某些事情讓我們心里有了一些心得后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編整理的初中體育上課心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，緊張地初中學(xué)習(xí)即將結(jié)束了，體育課也伴隨著我三年了。學(xué)校豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們的身體素質(zhì)，特別是臨近畢業(yè)和中考的來臨，體育更能減緩學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心放松，心情舒暢的同時又大大的提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，在動感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接中考地到來。
生命在于運(yùn)動，健康是每個人最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接鍛煉身體的方式主要就是學(xué)校內(nèi)的體育活動也基本上是體育課上的活動了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。
回顧三年的體育課，我們的體育教師認(rèn)真上好了每一堂體育課，她積極調(diào)動了同學(xué)們的主動性，加強(qiáng)對同學(xué)們的指導(dǎo)，努力地提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，教學(xué)方法多樣化，選擇符合同學(xué)們心理和生理特點的教學(xué)方法，努力提高同學(xué)們的興趣，使我們明確了體育課的目的，積極投身于各項體育活動之中，身體素質(zhì)也有了明顯的提高。教師在平時的課程中，不單單是教我們簡單的肢體運(yùn)動，通過身體練習(xí)來掌握體育基本知識、技術(shù)和技能，同時也有意培養(yǎng)我們的團(tuán)隊精神，激發(fā)同學(xué)們的運(yùn)動興趣、鍛煉的意識、習(xí)慣與能力，把紀(jì)律、意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌、集體主義等教育也融入于其中，比如：選擇難度較大運(yùn)動項目：如800米長跑，培養(yǎng)了同學(xué)們的頑強(qiáng)意志；采用團(tuán)隊游戲的方式，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作精神，并發(fā)展了同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)了我們心理的健康發(fā)展。
李老師不僅僅上好每一堂體育課，并處處為人師表，言傳身教，和同學(xué)們建立了良好的師生感情。她認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地安排教學(xué)過程，規(guī)范準(zhǔn)確的講解示范動作技術(shù)，并且加強(qiáng)練習(xí)方法的指導(dǎo)。讓每一個學(xué)生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學(xué)鍛煉身體的過程，并且能體驗到成功的愉悅。通過明示和暗示的綜合效應(yīng)，來培養(yǎng)同學(xué)們良好的鍛煉習(xí)慣。李老師在教學(xué)中十分注意師生感情，常與我們進(jìn)行心與心的交流，是同學(xué)們的知心朋友。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時，要多關(guān)心、鼓勵我們，以增強(qiáng)我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。
通過初中三年的體育課，使我充分地認(rèn)識到了學(xué)校體育不僅為保證學(xué)生在校期間有健康的身體來完成全部學(xué)業(yè)，而且為走向社會自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅實體育理論和技能基礎(chǔ)。認(rèn)識到健康的身體是未來事業(yè)成功的支柱，認(rèn)識到自己的健康不僅是個人的事，而且是關(guān)系民族興衰的大事，從而增強(qiáng)積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望、動機(jī)和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動。
由于體育課大都是在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從物質(zhì)上、從心理上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。
在教學(xué)過程，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用，使學(xué)生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。在這一過程中，教師采取必須的組織教學(xué)形式來完成必須的教學(xué)任務(wù)，從而實現(xiàn)老師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)必須的教學(xué)資料和教學(xué)對象而變化的。怎樣抓好初中體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢？
在初中體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師務(wù)必嚴(yán)格認(rèn)真，堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育
初中體育單元教學(xué)反思教學(xué)反思。尤其本節(jié)課依據(jù)新程標(biāo)準(zhǔn)精神及體育與健康課教學(xué)大綱的要求，堅持把“以學(xué)生發(fā)展為本”、落實“健康第一”作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長，在教學(xué)中注重，以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，同時充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益，鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中用心動腦，互相協(xié)作，互相探討，提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的感興趣程度，使學(xué)生能用心主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。
從新課程標(biāo)準(zhǔn)所設(shè)置的學(xué)習(xí)目標(biāo)來看，在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動知識、運(yùn)動技能的掌握和應(yīng)用，但是分追求運(yùn)動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動作的細(xì)節(jié)。本節(jié)課我選取排球，而排球源于游戲，是一項深受廣大學(xué)生喜歡的球類運(yùn)動。
長期以來，我們在教學(xué)中更多地追求它的技術(shù)性，忽略它的趣味性、娛樂性、觀賞性;忽視了學(xué)生的主動性，這樣嚴(yán)重地挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，如何以人為本，全面關(guān)注每個學(xué)生的發(fā)展，真正把“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處;如何改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人;如何使球類教學(xué)做到源于游戲，回歸游戲，真正做到寓教于樂，是本節(jié)課力求探索的問題。
初中體育教育，包括了素質(zhì)教育所要求的情感儲備、智能開發(fā)、實踐潛力、創(chuàng)新精神、身體健康等諸多人類基本素質(zhì)的培養(yǎng)，初中體育教學(xué)改革充分以學(xué)生為主體，注重學(xué)生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現(xiàn)今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。
一、體育教學(xué)存在的現(xiàn)狀
1.上級領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把教學(xué)改革的重心傾向了語文、數(shù)學(xué)、英語等與升學(xué)有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點思考體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進(jìn)，中學(xué)的體育課在很多領(lǐng)導(dǎo)看來就是活動課，學(xué)生只是學(xué)習(xí)累了出來活動一下。學(xué)校也不會將很多的資金投入到體育教學(xué)當(dāng)中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他學(xué)科器材。
2.教學(xué)方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學(xué)思想陳舊，教學(xué)模式單一。中學(xué)體育教學(xué)仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新?？荚u以身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)為準(zhǔn)，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，簡單課堂教學(xué)依然存在。這樣，在教學(xué)中就不可避免地壓制了學(xué)生地情感，挫傷了學(xué)生的主動性和積極性，抑制了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學(xué)校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導(dǎo)致學(xué)生只能在給定的幾個項目上選取。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的興趣上來說都是不適宜的。
3.教材陳舊、重復(fù)過多，脫離學(xué)生實際。中學(xué)體育教學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學(xué)仍然是開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學(xué)資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復(fù)過多。小學(xué)生學(xué)的東西初中還在學(xué)，高中學(xué)習(xí)過的大學(xué)還要學(xué)，這在教學(xué)中，脫離中學(xué)生實際，難以滿足學(xué)生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學(xué)生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴(yán)重壓抑了學(xué)生對運(yùn)動的興趣和對運(yùn)動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材資料
學(xué)生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強(qiáng)烈，興趣較大。在體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學(xué)乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運(yùn)動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學(xué)生還能夠通過體育課學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某一項運(yùn)動技術(shù)、技能、技巧，增強(qiáng)其熟練性。這樣，有利于學(xué)生產(chǎn)生良好地鍛煉意識和習(xí)慣，對參與其它體育項目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平，為各項運(yùn)動競賽儲備人才。
“工欲善其事，必先利其器”，我針對《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版）》進(jìn)行研讀?！皩W(xué)研有根，立標(biāo)為本”，為了準(zhǔn)確把握新課標(biāo)精神，切實把新課標(biāo)的教育理念和基本要求落實到課堂教學(xué)中，就把自己學(xué)習(xí)新課標(biāo)過程中的所思、所獲進(jìn)行分享。
依托專家，聆聽深解讀
《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022）》高度聚焦培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，即通過體育與健康課程學(xué)習(xí)而逐步形成正確的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德等。圍繞核心素養(yǎng)，加強(qiáng)了體育課程的整體設(shè)計，領(lǐng)域不斷拓寬，內(nèi)容更加具體化。除基本運(yùn)動技能、體能、健康教育、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)外，“專項運(yùn)動技能”部分收錄了六大類運(yùn)動，分別是：球類、田徑、體操、水上或冰雪、中華傳統(tǒng)體育和新興體育。
為了全面理解、深入領(lǐng)會課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，準(zhǔn)確把握教材的編寫原則、結(jié)構(gòu)體系和編排思路，為教學(xué)指明方向，我依托網(wǎng)絡(luò)資源，及時關(guān)注人民教育出版社、中國教師報等各網(wǎng)絡(luò)平臺和各大院校推出的專家線上“新課標(biāo)”解讀活動。區(qū)、學(xué)校也統(tǒng)籌安排了對“新課標(biāo)”的解讀。專家們系統(tǒng)地講解了2022版新課標(biāo)修訂的背景與要點，并圍繞新課標(biāo)改革重點、課程框架、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式等方面進(jìn)行了詳細(xì)解讀。在專家的引領(lǐng)下對新發(fā)布的課程標(biāo)準(zhǔn)有了更清晰地認(rèn)識。
立足課標(biāo)，指引新方向
在研讀中發(fā)現(xiàn)，課程從學(xué)生“運(yùn)動能力”“健康行為”“體育品德”的協(xié)同發(fā)展中推動學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
如何將體育核心素養(yǎng)體現(xiàn)在課程實施過程中呢？《標(biāo)準(zhǔn)》提出了實施的有效途徑——“教會、勤練、常賽”，給我們今后的體育課程實施提供了清晰的思路，主要是方向性和操作性的把握。
首先，“教會、勤練、常賽”的方向性非常明確。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)要求，我們要構(gòu)建體育與健康課程教學(xué)的新模式，幫助學(xué)生扎實掌握1至2項運(yùn)動技能，促進(jìn)學(xué)生在核心素養(yǎng)的三個維度上全面均衡發(fā)展。
其次，“教會、勤練、常賽”的操作性非?，F(xiàn)實。從課程到項目（單元)從項目（單元）到課堂，“教會、勤練、常賽”逐漸形成“學(xué)、練、賽、評”一體化課堂范式，無論是新教師還是老教師，都能較好地把握課堂教學(xué)的結(jié)構(gòu)。
深度備課，活用現(xiàn)教材
聚焦“雙減”，研讀課標(biāo)，變革課堂，提升質(zhì)量。我從新版課標(biāo)的深入學(xué)習(xí)入手，以標(biāo)準(zhǔn)為“依據(jù)”，以教材為“根本”，以教學(xué)目標(biāo)為“歸宿”，以基本學(xué)情為“支點”，以教學(xué)方法為“關(guān)鍵”，以大單元主題備課為“抓手”進(jìn)行深度備課。只有深度學(xué)習(xí)，深度備課才能打造高效課堂。
“惟其磨礪，始得玉成”，不僅是理論上的提升，更是行動上的指導(dǎo)。我將更加深入學(xué)習(xí)新課標(biāo)，把握新變化，踐行新理念，胸懷理想、手握本領(lǐng)、勇于擔(dān)當(dāng)，用自己的智慧和努力打造更高效的課堂，提升教育教學(xué)質(zhì)量，培育心康體健的新時代好少年。
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到，只有體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把新的課程方法和理念應(yīng)用到教學(xué)中，才能使學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長，達(dá)到“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的效果。
新課程方案從有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)三個方面，明確義務(wù)教育階段時代新人培養(yǎng)的具體要求。作為一名體育教師如何清晰把握新課程標(biāo)準(zhǔn)理念、明確課程目標(biāo)、了解實施辦法，在體育教學(xué)實踐過程中落實培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動能力、體育品德、健康行為，是需要我們接下來用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學(xué)學(xué)科評價兩個方面談一談個人見解。
強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識
過去的單元教學(xué)設(shè)計我們往往過度聚焦于知識和技能教學(xué)，忽視學(xué)生發(fā)展。如在以往籃球教學(xué)中會將“原地運(yùn)球”作為一個單元進(jìn)行教學(xué)，將原地運(yùn)球單個技術(shù)動作割裂分開分配到相應(yīng)的課時教學(xué)中。整個單元教學(xué)都圍繞原地運(yùn)球單個技術(shù)動作開展單元教學(xué)。在單元的課時計劃中圍繞籃球原地運(yùn)球知識與技能的教學(xué)達(dá)成三維目標(biāo)。進(jìn)行單一運(yùn)動技能或把一個完整的運(yùn)動項目割裂開來的教學(xué)方式難以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。核心素養(yǎng)是一個復(fù)雜的、高級的、人性化和社會化的綜合表現(xiàn)，素養(yǎng)形成是不能依靠單一的知識點或某個課時就能實現(xiàn)的。體育學(xué)科素養(yǎng)形成需要學(xué)生通過較長時間的學(xué)習(xí)，是在知識內(nèi)化、行為養(yǎng)成、品德修為基礎(chǔ)上逐漸形成的。是學(xué)生在體育與健康活動和情境中體驗、探索、感悟和解決問題的結(jié)果。這就意味著素養(yǎng)本位大單元教學(xué)應(yīng)當(dāng)建立知識的“肌肉模型”，即打破碎片化學(xué)習(xí)，讓知識從孤立零散走向關(guān)聯(lián)，從無序走向有序，通過結(jié)構(gòu)化統(tǒng)整使學(xué)習(xí)內(nèi)容聚類為“塊狀”。清晰認(rèn)識到每一個單元都是一個完整的學(xué)習(xí)事件或一段微課程，而不在是某一個孤立的片面的缺乏聯(lián)系的單元教學(xué)。我們應(yīng)當(dāng)摒棄以課時或知識點為單位的碎片化設(shè)計，走向完整而相對獨立的學(xué)習(xí)歷程設(shè)計。
