心得是指個人在經(jīng)歷某件事后，總結(jié)出的經(jīng)驗和感悟，用簡短的40字說明心得，就是將所做、所聞、所感，用文字表達出來。寫支教活動社會實踐心得體會有什么要注意的呢？這里給大家?guī)碇Ы袒顒由鐣嵺`心得體會，希望對大家有所幫助。
以一種深刻的方式面對一個世界，如果不是源于矜持或矯情，那么這種深刻應該是真實的。因為它歷練了血與火的淬煉，生與死的考驗，乃至靈魂與精神的升華。無疑，作為地理意義上的事實存在，西盟阿佤山是深刻的。
云南省人口不足九萬，百年之九十四以上的居民都是少數(shù)民族，有傣族、漢族等。西盟西與緬甸為鄰，農(nóng)作物主要有稻谷、玉米、小麥和油菜、花生、甘蔗及茶葉等，發(fā)展及其緩慢，是一個國家級貧困縣。我今年暑假有幸能到西盟進行支教活動，體驗到了西盟的貧苦環(huán)境，領略到了阿佤人民淳樸的民風、熱情好客的民族風情，真使我受益匪淺，這半個月將是我人生中彌為珍貴的一份經(jīng)歷。
從杭州到西盟，坐車一共需五十多個小時。杭州到昆明，約37個小時，昆明到普洱，約8個小時，普洱到西盟，約7個小時。火車、汽車，鐵路、柏油路、山路，平坦的、顛簸的，坐火車坐到腳腫，坐汽車坐到暈吐，甚至出現(xiàn)了高原反應，這一切，都經(jīng)歷過了。雖然路途遙遠，吃了不少苦，但當我們幾經(jīng)奔波到達西盟的時候，卻覺得這一切都是那么的值得。我們的活動受到了當?shù)氐臍g迎，普洱市團委書記、西盟縣教育局副局長、縣團委書記、副書記、學校的老師接見了我們并對我們表示熱烈的歡迎。當?shù)仉娨暸_也對我們進行了采訪。在縣團委工作的一名志愿者負責我們活動的開展，在各方面都安排得很周到。大至食宿、小至一個臉盆、蚊香。他叫魏巍，我們稱他為最可愛的人。在隨后的迎賓晚會和篝火晚會，縣團委邀請我們參加進行了交流，我們的支教活動得到了他們的肯定與支持，他們也給了我們很多寶貴的意見。我們還和他們拍照留念，當時還有些外國友人，也一起拍照留念了。我長這么大這是第一次見了那么多的大人物，真是興奮埃第二天還參加了當?shù)毓爬隙稚衩氐募漓牖顒?，聽說這祭祀活動以前是要用人頭來祭祀的，直至一幾的時候才廢除了這一陋習，現(xiàn)在是用雞來代替。想起當時在半山上的祭祀地方，眼睛所看到的全是牛頭骨，樹上掛著的，懸崖吊著的，還有平地立起來的，三千多頭牛頭骨，陰深深的卻又有著一種難以名狀的神秘之感，這讓我充滿了嚴肅、崇敬之情。
我們的支教活動一共有九個人，均是平時比較好的朋友?；顒訃@“圓夢大學”的主題，旨在給那些小朋友帶來一些外面精彩世界的信息，給以他們精神上的鼓勵，鼓勵他們好好學習，通過自己的努力改變自己的命運，走出偏僻落后的阿佤山，走向美好的生活。我們的支教活動主要分大學教育、文藝加加油、健康美食party、趣味運動會這四個方面。我個人是負責勵志教育這一模塊的。我主要給他們講了洪戰(zhàn)輝自強不息、奮斗成才的故事，我想讓他們明白，苦難并不是我們博取別人同情的資本，奮斗才是最重要的。
短短一個星期的支教活動，我真的不敢說我們能給那些貧苦的小朋友帶來什么。物質(zhì)方面頂多也就是在杭州塘棲三小和學軍中學捐的一千多本書和一些文具。至于精神方面，更不敢說什么了。但是我想，因為那里實在是太偏僻遙遠了，類似的支教活動真是少之又少，我們做了，多多少少總能給他們一些希望與渴求的。我們的活動在西盟縣民族小學開展，就讀該學校的主要是各鄉(xiāng)村優(yōu)秀的小學生（寄宿）和縣城里的孩子。由于學校已經(jīng)放假，學校食堂已經(jīng)不再開放，加之那些鄉(xiāng)村的小孩子也要回家?guī)兔Ω赊r(nóng)活，所以真正參加我們支教活動的，都是家里條件比較好的學生。學校是本著自愿、切實可行的原則，安排了七十多名學生來參加我們的活動。活動比較有趣，我們給他們講中國十大名校、世博會、、洪戰(zhàn)輝的故事，教他們唱歌、跳舞，一起做水果沙拉、蛋糕、壽司，舉行趣味運動會。我們把玩和學習結(jié)合起來，與他們以往所接受到的教育方式、內(nèi)容很不一樣，所以很受歡迎。我們是住在學校的宿舍，每天早上和中午，那些可愛的小朋友都來叫我們起床，都省了調(diào)鬧鐘了。
從實質(zhì)上來說，我們到云南，很大的一個因素是我們想借此機會到云南旅游，領略一下當?shù)氐拿褡屣L情。而事實上，我們也的確見識到了很多新鮮的東西，那是我們以前所不曾經(jīng)歷過的。云南是一個四季如春的省，而昆明更有“春城”之美稱。正值夏天，我們卻還是要蓋棉被，墊棉被，飯店、學校都沒有電風扇，事實上也不需要電風扇。我們吃了很多特別的云南菜，都挺辣的，雖然我不大喜歡吃辣。但那種辣，是給人一種熱情奔放的感覺的，辣得大汗淋漓，辣得渾身通透。其中我比較喜歡云南的過橋米線。另外有很多我叫不上名的菜，其中藥湯也可以當菜，酸醋米干是一邊吃米干一邊喝醋。這于我，都是比較奇特的。在昆明我們?nèi)チ嗽颇厦褡宕濉⒋笥^樓和翠湖，在普洱我們?nèi)チ擞^賞茶山，在西盟我們?nèi)チ她執(zhí)?，并參加了一個迎賓晚會和篝火晚會，還有神秘而古老的祭祀活動。
