常言道：“急救是與死神搶時(shí)間?！鼻巴本戎行纳鐣?shí)踐之前，我早已對急救知識心生向往。曾有朋友跟我開玩笑說，學(xué)了急救，其實(shí)心里最希望的就是自己永遠(yuǎn)不要碰上這種情況，我一想，確乎如此。但轉(zhuǎn)念一想，就會明白正如開車系安全帶、輪船配置救生艇一般，急救的作用就是以防萬一，能平平安安、一帆風(fēng)順的生活當(dāng)然好，但是如果遇到危險(xiǎn)，這些最基本的措施往往能起到至關(guān)重要的作用。
實(shí)踐的第一天便是心肺復(fù)蘇操作方法的培訓(xùn)。胸外心臟按壓的操作方法并不復(fù)雜，看一遍教學(xué)視頻之后便學(xué)會了，在模型上操作的時(shí)候也沒有什么難點(diǎn)，只不過需要花很大的力氣，但有時(shí)害怕自己掌握不好力度。人工呼吸相比之下就難學(xué)了，剛開始，我的動作根本沒有效果，雖然后來漸漸有所改善，但我仍然懷疑自己是否真的可以開展急救。在假人身上能毫不顧忌地完成急救，在真人身上呢？在那樣緊張的時(shí)刻，自己到底會不會因?yàn)轭檻]太多而無法完成急救？原來再精準(zhǔn)的動作，再完美的培訓(xùn)，都不過是鋪墊，最重要的是能夠臨危不亂，這才是一名合格的.急救人員應(yīng)具有的素質(zhì)，技能與內(nèi)在冷靜鎮(zhèn)定結(jié)合在一起，方能完成“在死神手中搶回生命”的艱難的任務(wù)。
我覺得急救人員最需要具備的有四大素質(zhì)：一是冷靜，二便是細(xì)心，所謂膽大心細(xì)便是如此。在觀察周圍環(huán)境時(shí)能否發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)？在短短十幾秒鐘內(nèi)是否能準(zhǔn)確地判斷病人的狀況？在進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)候能否有效果？這些都考驗(yàn)一個(gè)人的觀察能力，都說“細(xì)節(jié)決定成敗”，自然不單單只學(xué)習(xí)與考試，更多的是在生活中處處留心，多觀察，多思考，想來不僅對自身的細(xì)心程度，觀察能力大有裨益，興許還能發(fā)現(xiàn)一些別人看不見的東西。
第三是負(fù)責(zé)心。如果急救人員不能保證對病人c百分之百的負(fù)責(zé)，那便是對生命的不尊重。也許經(jīng)過這此培訓(xùn)，我的手法不是最標(biāo)準(zhǔn)、最熟練的，但當(dāng)我真正面對一個(gè)需要我進(jìn)行急救的病人時(shí)，我會用盡全力搶救他。最后是需要急救人員果斷大膽，因?yàn)椴蛔孕哦艞壨炀壬臋C(jī)會，這樣的情況是最可惜的，如果知道如何實(shí)施急救，為什么不嘗試一下呢？有人問：“如果用力過大，把肋骨折斷了怎么辦？”答曰：“挽救生命是第一位的。”如果將人救活了，肋骨骨折這種小傷又有什么關(guān)系呢？反之，如果無法將病人救活，肋骨是否骨折又有什么區(qū)別呢？如此一般豈不是更加可惜？因而在面對急救情況時(shí)，不猶豫，不退縮，勇敢地挺身而出，挽救的便是于人而言最寶貴的生命。
這次社會實(shí)踐活動讓我懂得何為急救，并了解到急救人員真正需要具備的素質(zhì)，實(shí)是受益良多。
我去參加了小區(qū)里組織的社會實(shí)踐活動，活動的內(nèi)容是幫助小區(qū)的清潔工叔叔阿姨檢小區(qū)內(nèi)的垃圾。
我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生們早就在那里等候多時(shí)了。
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個(gè)小組，心得體會由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準(zhǔn)備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西“決一死戰(zhàn)”，為了建設(shè)我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!
在各位大媽大叔做了動員后，我們的斗志完全被激起了!像沖鋒的戰(zhàn)士一樣像哪一個(gè)個(gè)垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學(xué)撿垃圾，拿塑料袋的同學(xué)收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學(xué)們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據(jù)了解，大多數(shù)同學(xué)都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可那些同學(xué)雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學(xué)放棄每天僅有的6個(gè)小時(shí)睡覺時(shí)間來參加這次活動，我大為震驚!我徹底明白了什么叫做差距!
一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那碧綠草地，沒有一絲雜色，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
我們的付出是值得的!這社會實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)對我們來說是終生受用的!
