講衛(wèi)生的演講稿范文100字

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演講稿要有真摯的感情,才能打動人、感染人,有鼓動性。演講者應(yīng)該用自己的情感來表達(dá)思想,讓聽眾感受到自己的真誠和熱情。寫講衛(wèi)生的演講稿范文100字要注意什么?這里給大家提供講衛(wèi)生的演講稿范文100字下載,供大家參考。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇1

同學(xué)們:

早上好!

我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩??谡?小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。

4、避免和家長串門或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。

11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:

1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。

2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講,我這次的演講的主題是:“講衛(wèi)生,防疾病”。

近段時間我校的手足口病盛行,不少的班級班上都有人患上了這個病,大家值得注意的事,這個病是具有傳染性的,一定要時刻注意,大家有沒有想過這個病是怎么找上我們的,手足口病手足口病,病從口入,所以這個病正是因?yàn)槲覀儾恢v衛(wèi)生,由腸道病毒引起的,可能你們還不以為然,就讓我來告訴你們這個病的嚴(yán)重性,如果不及時發(fā)現(xiàn)去就診的話,病死的幾率有80%以上!這個數(shù)字都不夠引起你們的警惕,那我就真的無話可說了。希望大家發(fā)現(xiàn)自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁一定要及時報告老師,這個病的傳染太快了,可以通過呼吸道傳播,甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。

其實(shí)我們只要保證好自己的個人衛(wèi)生,增強(qiáng)抵抗力,我們被傳染的幾率還是很小的,畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)的那十幾個患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫(yī)院了,我近期認(rèn)真觀察了一下,我發(fā)現(xiàn)大家的衛(wèi)生習(xí)慣是真的差!讓我感到十分的痛心啊,下面我就說些例子,看大家能不能對號入座。

1、不喜歡剪指甲,好多同學(xué)都那么喜歡留長指甲,而且男同胞們占大多數(shù),這是我想不明白的,你們就沒發(fā)現(xiàn),你們引以為傲的長指甲里面藏了多少污垢嗎?都黑了,這里面得有多少細(xì)菌啊。

2、不勤洗澡,換衣服,難道洗完澡再睡覺不會舒服得多?身上有汗?jié)n有細(xì)菌,身上不難受嗎?還有床單被子,一學(xué)期一學(xué)期的用,從來不洗,也不拿到太陽底下去曬,是想留下來當(dāng)寶貝?

3、吃東西從來不洗手,我想請問大家,有多少人去食堂吃飯會先洗手,舉手讓我看看吧,果然,寥寥無幾。在家養(yǎng)成的好習(xí)慣,為什么到學(xué)校就沒了呢?經(jīng)過一天的上課,手上的細(xì)菌有多少,可能你們還沒意識到你們在吃飯的時候,就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。

我們出現(xiàn)這樣的情況是什么?因?yàn)閼?懶得剪指甲,嫌麻煩?懶得洗澡換衣服,因?yàn)閼械孟匆路?、洗床?懶得走那么遠(yuǎn)去洗手,想直接排隊(duì)就餐?我們是時候發(fā)自內(nèi)心的想想了,我們?yōu)槭裁磿鰜磉@樣的狀態(tài),這還是祖國新出生的太陽嗎?還是祖國的花骨朵嗎?

我希望大家能把我的演講聽到心里去,認(rèn)真的做出整改,慢慢的改變自己懶惰的習(xí)慣,我們不應(yīng)該在學(xué)校的時候找機(jī)會,尋求舒服,那不屬于我們,我們首先保證了自身的身體健康,我們才能有努力學(xué)習(xí)的本錢。

我的演講完畢,謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇3

各位老師、各位同學(xué):

大家好!

