在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的正能量心得和感悟作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
人類生存，繁衍于世，輪回不斷?！}記
在這個飛速發(fā)展的時代中，生死全在時光的回環(huán)里旋轉。社會已演變得愈來美好、充實，其關鍵并非政黨領導，而為正能量。
正能量是社會之穩(wěn)定之本。然何為本？何為正能量？上溯炎黃，其仁德慈愛即為正能量。貫穿古今，多少代風聞韻事早已析透，得無異乎？謂之以然也。我們之社會必須有此積極向上之精神，然不知宋唐 荒與外邦，亂其政而步入消亡。中世紀西歐之天主教束縛思想然不謂與此乎？亦此而錯亂不堪。然，正能量的存在有其必然性及主導性。牽引社會主流發(fā)展而繁榮。
正能量有極大價值于社會。雷鋒精神即為正能量之典范。我們存在與社會，怎能消極避世而獨立存在。不能改變弗焉改變自身乎？弘揚正能量，發(fā)揚其精神之博大；繼往開來，追尋正能量之心態(tài)美。社會為一整體，然何能離之而獨存？之尤效也。以大我姿態(tài)處于世，摒棄小我之唯己唯心，價值初現(xiàn)。
正能量為社會之魂。和諧社會之美，消極則易瓦解，以正能量為魂，顯其價值于真義。義可休為專道，樂于奉獻，舍身取義，發(fā)揚一系列之我國傳統(tǒng)美德，社會怎無可更美好、更和諧？
而今，部分思想已叛逃，人們認為其美德為造作，玩笑！如不弘揚正能量，而我中華何以興旺發(fā)達？何以雄與歐洲？何以偉大復興？
讓我們每個人都擁有正能量，讓我們每個人都擁有無窮的'力量。加油吧，正能量，讓我們一起努力，一起構建一個美好和諧的社會吧！奮斗吧，正能量，地球必定為我們歡呼，世界必定為我們而光彩！
社會需要正能量！點滴而博為大海。以正能量為社會主導，現(xiàn)其本義，弘揚其威武之魂，使之圓滿與此社會。若此，此社會得無美好、和諧？我中華得無偉大復興？每個人生命得無熠熠生輝？得無之尤效乎！爾起與星漢燦爛之長河揮出重重一筆。
縱觀古今，多少人物盡付歷史洪流，枯骨遺野名不經(jīng)傳者不勝枚舉，唯有身懷正能量者方能名留千古，世人謂之風流人物。人需要正能量，由此方能修身齊家治天下，才能有所建樹，不致荒廢一生。
正能量是人身居困境不滅的理想。郭沫若評價蒲松齡為“寫鬼寫妖高人一等，刺貪刺虐入木三分”，連年科舉不中的蒲松齡選擇邊在私塾教書邊擺茶棚收集故事，他在路邊自己搭建草棚，以一碗茶水與路人交換神鬼奇事，晚上便回家整理并以其簡潔而充滿浪漫主義色彩的文筆書寫下來，他的一生都十分清貧，家徒四壁卻不能阻擋他完成《聊齋志異》的決心，一席涼棚，一缸清茶，一介書生，搜抉奇幻，千古奇書便由此而生。蒲松齡的正能量是集腋成裘、不被困境所局限、堅持一生信念與理想的精神，人需要這種正能量去澆灌自己的理想，才能使生命有其價值。
正能量是人面對命運昂起的頭顱。2011年12月31日，一位文壇巨匠長眠不醒，史鐵生，一名與命運抗爭一輩子的勇士。歌德曾在《浮士德》中寫道：人生就是和魔鬼較量的戰(zhàn)場，唯有堅韌不拔的前行者才能獲救。史鐵生與病痛斗爭了大半輩子，當命運以絕望的姿態(tài)向他襲來，他卻昂起頭顱從絕境中奮力尋找絕美的景致，他以堅韌的信念支撐著他的筆桿，從不屈從命運，誓要以文字書寫生命的奇跡。余秋雨曾言：沒有皺紋的祖母是可怕的。祖母因皺紋而安和慈祥，病痛纏身卻懷有堅韌意志絕不屈服的正能量的史鐵生不正具有這種殘缺美嗎？人需要這種正能量去昂起我們的`頭顱，才能與命運抗爭。
正能量是人尋找人生意義的基石。柳永年輕時本一心求仕，第一次科舉未中后酒醉寫下“忍把浮名、換了淺酌低唱”，宋仁宗聽聞心生不悅，第二次科舉便說：“且去淺酌低唱，何要浮名？”將柳永之名生生劃去。自此，柳永并沒有一蹶不振，而是換了心態(tài)醉心于詞，沉浸于百姓與歌女的生活，將滿腔文采盡付詞中，以致“凡有井水處，即能歌柳詞”，開辟了人生的巨陸，找到了人生的意義。
