的：一是素質要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經(jīng)驗，工作認真，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優(yōu)秀的初級管理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現(xiàn)自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。
酒店里要學到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為三星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們?nèi)プ鲆蛔揽颓?，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得尊重人。剛來到酒店，接觸到最多的就是班級里的同學，再后來就是劉主管，有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》。
它在某種程度上給出了答案：能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業(yè)發(fā)展前景?，F(xiàn)在內(nèi)向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數(shù)只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業(yè)里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結合于實踐，馬上實施起來。
而有些人吩咐干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。當出現(xiàn)一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。
一、實習目的
畢業(yè)實習是我們大學生必須經(jīng)歷的過程，是理論與實踐相結合的重要方式，它能使我們在實踐中更加了解社會狀況，在實踐中鞏固知識，實習又是對我們畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，既能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。我們通過實習走向社會，接觸實物，了解各種各樣的情況，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，來提高我們認識問題、分析問題問題、解決問題的能力，為今后走向社會，服務社會做好準備。
二、實習內(nèi)容
在這一個多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的日常行政工作。在這一過程中，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識。首先總結一下我的所有具體工作內(nèi)容：
接聽、轉接電話；接待來訪人員；
負責辦公室的文秘、信息、機要和，做好辦公室檔案收集、整理工作，并做好會議記錄；
協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；
送文件至各級領導，簽收文件；
整理及保管休假條、請假條等出勤記錄，并于月底匯總各部門考勤情況交行政主管；
復印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領辦公表格等；
管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理，嚴格借檔手續(xù)；
計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；
領導安排的其他工作。
三、實習過程
自從實習后，每天就必須按時上班，不能遲到，所以周末可以算是工作日的希望，每天睡到自然醒是一種奢望。雖不至于一大早就起床去擠公交車，只要不是周末，都得去上班的日子的確很令人疲憊。有時候業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接待人事處每天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地為客人斟茶倒水等。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。
在實習的第一天，帶我的師傅要我制作一個表格，我一聽是表格，就直接用eXcel做了，結果越做越與領導給的樣板不相符，后來再去詢問同事，才明白這個表格不用作數(shù)據(jù)處理，應該用word做才對的。這件事給我上了寶貴的一課，我重新深刻地認識到作為一個工作人員，首要了解領導的意圖是開展一切工作的首要和做好工作的前提。而接下來幾天的實習我則充分感受到作為一個文員，所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真仔細且不厭其煩，并要勤于動腦思考，才能真正地完成好任務。如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后再按日期把文件排好順序，有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時候需要的考驗的就是我們的耐心。但是這時我再在文件目錄輸入頁碼時，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課，也教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。
為了盡快融入這個社會中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。工作幾天之后，領導對我的工作表現(xiàn)和態(tài)度有了一些肯定之后，交給我一些我可以獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領導或某個員工簽字，這項工作現(xiàn)在對于我來說很簡單，但是在當時，真的苦死我了，全公司32個部門，2800多名員工，5個副總分別負責哪些部門，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管又是誰，這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，我當時也聽過看過，但是聽來的都沒有多大的印象，只有自己去做過了才能更加清楚。于是這次我就只有自己多問問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都了解了，各部門的人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領導，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都可以獨立辨別了。自己做過的永遠都是自己的！
通過實習，加深了我對文員工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識。在學校我雖然學的是計算機應用專業(yè)，可能你認為和文員的工作內(nèi)容不沾邊，但是我從中學到了很多知識。像如何接聽電話，如何接待客人，整理文件等知識；做eXcel表格、word文檔文件等式辦公軟件在學校學過的知識。所以說學校所學的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯(lián)系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。
一年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事在車間相處的日子真是令人難忘，真正要離開他們的時候內(nèi)心是那么地不舍，在公司實習的這一年將會成為我人生中最有收獲的歲月?；厥灼接沟倪^往感覺慚愧不堪，大學三年的生活已經(jīng)快要過去，記憶中還是一無所留，日子過的很安逸，都有些樂不思蜀了，其實每一天生活又只是對前一天的不斷的無止境的復制，真的不想如此般度過剩下的時光， 想要些特別的經(jīng)歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。想讓自己在學校所學的東西應用到實際當中去，去實現(xiàn)自己的價值， 去踐行自己的'理想，只有經(jīng)歷過風雨才能見到彩虹，有一顆自信堅定的心才能最終走向成功。
在實習期間，我知道我還有很多要學習的地方，我注意觀察了別人是怎樣與上級交往，怎樣處理人際關系。利用實習難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。工作期間，我認真聽領導教誨，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。 作為一名即將從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。一年的實習期雖然不是特別短，但這不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，懂得按照規(guī)定的程序來完成工作任務。從中我得到了很多感悟！
一：賺錢的辛苦，整天在公司辛苦工作,天天面對的都是同一件事，你要學會忍耐，學會適應，而在這時候,我才真正的了解,原來父母掙錢真的很不容易,每到月末,看到發(fā)的自己手上的那些工資,心里想的很多,花起來更是不舍得,辛辛苦苦掙到的血汗錢你愿意隨意揮霍嗎,我舍不得.