21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在,希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時,也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴(yán)重,我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關(guān)注與討論。1972年6月5日,人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開,會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。

現(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你,聯(lián)合起來應(yīng)對氣候變化”,我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的,我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強(qiáng),皮膚癌發(fā)病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?,F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應(yīng)使海平面不斷升高,世界上眾多城市、島嶼和大量土地,用不了多久將被海水吞沒。

那我國來說,環(huán)境問題已經(jīng)不是單純的環(huán)境與經(jīng)濟(jì)的關(guān)系,實(shí)際上已經(jīng)上升為政治、社會與文化問題。我國改革開放以來創(chuàng)造了許多奇跡,創(chuàng)造了許多世界第一:經(jīng)濟(jì)增速第一、外匯儲備第一、外資引入第一、主要工業(yè)品產(chǎn)量第一;與此同時,我國是建材消費(fèi)第一、能源消耗第一、空氣污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染,流經(jīng)城市90%以上的河段嚴(yán)重污染,城市垃圾處理率不足20%,農(nóng)村有1.5億噸垃圾露天存放,3億多農(nóng)民喝不到干凈的'水,4億多城市居民呼吸不到新鮮空氣。

這些驚人的數(shù)據(jù)實(shí)則已向我們發(fā)出嚴(yán)重的警告:如果再這樣只顧盲目地吮吸自然的乳汁,而不保護(hù)環(huán)境,最終被毀滅的將是人類自己。

為了保護(hù)我們賴以生存的共同家園——地球,我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色。人人行動起來,保護(hù)綠色家園。今天播下一粒綠色種子,明天將收獲一片藍(lán)天綠地!保護(hù)環(huán)境并不是一朝一夕的事,但是只有從現(xiàn)在做起,從小事做起,才能一步步改善地球母親的容顏,讓她重?zé)ü獠省?/p>

誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{(lán)如鏡,誰不希望腳下的大地綠草如茵,誰不希望身邊的湖水清澈明凈,誰不希望眼前的陽光燦爛如金?行動起來,從你我開始;行動起來,從現(xiàn)在開始。

作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)注重身邊的每一件小事,為保護(hù)環(huán)境盡一己之力。

讓我們共同走向綠色明天。

謝謝大家。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇4

老師,同學(xué)們:

早上好

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實(shí)很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護(hù),也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢?

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時也不要貪圖野味。

(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強(qiáng)抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。

在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。

(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力

眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。

(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律

對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。

老師們、同學(xué)們,健康是一個人的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇5

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明,講衛(wèi)生》。

  我們都知道,每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?;顒?,推廣和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平。

講文明,講衛(wèi)生,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但在日常生活中,我們有時會遇到,因?yàn)橐痪浯挚冢车妹婕t耳赤,甚至大打出手。 不講文明,不講禮貌的言行。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng),不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿,甚至發(fā)生沖突。如果你是一個講禮貌的人,碰到老師同學(xué)問句好。一句簡短的話語,拉近的是感情,增進(jìn)的是友誼,換來的是微笑與熱情。于是,你的朋友天下有,你的困難天下幫。不但助你的成長,而且會讓你擁有騰飛的翅膀。

為此,我們在學(xué)習(xí)上,應(yīng)該要努力學(xué)習(xí),認(rèn)真完成學(xué)業(yè),努力提高自己的文化水平,增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng)。在生活中,見到長輩問聲好,不小心撞到別人道聲歉,……總之,我們要從小養(yǎng)成文明禮貌

的好習(xí)慣。 因?yàn)?,我們是中華民族中的一員。 而講文明,又要從講衛(wèi)生做起,講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣,更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,衣著不整的出入大街或步行鬧事,不僅是不講衛(wèi)生,而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn)。 在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉?biāo)⒀馈埱氨愫笄谙词值暮昧?xí)慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等。

同學(xué)們,讓我們從今天起,用你的實(shí)際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇6

尊敬的老師們、同學(xué)們:

早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代。但為了明天,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些什么呢?

