首先，感謝護理部和護士長能給我這么一次寶貴的機會，讓我有幸能參加2021年六安市人民醫(yī)院ICU臨床護理的進修，為期3個月，通過此次進修學習，我對市醫(yī)院的醫(yī)院文化，發(fā)展歷史，管理規(guī)章制度有了系統(tǒng)的了解，同時也學習了很多我們這邊學習不到的知識，收獲很大，其次，通過此次培訓學習，讓我對怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護理人員有了深一步的認識，必須要做到以下幾點:
1.要安心工作，端正思想，遵守院紀院規(guī)，踏踏實實工作，愛崗愛業(yè)，不恥下問，時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛，想病人所想，急病人所急，擺正自身的位置，在別人眼里，護士只是一個打針發(fā)藥的，是的，護理工作是一個非常平凡的崗位，雖然做不出轟轟烈烈的大事，但是是非常重要和不可或缺的工作.常言道:三分治療，七分護理。
2.在平凡的崗位上，我們要堅持為病人服務的信念的同時，也要嚴格的在學習上要求自己，不斷更新知識，提高技術水平，臨床與實踐相結合，在工作中不斷充實和完善自我。
3.要不斷加強思想政治修養(yǎng)，要不斷向黨組織靠攏，提高整體思想素質。
4.在當前醫(yī)患關系十分緊張的情況下，我們不僅要嚴格遵守技術規(guī)范，還要崇尚學習，增強法律觀念，強化法律意識，提高服務質量，提高人文素質，避免醫(yī)療糾紛。
5.要有團隊協(xié)作精神，團結就是力量!
在這次的培訓學習中，讓我感觸最為深刻的是護理的形象問題.因為：護士良好的形象不僅使醫(yī)院給公眾留下深刻印象，同時也是醫(yī)院整體形象的關鍵之一。微笑服務不僅是禮貌，它本身就是一種勞動的方式，是護士以真誠態(tài)度取信于病人的重要方式，微笑是無價的，勝過千言萬語，它不花費錢財，但可以帶給病人萬縷春風，可以讓新入院的病人消除緊張和陌生感，被親切感代替，可以使臥床重病人消除恐懼焦慮，被信任感代替，產生尊重和理解的良好心境，縮短護患間的距離，所以，護士真誠的微笑，表現(xiàn)出對患者的尊重、理解和同情。隨著人們生活水平的提高，對醫(yī)療衛(wèi)生的要求也不斷提高，護理服務已經不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質護理服務，護士各種服務除行業(yè)技術外，言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，因此，面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求，護士禮儀能表達護理人員的形象，贏得社會效益和經濟效益。為期三個月的重癥護理監(jiān)護培訓已結束，本次正規(guī)理論學習與臨床實踐相結合的學習收獲超過以往任何短期的學術活動，不僅改變了我對ICU工作的認識，豐富了我的理論，同時提高了我急救與監(jiān)測能力，受益匪淺，體會如下：
1理論、實踐、結合的螺旋式過程
理論學習與臨床實踐相結合的方式是培訓最佳的方式。說實話，在參加專業(yè)培訓以前，受晉升與考試的需要，我們一直也在學習著，培訓中很多的理論知識我在自學本專的書本上都學習過而且考試過，但由于只為考試而學習和缺乏動手的物質環(huán)境，所以所學到的知識很快就成過眼煙云，隨著考試的通過而丟棄。護士長和帶教進科第一時間就培訓理論知識，一是課程內容安排合理，所學的即是我們工作中所需要的。二是充足的臨床實踐讓我們有足夠的時間消化所學內容。在ICU工作中，我對臨床常見危急重癥的病因、發(fā)病機制、診斷和搶救技術和規(guī)范書寫搶救記錄，從理論上進行更加深入探討和學習，更廣泛地接觸到不同型號和檔次呼吸機的使用(維康)、心電監(jiān)護、中心靜脈壓、qian支境及CRRT(連續(xù)性腎臟替代療法)知識，學會了如何進行判斷血氣分析，這些廣泛醫(yī)學知識與危重病學的繼續(xù)深入學習，使我們不僅掌握了大量的學科知識，而且掌握了全面的專業(yè)理論，完成了理論實踐相結合的螺旋式過程。
