老師們、同學(xué)們：
大家好，在這個(gè)距離高考僅有一百天的莊嚴(yán)時(shí)刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行__屆高考一百日誓師大會(huì)，我們將互勉互勵(lì)，立志苦干一百天，激流勇進(jìn)將夢(mèng)圓，實(shí)現(xiàn)人生的理想，再創(chuàng)人生的輝煌。
同學(xué)們!從我們跨入高中的那天起，我們每個(gè)人的心中都孕育著自己的理想，為了這個(gè)理想，我們披星戴月、寒暑不停、風(fēng)雨無(wú)阻。
三年來(lái)，我們的老師和學(xué)生同心同德，齊心合力，確定了共同的奮斗目標(biāo)，著力營(yíng)造良好的環(huán)境，相互激勵(lì)，憑著我們老實(shí)、踏實(shí)、扎實(shí)的態(tài)度為實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)拼搏著、奮進(jìn)著。
三年來(lái)，有許多優(yōu)秀的老師不斷地加入了我們這個(gè)隊(duì)伍，有許多優(yōu)秀的同學(xué)不斷壯大了我們這個(gè)隊(duì)伍。我們摸爬滾打，與困難斗爭(zhēng)，與時(shí)間賽跑。在無(wú)數(shù)次的錘煉中，我們的同學(xué)憑著自己的毅力和實(shí)力，在高一、高二的道路上，大步流星，奮起直追，奪得了農(nóng)村中學(xué)的第一。
這就說(shuō)明：我們的學(xué)生有志氣、有實(shí)力，我們的老師有毅力、有水平。然而成績(jī)只能代表過(guò)去，當(dāng)今我們面臨的是基礎(chǔ)的夯實(shí)、弱科的補(bǔ)救，是兄弟學(xué)校針?shù)h相對(duì)的挑戰(zhàn)、更是激動(dòng)人心的六月高考。做好這些需要再堅(jiān)持一百日，為此，我向大家提出如下五個(gè)要求。
1、希望你們進(jìn)一步強(qiáng)化奮斗的目標(biāo)，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天學(xué)習(xí)富有主動(dòng)性，積極地去探討問(wèn)題，攻克難關(guān)，培養(yǎng)濃厚的興趣，健康的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、，養(yǎng)成良好的性格和習(xí)慣。
要知道：播種行為，收獲性格;播種性格，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。希望大家展示你個(gè)性品質(zhì)中秀的一面，為了自己人生的成功自強(qiáng)不息!
2、希望你們樹(shù)立勤奮主動(dòng)的求學(xué)精神，苦學(xué)樂(lè)學(xué)，勤思巧問(wèn);
要形成積極樂(lè)觀的心態(tài)，有恒心有毅力，用理智的頭腦，戰(zhàn)勝一切困難。要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式，冷靜細(xì)致的做好作業(yè)搞好考試，重視書(shū)面表達(dá);要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，“工欲善其事，必先利其器”，上課時(shí)要知道應(yīng)該聽(tīng)好什么，記住什么，要學(xué)會(huì)聯(lián)想和想象，學(xué)會(huì)串聯(lián)前后知識(shí)，不要專(zhuān)等老師答案，要開(kāi)動(dòng)自己的腦子。
3、希望你們調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)。
同學(xué)們，你們是十七八歲的學(xué)生，是充滿希望和生機(jī)的青年，幼不學(xué)，老何為!縱有千百個(gè)理由，你都不能放松更不能放棄學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是你的使命和天職，是為你將來(lái)奠基的必備的手段，所以你必須要學(xué)習(xí)。
進(jìn)教室、出教室、在寢室、在食堂和走出校門(mén)，隨時(shí)隨處都要有意識(shí)地展示自己積極向上的精神風(fēng)貌和自信自強(qiáng)的青春形象。
現(xiàn)在我們當(dāng)中有少數(shù)同學(xué)常常顯得無(wú)聊乏味，成天沒(méi)精打采的，昏昏欲睡，消極處世，對(duì)學(xué)習(xí)和人生抱無(wú)所謂的態(tài)度，老師壓，他就動(dòng)，老師松，他就松，缺乏上進(jìn)心。這些同學(xué)，應(yīng)該選好自己的目標(biāo)，雷厲風(fēng)行，干脆利落，要讓力量貫注到你的每一根神經(jīng)末梢，堅(jiān)實(shí)地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己過(guò)去那些成功的往事，尋找勝利的法則，為明天擁有更廣闊的人生平臺(tái)扎實(shí)努力。
十二年寒窗苦讀，我們即將迎來(lái)大展宏圖的時(shí)刻，萬(wàn)里長(zhǎng)征到了最后的關(guān)頭，沖刺階段。常言說(shuō)，行百里者半九十，剩下的路程雖然短，但卻更加難走，“為山九仞，功虧一簣”的結(jié)局是我們都不愿意看到的。高考前的一百天我們?cè)撊绾巫哌^(guò)，我想給大家提醒幾點(diǎn)，供同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中參考：
一、方法。在高考前的這段時(shí)間，不同水平的同學(xué)，學(xué)習(xí)策略是有區(qū)別的。分?jǐn)?shù)高的同學(xué)勝在查漏補(bǔ)缺、勝在細(xì)節(jié)，這些同學(xué)看書(shū)做題眼前一馬平川，似乎難以發(fā)現(xiàn)自己的明顯問(wèn)題了，可是，你要特別小心，要在細(xì)節(jié)處下功夫，每次考試都要追求最大限度的和標(biāo)準(zhǔn)答案一致，只有如此，你在沖擊頂尖名校的路上才會(huì)少些陷阱，多些把握。要知道考名校六減一等于零，高考有一科發(fā)揮不理想甚至一道小題發(fā)揮不理想，你的北大清華之夢(mèng)可能就失之交臂了。
分?jǐn)?shù)中等的同學(xué)在于打牢基礎(chǔ)，重點(diǎn)知識(shí)各個(gè)擊破。這些同學(xué)要對(duì)照高考大綱和試卷，弄清楚高考考查范圍和全部知識(shí)架構(gòu)，要花費(fèi)一些時(shí)間用于梳理課本知識(shí)點(diǎn)，所謂磨刀不誤砍柴工，了解了自己的短板，學(xué)習(xí)起來(lái)才能有的放矢。
分?jǐn)?shù)低的同學(xué)要學(xué)會(huì)舍棄，揚(yáng)長(zhǎng)避短。這些同學(xué)往往基礎(chǔ)薄弱，面對(duì)高考復(fù)習(xí)束手無(wú)策。我要告訴同學(xué)們，不要泄氣，你要合理定位，看清優(yōu)勢(shì)，在自己能夠拿分的區(qū)間多多用力。對(duì)自己不擅長(zhǎng)的科目，以及某一學(xué)科中的某些章節(jié)內(nèi)容要敢于舍棄，有所為有所不為是你們的學(xué)習(xí)原則，目標(biāo)向著你需要的分?jǐn)?shù)去奮斗。