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動,在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天運(yùn)動一小時,鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí),只有有了良好的身體,才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),也才能感受到真正的幸福生活,才能幸福生活一輩子。

三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷,要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài),有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

四、我們是學(xué)生,當(dāng)我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。

同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好:

今天我在國旗下講話的題目是《人人講衛(wèi)生》

《小學(xué)生守則》里有這樣幾條要求:珍愛生命、注意安全、講究衛(wèi)生、自尊自愛、生活習(xí)慣文明健康等等。是啊!在生活中忽視了衛(wèi)生問題,就有可能引起嚴(yán)重后果,甚至構(gòu)成生命危險。衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提,那么小學(xué)生應(yīng)該注意哪些衛(wèi)生呢?

主要有個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面。先說個人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡,勤剪指甲,衣服要勤換洗,飯前便后要洗手。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過臟的東西后,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。

當(dāng)然,環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園:同學(xué)們,在教室里,你有把紙屑隨手扔在地上嗎?你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎?當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起,將它投入垃圾桶內(nèi)嗎?當(dāng)你看到個別同學(xué)隨手扔紙片,亂扔粉筆頭,或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時,你會上前制止,并勸告嗎?當(dāng)然,絕大多數(shù)同學(xué)做得相當(dāng)好,他們?yōu)榱诵@的整潔,時時刻刻講文明,講衛(wèi)生。請大家真正行動起來,珍惜他人的勞動成果,共同維護(hù)校園的公共衛(wèi)生,讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!

我相信只要人人講衛(wèi)生,我們就會擁有更健康的身體,就能在一個空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學(xué)習(xí)。讓我們一起講衛(wèi)生,一起健康快樂地成長吧!

我的講話完了,謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇8

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。

校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。

首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。

其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生

活,一定會心情舒暢,身心健康。

我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。

3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。

4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。

6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時,認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。

讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇9

各位老師、同學(xué)們:

大家好!今天我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生,防疾病》。

春天是由冬寒向夏熱過度的時期。春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風(fēng)送暖,一會兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,故有人把它稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。其原因有幾點(diǎn):1、春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,有的經(jīng)過變異,致病性較強(qiáng)。2、春天流行的傳染病,恰恰多是通過呼吸道感染的,各種流感在春季發(fā)生或流行最多。3、春季氣候也可通過影響神經(jīng)內(nèi)分泌腺的活動,引起身體失調(diào)而致病。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶嬷H有效的預(yù)防疾病呢?

校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會,少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣;也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會遠(yuǎn)離我們的。

我的講話完了,謝謝大家。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇10

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

我是五年級2班的 ,今天我國旗下演講的題目是:《知禮儀,講衛(wèi)生,保健康》。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響著老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是教書育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園的地面上有痰跡,有口香糖污漬,墻壁上有腳印,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。

我們,作為靖邊六小的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當(dāng)代文明學(xué)生。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環(huán)境衛(wèi)生,更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

2.保持個人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留腳印、污跡。

4.結(jié)合“八禮四儀”活動,提高思想認(rèn)識。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,“日行一善”共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是人一生幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本的要求,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,靖邊六小的環(huán)境會更美好,我們的健康會更好。

謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇11

大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。

在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。

(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。

(4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。

春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。

李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也?!蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。

我的講話完了,謝謝大家。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇12

你獻(xiàn)幾根頭發(fā)

他捐一莖胡須

我出一片汗毛

讓我們一起給沙漠栽上吧

一片綠洲

你流幾滴汗水

他涌幾滴淚水

我灑幾滴鮮血

輸入干涸的母親河

浪歡海呼

伸出你的手

伸出他的手

伸出我的手

讓我們在地球上緊握

站成森林

退耕還林

禁海歸魚

保護(hù)環(huán)境

人人有責(zé)

下面是 小編精心挑選的關(guān)于愛護(hù)環(huán)境的詩歌,供大家閱讀。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇13

老師們、同學(xué)們:

大家早上好。

當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時,當(dāng)你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時;當(dāng)你課后漫步在校園時,你可曾想到為了讓我們能有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財力?學(xué)校,作為一個求知的場所,首先必須環(huán)境美化,衛(wèi)生清潔。因?yàn)橐粋€干凈的校園,會給求知的學(xué)生們營造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍,因?yàn)橐粋€干凈的校園,會起到凈化心靈的作用。