培訓過程中，新的CPR指南的學習讓我改變了我們一慣的傳統(tǒng)的心肺復蘇技術。人工氣道的建立和呼吸機的使用是ICU急救病人的當家技術，學習中系統(tǒng)的講解與實地的操作練習，不僅使我在配合的過程中更加得心應手。由于我院ICU沒有床邊CRRT設備，所以當帶教老師推著標有英文字母的機器為病人做CRRT時，羨慕她們擁有高尖端技術，通過培訓，我了解了血透病人的工作原理和床邊CRRT運轉的工作要領，能根據病人血壓尿量等參數(shù)參與相關數(shù)據的設定。
2對現(xiàn)代監(jiān)護的全面了解和掌握
2.1監(jiān)護儀器的了解監(jiān)護儀器的應用是現(xiàn)代化醫(yī)院不可缺少的重要組成部分，它使臨床護理工作提高到一個新層次。ICU集中了眾多先進的監(jiān)護儀器、急救設備及生命支持裝置，
對大量先進監(jiān)護儀器設備的接觸和學習，使我們對監(jiān)護儀器的性能、操作方法與適應證有了更深一步的了解，使每個臨床護士也能夠熟練掌握各種監(jiān)護儀器的作用原理、使用方法以及保養(yǎng)措施。以前因缺乏對各種監(jiān)護儀及呼吸機的認識和了解，需要專業(yè)人員對儀器進行調試和管理，設備裝置如下：以病床為中心，床頭1m高墻壁上設有負壓吸引、氧氣、壓縮空氣和電源等嵌入式裝置，每張病床配有一套壁掛式中心監(jiān)護設備，并連接于護士站的中心監(jiān)護系統(tǒng)，可隨時監(jiān)測心電圖、動態(tài)生命體征、氧飽和度，改變任何一插件可變換監(jiān)測項目
2.2監(jiān)護技術的掌握現(xiàn)代化監(jiān)護技術是運用各系統(tǒng)的功能監(jiān)護儀器，通過有創(chuàng)或無創(chuàng)的途徑而進行的。大量監(jiān)護儀器的使用要求我們要具備相應的監(jiān)護技術。掌握監(jiān)護技術，使臨床護理人員對臨床觀察的癥狀、體征、變化以及通過儀器監(jiān)測的生理參數(shù)進行綜合性分析，得出正確結論，從而擴展了護理范圍，使每位臨床護理人員能夠對各種常見急危重癥患者進行正確的護理。
3全面提高工作能力
3.1監(jiān)測觀察病情能力護士是病房的主力成員，她們日夜守護在患者的身旁，是觀察病情、及時實施治療和處理的最早先行者。醫(yī)生所得到的關于患者病情改變以及是否需要調整治療方案的大量信息，來源于護士的觀察和監(jiān)護分析。而疾病發(fā)展過程的外在觀察是依據每個護士的專業(yè)知識與臨床經驗為基礎的，而通過進修ICU，受高層次專業(yè)技術人員指導、培養(yǎng)熟練掌握了對危重患者的觀察和護理，以及積累大量臨床實踐經驗的總結，使我們在原有的基礎上有了更加敏銳的臨床觀察能力。不僅能夠及時發(fā)現(xiàn)病情變化，而且具有了一定的預判能力，并及時匯報處理，真正成為患者身邊的保護神。
3.2提高應變能力臨床應急、急救護理觀察處理與特點和一般臨床診斷、治療工作大不相同。危及患者生命的病情變化往往是突然的，除了少數(shù)情況可以預見外，大多數(shù)是隨機的，因此要求護士不能單一地等待醫(yī)生來確診，對應變的反應要快，處理能力要強。對臨床應急、危重的患者采取有效的科學的緊急救治措施，以及急中生智、抓住時機、毫不猶豫地做出判斷能力，并采取一系列具體應變處理措施，在千鈞一發(fā)之際挽救患者生命都會起到切實可行的重要作用。
3.3護理技術操作能力?？频膶W習和嚴格的培訓，使我們不僅熟練掌握了搶救技術，如：藥品、搶救器械的性能、操作方法及適應證、各種不同病證的護理技術操作、呼吸機的使用方法，使用心電圖機為患者進行心電監(jiān)測以及對心電圖的正確診斷，護士能掌握觀察患者的心肌供血、心電穩(wěn)定性及心功能等情況，使用除顫器對危重患者的救治方法(心肺腦復蘇)等技術，能夠熟練掌握和配合，在臨床搶救工作中起著重要互助作用。
3.4提高醫(yī)護配合能力隨著不斷的進修和學習，我們的知識水平及素質也得到全面的提高，使我們增強了配合醫(yī)生工作的能力。在做好護理工作的前提下，主動地配合醫(yī)生工作。通常認為護士的工作是執(zhí)行醫(yī)囑，完成各種護理工作，而診斷治療是醫(yī)生的事，護士沒有必要介入或參與的觀念已被證明是錯誤的。護士24h守候在患者身旁，是患者的守護神，是病情的直接觀察者，因此，必須有能力全面、準確、無誤地反映患者病情。護士不再是被動單純的執(zhí)行醫(yī)囑者，在工作中要能夠與醫(yī)生緊密配合，互相溝通，相輔相成。共同承擔起治病救人的神圣任務。
4與患者心理溝通方式
