心得可以幫助人們更好地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，從而更好地與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。好的暑期社會(huì)實(shí)踐匯報(bào)心得感悟應(yīng)該怎么寫？快來(lái)看看，小編給大家分享暑期社會(huì)實(shí)踐匯報(bào)心得感悟的寫作技巧和示例，供大家參考！
在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐已在大學(xué)生潮中成為一種趨勢(shì)，社會(huì)實(shí)踐作為培養(yǎng)和提高學(xué)生的勤動(dòng)手、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要舉措，深受各大學(xué)的重視。社會(huì)實(shí)踐能培養(yǎng)德、智、體、美、勞的綜合型優(yōu)秀人才，有助于我們接觸社會(huì)、了解社會(huì)和融入社會(huì)，同時(shí)，可以學(xué)到在課堂上不會(huì)學(xué)到的知識(shí)，也可以鍛煉自己的能力，還可以更好服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種可行形式。
步入了大學(xué)就等于步入了半個(gè)社會(huì)，我們?cè)僖膊皇菧厥依锏幕ǘ?，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐是送給我的一筆財(cái)富，為以后走出校門創(chuàng)造了良好的條件。
我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是去了學(xué)校介紹的一間化工公司做普工，在書中學(xué)不到的甜酸苦辣，在這里完完全全體會(huì)到了。工作相對(duì)而言比較輕松，只是時(shí)間較長(zhǎng)了點(diǎn)，每?jī)蓚€(gè)星期倒一次班。最初我被安排在流水線上工作，包裝半成品，線長(zhǎng)一般安排我在第一道工序作業(yè)，因?yàn)槲易龅煤煤涂欤ǖ谝坏拦ば蜃龊昧瞬彭樌M(jìn)行以下的工序），每天的工作幾乎都是大同小異，雖這樣，我還是服從線長(zhǎng)的安排。做事認(rèn)真、勤奮是我對(duì)工作的負(fù)責(zé)，就因?yàn)檫@樣，線長(zhǎng)很信任我。后來(lái)我調(diào)去了品管部，離開了原來(lái)的線，開始做質(zhì)檢的工作，剛開始因不知道怎樣確認(rèn)一種產(chǎn)品的程序而煩惱，第二天完全懂了，其實(shí)也是很簡(jiǎn)單。在這里，我和很多同事成為朋友，相互留下了電話和QQ。
總結(jié)了兩個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，我覺(jué)得有些地方還是需要改進(jìn)的，比如以下的幾方面：
一、無(wú)論是在哪里都應(yīng)該善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)了更多的人，學(xué)會(huì)如何與別人溝通好，是一門長(zhǎng)期的功課。與同事溝通也同等重要，在一個(gè)群體下，大家合心合力去做事，把做事的過(guò)程更加和諧，得心應(yīng)手，應(yīng)牢記別人給自己的意見(jiàn)，必須耐心、虛心地接受。
二、要學(xué)會(huì)自信。自信不是對(duì)自己的夸獎(jiǎng)，而是對(duì)自己能力的肯定，要建立自信心，不斷地增強(qiáng)自己的獨(dú)立和主見(jiàn)。沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)不要緊，重要的是你的能力不比別差，況且社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次，又何來(lái)第二、三次呢？有自信能使你更有活力更有沖勁。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假時(shí)有點(diǎn)害怕再踏上社會(huì)工作，覺(jué)得挫折多多，所以使自己覺(jué)得很渺小。在社會(huì)中別人的態(tài)度無(wú)論多惡劣，也要輕松應(yīng)付，學(xué)會(huì)微笑，吃過(guò)的虧當(dāng)作教訓(xùn)，應(yīng)該學(xué)會(huì)迎刃而上，自已解決問(wèn)題（我是這樣告訴自己的）。
四、工作中不斷增長(zhǎng)知識(shí)。希臘作家索倫說(shuō)：“活到老，學(xué)到老”，不斷給自己輸入“新血液”
我很開心能夠參加這次學(xué)校開展的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以學(xué)到很多知識(shí)，還能鍛煉自己的信念和毅力，我感到非常幸運(yùn)。這次活動(dòng)中，每一天的行程都十分有意義。第一站，我們參觀了翁家埡口革命紀(jì)念館、巍山禁毒紀(jì)念館、東蓮花村傳統(tǒng)建筑群——馬如驥大院、馬幫文化博物館，這讓我們領(lǐng)略了大理巍山的獨(dú)特韻味和風(fēng)土人情；第二站，我們拜訪了南詔博物館和添澤村委會(huì)，走訪體驗(yàn)基層工作是我在這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐中收獲的。
我們帶著米和油來(lái)到村里的孤寡老人家中慰問(wèn)，途中，我們還慰問(wèn)了一位老兵。老兵在祖國(guó)最需要的時(shí)候獻(xiàn)出了自己的青春，一生“聽(tīng)黨話、跟黨走”，這種奉獻(xiàn)精神感動(dòng)了我。我們還來(lái)到添澤小學(xué)，為孩子們帶來(lái)了書本、米、油和玩具，這里的許多孩子是留守兒童，我覺(jué)得能為他們帶來(lái)溫暖是一件非常有意義的事。第三天，我們?cè)俅蝸?lái)到了添澤小學(xué)進(jìn)行文藝演出，表演時(shí)看到一張張純真孩童的臉上露出燦爛的笑容，我打心底里覺(jué)得一切辛苦都是值得的！感謝學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、老師以及同學(xué)們的辛苦付出讓此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿完成。
伴隨著炎熱的夏季開始，我們?cè)诖髮W(xué)后的第一個(gè)暑假也隨即到來(lái)了。在大學(xué)的這段時(shí)間里，通過(guò)大學(xué)精彩多樣的活動(dòng)和環(huán)境，我在校園中大大的擴(kuò)寬了自己的視野，認(rèn)識(shí)了很多未曾體會(huì)的事物。
如今，暑假到來(lái)，為了能更充分的體會(huì)作為一名大學(xué)生的樂(lè)趣，我在暑假中為自己計(jì)劃了一份前往社會(huì)的目標(biāo)方案！通過(guò)這次的社會(huì)之旅，我收獲了很多的體會(huì)，對(duì)于曾經(jīng)陌生的社會(huì)環(huán)境，也開始有了自己的認(rèn)識(shí)和感受。以下是我對(duì)社會(huì)實(shí)踐期間的心得體會(huì)。
一、外出準(zhǔn)備心得
雖然已經(jīng)不算是大一的新生了，但其實(shí)在社會(huì)和獨(dú)自外出這件事上，我并沒(méi)有時(shí)候多少的`經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)。過(guò)去的那些經(jīng)驗(yàn)，也都是從學(xué)長(zhǎng)們的討論中略有了解。
但自從在大學(xué)體會(huì)了這么多新的嘗試之后，如今，越是不了解的事情，我也帶著越大的興趣和熱情。更何況是關(guān)系著今后和未來(lái)的社會(huì)生活。
在計(jì)劃出行方面，我為自己做了很多的準(zhǔn)備，從收集社會(huì)信息、規(guī)劃自己的方向，再到提前學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備工作技能等等。面對(duì)第一次獨(dú)自走向社會(huì)，我內(nèi)心既緊張又興奮。為此，在準(zhǔn)備方面做的十分充足。
二、實(shí)踐工作體會(huì)
在找到適合自己的崗位之后，我很快就開始了自己的工作任務(wù)。作為一名“超新人”，工作的新鮮感和職責(zé)雖然讓人感到興奮，但但經(jīng)過(guò)幾次體會(huì)之后，我也充分的認(rèn)識(shí)到了自己作為大學(xué)生的能力在工作方面并沒(méi)有多少優(yōu)勢(shì)。因此，在后來(lái)的工作上，我放緩了自己急躁想要深入體會(huì)的心態(tài)，慢慢跟隨著前輩從基礎(chǔ)做起，體會(huì)著工作樸素卻又熱情的節(jié)奏。