二、心理。同學(xué)們要有較強(qiáng)的心理柔韌性，提高耐壓力。最后的一百天，會(huì)有數(shù)不清的考試等待著你，每次考試的題目不可能都合你的口味，因此，成績(jī)的高低起伏是誰(shuí)也難免的。同學(xué)們要不以成績(jī)的好壞或喜或憂。不憂不懼，心靜如水，是高考備考的最佳心態(tài)。同時(shí)克服懶惰心理、懦弱的做法，練習(xí)和記憶都是要通過(guò)自己來(lái)完成，成功者都是堅(jiān)持到最后的人。
三、身體。沖刺階段，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，強(qiáng)度大，同學(xué)們體力消耗多，身心俱疲的情形可能會(huì)出現(xiàn)。大家要注意鍛煉身體，每天堅(jiān)持跑步，每日三餐要吃好吃飽，吃出營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)還要注意休息，高三同學(xué)早上5點(diǎn)起床，下午2點(diǎn)上課，晚上10：30回宿舍，休息時(shí)間本來(lái)就短，大家要合理安排自己的睡眠。身體是學(xué)習(xí)的保障，身體好了，學(xué)習(xí)起來(lái)才能有更高的效率。
四、結(jié)果。如何評(píng)判高考是否成功?高考常因其激烈的競(jìng)爭(zhēng)而被比喻為戰(zhàn)爭(zhēng)，可我始終認(rèn)為，高考的本質(zhì)，實(shí)際上是一場(chǎng)只有一個(gè)人的比賽，你的對(duì)手，只有你自己，你所要挑戰(zhàn)的，只是自己心中的懦弱、懶惰和各種雜念!在這場(chǎng)競(jìng)賽中，失敗只有一種——那就是未曾全力追逐夢(mèng)想的愧疚和遺憾。因?yàn)檫@場(chǎng)競(jìng)賽的規(guī)則是：無(wú)論得失成敗，但求無(wú)愧于心!你的父母、你的老師還有我，不求你們個(gè)個(gè)進(jìn)入北大清華，只希望你們?nèi)巳颂?shí)學(xué)習(xí)、全力以赴、面對(duì)高考、不留遺憾，只希望你們實(shí)現(xiàn)理想、成人成才、一生平安、永遠(yuǎn)幸福!在學(xué)校、老師、父母眼中，不論結(jié)果如何，只要你全力以赴，以不拋棄、不放棄的姿態(tài)邁向終點(diǎn)，你都將是真正意義上的成功者!
同學(xué)們，只有經(jīng)歷最艱苦的磨練，才能擁有最強(qiáng)大的力量;只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。奮戰(zhàn)一百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀;奮戰(zhàn)一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。北附將銘記你的錚錚誓言，在座的的每一位老師每一位同學(xué)都將與你們并肩作戰(zhàn)!我在這里期待你們凱旋!
一群朝氣蓬勃的青少年滿懷希望會(huì)聚在一起，形成了溫馨和諧積極健康向上的大家庭-0812班。我們一步一個(gè)腳印，用希望播種，用汗水耕耘，用笑容裝扮。進(jìn)入高三以來(lái)，我們各個(gè)方面都取得了很大了進(jìn)步。我們班班級(jí)學(xué)風(fēng)良好，教室整潔衛(wèi)生，多次受到老師們的表?yè)P(yáng)。因?yàn)槲覀兌加兄餐哪繕?biāo)。
進(jìn)入高三以來(lái)，同學(xué)們的自主管理能力大大增強(qiáng)，班干部們都能夠切實(shí)履行自己的職責(zé)，在學(xué)習(xí)之余，用心多好屬于自己的每一件事。學(xué)習(xí)委員柳旦、謝日文同學(xué)總能夠及時(shí)為同學(xué)們寫(xiě)好課表，寫(xiě)好作業(yè)清單，省去了同學(xué)們整理這些繁瑣信息的麻煩，給同學(xué)們節(jié)省了更多的時(shí)間。生活衛(wèi)生委員曹麗同學(xué)能夠每天寫(xiě)好衛(wèi)生任務(wù)安排，提醒同學(xué)們做好常規(guī)衛(wèi)生打掃任務(wù)。體育委員吳波、楊紅英同學(xué)能夠在體育課上為同學(xué)們借好器材，省去了同學(xué)們自己去借器材的麻煩。他們的認(rèn)真與負(fù)責(zé)讓同學(xué)們的生活更加方便，更加井然有序。除此之外，同學(xué)們自主學(xué)習(xí)的能力也大為加強(qiáng)，每天早晨7點(diǎn)40分，在英語(yǔ)課代表陳宏亮同學(xué)的組織下，我們都要進(jìn)行英語(yǔ)單詞默寫(xiě)，在陳宏亮同學(xué)每天的辛苦，同學(xué)們的堅(jiān)持不懈下，我們班的英語(yǔ)成績(jī)逐漸從倒數(shù)幾名上升到現(xiàn)在的年級(jí)第七。互幫互助學(xué)風(fēng)良好，眾所周知，物理是一門(mén)讓學(xué)生老師都頭疼的科目。但班上幾位同學(xué)能夠在自己學(xué)有余力的前提下自告奮勇在講臺(tái)上把自己的思路講給同學(xué)們聽(tīng)，把自己所掌握的知識(shí)分享給大家，不僅自己鞏固了知識(shí)，還讓同學(xué)們擁有了更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
在高三進(jìn)行的幾次月考之中，我們班的平均分一直位列年級(jí)前列，在高二時(shí)我們班的平均分更是穩(wěn)居前三。目前我們正在進(jìn)行高考的第一輪復(fù)習(xí)，在幾次月考的歷練中，同學(xué)們逐漸找準(zhǔn)了自己的位置，樹(shù)立了自己的目標(biāo)。班上有許多優(yōu)秀的同學(xué)不僅能夠把握好自己的學(xué)習(xí)，更能帶動(dòng)其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)的氛圍。更多的同學(xué)正在迎頭趕上，朝著自己的目標(biāo)而努力奮斗。
班上的任課老師們也是十分的優(yōu)秀，他們都是極富經(jīng)驗(yàn)的高三優(yōu)秀教師，都極其富有責(zé)任心。特別是教數(shù)學(xué)科目的張德文老師，為了讓我們能夠掌握更多更全面的知識(shí)，他經(jīng)常犧牲自己的休息時(shí)間給我們補(bǔ)課，他們的辛勤勞動(dòng)被同學(xué)們看在眼里，更記在了心里，大家更加努力的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠以更好的成績(jī)來(lái)回報(bào)老師。
在高三的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們的主要任務(wù)是進(jìn)行復(fù)習(xí)，在老師們的帶領(lǐng)下，同學(xué)們正逐漸地查漏補(bǔ)缺爭(zhēng)取給自己掃清知識(shí)點(diǎn)的障礙，使自己能夠更好的掌握知識(shí)，在考試中取得更好的成績(jī)。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：晚上好!
