敬愛的老師，親愛的同學們，大家上午好!我是來自。首先我要感謝老師、感謝同學們，給我這么好的機會來鍛煉我自己，來挑戰(zhàn)我自己。
我今天演講的主題是“感恩”。我的演講，與其說是演講，不如說是我個人對人對事的一點心靈體會和看一些相關(guān)書籍的感想感悟吧。
對 “感恩“這個詞，我還特意去查了字典，是一個動詞，意思是說對別人所給的幫助表示感激。但我覺得，隨著社會的發(fā)展進步，它也應該發(fā)展來滿足人們對它的需要了。我的題目是心懷感恩，這是個動賓短語，感恩是個名詞，它所表示的是，不僅要感恩別人的幫助，還要感恩你的親人，你的朋友，你的同學，你身邊認識或不認識的人，甚至于你的敵人，你身邊的一草一木，這世界上的一切。只有時時心懷感恩，煩惱的魔鬼才不敢向你靠近;只有時時心懷感恩，你才發(fā)現(xiàn)這世界如此廣闊，如此可愛;只有時時心懷感恩，幸福、快樂才會永遠伴你左右!以下,我分三點來談感恩。
一、缺乏感恩，是一種罪過，更是各種悲劇的根源。
我們最熟悉不過的就是婆媳關(guān)系緊張的問題了。兒子長大了，娶媳婦了，就會嫌棄老子老了，不中用了，還礙手礙腳的，特別是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去負起贍養(yǎng)老人的責任，輕則頂嘴，鬧矛盾，郁郁寡歡;重則兄弟之間還大動干戈，氣死老子。顯明，這就是不孝，是罪過，是缺乏感恩之心的結(jié)果。
同學們，相信你們也有聽說或看過有關(guān)拿破侖與她妻子依愛情尼·迪芭的故事吧。拿破侖曾為迪芭小姐的優(yōu)雅、青春、誘惑、美麗而感到幸福;為了要取這位相貌傾國傾城，沉魚落雁的女子為妻，而不顧群臣們的反對。本來他們擁有健康、權(quán)力、聲望、美貌、愛情等，完全是人們所羨慕所嫉妒的一樁美滿婚姻。但好景不長，迪芭時時為嫉妒所困擾，遭疑懼所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破侖的命令，肆無忌憚地闖進他的辦公室，搗亂他的重大會議，闖進他的書房，暴跳如雷，惡語謾罵。拿破侖身為國王的權(quán)威及愛情的力量卻無法制止她對他無理的喋喋不休;他有許多富麗的宮殿卻找不到一間能使他安靜的小屋子。迪芭的吵鬧，不但沒得到她想要的，而她日夜擔心的事終于發(fā)生了——“拿破侖時常在晚間從宮殿的一扇小門潛出，用軟帽遮住眼，由一個親信侍從陪他去與正期待著他的一個美麗女人幽會?！?/p>
我們不得不嘆息——悲劇啊!試想，如果迪芭能懷有一顆感恩的心，感激丈夫?qū)ψ约旱膶檺?，對自己的贊美，感謝上帝賜她擁有國王權(quán)威的丈夫，美滿的家庭，而好好珍惜，對內(nèi)做個溫柔體貼的賢妻良母，對外做一個受萬民愛戴的皇后，就不會出現(xiàn)這樣的悲劇了。
二、善于感恩，化干戈為玉帛。(敵人)
