環(huán)保演講稿模板簡單

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環(huán)保演講稿模板簡單篇1

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我們一天天長大,有人懂得了勤奮,有人懂得了孝敬,有人懂得了珍惜,有人懂得了感恩,有人懂得了寬容——而我懂得了愛護環(huán)境。

一天,我們學(xué)校組織了撿垃圾活動,地點是政府廣場。剛來到政府廣場,就看見許多垃圾漫天飛舞,正在快速地侵略草坪,小草們在水深火熱之中掙扎著,花兒被欺負(fù)地低頭失聲痛哭,大樹被折磨地精疲力竭,植物們苦不堪言。

我們立刻拾起了垃圾。一小時后,這些“侵略者”被我們一舉全殲,全都被扔進了垃圾桶。夕陽西下,小草生機勃勃,花兒露出了幸福的笑容,大樹挺直了腰桿。它們有的彎腰,有的微笑,有的招手——都在向我們表示感謝。我們依依不舍地告別了它們。

通過今天的活動,我懂得了愛護環(huán)境。如果沒有這些花草樹木,到處都是垃圾,我們?nèi)祟愐簿蜔o法生存,所以我們應(yīng)該愛護環(huán)境,愛護身邊的一草一木。

環(huán)保演講稿模板簡單篇2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

今天,我演講的題目是:《保護環(huán)境,從我做起》。

親愛的同學(xué)們,當(dāng)你踏著晨光走進我們花園般的校園時,當(dāng)你坐在干凈整潔的教室里學(xué)習(xí)時,你是否想到老師、同學(xué)們?yōu)榇说男燎诟冻?

我們都渴望校園中能有郁郁蔥蔥的草地,都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍,都希望在舒適溫馨的宿舍里進入夢鄉(xiāng)。

可是卻有同學(xué)不懂得珍惜這些美好的事物。請同學(xué)們放眼校園仔細(xì)看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球印;桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡;水龍頭開著,讓水肆意的流失;美麗的草坪、花圃上留著無情的腳印;塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是,在其他同學(xué)午晚休的時候,宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩,打破了這一片寧靜。這些現(xiàn)象與我們美麗、文明、和諧的校園多么不協(xié)調(diào)!

我們崇尚文明,我們都需要生活在干凈、整潔、美麗的環(huán)境中,然而,為什么我們總把打掃、維護的希望寄托在別人身上?為什么總是毫不憐惜的踐踏這片寧靜與美麗?為什么總是逃脫作為板中一份子的責(zé)任?

板橋中學(xué)就是我們的家,我們將在這里邁出人生的一步步。每位同學(xué)都是校園里的一員,都是這所學(xué)校的主人,都有維護校園環(huán)境的義務(wù)和責(zé)任。這是我們逃脫不了的,也是我們必須要做的。在享受這片寧靜而安詳?shù)臉吠習(xí)r,我們必然要守衛(wèi)它,讓它永遠(yuǎn)保持這份特有的生機和魅力。

同學(xué)們,立即行動起來吧!一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,愛一棵小樹苗,保護一只小青蛙。為了我們的校園,做我們能夠做的一切?!拔鹨陨菩《粸?,勿以惡小而為之”。為此我向板中全體同學(xué)呼吁:創(chuàng)建清潔、文明的校園,需要你,需要我,需要我們大家共同的努力。讓我們積極行動起來!讓我們從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,加強自我約束,相互監(jiān)督,爭做保護校園環(huán)境的小衛(wèi)士。

讓我們承諾——愛我板中校園,讓母校綠色永遠(yuǎn)蓬勃,讓板橋中學(xué)成為我們學(xué)習(xí)的樂園,我們美麗的家。

我的演講完了,謝謝大家!

環(huán)保演講稿模板簡單篇3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!我是六(6)班的李娜,今天我演講的主題是《校園,我的家》。

校園環(huán)境給我們帶來了無窮的精神享受和無盡的快樂,這是我們的家。保護

校園環(huán)境,是我們每位同學(xué)的責(zé)任,可是有的人卻把這件事忘得九霄云外了。大

家看這件一個畫面,一位同學(xué)買了包零食,吃得津津有味,吃完以后,眼睛向四

周看了看,呀!他吃完了的零食袋沒了,呵!神奇吧!請大家再看地上,又多了

一個哭泣的零食袋,它正在尋找垃圾箱,可是不斷有人往它身上踩,沒有人把它

扔進垃圾箱中,那位同學(xué)還笑嘻嘻的,像為自己做得事很開心、很自豪一樣。這

位同學(xué)扔掉的是一個食品袋,丟掉的卻是一個少先隊員講衛(wèi)生的習(xí)慣!

同學(xué)們,校園是我們共同的家園。保護校園環(huán)境,是我們共同的愿望,現(xiàn)在的我們,要保護校園環(huán)境,如果我們看到有人扔垃圾,就讓我們幫助扔垃圾的人,讓他以后不要繼續(xù)隨便亂扔垃圾。如果地上有垃圾,就讓我們彎腰撿起垃圾,扔到垃圾箱中。如果

一棵小樹受傷了,就讓我們?yōu)樗焸?。如果校園沒有了垃圾,那該多好呀!

那我們就讓這個美夢成真吧。我們是未來環(huán)境的主人,身為學(xué)校一員,我們

應(yīng)該行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起。保護校園環(huán)境,不做污染學(xué)校環(huán)境

的事,這樣我們就能呼吸更新鮮的空氣,享受更美好的生活。

我的講話完畢,謝謝大家!

環(huán)保演講稿模板簡單篇4

親愛的同學(xué)們:

我今天發(fā)言的主題是《保護環(huán)境,珍惜地球》。

我們生活在地球上,因為她是我們能生存的地方。我們離不開陽光,離不開植物,離不開氧氣,也離不開水。

可是同學(xué)們知道嗎?地球這位母親的身上的.綠,正一點一點地變黃,科學(xué)家們測算,在不久的將來,讓道德之花盛放,母親的綠色會消失,我也曾做過一個真實的夢,夢見全球已被沙漠化,一眼望去,只能看見無邊的沙子和黑色的天空,而我向一架飛船走去……

可是同學(xué)們知道嗎?母親將面臨一場災(zāi)難——全球氣候變暖,南北極冰雪融化,海平面升高,大地淹沒,南極上空出現(xiàn)臭氧空洞,空氣一點點的流逝,動物大量滅絕……

可是同學(xué)們知道嗎?我們可以直接利用的水只占世界總水量的十萬分之七,可以說是微乎其微??墒沁@些水還不斷地被污染著,大地上水的顏色,正不停的變換著……

我前幾天看電視得知,在長江里,中國獨有的中華鱘已經(jīng)絕種,令幾十代中國人自豪的活化石已從我們眼前消失。

我有一個愿望,我要一個三色地球,水是藍色的、大地是綠色的、云是白色的,森林覆蓋率是,藍天和白云和諧的搭配著,只有誘人的綠色的大地。

讓我們保護環(huán)境,珍惜地球,不讓最后一滴水是人們的淚水,最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!

謝謝大家!

環(huán)保演講稿模板簡單篇5

老師們,同學(xué)們:

大家好!

我演講的題目是:保護環(huán)境,從小做起。

地球好像哺育了我們的母親,因此我們和大自然的關(guān)系非常密切,所以我們要保護環(huán)境,愛護我們的母親。

但有一些人不僅沒有做到環(huán)保,反而破壞環(huán)境。

比如說,有的人浪費水資源。我國的水資源本來就不多,但還有一些人在不斷地破壞。有的人不關(guān)水龍頭,有的人無節(jié)制的用水,還有的人喝完水往地上吐。有的人亂砍濫伐。在原始時期,我國的樹木很多,但由于后來人類的增多,需要糧食了,殘酷的人類就把樹木砍掉來種莊稼。也就是因此,才有了沙塵暴。有的.人把白色垃圾扔到地上。只要一下雨,白色垃圾就會滲入地下,污染環(huán)境。還有的人把廢電池扔到地上。只要一下雨雪,它就會滲入地下。它一旦滲入地下,就會污染60萬噸水,相當(dāng)于人一生的水。

有一次,放學(xué)了,我和小伙伴們在外面拿廢電池當(dāng)球踢,這時,我心里想:我是環(huán)保小衛(wèi)士呀,我可不能讓它掉進水溝里去污染水資源。于是,我立即把它撿起來,扔進指定的回收廢電池垃圾箱里。

還有一次,爸爸媽媽去小市場買東西總是空手去,回來時卻是東一袋子西一袋子的。這時,我想:塑料袋是白色垃圾,我可不能讓它和我們家交朋友。我就對媽媽說:“塑料袋是白色垃圾,您可不能拎了。”媽媽說:“兒子,沒事,他們都拎了?!蔽铱次覀兗业呐f床單還很好,就央求姥姥做了一個布袋。做好了,我舉著它對媽媽說:“媽媽,請您以后用它買菜。”媽媽說:“好,媽媽這回聽你的!”

