今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的.同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡。可是同學(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母?
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全知識(shí)，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認(rèn)真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤?，而?dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。
對于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)，、主題班會(huì)、等等，來時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí)。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、沒有會(huì)的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡，如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預(yù)防溺水，珍愛生命。每個(gè)人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí)，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會(huì)出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對游泳的特點(diǎn)對學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
1、不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的。帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或"偷襲"同伴。對剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
1、中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施：
(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區(qū)游泳。
(4)不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不。
2溺水時(shí)的自救：
(1)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
(2)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
(3)身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
大家都知道，正因?yàn)榈厍蛴兴庞猩锏某霈F(xiàn)，所以水就是生命之源?？墒?，所有事和物都有兩面性，那么在美稱“生命之源”的水背后也會(huì)有可怕的一面。
在視頻的開頭說道：“最新統(tǒng)計(jì)表明，溺水已經(jīng)成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手。每年因意外死亡的兒童中，溺水身亡兒童幾乎占到百分之六十，而近幾年暑假兒童溺水死亡的人數(shù)更是提高不下?！币曨l用精確的數(shù)據(jù)說出了水的.恐怖。
原來讓地球上充滿生氣的水卻給人類帶來了這樣大的惡劣影響。這難道都是水的錯(cuò)嗎？有人可能說“當(dāng)然啦！要不然到底是什么使這么多可愛鮮活的兒童一個(gè)個(gè)落入死神的手里？”
我認(rèn)為不是都錯(cuò)在水，水的漲潮和退潮、水存在環(huán)境不同，都是自然現(xiàn)象，何為它的錯(cuò)？是因?yàn)樗麄內(nèi)狈Π踩庾R(shí)和自我防范意識(shí)，更有些人只為了爭強(qiáng)好勝而白白失去了生命。
家長或老師帶領(lǐng)下不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到河海、水塘邊嬉水，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員、無安全保障的水域游泳或玩耍......若是我們不遵守這些規(guī)則，那么，在別人身上發(fā)生的事情，在自己身上也會(huì)發(fā)生。
我想到了前幾天在網(wǎng)上看到的新聞：3月11日（雙休日），詔安縣深橋中心溪園小學(xué)2名四年級學(xué)生私自到橋東鎮(zhèn)象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。四年級！才在人生過了短短十年便消失得無影無蹤，怎不讓我們痛心呢？
記住，生命只有一次，正因?yàn)檫@樣才顯得珍貴。所以我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水！
水是生命之源，可以灌溉農(nóng)田，可以滋養(yǎng)花草樹木，可以洗凈臟兮兮的衣物……也是我們身體組成的一部分。沒有水，就沒有我們這個(gè)美麗可愛的世界。
世界上的任何事物都有兩面性，水在給人們帶來無限好處的同時(shí)，也潛藏著許多看不到的危險(xiǎn)。每年的新聞中都會(huì)出現(xiàn)無數(shù)起溺水身亡的事故，令人痛心。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布《全球溺水報(bào)告：預(yù)防一個(gè)主要?dú)⑹帧返膱?bào)告稱：溺水是兒童非正常死亡頭號殺手。
隨著天氣的逐漸變熱，很多人往往會(huì)抱著僥幸的心理，貪圖一時(shí)的涼快，去沒有安全設(shè)施，沒有家長帶領(lǐng)和無救護(hù)人員的水域游泳。但他們不知道的是：看似溫柔平靜的河水，卻處處暗藏可怕的殺機(jī)，危險(xiǎn)往往就在他們不經(jīng)意間發(fā)生了。20__年7月12日，四川省自貢市第十五中學(xué)6名初一學(xué)生在水庫玩耍時(shí)發(fā)生溺水不幸死亡。六朵花兒還沒盛開就凋謝了，將給六個(gè)家庭帶來多少哀傷和痛苦。
怎樣才能讓珍愛生命、預(yù)防溺水這個(gè)意識(shí)扎根到每個(gè)學(xué)生心里？這需要大家共同的努力，學(xué)校及社會(huì)有力的宣傳，家長時(shí)常的提醒，并讓孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握游泳的本領(lǐng)，只有這樣，溺水的悲劇才會(huì)慢慢變少。