我們知道，當我們?nèi)ヂ裨?，去指責，去挑剔，甚至去仇恨，去詆毀一個人的時候，也許當時你會很痛快，但過后你再次遇見他時，你是那么地不自在，那么地尷尬，或許你又發(fā)現(xiàn)這樣做根本消除不了你心頭上的怒火，反而越來越火，進而妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂。要知道高血壓，心臟病的禍源就是憤怒呀。相反，如果仇人知道我們?nèi)绾螕?，如何苦惱，肯定會高興得躒起舞來。我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活地獄一般。 莎士比亞說：“不要因為你的敵人而燃起一把火，熱得燒傷自己。”
耶穌說：“愛你們的仇人，善待恨你們的人，詛咒你的，要為他祝福，你的，要為他禱告?！比绻f做一件事對你有非常非常大的好處，而又起碼不會傷害到別人，我想我們都會義不容辭地去做吧。而面對我們的仇人時，我們是否也應該去寬恕他呢?我們不必去指望他也來感恩和道歉，但是我們至少能夠善待自己，保護自己不受到傷害吧。因為善待仇敵也能使我們在逆境中學習寬恕的品質(zhì)! 所以我們應該懷著感恩的心去“感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導了你應該自立;感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志”
三、學會感恩，擁抱幸福與快樂。
學會感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學，感恩所有愛你的和你愛的人，沒有了他們的關(guān)愛，支持，鼓勵與幫助，失去了親情，友情，愛情的呵護與滋潤，你會變得如此孤單，寂寞，無助，軟弱。所以因著這份感恩之情,我們要學會贊美我們身邊一切鎖事;曾有一個小故事是這樣說的:有一天牡丹說，玫瑰的香讓人銷魂斷腸;玫瑰說，康乃馨的香可以慰撫心傷;康乃馨說，臘梅的香讓人意志堅強;臘梅說，菊花的香可以使人神清氣爽;菊花說，蓮花的香讓人不禁吟誦：出淤泥而不染，濯清蓮而不妖;蓮花卻認為：牡丹的香讓人無畏艱難。
同學們，連花兒，連植物都會感恩，都會贊美，難道我們?nèi)祟愡B植物都比不上嗎?其實我們每一個人都有別人不可比及的獨特的優(yōu)點，都有很多值得學習的地方。只要我們善于用美的眼光去發(fā)現(xiàn)它，去贊賞它，去學習它，來彌補自己的瑕疵， 我們就會變得更加完善，更好美好，更加快樂，更加幸福。
所以,學會贊美,不要吝嗇你的掌聲和鮮花;學會關(guān)愛，常常奉獻自己的一份愛心;學會感恩，化解矛盾，驅(qū)趕煩惱，充滿喜樂，還生命一個笑臉。
心懷感恩，無需高調(diào)宣揚，心懷感恩，無需山盟海誓，心懷感恩，無需甜言蜜語;有時一個真誠的微笑，一句簡單的問候，一次舉手之勞......都會給人帶來溫暖，給人帶來希望。那就是感恩，我們在感恩別人的同時，也要學會感恩自己，感恩自己給別人帶來了快樂，給自己帶來了幸福。
同學們，可見，感恩是一種積極的人生態(tài)度，它能使我們增長智慧，實現(xiàn)夢想;感恩是一種心靈良知，它彰顯了我們心靈的真善美;感恩是一種營養(yǎng)液，能滋潤我們的生命，升華我們的靈魂。啊——感恩是我們的精神食糧，是我們的感情依托，是我們心中的玫瑰!讓我們細心去栽培，用心去呵護!讓我們時時心懷感恩，感恩生活的贈予，感恩生命的多彩，感恩自然的恩賜，感恩一切的一切，讓幸福和快樂趕快過來把我們擁抱!
謝謝!