可能大家會覺得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校,但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生,我可以很自豪的說我們五中很好。說實(shí)話,高一剛剛來五中的時候,五中的環(huán)境真的令我很失望,很小很破,原諒我找不到更好的形容詞來形容當(dāng)時的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在,這一路,我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學(xué)?,F(xiàn)任的行政樓和實(shí)驗(yàn)樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍,居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口,不僅如此,我們的路變寬敞了,綠化區(qū)變多了,教室變新了等等。這兩年多的時間,我可以說真是有說不清的辛酸,但就是這樣,隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變,也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法,它讓我更想保護(hù)這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場,而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應(yīng)更廣更深,指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式,創(chuàng)建綠色校園,不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì),這也是我們的責(zé)任和義務(wù),我們要用綠色的實(shí)際行動去影響周圍的人。我希望每一個跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生,都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn),因?yàn)檎l都不能比我們更了解這一路下來的變化,所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們,希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。

學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意,多一些責(zé)任感,多彎一下腰,多伸一次手,從我做起、從身邊的小事做起,讓我們行動起來,用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,用熱情去傳播綠色的理念,用行動肩負(fù)起綠色的重任。

在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園,今天我們就開始行動!

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇14

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!我是四一班的黃佳儀同學(xué)。今天,我講話的題目是“講衛(wèi)生,愛校園”。

送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天,我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高,各類病菌也開始滋生、蔓延,講究衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境就顯得尤為重要。

校園是我們的家,讓我們用心呵護(hù)她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護(hù)。同學(xué)們,請你們先閉上眼睛,捫心自問:

在教室里,你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團(tuán)隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?

在校園內(nèi),當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉??你是否會彎腰撿起,將它投入垃圾桶內(nèi)呢?

當(dāng)你看到別的同學(xué)隨手扔紙片,亂擲粉筆頭,或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時,你是否會上前制止,并告訴他應(yīng)該怎么做呢?同學(xué)們,我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影,她們?yōu)榱诵@的整潔,付出了太多,我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動起來,珍惜他人的勞動成果,共同維護(hù)校園、教師的公共衛(wèi)生,讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適!

另外,個人衛(wèi)生也同樣重要。夏天,是各種疾病的多發(fā)期,我們更是易感染人群,為了自己和他人的健康,我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲,舉手之勞,望大家都能做到! 教室內(nèi)要做到勤通風(fēng),讓空氣暢通,不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻,這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾,或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾,如門后、墻角周圍等容易滋生細(xì)菌的地方,養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習(xí)慣。同學(xué)們,“誤以善小而不為,勿以惡小而為之?!鼻趽炖蝗永?,對我們來說輕而易舉,但可以讓我們的校園更加干凈、美麗!

飲食衛(wèi)生更是直接關(guān)系到我們的健康。在此,我們呼吁廣大同學(xué)們一定要注意飲食安全。為了我們的健康,請同學(xué)們多留心,多了解關(guān)于食品的安全知識,健康飲食,安全飲食!

美麗的環(huán)境自然帶來美麗的心境,美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道,但是,星星之火可以燎原。為了讓學(xué)校的樹更綠,為了讓學(xué)校的花更紅,讓我們手拉手、肩并肩,從現(xiàn)在開始,從一點(diǎn)一滴做起,愛護(hù)環(huán)境,共同營造一個綠色、和諧的校園。

講衛(wèi)生的演講稿范文100字篇15

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。

我們,作為磐石中心小學(xué)的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”做到語言美,行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費(fèi)一滴水、一度電,不能亂扔、亂吐、亂畫,不打架、不罵人,飯前便后要洗手等。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。

我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):

1.不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,少在墻上留下腳印、污跡,在地上少吐一塊口香糖,少扔一些果皮,就多了一方潔凈的校園。

3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。

4.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的小學(xué)生。

謝謝大家!

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