我很榮幸能夠代表高復(fù)一班在這里發(fā)言。
我們是_年高考的考生，還有100天就要高考了，對(duì)于有過(guò)_年高考經(jīng)歷的我們來(lái)說(shuō)，我們更加清楚著這一切意味著什么?
今天，我們會(huì)聚一堂，暢想未來(lái)。你是否還記得去年剛剛踏進(jìn)清實(shí)高復(fù)班時(shí)曾經(jīng)舍我其誰(shuí)躊躇滿志的情形呢?
時(shí)間過(guò)得真快，彈指一揮間，距離高考只有一百天了。如今，夢(mèng)想的目標(biāo)離我們的期待已經(jīng)很近了。我們常說(shuō)，前途是光明的，
道路是曲折的。但是，只要我們勇敢跋涉，鍥而不舍，勇于搏擊風(fēng)浪，那么，迎來(lái)的必將是令人心花怒放的風(fēng)景。套用貴人鳥(niǎo)的
一句廣告詞：如果你知道去哪里，全世界都會(huì)為你讓路!我們堅(jiān)信：六月的天空屬于我們!我們的夢(mèng)想之花一定會(huì)在六月綻放。
沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路!既然選擇了復(fù)讀，就要一如既往的堅(jiān)持到底。上帝總會(huì)眷顧有準(zhǔn)備的頭腦。再一次面對(duì)
高考，我們會(huì)自豪地亮出自己的劍，劍所鋒指，所向披靡。人生能有幾回搏?我們將用汗水來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去的遺憾，用成績(jī)來(lái)回報(bào)無(wú)
悔的青春!
今天，作為一名復(fù)讀學(xué)生，我站在這里，備感榮幸和自豪!回首近一年來(lái)的學(xué)習(xí)生活，我們同日月相伴、與風(fēng)雨同行，經(jīng)歷
了無(wú)數(shù)個(gè)令人難忘的不眠之夜。在這個(gè)過(guò)程中，我們聆聽(tīng)了老師們耐心的教誨和指導(dǎo)，感受了班主任對(duì)我們的關(guān)愛(ài)和體貼，領(lǐng)略
了老師的嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)和幽默風(fēng)趣的神采，還有同學(xué)之間的關(guān)心和相互幫助……擁有了這些歡樂(lè)與痛苦的經(jīng)歷，我們的思想會(huì)變得更
加成熟，我們前進(jìn)的腳步會(huì)邁得更加堅(jiān)定，我們的襟胸會(huì)因此更加坦蕩而寬廣!我相信，很多年后，當(dāng)我們回首今天，回憶起今
天的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都會(huì)心潮澎湃，壯志飛揚(yáng)!我們感謝人生道路上的每一位老師：他們勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，“甘將
心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅”的奉獻(xiàn)精神永遠(yuǎn)是鼓勵(lì)我們奮勇前行的旗幟!我們感謝身邊的每一位同學(xué)：他們奮勇?tīng)?zhēng)先的斗志
永遠(yuǎn)是我心中那永不熄滅的火炬，照亮我前行的征程，給我生命的力量!“厲兵秣馬今日事，榜上有名慰平生”。100天，它是
激情燃燒的100天!它是頑強(qiáng)拼搏的100天!更是奇跡迭出的100天!夢(mèng)想成真的100天!
同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，壯闊的畫(huà)卷已經(jīng)展開(kāi)!在此，讓我們以青春的激情莊嚴(yán)承諾：
不讓百日青春虛度，
不讓理想之花凋謝，
不讓失望的淚水蔓延!
為了實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想，
為了讓生命像金子一般發(fā)光，
我們要珍惜一百天，拼搏一百天，
在六月放飛我們的希望，
在六月實(shí)現(xiàn)我們的理想!
謝謝大家!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
冰雪消融，化作千頃碧波;書(shū)聲朗朗，鋪就錦繡前程。不知不覺(jué)間，龍門(mén)逼臨八十日。我們?nèi)w高三學(xué)子終于迎來(lái)了20_年的春天。在這個(gè)陽(yáng)光明媚的春天里，我們歡聚一堂，隆重舉行高考“八十日沖刺”誓師大會(huì)，此時(shí)，群情激昂、熱血沸騰，氣氛凝重而又熱烈!此刻，梅川高中有如神舟飛船的發(fā)射場(chǎng)，而你們，就像一枚枚蓄勢(shì)待發(fā)的神舟火箭，矗立在巍峨的發(fā)射塔架上。百日之后，你們將呼哮著、轟鳴著、升騰著，帶著夢(mèng)想翱翔長(zhǎng)空!
作為一名老師代表，很榮幸能和各位一起分享這具有歷史意義的偉大時(shí)刻。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表全體高三老師，向關(guān)心我校教育教學(xué)，關(guān)心孩子成長(zhǎng)的各位家長(zhǎng)表示衷心的感謝!向孜孜以求、奮力拼搏的全體高三同學(xué)，表示最良好的祝愿!希望大家在最后一百天中：不拋棄，不放棄，有生氣，添喜氣。
讀書(shū)十年，決戰(zhàn)八十天。立志苦干八十天，激流勇進(jìn)將夢(mèng)圓;八十天，彈指一揮間，從現(xiàn)在開(kāi)始，你們就已到了高考的沖刺階段，此時(shí)此刻，我們?nèi)w高三老師的心與你們一起跳動(dòng)，在你們出征之前，我們是你們的戰(zhàn)友;在你們蓄勢(shì)待發(fā)之際，我們是你們的導(dǎo)航;在你們展翅騰飛之時(shí)，我們是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾!
三年的時(shí)光里，作為你們的老師，我們朝夕相伴，有幸陪同大家，一同走過(guò)了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個(gè)陽(yáng)光遍地，書(shū)聲朗朗的清晨，;那每一個(gè)樸實(shí)真誠(chéng)，燦爛如花的笑臉;那每一個(gè)激情四射，青春驛動(dòng)的身影，都將是停泊在我們心海中最美好的記憶。只為這一刻，讓我們一同攜手，艱險(xiǎn)同擔(dān)，風(fēng)雨同行，向理想的彼岸前行。
你們的幸福，就是我們的快樂(lè);你們的進(jìn)步，就是我們的欣慰;你們的成功，體現(xiàn)我們的優(yōu)秀。我們?cè)敢庥涀?，因你們的存在而變得生機(jī)勃勃的黎明和黃昏，我們更愿意記住，揭榜之時(shí)那一張張燦爛如花的笑臉?？墒牵鈽s的桂冠從來(lái)都是用荊棘編成的。接下來(lái)的八十天的時(shí)間里，老師們也許對(duì)你們，有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)。但我們相信你們能夠理解，因?yàn)槔蠋熕龅囊磺?，都是為了自己的學(xué)生能夠有所作為，能在八十天后如大鵬展翅，扶搖直上九萬(wàn)里。
從你們呱呱墜地的那一天起，你們的父母，就對(duì)你們寄予美好的期望;從你們上小學(xué)的第一天起，你們就插上了理想的翅膀!最后八十天，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，理想與奮斗齊飛，一分耕耘，必會(huì)有一分收獲，人生就是這樣壯美!年輕沒(méi)有什么不可以。風(fēng)，從水面走過(guò)，留下粼粼波紋;陽(yáng)光，從云中穿過(guò)，留下絲絲溫暖;歲月從樹(shù)林走過(guò)，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時(shí)代的舞臺(tái)上走過(guò)，留下什么呢?留下的應(yīng)該是：全力以赴的拼搏身影，應(yīng)該明白：拼搏人生，無(wú)怨無(wú)悔。人生拼搏，無(wú)怨無(wú)悔。前行道上，會(huì)有風(fēng)雨，我們要信心滿懷，正所謂：人在高三飄，哪能不挨刀，多挨三兩刀，便可得絕招!
同學(xué)們，最后八十天是苦的、累的，因?yàn)橛性S多難題等待著我們?nèi)スタ耍性S多的原理等待著我們?nèi)ダ斫?，有許多的知識(shí)等待著我們?nèi)プR(shí)記?？墒?，學(xué)習(xí)越艱苦，就越不能放棄，苦過(guò)的甜，才能甜得更久。父母十多年來(lái)的關(guān)懷，怎么能讓他們失望;想想老師的諄諄教誨，怎么忍心置之不理;想想自己十多年的學(xué)海生涯，怎么就甘心就此放棄。當(dāng)然，我們?cè)诟兄x所有的時(shí)候，別忘了感謝我們自己，感謝自己，用毅力在為夢(mèng)想打拼，感謝自己，用信念在為希望執(zhí)著，不輕言放棄。不要因?yàn)檫^(guò)去一時(shí)落伍，而看不到成功的曙光，也不要因?yàn)檫^(guò)去五光十色的成績(jī)，而看不清高考最美的風(fēng)景，只有不滿足于現(xiàn)狀，義無(wú)反顧選擇前方，才能達(dá)到勝利的頂峰，才能使自己高三無(wú)悔，青春無(wú)悔!我們把靺鞨人的果敢，金人的驍勇善戰(zhàn)，蒙古人的豪爽，滿人義博云天融在自己的血液里，誓與高考決戰(zhàn)到底。
各位家長(zhǎng)，各位親愛(ài)的同學(xué)們，高考是一場(chǎng)立體戰(zhàn)，不光是對(duì)你們知識(shí)、能力、心理、體能的測(cè)試，也是對(duì)老師的綜合考驗(yàn)。八十天，1920個(gè)小時(shí)，在此，我作為本屆高三教師代表，鄭重宣誓：忠于職守，精誠(chéng)團(tuán)結(jié);以身作則，勇于拼搏;無(wú)私奉獻(xiàn)，勤勉敬業(yè);刻苦鉆研，追求卓越;腳踏實(shí)地，精益求精;盡我所能，傾心盡力。以昂揚(yáng)的斗志，與你們同甘共苦!以必勝的信心，為你們保駕護(hù)航!奮戰(zhàn)80天，助你們蟾宮折桂!奮戰(zhàn)80天，譜寫(xiě)梅高新篇章!請(qǐng)同學(xué)們放心，我們一定會(huì)陪伴你們走完全程，用汗水澆灌希望!請(qǐng)家長(zhǎng)放心，我們一定不放棄每一個(gè)學(xué)生，用智慧哺育理想!請(qǐng)學(xué)校放心，我們一定齊心協(xié)力，拼搏八十天，用鮮花鋪就輝煌的明天!
老師們，同學(xué)們，未來(lái)的一百天中，無(wú)論你我，務(wù)必做到三個(gè)字，第一個(gè)字是“勤”字?！扒谀苎a(bǔ)拙”、“天道酬勤”。在未來(lái)的一百天中，我們將是這個(gè)地球上最勤勉的一群人，每個(gè)清晨，當(dāng)大多數(shù)人還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中的時(shí)候，我們就要開(kāi)始忙碌：或讀書(shū)，或教書(shū);每個(gè)夜晚，當(dāng)大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課。
第二個(gè)字是“謹(jǐn)”字。未來(lái)的一百天中，我們需要嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)執(zhí)家。絕不疏忽任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不忽略任何一個(gè)錯(cuò)誤，不忽視任何一個(gè)細(xì)節(jié)，盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個(gè)考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個(gè)字是“靈”字。在這一百天中，我們的學(xué)習(xí)、工作和生活都要注意講求實(shí)效，靈活應(yīng)對(duì)。作為高三年級(jí)的老師，我們一定會(huì)將你們的高考，當(dāng)作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一樣來(lái)對(duì)待。我們一定會(huì)有針對(duì)性的，給予每一個(gè)學(xué)生以不同的指導(dǎo)和幫助，盡我們所能地，從學(xué)習(xí)、生活到心理調(diào)節(jié)等各個(gè)層面，給予同學(xué)們更多的關(guān)愛(ài)。調(diào)動(dòng)一切信息渠道，盡可能全面地收集最新最快的高層資訊，靈活有效地指導(dǎo)同學(xué)們，備戰(zhàn)高考，決勝高考。
老師們，家長(zhǎng)們，同學(xué)們，“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”，這應(yīng)該成為我們堅(jiān)定的信念!“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金”，這應(yīng)該成為我們奮斗的歷程，“海到無(wú)邊天作岸，山登絕頂我為峰”，這應(yīng)該成為我們終極的目標(biāo);“春風(fēng)得意馬蹄疾，一夜看盡長(zhǎng)安花”，這應(yīng)該成為我們高考后的喜悅。春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，沖刺高考誰(shuí)怕誰(shuí)?高三苦，高三累，百日沖刺決不后退。八十天后，我們將去參加一場(chǎng)華麗的晚宴，我們都將是晚宴上最耀眼的明星。黎明到來(lái)便是我們散去之時(shí)，那時(shí)我們將邂逅如花般絢爛的夢(mèng)想。我們相信，現(xiàn)在的每一滴汗水和每一份付出，都會(huì)交織成那絢麗的雙翼，在六月破繭而出，在夢(mèng)想的舞臺(tái)上，綻放異彩。那時(shí)，所有的辛酸和悲痛都將被勝利的光芒所掩蓋，我們的笑臉將比六月的驕陽(yáng)更燦爛!
最后衷心祝愿全體同學(xué)：心想事成，榜上有名，一鳴驚人!祝愿各位家長(zhǎng)：身體安康，事業(yè)興旺，喜氣洋洋!祝愿我校20_年高考高位走強(qiáng)、再創(chuàng)輝煌、美名遠(yuǎn)揚(yáng)!
平庸就是無(wú)能，放棄就是失敗，我們不甘平庸，永不言棄。但現(xiàn)實(shí)生活中，失敗平庸屢見(jiàn)不鮮，主要是心態(tài)有問(wèn)題。遇到困難，他們總是挑選容易的倒退之路。“我不行了，我還是退縮吧?！苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難，仍然保持積極的心態(tài)，用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵(lì)自己，于是便能想盡辦法，不斷前進(jìn)，直至成功。
在同學(xué)們的學(xué)習(xí)歷程中，有一種普遍存在的心態(tài)，寄希望有一種走捷徑的學(xué)習(xí)方法，使自己能夠成績(jī)迅速提高，后來(lái)居上。一旦遭遇挫折，便失去對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，進(jìn)取精神大減，直至自暴自棄。這就是一種急于求成,急功近利的消極心態(tài)。
心態(tài)對(duì)一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果的影響是至關(guān)重要的。心態(tài)決定生命的高度，如果你以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)和人生課題，那么你的學(xué)習(xí)興趣會(huì)隨之提高，學(xué)習(xí)效果也會(huì)隨之提高，人生就會(huì)愈加輝煌。因此，一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士差別在于成功人士有積極的心態(tài)。
怎樣才能使自己具有積極的心態(tài)呢?很重要的一個(gè)方法就是善于利用積極的心理暗示。一個(gè)醫(yī)生朋友曾告訴我： 有些病人來(lái)看病，本來(lái)他是不需要吃藥的，但是我給他們開(kāi)一點(diǎn)藥才放心地離開(kāi)，當(dāng)他吃了我開(kāi)出的藥之后，還告訴我，你給我開(kāi)的藥很靈驗(yàn)，我吃完之后就立馬見(jiàn)效了。其實(shí)我開(kāi)出的藥并不是真正的藥，藥片是淀粉作的，針劑是蒸餾水，膠囊里裝的是糯米粉，在服用了這些 “藥”以后，確實(shí)有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知這些“藥”的真相，就不會(huì)有任何效果。這是為什么呢?實(shí)際上，這就是心理暗示的作用。一位博士曾經(jīng)向我講述他當(dāng)年考研時(shí)的故事：“本科的時(shí)候，我的外語(yǔ)是俄語(yǔ)，成績(jī)一向不錯(cuò);可當(dāng)我決定考研的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)我所報(bào)考的專(zhuān)業(yè)要求的是英語(yǔ)成績(jī)，要知道，在英語(yǔ)方面，我完全是一片空白!”然而，他并沒(méi)有因此感到沮喪，反而決心接受這個(gè)挑戰(zhàn)?！澳莻€(gè)時(shí)候，我經(jīng)常激勵(lì)自己：我的英語(yǔ)是零基礎(chǔ)，相當(dāng)于一個(gè)嬰兒，但我掌握的是成人的學(xué)習(xí)方法，只要我學(xué)到一點(diǎn)，我就能多考一分。”抱著這樣輕松的心態(tài)，他從頭學(xué)起了英語(yǔ)。兩年后，他如愿考取了研究生。
其實(shí)，他成功的精神力量，就是積極的心態(tài)，或者說(shuō)是內(nèi)心對(duì)一個(gè)好的結(jié)果的希望，這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中，我們需要受到別人的鼓勵(lì)，同時(shí)，更要學(xué)會(huì)自己鼓勵(lì)自己，也就是進(jìn)行自我心理暗示，逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
一、積極暗示
1、對(duì)自己說(shuō)一些鼓舞的話。成功者每天都對(duì)自己說(shuō)：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說(shuō)這些話的時(shí)候最好是有聲地說(shuō)，請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的 “潛意識(shí)”?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠(chéng)地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了，我相信你的實(shí)力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次這么做的時(shí)候，可能會(huì)感到難為情，覺(jué)得自言自語(yǔ)有點(diǎn)傻;但嘗試之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)這樣的自言自語(yǔ)，你的心情會(huì)更加積極樂(lè)觀，思維、行動(dòng)的效率也會(huì)提高。這樣的自我暗示可以每周進(jìn)行1~2次。比如在考試的時(shí)候碰到做不出來(lái)的題得時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)：“這么難的題目，連我都做不出來(lái)，別人自然更做不出來(lái)，不用害怕?！庇龅诫y題花了很多時(shí)間才做出來(lái)的時(shí)候，就對(duì)自己說(shuō)：“這么難的題目，居然被我做出來(lái)了，這么巧妙的方法別人肯定想不到，嗯，這下又比別人多拿了十多分。”遇到很簡(jiǎn)單的題目，很快做出來(lái)了，我就想： “哎呀，這么簡(jiǎn)單，看來(lái)這次考試我是非考高分不可了?！笨傊?，每做一道題，就從各個(gè)方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來(lái)，不論難易，都自我感覺(jué)良好。
2、在想象中預(yù)演。在一個(gè)安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達(dá)到的目標(biāo)在腦海中進(jìn)行清晰細(xì)膩的預(yù)演。比如，想象著自己考入了理想的學(xué)府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實(shí)驗(yàn)等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗!”有了這樣的心理預(yù)期，人就會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力。想象之后，腦海中會(huì)留下一個(gè)積極的記憶印痕;而在遇到真實(shí)的情境后，記憶就會(huì)被激活，從而指引人的思維和行動(dòng)。
3、用語(yǔ)言表達(dá)出內(nèi)心的感受。心理學(xué)研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實(shí)講出來(lái)。當(dāng)我們高考信心不足的時(shí)候，與同學(xué)、朋友、老師和家長(zhǎng)多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來(lái)，這樣會(huì)使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵(lì)和支持，有助于改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，我們可以經(jīng)?？匆恍└呖汲晒φ叩慕?jīng)驗(yàn)文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時(shí)也對(duì)自己進(jìn)行這樣的鼓勵(lì)：我們都會(huì)遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行!
