同學(xué)們：
我國是一個糧食大國，糧食足夠供全國人口食用。但少數(shù)人卻身在福中不知福，大肆地鋪張浪費(fèi)糧食，將一盤盤可口的飯菜倒入垃圾桶中，使人痛心?！吨熳蛹矣?xùn)》中說道、”一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”是啊，我們?nèi)肟诘娘埐耍际寝r(nóng)民伯伯用辛勤的汗水換來的。因此，“光盤行動”不僅是一句強(qiáng)有力的口號，也倡導(dǎo)全國人民要節(jié)約糧食。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，節(jié)約糧食，從我們自身做起。
1、在餐廳適量點(diǎn)菜，避免出現(xiàn)菜品過剩的情況。
2、若確實(shí)無法全部食用，應(yīng)選擇打包后帶回家下一頓加熱食用。
3、吃自助餐時，不能暴飲暴食，這既是對自己身體的不負(fù)責(zé)，也是浪費(fèi)糧食的行為。
4、吃飯時不進(jìn)行攀比，吃飽即可。為了攀比而鋪張浪費(fèi)糧食是一種可恥的舉動。
5、如果在日常生活中有見到親朋好友浪費(fèi)糧食一定要加以勸阻，告之其糧食來之不易，要好好珍惜。
浪費(fèi)糧食是一種可恥的行為，現(xiàn)如今全國已經(jīng)步入小康社會，我們更應(yīng)珍惜手中的糧食，讓我們從自身做起，從身邊做起來節(jié)約糧食。心動不如行動，親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來吧!
此致
敬禮!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在學(xué)校食堂、在家庭，你是否扔過只吃了幾口的包子?你又是否倒過只吃了幾口的飯菜?每天看到食堂滿桶的剩飯，你是否有所震搣與心痛?在我們?nèi)拥艏Z食的時候，不僅扔掉了農(nóng)民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情，更是災(zāi)區(qū)人民和貧困地區(qū)人民的一份樸實(shí)而真切的渴望。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。往上數(shù)幾輩，我們都是農(nóng)民的兒子、孫子。
民以食為天，糧食作為人們賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，尤為需要愛惜和節(jié)約。每一粒糧食都需要經(jīng)過100多天的陽光雨露和農(nóng)民的辛勤汗水澆灌，才能從農(nóng)田走上餐桌。常言道“滴水成河，粒米成籮”。為大力弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，要求我們每個同學(xué)都要從現(xiàn)在做起，以實(shí)際行動開展“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的活動。在此，學(xué)校工會、后勤處向全體師生發(fā)起如下倡議：
1.打飯要適量，請根據(jù)自己的需求量告知同學(xué)，吃多少打多少，盡量做到不剩飯菜。
2.不偏食、不挑食，注意營養(yǎng)均衡，保持健康體魄。
3.從自己做起，從現(xiàn)在做到，積極監(jiān)督身邊的每個人，及時制止浪費(fèi)糧食的行為。
4.就餐后，請主動把餐具送到指定地點(diǎn)。
老師們、同學(xué)們：節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種品質(zhì)，節(jié)約更是一種責(zé)任，讓我們用實(shí)際行動積極參加與到節(jié)約糧食的活動中來，為建設(shè)文明，和諧、節(jié)約作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
有人說：“浪費(fèi)是一種犯罪。”因?yàn)閷τ谀切]有挨過餓的人來說，不親身體會過根本就不知道糧食的珍貴。
有一天晚上，我剛吃飽飯，爺爺想要帶我出去散散步。這個時候我想要將鍋里吃不完的飯全部都倒入垃圾桶，這時爺爺?shù)哪橆D時就拉了下來，于是爺爺語重心長地對我說：“在上世紀(jì)60年代的時候，由于生活物資極為稀少，別說是像今天一樣吃飯，有時連稀飯都吃不上。就算是煮稀飯的時候，我們還要加一些野菜才行。即便是剛吃完飯，肚子過不了多久就會餓得咕咕叫。”“那你們沒有飯吃的時候，為什么沒有人想到買面包吃呢?”我說。爺爺聽了以后更生氣：“要是能吃面包，誰還去吃野菜!”
經(jīng)過這件事以后，我知道了糧食的重要性。生活在我們這個年代的小朋友，雖然物資比較豐富，但我們還是要節(jié)約糧食。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?/p>
小時候，媽媽總會在我不吃飯的時候在我耳邊說不要浪費(fèi)糧食，食物是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出來的，那時的我聽不懂媽媽說的什么意思，為什么不能浪費(fèi)，但是后來我慢慢長大了，也慢慢懂得了糧食的來之不易。
在我七八歲的時候，總是喜歡把飯盛的滿滿的，但是最后卻總吃不完喜歡剩在碗里面，媽媽看見了總是會罵我。那天，我還是一如既往地把吃不完的飯剩在了碗里，剛想要離開，媽媽就一把拉住了我，說道：“你吃不了那么多還盛這么多干嘛，不知道珍惜糧食嗎，快點(diǎn)吃完才能走?！蔽衣犃耍彩遣怀?，媽媽生氣了，說道：“像以前一個饅頭都要吃好幾天，現(xiàn)在有糧食你不吃，以后沒有食物了，看你怎么辦，看來必須讓你知道糧食的來之不易。”說完，媽媽就一把把我拉到了田地里面，和爺爺奶奶一起干活。
看著田里面的爺爺奶奶，他們佝僂著腰，頂著大太陽在地里種糧食，一根一根地插著秧，秧插好了以后還要去種菜?？粗说乩锩娴牟宋乙粯右膊徽J(rèn)識，媽媽把我推下去和爺爺奶奶一起種，我學(xué)著奶奶的樣子彎下腰，把種子一粒粒地灑在土里面，再用鋤頭挖點(diǎn)土，把種子埋在里面，我大概做了幾分鐘以后就覺得累了，腰已經(jīng)酸的不行了，再看看爺爺奶奶，他們好像沒事似的一直在那里種。我摸著自己的汗水，看著彎著腰的爺爺奶奶，再看看眼前的這些菜，瞬間明白了糧食的寶貴，我看著爺爺奶奶太辛苦，于是強(qiáng)忍著自己的不舒服繼續(xù)幫他們種菜灑水。晚上的時候，我吃多少盛多少，第一次我把碗里面的飯全部都吃完了，媽媽見了，給我立了一個大拇指。
自從那次以后，我就再也不浪費(fèi)糧食了，同時我也想告訴身邊的人糧食是多么的珍貴，它是農(nóng)民伯伯，自己的家人用汗水種出來的，我們應(yīng)該好好珍惜，杜絕浪費(fèi)糧食!少浪費(fèi)一點(diǎn)糧食就是給家人、農(nóng)民伯伯最大的報答。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩是我們從小就學(xué)習(xí)的，大家一定都很熟悉吧!也都理解這首詩。每一粒糧食都凝結(jié)著許多勞動人民的心血和汗水，因些，我們每一個人都應(yīng)該珍惜糧食，珍惜糧食從我們小學(xué)生做起。
最近，我發(fā)現(xiàn)有些小朋友在學(xué)校吃飯只吃了一點(diǎn)就把飯菜倒了，我感到很傷心。心想：這么浪費(fèi)糧食，難道不知道這是農(nóng)民伯伯的汗水換來的嗎?我們應(yīng)該要節(jié)約糧食，節(jié)約每一粒米飯，做一個節(jié)約糧食的好孩子。
不管是在學(xué)校，在家，在飯店吃飯，每個人都應(yīng)珍惜糧食。記得有一次，我們在吃自助餐時，我拿了很多的蛋糕，最后沒有吃完，好多都浪費(fèi)了。我再看看周圍吃飯的叔叔阿姨們，盤子中也剩了好多吃的。雖然每張桌子上都有“光盤行動”的標(biāo)志，但是還是浪費(fèi)了。以后一定要珍惜糧食，想想我們山區(qū)的小朋友們，我們節(jié)約了，說不定她們就不會挨餓了。所以讓我們大家行動起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍惜糧食，做一個節(jié)約糧食的人，做一個富有愛心的人。
夏日的太陽火辣辣的炙烤著大地，樹葉兒都有氣無力地耷拉著腦袋，只有樹梢上的蟬兒在嘶啞叫著“熱啊，熱啊!”
“開飯啰!”媽媽滿臉大汗的張羅著。哇，今天的.飯菜真豐盛，有油亮噴香的紅燒肉，又肥又嫩的大鯉魚，鮮美可口的雞湯……小華毫不客氣地拿起筷子，盡把好吃的往自己碗里挑。肉呀，魚呀在飯碗里堆成了一座小山。小華覺得菜味道好極了，可碗里的飯卻不那么可口。“倒掉算了”小華想著便端起碗準(zhǔn)備倒入垃圾桶。
媽媽見了，連忙拉住小華，把他帶到窗邊問：“孩子，你瞧，窗外農(nóng)民伯伯在田野里干什么?”
“插秧苗!”小明應(yīng)聲答道。
“這么熱的天，已到了吃午餐的時候，他們還頂著烈日，彎腰插秧，累不累?”爸爸也在一旁接過話題問道。
“那還用問，當(dāng)然累!”
“你知道你碗中白亮白亮的米飯是怎么來的嗎?”爸爸的臉色變得嚴(yán)肅起來：“不要小看這粒粒米飯，它要經(jīng)過農(nóng)民伯伯播種、插秧、除草、施肥、收割、脫粒、碾軋等多道工序，這里面不知包含有他們多少的汗水……”
這時小華才明白媽媽爸爸把他拉到窗邊來的用意，他看看窗外烈日中的農(nóng)民，又看看自己碗中的米飯，不好意思的低下了頭?！鞍职?，媽媽，我錯了，今后再也不浪費(fèi)糧食了?！闭f完他拿起筷子把飯吃了個精光。爸爸媽媽看了滿意的笑了。
這幾天我在調(diào)查學(xué)校食堂糧食的浪費(fèi)情況，結(jié)果不盡人意啊!坐在那里一會兒，就能見到許許多多的同學(xué)把剛剛打來的飯菜吃完了菜后便把米飯倒掉了，然后就直奔小賣部買零食吃，這是一個很嚴(yán)重的問題，不僅關(guān)系到節(jié)約糧食問題，而且還關(guān)系到學(xué)生的將康問題，下面是具體調(diào)查的結(jié)果：
有的同學(xué)家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上!
有的同學(xué)一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費(fèi)糧食!也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個驚人的'損失了!同時，有的同學(xué)飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費(fèi)糧食一樣都是不文明的就餐習(xí)慣!
這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學(xué)生的良好形象!同學(xué)們，你想做個文明的小學(xué)生嗎?那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧!
其實(shí)節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜;不在吃飯的時候，丟飯菜玩!不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它!
同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學(xué)生吧!
今天我在樓上看電視，媽媽叫我下樓吃飯，我心里看的過癮還不想下去吃，但友不想惹媽媽生氣只好下樓吃飯。
我心里只想著電視里的情節(jié)，就狼吞虎咽般的亂吃，掉了好多飯粒在地上轉(zhuǎn)身就想上樓。但媽媽叫住了我，一聲雷鳴般的怒吼：“這像什么?小雞啄米似的，看看掉了多少飯粒?”而我一副不以為然的樣子，說：“媽媽，干嘛那么生氣呢，不就掉了幾粒米飯嗎?”誰知我的話如火上澆油，老媽如暴風(fēng)雨般的怒容，大叫道：“你這是什么態(tài)度，快給我背背《憫農(nóng)》，認(rèn)真反省反省。”我害怕的大氣也不敢出一聲，只好背詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！薄皟鹤幽愣昧Ａ＝孕量鄦?我們中國有13億人，一日三餐，如果每個人浪費(fèi)一粒糧食，一天就要浪費(fèi)39億粒呀!”哇，多么驚人的數(shù)字呀!
媽媽還說：“有一位科學(xué)家測試過，一千克大米約有五萬粒，如此算來，全國每天就要浪費(fèi)約7.8萬千克大米，假設(shè)一個人一年吃150千克大米，那么全國一天浪費(fèi)下來的大米夠一個人吃上500多年?！蔽衣犃撕笠幌伦幼兩盗?，心想：如果每人每餐都像我這樣浪費(fèi)糧食，那一天浪費(fèi)下來的糧食該是多么可怕的`數(shù)字啊!想到這我為我自己的浪費(fèi)行為感到羞愧，低下頭，臉紅了。
同學(xué)們，請你們一定不要浪費(fèi)糧食，好好珍惜農(nóng)民伯伯耕種出來的粒粒都包含著辛勤汗水的糧食吧!
秋天悄悄地來了，像一個淘氣的小女孩。我把大地?fù)Q成金黃色，秋天天氣變得晴朗而清爽。
樹上的葉子變黃了，落下來了，草也變黃了，靜靜地等待著下一個開放的時刻。秋天真的是收獲的季節(jié)。農(nóng)民們正忙于收割莊稼。他們走進(jìn)田野，環(huán)顧四周。綠色的玉米地充滿活力。仔細(xì)觀察這些玉米地，他們就像挺拔的戰(zhàn)士，堅守崗位。他們有多勇敢。他們脫下衣服，露出里面金黃色的玉米顆粒。這是另一個可愛的.小娃娃。
今天，奶奶帶我回老家收割玉米。這讓我個人感受到了工作的樂趣。每當(dāng)我在家鄉(xiāng)剝一顆金色的玉米，我就更加深切地感受到農(nóng)民叔叔的艱辛和幸福。很難收獲這么多玉米。我很高興艱難沒有白費(fèi)，我有了一個好收成。我想農(nóng)夫的叔叔一定很高興看到這么多金色的玉米，一定覺得辛苦的工作是值得的。
但畢竟，這是我第一次收獲玉米。我沒有農(nóng)夫叔叔的精力和激情，很快我就上氣不接下氣了。幸運(yùn)的是，在奶奶和她的家人的幫助下，花了半天時間完成了這個項(xiàng)目。奶奶說她會把玉米拿到院子里曬干。哎喲，真的很難。它終于散開了。從遠(yuǎn)處看，它像一塊金色的地毯。這些玉米更可愛，在陽光下移動。多漂亮啊!
今天的日常工作教會了我收獲的喜悅和艱辛以及食物的重要性。我必須珍惜食物，將來不要浪費(fèi)它。
“小小一粒米，來之不容易?！薄耙恢嘁伙垼?dāng)思來之不易。”這是家喻戶曉的名言。每一粒米里都包含著農(nóng)民伯伯的汗水。可在生活中，浪費(fèi)糧食的事情時有發(fā)生，就連我也不例外。
我認(rèn)為，糧食那么多，浪費(fèi)一點(diǎn)沒關(guān)系的?？墒?，當(dāng)我在電視上看見一個公益廣告時，我的想法改變了。廣告上講的是——我國現(xiàn)在有二億的貧困人口，我看見孩子們那可憐的眼神，我心中不忍浪費(fèi)了。
我國現(xiàn)在有十三億多人口，如果每人浪費(fèi)一粒米，那么就要浪費(fèi)十三億粒米，那是一個多么巨大的天文數(shù)字呀!所以，我們要珍惜寶貴的糧食，珍惜農(nóng)民伯伯的勞動成果。
有一次，我放學(xué)回家。奶奶已經(jīng)做好了豐盛的晚飯，我當(dāng)時饑餓的難受，看見有這么多好吃的`，便狼吞虎咽的吃了起來。過了一會，我吃飽了，但是碗里還剩下許多。奶奶對我說：“快，把剩下的吃完，不要浪費(fèi)糧食。”我不經(jīng)意的回答：“現(xiàn)在糧食這么多，浪費(fèi)一點(diǎn)沒關(guān)系的?！笨赡棠陶Z重心長地對我說：“雖然現(xiàn)在糧食很多，但是還是不能浪費(fèi)，像我們小時候，糧食很貴，我們天天都餓肚子，只有過年才能吃頓飽飯，你們現(xiàn)在有這么多的糧食，真是身在福中不知福?！甭犃四棠痰脑?，我羞愧難當(dāng)，馬上就把剩下的飯菜全吃光了。
最后，我再一次聲明，我們要珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)。珍惜農(nóng)民們辛勤耕作換來的糧食，我們要尊重他們的勞動!只有這樣才能給我們的后代做好榜樣!讓我們從我做起，從身邊的小事做起，一起努力，一起珍惜糧食吧!