4.1非語言溝通方式的表達護患關系的建立與發(fā)展是在溝通過程中實現(xiàn)。有效的溝通將產生良好的護患關系，缺乏溝通或無效的溝通會導致護患關系發(fā)生沖突，語言溝通是一般普通病房護士最常用的溝通方式，護士通過溝通的方式可以了解患者狀況和需要，但進入ICU后，護患間的溝通方式發(fā)生了改變。ICU的患者，因病情危重或使用呼吸機、留置氣管插管而不能發(fā)聲，溝通的方式也從語言溝通轉變成為非語言溝通(眼睛的運用、面部表情、點頭、姿勢置換，手勢以及拍打、握手等接觸方式)。在護患溝通過程中，患者的非語言行為包含了豐富的信息，有助于護理人員了解患者真實的感覺和需要，同樣，護士在非語言行為也為患者提供了豐富的信息，這些信息反映了護士對患者的反應、理解、體貼和友好，是一種非常有效的溝通方式。因此，語言溝通和非語言溝通是相互結合的。對建立良好的護患關系是起著非常重要作用。
4.2建立以人為本的環(huán)境ICU醫(yī)護人員工作緊張繁忙，常因為忙于搶救、表情嚴肅、各種各樣儀器的報警聲音、長時間不熄的燈光、頻繁地吸痰、翻身拍背、抽血等，都容易使患者產生負性心理反應，ICU限制探視，容易使患者產生分離性焦慮。護士針對患者的特點，探視時間適當靈活掌握，讓患者感到親人時常陪伴在身邊，減少了孤獨感，ICU護士堅守崗位，不離開病室，經常保持與患者密切接觸，消除因沒有家人陪伴而產生的不安全感，當術后出現(xiàn)病情變化時，保持沉著冷靜，忙而不亂，以穩(wěn)定患者情緒，術后提供適宜環(huán)境，護士盡量減少聲光刺激，說話嚴謹，走路輕快，并提供非語言性指導，建立一個友好的環(huán)境和氣氛[4]。
4.3深入做好心理護理通過心理護理，可有效地減輕患者的心理負擔，配合治療和護理促進其順利康復。進入ICU內的危重患者因對疾病嚴重程度的疑惑而產生了一系列復雜的心理活動，這些危重患者，有的因缺乏心理準備而表現(xiàn)為驚恐不安、情緒緊張，有的由于難忍的痛苦或者意識到生命受到威脅而表現(xiàn)粗暴憤怒、蠻橫無理、悲觀絕望、敏感多疑，通過對ICU內眾多重癥患者的護理，使我們更多地了解到了危重患者的心理特征，積累了大量的危重患者的心理護理經驗。
4.4規(guī)范各項操作流程隨著科學技術迅猛發(fā)展，醫(yī)療儀器設備日益更新，基礎護理操作技術已不能滿足臨床需求，規(guī)范新的技術操作流程，儀器使用保養(yǎng)及與醫(yī)生的配合是跟上醫(yī)學發(fā)展步伐的重要舉措，如各種不同器械的使用方法以及操作步驟[2]，把科室不同各類的操作儀器流程裝訂成冊保管，各種儀器的操作程序制成卡片掛在儀器上，使各種儀器得到正確的運用與保養(yǎng)。
通過短短3個月進修學習，使我們更能適應工作的需要，適應醫(yī)學科學的發(fā)展，不僅僅使我們的護理隊伍跟上了現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展的步伐，更重要的是提高了我們的道德水平、專業(yè)技能和臨床護理質量，對促進今后的專業(yè)水平提高起到積極的推動作用?？傊?個月的培訓讓我更加認識到要做一名合格的ICU護士要有上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀，ICU是個需要不斷學習和樂于付出的專業(yè)，選擇這個行業(yè)，既需要勇氣，也需要底氣，既需要體力，更需要智力。不管怎么說，既然選擇了它，就要堅定做好它。
北營街道中心學校 王馬龍 2021年10月，小店區(qū)教育局組織全區(qū)中心校、直屬校校長到湖南長沙市開福區(qū)三角塘小學、中嶺小學等學校進行考察學習，在外出考察學習的一周中讓我感到現(xiàn)在的素質教育需要為學生創(chuàng)造一個文明安全、和諧愉快、積極上進的校園環(huán)境，需要的是一批團結進取、愛崗敬業(yè)、多才多藝的教師，更需要一位有思想，有遠見的校長。這次考察學習，為我們指明了前進的方向與發(fā)展的目標，在這次活動中我受益匪淺，感觸很多：
1、教師的敬業(yè)精神
敬業(yè)作為中國傳統(tǒng)道德規(guī)范之一，是教師必須具有的優(yōu)良品質，敬業(yè)精神和品質，對于教師是至關重要的，在教育工作中要“敬事而信”和“敬業(yè)樂群”。 在三角塘小學學習時，深入拜見教師日常工作記載資料，每一事每一字都體現(xiàn)出該校教師嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L的崇高的敬業(yè)精神。