二：人際關系，讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際關系很復雜,但是具體怎么復雜我們大家都不清楚,只有經(jīng)歷了才能去了解只有了解了才能去感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要很多方法，關鍵看你如何把握了,在交往中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學要學著去適應它.。這次社會實習讓我在學到了很多東西，最重要的就是了解了如何待人接物、如何處理好人際關系這方面，讓我受益很多。同時在這次實習也讓我深刻體會到我們必須在工作中自己去慢慢琢磨，不斷動用生活中的積累。遇到不會的地方，自己先想方法去試著解決，實在不行可以請教你的同事，導師，而沒有自學能力的人遲早要被現(xiàn)在的經(jīng)濟體制和社會所淘汰。
四：職業(yè)態(tài)度，無論什么工作都要有責任感和使命感，對工作一定要認真扎實,他態(tài)度決定一切。態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好。工作來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前在學校那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。
五：不但有良好的工作態(tài)度 ，而且要有很好的表現(xiàn)力。不要只是在那默默無聞的去做你的工作，不要讓領導發(fā)現(xiàn)你，要自己爭取機會，很多時候機會都是把握在自己手里，現(xiàn)在這個社會不需要你的沉默，要學會適時適當?shù)谋憩F(xiàn)自己，讓領導知道你想做什么，讓他們知道你的存在是很必要的。
六：要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。
七：認識來源于實習，一切認識都來源于實習。在工作中要有良好的學習能力，因為在工作中遇到的問題各式各樣，并不是每一種情況都能把握，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工作中每一個問題。這樣的學習能力一方面來自向師傅的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑開解決問題。
實習期間，除了淺層次地學習了專業(yè)技能，我還感受到我們公司員工的敬業(yè)和那種生機勃勃的工作氛圍，初來萬向，它給我的感覺只能用兩個字來形容—忙碌，我喜歡這種氛圍，些許期待與緊張。走進這個集體中，你的心會不由自主的動起來，你的腳步會不由自主地更輕快起來，而你的工作態(tài)度也會變得努力，熱真，也許這就是一個集體的凝聚力。另一方面，這次實習也為以后找工作好打基礎，通過這段時間的實習。學會從實習中學習，從學習中實習。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面提升自已。
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，讓我的生活變得很充實，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。
一、實習單位介紹
《__報》是內(nèi)蒙古五大主流報紙之一，其針對巴彥淖爾地區(qū)讀者開設的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成為《__報》吸引巴彥淖爾地區(qū)讀者的一大亮點?！鞍蛷┠谞栃侣劙妗苯ò嫒陙?，一直堅持“貼近實際、貼近生活、貼近群眾”的原則，在營造和諧輿論環(huán)境，培育文明道德風尚，創(chuàng)造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作，已經(jīng)成為巴彥淖爾地區(qū)政府部門與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋梁，成為深受河套地區(qū)讀者喜愛和歡迎的主流報紙。三年來，鐵肩道義，激揚文字，說百姓話，想百姓事，幫百姓忙，進百姓家，一直秉持“太陽一出，我們上路”的辦報宗旨。三年來，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生，因讀者而榮。
