各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。糧食是農(nóng)民伯伯辛勤勞動的結(jié)晶，是農(nóng)民伯伯灑下的汗水，凝結(jié)出的果實。走進(jìn)食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的節(jié)約糧食標(biāo)語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R到并行動的呢？
在學(xué)校里，老師經(jīng)常跟我們提起“節(jié)約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學(xué)因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學(xué)校里，在飯店里、大酒店里，我也看到不少浪費糧食的行為。在飯店里，有不少人都點了一大桌子的菜，可是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的，大多數(shù)的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉(zhuǎn)身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習(xí)慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢？那農(nóng)民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢？既然你盛了這么多菜那你就應(yīng)該對它們，對農(nóng)民伯伯負(fù)責(zé)。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應(yīng)該有權(quán)利不把他們打包帶回家吧。你應(yīng)該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現(xiàn)在做起，節(jié)約糧食，從我做起，從大家做起！
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
同學(xué)們：
我國雖然并不缺少糧食;但，珍惜糧食，是我們的叉務(wù)。同學(xué)們，你們知道嗎?在一天中，僅是我們中國，每年就要產(chǎn)生好幾億噸剩飯，一天就會浪費掉幾萬噸幾十萬噸糧食。這一粒一粒的糧食，是用農(nóng)民伯伯的汗水換來的啊!我們卻不以為然。所以，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點：
1、吃飯時，不要剩下糧食，爭取做道少?；虿皇?。
2、吃不了太多飯，又怕吃不飽的話多拿少取。這樣，剩下的飯就不會出現(xiàn)浪費的現(xiàn)象了。
3、家里如果中午有剩飯，請不要倒掉留到晚上吃也不會變質(zhì)。如果是晚上的剩飯，就不用了，留到明天會變質(zhì)
4、看到他人浪費糧食的現(xiàn)象，應(yīng)該及時制止，并進(jìn)行教導(dǎo)。
5、制作節(jié)約浪食的公益廣告，并張貼在學(xué)校食堂。
6、快變質(zhì)的食物要盡快食用，變質(zhì)后扔了也很可惜。
7、做飯的'時候根據(jù)人數(shù)而定下做飯的量，這樣就不會有剩飯了。
一粒米，一粒種子，他們都是我們生活的一部分。但在非洲，每天都有上百的人民因饑餓而去世。同學(xué)們，從今天做起，從小事做起，讓我們行動起來吧!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
很高興也很榮幸，可以和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)討論，我是春泥中學(xué)初一（4）班的胡詩語。今天，我要演講的內(nèi)容是《珍惜糧食，從我做起》。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毕氡卮蠹叶贾狼趦€節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。食堂是大家每天在學(xué)校必去的地方，在此我發(fā)現(xiàn)用餐中有兩大類人：一類人是光盤行動，節(jié)約糧食的；另一類人是挑食，浪費糧食的。就比如我們班的胡同學(xué)，看著他瘦骨嶙峋，就知道平日里不愛吃學(xué)校里的菜，每次去食堂一看菜不好，勺子一動不動就把餐盤里的飯菜倒掉，偶爾遇到自己喜歡的菜，狼吞虎咽，吃得餐桌上都是米飯，哎，這是嚴(yán)重浪費糧食的表現(xiàn)，卻不知這些糧食是農(nóng)民伯伯用汗水辛辛苦苦種出來的。而另一位張同學(xué)，她從來不挑食，雖然有些胖，但她知道“一粥一飯，當(dāng)思來處之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”所以她每天都是光盤行動。