在這段體會(huì)中，工作的枯燥讓我感到有些失望。但每次自己被表?yè)P(yáng)的時(shí)候，內(nèi)心又仍不住興奮起來(lái)。一個(gè)月來(lái)，雖然過(guò)的十分普通的忙碌生活，但我在這樣的環(huán)境下學(xué)會(huì)了耐心、細(xì)心，以及不錯(cuò)的自我管理能力。這些不僅幫助了我的工作，更讓我學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，融入環(huán)境。
三、社會(huì)心得收獲
在工作沉下心來(lái)之后，我的視野也漸漸看清了周圍的環(huán)境。雖然起初我對(duì)重復(fù)不斷的工作感到枯燥，但實(shí)際上，在社會(huì)中卻有許多新鮮的事情發(fā)生，但我之前卻沒(méi)有注意到。
在這段社會(huì)體會(huì)中，我學(xué)會(huì)了與人溝通，鍛煉了自己的耐性和責(zé)任感，提高了自身的計(jì)劃和管理能力，還交到了許多工作崗位上的朋友。
雖然工作確實(shí)很辛苦，但通過(guò)這段時(shí)間的努力，我對(duì)社會(huì)和自己都有了更多的了解。相信在未來(lái)的大學(xué)生活中，我也能更好的看清方向，找到自己的理想目標(biāo)！
學(xué)生生涯以來(lái)，我經(jīng)歷過(guò)很多的暑假，但今年的暑假卻是我經(jīng)歷過(guò)的最有意義的、感觸最多的一個(gè)暑假。我從大一以來(lái)，一直在經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會(huì)心理部工作，兩年以來(lái)一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對(duì)我校的心理健康教育工作也有自己一份獨(dú)特的見(jiàn)解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來(lái)越好。因此，在這個(gè)暑假，我對(duì)鄭州市高校的心理健康教育工作的開展情況與特殊群體的心理健康情況進(jìn)行了一次調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)。回首此次社會(huì)實(shí)踐的路程，我覺(jué)得很欣慰，雖然沒(méi)有什么光輝的成就，但使我看到了自己的成長(zhǎng)，也看到了自己為社會(huì)發(fā)展的作為！我們?yōu)閷?lái)走出校園的象牙塔，走向社會(huì)，走上與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨、見(jiàn)識(shí)世面、檢驗(yàn)知識(shí)、鍛煉能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；厥走@一星期，作為一名中部重點(diǎn)高校的學(xué)子，一定要圓滿的完成自己的服務(wù)任務(wù)。
通過(guò)本次的調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：
一、部分高校對(duì)心理健康教育重視不夠，投入不足
二．高校心理健康教育的隊(duì)伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要
三、高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系還不夠規(guī)范、科學(xué)、有效，減少危機(jī)事件的負(fù)面影響尚未形成各界共識(shí)
四、大學(xué)生心理健康主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱
針對(duì)這四點(diǎn)問(wèn)題，我們小組也經(jīng)過(guò)了認(rèn)真的討論和研究，切合實(shí)際的給出了我們的一點(diǎn)小小的建議：
一、要進(jìn)一步重視高校心理健康教育，加大投入
二、要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)，以適應(yīng)實(shí)際工作的需要
三、加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐
這個(gè)假期過(guò)的還算充實(shí)，我一開始就打算要去體驗(yàn)一下做家教的感覺(jué)而且是要到就跟雖然只是要到機(jī)構(gòu)去上課，好好鍛煉鍛煉自己，可這進(jìn)入機(jī)構(gòu)的路途真是艱辛，后面終于擠進(jìn)去了，可謂是功夫不忘初心人，機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人。后面我又參加愛(ài)基層1+1活動(dòng)。短短的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是多么珍貴的一筆財(cái)富。
在這些日子里，我們共同經(jīng)歷了快樂(lè)、辛酸、收獲、付出，但是我們都無(wú)怨無(wú)悔。在這活動(dòng)中，包括前期準(zhǔn)備工作，我收益挺多，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐勞能力，意志堅(jiān)定能力等等，這也是一個(gè)很好檢驗(yàn)自己的舞臺(tái)。而且，這次活動(dòng)也把我從理想社會(huì)拉回了現(xiàn)實(shí)，讓我看到了自己的各種不足，包括知識(shí)儲(chǔ)備，溝通能力等等，同時(shí)給我未來(lái)的發(fā)展指明了方向，促使我不斷發(fā)展欠缺的方面。
最后本人簡(jiǎn)單地總結(jié)一下這次社會(huì)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，主要有以下體會(huì)：
1、要提前做好準(zhǔn)備由于我過(guò)于自信，總以為這個(gè)活動(dòng)很簡(jiǎn)單，沒(méi)有提前準(zhǔn)備，我第一天掐著時(shí)間出發(fā)，最后由于找不到活動(dòng)地點(diǎn)遲到了，不僅耽誤了隊(duì)員的時(shí)間，也讓自己愧疚不已。所以，以后不論做什么事都要提前做好準(zhǔn)備，要趁早，不要遲到，樹立一個(gè)良好的形象，保證工作的順利開進(jìn)行。
2、提高了溝通能力本次活動(dòng)的進(jìn)行需要全體隊(duì)員的`齊心協(xié)力完成，溝通更成為其中重要的關(guān)鍵，比如我們?cè)谶M(jìn)行關(guān)于社區(qū)矯正調(diào)查問(wèn)卷和走訪居委會(huì)和居民時(shí)，都需要很好的溝通，從溝通中得到我們也深刻的解到自己的不足和缺陷。了解社會(huì)，開闊了自己的視野，增長(zhǎng)我的見(jiàn)識(shí)，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到我的位置，對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，使自己在今后的學(xué)習(xí)中有了很好的定位，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的信心和毅力。使我提前進(jìn)入了社會(huì)認(rèn)識(shí)和適應(yīng)了社會(huì)。
暑期的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，馬上就要離職返回校園繼續(xù)學(xué)習(xí)。對(duì)酒店的一切都充滿感情和不舍。十分感謝我的同事和管理人員及店長(zhǎng)的幫助和一覺(jué)管理公司給我的機(jī)會(huì)。這次實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多的東西，相信在這的經(jīng)歷和學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生的財(cái)富。
暑期社會(huì)實(shí)踐剛開始的那幾天，我跟的小分隊(duì)還沒(méi)有開始行動(dòng)。傍晚在宿舍里玩電腦，因?yàn)榕聼釋㈥?yáng)臺(tái)門緊閉。一時(shí)間耳邊只有電扇“嗚嗚”地轉(zhuǎn)動(dòng)聲。忽然想到陽(yáng)臺(tái)拿東西，雙手推開門。那剎那，耳邊灌進(jìn)連綿的蟬鳴聲，一片夏日雨后清新的綠色和青草的芳香混合著撲向我。真不知道怎樣描述那時(shí)的驚喜，只覺(jué)得從單調(diào)的電腦屏幕和電扇聲中解脫出來(lái)的我，眼前嘩啦啦扯開了一個(gè)大口子，以蟬聲和蔥蘢綠意為代表的夏天，這個(gè)注定與以往不同的夏天跑進(jìn)來(lái)，毫無(wú)保留地向我展現(xiàn)它的活力與美好?，F(xiàn)在回想，這應(yīng)該作為我暑期社會(huì)實(shí)踐的開頭，它帶我走向了這個(gè)新鮮的、充實(shí)的、辛辣的、充滿驚喜的暑期社會(huì)實(shí)踐。
