寫心得是一種寫作訓(xùn)練，可以培養(yǎng)自己的寫作能力。預(yù)防近視心得體會作文要怎么寫？接下來給大家?guī)眍A(yù)防近視心得體會作文，方便大家學(xué)習(xí)。
我在知識的海洋里流連忘返，時常忘記了時間和空間，本來明亮的眼睛，慢慢地干澀、疲勞、脹痛。我成了一個假性近視眼，眼前總是模糊一片，我的快樂也隨之蒙上了一層陰影……
我多想擁有一扇明亮的心靈之窗，上課時，可以清晰地看到黑板上的字;
我多想擁有一扇明亮的心靈之窗，不用坐得很近，就能看清電影、電視;
我多想擁有一扇明亮的心靈之窗，在我玩電腦游戲時，可以準(zhǔn)確地掌握戰(zhàn)場全局，將邪惡的敵人打敗。
潑出去的&39;水還可以收回嗎?
我真的很想很想，擁有一扇明亮的心靈之窗，欣賞美麗的世界。
小時候，不聽話，看電視總是整天看個不休，而且還是近距離的看，導(dǎo)致眼睛近視了，現(xiàn)在，挺著個五百多度的近視眼鏡，不僅難看，還給我?guī)砹嗽S多煩惱。
首要的就是冬天，從寒冷的室外走進(jìn)溫暖的室內(nèi)，眼鏡立馬被蒙上了一層霧氣，搞不好就是直接撞個滿懷，滿懷的對象多半是課桌，課桌一番，立馬會引來一陣抱怨，而我還得在抱怨聲中擦干凈眼鏡，再戴上厚重的眼鏡，把課桌啥的回歸原位。
有時，去食堂打飯，好不容易擠進(jìn)去了，搶了半天總算搶到了飯勺，可是，我的眼鏡早已經(jīng)在和我唱反調(diào)，給我?guī)€白色鏡片，立馬白茫茫的一片，啥都看不清了，只能摸索著，估摸著把飯給盛了。一想到要去吃飯，還必須戴個眼鏡，立馬煩躁起來。
下班時，雨下得正大，穿上雨披，戴上頭盔，將面罩拉到眼鏡的上方，騎著電瓶畫上路了。
雨打在頭盔上發(fā)出啪啪的聲音，路上一會是對面汽車的白燈閃亮，一下是紅色的尾燈閃亮，不管是哪種燈，總是會讓我的眼睛前面有一塊黑色的區(qū)域什么也看不見，我不得不剎車。一點一點的小心的前進(jìn)著。唉，惱人的近視。
每個人都有一扇窗戶，看著心靈的深處。這扇窗戶可以在白天變成你周圍的大自然指南針，或者在晚上發(fā)出寶石般的光。
那是眼睛。一雙純潔美麗的眼睛。有時是清澈的，有時是被污染的，危及眼睛的生命。她幫助我把春秋優(yōu)雅的舞姿變成了美好的回憶。幫助我把夏天和冬天從泥里拿出來，而不是把雪和復(fù)雜的場景放在大腦的深處;它也幫助我學(xué)習(xí)了美麗的公式。熔化到我的每一個細(xì)胞;它也幫助我在自己的手中給我太多的栩栩如生的眼睛。但我不知道在祝福中的祝福。我不僅從來沒有想過回報，而且羨慕別人戴眼鏡?，F(xiàn)在這是多么可笑。但是孩子們的愿望是無止境的。這種令人憤慨的愿望完全是基于忽視眼睛的感覺，也許是他們心靈的未來。
雖然我沒有破壞我的眼睛，但這顆心已經(jīng)失去了我的視力。我看不出黑板上有什么清楚的詞。我不能用同桌的眼鏡看它們。我后悔給我的生活增加了很多麻煩。也許這是我眼睛的警告。但我發(fā)誓要開始愛她的眼睛。我被忽視了。現(xiàn)在，當(dāng)我真正意識到我必須用另一雙沒有生命的眼睛來幫助我重新認(rèn)識這個世界時，我真的意識到了。就像你自己的東西被吞沒了一樣。直到我失去了它，我才意識到她的價值是如此之大，以至于我的視力下降的主要原因。這句話是由父母總結(jié)的。
眼睛，大家都有。眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。可以想象得到什么也看不見會有多痛苦，所以我們要好好保護(hù)眼睛。通過近視防控，讓我從中學(xué)到許多。
我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操?？茖W(xué)用眼，不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯了。這經(jīng)常是伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ恕?/p>
如果不想當(dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要?？墒?，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。
看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢?據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長;寫作業(yè)姿勢不正確;喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書;長時間上網(wǎng);不認(rèn)真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了?？筛绺缦莸锰盍耍Х桨儆嬍Ｏ铝阌缅X，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當(dāng)他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。
同學(xué)們，竟然我們知道了礙眼護(hù)眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學(xué)愛眼護(hù)眼的思想，改正平時不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真做眼保健操，讓我們健康成長。