我每次看到水龍頭沒關(guān)時,都會把它關(guān)上。每次看見小朋友們在燈光球場玩水,我就上前制止他們。

保護環(huán)境,人人有責(zé)。我希望大家都會和我一樣保護環(huán)境,共建和諧美好的家園,讓地球母親歡笑。

環(huán)保演講稿模板簡單篇6

各位同學(xué)們:

今天我要講的是,題目是《保護環(huán)境是不容推御的責(zé)任》

讓我們想一想,自從人類誕生以來,一切的衣食往行及生產(chǎn)、生活有哪一樣離得開我們生存的環(huán)境,我們生活在地球上,然而地球并不是有我們生存,還有很多很多的動物植物,所有生物的生存,又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。

然而,,就是這樣供人類生存的環(huán)境,卻總是被人類自己所破壞。

人類把文明的進程一直滯留在對自然的征服掠奪上,卻從來不曾想到對哺育人類的地球給予保護和回報,我們?nèi)祟愒谌〉幂x煌的文明成果的同時,對自然的'掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤,人口的增長和生產(chǎn)活動的增多,也對環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來壓力。

地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復(fù)雜的相互關(guān)系,就好比我們?nèi)梭w的各個器官、各種機能之間都是需要保持平衡是一樣的,你想想,我們?nèi)祟惿砩系哪硞€器官壞了,人就會生病,就會痛苦不已,其實地球也是如此,一旦失去了生態(tài)平衡,便會產(chǎn)生種種不良后果。

因為人類的侵害,如今地球面臨了很多的環(huán)境問題,比如氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等等,這些都是令人類頭疼不已的事情,,推薦一篇小學(xué)生安全演講稿。

保護環(huán)境,人人有責(zé),雖然我們現(xiàn)在還只是個學(xué)生,沒有能力去改變那些環(huán)境不問題,但是我們可以從小事做起。

春天到了,植物開始生長,我們可以積極參與植樹節(jié),保護身邊的花草樹木。

除此之外,我們還要愛護身邊的環(huán)境衛(wèi)生,遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力。

這一切,看起來不是很平凡的事情嗎?只要我們愿意,很輕松就能完成,很輕松就能參與到保護環(huán)境的重大工作當(dāng)中。

親愛的同學(xué)們,你還在猶豫什么呢?從此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去愛護環(huán)境,保護環(huán)境,我相信,有了每一個人的參與,我們的校園更美麗,我們的祖國更美麗,讓我們時刻謹(jǐn)記保護環(huán)境是不容推御的責(zé)任。

我的演講完畢,相信大家!您此刻正在無憂演講稿閱讀演講稿《:保護環(huán)境是不容推御的責(zé)任》

環(huán)保演講稿模板簡單篇7

親愛的同學(xué)們你們好!

當(dāng)你背著書包踏進花園般的學(xué)校時;當(dāng)你在操場上揮汗如雨的運動了一節(jié)課后,坐在校園的嶄新的桌椅上時;當(dāng)你課后漫步在校園時;你可曾想到為了讓同學(xué)們能有一個如此良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校在這方面花了多少心思?投入了多少財力?

目前,在我們同學(xué)中存在不少同學(xué)在校園里隨手隨處拋扔垃圾的現(xiàn)象(各種食品包裝袋、面紙屑等)這種行為破壞了校園環(huán)境,也損害了你的形象。

你是否愿意看到校園里到處是垃圾痰跡,綠色草坪被人隨意踐踏、花草樹木遭人攀折嗎?如果你的回答是“不愿意!”

那么,請同學(xué)們一起遵守下列倡議:

1、請不要隨地亂扔果皮紙屑,將各種廢物送進紙蔞或垃圾筒。

2、請不要隨地吐痰或扔冷飲,免得我們周圍的空氣里充滿細(xì)菌。

3、為了花草樹木們的健康成長,請不要隨意踐踏攀折它們。

4、請保護好學(xué)校為大家精心設(shè)計的公共設(shè)施。

5、節(jié)約用水:用完水后,要及時關(guān)掉水龍頭;

6、、節(jié)約用電:做到人走燈滅,。

“校園文明我文明,校園美好我美好”。

同學(xué)們,讓我們義不容辭地承擔(dān)各自的使命,讓知識在純潔的環(huán)境中傳播,讓美好的心情在學(xué)習(xí)中延續(xù),樹立環(huán)保意識,養(yǎng)成節(jié)約資源的習(xí)慣,從我做從現(xiàn)在做起,從點滴小事做起,為共建節(jié)約環(huán)境友好型的和諧校園而努力吧!

環(huán)保演講稿模板簡單篇8

尊重的老師,敬愛的同窗們:

大家好!

