只要一談到美食，每個人都會有自我獨(dú)特的見解。有人將好吃的東西定義為美食；有人將好看的食物稱作美食，在我心中對美食也有自我的一番見解。下面小編帶來的小學(xué)生安全食品演講搞，希望大家喜歡！
大家好！
隨著生活水平的提高，人們對吃越來越講究了。大家已經(jīng)不再滿足于吃飽，而是要吃好。于是對食物的色、香、味兒的追求提高了，食物也隨之改稱為美食了。
我卻認(rèn)為美食究竟美還是不美，不能只看色、香、味兒，而是更應(yīng)該注重其安全性和營養(yǎng)價值，同時要兼顧其營養(yǎng)成分的全面性與均衡性。
有人常吃路邊的燒烤，認(rèn)為這就是一種美食?？晌也幌矚g這種所謂的美食，因為我擔(dān)心不衛(wèi)生。網(wǎng)上說燒烤中含有亞硝 酸鹽、櫻樹油等。
也有人把膨化食品作為美食，而我卻從來不吃。因為我聽說其中含有危害健康的物質(zhì)。網(wǎng)上說膨化食品通常含鉛量比較高。鉛能造成說注意力低下、記憶力差、多動，另外容易沖動、愛發(fā)脾氣等等。
我向來對美食沒有研究，我的飲食都是由我愛人來料理。她總是讓我吃的東西不重樣兒。每頓飯都做到有飯，有咸菜，有燉菜或湯。她做饅頭時會同時用兩種面，里面加上豆沙餡兒，外面再加上一個大紅棗兒。我覺得這就是美食，吃得放心。煮飯或熬粥時，她會加入燕麥，桂圓，她還會粗糧、細(xì)糧間隔著使用。這樣一來，營養(yǎng)比較全面。我認(rèn)為這也是一種美食。
總之，我覺得對美食的追求應(yīng)該多注意安全性和營養(yǎng)價值，注意食用方法的科學(xué)合理，決不能甜了嘴，卻傷了身。
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
我是__，來自__班，我非常的感謝大家，因為你們的支持，我才能夠站在這里演講，這次我演講的主題是關(guān)于健康飲食這方面的。
大家都是高中生，手里頭都有著不少的零花錢，在家時父母會監(jiān)管著我們，阻止我們吃那些不健康的東西，但當(dāng)我們到了學(xué)校后，沒人管著我們了，很多人就開始放縱起來了。學(xué)校小賣部每天都擠滿了人，很多人都不怎么吃飯，吃零食、吃泡面，我們現(xiàn)在都是正在發(fā)育，正在長身體的時候，這些垃圾食品對我們的身體無疑是非常不健康的，所以我們都要格外注意這方面。
大家不要一味追求好吃，垃圾食品幾乎沒有什么營養(yǎng)的，你吃一天的垃圾食品還不如吃一頓飯。除開健康方面外，經(jīng)濟(jì)上也劃不來，中午吃一點(diǎn)零食根本不足以支撐你到晚上的消耗，而且學(xué)校里的飯比零食便宜多了，希望大家能夠體諒父母賺錢不易，盡量減少一下自己的開支。
健康的飲食不僅僅只是不吃垃圾食品而已，在平時吃飯的時候，我們盡量要做到不挑食偏食的習(xí)慣，葷素搭配均衡，這樣對我們的身體才好。我們高中生是最難度過的一個階段，尤其是高三，學(xué)習(xí)任務(wù)更加繁重，因此經(jīng)常熬夜到很晚，沒有一個好的身體是堅持不下去的，你們更加需要注重身體的營養(yǎng)。當(dāng)然高一高二的學(xué)生也一樣，你們離高三不遠(yuǎn)了，早點(diǎn)為高三做好準(zhǔn)備，給自己的身體打下一個好的基礎(chǔ)。
我說了這么多，希望同學(xué)們能夠聽進(jìn)一二，我們的身體也不是我們一個人的，是我們父母給予的，看到你們不健康飲食，父母也會很心疼，同學(xué)們，希望你們從現(xiàn)在開始，注重健康飲食。
謝謝大家。
尊敬的老師和同學(xué)們：
大家好！
食品可以讓我們身體成長，可以給人們帶來愉悅，可以給人們帶來營養(yǎng)、健康……但是，如果不合理飲食，便會給我們的身體帶來危害。所以，健康的飲食，才可以讓身體健康，使身體強(qiáng)壯！