留下之前我沒(méi)法想象我會(huì)在這樣窘迫的境況里安然自得：學(xué)校吃飯的地方變得很少，衛(wèi)生間熱水供應(yīng)停止，一個(gè)人住一個(gè)宿舍，很多上學(xué)期間學(xué)校提供的方便之處都沒(méi)有了，但是我卻一一適應(yīng)了。跟隊(duì)報(bào)道也不像想象中的準(zhǔn)備充分，第一次跟隊(duì)，前夜快零點(diǎn)了才知道有活動(dòng)。沒(méi)空抱怨，只是趕緊要了策劃、了解活動(dòng)內(nèi)容，第二天一大早就到西門與小分隊(duì)的人會(huì)合。有些活動(dòng)很遠(yuǎn)，需要很早去等車，有一次早上6點(diǎn)50要求到校門口集合，我一覺(jué)醒來(lái)已經(jīng)6點(diǎn)40分了，趕緊穿衣洗漱，雖然沒(méi)能和小分隊(duì)成員一起出發(fā)，但還是在活動(dòng)舉辦前到達(dá)了。這些突發(fā)情況猛地遇見(jiàn)很是辛辣苦澀，解決后才發(fā)現(xiàn)它像苦瓜一樣苦后留清香。
跟隊(duì)報(bào)道是暑期社會(huì)實(shí)踐的主線。烈日當(dāng)頭，習(xí)慣了和小分隊(duì)成員一起奔向鄉(xiāng)村、社區(qū)、超市、公園等各種場(chǎng)所，幫著他們準(zhǔn)備活動(dòng)，采訪他們;習(xí)慣了活動(dòng)結(jié)束后抓緊趕回來(lái)寫稿。跟隊(duì)時(shí)驚喜很多。之前并不覺(jué)得那次在超市的環(huán)保宣教活動(dòng)能有不錯(cuò)的反響?？墒悄谴螀s遇見(jiàn)對(duì)環(huán)保很感興趣的老奶奶老爺爺，看到碰到環(huán)保問(wèn)答愛(ài)不釋手的阿姨，不要獎(jiǎng)品，將板子上的問(wèn)題答了個(gè)遍?；貋?lái)寫稿時(shí)感受又有不同，希望每次的稿子都能有所突破，希望寫通訊稿這件事能夠成為一件有驚喜、有進(jìn)步的事。缺憾是會(huì)有，但是缺憾不失為下次進(jìn)步的動(dòng)力。所以我一直覺(jué)得每次寫稿都能帶著期盼和缺憾是一件好事。這次暑期社會(huì)實(shí)踐也一直在努力踐行著。
最大的驚喜或許就來(lái)自于這些一起留校的小石子了。我們?nèi)杖障嘁?jiàn)，一起工作，一起玩樂(lè)，慢慢了解對(duì)方，除去那層習(xí)慣的工作的樣子，見(jiàn)識(shí)到了大家不同的樣子。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些工作時(shí)正兒八經(jīng)的石子們玩起來(lái)是多么瘋。開選題會(huì)那天去吃飯，我們這幫白天奔赴各處跟隊(duì)，傍晚絞盡腦汁想選題的石子，看到飯桌都變成了餓狼，每道菜從上臺(tái)到解決都是片刻的事，老板娘看到我們的吃相笑得合不攏嘴。中途一道菜上臺(tái)的時(shí)候突然沒(méi)電了，大家可沒(méi)閑著，一手拿手機(jī)照明一手夾菜。不過(guò)一分鐘，燈亮起來(lái)，竟發(fā)現(xiàn)大家都還保持著黑暗時(shí)的“兇狠”模樣，而筷子所伸向的盤子只留汁水，那時(shí)唯有相互大笑方能解救尷尬了。
15號(hào)跟了公共衛(wèi)生學(xué)院小分隊(duì)的最后一個(gè)活動(dòng)，跟完后悄悄和負(fù)責(zé)人打了個(gè)招呼就離開了。可能是自己的感性，當(dāng)時(shí)覺(jué)得這樣悄悄離開有一絲絲的悲傷。那種感覺(jué)，和在會(huì)上說(shuō)的一樣，就像是一個(gè)孩子，特別還是一個(gè)挺懂事機(jī)靈的孩子讓你帶個(gè)幾天又給領(lǐng)回去的感覺(jué)，有不舍，有遺憾。不舍在無(wú)法再在他們的活動(dòng)上感知驚喜，遺憾于沒(méi)能和小分隊(duì)的每個(gè)人都聊一聊，沒(méi)能將他們的名字和人對(duì)上號(hào)。
事物總有結(jié)束，不僅是這個(gè)小分隊(duì)，也針對(duì)整個(gè)社會(huì)實(shí)踐。你和它遇見(jiàn)在一個(gè)還算好的時(shí)刻，當(dāng)分離成為定數(shù)的時(shí)候，只要你攜著滿滿的收獲，那么分離也不是壞事，只是為了準(zhǔn)備下一次更好的遇見(jiàn)。期待自己在這期間的積淀，期待與它下一次的相見(jiàn)。
隨著我國(guó)醫(yī)藥事業(yè)的日臻完善和人們對(duì)自身健康狀況要求的不斷提高，藥品更是發(fā)揮著不可替代的作用，社會(huì)對(duì)藥學(xué)人員高度重視和嚴(yán)格要求，我們作為未來(lái)社會(huì)的藥學(xué)專業(yè)人員，為了順應(yīng)社會(huì)的要求，提高自身的素質(zhì)，培養(yǎng)自身的操作能力，根據(jù)學(xué)校的要求，我選擇了坐落于__的醫(yī)院進(jìn)行為期一年的社會(huì)實(shí)踐，根據(jù)教務(wù)科的安排，分別在住院藥房、門診西藥房、門診中藥房、制劑室和藥檢室進(jìn)行為期一年的實(shí)踐。
希望通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐能夠熟悉醫(yī)院藥房常用的藥物，了解藥房?jī)?nèi)部操作，配藥程序，貴重藥品、麻醉的藥品和精神的藥品的管理，還有一些醫(yī)院管理等。實(shí)踐期是我們這些即將跨入學(xué)校的學(xué)生學(xué)以致用的時(shí)期，希望能通過(guò)實(shí)踐學(xué)到一些書本上學(xué)不到的知識(shí)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
1、住院藥房
住院藥房是我此次實(shí)踐的第一站。實(shí)踐的第一天走進(jìn)住院藥房，首先映入眼簾的便是一排排藥架和穿梭在藥架之間忙碌的老師。第一天實(shí)踐，心里很沒(méi)底，感到既新鮮又緊張，新鮮的是能夠接觸到很多在學(xué)?？床坏降臇|西，緊張的是萬(wàn)一做不好工作而受到批評(píng)，但幾位老師既親切又和藹，并很熱心的為我介紹這里的工作制度和流程，讓我那股緊張勁頓時(shí)減少了大半，心里暖暖的。
住院藥房的主要職責(zé)是為本院住院部各科室病人提供靜脈輸入的西藥（包括水針劑和粉針劑）和口服藥及部分外用藥。藥品的擺放按不同劑型、作用分門別類，井然有序。藥房最前面的架子上放的都是一些最常用的針劑，如維生素C注射液，維生素B6注射液，門冬鉀美注射液，生理鹽水，氯化鉀注射液等和抗生素類的注射劑如頭孢類、阿莫西林、阿昔洛韋、更昔洛韋、賴氨匹林等；第二排藥架上擺放的治療心腦血管疾病的藥品如卡托普利、美托洛爾、硝苯地平、辛伐他汀、尼莫地平、硝酸異山梨脂等；第三排藥架上擺放的是治療消化道系統(tǒng)疾病的藥品，如多潘立酮片（嗎丁啉）、多酶片、奧美拉唑、雷尼替丁等；第四排藥架上擺放的是解熱鎮(zhèn)痛類藥品如阿司匹林、復(fù)方氨酚烷胺片（感康）、吲哚美辛片等；還有一些藥品如抗過(guò)敏的藥如氯雷他定、甲巰咪唑和常用的馬來(lái)酸氯苯那敏（撲爾敏）和外用藥品如眼藥水；兩側(cè)的藥架上放的是抗腫瘤的藥品，如氟尿嘧啶、環(huán)磷酰胺、依托泊苷和手術(shù)室常用藥如局麻藥普魯卡因、利多卡因，顯影劑碘化油、碘海醇、碘普羅胺。二類精神的藥品鎖在前面的鐵柜子里，一類精神的藥品如哌替啶、布桂嗪、芬太尼都要鎖在保險(xiǎn)柜里，由專人保管。
住院藥房的分工明確，不同的工作由不同的工作人員完成。醫(yī)院采用聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)，首先，住院部各科室醫(yī)生查房后下醫(yī)囑后，由護(hù)士將科室病人所需用藥的名稱、數(shù)量的統(tǒng)領(lǐng)單輸入電腦，待住院藥房的藥師接受后將統(tǒng)領(lǐng)單打印出來(lái)，再由負(fù)責(zé)調(diào)劑藥品的藥師根據(jù)統(tǒng)領(lǐng)單發(fā)藥，最后由藥房送藥的護(hù)士核對(duì)無(wú)誤后送往各個(gè)科室。
為了補(bǔ)充藥品的消耗，每周二、周五藥房的負(fù)責(zé)人都會(huì)進(jìn)行藥品出庫(kù)。一般藥房會(huì)按規(guī)定在出庫(kù)的前一天先清點(diǎn)藥房?jī)?nèi)藥品的數(shù)量，以便掌握藥品的消耗量，便于及時(shí)供給，滿足配方需求，然后把需要領(lǐng)用的藥品的數(shù)量、劑型輸入電腦，再將出庫(kù)統(tǒng)領(lǐng)單傳給藥庫(kù)，藥品出庫(kù)員根據(jù)傳過(guò)來(lái)的信息打印統(tǒng)領(lǐng)清單，然后根據(jù)清單發(fā)藥。發(fā)藥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格查對(duì)藥品的劑型、數(shù)量和有效期。藥庫(kù)將藥品發(fā)放完畢后，再由領(lǐng)藥人按藥單核對(duì)，無(wú)誤后簽名備查。
通過(guò)住院藥房三個(gè)月的實(shí)踐，我熟悉了不同類別藥品的使用范圍，通過(guò)按統(tǒng)領(lǐng)單向各科室發(fā)藥的過(guò)程中，我對(duì)常見(jiàn)科別病人所用藥品及其適用范圍有了大致了；大致掌握了一般藥品的儲(chǔ)存原則：疫苗、蛋白、刺激因子等藥品應(yīng)恒溫保存；硝普鈉、維生素k4、培福沙星注射劑等應(yīng)避光保存；并對(duì)精神的藥品的管理有了更進(jìn)一步的了解。雖然實(shí)踐工作中難免產(chǎn)生失誤，但改正后便是自己實(shí)踐中寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
2、門診西藥房
結(jié)束了住院藥房的實(shí)踐后，在藥劑科主任的安排下，我來(lái)到了門診西藥房。
門診西藥房的調(diào)劑工作，是藥劑科直接為病人和臨床服務(wù)的窗口，調(diào)劑工作的質(zhì)量反應(yīng)了藥劑科的形象，也反應(yīng)了醫(yī)院醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量的另一個(gè)側(cè)面。
西藥是現(xiàn)在藥品的主力，同時(shí)意味著門診處的工作會(huì)格外繁忙。門診西藥房的調(diào)劑工作面是面對(duì)流動(dòng)的病人，工作作業(yè)量大，活動(dòng)高峰時(shí)間明顯。藥品關(guān)乎病人的身體健康和生命安全，稍有不慎便會(huì)釀成嚴(yán)重的不良后果。所以，調(diào)劑工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程、處方管理制度，認(rèn)真審查和核對(duì)，確保發(fā)出藥品的準(zhǔn)確、無(wú)誤。發(fā)出藥品應(yīng)注明患者姓名、用法、用量，并交代注意事項(xiàng)。
對(duì)處方所列藥品，不得擅自更改或者代改，對(duì)有配伍禁忌、超劑量處方，調(diào)劑人員應(yīng)拒絕調(diào)配，必要時(shí)經(jīng)處方醫(yī)師更改或重新簽字，方可調(diào)配。為保證藥品質(zhì)量，藥品一經(jīng)發(fā)出，不得退換。
門診西藥房實(shí)行窗口發(fā)藥結(jié)合法，即每個(gè)發(fā)藥窗口配有兩名調(diào)劑人員，一人門診西藥房實(shí)行窗口發(fā)藥結(jié)合法，即每個(gè)發(fā)藥窗口配有兩名調(diào)劑人員，一人負(fù)責(zé)收方、審查處方和核對(duì)發(fā)藥，另一人負(fù)責(zé)配方。此方法配方效率高，差錯(cuò)少。
在門診西藥房，處方審查是調(diào)劑工作中最重要的環(huán)節(jié)，處方分為四類：急診處方為黃色，麻醉處方為紅色，小兒科處方為淡綠色，普通處方為白色。處方限量規(guī)定急診處方限量三天，門診普通處方不超過(guò)七日常量，麻醉注射劑不得超過(guò)2日常用量；普通藥品處方保存一年備查，第二類精神的藥品處方保存兩年備查，第一類精神的藥品處方保存三年備查。
處方的審查應(yīng)嚴(yán)格遵守“四查十對(duì)”，即查處方，對(duì)科別、姓名、年齡；查藥品，對(duì)藥品規(guī)格、數(shù)量、標(biāo)簽；查配伍禁忌，對(duì)藥品性狀、用法用量；查用藥合理性，對(duì)臨床診斷。處方的書寫應(yīng)規(guī)范，對(duì)審核不合格的處方，調(diào)劑人員有權(quán)拒絕調(diào)配。
剛到西藥房，先是熟悉繁多的西藥及它們?cè)谒幏康臄[放位置，等到稍微熟悉取藥架上藥品的位置后，在允許的情況下，也試著配藥。不明白的問(wèn)題，總能得到熱心藥師的指點(diǎn)。起初花的時(shí)間較長(zhǎng)，后期較熟悉了，調(diào)配藥物就快了許多，在繁忙的時(shí)候也能忙些忙。
在西藥房實(shí)踐期間，我有幸遇到了一季度一次的大盤點(diǎn)，即統(tǒng)計(jì)藥房每種藥品的具體數(shù)量，與實(shí)際藥品數(shù)量是否吻合，得出藥房的盈虧情況。幾千種藥品，每種都要精確到片，可想工作量之大，況且還不能影響正常的工作，所以藥房的藥師都要義務(wù)加幾個(gè)小時(shí)的班，才能完成。
通過(guò)門診西藥房幾個(gè)月的實(shí)踐，我對(duì)門診的調(diào)劑工作有了大致的了解，調(diào)劑不是簡(jiǎn)單的取藥，從劃價(jià)、繳費(fèi)、到核對(duì)、發(fā)藥，是一個(gè)不可分割的整體，每步都要牢記并嚴(yán)格執(zhí)行流程的各個(gè)環(huán)節(jié)，交到患者手中的每一付藥都是整個(gè)門診調(diào)劑室所有工作人員共同勞動(dòng)的結(jié)果。在這了，我明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的優(yōu)勢(shì)和必要性，學(xué)會(huì)了與人配合、條理分明和不慌不忙的工作態(tài)度。
在這里，我增長(zhǎng)了知識(shí)，學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識(shí)，如藥品的多種應(yīng)用，如西咪替丁用于消化道潰瘍，但在皮膚科處方中也較常見(jiàn)，主要應(yīng)用了西咪替丁的不良反應(yīng)之一：對(duì)內(nèi)分泌和皮膚的影響，它具有抗雄性激素作用，可抑制皮脂分泌來(lái)治療皮膚科部分皮炎患者，利用藥物不良反應(yīng)而達(dá)到治療的目的。
當(dāng)然，由于理論知識(shí)的不扎實(shí)，經(jīng)驗(yàn)不足，在學(xué)習(xí)中也給老師帶來(lái)不少麻煩，我要真誠(chéng)的感謝老師們給予我真切的幫助和鼓勵(lì)，我會(huì)將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到以后的生活中。
3、制劑室
制劑室是一個(gè)給我更寬知識(shí)面的實(shí)踐崗位，通過(guò)制劑室的實(shí)踐，可在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉相當(dāng)于小規(guī)模藥廠的生產(chǎn)和管理，在制劑生產(chǎn)工藝和管理規(guī)范知識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解，有巨大的收獲。
制劑室是負(fù)責(zé)本院普通制劑的配置工作，制劑的范圍僅限于本院臨床需要藥廠不能生產(chǎn)的或不能滿足供應(yīng)的經(jīng)山東省食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)配置的藥品，
以及配置本院醫(yī)療科研需要而配置的新制劑。自治制劑只限本院自用，不得流入市場(chǎng)。醫(yī)院制劑室應(yīng)有《醫(yī)療機(jī)構(gòu)制劑許可證》及申報(bào)文件、驗(yàn)收、整理記錄、制劑品種申報(bào)及批準(zhǔn)文件、制劑年檢、抽檢和監(jiān)督檢查文件及記錄。
制劑室分為空氣凈化區(qū)和生產(chǎn)操作間。凈化間主要是空氣凈化設(shè)備，包括空氣循環(huán)處理設(shè)備和臭氧發(fā)生器，是生產(chǎn)處的準(zhǔn)備環(huán)境室。生產(chǎn)操作間一般分為潔凈區(qū)和非潔凈區(qū)，各工作室按制劑工序和空氣潔凈度級(jí)別合理布局：一般區(qū)和潔凈區(qū)分開；配置、分裝和貼標(biāo)簽、包裝分開；內(nèi)服制劑與外用制劑分開；無(wú)菌制劑和其他制劑分開。潔凈區(qū)應(yīng)維持一定的正壓，送入一定比例的新風(fēng)，藥品生產(chǎn)潔凈區(qū)空氣潔凈度分為四個(gè)級(jí)別，即100級(jí)、10000級(jí)、100000級(jí)300000級(jí)四種。級(jí)別不同的相鄰房間之間的壓差應(yīng)大于5帕，潔凈度大的房間對(duì)潔凈度小的房間呈相對(duì)正壓。
進(jìn)入潔凈區(qū)的空氣必須凈化，并定期消毒，溫度應(yīng)控制在18-26攝氏度，相對(duì)濕度應(yīng)控制在45-60%，安裝的地漏、水池不得對(duì)藥品產(chǎn)生污染，100級(jí)潔凈區(qū)不得設(shè)地漏，10000級(jí)潔凈區(qū)使用的傳輸設(shè)備不得穿越較低級(jí)別的區(qū)域。
潔凈區(qū)內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格控制人流物流，防止交叉污染。不同空氣潔凈級(jí)別的潔凈室之間人員及物流出入，有防止交叉污染的措施。潔凈區(qū)的人員數(shù)量應(yīng)嚴(yán)格控制，僅限于該區(qū)域生產(chǎn)操作人員和經(jīng)批準(zhǔn)的人員進(jìn)入。進(jìn)入潔凈區(qū)的工作人員不得使用粉質(zhì)化妝品和佩戴飾物，不得裸手直接接觸藥品。
在制劑室老師的帶領(lǐng)下，我跟隨老師配置了水合氯醛、水楊酸乙醇、硼砂溶液等自制制劑，進(jìn)一步熟悉了制藥工藝，明確了實(shí)際工作質(zhì)量控制的嚴(yán)密性。通過(guò)親手參與制作制劑，進(jìn)一步提高了自己在生產(chǎn)制劑方面的知識(shí)，鍛煉了實(shí)際動(dòng)手操作的能力，并真切的將藥劑課上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)際操作中，覺(jué)得受益匪淺。
4、藥檢室
結(jié)束了制劑室的實(shí)踐，接著來(lái)到了藥檢室。一進(jìn)藥檢室，首先映入眼簾的便是桌上一排排的實(shí)驗(yàn)儀器和實(shí)驗(yàn)試劑，有很多在學(xué)校實(shí)驗(yàn)室見(jiàn)過(guò)如燒杯、量筒之類的基本儀器，滴定管、水浴鍋等。進(jìn)入藥檢室，就如同進(jìn)入了一間巨大的實(shí)驗(yàn)室，琳瑯滿目的試劑，化學(xué)反應(yīng)的天地，接下來(lái)的工作一定很有趣。
藥檢室是進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)操作的藥檢工作，其主要職責(zé)是對(duì)藥物中間品和成品進(jìn)行取樣、檢驗(yàn)、留洋，并出具檢驗(yàn)報(bào)告，評(píng)價(jià)原料、中間品和成品的質(zhì)量穩(wěn)定性，為確定藥物儲(chǔ)存期和制劑有效期提供依據(jù)，以便為臨床用藥安全提供保障。
藥檢室的工作標(biāo)準(zhǔn)和過(guò)程主要遵照《中國(guó)藥典》，其檢驗(yàn)程序一般包括：取樣，主要是對(duì)中間品和成品分別進(jìn)行取樣，包括產(chǎn)品名稱、數(shù)量、批號(hào)、規(guī)格、來(lái)源、取樣方法、和送檢日期作詳細(xì)記錄；藥品的鑒別，藥物的鑒別方法要求專屬性強(qiáng)，再現(xiàn)性好，靈敏度高，操作簡(jiǎn)便快捷，醫(yī)療機(jī)構(gòu)的制劑鑒別主要局限于理化鑒別；填寫檢驗(yàn)報(bào)告，檢驗(yàn)報(bào)告的內(nèi)容主要包括名稱、批號(hào)、規(guī)格、數(shù)量、取樣方法、送檢日期、檢驗(yàn)方法、檢驗(yàn)結(jié)果，檢驗(yàn)報(bào)告填寫后應(yīng)簽上檢驗(yàn)人員的姓名。
檢驗(yàn)報(bào)告的書寫需完整、真實(shí)，不得涂改。藥品質(zhì)量檢測(cè)的目的是保證臨床用藥安全，檢測(cè)藥品生產(chǎn)企業(yè)所生產(chǎn)的藥品是否符合國(guó)家規(guī)定，所以每一個(gè)操作步驟都要按標(biāo)準(zhǔn)走，保證試驗(yàn)數(shù)據(jù)的真實(shí)性，切不可捏造實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。
藥檢室的大部分操作雖然都是用普通儀器進(jìn)行操作的，但這些操作在實(shí)驗(yàn)的整個(gè)過(guò)程中占著舉足輕重的地位，直接影響著試驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，由于在藥檢室接觸的全部都是化學(xué)藥品，尤其是試驗(yàn)用的試劑，有好多都是強(qiáng)酸、強(qiáng)堿，這就要求我們一定要嚴(yán)格遵守相關(guān)的使用操作規(guī)范，一時(shí)的不注意就可能引發(fā)嚴(yán)重的事故，所以在藥品檢驗(yàn)過(guò)程中要時(shí)時(shí)刻刻提高警惕。
通過(guò)藥檢室的實(shí)踐，我提高了試驗(yàn)中動(dòng)手操作的能力，培養(yǎng)了認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，相信這段即將走向社會(huì)的訓(xùn)練，將使我受益終生。
5、中藥房
中藥房是我此次實(shí)踐的重點(diǎn)，走進(jìn)充滿中藥味的中藥房，第一次面對(duì)如此多的中藥材，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，排放有序的中成藥和只有在電影中才能見(jiàn)到的鐵碾船，不時(shí)傳來(lái)的搗藥聲，心里特別的興奮，這里是將我在學(xué)校學(xué)習(xí)了兩年的專業(yè)知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合，并檢驗(yàn)專業(yè)知識(shí)不過(guò)的地方了。
中藥房與西藥房相比規(guī)模小了許多，中藥房分為中成藥部和中草藥部，成藥和草藥分放在兩間相通的屋子里，中成藥按功效分門別類的擺放，如治療心腦血管類疾病的地奧心血康膠囊、速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸等；清熱解毒類的黃連上清丸、龍膽瀉肝丸、清寧丸等；小兒科常用藥如小兒感冒顆粒、消積口服液、柴銀口服液等；理氣健脾止痛類的補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、逍遙丸、鼻淵通竅顆粒等；鎮(zhèn)靜安神類的養(yǎng)血清腦顆粒、頭痛寧膠囊、安神補(bǔ)腦液等。草藥的擺放也是按功效分類的，功效相同的草藥放在相鄰的抽拉式藥箱里，對(duì)特殊的中藥飲片需特殊放置，如揮發(fā)性的砂仁應(yīng)密閉保存，毒性大的飲片如朱砂、雄黃、附子以及貴重的中藥飲片如人參、冬蟲夏草、牛黃等都放在單獨(dú)的藥柜里。對(duì)存放時(shí)間較長(zhǎng)的飲片應(yīng)定時(shí)抽樣檢查。
剛到中藥方，首先應(yīng)熟悉的除了藥品的擺放位置，就是用藥戥子的稱量中藥材。藥戥子分為前毫和后毫，使用時(shí)右手提提住后毫可以稱量100克以內(nèi)的重量，提住前毫可以稱量100-250克之間的重量。使用時(shí)要先在定盤上定位，便于稱量時(shí)進(jìn)行校準(zhǔn)。只有熟練使用藥戥子，才能快速準(zhǔn)確的稱量、分裝好每一付中藥。還有鐵碾船的使用，要達(dá)到雙腳與鐵碾船的相互配合，這些都是在課本上學(xué)不到的。這次中藥房的見(jiàn)習(xí)真是讓我大開眼界，收獲滿滿！
在中藥房工作，需要豐富的中藥理論知識(shí)，嫻熟的動(dòng)手操作能力，在拿到中藥處方時(shí)要驗(yàn)方，檢查處方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，確認(rèn)無(wú)誤后方可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟悉藥材的別名，如牽牛子又名黑丑、白丑，牛膝分為川牛膝和懷牛膝兩種，在抓藥的時(shí)候又要熟練的使用藥戥子進(jìn)行稱量，配藥時(shí)，按處方的藥材順序、劑量、將藥物稱好放入牛皮紙袋中，直至配齊打包。特殊煎法的需特別包裝注明，如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等；另外有些藥材如砂仁、阿膠等在稱量前應(yīng)先搗碎，以便病人煎煮用。
中藥房的實(shí)踐生活讓我的中藥專業(yè)知識(shí)從課本上真實(shí)的應(yīng)用到實(shí)際中，并學(xué)習(xí)到了從課本上學(xué)不到的知識(shí)，鍛煉了條理分明的工作態(tài)度，從拿戥子的手勢(shì)姿勢(shì)到撐開藥袋將藥材倒入時(shí)兩手的配合，以及藥包的封口，這看似簡(jiǎn)單日復(fù)一日的重復(fù)勞作都需要極大地耐心和堅(jiān)持，都需要認(rèn)真的用心的去學(xué)、去做。
6、結(jié)語(yǔ)
實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，在實(shí)踐中鞏固知識(shí)。實(shí)踐又是對(duì)每一位大學(xué)生專業(yè)知識(shí)的一種體驗(yàn)，它讓我們學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，既開闊了視野，又增長(zhǎng)了知識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向社會(huì)的第一步。
實(shí)踐期很快就過(guò)去了，美好的東西總是稍縱即逝。相信這次珍貴的實(shí)踐經(jīng)歷會(huì)一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會(huì)通過(guò)這次實(shí)踐，更加懂得知識(shí)和時(shí)間的積累，不斷充實(shí)自己！
暑假對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)講是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里我們可以掘其所好，做很多自己想做，但平常又沒(méi)有時(shí)間做的事。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏睿鞓?lè)又充實(shí)。很多大學(xué)生都會(huì)選擇抓住機(jī)遇，做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極投入到社會(huì)這個(gè)圈子里，既鍛煉能力，又能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，何樂(lè)而不為呢?
兩個(gè)月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，而這次社會(huì)實(shí)踐讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。
今年暑期，作為一名大學(xué)生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，但感觸頗多。實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，學(xué)會(huì)自己照顧自己的同時(shí)證明自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)，更想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我所從事的是餐飲行業(yè)的服務(wù)工作?？雌饋?lái)似乎沒(méi)有太多的技術(shù)含量，我以前也是這么想的。而現(xiàn)在我知道我錯(cuò)了，任何一個(gè)行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨邊邊都可以，馬馬虎虎的就能完成的。
在這個(gè)小小的餐飲店里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒(méi)有三六九等，但是顧客的素質(zhì)卻是參差不齊，要向每為顧客介紹餐飲的特色和不同，也不像想象的那么簡(jiǎn)單。要注意措辭，盡量讓每個(gè)人都能懂。還有餐飲店也像是一個(gè)大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要想和他們搞好關(guān)系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們就要采用各種方法去適應(yīng)它。
這次實(shí)踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中也讓我深深的體會(huì)到，在實(shí)踐的過(guò)程中，我們應(yīng)勤于動(dòng)手，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累，不懂的地方要多問(wèn)，請(qǐng)教師傅，多和同事們溝通，共同協(xié)作。
我的部門經(jīng)理是一位不到30歲的女人，有著年輕的面孔、活力的心態(tài)和成熟的思想。每天忙著周旋與很多人之間，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和非凡的眼光。在她的身上，我學(xué)到了不少的為人處世之道，也學(xué)到了社會(huì)需要隱忍和奮斗。
整天在餐飲店里辛辛苦苦的工作，天天都面對(duì)著同樣的事物，做著同樣的事情，真的感覺(jué)到好無(wú)聊，好辛苦。在那時(shí)我才真真正正的明白，原來(lái)父母在家里掙錢真的很不容易。
通過(guò)實(shí)踐，我也從觀察等各種途徑學(xué)習(xí)到一些管理方面的知識(shí)和技巧。要想成為一名好的管理員就要有一套屬于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。
但在管理的方法上我們要因人而異，面對(duì)不同的員工要有不同的管理方案。還有就是銷售技巧，如何將自己的產(chǎn)品更好的推薦給顧客，并做好宣傳工作。在競(jìng)爭(zhēng)中突顯自己，表現(xiàn)自己。
總之，通過(guò)與社會(huì)零距離接觸，把自己從校園帶到社會(huì)中，親身體味社會(huì)生活，使我學(xué)到了真本領(lǐng)，讓我明白了社會(huì)并不像我們?cè)谛@里所想像的那樣美好。社會(huì)是殘酷的，到處充滿了激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
這次社會(huì)實(shí)踐，已經(jīng)清晰的刻在了我青春歲月的壁廊里，成為生命中的財(cái)富，在以后的生活中發(fā)揮著潛移默化的作用。
暑期的實(shí)踐給我?guī)?lái)了新的體驗(yàn)和新的體會(huì)，因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會(huì)有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
如果夏天來(lái)了，我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假將持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。俗話說(shuō)，如果你想豐富你的大學(xué)生活，你必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)參加社會(huì)實(shí)踐。這不僅會(huì)增加你的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和賺一些錢，也會(huì)幫助你在人際交往的消極方面。就個(gè)人而言，它也會(huì)在未來(lái)幫助你。為了進(jìn)入社會(huì)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓自己立于不敗之地，所以我決定利用這個(gè)美好的暑假去實(shí)踐和體驗(yàn)真實(shí)的社會(huì)生活，所以我來(lái)到了我家附近的一家印刷廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
我第一次去的車間主要負(fù)責(zé)公司的設(shè)計(jì)和排版。雖然從那時(shí)起我就在其他的工作室學(xué)習(xí)，但我仍然覺(jué)得在這里更有價(jià)值。他們?cè)O(shè)計(jì)的是一些產(chǎn)品的尺寸，形狀和顏色，如塑料標(biāo)簽，塑料產(chǎn)品等。有時(shí)他們甚至不得不設(shè)計(jì)近似成本和產(chǎn)品成本。利潤(rùn)。
但是當(dāng)我想到我自己的經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)時(shí)，我對(duì)印刷知識(shí)一無(wú)所知。如果我想先學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)它，可能因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系是不可能的。我也擔(dān)心在設(shè)計(jì)上存在一些問(wèn)題。我必須明白對(duì)于印刷公司來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)是錯(cuò)誤的，下面的都是，所以我的第一份工作就是專注于排版。一般的工作流程是由客戶送到我們部門，對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行簡(jiǎn)要的介紹和一些圖片，然后排版工人根據(jù)客戶的要求進(jìn)行細(xì)致的排版。這種排版與報(bào)紙排版還是很不一樣的，至少每一期的報(bào)紙?jiān)谂虐鏁r(shí)都會(huì)有突出的主題和主流思想，而這些塑料制品在哪里有這些，只有突出的廣告價(jià)值。然而，與報(bào)紙相比，這些包裹里的文字和圖片所占的空間更小，這表明了檢查文字和圖片的重要性。即使客戶對(duì)發(fā)送的作品滿意，我們?nèi)匀恍枰獙?duì)作品進(jìn)行檢查和修改，使產(chǎn)品打印的更加美觀和準(zhǔn)確。回想一下，當(dāng)我第一次做這份工作的時(shí)候，我可以想象遇到的問(wèn)題會(huì)比其他人多得多。雖然他們的資格比其他人高，但他們可以體驗(yàn)到家庭的豐富性。但它什么。萬(wàn)事開頭難。我不知道如何簡(jiǎn)單地處理這些照片。不斷用自己的頭腦幫助排字員學(xué)習(xí)，理解客戶的文字和圖片數(shù)據(jù)，檢查文字和圖片數(shù)據(jù)。凡文字要求簡(jiǎn)潔，格式統(tǒng)一，版面少，且圖片的選擇要有必要的廣告效果。
時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，而隨之而來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才，__暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)6。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著"書中自有黃金屋"的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢(mèng)。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受?shí)踐的檢驗(yàn)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的洗禮。在這樣一個(gè)知識(shí)與實(shí)踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競(jìng)爭(zhēng)、談事業(yè)？時(shí)代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對(duì)社會(huì)，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。
今年的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)日子早已遠(yuǎn)揚(yáng)，回顧起來(lái)，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會(huì)實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動(dòng)內(nèi)容之豐富，場(chǎng)面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個(gè)青年志愿者都難以忘懷。
初次穿上那印有淮師青年志愿者的衣服參加“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)，我的心里異常興奮，有種說(shuō)不出的感覺(jué)，也許，我也是從農(nóng)村出來(lái)的，經(jīng)受較先進(jìn)的大學(xué)文化生活的洗禮之后，我重新回到農(nóng)村，所有的見(jiàn)聞感受看法，不像以前那般膚淺浮躁，而顯得更有理性，心得體會(huì)《__暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)6》。當(dāng)我們生物系暑期社會(huì)團(tuán)到達(dá)目的地——金湖縣涂溝鎮(zhèn)，首先由專家給涂溝鎮(zhèn)的養(yǎng)魚大戶進(jìn)行常見(jiàn)魚類疾病的咨詢，然后我們又對(duì)這些漁戶進(jìn)行面對(duì)面交流和問(wèn)卷調(diào)查，并向他們贈(zèng)送了關(guān)于養(yǎng)魚技術(shù)的書籍光盤等，我們還用帶去的儀器給水產(chǎn)養(yǎng)殖戶水塘里的水以及周遍的土壤進(jìn)行測(cè)試，并指導(dǎo)養(yǎng)魚大戶給魚類常見(jiàn)疾病用藥，受到當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的一致好評(píng)。