二、實習內(nèi)容和過程
作為__學院20__級新聞采編與制作專業(yè)的學生，為了更好的將我在學校學習到關于專業(yè)的理論知識應用到實踐中去，我有幸在該報社實習。這是我第一次踏上工作崗位。從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我有過彷徨，迷茫，開始很難適應新的環(huán)境，但這只是暫時的，我逐漸認識了新的自己，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。
實習前期，報社的老記者教會了我如何做有價值的新聞，我學會了很多專業(yè)用于實踐的方法，主要參與戶外的采訪活動，基本與民生新聞以及相關活動打交道，還通過“掃街”找新聞、和從其他各大網(wǎng)站和報紙上找好的新聞素材來提高自己的新聞敏感性。
實習中期，我在參與采訪活動的同時，也開始接觸了排版以及《民生·社會》版面的制作。我提高了報紙版面排版的計算機操作能力，可以自己制作版面。老師還讓我參與了突發(fā)事件的采訪，鍛煉我的膽量和應變的能力。
實習后期，開始跟隨編輯學習編稿、校對。
三、實習目的和意義
由于受到很多老師的照顧和關心，我得到了很多不同崗位的實習鍛煉機會，學到了很多實用的東西，也逐漸認識了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過這一個月的實習認知，我對學習和生活有了新的認識和打算。應該說這整個過程就象海綿吸水一樣，是個大量吸收的過程。但是短短的一個月的時間，不可能說學到所有的技術和能力。老師說得對，大二的實習機會最重要的不是說要學怎樣的寫新聞，而是要看到在資訊發(fā)達的社會，作為一個媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。每一天，我都會記錄下自己看到的學到的和自己的感觸，因為我覺得記錄是一種習慣，一種姿態(tài)，可以讓自己在停留的時候回頭看看自己做了什么，也因此會有更加明確的方向。
這次為期近兩個月的實習給我最大的收獲就是心靈的蛻變，是一個茫然到理性、幼稚到成熟、虛幻到現(xiàn)實的變化過程。我雖然是新聞專業(yè)的學生，但是一直以來，我認為學校學習的新聞理論知識是沒什么用的，甚至覺得學不到什么東西，一切只是為了應付考試，但是實習之后，我發(fā)現(xiàn)理論知識和實踐是息息相關的，如果沒有理論知識做基礎，那么可能連自己現(xiàn)在能干什么都不知道。其實在學校學習的理論知識已經(jīng)潛移默化地融入到了實踐中，特別體現(xiàn)在知道我們?nèi)绾尾稍L的操作上，只有掌握了理論知識，才不會對手里的工作手忙腳亂，不知所措，所以我認為在學習了理論知識的同時要注意鞏固，不要埋沒了自己的優(yōu)勢也不要淡忘了所學習的專業(yè)知識。
四、實習過程中發(fā)現(xiàn)的問題
我認為最難掌握的就是突發(fā)事件的采訪，記得有一次，我們發(fā)現(xiàn)某商場有人銷售假冒偽劣產(chǎn)品，當時我們記者喬裝進入，老師在路上已經(jīng)對我們說了一些采訪的要點，但是我當時到了現(xiàn)場還是十分緊張，雖然采訪順利完成了，但我對自己的表現(xiàn)很不滿意，事后我對突發(fā)事件的采訪總結了一套自己的方法。
首先，在趕往事發(fā)現(xiàn)場的途中，需要根據(jù)熱線電話的線索內(nèi)容整理出事件大概情況，迅速制定采訪提綱。根據(jù)對事件的理解確定采訪對象（這里是指身份上的確定，例如目擊者，當事人），以及需要問的問題。由于是突發(fā)事件，現(xiàn)場狀況一般會比較混亂，如果沒有一個大概的計劃，則會在采訪過程中由于慌亂而漏掉一些細節(jié)。
然后，到達時間現(xiàn)場后，迅速確定采訪對象（這里是指具體人的確定，即選擇哪一個目擊者進行采訪）。當然，要客觀的報到時間則需要盡量多的采訪各個方面，除了當事人、目擊者還有相關事件處理部門負責人或工作人員。
根據(jù)學院的要求和系里的安排，在院、系(部)各級領導的大力支持以及各有關實習學校的積極配合下，經(jīng)過全體實習生和指導教師的共同努力，我系圓滿完成了11級學生為期兩周的校外實習。有三名教師參加了實習指導工作。本次教育實習達到了預期的目的?，F(xiàn)將本次實習情況簡要總結如下：
一、基本情況