此外，我還想給大家講一個關(guān)于曾國藩的節(jié)儉小故事——“一品宰相”曾國藩是晚清重臣，一度功高震主，權(quán)傾天下，但他的起居生活卻非常簡樸。老外格登描述他與曾國藩會面時的情景：“穿著陳舊，衣服打皺，上面油漬斑斑。”名震天下的總督卻活得如此清苦，恐怕大清天下找不到第二個了。吃飯上，曾國藩亦不講究，簡單至極。通常他每餐每頓飯只有一個菜，“決不多設(shè)，雖身為將相，而自奉之嗇，無殊寒素?！币驗槊坎椭幌碛蔑堃煌耄艘黄罚?dāng)時人們戲稱他為“一品宰相”。為提倡節(jié)儉，教育家人，曾國藩于大廳上親書一聯(lián)：惜食惜衣，不惟惜時兼惜福；求名求利，但知求已不求人?！绷簡⒊舱f過：“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年”。
同學(xué)們，遠(yuǎn)方的貧苦人們，因為沒有糧食在嘆息?！罢湎ЪZ食，從我做起”不是口號，我們應(yīng)該以身作則，行動起來！
俗話說：勤能補(bǔ)拙，省能補(bǔ)貧；精打細(xì)算，油鹽不斷。在日常生活中，隨處可以見到浪費糧食的現(xiàn)象。然而，當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭的時候，我們是否想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波？還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣上掙扎？以前我總是沒有意識到自己在浪費，認(rèn)為浪費這一點點算不了什么。所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉?？墒亲詮奈以陔娨暲锟吹搅撕芏喾侵揠y民因饑餓瘦骨嶙峋、饑不擇食，最終餓死在街頭那慘不忍睹的情景時，我才突然覺得我們的生活是多么地幸福：有爸爸媽媽的疼愛，有大房子住，上學(xué)放學(xué)都有汽車接送……正因為生活條件太好了，所以我才養(yǎng)成了不節(jié)約糧食的壞毛病。每次吃飯都會掉很多的飯粒，吃不完也覺得無所謂，爸爸媽媽批評我，我還找很多的理由來狡辯。想到這里，我感到非常慚愧，我真是太不應(yīng)該了！從現(xiàn)在開始，我一定要改掉這個缺點，節(jié)約每一粒糧食，再也不浪費了！
同學(xué)們可知道：我國的用水面臨著嚴(yán)峻的問題，所以我們要珍惜水資源，節(jié)約用水。比如：用完水后，要擰緊水龍頭，以免造成“一江清水向東流”的浪費現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)水龍頭壞了，要及時修理，避免損失大量的水，大家也別小看廢棄的電池，因為一粒紐扣電池會污染600噸的水，如果你把它扔到水里，水將無法飲用。我們應(yīng)該把電池收集起來，送往回收站，這樣既可以避免污染水源，又使電池得到回收，一舉兩得。大家不能只是口頭說說而已，要行動起來呀！
同學(xué)們，我相信只要我們行動起來，就沒有做不到的事。
大家好！
民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要務(wù)。雖然近些年糧食產(chǎn)量連續(xù)豐收，糧食安全保障能力穩(wěn)步提升，但是人多地少的矛盾日益突出。然而，隨著人們生活水平的提高，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，浪費糧食的行為也是屢見不鮮。
習(xí)近平總書記作出批示，要求厲行節(jié)約、反對浪費，得到廣大黨員干部群眾的積極響應(yīng)。一時間，“光盤行動”席卷全國，適量點餐合理消費，餐后“打包”成為常態(tài)，節(jié)儉理念漸入人心。一日三餐，頓頓“光盤”，節(jié)約下來的糧食數(shù)量將十分可觀，節(jié)約糧食、遠(yuǎn)離浪費的倡議也讓社會風(fēng)氣為之一振。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”從播種、鋤草、澆水、施肥到收獲，每一粒糧食飽含著農(nóng)民數(shù)月“面朝黃土背朝天”的辛勞。只有愛惜糧食，才能體現(xiàn)對自然饋贈的敬畏和對耕耘者的尊重。
愛糧節(jié)糧，應(yīng)該成為每個人的習(xí)慣。隨手的節(jié)約，積累起來就是不小的數(shù)量。餐館就餐，不要好面子過量點餐，剩菜可以打包；吃自助餐，按需取用、少量多次；多吃粗糧，既平衡膳食、有益健康，又減少加工過程中的損失，都是我們的舉手之勞。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為炎黃子孫，每個人都應(yīng)該從節(jié)約糧食開始，弘揚勤儉節(jié)約精神。節(jié)約糧食，要有持之以恒的精神，今天的國人能吃得飽飯，但不能因此就不尊重農(nóng)民的辛勤勞動。在當(dāng)前“脫貧攻堅”關(guān)鍵時期，懂得節(jié)約糧食至關(guān)重要。杜絕“舌尖上的浪費”，“崇尚節(jié)約，惜糧如金”，“寧流千滴汗、不壞一粒糧”，做節(jié)糧愛糧的傳播者、實踐者和示范者。
我的演講完畢，謝謝大家！