柳永憑借不息的熱情與及時轉換心態(tài)以尋找真正屬于自己那片天空的正能量成為了婉約詞的代表人物，人需要這種正能量去擦亮心靈之眼，才能找到生命的意義。
生命的依托，精神的傳承，無不需要正能量，它使人以正確的路線去走出困境、不屈服命運，繼而找到自己人生的意義，人需要正能量，正能量源與人。
樂觀、豁達、寬闊的胸襟傳遞出正能量。濟公的“數(shù)枝淡竹翠生光，一點無塵自有香”傳遞出豪放不羈的正能量；蘇軾的“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平放”傳遞出淡定從容的正能量；李白的“天生我材必有用，千金散盡還復來”傳遞出達觀的正能量。這些正能量會使你的生活充滿希望，像永不斷電的發(fā)動機，驅(qū)動著你人生之車勇往直前。
淡定從容的正能量能讓對手膽怯，為壯舉奠定基礎。具有這種正能量的人不會沉醉于花花世界，一定擁有遠大志向。
班超投筆從戎，志在報國，在對匈奴一戰(zhàn)中從容不迫，沉穩(wěn)冷靜，終弘揚國威，不教胡馬度陰山。林則徐斬釘截鐵，志在禁煙，在與洋人交往中不卑不亢，穩(wěn)中含剛，終虎門銷煙，讓洋人膽戰(zhàn)心寒。周總理志在報國，對西方來訪的外交官的刁難發(fā)問，從容應對，巧妙的回答化解了尷尬，也使他深受人民愛戴。
有了淡定從容的.正能量，便能將眼光放得更遠。在面對自己追求志向道路上的阻礙時，能迅速沉著鎮(zhèn)定下來，采取理性、巧妙的方式化解困擾，把阻擋道路的巨石用淡定從容的正能量改造為登上成功之峰的基石！
同情、善良的正能量能為社會點亮一盞明燈，為身陷混沌、困境的人們驅(qū)散黑暗。
南丁格爾自愿離開名門富有之家，做一名護士，支援前線，帶去愛心和撫慰；陳光標，不是中國首富，卻是中國首善，留給家人的是精神財富，將金錢用在需要它的人身上；白芳禮，白發(fā)蒼蒼的推車老人，卻屢次將自己的血汗錢捐獻給貧困山區(qū)的學生們，送去的是祝福和希望……
金錢總會有花光的時候，若干年后，沒有人會記得你曾是全國首富抑或是全球首富。每一次的捐款，不論多少，不論捐獻人的貧富差異，都飽含著同情善良的正能量，而這種正能量也必會在社會中傳遞，引發(fā)更多人的共鳴！
讓我們用正能量的泉水來澆灌心靈的綠洲，它必定會生機盎然，滿目蒼翠！
屬于我的正能量正能量是何方神圣？在我眼中，正能量就像是黎明的太陽，以無比的熱情給世界帶來光芒。正能量就是狂風暴雨中的一把傘，用挺拔的身姿揮散風的咆哮，雨的阻撓。正能量就是人性的光輝，在大地間傳遞的那份力量。
我是拖著九十年代的尾巴出生的，同樣，現(xiàn)在的我生活與一個安逸的社會中，說真的，我在其中不斷的學習如何成長！人生道路漫長，我在這條道路上慢慢行走，此時的我，多么如一株希望努力向上躥的小青苗，我的根系也是越來越龐大，土壤給了我了一個成長的領地，而我的成長仍需要注入能量，這是，陽光是我生長得飛快，而雨水輕輕打擊著我的臂膀，使我更加強大，勇敢。
它們所給予我的是那份沉甸甸的關愛。我的正能量是我成長的動力，是我身處逆境中的一雙溫暖的手，是我前行路上一句句鼓舞人心的話語，沒錯，身邊的人對我的關愛是屬于我的正能量。
我時?？吹?，父母的'身上時常散發(fā)出了這股正能量，他們教我要堅強，當我身處逆境是，父母告訴不要害怕挫折，不要害怕打擊，并且不斷鼓勵著我。而在我順境時，他們也不忘時刻提醒我勝不驕，敗不餒，得失泰然，這一次期考期考，考得還不錯，此時，父母也便提醒我，不要太驕傲，你人需要掌握很多知識，一次的成績并不代表什么。不管怎樣，他們時刻提醒我的便是要堅強，這堅強便是父母給予我的正能量。
細心地去感受了一番，才發(fā)現(xiàn)，原來正能量已經(jīng)將我包圍，如身邊的空氣一般，我是需要的，同時，屬于我的正能量是我引導我邁向成功的初始動力，身邊的正能量鼓舞著我展望未來的美好。
正能量本是一個物理名詞，而今卻在網(wǎng)絡上風靡起來。在網(wǎng)上，正能量指的是一種健康樂觀、積極向上的力和情感。當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的，充滿人和事貼上“正能量”的標簽，它已上升成為一個充滿象征意義的符號。
劉成軍，一位平凡而樸素的警察在2012年11月8日凌晨執(zhí)勤時被撞以身殉職，這位有13年從警生涯的平凡人，造就了不平凡，他所散發(fā)的正能理讓人們欽佩，讓人們不斷地不由自主地為他傳遞著他這份正能量。
而在溫州，一名默默無聞的郵遞員蘭速文將他的正能量帶給了全世界人民。32年來，他在千山成壑的山間小路上，憑借一把柴刀割草開路，為山區(qū)農(nóng)民支起一座信息的橋梁；32年來，他的山村郵路超過28萬公里，相當于繞地球七圈。這名鄉(xiāng)村郵遞員用他的正能量征服了全世界也影響了全世界。
榜樣是正能量，一群最美鄉(xiāng)村教師，最美司機、最美媽媽……“最美”式的平凡百姓詮釋了真善美。然而，社會上的負能量也不少，“表哥”事件、房叔事件、“我爸是李剛”事件……這些也無疑是社會的污氣。
正能量能夠讓社會變得和諧，而負能量則相反，但“矢地有正氣，雜然賦流形”，正能量化于無形，擊潰負能量。雖然負能量對社會的影響頗大，但正能量卻至真至切，傳遞于百姓之間。
釋放正能量，讓幸福和諧附在我們身邊，讓我們的`生活變得更美好；傳遞正能量，感染身邊的人，攜手釋放正能量，讓地球為我們的幸福翻轉吧！
棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。別讓負能量占據(jù)我們的生活，別讓我們陷于不堪的境地中，所以，讓我們開始行動起來，傳遞身邊的正能量，讓我們的正能量主導整個世界。
濟慈有言那聽得見的真美，那聽不見的更美。大千世界，形形色色，有歷史長河中丹心長照，威武不屈的歷史名人，有華夏兒女同系炎黃的精神紐帶龍。有形與無形之中，他們所傳遞的都一樣——正能量。
心如謙竹
著名大師貝聿銘，曾應法國總統(tǒng)的邀請設計盧浮宮。但當他對于盧浮宮內(nèi)金字塔的設計構思被人們知曉時，他受到了法國人強烈的抨擊。面對法國人如潮般的批判，他并沒有回應，只是自信地堅持自我。當盧浮宮設計完成后，前來參觀的人數(shù)比以往翻了幾倍，各種好評也隨之而來。
貝聿銘曾說：我和我的建筑都像竹子。的確，他用行動告訴了我們什么是堅持、自信與謙虛。然而謙虛并不代表妥協(xié)，妥協(xié)就是退讓！貝聿銘讓我們知道，無論身處何地，都要矢志不渝地堅持自己，永葆自信的正能量。
真假之間
曾有一位身患重病的病人，他告訴一位國家：若是窗外樹枝上最后一片樹葉落下去了，我的生命便也走到了盡頭。畫家望向窗外，幾片枯黃的樹葉在秋風中搖曳著。在一次狂風暴雨的夜里，所有的樹葉都凋落了，然而畫家卻從屋外爬上窗臺，用筆在窗外畫了了片懸掛的樹葉。第二天清晨，當初升的第一縷陽光射進房內(nèi)，病人看到了窗外懸掛的最后一片樹葉，他為這頑強的生命力所震撼了，于是靠著這一點信念，他勇敢地活了下來，而畫家卻在暴雨后生病去逝。
生命的'惡魔總在時不時地向我們伸出魔爪，而當你有了信念，無論多大的災難也無法將你搠倒。畫家用一個美麗的謊言，傳遞了信念的正能量，詮釋了生命的意義。
正能量是一朵小花，讓人看了開心；正能量是一件小事，任何人都能傳遞。人之初，性本善。我們每個人都不缺乏善心和愛心，只是在等待一個被觸發(fā)的機會。
一個星期六的早上，我在鄰居妹妹家玩，她叫欣欣，才一歲多，我們玩得正高興的時候，欣欣媽媽接到老板的電話說要臨時加班，接完電話后，阿姨急得像熱鍋上的螞蟻。這可怎么辦呢？本來可以幫忙帶欣欣的爺爺奶奶不在家，欣欣由誰照顧呢？看著阿姨焦急的.眼神，我上前自告奮勇地說：“阿姨，欣欣就交給我來帶吧，我有帶小孩的能力。”阿姨聽了，看看我，又看看欣欣，微笑著點點頭答應了。
我把欣欣當作寶一樣抱在懷里，樂得屁顛屁顛地跑起來。我這一跑，欣欣也樂呵樂呵地笑了起來?；氐郊遥野研佬婪帕讼聛?，她就直沖向沙發(fā)里躺著的娃娃，親熱地把娃娃抱在懷里搖呀搖，高興極了。我見了，笑了起來。
就在我笑的時候，聽到了“噓……”的聲音，我瞬間呆住了，天吶，欣欣尿尿了！我連忙讓她蹲下，等她尿好后，急忙給她檢查褲子，幸好褲子沒濕！我拿出阿姨早就備好的尿布濕給她墊上，然后把地也拖干凈了。耶！我通過了第一難關。
吃中飯的時候，我急急忙忙把飯吃好，然后拿著碗給欣欣盛飯。我吹一口她吃一口，她吃得津津有……等飯吃好，我就配合著欣欣一起玩玩具、一起過家家。
下午五點的時候阿姨回來了，我把欣欣完好地交給了阿姨。
幫領導看寶寶是一件小事，但幫助別人的心意是大愛。愛心是春風，可以溫暖生活的每一寸空間；愛心是火炬，可以照亮社會的每一個角落。社會需要愛，時代呼喚愛，同學們，讓我們一起把愛的正能量傳遞。
前些天看到一篇報道，一位老人在景區(qū)衛(wèi)生間門前突然暈倒，十多分鐘無人攙扶，最終窒息死亡?？吹竭@，我不由得心寒。景區(qū)的衛(wèi)生間十分鐘能經(jīng)過多少人，倘若這之中能有一位上前查看，也不至于落下這種讓人惋惜的結果?？梢?，當今社會太需要正能量了。
我認為，社會的正能量，就是社會成員之間相互關照，相互信任，無私奉獻。今天一則新聞講，一位女游客為執(zhí)勤哨兵擦汗。這不就是正能量的本質(zhì)體現(xiàn)嗎？女游客關照哨兵，哨兵為人民奉獻。事情雖小，卻完美地詮釋了正能量。
任何一個社會都離不開正能量，它是保證社會秩序的重要力量。假如說社會是一棵大樹，那么正能量就是雨潤。沒有了它，這棵大樹最終必將枯萎，失去生機。記得有一家愛心面店，它目的`并不是盈利，而是為患癌癥的兒童捐款。聽到這個消息后，人們不遠路途前來，有的顧客甚至只點一碗面卻留下許多百元大鈔。這個事情溫暖許多人的心，救助了多個癌癥兒童。這種正能量，不正讓我們的社會更加和諧，更加安定有序，充滿活力了嗎？相反，公車上，商場里，有多少人看到了偷竊行為，卻視而不見？這種行為，最后受害的只能是社會，只能是自己。
社會正能量的傳播，需要每個成員的共同努力。怎樣才能參與其中？一是是關愛他人。二是做到誠信。只有每個人都誠信，才不會出現(xiàn)像“扶老人先拍照”這樣的行為。三，學會奉獻?！叭绻巳硕极I出一點愛，世界將變成美好的人間。”當然，作為學生，按時完成學習任務，也算是一種正能量。
總之，我們的社會需要正能量，而正能量需要我們每個人的傳播?，F(xiàn)在起，讓我們從小事、身邊的事開始，奉獻正能量吧！我堅信，明天的社會必將一片光明。
正能量，是一個很特別的名詞。一瞬間，它就成了幸福的代言詞。我們生活中一切予人向上和希望，鼓舞人不斷追求，讓生活變得圓滿幸福的動力和情感都被稱作了正能量。
這個字眼來得突然，但卻在短時間內(nèi)闖進人們生活的各個角落，大街或小巷，城市或鄉(xiāng)村。不論繁華與平靜，不論忙碌與清閑。各種電視節(jié)目，各種文章小說，各種主題活動，鋪天蓋地，席卷而來。每一個人似乎都在有意無意的提起它，像是人們真的很渴望它，也好像是人們真的很需要它。
我猜或許只是因為現(xiàn)代社會的發(fā)展，生活的節(jié)奏加快，每一個人的腳步也愈來愈快，肩上的重擔也愈來愈沉。生活本就是染色缸，花花綠綠，難免遇到不順心，使人沮喪，憂傷的事情。每一個人都不是超人，不會一直堅強，不會一直微笑，難免會埋頭嘆氣，低頭痛哭。每個人的抗挫折能力是不同的，但不可否認，在面對生活的困境時，走投無路的那一刻，找不到方向，找不到希望，是人都會意志消沉，只不過程度不同罷了，或許會懷疑自己的堅持，甚至否定自己的存在，所以也難怪有的人經(jīng)受不起一點打擊就做出許多極端、偏激的事情?？墒钱斎松硖幠婢持畷r，倘若有一束明媚，溫暖的陽光輕輕的偏移到他的世界，照耀在他的天空上，給予所有的溫度，使他感到暖心?；蛟S就能使他重新拾得希望，重新燃燒小宇宙，繼而昂首挺胸，大步向前，去擁抱新的生活。而那一束至關重要的陽光，就是我所說的正能量。
正能量是幸福生活的催化劑。每個人不同時間段，所需要的正能量都是不同的，來源也往往不同。有自己的主觀，也有外在的客觀因素。
每一個人的成長都是五彩斑斕，變化多端的。成長是一次冒險，是不斷受傷，不斷包扎，最后留下蛻變的疤痕。人都有一雙眼，一對耳，可以洞察百物，同時也可以傾聽人事。單單這樣還不夠，真正最重要的是用心去感悟世間百態(tài)，人情冷暖。在這個繁雜的塵世，形形色色的人與事，或讓你懊惱，或讓你憤慨，可你終究不能徹底去改變，去杜絕。你可以做的'就是用一笑而過來表現(xiàn)你的灑脫。別人對你的不屑，與嘲笑，你大可以讓那些難聽的話語穿耳而過，大可以忘記那些沒有意義的事。心靜則靜，心靈的平靜難能可貴。平靜是種特別的感受，你會莫名的心安，不重要的人或事都不能影響你的心。在面對紛擾的之時，你也不會亂了手腳，相反，遇到各種事更能得心應手。這何嘗不是一種正能量，所以心中應該要裝著一份平靜，這樣幸福也可以變得很簡單。
正能量不單單是心中的平靜，還是一些彌足珍貴的東西。在你傷心時，朋友的安慰會讓你溫暖；在你迷茫時，家人的擁抱會讓你舒心。在你快樂，悲傷，成功，失敗的每一個瞬間，愛你的人總會予你無限支持的力量。有一句話說得很好，真正愛你的人不會關心你飛得高不高，而是關心你飛得累不累。世上沒有真正好人與壞人的界限，最初每一個人都是善良的，骨子里都流著善良的血液，心里最深處也住著一個純潔的天使。那些最珍貴，最溫暖的愛，一定會使你感動，那些無形沉默的付出，會支撐我們度過最艱難的日子。我們一步又一步的使自己強大起來，不僅只是為了自己好過，更是為了保護我們所愛以及愛我們的人，為了不辜負他們深刻的愛。我覺得我們心中要裝著這樣一份愛，一份能夠承載起歲月的愛，縱使滄海桑田，你們依舊是我不變的執(zhí)著，那份隱藏在深處的愛，也會是我支持我一路前進的正能量，帶著你我的愛，我要與你們一起奔向幸福生活。
心中裝著平靜，是對世間萬物的淡定。心中裝著愛，可以使我們堅強，擁有勇氣，充滿希望地走下去。這些都會是我們的正能量，我們生活的正能量，我們幸福的正能量。
“淋雨一直走，是道陽光就該暖和。人都應該有夢;有夢就別怕痛……”每當聽到這首歌，我渾身都會充滿能量，在困難面前不放棄，不退縮，勇敢地一直走下去。就是這首歌，讓我學會了堅強，就是這首歌，讓我學會了為了夢想不能怕痛;就是這首歌，讓我擁有了追逐夢想的勇氣。
小時候的我不懂得堅強。那時候，看著電視上優(yōu)美的舞蹈，我夢想著能把舞跳好，在舞臺，贏得觀眾的掌聲。我的身體十分硬，所以每當老師來 “幫助”我時，我總會嚎啕大哭起來，每次上課都是極不情愿地，動作都十分僵硬。我告訴媽媽太苦、太累了、不想練了，但媽媽總是叫我堅強些。又一次上課，那首歌在耳邊響起，我仔細地聽著歌詞，不知怎地，下定了決心。有時一節(jié)舞蹈課，我邁著輕盈的步伐來到寬敞的教室，認真地做起每一個動作，投入地伸手、邁腿、彎腰……正是這首歌，告訴我要堅強地面對那傾盆大雨。終于有一天，我站在舞臺上，用一個個優(yōu)美的動作，換來觀眾的掌聲。是它，告訴了我堅強，帶給了我能量。
長大些，我迷上了一個在冰上旋轉、跳躍的運動一一花樣滑冰。每當看到運動員在冰場上自由地滑動，帶給人喜悅，我夢想著踏上冰場，為他人表演，贏得獎牌。起初，我雙手緊緊抓住旁邊的護欄，不敢動一下。我害怕摔倒后的一陣陣疼痛?？粗鴦e人從我身旁滑過，傳來“嗖嗖”風聲，看著別人一次又一次在我眼前摔倒，傳來“砰”地一聲，又看著別人從光滑的冰面上雙手推地，艱難地爬起，我不禁愣住了。為了一個動作，為什么要受那么多的疼痛?我站在冰場的角落，靠在墻上，耳畔傳來了這首歌，這首曾經(jīng)讓我學會堅強的歌。聽著聽著，不知不覺地緩緩松開了緊握護欄的雙手，一步一步地滑起。開始，我掌握不好平衡，總是身子一斜，腿一彎，再那“砰”聲中摔在堅硬的冰上。漸漸地，我旋轉，跳躍，慢慢地，在摔倒后的疼痛已變得很小很小。是它，讓我不再害怕摔倒后的一陣疼痛。不知摔過多少次，不知痛過多少次。我終于在那一次又一次地爬起中明白了那時看見別人只為一個動作，手那么多疼痛的'原因。我知道了那千萬次的摔倒，只為一次美麗的飛翔，為了一個夢想。那天，下起了綿綿細雨，我參加了那盼望已久的比賽。在贏得獎牌的一瞬間，我感受到了一道溫暖的陽光。是它，讓我為了夢想不怕痛，帶給了我能量。
現(xiàn)在，我夢想著能夠唱自己寫的歌給大家聽。那優(yōu)美的旋律，充滿道理的歌詞，總會帶給我能量，讓人舒適。那天下著雷陣雨。我坐在書桌前，拿著筆，面對這一張潔白的紙，絞盡腦汁地想著詞。時間一分一秒地過去，但紙上依舊潔白一片。我嘆了口氣，將筆扔在桌上，隨手拿起手機，放起音樂。我靠在椅子上，閉上眼細細品味著一首首歌。熟悉的旋律在耳畔響起，我猛然睜開雙眼，重新拿起筆。是啊，每個人都有夢想，為了夢想，我們要不怕困難，不放棄，不退縮，勇敢地走下去!筆尖與紙碰觸，傳來悅耳的“沙沙”聲，在潔白的紙上留下一道道黑色的痕跡。終于完成了“工作”。一絲陽光從窗外射進房間，不禁感到一陣陣溫暖。又一次放起這首歌，我渾身都充滿能量，期待著那夢寐以求的夢想實現(xiàn)。是它帶給我勇氣，讓我勇敢地追逐夢想。
天空中再次下起牛毛細雨。望著那絲絲細雨，放起這首歌，我渾身充滿能量，朝著夢想的方向淋雨一直走下去。
如果沒有那時的堅強，沒有學會為了夢想不怕痛，沒有追逐夢想的勇氣，夢想就不會實現(xiàn)。人都該堅強，都該不怕痛，都該有夢想并勇敢地追逐。
淋雨一直走著，我不再害怕疼痛。因為陽光總會讓人溫暖，夢想總會實現(xiàn)。
什么是正能量？度娘的解釋為以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，既是正能量。然而，我想說的并非純粹的物理學的概念，而是現(xiàn)在逐漸熱化的引申意義上的正能量，那是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
我的孩子剛剛滿月時，我與妻子每天晚上都數(shù)次起夜，照顧嗷嗷待哺的孩子，處于產(chǎn)后抑郁期的妻子，由于辛苦和不得安眠，妻子漸漸情緒失控，每次起來都充滿怒氣地抱怨。受她影響，我也逐漸失去耐心，對她的表現(xiàn)也不耐煩起來，因為，我覺得孩子總是無辜的，所以我偶爾也會責備他。經(jīng)過幾次爭吵，我發(fā)現(xiàn)無法解決問題，而自己卻被妻子的負能量感染了，很快偏離了正常的情緒軌道。被人提醒后，我改變了自己的策略。每次起床后，我都首先安撫妻子的情緒，用手拍拍她的肩膀，或者抱抱她，說一些體己話，并且盡可能地自己多做些事情，減少她的疲憊感。不久之后，我的妻子再抱著夜啼的孩子時，臉上總是掛著微笑，她把這段時間當初我們?nèi)谥业臏剀皶r刻。我想，這是家庭里面正能量釋放的過程——我們沒有理由不讓自己的愛人和親人感覺幸福與圓滿。
在擁擠的地鐵里，封閉的空間，污濁的`空氣，人如沙丁魚一樣，完全沒有自尊與保持自由的空隙，在哪兒的任何人都可能集中爆發(fā)負能量。你經(jīng)?？梢钥吹揭驗楣闻龊筒鹊侥_面后，激烈的爭吵，進而大聲咒罵甚至大打出手?？墒?，如果在擁擠的人群中，有一個人為一位白發(fā)蒼蒼的老者或孕婦讓座之后，周圍的人群不僅僅會對讓座的人投去敬慕的目光，同時自己的臉上也會掛著淡淡的會心的微笑。有趣的是這時如果有人發(fā)生刮碰，都會趕緊奉上“對不起”等道歉的語言，換回的是善意的理解和目光。你看，即便在那么復雜的公眾場合，正能量的感染效果也十分巨大。
當某個早晨，你推門走進辦公室的時候，發(fā)現(xiàn)你對面的同事滿臉怒氣，情緒幾近失控，如果我們采取“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的看熱鬧態(tài)度，那么你很快會被他的負面情緒所影響，也有可能你們因為某一個無心的動作爆發(fā)爭吵，如果是那樣，你快樂的一天算是完了。這個時候，需要你適時地給予安慰，及時舒緩他的負面情緒，哪怕傾聽一下他的煩心事，他把積聚起來的負能量釋放出來，就會很快穩(wěn)定下來。
因此，無論是在家里，在社會，抑或在公司部門內(nèi)，不斷地釋放正能量，就會改變我們所處的環(huán)境，換來我們向上的力量，使我們有追求幸福的動力，并且在此過程中感覺到圓滿和喜悅。那么，我們在公司或部門的小團體中如何才能釋放正能量呢？如下是三點建議，可能對我們快速釋放正能量有所幫助。
1。 營造快樂情緒，提升分享度。每天交流，我們多講講自己所遇到的開心事，把身邊人當做分享對象分享自己的喜悅感和開心事，讓每個人都為有個微笑的理由。
2。 開放溝通渠道，引導負面情緒。不可能所有人每天都快快樂樂，如果有不開心的事情，我們不妨找個愿意傾聽的人傾訴一下，把負面情緒釋放出去，建立良好的溝通渠道，避免相互之間產(chǎn)生誤解和不良情緒。
3。樹立合理目標，增強歸屬感。個人的向上和追求，推動著公司不斷前進，因此個人樹立合理正確的目標，不但讓自己具備競爭力，也會使身邊的人感受到向上的力量，變得有追求，同時，團體意識增強，我們內(nèi)心就有了歸屬感，把公司的目標當成自己的目標，以公司的進步為驕傲。
釋放正能量，正是使我們邁向正能量場的第一步。沒那么復雜，釋放正能量，可能只是一個簡單的微笑，一句輕聲安慰，一句及時的贊賞，一個善意的動作……因此，每天睡覺前，我們都應該問一句“今天，你釋放正能量了么？”
人生，即便是短短幾十載，卻也并不能時時都晴空萬里，陰霾也會常?；\罩在我們身邊。當我們的世界處于黑暗之中時，我們會渴望有一道溫暖的曙光為我們驅(qū)除黑暗和寒冷，這道光會給予我們能量，這道光就是我們身邊的正能量。
什么是正能量？它似乎無蹤跡可尋，它看不見也摸不著，似乎顯得很抽象，沒有人能準確說出它為何物？但，別著急，擦亮我們的雙眼，用心去感受，正能量其實就在我們身邊。
在我身邊，有著許多充滿著正能量的事情。
公交車上給弱勢群體讓座，即使這是一件對自己來說微不足道的小事，但，普通的讓座能夠溫暖社會，讓別人感到溫暖。一件平凡的事卻能反映出人與人之間的相互關愛。這，便是正能量。
一位農(nóng)民工懷揣著辛苦打工一年的一萬多元血汗錢在去存錢的路上，因一時疏忽，錢從車上掉落，在馬路上四處散落，瞬間被路人哄搶完，他的事被媒體播出之后，各路人士紛紛伸出援手，這位農(nóng)民工后來所包括他所追回的及人們愛心捐贈的已經(jīng)遠遠超越了他原來的那一萬元錢……
人們的愛心溫暖了農(nóng)民工，也溫暖和感動了社會上的每一個人。也正是這種溫暖匯聚成了無數(shù)的正能量，激勵著無數(shù)人積極向上，樂觀奮發(fā)。
在我身邊，有著許多傳遞正能量的人們。
李成環(huán)，她是蘭州市一名年輕的代課老師，2012年10月她和丈夫攜手走進婚姻的殿堂，夫妻二人省吃儉用，把攢下的錢都捐給了災區(qū)，2012年11月24日，他們夫妻兩帶著所捐物品同三位愛心人士一起踏上了前往玉樹的道路，在回程路上，由于雪天路滑，他們的車子突發(fā)意外，翻下路基，她和丈夫都深受重傷，不幸的是，她的生命永遠定格在了25歲的花樣年華，他們的事跡感動了無數(shù)人，人們將他們夫妻倆稱為“最美夫婦”，李成環(huán)也被人們稱為“最美新娘”。
“姜湯大媽”韓無鹽，她是株洲市的一名普通職工，在湖南株洲火車站幾乎每晚可以看到她的身影，免費給旅客送上一杯杯熱騰騰的姜湯。這一杯杯的姜湯的溫暖已經(jīng)延續(xù)了好幾年……“把快樂帶給別人，自己更快樂。希望感受到這份溫暖的人，再把溫暖傳遞給周圍更多的人，大家都來參與，都來奉獻，那我們的'社會就會更加和諧、更加美好。”這段話是“姜湯大姐”在面對媒體時所說的話，這些話雖樸實無華，沒有華麗的詞藻，但卻帶給我們滿滿的正能量，除了李成環(huán)，姜湯大姐外，我們的周圍還有許多充滿著正能量的人們，他們感恩社會，源源不斷地傳遞著正能量。
在我身邊，有著充滿正能量的社會氛圍。
不論是醒目的標語，還是井然有序的交通秩序；不論是文明禮貌的問好，還是朋友鄰里的和睦相處，都充滿了滿滿的正能量，一方有難，八方支援，大家一起攜手并進。在社會上，一些身處平凡崗位的工人，比如交警，環(huán)衛(wèi)工人，農(nóng)民工，公交車司機等，他們雖然身處平凡職位，但卻總能帶給人們無數(shù)的感觸和溫暖，他們無論嚴冬還是酷暑，始終都在堅持著自己的崗位，只為給人們送去方便，他們的名字大多都不為人知，但他們的行為卻給社會，也給我們帶來了正能量，這一個個正能量被集結起來，一起溫暖了社會，使社會的氛圍充滿了正能量。
正能量其實不用刻意去發(fā)掘和尋找，其實，它時刻伴隨于我們身邊，你們左右，只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛，你會發(fā)現(xiàn)其實它就在你身邊，離你很近。
正能量帶給我們積極奮發(fā)的力量，鼓舞著我們在人生道路上不斷前行，善于發(fā)現(xiàn)身邊的正能量，對生活多些感恩，多些知足，用這些我們所匯聚而成的正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾；社會需要溫暖，也需要正能量。讓我們行動起來，傳遞感到，傳遞身邊的正能量，讓身邊的正能量照亮社會，溫暖每一寸空間。
你說過你心中的樹不見了，那么要我要告訴你，我就是你心目中的那棵樹。
朋友上網(wǎng)給我看了關于母親懷胎40周母親肚子里的嬰兒，真的好小。剛開始像手指蓋般大，再像大拇指般大，逐漸有了觸覺和比較健全的感官系統(tǒng)，真是神奇，同樣不禁感慨媽媽的偉大與不平凡。
轉眼之間，我們已經(jīng)經(jīng)歷了19個春秋，在我在這個世上的19個春秋里，我們哭過、笑過、傷心過，幸福過，一起經(jīng)歷人生的春夏秋冬。
在我的印象中，你是這個世界上最溫柔賢淑的，你和他從來不吵架，給我一個溫暖幸福童年的回憶。小時候的我犯錯了總是不敢朝他說，每次當我犯錯誤時，你總是無條件的袒護我，印象中的你很少發(fā)脾氣。我們的家庭也就成了別人羨慕的幸福家庭。
上帝好像給我們開了一個很大的玩笑，他在一次車禍中離開了我們，還記得那天下著雨，你拉著我和弟弟的手說要去找他，我哭了，你也哭了，在回家的車上，你連續(xù)幾次傷心欲絕到昏迷過去，當時的我很害怕，怕失去他之后再失去你，你和姑姑說看見我和弟弟的眼睛有神就有活下去的勇氣，我就不時地多看看你，漸漸地，
你堅強起來，能吃下去飯了，回到了原來的'地方，原來的家，你強忍著淚水，獨自撐起支離破碎的家，開始了我的單親生活，也許沒有習慣沒有他的日子，也許不適應和你相依為命的日子，剛開始的一段時間，我很叛逆，不聽話，也不好好學習回到家和你鬧……你卻依然一次又一次的原諒我，終于有一次，遇見一個熟人，他問了你有沒有改嫁的事情并說了一般情況下都會改嫁了，我當時嚇壞了，我只有你了，我急忙跑回家哭著問你，你說你不會，不會棄我們而去，并且給我一個大大的擁抱。接著，我們一起從人生的低谷爬起，雖說艱難，但有媽媽，就不會苦。
媽媽的堅強確實讓我少受許多的委屈與苦，她單薄的身體挑起了千負荷的重任，一個人，生活的女強人，事業(yè)的女強人，打好幾份零工來養(yǎng)家，寫通訊報告，給廚房做飯……同樣也是為了麻痹自己，因為你一停下來，就會胡思亂想，這么多年，一個人，不知受了多少苦與委屈。冬天來了，害怕無情地寒風與冰冷的水侵蝕你那充滿老繭的雙手;夏天來了，害怕在高溫度下工作會中暑;害怕你會因為生活和工作的壓力而垮下去……
每次上學之前，看見你忙碌的樣子，鼻子一酸，我會在上學的路上偷偷的哭，會感覺你太辛苦，太不易，同時望著空蕩蕩的房間，很難想象你忙完一切后回來是多么難過，多么孤獨。
上帝也許真的好愛開玩笑，無論我怎樣努力，高考還是失利了，在我人生最低谷的時候，是你沒有放棄我，還是堅持要我一個人到外地上大學，為我的人生拐了個彎。
記得舅舅曾經(jīng)說過兒女的一點進步在父母心中就是不小的安慰，當我決定開始拿起手中的筆時，無論將來如何，我只做我喜歡的事情，并且我會一直堅持下去，我寫，只是一時的感慨，為了什么？我想了想，為了你，當年史鐵生被問到寫作的目的時，為了媽媽，很簡單的回答，我也是，為了當因生活工作壓力而勞累時一遍又一遍讀我的文章的你，繼續(xù)好好地生活，好好的寫，好好地學習！無論這條路我能走多遠，我都會堅持，因為讀者也至少有你，有你就足矣了。
你，是我的生命;你，是我的精神支柱;你，是我的動力源泉;你，是我的正能量;有你的地方才是我的家，你，就是我永遠愛的老媽。
汪國真曾經(jīng)說過“一千位母親有一千種愛”，而我卻說“一千位兒女有一千種愛”。
你說他欠你一枚戒指，那么會有一天，我會替他為你戴上，你等著。
媽媽，若果有來生，要我來做你的媽媽，給你這輩子缺失的庝愛，好嗎？