中醫(yī)認為清明節(jié)這一時期，健脾祛濕是養(yǎng)生的關鍵。在清明湯品調(diào)理中，桑葚薏米燉白鴿是食補佳品。下面給大家分享一些關于三年級清明演講稿三分鐘優(yōu)秀5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
親愛的老師和同學們：
今天是清明節(jié)，沐浴在溫暖的春風，演奏《義勇軍進行曲》，莊嚴地升起我們神圣的國旗?？?，五星紅旗，我們心中的圖騰，溫暖明亮，迎風飄揚。在每一個華夏子孫心中飛翔。
今天，在鮮艷的五星紅旗下，我們懷著一顆感恩的心，緬懷和紀念我們的革命先烈。
歷史的長河記錄了許多英雄的事跡。革命先烈們把對勤勞群眾的熱愛，變成了戰(zhàn)斗對敵的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了人民當家作主的新中國;革命先烈在中華民族面臨巨大危險的時候，用自己的血肉筑起了鋼鐵長城;革命烈士們，在最需要社會主義建設的時刻，拋棄了家庭和個人的一切，義無反顧地挺身而出，無私地把自己寶貴的生命獻給祖國和人民，把自己的全部熱血灑向祖國。
如今，戰(zhàn)爭歲月漸漸漸行漸遠，我們這些90后、00后的孩子過著非常幸福的生活，無法體驗戰(zhàn)爭的艱辛和磨難，只能從書本、長輩的教誨、電視劇中去體會和領悟烈士們的愛國情懷。但我們知道，生命是最寶貴的東西。為了我們后代的幸福，烈士們獻出了寶貴的生命。這有多高尚?
同學!我們都很幸運。我們成長在一個新的時代，生活豐富多彩。當年烈士浴血奮戰(zhàn)的每一寸土地都是鮮花綠草。在那些日子里，煙霧彌漫的天空已經(jīng)很晴朗，紅旗在飄揚。在和平年代，雖然不需要像烈士一樣拋頭顱灑熱血，用身體筑起共和國的長城，但我們肩負著振興中華的使命。
梁啟超曾說：“少年智是國民智，少年力是國民力。”同學們，讓我們以先烈為榜樣，繼往開來，用自己的熱情，用自己的血汗，用自己的聰明，去把握人生的每一刻;用青春的去放風箏的理想;用青春的自信毫不猶豫的去戰(zhàn)斗;用青春的堅韌，不懈努力，立志成才，超越自我，報效祖國!
我的發(fā)言到此結束，謝謝!
老師們、同學們：
又一個清明節(jié)，又一個緬懷先烈的日子，范文之演講稿:清明節(jié)烈士墓前演講稿-學生。我們來到了沈兆云烈士的墓前，祭奠長眠在這里的先烈的英靈。
站在烈士墓前，我們心潮起伏，思緒萬千。革命先烈們有的為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國而前赴后繼，英勇作戰(zhàn)，拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設時期，為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。
先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了，他們高唱著“義勇軍進行曲”，去繼承你們未竟的事業(yè);先烈們，是你們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當家作主的新中國;先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地，演講稿《清明節(jié)烈士墓前演講稿-學生》。
面對你們，我們怎么能不肅然起敬?你們的輝煌業(yè)績，將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝，與江河共存!我們敬慕你們，無私奉獻的英雄!正是因為有了你們這些無數(shù)的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國的繁榮昌盛。
戰(zhàn)爭的年代照就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環(huán)境為我們提供了學知識、長才能、成棟梁的機會。我們有信心，因為我們有榜樣!同學們，我們是時代的幸運兒，我們應該懂得幸福生活來之不易，我們更應該懂得所肩負的歷史責任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發(fā)奮學習，為她增光，為她添彩!
同學們，讓我們繼承先烈的遺志，為家鄉(xiāng)的建設、為祖國的繁榮富強而努力學習，共創(chuàng)美好明天!先烈們永垂不朽!
4月5日，這是一個特別的日子，人們也紛紛祭奠烈士。
我們現(xiàn)在的幸福生活哪來的?是那些在戰(zhàn)場上英勇奮戰(zhàn)的革命先烈們，用自己的生命才換來我們今日幸福。董存瑞舍身炸碉堡，黃繼光用身體擋住敵人的槍口?這一個個革命英雄的身影在我們的眼前閃過。
在今天，我們能做的就只有祭奠他們了。當站在他們的墓碑前，你會有一種敬佩之情，敬佩他們的英勇，敬佩他們的堅強。想想當時的環(huán)境，吃不飽，穿不暖的。在這樣的環(huán)境下打勝仗，我們今天的生活是多么來之不易啊!