尊敬的領(lǐng)導，老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是“學會感恩，構(gòu)建和諧”。
世界上有太多的溫暖需要傳遞，需要我們每個人的參與!現(xiàn)在的世界發(fā)展得太快，生活也變得匆匆。生活的安定與幸福使我們?nèi)狈α撕芏嗾滟F的品質(zhì)，使我們變得以自我為中心，讓我們忽略了一直站在我們身旁的人，忽略了蘊藏在心底最真摯的情感?，F(xiàn)在很多人盡情地過著情人節(jié)、愚人節(jié)、圣誕節(jié)，卻有幾個人真正的過過感恩節(jié)?他們視今天的幸福為理所當然，卻不知道幸福的背后有著太多幫助過我們的人，那么就請你暫停一下匆忙的腳步，好好看看曾經(jīng)走過的路和將來要走的路，認真想想該去如何面對那些幫助過我們的人，才能無愧于心。
“我們要感恩什么?怎樣去感恩?”這是一個值得我們每個人去反思和探索并實踐的問題，也是我們每個人應該有的一種生活態(tài)度和人生價值。感恩是一種不能旁貸的責任，也是需要銘記并履行的義務(wù)。對生養(yǎng)我們的父母，教育我們的老師，給我們生存和發(fā)展的一切都應充滿感恩之心，感恩之情!畢淑敏有這樣幾句話：有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得，當我們懂得的時候，卻已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西卻永遠無法彌補。當我們成功時，不要忘了，是那些溫情和關(guān)切的目光，給了我們鼓勵，給了我們信念，給我們開辟了一條人生的坦途。
記“一朵花，一個世界;一滴淚，一個天堂”。在我們生活中那些看似不起眼的細節(jié)里，處處都藏著值得我們感恩的情愫，感恩往往是轉(zhuǎn)化成了一個個自發(fā)的充滿愛意的行為，播撒在每個平凡而實在的日子里。如果我們的心中培植出一顆感恩的心，我們的生活就會沉淀出許多的浮躁和不安，消融掉許多的不滿和不幸。
擁有一顆感恩的心，生活就會處處充滿陽光。只要去發(fā)掘，事事可感恩,時時有感恩。心中存有感恩，便會意識到個人離不開他人、離不開社會。在處理與社會和他人的關(guān)系時，將會產(chǎn)生源動力，去驅(qū)動自已盡力履行應有的職責，傾已之能奉獻社會。擁有一顆感恩之心，就擁有了一顆包容天下的心，不管外界環(huán)境如何，都讓我們堅定自己的信念。從小事做起，學會感恩，懂得感恩，用最純潔的心凈化心靈，用更加積極的人生態(tài)度來面對這個世界。
在構(gòu)建和諧社會的今天，感恩意識是和諧家庭關(guān)系、人際關(guān)系、社會關(guān)系的一種重要“潤滑劑”。對親人、對他人、對社會、對祖國，我們需要有心存感激的意識，需要有知恩必報的良知。讓我們共創(chuàng)和諧的人際關(guān)系:以關(guān)懷消彌對立,以互助取代競爭,主動參與人際的互動,真心關(guān)懷別人,時時代人著想,感恩別人的付出,自己為善,也幫助別人為善.彼此扶持,共同構(gòu)建和諧的良善社會。人世間只有真情能夠永恒，學會感恩，構(gòu)建和諧，誠信互助、心懷感恩，讓我們在行動中爭做和諧家庭的好孩子,和諧學校的好學生,和諧社會的好公民。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自多媒體應用班的謝嘉彬，今天，非常榮幸與大家共同探討感恩的話題，我要演講的題目是：感恩社會，感恩每一件小事。
自古以來，感恩的話題永恒不變，感恩的歌曲源遠流長，感恩的頌詞代代傳誦，感恩的行動永伴你我!
感恩老師，他們用辛勞的汗水培育祖國未來的棟梁，他們半夜不熄的燈火，粉筆灰染白的秀發(fā)，還有那被歲月刻刀劃出的皺紋。我們感恩，感恩這些神圣的印記讓我們親愛的老師付出的太多的心血和青春。當我們?nèi)涡?，我們不聽話，我們淘氣時，可曾想過，傷害的是那顆慈父慈母般的心，是那顆恨鐵不成鋼的心啊!