4、把每一次失敗都當(dāng)作是最后一次。在遭遇不順和失敗的時(shí)候，試著對(duì)自己說(shuō)：“這是最糟糕的情況了，不會(huì)再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热?最糟糕的事?都已經(jīng)發(fā)生了，那么以后就該?否極泰來(lái)?了!” 等等。這樣做會(huì)給自己以信心，增強(qiáng)心中的安全感。
5、不要總強(qiáng)調(diào)負(fù)面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個(gè)單詞沒(méi)有背下來(lái)”、“這類(lèi)題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔(dān)心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應(yīng)該避免用失敗的教訓(xùn)來(lái)提醒自己，而應(yīng)該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯(cuò)在哪里，下次做這類(lèi)數(shù)學(xué)題的時(shí)候就有經(jīng)驗(yàn)了”等等。積極的暗示和指導(dǎo)，比起強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果，效果會(huì)好很多。
6、別給自己貼上失敗的“標(biāo)簽”。不要總是對(duì)自己說(shuō)“我的能力實(shí)在不行”、“我缺乏解題的技巧”、 “我嘛，本來(lái)就不行”、“我壓根就不成器”、“那時(shí)候本應(yīng)該……”、“那次要是那樣，說(shuō)不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時(shí)恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標(biāo)簽”，而應(yīng)該多給自己一些激勵(lì)與信心，所謂高考成功其實(shí)就是考生在考試中發(fā)揮出自己實(shí)際的水平。平時(shí)多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功?！钡鹊?。
7、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識(shí)的溝通，還包括很多行為習(xí)慣方面的因素，尤其是一些細(xì)節(jié)。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì)覺(jué)得自己很有精神;出門(mén)的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)積極的評(píng)價(jià);學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說(shuō)話的時(shí)候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實(shí)都會(huì)不知不覺(jué)地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。
8、將失敗歸咎于客觀原因，成功歸功于主觀原因 我們常常聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)或者老師用這樣話的教訓(xùn)自己的下屬或?qū)W生： “不要老是找客觀原因，要多找找主觀原因。”意思是不要用客觀原因來(lái)推卸責(zé)任，要從自己身上尋求改進(jìn)。這話固然不假，但是很多人找主觀原因往往一找就是： “我自己太笨?！?“我不是學(xué)習(xí)的料?！边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對(duì)自己越來(lái)越缺乏信心，結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù)，而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人，是不可能取得成功的。真正的主觀原因應(yīng)該是尋找那些可以改變的因素，比如“我還不夠努力?！?“我在做題的時(shí)候比較馬虎大意。” “我在這上面花的時(shí)間還不夠多?！边@樣，才能促使你在以后的學(xué)習(xí)中更加發(fā)奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時(shí)候，失敗確實(shí)是由于客觀原因造成的，一味的責(zé)怪自己未必就是好事。如果你一直成績(jī)都不錯(cuò)，而是某一次考試考差了，固然需要找點(diǎn)主觀原因來(lái)尋求改進(jìn)，但是也不妨找點(diǎn)客觀原因來(lái)鼓舞自己，比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵，沒(méi)有睡好?！?“天氣不好，影響了心情?！鄙踔吝€可以抱怨一下老師出的題目太變態(tài)，不符合教學(xué)大綱的要求， “我的基礎(chǔ)知識(shí)很扎實(shí)，如果他真的按照教學(xué)大綱出題，我肯定會(huì)考的不錯(cuò)的?！边@樣，才能促使你在以后的學(xué)習(xí)中更加勤奮，而不是自暴自棄。而且，在很多時(shí)候，失敗確實(shí)是由于客觀原因造成的，一味的責(zé)怪自己未必就是好事。
9、盡量避免用消極或否定的詞語(yǔ)。不要說(shuō)：“我累壞了”，而要說(shuō)：“忙了一整天，終于可以好好的休息了?！辈灰f(shuō)：“天啊，我堅(jiān)持不下去了”;而要說(shuō)：“只要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)成功?！别B(yǎng)成使用積極語(yǔ)言的習(xí)慣，拒絕不停的自我抱怨。試著將所有的否定句和疑問(wèn)句都改成肯定句，這將在潛移默化中改變你對(duì)世界的看法，一點(diǎn)一滴的賦予你積極思考的習(xí)慣。
另外，心理暗示的特點(diǎn)，全在于一個(gè)“暗”字，它常常是“不走正門(mén)，而從后門(mén)”悄悄地潛入人的意識(shí)，直接對(duì)人們的情緒和意志發(fā)生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調(diào)整方法，具有一定的心理效應(yīng)：
1、鎮(zhèn)定心情，防外干擾。尤其是在對(duì)抗、競(jìng)爭(zhēng)的條件下，對(duì)手的好成績(jī)，會(huì)造成你內(nèi)心的緊張;即便實(shí)力超過(guò)對(duì)手，心理的緊張也會(huì)束縛你潛在能力的發(fā)揮。自我暗示在這時(shí)就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。一位高考學(xué)生在考場(chǎng)上由于緊張而導(dǎo)致腦海中一片空白，他明白自己越緊張就越想不起來(lái)，便索性放下筆，閉上眼睛，默默地安慰自己：“別緊張，這只是一次考試而已，不是決定生死的戰(zhàn)爭(zhēng)，也不是我人生惟一的一條路，只是一種體驗(yàn)而已，我只要將自己知道的題目答出來(lái)就可以了?！北犻_(kāi)眼睛后，他試著鎮(zhèn)定地看第一道題目，記憶慢慢浮現(xiàn)。
2、集中精力，專(zhuān)注某事。一些人常常在注意力應(yīng)該高度集中的時(shí)候，出現(xiàn)心猿意馬的情況。當(dāng)你在緊張的備考過(guò)程中，被電視劇、游戲、上網(wǎng)聊天等因素誘惑的時(shí)候，學(xué)會(huì)自我暗示，或許能減輕你的痛苦掙扎。比如，你可以在心里默念：“電視劇只能讓我消磨更多的時(shí)間，我愿意為夢(mèng)想放棄暫時(shí)的娛樂(lè)!”就像鼓勵(lì)一個(gè)朋友一樣鼓勵(lì)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)面對(duì)燈紅酒綠，你將不為所動(dòng)。
3、暗示提醒，不犯同錯(cuò)。如經(jīng)常提醒自己：不要總是想著自己掌握的知識(shí)還“差”多少，而應(yīng)該想到自己現(xiàn)在已經(jīng)“會(huì)”多少，從“補(bǔ)”的角度考慮，補(bǔ)一分就能多得一分。這種積極的心態(tài)會(huì)讓自己充滿信心。
高三是我們樹(shù)立高考信心、培養(yǎng)正確心態(tài)的關(guān)鍵期，對(duì)高考成功有著至關(guān)重要的影響。在漫長(zhǎng)的馬拉松比賽中，如果你穿著一雙合腳而又便利的跑鞋，那么你注定要比別人跑得輕松、跑得愉快。高考路上，我們應(yīng)該充分利用心理暗示的效應(yīng)，不斷地進(jìn)行積極的自我心理暗示，強(qiáng)化信心，幫助我們克服高考過(guò)程中出現(xiàn)的一切困難。
二、充滿自信
自信是成功的第一秘訣。假如一個(gè)人對(duì)自己的能力有足夠的信心，他自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平，就不會(huì)出現(xiàn)在各種大考中發(fā)揮失常的情況。只有把握自信這一關(guān)鍵因素，才能真正在各種考驗(yàn)中取得成功。實(shí)際上，真正優(yōu)秀的人物，必然對(duì)自己充滿信心。法國(guó)總統(tǒng)戴高樂(lè)在小的時(shí)候，和孩子們打仗玩游戲，就堅(jiān)持自己一定要當(dāng)總指揮，除此之外，不愿意擔(dān)任任何角色。
所以，要想獲得信心，關(guān)鍵是要有勇氣去挑戰(zhàn)。如果一旦學(xué)習(xí)遭到挫折就自怨自艾，那就會(huì)陷入惡性循環(huán) ——由于沒(méi)有信心而不敢面對(duì)困難，困難越來(lái)越多，你對(duì)自己就越來(lái)越?jīng)]有信心。
三、情緒樂(lè)觀
實(shí)際上只要把一切往好的方面想，談何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦悶。我們不能改變高考這一不可避免的事實(shí)，只有通過(guò)自己的奮斗來(lái)適應(yīng)高考，用成績(jī)證明自己的優(yōu)秀，——事已至此，別無(wú)選擇。佛教的教義講究修行，也就是說(shuō)要達(dá)到一定的思想境界需要做專(zhuān)門(mén)的練習(xí)，實(shí)際上，要具有樂(lè)觀的心態(tài)，也并非與生俱來(lái)，而需要做專(zhuān)門(mén)的練習(xí)。學(xué)習(xí)是一件辛苦的事情，要在艱苦的奮斗中堅(jiān)持下來(lái)，就要學(xué)著去練習(xí)開(kāi)心。練習(xí)開(kāi)心的方法很多：每天微笑，情緒低落時(shí)，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神飽滿，充滿斗志。郁悶時(shí)，到曠野之中大喊幾聲，讀書(shū)時(shí)，大聲朗讀，頓時(shí)胸中積慮就會(huì)隨風(fēng)而散，就像古人那樣臨風(fēng)而嘯。
同學(xué)們：
你們好！
漫漫高考備戰(zhàn)路，已到終點(diǎn)；十二年寒窗苦讀，即將結(jié)果。首先，向完成高中學(xué)業(yè)的高三同學(xué)們表示熱烈祝賀，為你們即將奔赴考場(chǎng)送上最美好的祝福！向?yàn)槟銈兊某砷L(zhǎng)傾注了熱情和智慧的班主任、任課教師、職員工人表示衷心的感謝！
同學(xué)們，三年的高中生活，一千多個(gè)日夜，彈指一揮間，一切都顯得那么匆忙。三年前，你們滿懷期待和憧憬，融入到恩施高中這個(gè)和諧而溫馨的大家庭。三年來(lái)，你們以堅(jiān)忍不拔的毅力，鑄就了優(yōu)秀的品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志；三年來(lái)，你們昂揚(yáng)青春，健康成長(zhǎng)；三年來(lái)，你們與學(xué)校生息相關(guān)，榮辱與共。三年的風(fēng)雨兼程，三年的意志磨練，三年的創(chuàng)新求索，三年的奮進(jìn)拼搏，你們?cè)诙魇└咧邪l(fā)展寫(xiě)下了光輝燦爛的一頁(yè)。
同學(xué)們，為了理想，你們一路跋涉，大浪淘沙，千錘百煉，寬廣鋪墊，厚重積累，已經(jīng)做好了迎接高考的充分準(zhǔn)備，但決勝高考，最重要的是保持良好的心態(tài)和自信心。古代有這樣一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆作賭注，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭注時(shí)就大失水準(zhǔn)。哲學(xué)家莊子稱(chēng)之為“外重者內(nèi)拙”。就是說(shuō)當(dāng)一個(gè)人外部承載著過(guò)重的壓力時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)變得無(wú)比笨拙，意亂神迷，難以控制把握好自己。這個(gè)故事告訴我們，高考其實(shí)就是七分水平，三分心理。俗話說(shuō)：“平常心，賽黃金?！贝藭r(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要，更“偉大”。所以，步入考場(chǎng)，一定要沉著、冷靜，以平常心態(tài)，正確對(duì)待得失勝負(fù)；把高考看成一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)付它，堅(jiān)信“一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部”這個(gè)道理，輕裝上陣，心態(tài)良好，這樣你就會(huì)做得更好，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。
祝愿大家滿懷豪情，淡定自然，擁抱高考，走向凱旋！
老師們、同學(xué)們：
大家好，在這個(gè)距離高考僅有一百天的莊嚴(yán)時(shí)刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行__中2011屆高考一百日誓師大會(huì)，我們將互勉互勵(lì)，立志苦干一百天，激流勇進(jìn)將夢(mèng)圓，實(shí)現(xiàn)人生的理想，再創(chuàng)__中的輝煌。
同學(xué)們!從我們跨入__中的那天起，我們每個(gè)人的心中都孕育著自己的理想，為了這個(gè)理想，我們披星戴月、寒暑不停、風(fēng)雨無(wú)阻。
三年來(lái)，我們的老師和學(xué)生同心同德，齊心合力，確定了共同的奮斗目標(biāo)，著力營(yíng)造良好的環(huán)境，相互激勵(lì)，憑著我們老實(shí)、踏實(shí)、扎實(shí)的態(tài)度為實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)拼搏著、奮進(jìn)著。
三年來(lái)，有許多優(yōu)秀的老師不斷地加入了我們這個(gè)隊(duì)伍，有許多優(yōu)秀的同學(xué)不斷壯大了我們這個(gè)隊(duì)伍。我們摸爬滾打，與困難斗爭(zhēng)，與時(shí)間賽跑。在無(wú)數(shù)次的錘煉中，我們的同學(xué)憑著自己的毅力和實(shí)力，在高一、高二的道路上，大步流星，奮起直追，奪得了農(nóng)村中學(xué)的第一。
這就說(shuō)明：我們的學(xué)生有志氣、有實(shí)力，我們的老師有毅力、有水平。然而成績(jī)只能代表過(guò)去，當(dāng)今我們面臨的是基礎(chǔ)的夯實(shí)、弱科的補(bǔ)救，是兄弟學(xué)校針?shù)h相對(duì)的挑戰(zhàn)、更是激動(dòng)人心的六月高考。做好這些需要再堅(jiān)持一百日，為此，我向大家提出如下五個(gè)要求。
1.希望你們進(jìn)一步強(qiáng)化奮斗的目標(biāo)，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天學(xué)習(xí)富有主動(dòng)性，積極地去探討問(wèn)題，攻克難關(guān)，培養(yǎng)濃厚的興趣，健康的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、，養(yǎng)成良好的性格和習(xí)慣。
要知道：播種行為，收獲性格;播種性格，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。希望大家展示你個(gè)性品質(zhì)中最優(yōu)秀的一面，為了自己人生的成功自強(qiáng)不息!
2.希望你們樹(shù)立勤奮主動(dòng)的求學(xué)精神，苦學(xué)樂(lè)學(xué)，勤思巧問(wèn);要形成積極樂(lè)觀的心態(tài)，有恒心有毅力，用理智的頭腦，戰(zhàn)勝一切困難。要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式，冷靜細(xì)致的做好作業(yè)搞好考試，重視書(shū)面表達(dá);要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，“工欲善其事，必先利其器”，上課時(shí)要知道應(yīng)該聽(tīng)好什么，記住什么，要學(xué)會(huì)聯(lián)想和想象，學(xué)會(huì)串聯(lián)前后知識(shí)，不要專(zhuān)等老師答案，要開(kāi)動(dòng)自己的腦子。
3.希望你們調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)。同學(xué)們，你們是十七八歲的學(xué)生，是充滿希望和生機(jī)的青年，幼不學(xué)，老何為!縱有千百個(gè)理由，你都不能放松更不能放棄學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是你的使命和天職，是為你將來(lái)奠基的必備的手段，所以你必須要學(xué)習(xí)。
進(jìn)教室、出教室、在寢室、在食堂和走出校門(mén)，隨時(shí)隨處都要有意識(shí)地展示自己積極向上的精神風(fēng)貌和自信自強(qiáng)的青春形象。
現(xiàn)在我們當(dāng)中有少數(shù)同學(xué)常常顯得無(wú)聊乏味，成天沒(méi)精打采的，昏昏欲睡，消極處世，對(duì)學(xué)習(xí)和人生抱無(wú)所謂的態(tài)度，老師壓，他就動(dòng)，老師松，他就松，缺乏上進(jìn)心。這些同學(xué)，應(yīng)該選好自己的目標(biāo)，雷厲風(fēng)行，干脆利落，要讓力量貫注到你的每一根神經(jīng)末梢，堅(jiān)實(shí)地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己過(guò)去那些成功的往事，尋找勝利的法則，為明天擁有更廣闊的人生平臺(tái)扎實(shí)努力。
4.希望和老師、父母增進(jìn)了解，打好配合。
首先要理解老師。同學(xué)們，為了提高同學(xué)們的成績(jī)，我們的老師想方設(shè)法，不辭勞苦。班主任老師披星戴月、早出晚歸;科任老師反復(fù)研究教案，精心做好課件，認(rèn)真搞好輔導(dǎo)，有的教師把絕大部分時(shí)間和精力花在了學(xué)生身上，連自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。
當(dāng)我們的老師在辦公室為大家批改作業(yè)的時(shí)候，誰(shuí)知自己的孩子靜靜的在沙發(fā)上睡著了;當(dāng)我們的老師在為大家上輔導(dǎo)課的時(shí)候，誰(shuí)知自己的孩子還在傻傻的站在窗前，等待父母的歸來(lái);為了工作，孩子，只能帶到辦公室來(lái)做作業(yè)，家務(wù)，全落在了愛(ài)人的肩上;更有遠(yuǎn)道的老師一星期才回家一次，有的甚至一個(gè)月才回家一兩次。很多老師還帶病堅(jiān)持工作，承受巨大的心理壓力，這些是我們?cè)S多人所不知道的。
同學(xué)們，不被人理解是痛苦的，歷史上的屈原、司馬遷不都是這樣嗎?然而，屈原受排擠而賦《離騷》，司馬遷遭不公而著《史記》。我們的老師不會(huì)面對(duì)困難而退縮，他們只是想讓我們明白，他們的付出都是為了工作，都是為了你們，做到問(wèn)心無(wú)愧，因此，同學(xué)們要尊敬老師，理解老師。
再次要理解父母。同學(xué)們，當(dāng)你們白天上課的時(shí)候，我們的父母正冒著嚴(yán)寒酷暑辛勤的勞作;當(dāng)你們晚上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，我們的父母還在燈光下加班加點(diǎn);當(dāng)你們大手大腳的花錢(qián)的時(shí)候，我們的父母正在節(jié)衣縮食;當(dāng)你們嫌他們嘮叨啰嗦的時(shí)候，我們的父母正在家里忐忑不安地牽掛著我們。
聽(tīng)了這些，難道我們會(huì)無(wú)動(dòng)于衷嗎?所以，我們要聽(tīng)從教誨，配合老師，提高成績(jī)，健康發(fā)展。
5.希望你們強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)，從小處做起。
一是不要急躁，學(xué)會(huì)清理，花一個(gè)小時(shí)，坐下來(lái)，將高中三年的書(shū)籍一本一本地清點(diǎn)出來(lái)，看到底有多少本，然后逐一分類(lèi)，做到對(duì)各科的教材心中有數(shù)，并形成一個(gè)總的印象。
二是讀熟讀活教材，同學(xué)們，打好基礎(chǔ)首先就是要我們掌握教材，目前最大的復(fù)習(xí)就是熟讀教材。將教材知識(shí)形成系統(tǒng)，明白這一科共有幾個(gè)單元幾章幾節(jié)，講了幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，充分利用列表的方式，使本科目所有的知識(shí)點(diǎn)都盡歸表中，這樣你就可以綱舉目張了，往后的查漏補(bǔ)缺就有了可能。
三是充分利用原來(lái)的課堂筆記、作業(yè)本、考試試卷，積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尤其對(duì)經(jīng)常出錯(cuò)的要格外留意，不犯同樣的錯(cuò)誤。
四是向課堂45分鐘要成效，同學(xué)們，高三是知識(shí)點(diǎn)、信息點(diǎn)、應(yīng)考方法全方位奔向你的時(shí)候，課堂不認(rèn)真就無(wú)法牢牢把握住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。同時(shí)要做好每一套練習(xí)題，把平時(shí)的訓(xùn)練場(chǎng)當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng)，你的意志、能力就會(huì)在潛移默化中形成。
五是珍惜寶貴的時(shí)間。同學(xué)們，光陰寸隙流如電，風(fēng)霜兩鬢白如練，時(shí)不我待，人生路上所有的坎坷與跌倒，讓我們一起走過(guò)。
未來(lái)的日子里，還有許多機(jī)遇掌握在你的手中，還有許多奇跡等待你創(chuàng)造，一代文豪泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)的時(shí)候，你在哭泣;可是當(dāng)你哭泣的時(shí)候，你又錯(cuò)過(guò)了星星。因此，珍惜時(shí)間，把握現(xiàn)在是我們唯一的選擇。
同學(xué)們，青春就應(yīng)該胸懷大志，就應(yīng)該將豪情寫(xiě)在臉上，用挑戰(zhàn)與成功來(lái)詮釋生命的內(nèi)涵。一百天的時(shí)間內(nèi)，也許對(duì)你們會(huì)有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)，也許會(huì)令你們倍感緊張，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了我們的學(xué)生能夠出類(lèi)拔萃，為了我們的學(xué)生能夠有所作為。
春風(fēng)化雨，澆灌滿園桃李;瑯瑯書(shū)聲，鋪就錦繡前程。
同學(xué)們，高考號(hào)角已經(jīng)吹響，我們將帶著從容的微笑，去迎取我們志在必得的勝利，讓我們積極行動(dòng)，攜手并進(jìn)，咬緊牙關(guān)，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，奮戰(zhàn)一百天，實(shí)現(xiàn)進(jìn)步，讓青春與理想在六月張開(kāi)翅膀!奮戰(zhàn)一百天，創(chuàng)造佳績(jī)，讓成功與智慧在六月閃光!