我們曾在課本中學(xué)到最多的就是所"理論都是要回到社會實(shí)踐中運(yùn)用"這種知識了把!而對于我們大學(xué)生來說，可能最多人的認(rèn)知就是應(yīng)該乖乖待在學(xué)校里好好學(xué)習(xí)，順利畢業(yè)，拿那張片紙的畢業(yè)證書就是大學(xué)生的向往。而在現(xiàn)今競爭激烈的知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代，社會無時(shí)無刻不在發(fā)生日新月異的變化，更新時(shí)代的周期加快，大學(xué)生的社會實(shí)踐也會更加體現(xiàn)著重要性，實(shí)踐的能力強(qiáng)弱，也會決定著日后自己能否適應(yīng)社會。今年暑假，雖是炎炎高溫，卻更加激起了我們藝術(shù)系學(xué)生會全體的熱情，我們要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐調(diào)查讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，通過實(shí)習(xí)、工作，使自己從理論走向?qū)嶋H，實(shí)現(xiàn)從課本走向社會，找出自己的不足之處，以便更好的取長補(bǔ)短，完成自己的學(xué)業(yè)。
同時(shí)另一方面提供將提供一個(gè)可以常州輕工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計(jì)系的專業(yè)特色更好地在居民之間宣傳的良好平臺。通過這次的社會實(shí)踐調(diào)查，讓大家深知"艱辛知人生，實(shí)踐長才干"的道理，通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐調(diào)查活動，在宣傳安全知識和分發(fā)調(diào)查表的同時(shí)使我們在交流和困難中逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。通過這次的社會實(shí)踐調(diào)查，讓大家也深知了"天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……
在短短幾天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把藝術(shù)設(shè)計(jì)系的精神帶進(jìn)了社區(qū)，把常州輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生們的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們暑期社會實(shí)踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。通過這次的社會實(shí)踐調(diào)查，讓大家更深知到"團(tuán)結(jié)就是力量"。親身體會到了團(tuán)隊(duì)配合的巨大作用。個(gè)人的能力畢竟有限。唯有以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行配合才能事半功倍。就拿這次暑期社會實(shí)踐來說，我們至始至終都是以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行活動的，每次調(diào)查都分工明確，有采訪的，有記錄的，有拍照的，大家密切的配合使調(diào)查活動能成功的完成更趨于完善，這使我親身感受到了團(tuán)隊(duì)的精神和魅力所在，使我提高了自己適應(yīng)的團(tuán)隊(duì)能力，也使我學(xué)會了體諒，學(xué)會了寬容，更加珍惜大學(xué)的生活。一路的艱辛與微笑，雖有收獲，然所學(xué)也只是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息。選擇我愛的，愛我選擇的。即使遇到困難也要付出自己最大的努力，不能讓自己年輕的時(shí)光留下什么遺憾!我們可以在余下的倆年中對任何人說，我的大學(xué)生活很美好，隨時(shí)都是開始，隨地都是學(xué)習(xí)。
暑假的一個(gè)月期間，我來到大連瓦房店市的一家酒店任職酒店宴會的服務(wù)員，因?yàn)槲覍W(xué)的就是酒店管理專業(yè)，所以對這方面還是挺駕輕就熟的。
初到單位，先跟著師傅工作三天，然后才能自己獨(dú)自值宴會的桌臺，同事們都很熱心，任何不會的不懂的都耐心的教會我，讓我非常感動。雖然在社會實(shí)踐這些日子特別辛苦，但是使我對于社會有了個(gè)全新的認(rèn)識，通過這次社會實(shí)踐讓我深深地體會到了找工作的不易和賺錢的辛苦，讓我增加了許多知識，讓我學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻的感觸，我覺得這不僅是一次社會實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，更是一生寶貴的財(cái)富。
通過這次社會實(shí)踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的.是理論知識，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個(gè)輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過，才會有一個(gè)清醒的認(rèn)識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實(shí)踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機(jī)會一次一次地從身邊趕走。
通過實(shí)踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對自己的否定，這對一個(gè)人來說是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認(rèn)識它們，這樣的認(rèn)識太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
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寒假里我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會實(shí)踐活動，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時(shí)，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應(yīng)了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時(shí)候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了!
可能這句話并不是只正對她自己一個(gè)人，而是針對敬老院里的老人吧!
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂腥巳タ此麄儯齻兒芗拍?
可能這些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財(cái)了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應(yīng)該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?
這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
作為一個(gè)剛剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生,十幾年來一直都生活在“學(xué)校”這個(gè)大社區(qū)里，我一直很憧憬走向社會的情景，因?yàn)?，總有一天我們會離開父母老師的庇護(hù)，融入社會，憑借自己的頭腦和雙手去在社會上立足。
今年高中畢業(yè)了，時(shí)間也比以前充裕多了，懷著想要磨練一下自己的想我一共帶了三個(gè)孩子的課，一個(gè)是初三的數(shù)學(xué)，一個(gè)是初中的英語，還法，做了一個(gè)多月的家教。 有一個(gè)是高一的數(shù)學(xué)。開始的時(shí)候我還在想，我剛高中畢業(yè)，到底能不能教得了他們，但是不管怎么說，既然已經(jīng)答應(yīng)了就一定要盡力地去做好。就這樣，我每天都會花上3、4個(gè)小時(shí)去備課，找到典型的例題，總結(jié)一下每一個(gè)知識板塊的重點(diǎn)難點(diǎn)以及常用的方法技巧，我還常常在晚上睡覺的時(shí)候，站在這些小孩子的角度去想如何去講，如何去分析一個(gè)問題才能讓他們能夠更好的理解和掌握一個(gè)類型的問題?；蛟S是因?yàn)槲覝?zhǔn)備充分的緣故吧，開始上課時(shí)，我并沒有像想象中那樣非常的緊張，手足無措。后來，我慢慢發(fā)現(xiàn)了自己在教孩子們學(xué)習(xí)方面的優(yōu)勢，因?yàn)槲乙彩莿倢W(xué)完這些知識，所以我更能理解孩子們問題的所在，也就能對癥下藥了。在教他們的過程中，我自己感受到了很多的快樂，從那些家長贊許的目光以及孩子那敬佩的目光中，一股自豪感在我的內(nèi)心升騰起來。
通過此次社會實(shí)踐，我的收獲頗豐。總結(jié)下來，主要是以下幾點(diǎn)：
做任何事情都不能懷著僥幸的心理，想著到時(shí)候再說的這種心理是要不得的。只有踏踏實(shí)實(shí)認(rèn)認(rèn)真真地去準(zhǔn)備，為做好一件事情去付出努力，而不是為了完成一件事情而去敷衍應(yīng)付?，F(xiàn)在的社會需要的不是數(shù)量而是質(zhì)量，需要的不是好而是精。只有端正態(tài)度，積極準(zhǔn)備，才能在將來更加激烈的社會競爭中脫穎而出。
一：善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢
每個(gè)人身上都有閃光之處，揚(yáng)長避短是找到合適定位的好方法。就拿這次做家教來說，或許在講課經(jīng)驗(yàn)上我不如那些高年級的學(xué)長們，但是，我可以更好地去發(fā)現(xiàn)孩子們的問題所在，對每個(gè)孩子都進(jìn)行針對性的講解。也正是因?yàn)槿绱?，我獲得了家長們的認(rèn)可，一直到現(xiàn)在，一位孩子的家長還與我保持著聯(lián)系，和我一起交流孩子們遇到的問題。由此可見，發(fā)揮自己的優(yōu)勢可以起到事半功倍的效果。在將來真正走向社會時(shí)，我們會更加的意識到正確地認(rèn)識自我的重要性，因?yàn)檫@個(gè)社會是多元的，每個(gè)人都會有不同的社會分工，只有找到適合自己的位一、不打無準(zhǔn)備之仗置，我們才能更好地發(fā)揮才干，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
二、學(xué)會與人溝通
有人說社會像是一門關(guān)于人的學(xué)問，因?yàn)槲覀儾皇枪铝?，不是封閉的， 每刻我們都在與外界交流著。我們需要學(xué)會傾聽別人的想法，學(xué)會在溝通交流中不斷的進(jìn)步，不斷的提高。一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是非常強(qiáng)大的。未來的社會競爭不是單打獨(dú)斗，而是團(tuán)隊(duì)之間的較量。人與人之間不再一定是凡事爭個(gè)高下，而是更多地講究互利雙贏。這些團(tuán)隊(duì)合作，互利雙贏都需要我們學(xué)會與人溝通，學(xué)會合作。
社會就像是一本包羅萬象的百科全書，里面有太多的智慧需要我們?nèi)ひ?，而社會?shí)踐就是我們走向社會的探路石。通過此次社會實(shí)踐，我確實(shí)收獲到了很多，以后我還會抓住機(jī)會，更多地接觸社會，去讀社會這本無字的書。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社區(qū)服務(wù)活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社區(qū)服務(wù)活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社區(qū)服務(wù)使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。這一次社區(qū)服務(wù)給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，對自己的疑惑，都得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，自己的明天將會更加美好。