水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。今天小編在這給大家整理了一些關(guān)于預防溺水心得感悟，我們一起來看看吧!
游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
每年假期溺水事件是學生非正常死亡的主要原因，為確保學生的生命安全，嚴防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生，我園學生和家長相互配合，對孩子進行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識，杜絕事故的發(fā)生。
一、預防孩子溺水的措施
1、從網(wǎng)絡，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈，增強孩子的安全和自我防護意識。
2、教育孩子不獨自一人外出，更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲，不獨子結(jié)伴私自去河邊游泳，當同伴發(fā)生溺水險情時，及時向附近的大人求救，不得自行救助。
3、節(jié)假日、雙休日期間，加強對孩子的監(jiān)管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動。
4、孩子游泳時，要有家長或成人陪同，否則禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧，以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。
二、教孩子學會溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法
1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
4、在施救時預防眼外傷。
安全工作無小事，千忙萬忙，對孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子的安全多一份關(guān)注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂的成長!
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳;不在無安全設施，無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學生都非常自由的時候，而在暑假，由于天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發(fā)生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發(fā)生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發(fā)生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟于事，溺水死亡的事故還是時有發(fā)生。
所以，我們要去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們?nèi)ニ畮煊斡尽?/p>
為了過一個清涼舒服的夏天，我們應該防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。
水是生命之源，但是，它也像是一名“殺手”，把你帶到地獄，或者讓你到鬼門關(guān)那里走走。
一日，我和媽媽到聊城大學的東湖喂魚。在我的右面，一對年輕的夫妻帶著一個大約3歲多的男孩，驚險的一幕就發(fā)生在了這一家人的頭上…… 爸爸帶來了四個饅頭和一盒魚食，孩子和媽媽不一會就把饅頭全部投進了湖中，惹得魚兒爭先恐后追逐、搶食。小男孩見沒了饅頭，就迫不及待地打開了魚食的盒子，往湖中撒去。我當時看了他一眼，這位小朋友還在最上面的臺階上，應該是安全的。誰知他一步步挪下了臺階，到最下面的一個臺階時，腳底一滑，直接摔到了水里。他在水中掙扎著，水時不時地淹沒了他的頭，他的臉上全是水，已分不清是湖水還是眼淚?他的父親見狀立即跳進了湖里，把孩子撈起，抱在了懷中，而后遞給了在岸上早已嚇傻了的媽媽，孩子被救了上來!唉，要不是他的父親，恐怕他。
危險，不僅會使我們自己難受，也會讓家人為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！彼裕瑥默F(xiàn)在起，我們每個人都要有安全意識，學會保護自己，遠離危險，珍愛生命!