今年我系共有11級125名學生參與校外實習活動，為了使這次教育實習活動科學化、規(guī)范化，達到預期的目的，我系建立了教育實習指導小組，并有針對性的制定了嚴格的實習計劃和要求。這次教育實習分四個階段進行。在預備階段中，我系積極聯(lián)系實習點，確定實習任務以及相關的準備;在實習階段中，對學生進行分組，并按組分配到市內(nèi)三所小學：二師附小、金明小學、馬市街小學進行實習;在實習階段中，要求學生根據(jù)實習計劃，全面進行課堂教學實習;最后在總結階段中，要求學生返校后進行個人總結，進行小組交流。
教育實習結束后，我系進行了認真的總結，肯定了成績，找出了不足，對教育實習工作提出了許多意見和建議，實事求是地評定了每一位實習生的實習成績。
二、主要做法
教學工作實習是教育實習的主要任務，全體實習生認識明確，態(tài)度端正，全身心地投入到了教學工作實習當中。他們通過備課、編寫教案、試講、課堂教學、指導實驗、課后輔導、作業(yè)布置與批改等各項工作，對小學教學的各個環(huán)節(jié)有了一定的了解，大都完成了教學工作實習任務，教學技能普遍有了提高。實習生們在教學中大膽創(chuàng)新，使傳統(tǒng)的一人講眾人聽的課堂教學變成了積極熱烈的講評相結合的'跨課堂實踐活動。
三、經(jīng)驗和體會
(一)有關各方的支持配合是搞好教育實習的前提。為加強對教育實習工作的領導，我系成立了教育實習領導小組，從組織上保證了教育實習工作的順利進行。各實習學校也做了大量的工作，從各方面給予了支持配合。
(二)認真組織、嚴格管理是做好教育實習的基本要求。要求教師必須填寫每個實習生的教案數(shù)、試講次數(shù)、講課節(jié)數(shù)。最后由系部平衡確定每個實習生的總評成績。實習前，組織召開了全體指導教師參加的實習動員會議，安排布置了實習的各項工作，并提出了一些具體要求。制定了實習生實習紀律和指導教師職責。實習期間，我系領導和相關教學人員多次到實習學校檢查了解實習情況，及時處理發(fā)現(xiàn)的問題。
(三)選派好指導教師是教育實習順利進行的基本保證。我系和各實習學校克服人員緊張、教學任務繁重的困難，選派了一些工作認真、具有一定經(jīng)驗的教師擔任指導教師。大多數(shù)指導教師認真履行職責，表現(xiàn)出了高度的敬業(yè)精神。反復組織實習生試講，每節(jié)課都要進行點評，并認真修改每個實習生的每個教案，有時還幫助設計板書。
(四)全體實習生的積極參與是完成教育實習各項任務的關鍵。這次實習期間，全體實習生積極性很高，他們以滿腔的熱忱、扎實的作風，克服了一切困難，完成了實習任務。大多數(shù)實習生任勞任怨、踏實工作，表現(xiàn)出了較強的自覺性和組織紀律性，贏得了實習學校領導和師生的廣泛好評和高度贊揚。
四、存在的問題
部分實習生的教學基本功不夠扎實，普遍缺乏創(chuàng)新能力。學生學習的理論知識在實踐過程中不能很好的融會貫通，對教材的重點和難點把握不準，不能完全了解所教年級的知識結構及教法特點。
有些實習生在組織教學、語言表達、板書設計等方面存在不少問題，個別實習生不會說課。在實習過程中，大部分學生雖然能夠按照教育教學的要求去做，但分析和把握教材的能力不高，甚至一些實習生仍離不開教參，走不出別人的教學方案模式，很少見到有個性的、獨具特色的課程設計。
部分實習生心理承受與適應能力、人際交往與合作能力不高，專業(yè)動手能力普遍較差。實習時間短,學生的實踐能力沒有很大的提高.
五、意見和建議
(一)加大教學改革的力度，注意對基礎教育改革的研究，通過課程體系和教學內(nèi)容的調整以及教學計劃的進一步修訂，大力推進教師教育課程改革，強化實踐教學，全面改進教育實習工作，提高教育實習的質量。同時，要加強對教育實習的規(guī)范化管理，進一步做好對實習各個環(huán)節(jié)上的監(jiān)督、檢查和指導工作。
(二)要加大對實習基地的建設力度，加強與實習學校的聯(lián)系與溝通，積極為實習學校提供力所能及的服務和幫助，以期建立長期、穩(wěn)定的合作機制，以確保實習任務的順利完成。
(三)加強對學生的職業(yè)素質訓練和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，結合實際情況有計劃、有組織、有步驟地對畢業(yè)生進行講普通話和口語表達、二字一畫和書面表達以及現(xiàn)代教育技術等方面的教師職業(yè)技能訓練，確保學生在校學習期間受到嚴格的訓練和考核。通過教育類課程的學習，使學生強化對教育理論知識的理解，較好地了解小學生的身心發(fā)展規(guī)律和個性特點，能按教育規(guī)律、教材內(nèi)容、學生特點組織教育教學活動。