崇明島,被親熱地稱為上海的后花園,這座后花園地處北亞熱帶,氣象平和潮濕,日照充分,雨水充分,四季明顯。它每一八都是生氣盎然,充斥了歡聲笑的。我愛它,我愛在藍天白云下享受云融融、風(fēng)淡淡、水盈盈的大天然心情。然而,突然有一天,合法我們?nèi)硇耐度胨利惖膽驯е袝r,它卻被一種外來動物傷害著,損壞著……

曾經(jīng)的中國歷盡滄桑,被許多國度肆意蹂躪、侵犯,固然這種時期早已一去不復(fù)返,可是卻有著另一種同樣強盛的敵人在進行歷史重演,那么如斯酷愛寶島的我們卻又如何忍心讓它再次罹難?!

這種具備極強性命力的植物,便是現(xiàn)在常見的加拿大一枝黃花。它最初是作為庭園花卉引入上海的,確實初看它們,是一片殘暴醒目的黃色,它使我們的雙眸享受到一幅渾然天成的美景,讓我們忘情地觀賞、贊賞它。然而殊不知,就在這美麗表面的掩藏下,它有著危險的“使命”DD破壞、妨礙其余農(nóng)作物、綠化草坪的成長,甚至是無情的抹殺它們。

加拿大一枝黃花的呈現(xiàn),使栽種的綠化灌木成片逝世亡,使公共綠化地帶的草坪受到損壞,便農(nóng)夫辛勞耕種的農(nóng)作物減產(chǎn)……它真實未審有著太多太多的不是,切實是像一個無形的殺手在胡作非為地猖狂游戲著,損害著我們漂亮的寶島。

因而,我們必需盡每一份力氣來保護好我們的家園,徹底打消一枝黃花。信任,在我們每個人全身心腸努力下,在未幾的未來便會剔除這片危險的黃色地帶,迎來另一片更健康、更俏麗的綠色,使寶島比以前更美、更五彩緩紛。

21世紀(jì),是綠色的世紀(jì)。崇明島的大開發(fā)和生態(tài)島的建設(shè)與我們每一個學(xué)生、每一所學(xué)校都是非親非故的,所以作為一名學(xué)生的我就應(yīng)當(dāng)鼎力宣揚建設(shè)生態(tài)家園的主要性,全面進步避免生物入侵和維護生態(tài)環(huán)境意識、建立準(zhǔn)確的環(huán)境價值和生態(tài)文化觀,負(fù)起環(huán)境義務(wù),增進社會、經(jīng)濟跟生態(tài)的可連續(xù)發(fā)展。當(dāng)初咱們的學(xué)校越來越重視校園環(huán)境和校園綠色文明建設(shè),我們盡力、踴躍地發(fā)展各種環(huán)保運動,為莘莘學(xué)子營造更好地學(xué)習(xí)氣氛。假如你在我們的學(xué)校中任意地轉(zhuǎn)上一圈,你就會發(fā)明到處都有綠色和鮮花。我想,這時你的心境必定是好到了極點吧!尤其在夏季,花壇中的各類花卉爭相盛開,爭奇斗艷,更引來蝴蝶迷戀忘返,路過期,經(jīng)常能看到它們在縱情飄動,嘈雜著,為我們的平常校園生涯增加了許多樂趣、很多活力!

生態(tài)島的建設(shè),不僅對本縣人來說是一項殊榮和重?fù)?dān),它對全部國家乃至整個世界來說都存在重粗心義。它會便我們的地球變得愈加健康,更加美麗,或者也會使我們獨一賴以生存的地球更加的長命!

掩護生態(tài)環(huán)境,須要從我做起,從現(xiàn)在做起,倡導(dǎo)綠色生活,綠色花費,多植棵樹,多護一片綠,若干年后,我們的故鄉(xiāng)會成為陶潛筆下的那片世外桃源一樣:夾岸數(shù)百步,中無雜樹,芳草鮮美,落英繽紛。步行數(shù)十步,恍然大悟,土地平曠,屋舍伊然,有良田美地桑竹之屬。

我想我們每一個人都盼望生活在好花弄影,細(xì)柳搖青的世外桃源,那么為了這個獨特的幻想,我們更應(yīng)聯(lián)袂同進,為保護生態(tài)家園而努力斗爭,永不平息。

謝謝大家,我的報告結(jié)束!

環(huán)保演講稿模板簡單篇9

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

你們好!

