親愛的老師、同學們：
大家好!
看，那鍋碗瓢盆交響曲中，同學們把許多的飯菜倒入垃圾桶中，聽，那自來水叮叮咚咚的流水聲譜成了一首令人痛心的交響曲……頓時，我心如刀割，留下一時的感受：讓節(jié)約之花開遍祖國大地吧!
我又想起了那難忘的一幕，中午吃飯時，瞧，那位男同學一副食不下咽的樣子，哈哈趁老師不注意時，以迅雷不及掩耳之勢，把碗里的香噴噴的菜倒入了垃圾 桶里，我頓時驚呆了。唉，一位愁眉苦臉的女同學，她東瞧瞧西看看，沒人!沒人，說時遲，那時快，立刻把碗里那似雪的白米飯倒入了垃圾桶里，我簡直不敢相信 自己的眼睛!我們不是學過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”嗎?我們不是學過《只有一個地球》，要珍惜自然資源，不能浪費嗎?我們不是寫過節(jié)約的標語嗎?怎么現(xiàn) 在卻一個個像是被抹去了記憶呢?
回家的路上，零元手機的廣告布滿大街小巷，那震耳欲聾的聲音還久久沒有散去。剛進門，就看見媽媽在擺弄著一部漂亮的新手機，咦，媽媽又換手機了?媽 媽看見我，興奮地說：“寶貝，看，這是我的新手機!”我奇怪地問：“媽為什么要換新手機啊?舊的壞了嗎?”媽媽笑咪咪說：“這是免費的呢?！蔽毅读算?，沒 有再說話。表面上風輕云淡的我，內(nèi)心卻是波濤起伏：舊手機還可以用，就無聲無息地丟棄了，換來免費的新手機!零元零元但是要浪費多少資源啊?
我默默地沉思著：如果在洗手時，我們能隨手關緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;如果在吃飯，我們能珍惜每一粒糧食，如果我們在做事時，時時想到節(jié)約;如果我們?nèi)珖嗣裥袆悠饋恚ㄔO節(jié)約型社會……那該……我不禁怦然一震，發(fā)出震耳欲聾的呼吁：“勤儉節(jié)約，從我做起”。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的主題是“珍惜糧食”我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”?？梢?，“吃”在老百姓心中多么重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學對糧食好像也越來越不在意。不信，請到食堂去看一看，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的米飯撒滿地面，剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是勞動人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀!“一粥一飯，當思來之不易”，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎?隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費糧食的現(xiàn)象越來越嚴重。據(jù)有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的浪費啊!古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應該從中領悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水啊!土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節(jié)約糧食看作生活中的大事，使勤儉節(jié)約成為每一個同學的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。同學們，你們是未來的建筑者，你們身上有沉甸甸的責任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設美好的家園，千萬不能讓“饞”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷住你們奮斗的方向。
同學們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費為恥，自覺養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的好習慣。
我的講話結(jié)束，謝謝大家。
親愛的同學們：
陽春三月，從人們把一顆種子的我撒向大地，再到金秋時節(jié)，成熟后人們將我收割。于是，在機器的壓縮下，我成了一粒米。
我這顆米，可算是糧食中的優(yōu)等生。我從小就接受著良好的教育，施肥，播種，除草等每一個過程，人們可算是竭盡全力。也為了回報人們，我終不負眾望，長成了一顆飽滿的米粒。我曾經(jīng)想過我美好的未來，也許我可以用我一己之力解決人們的溫飽問題，盡管我知道不可能，但這是我的一個夢想。
當我被人們拋向一個大鍋里時，我很激動，因為快是我夢想實現(xiàn)的時候了。盡管我要忍受著疼痛，但普天之下誰又沒有為夢想付出過呢?誰又在夢想是現(xiàn)實不激動不迫切呢?不錯，我也是這樣的`。