我們少先隊員胸前的紅領巾飄揚著，鼓舞著我們，做個有文明，愛學習的好學生。這鮮艷的紅領巾是用先烈們的血液染成的，那些先烈們的精神、斗志都蘊含在著紅領巾中，好讓我們永遠記住那些為解放事業(yè)而犧牲的戰(zhàn)士們。
他們的犧牲換來的新中國的成立;他們的犧牲換來的解放事業(yè)的勝利;他們的犧牲換來的今日的美好生活，讓文明永遠地記住這些在戰(zhàn)場上英勇奮戰(zhàn)的戰(zhàn)士們!他們的那種精神也將永遠記在所以中國人的心上!今天，讓我們這些華夏兒女來祭奠他們吧!
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
今天，它是中國的一個傳統(tǒng)民族節(jié)日，二十四節(jié)氣之一，清明節(jié)。每年清明節(jié)期間，大家都要掃墓祭祖，悼念和緬懷先人。我們的任務是紀念革命烈士，向他們的墳墓致敬。
革命先烈們?yōu)榱诵轮袊餮獱奚?，不怕困難，冒著生命危險，我們的心中永遠懷念他們。從盧溝橋上的第一槍開始，日本人投降，有多少中國人失去了寶貴的生命?從辛亥革命到三大戰(zhàn)役，血泊中有多少革命英雄?不能算。堵住槍口的黃繼光，英勇就義的劉胡蘭，舍命炸碉堡的董存瑞。無私犧牲的'英雄不計其數(shù)。革命英雄永垂不朽，讓我們永遠記住他們。
作為新一代的孩子，作為21世紀中國的少先隊員，我們應該永遠記住革命英雄，記住一句話：永遠不要忘記過去的老師。學習革命先烈無私無畏的精神，為祖國在戰(zhàn)場上拼搏，英勇就義。讓我們哀悼在這個清明節(jié)為新中國獻出生命的英雄烈士。
讓我們記住這些革命英雄，記住英勇犧牲的英雄和革命先烈在我們心中永垂不朽!
每到清明時節(jié)，綿綿的細雨，就像天空被一張灰色的大網(wǎng)給蓋住了，不僅限制了整個城市，也限制住了每個人，心情也隨著天氣由熱情轉(zhuǎn)為悽涼。難怪詩人杜牧說：“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！闭f得真是恰當啊!
一大早，爸爸便把我從睡夢中挖起來，要我立刻刷牙洗臉準備出門，看著爸媽一會兒弄早餐，一會兒準備水果、鮮花，還有一大堆祭品，兩人忙得像陀螺一樣轉(zhuǎn)個不停，而我卻像丈二金剛完全摸不著頭緒。心想：不過就是清明掃墓嘛!何必那么大費周章的準備一大堆祭品呢?原來，清明節(jié)中除了要掃墓外，還有“祭祖”、“掛紙”、“培墓”……等形式要做呢!一路上，爸爸像個導游似的滔滔不絕，說個不停，接著還說明了有關清明節(jié)五色紙的故事跟中國傳統(tǒng)寒食節(jié)的習俗及典故，亦吟了一首黃庭堅的詩“佳節(jié)清明桃李笑，野田荒冢只生愁……”一展爸爸博學多聞的知識。
經(jīng)過漫長的國道風光，我們?nèi)医K于來到了目的地。下了車，清新干凈的空氣撲鼻而來，讓人頓時心曠神怡，從陽明山高處眺望整個城市，因連日來的陰雨綿綿，一放晴后，每棟大樓就像被洗凈似的，棟棟都清晰明亮，美麗極了!回過神來，才發(fā)現(xiàn)我們的墓已干凈的一株雜草也沒有，其實早已有人來幫我們掃好墓，我們只需負責“祭祖”就好了!最后，爸爸靈機一動，決定帶大家到風光明媚的河濱公園“踏青”。面積廣大、風景漂亮的河濱公園是一個出外郊游、騎自行車的好去處，我們在這兒又跑又跳的，玩得不亦樂乎，雖然天空灰的好像隨時都會下雨，但我的心情卻是個大晴天。啊!今天真是個既充實又愉快的一天!
清明節(jié)是中國掃墓祭祖的重要節(jié)氣，不僅讓我們的祖先能夠安祥于舒適的環(huán)境，也使我們養(yǎng)成飲水思源的美德，更能夠延續(xù)中國固有的傳統(tǒng)，讓它能一直傳承下去。