感恩父母。他們將孩子當作家庭的中心，母親的十月懷胎，父親為家的四處奔波。任憑雙頰染上易見的滄桑。我們可曾，在他們生日時道一聲祝福?我們可曾，在他們疲憊時為他們輕揉一下雙肩?我們可曾，在他們生活壓力太大時給予他們安慰和支持?我們沒有，我們做的，是在青春叛逆期與他們無休止的爭吵;我們做的是在他們沒有滿足我們愿望時表現(xiàn)自己的不理解和不滿!我們做的，是一句關(guān)心后不耐煩的走開甚至關(guān)上房門。我們做的是一件又一件讓他們傷心，讓他們難過的事情。我們可將他們做的自己不喜歡吃的菜吃一口就倒掉;我們可以將他們辛辛苦苦掙的血汗錢拿走零用而不說一聲謝謝;我們可以將他們?yōu)槲覀兿吹囊路跉w家的路上沾滿泥漿;我們可以奪走遙控器將父母喜愛的'綜藝節(jié)目調(diào)成武俠或言情劇。雖然在心底不愿承認，但我們的的確確那樣做過，那樣深深的，去傷害過!十幾年的辛勞如一日，十幾年的養(yǎng)育不曾后悔，雖然現(xiàn)在的我們無以為報，但一顆感恩的心，我們就能從那張韶華已去青春不在的臉上看到無比欣慰的笑容!
感恩那些對社會做貢獻的人。感恩晨霧未散，就起早清潔馬路的清潔工們，給了我們一個如此清潔美麗的環(huán)境;感恩急救室中，救死扶傷的醫(yī)生，讓我們的生命可以健康如花的綻放;感恩柏油馬路上，送人于歸途的司機，將我們安全的抵達久違的家鄉(xiāng);感恩市場街道上，為人領(lǐng)路的街導，把我們的目的地指領(lǐng)在我們的眼前。有太多太多體現(xiàn)高尚職業(yè)情操的人，他們在我們城市的各個角落，如不起眼的微塵般被我們忽視，但在我們需要的時候，又能輕易的在人潮中看見那抹親切的身影!
感恩那些幫助過我們的人。5.12的志愿者，為了災民的安康，在災民們的每一個安置地點送藥送糧;感恩遼寧援建者，千里迢迢到這個地方給了我們一個美麗的家園;感恩陌路相逢卻在危急時刻伸出援手的人，在我們無助的時候點亮了我們的希望，感恩身邊為我們默默付出卻不計回報的人，讓我們無時不刻在溫馨中有充滿幸福的感覺。那些人，那些事，在我們?nèi)松床穆飞匣蛟S已將他們遺忘，但曾經(jīng)的那分溫暖會讓我們繼續(xù)去幫助其他需要幫助的群體。
因為感恩，所以奉獻，用行動來證明，證明我們還記得當初別人給予我們的那些東西值得我們?nèi)ジ卸?，去回報。我們感恩，讓我們可以，在別人不慎掉落物品時為其拾起;我們感恩，讓我們可以，在公交車擁擠時給身子不方便的人讓出自己的座位;我們感恩，讓我們可以，在別人困頓時展示最真誠的笑容，因為這個社會讓我們感恩，我們就要將更多回報給眾人。每一個細節(jié)，每一件小事，因為感恩，社會充盈了愛與歡樂，世界充滿了和諧與美滿!!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的女士們、瀟灑的先生們、親愛的兄弟姐妹們、朋友們：
大家好!
緣是天意，分在人為，泱泱大國十五億人口，九百六十萬平方公里土地，我們能在此時相識相聚，非常難得，俗話說得好：“千年修得共枕眠，百年方修同船渡”。我相信親愛的朋友們，我們今天能夠歡聚一堂，共同探討、共同學習，最少也是五是年修來的，所以讓我們共同的珍惜、共同的擁有、共同度過今生難忘的時光，好不好?