在涂溝鎮(zhèn)的諸多的所見(jiàn)、所聞、所感，在我心里久久回蕩，萌發(fā)了許多融入自我觀點(diǎn)的意念，既體會(huì)：我覺(jué)得不管以哪類形式，黨和政府組織科技教育下鄉(xiāng)活動(dòng)應(yīng)大力推動(dòng)，因?yàn)樗鞘軞g迎的、有影響、有成效的，這種活動(dòng)對(duì)我們大學(xué)生自身也很有幫助，它不僅讓我們?cè)趯?shí)踐中得到鍛煉，提高解決和認(rèn)知能力，更讓我提高了服務(wù)的素養(yǎng)和意識(shí)。
此次活動(dòng)的開展，開闊了我們的視野，冶煉了情操，加大了我們與社會(huì)的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我們們的學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認(rèn)識(shí)了自我，對(duì)生活、對(duì)社會(huì)有了更深的理解。
總之，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實(shí)踐證明，社會(huì)實(shí)踐是提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個(gè)重要途徑。走出校園，深入社會(huì)，實(shí)踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識(shí)技能優(yōu)勢(shì)，開展各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更好地服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民、服務(wù)社會(huì)發(fā)展，在活動(dòng)中提升自我?！?/p>
不得不說(shuō)我們是幸運(yùn)的，剛走出賓館就遇到了幾位熱情的南皮叔叔阿姨主動(dòng)找我們坐下聊天。他們提到教師上課時(shí)不講實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，反而在課后班補(bǔ)習(xí)班盈利，這個(gè)問(wèn)題在我的家鄉(xiāng)也很普遍，但聽(tīng)他們略顯無(wú)奈又嘲諷地講述出來(lái)，我不禁一陣心寒，失掉本心才最可怕。
最令家長(zhǎng)們不滿的是河北考生面臨的京津冀教育不公平問(wèn)題，河北沒(méi)有好的大學(xué)，京津大學(xué)在本地的招生人數(shù)遠(yuǎn)高于河北，導(dǎo)致了教育的嚴(yán)重不公，以至于有些家庭為孩子辦理天津藍(lán)印戶口來(lái)減少競(jìng)爭(zhēng)壓力。
教育的不公平是普遍存在的，從學(xué)校的師資，生源，到高考本身，考后報(bào)志愿，沒(méi)有哪個(gè)是絕對(duì)公平，我們只能期待國(guó)家的政策使其更加公平合理，而不能要求絕對(duì)的公平;現(xiàn)狀無(wú)法短時(shí)間內(nèi)改變，那我們就要接受現(xiàn)實(shí)。
事物都在矛盾中發(fā)展，我們所處的社會(huì)也一樣，它在不斷地像好的方向發(fā)展，我們要給中國(guó)這個(gè)年輕的國(guó)家多一些耐心和包容，希望與信任。
下午我們來(lái)到了烈士陵園。大廳里陳列了許多珍貴的烈士遺物，工作人員為我們講述了最有代表性的一名烈士——張隱韜的生前事跡。
隨后我們來(lái)到屋后的墓地，看到行列整齊的墓碑，我仿佛身處那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代，我能感受到他們的滿腔熱血，感受到他們執(zhí)著堅(jiān)韌。我們這一代人肩負(fù)著更大的責(zé)任。
20__年7月22日，甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)益潤(rùn)隴原公益創(chuàng)業(yè)平臺(tái)心理健康教育中心義務(wù)心理輔導(dǎo)支教服務(wù)實(shí)踐團(tuán)，在我校駐村工作隊(duì)的協(xié)助下赴廣河縣水泉鄉(xiāng)張家村開展了貧困戶摸底和幫教、心理輔導(dǎo)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
此次社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)共走訪了水泉鄉(xiāng)張家村10個(gè)社、190戶農(nóng)戶，初步了解了貧困戶基本的信息、致貧原因和發(fā)展需求，為少數(shù)民族地區(qū)雙聯(lián)和精準(zhǔn)扶貧積累了大量的一手資料。
在張家村8社，社會(huì)實(shí)踐隊(duì)員與山區(qū)孩子零距離接觸，贈(zèng)送了精心準(zhǔn)備的小禮品，并組織了“共畫未來(lái)”活動(dòng)。孩子們爭(zhēng)先恐后的來(lái)拿筆、紙，將自己無(wú)盡的想象和美好繪制在畫紙上。
“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)切實(shí)地讓大學(xué)生走進(jìn)了農(nóng)村，對(duì)社會(huì)有了更多的了解，為今后步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。此次活動(dòng)不僅磨練了我們的意志，而且培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實(shí)際的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。有助于我們加深對(duì)人民群眾的了解，增進(jìn)與基層老百姓的感情；有助于了解社會(huì)對(duì)知識(shí)和人才的需求，增強(qiáng)勤奮學(xué)習(xí)、奮發(fā)成才的責(zé)任感。
附上我們這次社會(huì)實(shí)踐的幾點(diǎn)感悟。
感悟一，窮
這里的窮不只是收入，還有觀念。
張家村靠天吃飯，主要種植玉米和土豆。玉米主要用作飼料和增加收入，但購(gòu)置種子、化肥、農(nóng)藥之后基本也所剩無(wú)幾。土豆是主要的蔬菜，基本自家消化。如果喂養(yǎng)一些牛和羊，或從事一些商業(yè)活動(dòng)，比如販賣皮子和羊毛，或家中有外出打工人員，家境就會(huì)相對(duì)好一些，但是大多數(shù)都是本本分分的農(nóng)民。我們的直觀感覺(jué)，這樣收入的家庭還怎么活！
在張家村，主要觀念是：不想學(xué)，因?yàn)閷W(xué)了還是出來(lái)打工。在我們走訪的這些家庭中，三十歲以上女子基本沒(méi)有上過(guò)學(xué)。男子相對(duì)好一些，年齡在四十歲以上的基本小學(xué)三年級(jí)以下文化程度，三十歲左右初中程度……最終結(jié)果就是教育的缺失造成觀念、眼界的狹窄：爺爺這樣生活，爸爸這樣，我這樣，我孩子當(dāng)然也這樣……
感悟二，貴
這里什么東西都貴！
首先，電費(fèi)。我們問(wèn)過(guò)的人家都說(shuō)一個(gè)月電費(fèi)超過(guò)100元以上，家中電器也就電視，洗衣機(jī)，最多有的人家有碎草機(jī)（給家畜準(zhǔn)備飼料用）。按電費(fèi)100元，每度電5毛計(jì)算，每月用電將近200度，在我家絕對(duì)用不了這些電！面對(duì)這樣的數(shù)字，我不知道是哪里出了問(wèn)題。
其次，假貨。對(duì)于假冒偽劣產(chǎn)品，多少錢都是貴的。我們小分隊(duì)隊(duì)員在村商店買了幾個(gè)阿爾卑斯棒棒糖，結(jié)果是假冒的。早就聽(tīng)說(shuō)農(nóng)村商品市場(chǎng)監(jiān)管力度不夠，假貨充斥，偽劣不斷。
感悟三，變
轉(zhuǎn)變的不僅是觀念，還有態(tài)度。
受了教育不一定能致富，但不受教育永遠(yuǎn)脫不了貧。這是我們每個(gè)人感受最深的話。想想我們這些低頭族，浪費(fèi)的時(shí)間、浪費(fèi)的精力，漫無(wú)目標(biāo)的在校園游走。想想畢業(yè)時(shí)落得淚，有多少是喜悅，又有多少是悔恨。非常感謝這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我們警醒。要變，一定要變。變被動(dòng)為主動(dòng)，變消極為積極。轉(zhuǎn)變觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，從小我做起。
暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)把空想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明！
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，凸顯大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作學(xué)習(xí)中，不斷的擴(kuò)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生從象牙塔邁向社會(huì)的橋梁，它有助于大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。實(shí)踐活動(dòng)可以提高自己的動(dòng)手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對(duì)社會(huì)的全面認(rèn)識(shí)。但是，在實(shí)踐中，我們是要真正走進(jìn)基層，體會(huì)基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對(duì)自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負(fù)，要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行，急于求成只能是欲速則不達(dá)。
雖然我們是受過(guò)高等教育的大學(xué)生，但我們了解的都是理論知識(shí)并沒(méi)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，所以或許還不如未受過(guò)高等教育的農(nóng)民，因?yàn)樗麄冊(cè)趯?shí)踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)社會(huì)里的人。在實(shí)踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當(dāng)作是走向成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。我們要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜來(lái)之不易的機(jī)會(huì)；學(xué)會(huì)總結(jié)，總結(jié)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)；學(xué)會(huì)節(jié)約，節(jié)約積累來(lái)的財(cái)富。懷著一顆感恩的心服務(wù)農(nóng)民，用心體會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，一年一度的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐正在熱火朝天地舉行這是我在大學(xué)共參加了兩次暑期社會(huì)實(shí)踐，暑期社會(huì)實(shí)踐，以期望通過(guò)開展此項(xiàng)活動(dòng)達(dá)到在提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的同時(shí)，服務(wù)社會(huì)的目的。在親身經(jīng)歷了大一，大二兩年的暑期社會(huì)實(shí)踐后，我不由的要對(duì)大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐發(fā)表一下自己的看法和體會(huì)！
第一次我參加的是由指導(dǎo)老師帶隊(duì)的團(tuán)隊(duì)實(shí)踐活動(dòng)，在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力下實(shí)踐活動(dòng)完美結(jié)束。這第二次我選擇了個(gè)人社會(huì)實(shí)踐，由于已經(jīng)參加過(guò)一次暑期社會(huì)實(shí)踐了學(xué)到了一些經(jīng)驗(yàn)，我想這都已經(jīng)是第二次我肯定難不住我的，可即使是這樣想的，我還是會(huì)緊張畢竟這一次是我一個(gè)人，沒(méi)有那些我認(rèn)識(shí)的同學(xué)陪著我，而是我要進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境去認(rèn)識(shí)那些我從未接觸過(guò)的“陌生人”，一切都是要我自己去面對(duì)，會(huì)緊張會(huì)害怕我想也是正常的，我懷揣著這種復(fù)雜的心情走進(jìn)招生就業(yè)處進(jìn)行我為期兩個(gè)月的實(shí)踐生活。
七月是暑假到來(lái)的時(shí)候同時(shí)也是招生老師最繁忙的時(shí)候，記得剛?cè)フ猩蜆I(yè)處面試的時(shí)候那里的老師就明確地告訴我，在這里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就沒(méi)有平時(shí)這么的方便了，并讓我們考慮清楚。在經(jīng)過(guò)我深思熟慮之后我決定留在招生就業(yè)處。我是暑假之前就在招生就業(yè)處開始慢慢熟悉辦公室里的事物，還好辦公室里的老師和前輩們都很照顧我，每當(dāng)我有不懂的地方她們都會(huì)很愿意教我。記得老師讓我去幫他復(fù)印一份東西，其實(shí)復(fù)印機(jī)這個(gè)大家伙對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不怎么陌生，每次有小論文的作業(yè)要交或者是有什么材料需要復(fù)印，我們都回去打印店里。雖然看到過(guò)可是自己卻并有實(shí)際操作過(guò)，這時(shí)面對(duì)這么個(gè)大家伙我一籌莫展，只能硬著頭皮上了，最后的結(jié)果就是復(fù)印好的沒(méi)幾張，就算是好的也是斜的，在交給老師的時(shí)候他說(shuō)復(fù)印歪了，我說(shuō)這是我第一復(fù)印的，老師也沒(méi)說(shuō)什么可我卻知道我復(fù)印的肯定不符合標(biāo)準(zhǔn)，這時(shí)我就決定一定要學(xué)會(huì)怎么復(fù)印，同時(shí)學(xué)會(huì)辦公室里的其他東西的操作。在其他同學(xué)在操作的時(shí)候我就去學(xué)去問(wèn)，同時(shí)自己也多操作。
真正招生的時(shí)刻到來(lái)了，辦公室也迎來(lái)了最忙的時(shí)候，7月初到7月中旬是單考單招的考生填報(bào)志愿的時(shí)候，每天都會(huì)有很多的考生和考生家長(zhǎng)打電話過(guò)來(lái)咨詢。接電話是個(gè)技術(shù)活，這個(gè)技術(shù)就是說(shuō)話的的技巧。每個(gè)進(jìn)入這個(gè)大家庭的人都必須學(xué)會(huì)的技巧，而且都是從聽(tīng)開始的，聽(tīng)別人怎么說(shuō)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后開始自己的實(shí)際操作，當(dāng)然這也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假開始前就要克服自己這方面的不足。雖然我在每次聽(tīng)到電話響的時(shí)候，我的腦袋里總會(huì)蹦出躲、避想法，能不接就不接。這個(gè)方法躲的了一次，不可能讓我躲一整個(gè)暑假，深思過(guò)后我覺(jué)得自己的這個(gè)狀態(tài)根本不適合留在招生就業(yè)處，痛定思痛后我決定要改變現(xiàn)狀，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)在接電話回答問(wèn)題的時(shí)候詞要達(dá)意，還要簡(jiǎn)潔明了的回答，態(tài)度是最重要的一個(gè)方面，總的來(lái)說(shuō)態(tài)度決定一切。招生是件很辛苦的差事，當(dāng)然負(fù)責(zé)招生的老師也是很辛苦很累的，從最開始的做學(xué)校宣傳資料，再到聯(lián)系印刷，還要參加咨詢會(huì)，經(jīng)常要頂著炎炎烈日跑到各個(gè)咨詢會(huì)場(chǎng)代表學(xué)校做招生宣傳。后期的錄取工作，老師每次都要等到很晚，有時(shí)候就在辦公室里過(guò)夜，還跟我們一起通宵為被錄取的考生準(zhǔn)備錄取通知書。在我在我看來(lái)招生的老師就是一位將軍一直在為招生而奮斗，而我們就是士兵追隨著將軍的步伐投入到招生隊(duì)伍當(dāng)中。
這次的暑期社會(huì)實(shí)踐我學(xué)到了很多，我本是個(gè)比較內(nèi)向，與人相處慢熱的人，連說(shuō)話都不敢很大聲的，而且不擅長(zhǎng)與陌生人相處，而在這次的實(shí)踐活動(dòng)中我發(fā)覺(jué)我慢慢地在改變，對(duì)于一些待人接物方面有所加強(qiáng)。我很珍惜能有這么一次時(shí)間的機(jī)會(huì)，讓我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也從招生就業(yè)處的每一位學(xué)到了她們的優(yōu)點(diǎn)。我會(huì)記住在這個(gè)家庭中的每一位家人。暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。兩個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
大學(xué)是學(xué)校與社會(huì)的關(guān)鍵紐帶，當(dāng)我們作為大學(xué)生跨入大學(xué)校門的時(shí)候，也就意味著我們已是個(gè)準(zhǔn)社會(huì)的人，有一只腳已跨入社會(huì)，董銀玲暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。
學(xué)校是育種的溫室，讓我們學(xué)會(huì)生活，成為社會(huì)的優(yōu)苗：社會(huì)是煉苗的戰(zhàn)場(chǎng)，讓我們學(xué)會(huì)生存，成為祖國(guó)的棟梁。
我們上大學(xué)了，就意味著我們長(zhǎng)大了，該學(xué)會(huì)自己承擔(dān)責(zé)任。走出校園，走向社會(huì)是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學(xué)的理論只是運(yùn)用到實(shí)踐中去：另一方面，社會(huì)是鍛煉一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)，走向社會(huì)意味著什么都必須自己做主，必須的學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和自立。
原本打算在家呆兩個(gè)月，可是，這樣不但學(xué)不到東西，而且自己會(huì)變得越來(lái)越懶。所以為了自己早點(diǎn)步入社會(huì)，我必須提前鍛煉自己。于是，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐，在這期間我學(xué)到了很多課堂上無(wú)法學(xué)到的東西。
每天早上我都是6點(diǎn)30起床，在8點(diǎn)30之前到達(dá)辦公室。到達(dá)辦公室后我會(huì)打掃衛(wèi)生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊總的辦公室。一般對(duì)于剛步入社會(huì)的師兄師姐都不愿意打掃衛(wèi)生，我極力反對(duì)這種態(tài)度，只有你把生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會(huì)看看今天的活動(dòng)策劃和方案，因?yàn)槲颐靼兹绻刻炀褪峭婺敲纯傆幸惶炷銜?huì)把你的一生玩進(jìn)去的。我必須不斷的改進(jìn)自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
“態(tài)度決定一切”對(duì)于，剛步入社會(huì)的大學(xué)生，大部分他們還一直處于“象牙塔”的夢(mèng)幻中，沒(méi)有走出來(lái)，不敢直視現(xiàn)實(shí)生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認(rèn)為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠(yuǎn)不會(huì)成長(zhǎng)。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是失敗，我們也不會(huì)氣餒的，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。只有有一個(gè)正確的態(tài)度我們就會(huì)勇往直前，不懼艱險(xiǎn)。
在以后我會(huì)一如既往，好好學(xué)習(xí)，做生活中的強(qiáng)者。