當我被一位長得漂亮的女孩用白凈的碗盛在干凈的桌子上時，我很開心。恰時，我遇見了我的朋友芯，她與我有著相同的夢想，不過她比我大幾歲。我很愉快地向她打著招呼，不過，她看見我好像并不開心。她看起來老了好幾歲，頭發(fā)也都白了，臉上的皺紋也漸漸多了?！鞍ィ琢松倌觐^啊，不過，為什么會這樣呢?”我心里這樣想。正準備問她，她說：“你怎么來了?你難道不知道你現(xiàn)在，哎!”“怎么了?還記得我們的夢想嗎?我是來實現(xiàn)我的夢想的。你的夢想呢，實現(xiàn)了嗎?”“哎，別提了，你可知道現(xiàn)在的情況嗎?隨時都可以看見浪費我們同胞的事情，你別看他們?nèi)祟愰L得白白凈凈，說的話冠冕堂皇，其實心眼啊，壞著呢。能跑，趕緊跑啊!我們就算是被自然所滅，也別被他們踐踏啊!你趕緊走吧!”“怎么會這樣呢?哎，算了，既然來都來了，我還是看看吧，至少還為著我的夢想而努力過啊!”“好吧!那你看看吧!”她嘆了口氣，便被人們帶走了。
來的這幾天，我大約了解了一下，原來這兒是一所中學啊，中學生有幾千名吧。然而，跟讓我觸目驚心的是盡管他們已處在青年階段，但是沒有幾個真正的把節(jié)約糧食這幾個字貫徹在心里。不是前一段時間才頒布了社會主義核心價值觀啊，怎么會這樣啊，中學生日常規(guī)范不是也說得挺清楚的嗎，不是還有什么光盤行動啊?可是為什么會這樣啊?為什么，為什么，為什么啊?
同學們，你們知道嗎?全球每天竟然有1.8萬兒童餓死，有8.5億人處于饑餓或營養(yǎng)不良狀態(tài)……
而我們，卻因為營養(yǎng)過剩而忙于減肥并樂此不疲，為比富貴攀豪奢而沾沾自喜。學生食堂被丟棄了大量的飯菜，用珍貴的糧食釀造的酒喝下肚的一年可以灌滿一個西湖……同學們，你們知道嗎?你們不是常常說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。。你們的爸爸媽媽給你們做詩的啟蒙教育時，有認真講過這首小詩的含意么?有教育過孩子世界還有很多人吃不飽飯，因而要節(jié)約每一粒糧食么? 孩子們，反省吧，悔悟吧，彌補自己的過錯吧。
為了世界每天不再餓死1.8萬兒童，為了世界還有差不多相當于大半個中國人口的人們少點饑餓，從別再浪費糧食開始，要重新做回一個節(jié)儉的中國人?！耙恢嘁伙埉斔紒硖幉灰?半絲半縷恒念物力維艱?！崩速M是可恥的，你們應該從現(xiàn)做起愛惜糧食，節(jié)約糧食將中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
知道明天是什么日子嗎?是“世界糧食日”。為什么要在每年的10月16日設立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要愛惜糧食，節(jié)約糧食。所以，我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食，從我做起》。
先請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩?！朵z禾》——預備起!“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。大家背誦得很好!這首詩我們早就學過了，都知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，我們要愛惜糧食。因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民伯伯多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯的心血和汗水。
有的同學可能認為，我們現(xiàn)在的生活條件好了，浪費一點糧食不要緊。但是你們是否知道，世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎?在全世界范圍，每年有數(shù)百萬人民，包括六百萬5歲以下的兒童，死于饑餓。在我國，每年有許多貧困地區(qū)、受災地區(qū)的老人、小孩沒飯吃，要靠國家救濟，靠大家?guī)椭Ｓ纱丝梢?，饑荒已?jīng)成為全球第一號殺手!所以，即使我們的生活條件再好，也不能丟棄中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
無數(shù)名人、偉人都是愛惜糧食、生活節(jié)儉的典范。北宋時的司馬光雖高居宰相，仍然以節(jié)儉為本，他認為穿衣能夠抵御寒冷、吃飯能夠吃飽就足夠了，還教導兒子要“儉樸為榮，奢侈為恥”。我們敬愛的周恩來總理也一貫反對鋪張浪費，他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米，也一定要撿起來放到嘴里。
同學們，聽到這里，請大家想一想：你是否做到愛惜糧食了呢?你有沒有浪費糧食的行為?在家里，在學校，你是否將飯菜只吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口包子扔掉?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?
“一粥一飯，當思來之不易?！蓖瑢W們，我們應該把愛惜糧食落實到每一天的行動中。不管在家里吃飯，還是學校用餐，我們都應該不偏食，不挑食，吃多少飯盛多少，不要浪費。這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康。
同學們，愛惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動果實，而浪費糧食的行為是可恥的。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從珍惜一粒米開始，養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
親愛的各位同學們：
大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是：一粥一飯，當思來之不易。
自從遠古以來，愛惜糧食的優(yōu)良品德就已經(jīng)深深地駐扎在了我們的偉大的華夏的民族基因之中。自從上古時代的采集狩獵，古代的男耕女織，從《周易》的一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷當念物力維艱，到《憫農(nóng)》誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，民以食為天，到人是鐵，飯是鋼……珍惜糧食，從海子“從明天起，關心糧食和蔬菜”，到袁隆平老先生大力研發(fā)雜交水稻。一粒一香，就是中國人對于珍惜糧食最美好的情話。
糧食來之不易，是利民之本，更是立國之基。沒有來自于生活物質(zhì)的基本保證，靈魂難以在其上詩意的棲息。從去年以來，非洲的豬疫，今年許多地方的大蝗災，新型冠狀病毒引起的疫情下的糧食的減產(chǎn)以及停產(chǎn)，這些都給我國的糧食問題帶來了巨大的艱難的挑戰(zhàn)。更不必再提起十幾年前由于大豆危機而引起的巨大損失。這無疑是一次又一次的為我們這一輩后代敲響了警鐘，告誡著我們要珍惜糧食的重要性。
可是，在現(xiàn)實生活之中，卻仍然存在著許多不珍惜糧食的不文明現(xiàn)象。有人說到，現(xiàn)在糧食正充裕，自己浪費無妨。實際上，正像我前面所說到的那個樣子，糧食危機的挑戰(zhàn)仍然十分嚴峻。放眼世界，目前大約有三分之二的地區(qū)正處于饑餓的環(huán)境之下。在看到中國，中西部地區(qū)仍然有許多的兒童食不果腹……還記得記者采訪袁隆平老先生的時候，他談及早期研究，看到群眾的饑餓，內(nèi)心的沉痛以及沉痛后的飽含的淚水。時過境遷我們并不能再讓悲劇重演。
也有許多的同學說到，我已經(jīng)付了錢，浪費了隨意?？墒?，真的能夠如此的任性和隨意嗎?于跬步至千里，積小流而成江海。今天的你浪費了一盤青菜，明天的我浪費一盒的米粉，積少成多，進一步造成食物的分配不均，個人經(jīng)濟浪費，國家投入浪費。點點滴滴都匯聚起來，這是無法估量的巨大損失!更何況說，青年是時代的晴雨表。我們對待糧食的態(tài)度，正反映出了我們對于國家，對于社會的態(tài)度，這怎么能夠說一句我愿意。也有許多的同學害怕節(jié)約，顯得不闊氣，然而節(jié)約并不是小氣，浪費也不算是闊氣。好客勤儉節(jié)約，儉以修身的美德傳誦至今，習近平總書記也呼吁，不要讓舌尖上的盛宴，成為舌尖上的剩宴和舌尖上的浪費。
各位同學們，你們還記得我們的老校長講述校名麥田二字的故事嗎?他說，麥田在抽出枝條向上生長，人們也正在隨著付出心血的糧食的滋養(yǎng)下成長，愿同學們都如麥田一般面向陽光，成為我們偉大國家朝氣蓬勃的擔當青年!
同學們，在此我呼吁道，作為麥田中學的一份子，愛惜糧食從我做起，然后以愛惜糧食為己任，揚勤儉之風!
謝謝大家，我的發(fā)言到此完畢!