現(xiàn)在請你閉上你可愛的眼睛，再深深的吸一口氣，慢慢的吐出來，讓你那顆浮動的心完全的安靜下來。
親愛的朋友：或許是工作的忙碌，或許是生活的壓力，我們忽略和忘記了很多很多，我記得列寧曾經(jīng)說過：“一個人忘記了過去，他將意味著背叛”。親愛的朋友們：當此時此刻你坐在這里的時候，您是否知道今天您是為什么而來，那么此時此刻我親愛的朋友們就讓我們完全的把心靜下來，把腦海里所有的私心雜念拋開，請您跟隨著我心靈的溝通，我們?nèi)ふ椅覀兩惺サ狞c點滴滴。親愛的朋友，彈指間，您走過了人生的20年30年乃至40年，今天的您對您的現(xiàn)狀滿意嗎?往事你還記得多少?或許今年你有所成就，或許今天你還在艱難的跋涉，在你內(nèi)心當中今天你還有多少快樂?
或許你的財富在不斷倍增，可你的快樂指數(shù)卻在不斷的下降，你變得壓力越來越大;你變得越來越不開心，究竟為什么?那么今天我親愛的朋友，在這個特定的時刻就讓我們?nèi)プ鲆淮巫晕胰松贸痰谋P點，尋找我們生命中忽略和忘記的點點滴滴?，F(xiàn)在，請您在您的腦海里浮現(xiàn)出一條路，這條路是您童年時無數(shù)次走過的路，這條路是您童年時回家的路，當您踏上這條路的時候您是否還記得在這條路上曾經(jīng)有多少歡聲笑語?曾經(jīng)有多少為自己立下的誓言、人生的目標。
而在此時這一切你都實現(xiàn)了嗎?久違了，您是否還記得您出生的老屋;您是否還記得老屋里和你一起生長過的人，那些和你一起成長的人今天他們都有誰?和你一起生活的人今天讓他們一個一個浮現(xiàn)在你的腦海里他們今天都還健在嗎?于是，你沖進了這間屋子，你直接走到了你童年熟睡的那張床前，當你望著這張床的時候你想到了什么?你可知就是在這張床上媽媽十月懷胎，含辛茹苦，自從孕育你生命的那一刻開始，媽媽就經(jīng)受著所有的痛苦與折磨，多少次媽媽睡覺不敢翻身怕傷著你?多少次媽媽為了你不想吃的去吃?就這樣直到有一天你擁有了人生的第一聲哭喊，可你是否知道這一刻是媽媽在生死的邊緣掙扎的時刻，這是媽媽用生命給予你生命的時刻，多少偉大的母親在這一刻失去了自己寶貴的生命?多少母親在這一刻與死神擦肩而過?媽媽睜開她蒼白而疲憊的雙眼做的第一個動作就是將你緊緊的抱在懷里，輕輕的親吻著你的額頭流著淚說孩子我的寶貝，不管今后媽媽吃多少苦、受多少罪?
我也要將你養(yǎng)大成人，我也要讓你受最好的教育，過最好的生活你知道嗎?那一刻堅強的父親流下了淚水，父親在心中暗暗的發(fā)誓不管吃多少苦、受多少罪?也要將兒女養(yǎng)大成人要讓他們過幸福的晚年，讓他們在童年中感受最大的幸福你知道嗎?從那天開始父親日出而做，日落而息。多少次父親出門是你在熟睡?多少次父親回家時你又睡著。而媽媽一年四季你是否記得清多少次深夜里喂奶、喂水、端屎擦尿給你蓋被子呵護著你，寒冷的冬天你在熟睡中媽媽做好早餐，怕你穿衣服冷給你烤熱喚著乳名給你穿上，當你起床媽媽打好熱乎乎的洗臉水，幫你洗臉、梳頭。你還記得媽媽給你洗過多少次臉?梳過多少次頭?