也許很多人認為這種短時間的支教活動沒什么意義，能給學生的東西很有限。前不久就有一個同學很直接地對我說，去到那么遠的地方，花了的錢也不少，究竟值不值得，有沒有什么意義。我想，所謂的意義，不是單純地看外表的。就比如一個人花了很多錢到海南旅游，他只是每天游游泳，在沙灘曬曬太陽，甚至都看都不看一下那“天涯”、“海角”，人們會直呼，可惜那么有名的景點都不去拍照留念一下。但細想，旅游是為了放松，獲取愉悅之感。那么，又有誰敢肯定說游泳曬太陽的幸福比不上在那“天涯”、“海角”的一游呢？究其根本，只是人的追求、幸福感不同而已。所謂的“天涯”“海角”也只不過是兩塊大石頭罷了。就我個人而言，把一個學期辛辛苦苦做兼職的一千多塊花到這次的支教活動，我還是覺得很值得。如果沒有這一次的活動，我也到不了那么多好玩的地方，領略不到那少數(shù)民族的獨特風情。如果沒有這一次的活動，我也無法不知道我的生活條件其實比很多人要好得多。如果沒有這一次的活動，我也就不能結(jié)交了那么多的知心朋友。當只是普普通通的九個朋友經(jīng)過了半個月的相處，吃、住都在一起，大家可以說說心里話，一起玩玩游戲、嘻嘻哈哈地鬧，那些日子，那種快樂，真的是很美妙且難得的。在云南的朋友，會到車站接我們，安排吃食、住宿，介紹好吃的東西，帶我們到一些地方玩，幫買好車票，細心體貼地安排好一切。在那些小朋友眼中，我是大姐姐，他們帶著一種崇拜的眼神看我，親熱地叫我倩姐姐。我真的感到原來自己真的不小了，是以姐姐的身份去教育他們，和他們聊天，回答他們各種各樣奇怪的問題，再也不能隨隨便便了。我會害怕教得不好，所體會到的是一種責任感。在歡送晚會上，大家都忍不住哭了。當將要離開時，他們到車站送我們，拉著我們的手說不舍不得我們走，想讓我們留下。但最終還是要離開了，車還是要開了。汽車慢慢地起動，那些小朋友，一邊哭一邊向我們招手雖然只有短短的一個星期的相處，但我們已經(jīng)產(chǎn)生友好的感情，因為我們都是真心相待的。對于他們，我們是親切可敬的，對于我們，他們是可親可愛的。在西盟的歡笑與淚水，為我今年的暑假添上了最絢爛的一筆。
也還記得，在即將離開西盟的那天晚上，我們是和西盟縣團委書記一起吃的飯，我們聊了很多很多。他給我們介紹了當?shù)馗唧w的一些情況。其實很多鄉(xiāng)村的小朋友都是很窮苦的。很多小學生都沒有運動鞋，每天都是穿拖鞋去上學。寄宿的小朋友開學或放假的時候，就是簡簡單單地用一個蛇皮袋裝兩套衣服、一床被子就好了。依然還記得我們第一天開展活動的日子是他們暑假剛開始的第一天。我們進校園的時候，校長正在給集合的學生進行暑假安全教育。我的的確確看到了那些黑黑的、用新鮮好奇眼神看著我們、衣著樸素、腳上穿著簡單塑膠鞋子，拖著一個個蛇皮袋的一群小孩子?？熘形绲臅r候下雨了，但還有一些學生沒回家，他們是要等到中午才有車。雨一直在下，但他們沒有傘，就在墻檐下躲雨，我們叫他們到教室里避一避雨，但他們都說不用了，那是一種對淋雨很習以為常、早已無所畏懼的口氣和眼神。
如今我們在西盟的支教活動已經(jīng)結(jié)束，但我們的活動還遠遠沒有結(jié)束。我們商量要把活動繼續(xù)進行下去。以“ours健康社”社團為活動進行點，在杭州這邊和一些小學、中學合作，倡導捐一些書籍、文具、衣服，再找一些贊助商，每個學期一次，把東西寄過去。我深知這不是一件簡單的事，面臨的困難將會很多，但無論結(jié)果如何，我都會努力去做。這一構想已和西盟縣團委書記達成了初步共識。這些，我不敢說我們要為西盟做些什么，選擇這樣的做法，只是源于我們各自本身。不是責任，不是義務，但總覺得要做些什么才心安。
這一次的云南之行，經(jīng)歷了很多東西，我所收獲到的，不僅是游玩的愉悅，更有人生的思考。人只有經(jīng)歷過苦難，才能體會到生活的美好，才會感激生活并且認真生活。阿佤山的人民經(jīng)常唱的《阿佤人民唱新歌》里有一句是“江三木羅”，原意是愛和平、公正的英雄。我很喜歡這一句，同時也對自己說，在生活中，我要做自己的“江三木羅”。
嘿，江三木羅！
在默默里算著，一個月的時間已經(jīng)從我手中溜去;像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的流里，沒有聲音，也沒有影子，因為短暫所以我更加珍惜，然而時間卻如此之快地滑過。在這一個月中，我擁有了一筆寶貴的財富，它是我生命中不可缺少的一段快樂時光?；仨且讶皇湃サ囊粋€月的支教時光，不禁思緒萬千。
想起大一剛來社區(qū)得時候，孩子們的活潑讓我有點無所是從，每周六半天的相處已然在我和同學們之間搭上了友誼之橋。更值得慶幸的是，我參加了暑期實踐——社區(qū)的愛心家教，在這里，在這段時間，我認識了更多的大學生支教老師，更多可愛的孩子們。對于他們來說，我是一個亦師亦友的存在。我很高興，因為我并不喜歡那種橫亙于師生之間的鴻溝，以朋友相處是再好不過的了。
通過這一個月的支教生活，我學會了很多，也懂得了很多。上午半天的課程教學，讓我有種初為人師的驕傲，但同時，為了使課堂更加充實，備課筆記是必不可少的，這也讓我明白了做老師的辛苦。但寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，看著同學們上課認真地聽講、記筆記、踴躍地回答問題，作為老師的我，心中自是種種欣慰，