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!今天我要和大家交流的話題是《節(jié)約糧食，遠離浪費》。
泱泱中華民族，上下五千年的華夏文明，經(jīng)久不衰;優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，歷經(jīng)數(shù)年的文明傳遞，至今仍炫爛不已;顆顆優(yōu)質(zhì)稻谷，歷經(jīng)數(shù)千次的科學鉆研，可謂千里飄香。
勤儉節(jié)約，是中華民稱的傳統(tǒng)美德。勤儉治國的堯，受萬民敬仰，被稱頌萬世;埋首田間的袁隆平畢生奮斗，造福人類。顆顆金黃而飽滿的谷粒，是父輩們辛勤的耕耘，是父輩們勞累的汗水，是父輩們凝結(jié)的奉獻。我們有什么理由去浪費，有什么理由去揮霍呢?我們沒有理由，我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。
古人云：“一粥一飯，當思來之不易碎;半絲半縷，恒念物力維艱?！碑斈憧吹礁改冈诹胰障旅β盗飨碌牡蔚魏怪闀r，你是否體會到了糧食的來之不易?當你聽到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗讀書聲時，你是否在為自己的浪費感到羞愧?當你看到飯桌上殘留下的粒粒米飯時，你是否感覺到那異樣的眼光?同學們，行動起來吧，從身邊的點滴做起，從節(jié)約粒粒糧食做起。
同學們，我們是龍的傳人，是繼承美德的中國人!中國雖在歷史長河中歷經(jīng)滄桑，但依舊屹立于世界民族之林的東方，向世人展示著，一個以農(nóng)業(yè)為基礎而翱翔的龍的傳奇!所以我們沒有資格為我們的祖國涂上一個污點，我們應該讓她更加繁榮昌盛。為此，我們要積極行動起來，珍惜每一粒糧食，共享幸福明天。愛惜每一粒糧食，就是尊重每一位勞動者;愛惜每一粒糧食，就是珍惜每一天幸福的生活;愛惜每一粒糧食，就是傳承每一份關愛。
碗中的米是汗水，碗中的湯是心血，我們不一定是民垂青史的人，卻要爭做歷史長河中鮮活而有力的旗手。同學們，讓我們一起高舉“節(jié)約糧食，遠離浪費”的旗幟，讓我們傳承這優(yōu)秀的傳統(tǒng)。
十月十六日，是世界糧食日。從今天起，我們應爭做一位優(yōu)秀的旗手，高舉愛惜糧食，不多盛，不亂倒的美德，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每一縷美德之風傳遍每一處中華大地。謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家好!
今天，我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。糧食是農(nóng)民伯伯辛勤勞動的'結(jié)晶，是農(nóng)民伯伯灑下的汗水，凝結(jié)出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦?！边@些顯而易見的節(jié)約糧食標語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R到并行動的呢?
在學校里，老師經(jīng)常跟我們提起“節(jié)約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校里，在飯店里、大酒店里，我也看到不少浪費糧食的行為。在飯店里，有不少人都點了一大桌子的菜，可是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的，大多數(shù)的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉(zhuǎn)身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢?那農(nóng)民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢?既然你盛了這么多菜那你就應該對它們，對農(nóng)民伯伯負責。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應該有權(quán)利不把他們打包帶回家吧。你應該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現(xiàn)在做起，節(jié)約糧食，從我做起，從大家做起!
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
有這樣一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點糧食?？晌乙郧笆掷速M，以為被我浪費的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個星期的一天，我才恍然大悟，原來自己一直都是錯的。
星期四的下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學家喊回去吃飯。由于我想快點到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機，根本沒吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。
我轉(zhuǎn)過身，剛準備走，卻被奶奶一把抓住，嚴肅地對我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒?坐下!吃完了再走!”我嘴里嘀咕了幾句：“哼!只是浪費了半碗飯而已，發(fā)那么大脾氣干什么?”奶奶聽完后，說：“走，我?guī)闳タ匆粯訓|西!”
說著，奶奶把我?guī)У诫娨暀C前。只見電視屏幕上出現(xiàn)了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個嬰兒，仔細一看，嬰兒居然躺在一個成年人的巴掌上，那個嬰兒餓得只有一個巴掌那么大。“他們都是被餓成這樣的，在他們那兒，連一粒米都難找?！蹦棠虘z憫地說，“現(xiàn)在的小孩兒都不珍惜糧食。想當年，在我們那個年代，想吃飯都吃不上呢!即使有吃的，也只是一大鍋水，里面放一點米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉?！?/p>
看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時，我感到十分后悔。我想起了以前的種種往事：我經(jīng)常埋怨奶奶總是為一點兒米粒兒說我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而現(xiàn)在，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里慢慢地嚼著。此時此刻，我突然發(fā)現(xiàn)今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。
這件事以后，我再也沒有浪費每一點糧食了。同學們，請你們珍惜糧食吧!因為每一粒糧食里都包含著廣大農(nóng)民們的辛勤汗水啊!
謝謝大家!
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