你忘了，你覺得這一切都離你太遙遠了，今天你在這里對心自問，你有多少次沒有好好的看過一眼爸爸、看過一眼媽媽。今天的他們過得好嗎?好嗎?可能在這個炎熱的夏天爸爸還在農(nóng)田里，媽媽還跟在爸爸的身后勞作著你看到了嗎?你每天對著鏡子看自己十次二十次你有多久沒有端詳過自己的父母?現(xiàn)在請你將爸爸媽媽的身影清晰地浮現(xiàn)在你的腦海里讓他們一步步向你走來，爸爸依然是穿著你記憶中的那衣服;媽媽依然留著你記憶中的發(fā)型，讓他們一步步走來，你好好地看看，媽媽，你是否看到了媽媽你不知何時長出了白發(fā)?你是否看到了媽媽的額頭你不知長出了皺紋?媽媽的眼角已經(jīng)下垂、牙齒開始松動，媽媽曾經(jīng)背著你的背已經(jīng)開始微微地彎曲。今天的他在也背不起你了你知道嗎?
今天他的雙臂再也不能把你抱到懷里了，媽媽老了，當媽媽一步步來到你面前的時候請你把媽媽的雙手抓在手里放到面前看一看，這雙已經(jīng)長出老年斑青筋裸露的手你敢相信這就是給你梳頭、洗臉的手嗎?這就是給你洗衣、做飯的手嗎?
親愛的老師和學生：
大家好!
一個面對破產(chǎn)依然慷慨地給工人分發(fā)半杯水的小老板，最后一個資產(chǎn)超過1000萬英鎊的百萬富翁，是工人們的感激拯救了他的企業(yè);一個感恩節(jié)送貨員讓一個小男孩深深明白，傳播愛情的人是最幸福的人。一個離家出走的男孩，終于明白了照顧母親幾十年的無私之愛，因為他感激面館老板給了他一碗面條。
感恩不僅是一種情感，也是人生境界的體現(xiàn)。時刻感恩，傳遞感恩的種子，懂得珍惜幸福和感恩，這樣才能從各方面獲得更大的情感回報，懂得感恩，找到自己的歸宿休息。作者抓住這一點，無限放大，通過感人的故事，激情的互動，達到“心與心的碰撞，情與情的交融，情與愛的傳遞”的目的，從而打動每一位讀者的心。
世間萬物都有一顆感恩的心。落葉在空中盤旋，構(gòu)成一個動人的樂章，是落葉對滋養(yǎng)它的大樹的感激;白云漂浮在藍天上，描繪出一幅動人的畫面，這是白云對養(yǎng)育它的藍天的感激。有人說，感恩是一只鞋。只有戴上它，我們才能在人生的道路上快速前行。感恩更像是人生中一朵不求回報的花。因為感恩，我們的生活變得豐富多彩。
“生活是一面鏡子，你對它微笑，它也對你微笑;你對它哭，它也對你哭?！痹谶@個物欲橫流的世界里，只有懷著一顆感恩的心，一個人才能體會到生活的快樂和喜悅。學會感恩意味著學會生活。懷著一顆感恩的心，你可以獲得別人的尊重和信任，幫助你在逆境中尋找希望，在悲觀中尋找快樂。只有懂得感恩的人，才會在未來的學習和生活中得到別人的幫助和支持，才能成功克服每一個困難，幫助自己實現(xiàn)理想，成就自己的事業(yè)!
感恩的人是內(nèi)心充滿幸福的人。他們知道如何把別人的善意和幫助傳遞給那些需要幫助的人。在傳遞“感恩”的接力棒的同時，他們也享受著生活的美好，美好的生活從感恩開始!這是一本樸實無華的感恩教育“教科書”?！陡卸髦袊纷屓水a(chǎn)生強烈的精神震撼。感恩的心是和平的種子，它不僅能結(jié)出甜美的果實，還能傳播快樂和希望;感恩的心是一束溫暖的陽光，既能照亮別人前進的道路，又能利用自己內(nèi)心的滄桑。感恩是一種認可，一種回報，一種人生態(tài)度和人生哲學，是人生的大智慧。感恩可以凈化靈魂，洗刷世間所有的塵埃，讓人內(nèi)心感到寧靜和柔軟。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝!