這項研究得出結論，艾滋病起源于非洲，由移民帶到美國。1981年6月5日，疾病預防控制中心每周公布5份艾滋病患者發(fā)病率和死亡率。這是世界上第一個艾滋病的官方記錄。這下面是小編帶來的有關預防艾滋病的心得體會，希望大家喜歡。
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非常感謝學校為我們開設此門課程，通過本門課程—形勢與政策課的學習，以及每年6月26日的國際禁毒日和12月1日世界艾滋病日學校所舉辦的各種相關宣傳和講座，我仿佛經(jīng)歷了一場思想上的洗禮，增加了不少知識，比如艾滋病的危害，艾滋病的傳播途徑，艾滋病預防措施等等，也讓我認識到了珍愛生命的重要性。
曾經(jīng)我以為毒品和艾滋病離我很遙遠，我完全沒有必要去關注它，甚至我連所謂的毒品和艾滋病是什么都不知道。直到有一次聽村里人說鄰家的一位叔叔在外工作因為接觸毒品離開了這美好的人間。那一刻，我對“毒品”兩個字有了一種模模糊糊的恐懼感，也感受到了生命的脆弱，我想要去了解所謂的毒品是什么，懷著這樣一種心情，我認認真真聽老師講課，積極參與每次活動。這使我深刻認識到拒絕毒品、預防艾滋的重要性以及向身邊的人宣傳相關知識的必要性，尤其是作為一名當代大學生，作為一名云南人。
毒品，一個多么可怕的詞語，很多人因為不了解，一不小心便落入了它的魔掌，多人鮮活的生命被它迷人的外表所迷惑，從此走上了不歸路，就像那位叔叔，最終等待他的只能是和這個美麗的世界說拜拜。
吸毒毀滅自己，禍及家庭，危害社會。它不僅對吸毒者本人身體、心里造成巨大傷害，還導致家庭內(nèi)部關系惡化，破壞周圍鄰里的和睦關系，使家庭成員背負沉重的心里負擔，導致家破財盡，還會貽害后代。對于社會，吸毒吞噬社會巨額財富，阻礙社會經(jīng)濟發(fā)展;誘發(fā)多種犯罪，影響社會治安穩(wěn)定;影響國民素質(zhì)，破壞生產(chǎn)力;影響社會風氣，還破壞生態(tài)環(huán)境。
同樣，艾滋病的危害也是很大的。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當人體處于正常狀態(tài)時，體內(nèi)免疫系統(tǒng)可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內(nèi)，這種良好的防御體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機通過血液、破損傷口長驅(qū)直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過破壞人的免疫系統(tǒng)和機體抵抗能力，而給人以致命的打擊。艾滋病影響了社會中很多層面的互動，在個人層面，由于艾滋病的致命性，它帶來的`是巨大的生命代價、無望的治療和高額的治療費用以及巨大的心理負擔。在家庭層面，社會上對艾滋病人及感染者的種種歧視態(tài)度會殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣也要背負沉重的心理負擔。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導致家庭破裂。在社會層面，艾滋病削弱了社會生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟增長，導致民族素質(zhì)下降，國力減弱，同時造成社會的不安定因素，使犯罪率升高，社會秩序和社會穩(wěn)定遭到破壞。它主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
既然毒品和艾滋病的危害如此之大，那么了解掌握相關措施就非常必要。不管是毒品還是艾滋病，預防的關鍵還是在于自身，因此我們要努力做到：
第一，提高自己的科學文化素質(zhì)和道德水平，樹立正確的人生觀和價值觀。
第二，不斷培養(yǎng)自己健康的心理素質(zhì)，提高自我控制、自我調(diào)節(jié)平衡能力和拒絕毒品誘惑的能力。培養(yǎng)自己多方面的健康向上的興趣愛好，參加文明高雅的娛樂活動，豐富自己的精神生活。
第三，養(yǎng)成良好的生活習慣。
尤其是艾滋病的預防方面，其實它的預防比預防感冒還簡單，只要求做到：不吸毒;盡量少用血制品;不共用刮臉刀、牙刷等，不到不合標準的小診所拔牙之類;主動積極的獲取正確的性知識和安全性行為的信息，樹立正確的性觀念，潔身自愛，包括節(jié)制性欲、忠于伴侶、正確使用安全套之類;多了解艾滋病的傳播途徑，有針對性地進行自我保護;及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險;不在皮膚和黏膜表面有破潰的時候與艾滋病感染者直接接觸等等。
作為一名當代大學生，尤其是作為一名云南人，我有義務、有能力做好禁毒防艾工作，堅決做到不吸煙，不喝酒，養(yǎng)成良好的生活習慣;在學校，協(xié)助老師、同學宣傳禁毒防艾知識，回到家鄉(xiāng)，積極主動向家鄉(xiāng)人宣傳毒品和艾滋病的相關知識，共撐起我們美好的明天。“禁毒防艾，遠離毒品，關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘，時時刻刻在你我的耳邊響起。從現(xiàn)在做起，自律自愛，珍惜生命，遠離毒品，預防艾滋，確確實實保護好自己，不被毒品所害，不被艾滋所害。
艾滋病，已成了全世界人民共同關心的一個話題。怎樣預防艾滋病，也就成了大家更為關注的話題。
或許你認為只要不吸毒、不濫交就不會得艾滋病，其實，感染艾滋病的途徑有很多種，艾滋病離我們并不遙遠。親人、同學、朋友、火車上的臨座，擦肩而過的陌生人、說不定就有艾滋病感染者，他們就在我們身邊。艾滋病不是想象中的那么可怕，我們無需談虎色變，走近它，正視它，做到遠離艾滋病并不難。正如艾滋病的英文簡寫的字面意義一樣是“援助”的意思。
多種途徑都可能使你感染艾滋病，比如不規(guī)范采供血(漿)，母嬰傳播，家庭內(nèi)傳播，與艾滋病人共用剃須刀、牙刷等，以及吸食毒品，濫交等等。感染艾滋病初期只是一些常見的感冒癥狀，而后病毒開始長達數(shù)年的潛伏期。一旦全面發(fā)作，就會連帶一系列并發(fā)癥狀，病人痛苦難當，只能眼睜睜看著病魔吞噬自己的身體?，F(xiàn)在世界上還沒有有效的治療方法，所以艾滋病帶來的災難是無法估算的!
艾滋病流行趨勢非常嚴峻，給人類帶來的嚴重損失和危害是觸目驚心的。據(jù)介紹，自1983年以來，全球已有超過2800萬條生命被艾滋病魔奪走，新感染病毒的人數(shù)仍在以每年400至500萬的數(shù)量增加，其中一半是15—24歲的青少年。艾滋病已經(jīng)成為聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一。預防艾滋病，刻不容緩!不僅要自己掌握艾滋病的防御知識，還要在社會上廣泛宣傳艾滋病的預防知識，不僅幫助人們消除恐慌，增強自我保護意識，還要帶動社會其它成員消除歧視，關愛艾滋病患者。
現(xiàn)如今讓越來越多的人成為紅絲帶志愿者，使他們更深入的了解艾滋病知識、正視艾滋病問題、消除對艾滋病患者的歧視、關注艾滋病相關弱勢群體、增強自我保護意識、降低感染艾滋病的危險性，讓他們真正參與到防治、關愛艾滋病這個社會主題中來，成為抗擊艾滋病蔓延的主力軍。青春是美好的，就像那飛舞的蝴蝶，只有保護好自己的翅膀，才能飛的更遠，生命是一襲華美的袍，我們要愛惜它，呵護它!預防艾滋病，你我同參與!
今年的12月1日是第22個世界艾滋病日，其活動主題是“普遍可及和人權”。這一主題是為了加快落實保護人權和艾滋病預防、治療、關懷和支持普遍可及的目標。艾滋病病人及其家庭是社會的弱勢群體，他們的生活、工作方面存在很多困難。由于不了解艾滋病，社會公眾對艾滋病病毒感染者采取了冷漠和歧視的態(tài)度。但是，艾滋病病毒感染者像健康人一樣，可以正常地工作、學習和生活。
所以我們要了解艾滋病的基本常識，讓我們把這些信息傳遞給社會公眾!
1、什么是艾滋病
艾滋病是英語“AIDS”中文名稱，AIDS是獲得性免疫缺陷綜合征的英文縮寫。它是由于感染了人類免疫缺陷病毒(簡稱HIV)后引起的一種致死性傳染病。HIV主要破壞人體的免疫系統(tǒng)，使機體逐漸喪失防衛(wèi)能力而不能抵抗外界的各種病原體，因此極易感染一般健康人所不易患的感染性疾病和腫瘤，最終導致死亡。
2、艾滋病的傳播途徑
有三種傳播途徑，即性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
3、日常生活不會傳播艾滋病
與艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病，如握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、同桌進餐、共用碗筷、共用工具、辦公用具、共用馬桶、電話機、餐飲具、游泳池或公共浴池設施;另外，咳嗽、打噴嚏及蚊蟲叮咬也不會傳播艾滋病。
4、怎樣預防艾滋病
(1)樹立健康的性觀念，提倡安全性行為
世界衛(wèi)生組織針對艾滋病性傳播，提出健康性觀念ABC，基本可概括為禁欲(abstinence);忠實于自己的配偶(befaithful);以及正確使用避孕套(condom)等三個方面。
(2)注意血液安全，避免經(jīng)血液感染艾滋病
不吸毒;不非法__販血;不與他人共用針頭、針管;必須注射時，要求使用一次性針頭、針管或者使用經(jīng)過嚴格消毒的針頭、針管;避免不必要的輸血;要求使用經(jīng)檢測合格的血液和血液制品。不和其他人共用有可能刺破皮膚的物品，如牙刷、紋身、紋眉針、剃須刀等。
(3)避免母嬰傳播艾滋病病毒
艾滋病病毒感染者應避免懷孕，如果懷孕并準備分娩應在醫(yī)生的指導下使用抗病毒藥物進行感染阻斷;艾滋病病毒陽性的母親避免母乳喂養(yǎng)。
5、懷疑自己感染了艾滋病怎么辦
目前唯一的辦法就是到當?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機構進行血液的艾滋病抗體檢測和咨詢。大連市疾病預防控制中心及各區(qū)疾病預防控制中心都可以免費做這項檢測。
6、下面是主要內(nèi)容，希望您能夠記住并告訴您的朋友及社會公眾
(1)艾滋病雖不能治愈，但完全可以預防;
(2)固定和減少_伴侶;
(3)如果有多個_伴侶要堅持正確使用安全套;
(4)拒絕__，決不與他人共用針具吸毒;
(5)慎用血液制品;
(6)關愛艾滋病病毒感染者。
艾滋病，一個刺痛雙眼的詞。艾滋病人，一群需要我們特別關愛的患者。忘記了是從哪一天起，“艾滋病”這個略帶西方色彩的詞闖入了我們的生活，它驚醒了沉睡中的人們，讓我們認識了“艾滋”，了解了“艾滋”，懼怕著“艾滋”，遠離了艾滋病人。
人性，需要在這個時候得以體現(xiàn);人性，就在這個時候體現(xiàn)出來了。濮存昕這個人我不太熟悉，說實話，他的名字我都不會寫(還是通過問爸爸媽媽再上網(wǎng)查證后記下來的)，可是我從心底里崇拜他，因為他有著高尚的靈魂，一顆晶瑩剔透的心。聽說他是有名的艾滋病形象大使，我國第一個艾滋病預防宣傳員。他真心關愛著這一群特殊的患者。正因為有愛，濮存昕才更加熱愛公益事業(yè)。在拍完《假如有明天》這部戲以后，他把所有的片酬都捐給了北京佑安醫(yī)院。他想用這個來協(xié)助這所專門治療艾滋病的醫(yī)院。從2000年接受衛(wèi)生部之邀，出任艾滋病宣傳員起，他運用自己的影響力和感召力，號召全社會重視艾滋病，關愛艾滋病患者，并身體力行地從精神上或者經(jīng)濟上幫助艾滋病患者和他們的家庭。幾年內(nèi)，濮存昕做了大量工作：拍公益廣告、出演有關艾滋病的電影、對社會公眾或政府機構人員做講座和培訓、在政協(xié)會議上提交有關提案等等。所有這些工作，他希望達到的這樣的效果：一是引起社會對防治艾滋病工作的重視;二是呼吁社會關心艾滋病病人。
其實我心里也知道，艾滋病并不像傳說中的那么恐怖，它主要是靠性傳播、血液傳播及母嬰傳播這三種途徑傳染給他人的，可是由于人性的自私，我懼怕艾滋病。如果說有一個艾滋病人站在我面前表示想要跟我握手，我是不是能勇敢地伸出自己的手?可是濮存昕，他毫不猶豫地和艾滋病患者握手、吃飯、交流。也許這對于正常人與正常人之間太微不足道了?？墒侨缡菍Ψ绞前滩』颊?，請問，你能像他一樣嗎?我想我恐怕真的做不到。
人之初，性本善。也許是自私抹殺了我們的善良，也許是自我保護意識讓我們收起了愛心。我多想在這里高聲夸贊那些能做到和艾滋病人平等相處的人：你們，真了不起!
12月1日是世界預防艾滋病日。今年世界艾滋病日的主題是“攜手防疫抗艾共擔健康責任”，強調(diào)“權益、責任、落實”。艾滋病不僅是一個公共衛(wèi)生問題，也是一個影響深遠的社會問題，做好艾滋病防治工作，需要全社會的共同參與。促進人們科學認識艾滋病、消除恐懼。
目前中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預測，如果缺乏有效的控制，再過10年，艾滋病將成為中國的“國家性災難”。艾滋病是聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一，艾滋病在世界范圍的快速擴散已引起各國政府的高度關注。目前，全世界有四千多萬艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達五百多萬，死亡三百多萬。
截至9月30日，我國累計報告艾滋病病例264302例，而據(jù)衛(wèi)生部等單位對中國艾滋病疫情的估計，中國現(xiàn)存艾滋病病毒感染者和病人約70萬，這其中可能有44萬人不知曉自己已經(jīng)被感染。而且從高危人群向一般人群擴散的態(tài)勢仍在繼續(xù)。因此，艾滋病離我們不再遙遠，它已經(jīng)成為一種嚴重危害全世界人民身體健康的疾病，它就在我們的身邊。面對這樣的形勢中學生又應該做些什么呢?
首先，我們應該努力去了解更多的關于艾滋病的知識和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病毒的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，其次，消除人們對艾滋病的恐慌。健康教育與健康促進是預防艾滋病的最有效的方法。對于任何一個珍惜自己生命的人來說，預防艾滋病是一點困難都沒有的，從這個角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。每個人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時都有的，只要遠離無保護的性行為、吸毒等高危行為，人們是完全可以預防艾滋病的。握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用具、勞動工具、被褥、錢幣、電話、廁所，一同勞動、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊蟲叮咬等都不會傳播艾滋病毒。
最后，讓我們減少歧視，為艾滋病患者營造良好的社會環(huán)境，使更多的患者能積極接受治療，改善生活質(zhì)量，與我們共享一片藍天、同享幸福生活。人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;頑強的信念也可以戰(zhàn)勝可怕的病魔。有的人也許只是因為一次意外的醫(yī)療事故，有的人也許只是因為一時的失足，還有人也許是一生下來就無從選擇，只能默默地接受這一切的不公。殘酷的現(xiàn)實給他們帶來了太多的痛苦與傷害。你知道嗎?他們只是一群病人，一群需要我們關懷與幫助的人，一群需要理解與信任的人。請不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。讓我們共同關注艾滋病人，同樣的待遇，同樣的享有權利，讓他們感受到社會的溫暖，感受到我們的關心、愛護。
記得預防艾滋病的愛心形象大使濮存昕曾說過：“我希望有一天，我們能和所有的艾滋病人生活在一個沒有歧視的世界里!”讓我們伸出雙手，打開心懷，擁抱艾滋病兒童，像孔耀輝一樣用正確的醫(yī)學知識來幫助那些艾滋病人，像千萬條紅絲帶一樣帶給他們拂面的春風和暖人的陽光!
讓我們了解艾滋病，珍愛生命，關愛他人，遠離艾滋!希望越來越多的人，讓所有的艾滋病感染者或病人都能體會到家的溫暖，讓更多因為艾滋病而失去笑容的孩子，充滿信心，撫平艾滋病帶來的心理創(chuàng)傷，還給他們平等寧靜的童年生活，同學們，艾滋病防治需要整個社會積極參與。請獻出我們的愛心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會因此而變得熠熠生輝。請獻出我們的真誠，加入到艾滋病預防和關愛事業(yè)，用愛撐起一方藍天，讓艾滋病減慢它傳播的腳步，最后消失在我們的世界!