2、先進的校園文化
校園文化建設是學校育人工作的重要一環(huán)，走在三角塘小學的校園中，雖沒看到豪華的高樓林立，但感觸到的是一種井然的秩序感，一種催人的節(jié)奏感。他們的校園文化并不復雜，卻別具匠心，讓學生們感觸悠久、燦爛的中華文明，這些展示無疑激發(fā)學生強烈的愛國熱情。教學樓的宣傳畫，以“愛我家鄉(xiāng)”為主題，將貴州及六盤水的特色圖文并茂地展現(xiàn)于學生眼前，每一個細節(jié)都彰顯著他們獨特的視角。
3、科學的管理理念
在考察學習時，不僅親眼目睹他們的管理成效，還聽取了校長的工作經驗介紹。學校能否在良性軌道上運行和不斷發(fā)展，取決于學校領導層的管理理念是否更新、決策是否睿智、執(zhí)行是否有力。從各方面看，三角塘學校領導的管理工作是實事求是、銳意進取的，用自身的工作踐行著科學發(fā)展的理念。
4、高效的自主學習
新課程理念告訴我們，在學習活動中必須自主、合作、探究、體驗，這一點在這所小學的工作記載中體現(xiàn)得十分到位。他們的理念都十分先進，他們在自主學習意識上作了許多卓有成效地工作。
5、睿智的集體備課
學習他們的集體備課運行機制，是本次考察學習的核心目的之一。在每一學期中，教師備課擠占了很多輔導學生的時間，老師們?yōu)榱藨恫钍拢つ康爻霭嫔绨l(fā)行的示范教案，使老師們沒時間走進每一堂課，嚴重制約著教學質量的提升。這一點三角塘學校找到了一條可行的出路，他們利用寒、暑假期間10天左右的時間，集中年級備課組，集體研討下一學期的教學內容，編撰成本年級教學教案，在教學實踐中，教師對教案設計中存在的不當之處加予批注，并寫出自己的教學反思。這種運行模式既不擠占老師們的教學時間，還能形成教學合力，為教學質量提高奠定堅實基礎。
6、閃光的“三維目標”
從教師的教案設計、學生的學業(yè)成績、學生實驗基地、宣傳欄等處，無不體現(xiàn)出他們在學生的培養(yǎng)方面，緊扣“三維目標”開展工作，看到學生們的作品及學校的思想教育成果展示，發(fā)人深省，值得借鑒。
7、滿園的交警英姿
三角塘小學把安全工作放在首要位置來抓，十二年來堅持與交警中隊攜手,成立了校園小交警分隊,全面展開人人當交警活動，學校為小交警配備了正規(guī)的小交警服飾,全面開展人人穿制服,人人學手勢,個個會應用等系列活動,學生由開始的80人逐漸擴大到全校800多人,形式有和交警叔叔執(zhí)勤,學習基本交通手勢，協(xié)助交警當文明交通勸解員等,這種活動的開展不僅僅拓寬了孩子們的視野,激發(fā)了他們參與活動的興趣,還促使孩子們關注交通安全,學會遵守交通規(guī)則，有效增強了同學們的安全自護意識。學校還通過“小手拉大手”活動，讓學生積極向家長宣傳交通法規(guī)知識和交通安全常識，倡導家長遵章出行?；顒拥拈_展，提高了師生遵守交通法規(guī)的自覺性，增強了師生有效防護自身不受傷害的能力，促進了平安學校和平安社區(qū)建設。牽一發(fā)而帶全身,這項活動帶動了學校其他安全工作，也為學校各項工作的順利開展提供了有力的保證，更多的是為孩子們的一生奠定了安全基礎。
8、不斷的自身提高
國家的興旺在教育,教育的希望在教師，毋庸置疑,提高教師素質必將是推動教育發(fā)展的重要途徑，組織教師學習培訓迫在眉睫,教師怎樣充電,充什么樣的電,怎樣引導教師充電,學校在這方面盡管做了不少工作但收效甚微，原因有基于教師自身的也有來自學校的。通過參觀學習,三角塘小學在教師之間開展的讀書活動對我觸動很大,首先，學校每學期都到書店給每個辦公室購買一本書，比如: 《愛心與教育》、《做幸福的老師》、《陶行知教育名篇》、《給教師的一百條新建議》、《新課程怎樣教得精彩》、《教育的使命與責任-肖川教育隨筆(三)》、《教師人文讀本》、《教育中的心理效應》、《給教師的建議》、《愛的教育》《閱讀改變人生》《中國教育新理念》等，并在學期末開展讀書交流會。以達到彼此交流、相互促進的目的。其次，學校
每學期都為教師們提供書目,經教師選擇后到書店為每位教師購買一本書，要求教師撰寫學習筆記、讀書心得，在學習與反思中使教師個人文化品味得到了提升。第三，學校通過網絡進行互助培訓,通過網絡研修進行有效交流，通過網絡研修促進教師成長，學校由校長牽頭開辟QQ群,規(guī)定每周一晚上7:00—9:00為網上交流時間,老師們交流學習心得,交流教學中的困惑,交流工作中的經驗,不僅加強了教師的交流,也提升了教師的自身素質。