人類是自然環(huán)境的產(chǎn)物,自然環(huán)境又養(yǎng)育著人類,人類與環(huán)境就像魚和水一樣,有著密切的關(guān)系,更不能分離,可是目前全球范圍內(nèi)的自然環(huán)境怎樣樣呢,由于人口的激增,和人為破壞引起氣候異常,土地沙化,物種滅絕等,一系列問題,同時我們?nèi)祟悶榱松?,很多發(fā)展工業(yè)生產(chǎn),造成了嚴(yán)重的環(huán)境污染,又反過來,影響人口素質(zhì)與人類的健康,所以環(huán)境人類至關(guān)重要,我想:人類都要珍惜環(huán)境,愛護環(huán)境,更要做到保護環(huán)境,從我做起。

那么怎樣做到保護環(huán)境從我做起呢?首先我們應(yīng)當(dāng)提高對環(huán)境保護的意識,遵守社會功德和具備良好品德,也是一種公共道德,是在不一樣的社會制度,并存的時候,整個人類都應(yīng)具有行為規(guī)范,在地球環(huán)境日益惡化的今日,愛護地球的環(huán)境,是地球上每一個人的職責(zé),每個人應(yīng)具有這種功德,而有的人,為了自我的私力,來破壞環(huán)境,就不具備這種功德,同時保護環(huán)境,是社會主義兩個禮貌建設(shè),存儲部分,保護環(huán)境,即使物質(zhì)禮貌的資料,又是精神禮貌的資料,沒有必須的物質(zhì)基礎(chǔ),必須的投資,保護環(huán)境就是一句空話,可是如果人們精神不禮貌,哪怕再多的投資,哪怕最好的設(shè)備,也搞不好環(huán)境的保護,我們每個公民,都有了這種認(rèn)識,也都具備了這種美德,也會自覺愛護樹木,草地和野生動物,就會與不愛護環(huán)境的行為做斗爭,從而構(gòu)成愛護環(huán)境,保護環(huán)境的社會風(fēng)氣。

保護環(huán)境從我做起,就是要把保護環(huán)境時刻銘記在心,在經(jīng)濟高速發(fā)展的今日,環(huán)境污染,生態(tài)破壞,幾乎每時每刻各行各業(yè)全國各地都在發(fā)生,只要我們每個人,立足本身時刻想到保護環(huán)境,我們就會從大局出發(fā),自覺的保護環(huán)境,養(yǎng)成愛護環(huán)境的好習(xí)慣。保護環(huán)境,從我做起,就是要隨時隨地,為保護環(huán)境盡自我的一份努力,保護環(huán)境不僅僅在工作崗位

上能做出貢獻,在日常生活中也同樣能做出貢獻,比如在日常生活中,我們每個人都減少一次性塑料袋的使用,減少或不使用一次性筷子和飯盒,不使用紙巾,而使用手絹,不隨便亂丟使用過的電池,節(jié)儉每一滴水,每一度電,使用錄音機電視機樂器時音量可是大,不為了自我的一時的方便或樂趣,踐踏草地,采摘花木,不隨便丟棄垃圾,不貪圖享受和趕時髦去吃野生動物,如果人人的保護環(huán)境,從我做起,我們的生活環(huán)境就會有很大改善。世界上有一些發(fā)達的資本主義國家,經(jīng)歷了20世紀(jì)50年代和60年代環(huán)境公害的困擾,經(jīng)過二三十年的努力,才使環(huán)境有了較大的改觀,人們已經(jīng)養(yǎng)成愛護環(huán)境的習(xí)慣。作為具有傳統(tǒng)美德的中華民族的成員,資本主義社會的人們也能做到,我們社會主義社會的人們也能做到,并且比他們做的更好。

保護環(huán)境,從我做起,還要有主人翁的精神,具有一種保護環(huán)境的職責(zé)感。對那些隨意污染的行為敢于斗爭,敢于制止。例如:一個外國人初到中國,人生地不熟的,他有一次停車在街道旁,一位婦女走了過來,嚴(yán)肅的對他說,要么把車開走要么把“火”熄滅。他問為什么?這位婦女的行為就是體現(xiàn)出熱愛和保護自我生存環(huán)境的美德和職責(zé)感。

僅有我們每個人都能做到“保護環(huán)境,從我做起”,才能抑制目前環(huán)境日益惡化的趨勢,我們的生存環(huán)境才會有較大的改觀。對于一個人來說是這樣,對于一個國家來說,也是這樣。

為了保護人類的搖籃——地球,讓我們都從我做起吧!

環(huán)保演講稿模板簡單篇10

老師們、同學(xué)們:

大家上午好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。

天氣越來越熱,暑期即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是青少年意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

最后祝同學(xué)們健康快樂、平安,謝謝大家!

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