下午半天是活動時間，通過這半天，我們和同學們一起進行了愛國歌曲大家唱、情景劇、“雷鋒在我心中”演講比賽等系列的活動。師生感情日益深厚的同時，同學們也學到了很多東西。
這里的孩子大多是外來務工人員子女，孩子們渴望知識，而且他們對老師尤其尊重，我非常喜歡他們，能夠交給他們知識是我的榮幸，因此我要用我的'微薄的力量來幫助他們，來給予他們知識。雖然是來做老師的，是來傳授知識的，但是我也學到了許多，小學的一些基本知識以及對時間的珍惜，懂得了有效利用課堂上的每分每秒;懂得了如何處理人際關系;懂得了當學生不易，當名好教師更難。因此，我要好好珍惜在這里的每寸光陰。
自從來到這里，首先代表著雙重身份，在學生面前我是一名老師，因此，我應為人師表，當一名優(yōu)秀合格的實踐支教生。在學校領導面前我是一名學生，我又應該做好學生應有的本分，對待師長要有應有的態(tài)度。所以在這里，讓我明白當老師的艱辛，明白“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才”只有付出才有回報，只有努力學生才會學的更好，明白只有用“勤奮”去攀登智慧的巔峰，只有用“金磚”才能敲開成功的大門。
以前自己是學生，不懂得珍惜在校的時光，總是讓老師來教育自己，而現(xiàn)在我作為一名支教教師，經(jīng)常會教育學生，因此，我懂得了那個時候老師的用心良苦，也懂得了教育的真正含義，教育的技藝，是手把手的傳導;教育更是藝術，是心靈與心靈的交流;教育是詩篇，是情與愛的結(jié)晶;教育是哲學，是思想與思想的碰撞。教育不僅需要我們用熱情去呵護，更需要我們用靈魂與生命去投入。
轉(zhuǎn)眼間，頂崗實習的日子，我已經(jīng)走過了三分之一了，從對這里的陌生到現(xiàn)在的熟悉適應，我已經(jīng)慢慢適應了教師這個角色的轉(zhuǎn)變，想想我已經(jīng)是承德縣第四中學的老師了，盡管每天有很多事去解決。有很多要備，但累并快樂著。三周了，十幾天的時間我感覺自己已經(jīng)不是原那個羞澀、緊張的自己了，能學著去適應并冷靜的去接受所有的挑戰(zhàn)了，總而言之，我想說，我學會了：
1)為人師表，嚴格要求學生與尊重學生相并重
首先，站上講臺上我就是一個老師，作為一個老師，就應該做到為人師表，不僅要教書育人，發(fā)揮自己的引導作用，還要給學生以榜樣作用，做到不管是在言行上，自己的所作所為上，還是形象上，都有個樣子。其次，要尊重學生與嚴格要求學生相并重，在我看，尊重學生是嚴格要求學生的&39;前提，只有你將自己的真誠與尊重給學生了，相信他們能行，才能進一步的去嚴格要求他們，讓他們循序漸進的學習。不能一味的只有嚴格沒有尊重，這樣只會挫傷學生的積極性。這是我的第一感悟。
2)學會正確的區(qū)分角色的轉(zhuǎn)換
“三尺講臺”這是作為老師的一個標配，站在那里，你就要隨時隨地給學生們解決他們不懂的或疑惑的地方，不能太過分的想著跟他們交朋友，而是在學生面前樹立一定的威信，讓學生知道你是嚴格的，從而自覺的遵守班的規(guī)定與____。這是老師必備的素養(yǎng)。走向講臺，你可以不再以一個老師的方式去命令他們?nèi)プ鏊麄儾幌胱龅氖?，而是稍微改變一下，學著去了解學生的想法，去做他們的“知心姐姐”，從而更進一步的了解，走進他們。這是的第二點。
3)班級管理的重要性
我上的是兩個班的，對于這兩個班說，一個班的學生是特別聽話的，上秩序也挺好，但另一個班是活躍的，上秩序雜亂的，有時候自己的也很糾結(jié)，不知道該怎用去做，因為兩個班的學生接受能力不一樣，所以堂秩序就不一樣，一班的學生很聰明，但是一有問題就開始嘰嘰喳喳說，二班學生不像一班能很快接受，所以上很認真得聽。這就是區(qū)別。所以一定要根據(jù)學生的活躍程度及自身的方面出發(fā)，變通的去管理不一樣的班，這樣你的堂秩序才會好。
4)人際關系的重要性
在一個陌生的環(huán)境里，人與人的交往是最基本的，也是最重要，我很高興，在這個環(huán)境里遇到了關心、照顧我們的老師，在我有事的時候，去幫我;很高興，在這里有志同道合的崗友們，一起加油互勉，每天“談天說地”，很高興，在這里，有一群很配合我，給我?guī)Э鞓返膶W生。
雖然我的感悟不多，但卻足以讓我收獲許多，我會更加努力的去發(fā)現(xiàn)每一個細節(jié)以及自己的反思，讓自己越越像一個老師。
義務支教，是我此次社會實踐的主題。在此之前，我的內(nèi)心十分忐忑，因為這是我第一次登上講臺為學生們講課，為此，我花了很多的時間在備課方面，出了經(jīng)驗不足，另一個難題是學生接受知識的速度不同，導致學習進度出現(xiàn)不一的情況。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經(jīng)不可能適用了。由此，我積極探索了更為活潑的教學形式，根據(jù)不同學生的特點在課下輔助授課，就這樣，每節(jié)課都讓我積累了不同的經(jīng)驗。到了后兩天，積累的經(jīng)驗多了，我在備課上所浪費的精力也就少了。