一、先進的設備及技術水平和優(yōu)質的服務
科學有效的器械設置是省婦幼一個較為明顯的特色，他們擁有10臺多功能呼吸機，10臺cpap及40臺多功能保溫箱，危重患兒的床頭上都有固定監(jiān)護設備，中央吸引器，中心供氧設備及壁掛式中心監(jiān)護設備，并連接于護士站的中心監(jiān)護系統(tǒng)。他們特別注意早產兒的護理，每天用消毒液擦拭保溫箱，對于體重不足1500克的早產兒很注意皮膚的護理，比如不使用膠布貼皮膚，合理使用靜脈，必要時予picc，所有床上用品經消毒、滅菌，取舒適的體位有利于患兒的生長。每個危重患兒取鼻吸氣位及頭肩高位，保持呼吸道通暢。
二、搶救危重患兒及時有效
1。中心監(jiān)護系統(tǒng)起到決定性作用， 監(jiān)護設備報警聲響。
2。護理人員做到細心，愛心，責任心。
3。醫(yī)生氣管插管速度快。
4。搶救設備齊全，固定。
三、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L
1。醫(yī)院提倡母乳喂養(yǎng)，接收母乳必須要有醫(yī)院憑證，才可給患兒食用。
2。每位醫(yī)務人員接觸患兒前后都應嚴格洗手，感染患兒與非感染患兒分病房收治。
通過這次學習使我深深體會到細心，愛心，責任心的重要性，不段的學習不僅可以豐富多彩的臨床知識，在疾病觀察上幫助很大，而且 讓我們及時了解一些新技術，新方法，使我們的水平不斷提高，應該多鼓勵參加，現(xiàn)在護士隊伍年親話，更應多參加有關的學習班，使整個隊伍在素質和理論技術上都得到提高，從而提高生存質量，提高人口素質，其社會意義遠。
這次研修時間雖短，但內容十分豐富，包含了教學方法和具體、切實的教學知識，使我受益匪淺。在這次研修中，我更進一步掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，提高了教育教學的理論水平，使我對今后的教育教學工作充滿信心，而且在與各校老師的研究、討論中，我提高了對教學方法的掌握水平，業(yè)務能力有了進步。下面就本次研修談一些自己的體會與心得。
一、更新觀念，以新的觀念做為指導思想
1、建立新的教師觀和學生觀
伴隨著社會的發(fā)展，教師必須建立新的教師觀和學生觀，才能更好的適應新課改的要求，更好的促進學生的發(fā)展。在觀念上，以教師為本的觀念應當轉變?yōu)橐詫W生為本，關注學生的成長，充分相信學生，積極評價學生。教師除了一方面有豐富的知識外，更多的應具有高尚的道德情操與人格魅力，教師要通過自身的言行影響學生，通過自身榜樣無言的力量教給學生做人道理。此外，還必須注意教育的民主化，注重教師與學生的平等，使每一位學生都受到尊重，因此教師應與學生建立相互學習的伙伴朋友關系，教學相長。
2、轉變教學觀
“授人以魚不如授人以漁”，要教會學生知識，更要教會學生學習方法，提高學生的學習能力。教師應學會引導學生進行學習，引導學生能夠自主、合作、探究學習。
二、大膽嘗試，積極實踐
要樹立終身學習的觀點，及時把學到的觀念方法落實在教育教學工作中。工作中要幫助學生確定適當?shù)膶W習目標，指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設豐富的教學情境，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，充分調動學生的積極性，為學生提供各種便利，為學生服務，建立一個民主、寬容的課堂氣氛，與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅。
三、教學要與科研相結合
面對不斷發(fā)展的社會，作為教師，應在注重實踐經驗的基礎之上，多進行科學研究，用全新的、科學的、與時代相結合
的教育思想、觀念、方式、方法等來武裝自己的頭腦，使自己注重實踐與理論的結合，做一個科研型教師。
十天的學習已經結束，我要盡快的將在這里學到的新知識轉化為自己的東西，運用到教育教學過程中去，同時努力學習同行們的學習態(tài)度、工作方法等，使自己的知識水平和業(yè)務水平快速提高，努力成為一名優(yōu)秀的歷史教師。
校本研修心得體會