讓防溺水的警鐘長鳴在我們每個(gè)人心中，時(shí)時(shí)處處珍愛我們脆弱的'生命，讓生命之花不再凋零！
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事?。?/p>
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！
星期一的第一節(jié)課，學(xué)校組織了各班觀看《防溺水安全教育》的視頻。讓我知道了溺水已經(jīng)成為學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，每年意外死亡的兒童中，溺水死亡的兒童幾乎占了百分之六十。
所以我們要增加安全意識(shí)和防范能力，多了解游泳安全常識(shí)，學(xué)會(huì)防溺水和自救。在這里我倡議同學(xué)們：
一、從我做起，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園，尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財(cái)富可以失而復(fù)得;也不像花草樹木一樣，花謝了，葉子凋零了，還可以周而復(fù)始地開出更鮮艷的花，長出更茂盛的葉子。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性，每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
有一則報(bào)道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個(gè)小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時(shí)候，悲劇發(fā)生了：其中一個(gè)小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時(shí)，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時(shí)附近沒有什么人在場，三個(gè)美好的生命就這樣離開了這個(gè)美麗的世界。
溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：
1、小學(xué)生不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；不要獨(dú)自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
3、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；
下面向大家介紹自救的方法：
（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
1月10日上午，我們班放映了《安全教育》片。影片中有我們平時(shí)生活會(huì)遇見的事。
電，電是我們生活不可缺少的，合理利用它就是我們的好朋友，使用不當(dāng)就成了我們的壞朋友。影片中的一些小孩因?yàn)楹闷娑|摸電，從而被電暈、電傷甚至死亡。如果發(fā)現(xiàn)有人觸電，千萬別用手拉，要用竹竿、木棍等物體挑開電線。把觸電人抱在床上，及時(shí)打120電話急救。
火，火可以做飯，也能為我們帶來溫暖 。但如果不好好利用，也會(huì)造成火災(zāi)。因此，不能玩火，不能玩煙花爆竹。一旦發(fā)生火災(zāi)，要使用滅火器或水救火?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)，煙霧很大，要用濕毛巾捂住鼻子和嘴，低頭彎腰及時(shí)跑離現(xiàn)場。如果住的樓層不高，可以把被單撕成長條栓住窗戶鋼筋，從陽臺(tái)逃生。
毒，在農(nóng)村很常見。許多莊稼蔬菜都噴灑過農(nóng)藥.剩下的農(nóng)藥要放在高處，別讓小孩子摸到，否則有可能發(fā)生中毒。對于剛買回來的蔬菜水果，都要清洗干凈。不然食用后也容易發(fā)生食物中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
交通，我們天天上學(xué)，來回騎車或步行都要遵守交通規(guī)則，保證自身安全。小孩和大人目測車的距離不一樣，要看前后左右沒車才可穿過馬路。最好戴一頂黃色帽子，司機(jī)能更清楚地看見我們行人。不要在路上玩耍、嬉戲等。
在觀看安全教育片后，我了解到觸電、中毒后的治療方法與火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃離現(xiàn)場的方法，真是受益匪淺啊!
最近，我看了一個(gè)關(guān)于“珍愛生命，預(yù)防溺水”的視頻。在里面，我懂得了一個(gè)道理：水雖然是生命之源，但他卻蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn)；水雖然是生命的開始，但它也可以摧毀一切。
在視頻中播放了一個(gè)慘劇。一個(gè)炎熱的夏天，一位九歲的女孩，禁不住誘惑，獨(dú)自下水玩耍時(shí)，被水草纏住了腳，慌了神。在那喊救命時(shí)，她的同伴看見了，急忙叫大人來。當(dāng)大人趕到時(shí)，小女孩已經(jīng)進(jìn)入昏迷狀態(tài)。送到醫(yī)院，因搶救無效而死。這個(gè)小女孩只有九歲，九歲?。∫粋€(gè)含苞待放的生命就這樣永遠(yuǎn)離開了我們。
這個(gè)故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次，我哥哥和他的同學(xué)去水庫玩。哥哥在不知道水庫深淺的情況下，下水游泳，就再也沒有回來。我的姑姑悲痛欲絕，幾次哭暈過去。因?yàn)楦绺绲碾x去，制造了白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇，同時(shí)，一個(gè)幸福的家庭也因此破滅了。
為了父母不再失去孩子；為了幸福的家庭不再破滅；為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得以下幾點(diǎn)防止溺水的知識(shí)：
（1）不要私自下水游泳。
（2）不要擅自與他人結(jié)伴游泳。
（3）不要在不熟悉的水域游泳。
（4）不要在無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。
（5）不要讓不會(huì)水性的同學(xué)擅自下水游泳。
（6）不要在無家長無老師帶隊(duì)的情況下游泳。
我再次的呼吁大家，“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在中呼喊：“生命之火萬歲”!
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們在游泳時(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧!