籃球體育課的心得體會(huì)

| 小揚(yáng)21147

籃球課的心得體會(huì)1

一個(gè)學(xué)期過去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓贰?/p>

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。 我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快, 籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。

籃球課的心得體會(huì)2

不知不覺之間,已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期的籃球,讓自己都覺得有點(diǎn)不可思議。

其實(shí)自己并不是非常喜歡籃球的,從大一上學(xué)期開始,自己就知道自己不會(huì)喜歡上籃球。但是,在選課的時(shí)候,我還是仍然選擇了籃球,一來是因?yàn)閯e無選擇了,呵呵,另外一個(gè)方面是在知道我們的老師是誰之后才有的,那就是,我們的老師是很仁慈的峰哥,嘿嘿~~

其實(shí),學(xué)習(xí)了這么久的籃球,不能說一點(diǎn)點(diǎn)的感觸都沒有。每周一的籃球課應(yīng)該算是很多人一周里難得的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間了。就像峰哥說的那樣,現(xiàn)在的大學(xué)生多喜歡整天把自己窩在寢室里,睡覺、上網(wǎng)、打游戲,越來越少的人選擇用體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)了。很喜歡峰哥給我們講許多道理,也很感動(dòng)于他所講的東西,不過更感動(dòng)的應(yīng)該是他的人。很多時(shí)候,感覺他不是一個(gè)苛刻的老師,而是像一個(gè)朋友一樣地給予我們勸誡。感覺上有些吹捧的味道,但是,我敢發(fā)誓的是,這些話都是發(fā)自我內(nèi)心的肺腑之言。在籃球課上,我收獲最大的就是,我有過一位值得人尊敬的好老師。

再說說我的籃球吧。因?yàn)樽约阂恢倍疾皇欠浅O矚g籃球的原因,所以好像一直都無法把它給學(xué)習(xí)好。雖然如此,我還是仍然每次課上都認(rèn)真練習(xí)老師安排的項(xiàng)目。我籃球的專業(yè)知識(shí)可能不豐富,也可能根本無技巧可言,但是,我可以保證的是,我的態(tài)度確實(shí)一直都很端正的。無法真正地學(xué)習(xí)好籃球,所以我只有選擇用這樣的方式來彌補(bǔ),而這樣也能讓我覺得于心無愧。

雖說對(duì)籃球不是非常感冒,但是平時(shí)也有認(rèn)真練習(xí),次數(shù)不多,但是心意以至。為了能練習(xí)好老師布置下來的動(dòng)作,我和同學(xué)周末很早就從家里趕到學(xué)校練習(xí)。或許不能說是心力交瘁,但是自我感覺還是挺盡心的。

籃球課的考試對(duì)我們?cè)S多人來說,都是一個(gè)很大的檻,所以也就都在努力地想要邁過去,也相信在峰哥的幫助下一定能邁過去!

籃球課的心得體會(huì)3

終于,隨著考試成績的出爐,這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時(shí)告下了一段尾聲,這么多的成績里面,我最關(guān)心也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。因?yàn)槲业幕@球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特別怕籃球課掛科了,要是掛了的話,我的績點(diǎn)就會(huì)收到影響,也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好,成績算不錯(cuò),平時(shí)分A+,考試分A,最終分?jǐn)?shù)是A,感謝體育老師不掛科之恩。說實(shí)話,我最開始是沒有想過體育課選籃球的,因?yàn)槲也粫?huì),所以一般選的都是網(wǎng)球,但是在開學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好,網(wǎng)球沒了,只能退而求其次選了籃球。

或許是因?yàn)樽约翰粫?huì)籃球吧,所以上體育課格外的用心,比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候認(rèn)真多了。因?yàn)橹岸紱]有怎么接觸過籃球,只是看別人玩過籃球,所以基本都是處于零基礎(chǔ),所以剛剛上課的時(shí)候 ,沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì)打籃球的,所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候,一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺尷尬的,而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著,更尷尬了。不過,后面接觸多了,還是慢慢習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候,都是老生常談的自我介紹,之后我就是讓我們自由發(fā)揮,因?yàn)椴幌胝驹谀抢锊痪毲虮焕蠋熆粗畚业姆?,所以拿著球去試了下,沒投進(jìn)去……尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點(diǎn),一個(gè)學(xué)期下來,我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧NBA,原來在運(yùn)動(dòng)場上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽,盡管打一場球賽下來會(huì)特比的累,但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字,而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來的,是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣,讓我明白了競賽的樂趣,挺棒的體驗(yàn)!

籃球課的心得體會(huì)4

又是一個(gè)九月,又是一個(gè)新學(xué)期的開始,又一批小苗苗。既是學(xué)校的要求,也是為了配合教育局“千校萬師家訪日”的活動(dòng),更是了解新班級(jí)的需要,我在8月27日至8月30日這段時(shí)間里走訪了我班幾乎所有孩子的家。雖然每年都有家訪活動(dòng),但是今年的感覺似乎更不一樣。這不僅是因?yàn)榻邮忠粋€(gè)全新班級(jí)的新鮮感,更多的是我在家訪活動(dòng)中有了一種對(duì)建設(shè)和諧家校關(guān)系的領(lǐng)悟。

家訪的目的在于與家長交流情況,交換意見,共同研究教育學(xué)生的內(nèi)容和方法。孩子從呱呱墜地,就降臨到了家庭這一特定的成長環(huán)境中。家庭是第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任教師。家庭對(duì)孩子身體的發(fā)育,知識(shí)的獲得,能力的培養(yǎng),品德的陶冶,個(gè)性的形成,都有至關(guān)重要的影響。多年的經(jīng)驗(yàn),讓我認(rèn)識(shí)到,教育引導(dǎo)學(xué)生一定要與家長聯(lián)系,雙方只有同心協(xié)力,才能事半功倍,達(dá)到教育目的。在這次家訪過程中,我不僅如此近距離的接觸了每一位學(xué)生,而且也深深地體會(huì)到作為父母對(duì)孩子教育的關(guān)心和重視,當(dāng)然也了解到我們現(xiàn)在家庭教育中存在的一些問題,這些都為我思考如何建設(shè)一個(gè)和諧良好的班級(jí)集體,乃至于促成一種家校通力合作,共同營造有利于孩子成長的氛圍提供了原始積累?,F(xiàn)在把自己的一些心得體會(huì)總結(jié)如下:

一、現(xiàn)在學(xué)生的家庭狀況差異非常大,不同的家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成影響非常深。

雖然這些孩子大多數(shù)都是獨(dú)生子女,家庭條件一般都可以,家庭組織和關(guān)系也比較健全,但還是有很多讓人擔(dān)心的地方。比如我班的沈萍同學(xué),父母雙方都是不識(shí)字的。他父母原本有一個(gè)兒子,已經(jīng)上大學(xué)了,可是不幸出車禍死亡,于是他們就又領(lǐng)養(yǎng)了沈萍。家里面還有一個(gè)奶奶,父母年紀(jì)又都比較大了(四十多歲),所以都比較寵愛她。這樣的環(huán)境對(duì)她的成長顯然是有影響的。還有姚書蕾同學(xué)和王孝文、王孝伍兩兄弟,家里都分別還有姐姐,年齡相差也不大,父母又都是外來務(wù)工人員,造成整個(gè)家庭的貧困。同樣的,還有一些“留守”家庭的子女。比如顧家豪同學(xué)的媽媽在杭州開衣服店,而父親又常年出差,他長期和爺爺生活造成了性格上的偏差,比較“野”。面對(duì)這樣的特殊情況,我們老師要做的工作就更多了。

二、老師和家長的坦誠溝通,互相信任和協(xié)作是做好教育工作的關(guān)鍵。

平時(shí)我與學(xué)生的交談中,知道有相當(dāng)一部分家長整天忙于工作,極少照看、督促孩子的學(xué)習(xí),關(guān)心孩子的生活。而且做起教育工作來也相當(dāng)?shù)暮唵?、隨便甚至粗暴。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒辦法選擇家長,我們只能選擇不同的教育方式來對(duì)待這些更需要我們關(guān)心的孩子。當(dāng)然在與家長聊的過程中,也了解到孩子在家的一些異常表現(xiàn),(與學(xué)校表現(xiàn)截然相反的)得到了這些信息,使我在今后的教育教學(xué)工作中更能對(duì)癥下藥。很多家長都反映:老師說的,孩子會(huì)聽進(jìn)去的。我們應(yīng)當(dāng)更加全面地認(rèn)識(shí)這個(gè)問題,好好地與家長溝通孩子在學(xué)校的表現(xiàn),更要取得家長的支持,因?yàn)閮H僅依靠學(xué)校的教育是不完整?是不可以的。

三、我們要更多地關(guān)心那些特殊的孩子。

班級(jí)里的孩子是各不相同的,總存在一些“弱勢群體”,對(duì)他們,我們要及時(shí)、深入地從家長那獲取信息,給予更多的溫暖和幫助。我班的楚強(qiáng)同學(xué),先天性患有嚴(yán)重的散光、弱視,長期治療還沒有完全康復(fù),家中母親又是沒有工作,小孩子性格非常內(nèi)向。了解了情況后,我及時(shí)調(diào)整了楚強(qiáng)同學(xué)的座位,在平時(shí)也更多地關(guān)注他,希望讓他能感受到更多的關(guān)愛。

良好的家校關(guān)系是教育很重要的一環(huán),而家庭和學(xué)校的這種聯(lián)系主要的就是通過家訪、家長會(huì)這樣的形式來實(shí)現(xiàn)。我們要重視家訪工作,通過這個(gè)平臺(tái)著力去構(gòu)建真正“和諧”的教育藍(lán)圖。

籃球課的心得體會(huì)5

初來大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)椤豆嗷@高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對(duì)不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂意向他學(xué)習(xí)。通過他的悉心教導(dǎo),我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期里都取得了長足的進(jìn)步。

雖然體育課再也沒有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)?;@球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。

總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。

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