一名優(yōu)秀的教師既是好的教書匠也是好的學習者。他只有不斷地學習、吸收養(yǎng)料，才能源源不斷地向學生灌輸知識和學習的能力。而校本研修工作在推動新課改和促進教師專業(yè)發(fā)展的重要作用方面可謂功不可沒。我在校本研修學習中，始終讓教研與教育教學緊密結合，既讓教研與教育教學相互促進，又減輕了自己的工作負擔。下面我就自己的校本研修學習過程，談點體會：
首先，教研從課堂上來。在我看來，教學即教研，讓教研的時間從課堂上來。解決教研時間問題，我認為課堂教學不是簡單操作，而是運用藝術，充滿智慧的過程。而課堂教學的藝術和智慧要靠教師即時的觀察、分析、判斷、思考。換句話說，也就是要靠教研來獲得。所以，教學過程本身也是教研過程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式，這樣更有利于及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓教研更具實效。我體會到：學會教學即教研，其最大的優(yōu)點在于，在不增加自己額外負擔的前提下，增加了教研的機會和時間，讓課堂教學更具實效。
其次，教研從生活中來。事實上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時不在。只要我們做有心人，善于發(fā)現(xiàn)，勤于思考，教研可以隨時隨地進行。比如，當我們在路上看到一個小孩不小心摔跤始終不肯起來，非得要母親或父親去扶她起來時，我們就該想到：現(xiàn)實教學過程中很多教師總是過多表揚，一味賞識學生，正是當前很多教師在教育教學中普遍存在的現(xiàn)象。這樣導致學生經常處在一片“好好好”的贊揚聲中，看不到自己的缺點，特別是留守學生，助長了他們驕傲自滿的情緒。
第三，教師要勤于動筆。有人說得好，一名優(yōu)秀的語文教師至少是一個蹩腳的作家。這句話說得好，是啊!教師口口聲聲要求學生認真寫作文，寫出好作文，然而教師都不以身作則，帶頭寫出優(yōu)美的文字，那又怎么能讓學生信服呢?認識到這一點，現(xiàn)在通過研修學習，我又開始愛上看書寫文章了。不管是生活隨筆或是教學淺見，我都在盡力地書寫，書寫的不僅是自己的
人生，還有自己學生的喜怒哀樂。第五,校本研修伴我人生成長。校本研修是學校工作永恒的主題，是學校發(fā)展的不竭源泉。教師的成長是學校得以生存的支柱，我從中感受成長。
在歷下區(qū)教育局的精心組織安排下，在單位領導的帶領下，我參加了4月份的培訓。為期三天半的培訓過程中，我聆聽了專家學者的報告，收獲頗豐。
這一次培訓，首先聆聽了師范大學教育科學學院副院長所做的《對學前兒童美術教育若干問題的思考》專題報告，她告訴我們，幼兒美術活動重結果更重過程，教師應給幼兒創(chuàng)設寬松愉快的氛圍，開展具有游戲傾向的美術活動，這樣才能調動幼兒的積極性。
活動中一句“誰正被造就，陶工還是陶壺”，讓我印象深刻，我的理解是：老師和幼兒都在被造就，老師通過給幼兒上課，各方面都有所提高，反過來，幼兒在活動中也學到了各種技能，形成了各種習慣的養(yǎng)成。
上?，F(xiàn)代兒童美術館執(zhí)行館長薛文彪為我們做了《幼兒美術教育新概念與方法》的專題報告，并在現(xiàn)場示范美術水粉畫的操作過程，講解了他自己創(chuàng)新的借形想象美術創(chuàng)新方法。
中國早期兒童教育音樂舞蹈教育研究中心主任許卓雅為我們做了《音樂教學游戲化與幼兒學習品質培養(yǎng)》的專題報告。她的報告幽默風趣，通俗易懂，她給我們具體講解了如何通過音樂領域的有效教學，更好地幫助幼兒養(yǎng)成良好的學習習慣。
雖然只有短短三天半的時間，我卻收獲了許多。在美術方面，要多給幼兒欣賞作品，無論是幼兒、老師或是大師的好的作品;在繪畫過程中更注重幼兒的繪畫時的興趣，將游戲融入到其中，給幼兒創(chuàng)設寬松愉快的氛圍，我想這樣的過程產生的結果一定是預想不到的。在美術的教學方法中，我也可以借鑒薛老師的借形想象，讓幼兒在想象中創(chuàng)作出不同的作品。
在音樂方面，回顧原來的教授方法，有很多不足的方面。有的時候給幼兒預設的目標太簡單，不知道怎樣一層一層加難度;有的時候給幼兒預設的目標又太難，幼兒根本完成不了?；仡櫾S卓雅給我們的培訓，我深刻的理解了音樂游戲每次教學都是在學習者認可前面一難度層次的學習已經通過的情況下，才進行新的難度挑戰(zhàn);并且在各種音樂教學活動中，如果教師能夠經常有效地創(chuàng)設情境，讓幼兒能夠被合理的教學目標所激發(fā)，通過自己的努力，在各不同種學習情境中都能夠不斷獲得新的成就，那么，在不斷獲取新的自我實現(xiàn)高峰體驗需求的驅動下，全身心投入學習自然就會成為他們自己主動追求的事情!同時，老師也培養(yǎng)了幼兒們的各種學習品質，如注意力，觀察力，思維力，原有經驗應用能力，自我管理能力……在培訓中，看了揚州幼兒園的音樂課，她們主要就是讓幼兒自發(fā)地去感受音樂，去理解音樂，幼兒在享受音樂的同時提高了感受音樂的審美情趣和審美能力，同時也滿足了幼兒的求知、求成的需要，通過成功的學習經驗又增強了幼兒的學習自信心和自我效能感。
通過這次培訓，我理解了如何通過藝術教育的有效教學活動，更好地幫助幼兒養(yǎng)成良好的學習習慣，在“熱愛學習”和“善于學習”兩方面怎樣促進幼兒學習品質的不斷完善。在以后幼兒園的教學中，我本著這個目標，努力嘗試培養(yǎng)幼兒的學習品質，更好的激發(fā)幼兒的好奇心，發(fā)揮幼兒的好奇心，讓幼兒更好的在學中玩，玩中學。
5月22日下午，聽完縣有關領導就赴歐洲和蘇州工業(yè)園考察學習的專題講座后，我們參學人員經受了一場嚴格的黨性鍛煉，接受了一次深刻的馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論的再教育，學習了蘇州市經濟和社會發(fā)展方面的先進經驗，樹立了加快建設新泗陽的緊迫感，學習培訓達到預期目的。
一、主要收獲和體會
(一)領導重視，精心組織，具體安排。此次縣有關領導就赴歐洲和蘇州工業(yè)園區(qū)考察學習等一系列活動安排都是經縣委、縣政府精心安排，領導親自把關并參與的。通過觀看專題講座，我們看到此次系列活動把理論與實際相結合，學以致用，互動性強，別開生面，取得了良好學習效果。同時，科學合理安排，讓學員們能正確處理好學習、工作、生活關系。特別是縣委、縣政府領導百忙中親臨課堂作專題報告，使廣大學員精神振奮，倍受鼓舞，紛紛表示努力學習，把學到的知識、經驗、帶到工作中，發(fā)揮作用，決不辜負組織的期望。
(二)拓寬知識視野，更新思想觀念。通過對“蘇州工業(yè)園區(qū)發(fā)展戰(zhàn)略”等社會經濟發(fā)展規(guī)律知識的學習，使我們提高了對社會主義市場經濟發(fā)展規(guī)律的認識和掌握，在今后的工作中，要充分尊重客觀實際，尊重市場經濟發(fā)展規(guī)律，不能盲目追求、盲目崇拜、更不要搞脫離實際、做表面文章的政績工程，要科學地、嚴格地按市場經濟發(fā)展規(guī)律運作，不斷解放思想，更新觀念，實事求是，敢于實踐，大膽創(chuàng)新，才能使我們的各項經濟建設得到長足發(fā)展。
(三)學習借鑒，長足發(fā)展。本期的專題講座學習，讓我的感觸最大、體會最深的就是蘇南地區(qū)經濟所揭示的發(fā)展規(guī)律。蘇州工業(yè)園區(qū)以約占蘇州市3。5%的土地、5%的人口、7%的工業(yè)用電量以及1%的二氧化硫排放量和2%的COD排放量，創(chuàng)造了全市15%左右的GDP、地方一般預算收入和固定資產投資，25%左右的注冊外資、到帳外資和進出口總額，已經成為蘇州市經濟社會發(fā)展的重要增長極，園區(qū)走出了一條科學發(fā)展、集約發(fā)展、和諧發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展之路，正在成為先進產業(yè)的聚集地、外商投資的密集區(qū)和體制機制創(chuàng)新的先行區(qū)，為中國的改革開放和現(xiàn)代化建設積累了有益經驗。蘇州市的成功建設經驗，我認為主要有以下幾點：
1、堅持發(fā)展為本，明確發(fā)展方向。 蘇州市無論是政府還是企業(yè)，都堅持以經濟建設為中心，緊抓發(fā)展不動搖，一切從實際出發(fā)，努力探索有自己特色的發(fā)展路子。以解放思想為先導，抓住發(fā)展機遇，大力發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，積極發(fā)展開放型經濟，大力調整經濟結構，大力發(fā)展社會生產力，咬定發(fā)展不動搖，一心一意搞現(xiàn)代化建設，不管在順利還是在困難的情況下，不論是在宏觀環(huán)境比較寬松還是在比較偏緊的情況下，都始終堅持了改革開放，不斷地為經濟發(fā)展提供強大的動力。始終堅持“兩手抓、兩手硬”的方針，促進了經濟與社會、城市與農村、物質文明和精神文明的協(xié)調發(fā)展。正因為這樣，使得蘇州現(xiàn)代化建設得到健康的發(fā)展。
2、抓住機遇，開拓創(chuàng)新。 蘇州借助背靠大上海的區(qū)位優(yōu)勢，看準時機，狠抓機遇，努力發(fā)展。80年代初，抓住國家產業(yè)政策調整的機遇，大力發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，使鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)異軍突起，蓬勃發(fā)展。二十世紀80年代末和90年代初，又抓住了港澳臺進軍大陸的機遇，筑巢引鳳，采取“三來一補”，以靈活手段，優(yōu)惠的政策，良好的環(huán)境，周到的服務吸引大量外資，從而成為蘇南經濟發(fā)展的主導產業(yè)。而今，又意識到“二長一短”的經濟結構將不適應當前經濟發(fā)展趨勢，下大決心，制定相關的政策，營造良好的外部環(huán)境，大力發(fā)展民營經濟、個體私營經濟，從而促進蘇州經濟的跳越式發(fā)展。
我參加了延安中學英語的聽課活動，首先感謝學校給我這樣一次難得的學習的機會，通過聽課學習，我受益匪淺，收獲頗豐。而且還讓我找到了自己和優(yōu)秀老師的現(xiàn)實差距，領略到了出類拔萃的英語教師的風采，精湛的教學藝術，以及深厚的教學功底。這一節(jié)課都有很多值得我去學習借鑒的優(yōu)點，找到差距和自身的缺點。
下面我就來談一下我對這次聽課的一些淺薄的認識：作為一名英語老師。我們教師要重視思想政治教育，發(fā)展情意和激勵學生積極的學習動機、態(tài)度、興趣，促使學生積極主動地投入到各項學習活動中去。使學生既受到思想政治教育，又能培養(yǎng)運用英語進行交際活動的能力。課堂上教師用英語OK，Very good. Wonderful. Well done.等表揚、鼓勵學生積極學習，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學習英語的活動中去，收到良好的教學效果。
第一、教師的良好業(yè)務素質是上好課的前提和保證。
在這次聽課中，我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的教師都有以下幾個特點：
1 、英語口語流利，發(fā)音標準準確，只有這樣，才能保證學生對英語教學的理解和把握，才能讓學生學到正確的知識;
2 、善于利用各種形勢的多媒體，使學生接觸到的英語 知識更立體，更形象、更直觀，更生動，更生動;
3 、教態(tài)自然大方，表情豐富生動，在課堂上能輕松營 造愉快、活潑的教學氣氛，富有藝術性;
4 、有扎實的英語基礎知識和教學功底作為堅實后盾，使得課堂更加充實豐富。
第二、精心制作英語課件，充分發(fā)揮多媒體在英語課堂教學中的重要作用。
教師所制作的課件都是用幻燈片制作的，都非常富有創(chuàng)意，既形象又生動。通過各種直觀形象得圖片來幫助學生加深對單詞句型以及課文的理解，充分激發(fā)學生的學習興趣，更有利于學生對所學知識的理解和掌握。
第三、注重學生交際能力的培養(yǎng)
培養(yǎng)學生的聽說讀寫交際的能力作為目的要求.教師都能運用已學英語知識，特別是剛學習的新的語言材料，使新舊語言知識相互整合，并聯(lián)系學生實際或通過想象創(chuàng)設的情景，完整地進行語篇的思想交流。這樣既交流了信息，拓寬了思路，解決了問題，又培養(yǎng)了用英語進行創(chuàng)新的交際的能力。
第四、教師都具備扎實的教學基本功
1.正確的語音語調;
2.英語詞語豐富、語言流暢;
3.教態(tài)自然，和藹可親，表情豐富，儀態(tài)整潔。
4.板書設計整潔美觀，主題突出，形式多樣，設計合理。
這次的聽課，讓我開闊了眼界，明確了努力方向。在看別人上課的.過程中，發(fā)現(xiàn)了自己存在的一些問題。通過這次聽課，我可以更加理性地反思自己的課堂教學，從而在今后的教學中優(yōu)化自己的課堂。這次聽課讓我徹底感覺到，我自身素質的提高是必須的，教師是一本活的教材，只有教師自身素質提高了，學生的素質才會提高。這樣所教的學生才能學的更好。