這次暑期社會實踐的是我吃苦耐勞的精神。因為以往我們總是待在學校安逸舒適的環(huán)境當中，并不會體會到真正參加到工作崗位是什么樣子的，也不會了解到我們都需要還在那方面完善和充實自我。通過這次暑期實踐，我把自己在學校中缺失的東西在工作崗位中補償了回來。我真正的體會到了當老師的辛苦和不易。雖然在實踐過程中我也曾遇到過許多的困難，但是我并未輕言放棄。而是努力找到方法來克服。所以，通過這次暑期實踐，我不斷地提升了自己的抗壓能力。
認識來自于實踐：一切認識都來自于與實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥間接經(jīng)驗的重要性。實踐的發(fā)展不斷促進人認知能力的發(fā)展。實踐的發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷的改善和提高。所以，暑期實踐的意義就是要我們擺脫書本上的局限，真正的參加到實踐的過程中來。我們應學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里的知識，還要不斷從生活中，實踐中學好其他知識。不斷從各方面武裝積極，才能從競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
專業(yè)的重要性：對于英語專業(yè)的我來說，專業(yè)知識是必不可少的，在這次暑期實踐中，我更是體驗到了專業(yè)知識的重要性，所以我們更要在今后的專業(yè)學習上努力專業(yè)知識，這樣才能在今后的工作中更為順利。
雖通過與孩子們七天的相處。讓我知道了教師對于孩子們的影響是十分巨大的，你在他們的成長過程中是一個榜樣與標桿的作用。所以，這就更要求我們在生活中要不斷的完善以及充實自我。并且，你在他們身上付諸了多少的耐心與愛心，他們就會在你身上回饋多少的愛，所以，暑期實踐更教會了我什么是愛與責任。
雖然，不能在短時間內(nèi)讓孩子們學到更多的知識，但是，通過我們的努力。能夠讓孩子們真正的愛上學習，提高他們的學習興趣也是一件十分有意義的事情。經(jīng)過社會實踐，讓我知道了身為一名知識的傳遞者，對孩子的影響是多么的重大，也知道了付出是一定會有收獲的。
2020支教社會實踐心得體會（二）
2020年的x月x日，我與10幾個隊友一齊踏上了前往__市__縣__鄉(xiāng)小學暑期實踐的艱辛之路。
之中的艱辛只能自我體會。經(jīng)過了4個小時的顛簸之后，過程可真是相當?shù)目部腊。≈型拒囎訏佸^了！誒！就這樣，我們抱著期待的心情到達了目的地。
到達之后，我們就開始張羅吃住了，因為學?？梢宰。跃驮趯W校住下了，整理好了寢室，廚房學校里也有，一并打掃了。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準備工作要做，那就是人員聯(lián)系。將留守兒童召集起來進行輔導。我被分配做留守工作，為鄉(xiāng)政府附近的留守兒童做好登記工作。隊長帶著另一批人到一些遠一些的地方--泥坑界坑去聯(lián)系學生，做好登記工作。這些地方有些遠，需要走很長時間餓山路，不過為了實踐成功，為了我們愛暖童心實踐隊，這些苦還是要吃的，一早上聯(lián)系到了解情況0多名留守學生，我們還是非常有成就感的。第三天，開始了我們正常的教課工作，我教的課是小學三四年級的數(shù)學。在教課中，我體會到了他們對學習的熱愛與渴望，看到了他們在學習之中眼神放出的神采，這使我非常感動。我們開設了各年級的語文英語常識以及數(shù)學課，還有興趣課程，以供學生們在下午課余進行另類數(shù)學。興趣課程有棋類球類手語演講話劇。每天中午學生來得都很早，以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始。于是每天中午，我們都在同學們的＂熱情＂中，不得不放棄午休，哎！苦??！不過生活還算不錯！下午時，我們還去摘野菜了，真是體味了一把農(nóng)村生活！一個字爽！我們一邊采，一邊有說有笑，可開心了。為了清理這些野菜，可費了我們不少功夫呢！不過煮起野菜來，還真是美味，也算值了！
在這個經(jīng)濟高速發(fā)展的時代，交流與愛心已經(jīng)成為我們必不可少的暖流，而“三下鄉(xiāng)”正是一個很好的平臺。我們是嶺南師范學院人文院“花開盛夏”實踐隊，我們這支隊伍是一支盛開在夏季的花朵，我們支教所教育的孩子也是從這個夏天開始成為社會盛開的花朵。經(jīng)濟不斷發(fā)展，人的內(nèi)心也不斷被金錢和權力充斥著，但是“愛心”怎么能停止呢？
“花開盛夏”實踐隊在今年這個特別的夏天來到了吳川市__小學進行支教，我們安排了各種特色的課程，讓孩子們不僅能夠鞏固以前學的知識，而且在學習課內(nèi)知識的同時，讓他們更多地接觸課外知識，打開他們的眼界，讓他們了解了解外界的知識，讓他們也看看外面別樣的美麗！
我們這朵“花”來到山茶小學后，不僅隊員建立了深厚的感情，和孩子們也建立了深厚的感情。