健康的飲食也要合理的搭配，不能吃營養(yǎng)保質(zhì)過期的食品。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。不能這樣進(jìn)食，因為它們的營養(yǎng)成分不能混搭在一起，否則有的還會對身體有害。健康的飲食需要自己堅持，一定要拒絕那些對身體不好的、變質(zhì)的、變味的食品。
健康的飲食對身體有很大的幫助，合理的飲食給我們帶來了健康、幸福、快樂！讓我們從現(xiàn)在開始愛護(hù)自己的身體吧，做到健康的飲食吧，讓自己的身體更加健康、強(qiáng)壯！
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
健康的飲食習(xí)慣能夠讓我們有一個好的身體，既不會很容易的生病，也能夠一直都有活力，所以我覺得我們是需要去養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣的。很多的同學(xué)都有著不好的習(xí)慣，放假的時候不愛吃早餐，吃很多的零食就不吃飯了，或者是吃很多的垃圾食品。也有很多的同學(xué)挑食的情況非常的嚴(yán)重，不愛吃青菜只吃肉，或者是只吃幾種菜，這些都是非常不好的習(xí)慣，我們是需要去改變自己的這些不好的習(xí)慣的，要做到營養(yǎng)均衡。
我知道對于我們這個年紀(jì)的人來說，零食是有著很大的吸引力的，所以我想同學(xué)們可以努力的去做到適量的吃零食，不要每天都吃很多的零食，導(dǎo)致要吃飯的時候就沒有胃口了，這樣對身體是有很大的危害的。現(xiàn)在我們正是長身體的時候，不好的飲食習(xí)慣對我們生長發(fā)育是會有影響的，若是想要有一個健康的身體或者是想要長高一點(diǎn)的話，就應(yīng)該什么食物都要吃一點(diǎn)，做到不挑食，并且控制自己吃零食的數(shù)量和時間。在吃飯之前就不要吃零食了，以免影響到自己的胃口。在吃飯的時候多吃一些蔬菜，不要挑食。
健康對我們每一個人都是非常的重要的，沒有一個健康的身體又怎么能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)從而取得一個好的學(xué)習(xí)成績呢？而一個健康的身體的養(yǎng)成是需要我們做出很多的努力的，健康飲食就是我們必須要做到的。因為很多的同學(xué)都是不愛運(yùn)動的，所以就更應(yīng)該要做到健康飲食了。同學(xué)們，養(yǎng)成一個好的習(xí)慣是很重要的，我們應(yīng)該要努力的讓自己有一個好的飲食習(xí)慣，這對我們是有很多的好處的。在吃一些不健康的食品的時候應(yīng)該要做到適度，我知道讓我們完全不吃這些是做不到的，所以只要做到適度的吃就好了。
謝謝大家！
大家好！
我并不是一個美食家，但是我是一個對吃很講究的人，我從不亂吃東西，我吃東西是從健康的角度來考慮的，只要是對身體健康有利的東西，不管是好吃還是不好吃，我都要吃，而且我在飲食的過程中還會注意各種膳食的合理搭配，比如：肉類與素菜的搭配呀，水果與雜糧相配合呀等等，現(xiàn)在許多人都在追求所謂的綠色食品，這表明人們對美食的要求已經(jīng)上升到了對健康有利的概念了。
我吃東西也講求變化，就算是再好吃的美食，要是天天重復(fù)吃，也不會覺得好吃了，有些東西偶爾難得吃上一兩回的時候，那才算好吃，畢竟物以稀為貴吧。
再就是活到老，吃到老，當(dāng)然也要學(xué)到老，學(xué)習(xí)什么？學(xué)習(xí)的是吃，邊吃邊學(xué)，邊學(xué)邊研究，有些人吃食無講究，只講求填飽肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我覺得這樣吃只能飽口福而不算是會善待自己，因為這樣吃東西根本不能合理滿足身體各方面的營養(yǎng)需要，只有那些四處奔波勞碌只圖一日三餐吃飽的人才會這樣吃，不過也有些有錢人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撐得大腹便便，到頭來還弄得周身是病，這樣又何苦呢？
我覺得美食是一種文化，一種學(xué)問，只有研究著吃東西，才能吃出健康的身體來。這些就是我對美食的一些獨(dú)特的見解。
謝謝大
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《食品，是生命的門戶》食品，是我們每一個人身體健康的支撐點(diǎn)，猶如一條潺潺流淌的河，如果人是河流，假如源頭受到污染，那么整條河流也會受到同樣的污染。俗話說得好：
國以民為本，民以食為天。是啊，如果不注意食品安全這一大問題，它將直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響人民的健康。健康，何等重要!生命,何等可貴!我們要珍愛生命，就要首先做到食品安全。
難道你沒有見過這樣的情景。學(xué)校附近的小商鋪、小地攤時常都是擠得水泄不通，我也很好奇地擠過去看看。啊，原來同學(xué)們都在購買5角錢的辣條和一些小吃。你們可曾想過這些食物有沒有生產(chǎn)許可證，這家店有沒有營業(yè)執(zhí)照，這些食物中有沒有添加劑或國家不允許的食品化工防腐劑呢?也許你們都沒有在意過這些，只是覺得這些食品的口感好而且又便宜，就經(jīng)不起這一堆堆垃圾“彩色食品”的誘惑了。同學(xué)們，我倡議，我覺得我們應(yīng)該去一些正規(guī)的商店去購買食品。
也許，你還見過這樣的情景。還有，就是在學(xué)校附近的那些油炸攤點(diǎn)也是最不衛(wèi)生的食品場所呀。
首先他們使用的油經(jīng)常不換，更嚴(yán)重的也許還使用地溝油呢!而且還因為他們是在室外經(jīng)營的，路邊揚(yáng)起的灰塵不時地飄落在食品上，你們想想這樣的食品哪有什么衛(wèi)生安全可信啊!我還發(fā)現(xiàn)，這些經(jīng)營者他們在食品操作規(guī)程工作中都不戴工作帽，不穿工作服，不戴衛(wèi)生手套，在我們付錢的時候，他們往往都是一手接過錢，一手給我們食品的，這樣錢上的無數(shù)細(xì)菌就會隨著這些食品進(jìn)入到我們身體里的每一個角落里了，想到這些，你們難道不會覺得毛骨悚然嗎?同學(xué)們，為了我們自己的健康趕快行動起來，拒絕這些三無食品、彩色食品，垃圾食品，加強(qiáng)自我保護(hù)的健康理念吧!現(xiàn)在電視上還經(jīng)常報道一些不合格的商品，例如三鹿奶粉、地溝油，還有最近的可口可樂等等。面對這一件件讓人觸目驚心，不寒而栗的事件，忍不住想這可真是吃葷怕激素，吃素怕毒素，喝飲料怕色素，想到這些，我就心驚膽顫，我不知道我們可以放心去購買的食品還有多少呢?作為一名小學(xué)生，我們有權(quán)利制止這些違法勾當(dāng)，我們從身邊的小事做起，了解食品衛(wèi)生安全方面的知識，為食品健康盡一份力。
食品安全需要你我的參與，也需要我們大家共同的參與。生命美好從健康做起，身體健康從食品做起，食品安全從我做起，讓我們攜起手來，為了我們的燦爛將來，為了我們的美好家園共同努力吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
家！