此時此刻的我想說一句，我從來沒有后悔選擇了這一群隊友，感覺一切那么艱辛走過來都是值得的。這是一支相親相愛的一家人，他們會互幫互助，看到大家都在忙，他們會自動跑去后勤組幫忙煮飯菜；在停水停電的時候，我們互相為著對方著想，大家都省著用；在柴沒有了的時候，大家會很積極地去砍柴；在我們隊伍大廚師傳軍切菜受傷的時候，大家又會很積極地跑去砍柴；當某些組不夠人手的時候，暫時有空的隊員又會連忙挺身而出…不僅這樣，在臺風襲擊，我們基地學校停水停電的時候，淺水鎮(zhèn)的書記還特意跑到我們學校，組織我們30多個人到他家里洗澡；在我們隊伍里面有人病倒的時候，校長二話不說，半夜凌晨爬起來送富瀾去看醫(yī)生，并陪著她打吊針一直打第二天早上；當我們煮飯老是煮不熟的情況下，隔壁的鄰居主動說要幫我們煮飯……
而今，轉(zhuǎn)眼間，我們的支教時間已經(jīng)接近尾聲了，今天孩子們拉著我求我別走的時候我才知道他們已經(jīng)在我們心里扎根了，留下了深厚的情感了。我望著他們渴望我們留下來的眼神，我真的有點不忍心告訴他們，我們即將離開，我怕他們會哭得噼里啪啦的，我也怕我們隊員會淚眼閃閃的，雖然短短幾天，但是留下來卻是滿滿用金錢也換不回的美好回憶以及一份將來就業(yè)的經(jīng)驗。
此次三下鄉(xiāng)，且行且珍惜。
時間的長河在不知覺中悄然流逝，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)度過了和田支教生活的第一周。短短的七天內(nèi)，可以談得上感受頗豐。無論從哪一方面談起，總說不完道不盡。
首先，感受最深的莫過于身份的轉(zhuǎn)變。由校園里的師大學子轉(zhuǎn)變成學生們口中稱謂的老師，這不單是一種頭銜變化，而且是心靈意境的升華。作為師大的學子當然銘記我們的校訓博學篤行，為人師表。深入和田基層支教的第一天，從站在講臺上的那一刻起，才算真正體會到這句話的內(nèi)涵。學生口中稱謂的老師，是知識的權威象征，是禮儀形象的標準，是行為規(guī)范的準則。所以，作為一名義務教育階段的.老師，必須以高度的標準要求自己。
其次，離開了家和母校之后，身邊也就少了一份警示。在我們的行為活動中，沒有了時刻提醒我們什么可為，什么莫為的人。一切的一切，都要自己來權衡和制約。突然間發(fā)現(xiàn)，其實這個時候才真正的長大
值得稱道的是，我懂得了怎樣自立。以前總說一個完善的人要學會：自尊，自強，自立，自省，卻并未并未真正意義上去實踐，如今實踐起來還真沒那么容易。從交際中的待人接物到生活中的一日三餐，都要做出細致的安排，容不得半分大意。一旦不慎，則將自食其果。
作為__爾語專業(yè)的學生，當然要比其他專業(yè)的學子多一份任務，那就是口語的實踐練習。在學校的時候，只是學在課堂，用在課堂。而到了和田才發(fā)現(xiàn)，口語要時刻練習，詞典要隨身攜帶，詞匯更是隨處可記。在這__爾語是日常交際的主流用語。再也不能拖延學習，再也不能保持沉默，因為那樣只能令我們寸步難行。
這一周是那么的難忘，那么的富有意義。不為別的，單說人生中的第一次體驗;第一次被學生稱作老師;第一次離家那么遙遠;第一次在工作和生活中獨擋一面;第一次面對困難，接受社會的考驗。恰逢和田的沙塵天氣，感受天空中的流沙漫飛，在這能見度極低的情況下，迎來風塵仆仆的指導老師的慰問，心中倍感溫馨。
雖然生活比較艱苦，要時刻面臨各種考驗，但是我們一定要不畏艱難，努力履行這次南疆之行的職責，做出一名師大學子應有的貢獻。
一、實習目的
對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。對于實習，也是一個艱辛的過程，我覺得我們不能被這點苦難所嚇倒。而且對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。
從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內(nèi)外的各類實習活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力?？梢娖鋵Υ髮W生綜合素質(zhì)的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著"有經(jīng)驗者優(yōu)先"，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，在競爭激烈的銷售市場中，掌握正確的銷售流程和高超的客戶服務技巧，全面提高銷售能力，系統(tǒng)講授了現(xiàn)代銷售的理念、方法、技巧及注意事項，詳細了解了銷售準備、尋找客戶、接近目標顧客、銷售洽談、異議處理客戶關系維持等方面的知識。我從中了解全新的銷售模式，掌握銷售過程中的相關技能，打破傳統(tǒng)的銷售模式。主要是提高了自己各方面的能力包括如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。
二、實習時間
20__年2月1日20__年2月15日
三、實習地點
創(chuàng)新書店
四、實習內(nèi)容
寒風刺骨，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實習的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。由于家庭經(jīng)濟的原因，我不能像大多數(shù)同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。
我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業(yè)那年的暑假開始就在書店里打工了。由于我的表現(xiàn)還不錯，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的書店打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到書店了，問老板是否愿意讓我在他們書店工作，老板滿口答應，非常希望我來工作。
公元20__年七月二十日清早，我與本隊其他隊員踏上了去往穆寨鄉(xiāng)楊南灣村的班車，開始了我為期兩個星期的“奇幻旅程”。一路上風景清新亮麗而且不失濃郁厚重的歷史文化氣息，秦始皇陵兵馬俑、華清池、驪山等著名的風景名勝盡收眼中，可是我卻無心觀賞這些美景，我的內(nèi)心在勾勒另一番景象：黑暗簡陋的教室里學生們明亮求知的雙眸；蜿蜒泥濘的鄉(xiāng)間小道上孩子們歡暢的歌聲，青青的操場上師生盡情嬉戲的歡樂身影。
顛簸的'班車將我們載到了目的地，一下車，低矮破舊的土房霎時映入眼簾，黝黑淳樸的鄉(xiāng)民帶著些許的拘束招呼我們，而那一幫剛剛還活蹦亂跳的孩童一下子跑開了好遠，羞澀稚氣的臉頰上還著幾分好奇，遠遠地觀望我們這一群“不速之客”。
第二天，我們迎來了二十來名學生（后來是三四十人）。孩子們?nèi)赃€很羞澀，都不愿打開話匣子，我們老師們便一一與他們耐心交談，詢問了他們基本的學習、生活狀況。漸漸地，孩子們開始與我們大膽聊起來，從他們的話中，我們驚訝地了解到這些年齡還很小的孩子平時要做很多家務活、農(nóng)活，他們的父母大都打工在外，家中的老人還體弱多病，需要人照顧。“窮人的孩子早當家”，這一幫學生在第一天就給我們所有老師上了深刻的一課！
以后數(shù)天的生活便步入了正軌。從賞心悅目的山野風光到苦不堪言的食宿條件，從熱情豁達的當?shù)剜l(xiāng)民到令人哭笑不得的學生，從激情洋溢的課堂到無話不談的“夜總會”，從淡淡離愁的分別到歸來后情意綿綿的手機通話，那段生活的點點滴滴匯成了記憶中的一條清澈的小溪流水，時刻滋潤著我的心田。
一、山野風景
下雨的山野，風景尤其迷人。楊南灣小學被青翠的山野環(huán)抱著，在夏雨中，活像一幅風姿雋永的山水畫：遠處、近處，霧氣騰騰；房檐、屋梁，雨滴噠噠。周圍十分安靜，我和隊員余巧玲唱著兒歌，在雨聲中感受自然的悄無聲息的力量，仿佛自己變得純真了很多。
我們很幸運，5__年一遇的天文奇觀日食被我們遇到了。但是，我們也是最不幸運的，日食當天天空陰郁，到處云霧繚繞，我們只能輕微地感受到天色逐漸暗淡了下來。趁著這一天文奇觀的出現(xiàn)，我給學生們詳細地講解了日食和月食，甚至講到了神州飛船和外太空，原以為學生們聽不懂或是不感興趣，沒想到他們每個人都興致勃勃地聆聽，眼睛里泛著亮光，我真恨不得把所有的天文知識都將給他們聽！
看不到日食沒關系，山村的夜晚給我們獻上了一份珍貴的禮物：皎潔的月亮，點點的繁星，鳴叫的昆蟲。城市的夜晚是看不到、聽不到這些的。我們坐在院子的長凳上，議論北斗七星和其他繁星，感覺那些星星很遠，又很近。
支教期間，我有幸出去郊游了一次。我和余巧玲老師帶著一幫孩子去小溪邊玩耍。與其說是我們帶著他們，倒不如說是孩子們領著我們，這一條條山路，他們早已走得熟透了。一路上，綠綠的山坡看起來非常柔軟，非常平滑，我恨不得從這綠毯似的山坡頂上一口氣滾到山下。小溪的水沒有想象的那樣清，可孩子們玩的十分灑脫，大家弄得滿身是水，滿身是泥?；厝サ穆飞?，女孩子們采了山間的野花，男孩子們則打打鬧鬧，十分活躍。在與幾個五六年級的女生交談的時候，我感受到山里的孩子十分會體貼理解他人，同時也感知到她們對外面的五彩世界充滿了好奇與憧憬。
二、我的學生們
說到那一幫孩子，他們的玩意可多著呢！不同年齡段的孩子性格迥異，對他們要采取相適應的教育方法才能達到事半功倍的成效。
一二年級的學生對世界充滿了好奇感，而且對自己所知道的一些“歪門邪道”的知識充滿自豪感。當你給他們講任何“稀奇古怪”的知識時，他們會瞪大水汪汪的眼睛，露出驚訝的表情，認真地聆聽。也經(jīng)常會有個別學生露出自豪的、“不屑”的神情，高舉小手，大聲叫喊：“老師，老師！我知道，我知道！”然后不管是否經(jīng)過老師的同意，他們便毫無忌憚地站起來喋喋不休地發(fā)表起自己的觀點來。接著會傳來另一個自豪的聲音“老師，這我也知道！”這時整個教室會嘰嘰喳喳吵成一團，活像開一場激烈的辯論會。不過一會兒，你要講的話題早被拋到了九霄云外。
一二年級的孩子們是快樂的天使，他們自己會發(fā)掘很多快樂的元素，還會將快樂的一點一滴傳達給每位老師。可是，我總感覺到快樂中的些許憂傷。課堂上他們知道毛主席，但沒聽說過毛澤東、周恩來；當被問到“你們是什么族？”他們稍有遲疑，然后自豪地、異口同聲地回答“中國族！”課間，他們會津津有味地吃方便面，有些還露出羞澀的笑容慷慨地招呼老師吃。晚飯后，他們又一股腦全涌到學校來玩游戲，其中數(shù)“圈老師”這個游戲最熱門，這群孩子的娛樂方式真是少的可憐，要不然怎么不吃飯就跑到學校來瘋玩。
三四年級的學生是最乖巧的。我有幸當上他們的班主任，近距離去感知他們帶給我心靈的觸動。課堂上，學生們比較積極、勇敢地配合老師：他們能舉一反三，但不像一二年級的學生們那樣講一些風牛馬不相及的話，他們往往能引用前面課堂的知識深化所講課程的深度，拓寬其廣度；他們有著嚴謹?shù)那髮W態(tài)度，一個字的發(fā)音，一個不清晰的筆畫，甚至一個不起眼的標點符號，他們都要一一確認。課余、放學回家的路上，三四年級的姐姐們大都非常體貼照顧自己一二年級的弟弟妹妹，而且她們回家還要照顧年邁的老人。
最觸動我的一點是他們有一顆感恩的心。他們表達謝意的方式很簡單，不經(jīng)任何雕琢。一堂課后，一個女生跑過來羞澀地遞給我一封信，打開一看，一句句純真的話語感動得我說不出話：老師，謝謝你，你不要走！相信僅這一句話就會撥動每一個支教老師的心弦。到快要離別的時候，孩子們熱火朝天地疊起了手工制品：紙鶴、紙船、百合花、玫瑰花、花籃、錢包、照相機、飛機、褲子、兔子、公雞，還有各種橡皮泥做成的作品，一下課，學生們便將這些小玩意一股腦塞給老師，我們每個老師的房間都積累了一大堆禮物。還有一個平時調(diào)皮的女孩子在“給老師的一封信”中給我說說：感謝我在第一天來校時幫她系裙子的紐扣，這讓她感受到受人關懷的溫暖。這么一件小事她還銘記在心頭！
五六年級的學生雖然沒有一二年級學生那樣活躍，三四年級學生那樣認真，但他們很有自己的思想，對事物有獨到的判斷力，也很有責任心。與其說和他們是師生關系，倒不如說是好朋友：一起聊天，一起玩象棋，甚至夜晚一起去逮蝎子。
三、食宿條件
說到了蝎子，我便忍不住想講一講支教期間的食宿狀況。雖然有幸沒有受到蝎子、毒蛇的進攻，但各種不知名的昆蟲把我們害得苦不堪言。對我們這些遠道而來的外地人，蚊蟲們毫不留情。我每晚被盯得體無完膚，另一個隊友更慘：腳背和嘴腫了起來。男生們發(fā)揚“女士優(yōu)先”的美德，集體住在一間比較簡陋的教室里，打著通鋪的他們應該也不好受。
打道回府的前一晚，我們所有人一起在那間教室打通鋪，聊到很晚。結(jié)果第二天一大清早，我被一股濃烈的燒焦味熏了起來，原來是一個男生的被褥著了火。我和隊長趕緊處理了一下，而其他人仍在沉睡，看來十幾天的工作真是把大家累壞了。
支教期間，做飯是一項艱巨、挑戰(zhàn)的工作。本隊隊員都不是烹飪高手，不少隊員（包括我）甚至幾乎從沒下過廚房。但做飯問題從來未難倒我們，而且，每天的做飯時刻是大家在一起談天說地的輕松時刻。雖然我們的廚具、廚藝、廚料都很“簡陋”，但“廚師”們明確分工，認真操作，團結(jié)合作，虛心進取，使飯菜一天比一天可口，一天比一天豐盛，從起初的家常便飯到后來的“花樣小吃”，“廚師”們忙的不亦樂乎。做飯這段經(jīng)歷是我支教生活中很寶貴的記憶，很珍貴的財富，我將永遠珍藏著它們。
四、屬于我的課堂
當了十幾年的學生，這回終于可以過過當老師的癮了。為人師表，才真切地感受到當一位老師的不容易。前面已經(jīng)說過，針對不同年齡段的學生，制定相適應的教學方法是課堂成功的關鍵。
一二年級的學生很活躍，想象力相當豐富。作為老師，課堂上不僅要啟發(fā)的想象力，還要樹立威信，這樣才能使課堂秩序井然，又張有馳。
三四年級的學生相對比較羞澀，老師一定要調(diào)動他們的積極性，鼓勵學生勇敢發(fā)言。也不乏有積極的學生，這時，怎樣使一個人的積極擴大成全班的積極是課堂成功的關鍵。
五六年級的學生已有了自己的思想，思維也相對比較成熟，作為老師要充分備課，使所講課程有一定廣度和深度。平時要多和他們交流，使他們知曉自己與外界學生的差距，鼓勵他們迎頭趕上。
我主要教三四年級的語文和音樂，授課情況總體較好。語文方面，我為每位學生打印了配有插圖的課文，并在必要時使用多媒體教學工具，還在課堂上夾雜幽默元素，這些都使課堂效率大大提高。音樂課主要以練習為主，適當講一些與所選歌曲相關的知識，以加深他們對歌曲的理解。
但無論是語文課還是音樂課，教給學生們一些普通的生活常理是最重要的。講《麻雀》是在傳達親情，講《一夜的工作》是培養(yǎng)學生對偉人的崇敬之情，講《金色的魚鉤》是讓他們感知革命先烈高尚的人格，樹立珍惜今天幸福生活的態(tài)度，講《桂林山水》是讓學生徜徉在祖國秀麗風景的畫卷中，培養(yǎng)對祖國壯麗河山的熱愛之情。還有很多勵志的課文、歌曲，我在這里就不一一列舉了。我想：十幾天的時間，我給學生們講的?？浦R他們能記住的并不多，但這些生活常理將使他們獲益匪淺。
五、“夜總會”
一天中大部分時間是和學生們待在一起的，所以隊員們自己齊聚在一起的時光就顯得彌足珍貴，而黑夜總結(jié)大會（簡稱“夜總會”）為我們提供了很好的機會。它通常在一間光線昏暗的教室舉行，所講內(nèi)容涉及教學情況、課程安排、家訪情況、伙食安排、隊員評價、齊唱隊歌和閑聊。最有意思的是課程安排，隊長像一個兜售課程的小商小販，大聲叫賣：“五六年級的語文課，誰要？”“一二年級的體育課，誰要？”隊員們則像購物的顧客，提著籃子慢慢挑選。
“隊員評價”也是我們隊很有特色的項目，每次會議針對一個隊員，大家進行全方位的評估。別人對我的評價比較高，這大大增加了我的自信心。隊友眼中的我和我自己認識到的自我有不小錯差，從他人口中，我更加全面地認識了自身，感覺獲益不小。
每次談完常規(guī)事情，大家都要聊一聊其他話題。比如各自專業(yè)、男女朋友、明星大腕、未來設想、等等。這時是一天中最放松的時刻，其中的快樂可能只有經(jīng)歷的人才能感受到。
六、當?shù)剜l(xiāng)民
支教期間開心的時候很多，可有些時候也會有莫大的傷感。這些傷感的一份子來源于家訪的經(jīng)歷。通過家訪，我們了解到當?shù)睾芏嗉彝ソ?jīng)濟情況比較差：父母大都外出打工，體弱多病的老人留守在家，孩子的生活、學習仍有相當大的困難。不少家長對孩子的上學問題不太重視，有些甚至不支持孩子繼續(xù)念書。針對這些情況，我們耐心地勸說家長們不要放棄供孩子讀書，還教導學生自己要堅定求學的信念。
雖然當?shù)剜l(xiāng)民生活不寬裕，但他們對我們這些遠道而來的客人十分熱情。每次家訪，家長們都執(zhí)意留我們吃飯，平時還托孩子送來自家的蔬菜。最要感謝的是村長和校長，他們給我們最基本的食宿問題提供了很大的便利。
補充一下，那個失火的被子和一口用壞的鍋是校長的，我們本來要賠償，但校長執(zhí)意不要。
七、尾聲
公元20__年八月一日早上，我們準備踏上回程的班車。孩子們一直笑著和我們在村頭玩耍，直到我們上了車，他們才好像意識到什么似的小聲哭了起來。沒有發(fā)生我想象中的“驚天動地”的場面，我們隊員們也是笑著離開的。我不禁感到些許的傷感，異樣的傷感。
實踐目的：關愛農(nóng)村學生，傳遞教育接力棒
時間:__年__月
地點：新鄉(xiāng)市牧野區(qū)尚村
由于教育資源在空間地域上分配的不均衡，廣大農(nóng)村地區(qū)普遍面臨這教育資源短缺的現(xiàn)狀。作為一名當代有為大學生，我們是有責任心和使命感的一代人，我們有義務對教育資源短缺的地區(qū)進行義務支援，使愛的接力棒傳承下去。
為此，從7月8日起，河南師范大學“農(nóng)業(yè)生態(tài)文化調(diào)研服務”暑期社會實踐隊來到新鄉(xiāng)市牧野區(qū)尚村，展開為期10天的義務支教活動，輔導村里的孩子學習功課，幫助他們解決學習上的困難。
實踐隊員為村里的學生準備了豐富多彩的學習課程，包括博大精深的國學啟蒙、妙趣橫生的勵志故事、新穎獨特的課程活動等。通過豐富多彩的教學手段向小朋友們講解各種知識，寓教于樂，提高其學習的積極性。隨后，隊員們還學生們?yōu)榕e辦了一系列例如“照鏡子”、“搶凳子”、“信任背摔”等素質(zhì)拓展活動，把同學們分成不同小組，在實踐隊隊員的帶領下進行比賽。學生們都積極踴躍地參加，在活動過程中，展示自己的機智和勇敢，并且積極配合伙伴完成任務。最后，我們還獎勵給那些取得勝利的同學一些鉛筆、筆記本等學習用品。這一系列的活動，使得孩子們逐漸會養(yǎng)成團隊合作與競爭意識，相信這10天的支教生活會對他們今后的學習產(chǎn)生重要的作用!
本次義務支教活動，不僅給尚村的孩子帶去了新鮮、生動的知識，拓展了他們的視野;還增進了他們的團隊意識和綜合素質(zhì)，同時也增進了小朋友與隊員之間的感情。另外，支教的經(jīng)歷還豐富了實踐隊隊員的閱歷，提高了其實踐能力，使隊員真切了解到了農(nóng)村教育的現(xiàn)狀，從而使其更多的關注農(nóng)村教育，關注農(nóng)村學生，讓農(nóng)村學生能學到更過的科學知識，走出社會，回報自己的家鄉(xiāng)。
經(jīng)歷了十幾天的社會實踐,其實就是去打工，我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
我們的實踐時間從2月6號到2月22號，一共17天。作為一名大二的學生，我懷著好奇的心情開始了我的打工生涯，賣東西雖然看著簡單，但是其實其中也有很多奧妙，以下便是我個人得出的心得體會。
第一，要有禮貌。試想如果一個人來買東西，卻受到店員的漠視，他還會買的開心嗎?
第二，要熟悉店里的東西以及店的擺設。如果顧客問起某種商品放在哪里，或者某種商品這里有沒有貨，如果不熟悉，答不出來，就會給顧客造成困擾，也給顧客留下一個不好的印象。
第三，要和其他店員友好相處。如果你和大家格格不入，大家就會排擠你，你會寸步難行。
第四，不要遲到早退。沒有一個老板喜歡員工遲到早退。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的打工，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次打工也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?quot;，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
通過這次的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。