構(gòu)建學(xué)校特色評價體系，合理利用評價結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
（一）積極探究，構(gòu)建學(xué)校特色評價體系
新課程標(biāo)準(zhǔn)鼓勵我們積極探索增值評價，健全綜合評價。崔允漷教授認(rèn)為一個好的評價系統(tǒng)它能讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么，將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么，清楚哪些問題已經(jīng)解決，還有哪些未解決的問題，通過評價不斷修改學(xué)習(xí)問題最終達(dá)成目標(biāo)，學(xué)生清楚自己目標(biāo)在哪里，自己努力的方向，從而知道自己的進(jìn)步幅度，這能很好的激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。新課標(biāo)鼓勵教師們對評價的積極探究及專家對好評價的定義呼吁我們應(yīng)當(dāng)積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評價體系。
（二）合理利用評價結(jié)果，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
在過去教學(xué)中對評價運(yùn)用主要在于課時或單元結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)性評價，而忽視評價在課堂教學(xué)過程中的運(yùn)用，導(dǎo)致出現(xiàn)評價滯后或不匹配等情況。在新課程標(biāo)準(zhǔn)要我們合理利用評價結(jié)果，在課堂教學(xué)中教師充分發(fā)揮評價的反饋、導(dǎo)向、激勵和改進(jìn)功，采用口頭評價、記錄表呈現(xiàn)等不同方式，及時將評價結(jié)果反饋給學(xué)生幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
作為一線教師，我們應(yīng)當(dāng)清晰理解新課標(biāo)的變化，強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識。同時在課堂教學(xué)上轉(zhuǎn)變教與學(xué)觀念，由‘以教為主’向‘以學(xué)為主’進(jìn)行轉(zhuǎn)變。在評價運(yùn)用上積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評價體系，合理利用評價結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
有人說：“學(xué)生上了12年的體育課，最后什么運(yùn)動技能都沒掌握。”究其原因有很多，如“低級重復(fù)”“蜻蜓點水”“放羊教學(xué)”等問題。新課標(biāo)中“教會、勤練、常賽”課程理念能引領(lǐng)廣大一線體育教師實現(xiàn)體育課育人實質(zhì)，幫助學(xué)生練出強(qiáng)健的體魄，并通過各種形式的比賽賽出運(yùn)動水平，切實通過提升課堂教學(xué)質(zhì)量，解決課堂教學(xué)存在的若干問題。
在教學(xué)中，體育教師應(yīng)遵循“精講、多練、多賽”，讓學(xué)生“少站立、少等待，讓體育課“有強(qiáng)度、有難度、有對抗”。提高課堂教學(xué)的技術(shù)質(zhì)量，夯實基礎(chǔ)技能和體能，加強(qiáng)專項技術(shù)。
教出育人實質(zhì)，提高“教”的質(zhì)量
首先，“教會”需要了解狀態(tài)、把握過程，遵循體育教育規(guī)律，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動技能形成規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)、因材施教，并根據(jù)學(xué)生個體差異進(jìn)行分層教學(xué)；“教會”，是理解、掌握和能用的綜合體現(xiàn)。教會的最終體現(xiàn)的是能用，而不是簡單地掌握了知識與技能。
學(xué)生通過集體、小組、個人學(xué)練逐步掌握單個技術(shù)與組合技能，如：運(yùn)球+傳接；運(yùn)球+投籃。運(yùn)動技能綜合運(yùn)用主要是面對日常生活中具體情境的運(yùn)用，如：摔倒時利用前滾翻化解危險；比賽中的運(yùn)用，如：足球帶球射門。從中能夠看出綜合運(yùn)用不僅需要學(xué)生掌握熟練的動作技能，還要有臨場的反應(yīng)應(yīng)變能力，這些都需要在課堂教學(xué)中培養(yǎng)實現(xiàn)。
練出強(qiáng)健體魄，提升“練”的效果
從體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的性質(zhì)上理解，體育課需要學(xué)生堅持“勤練”。提升體育課的質(zhì)量要提升“練”的效果。“勤練”不只是量的積累，還要注重質(zhì)的保障。引導(dǎo)學(xué)生“勤練”，應(yīng)拓寬練的時間，需要課內(nèi)外、校內(nèi)外開展練習(xí)活動。開展好大課間、課外活動和家庭體育鍛煉，彌補(bǔ)課上練習(xí)之不足?！扒诰殹钡慕Y(jié)果指向養(yǎng)成習(xí)慣、掌握技能、增強(qiáng)體能。
賽出運(yùn)動水平，享受“賽”的樂趣
“常賽”究竟要達(dá)到何種頻次，教育部辦公廳頒發(fā)的《<體育與健康>教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》明確提出：“面向全體學(xué)生，根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容合理組織每堂課上的教學(xué)比賽，可以以游戲化的比賽形式或者正規(guī)比賽經(jīng)過教學(xué)化改造后的比賽形式為主。學(xué)生學(xué)習(xí)一項單項技術(shù)就可以隨學(xué)隨賽，兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級賽、年級賽等，可以組織單項籃球賽、足球賽等，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學(xué)生享受競賽樂趣、更加牢固地掌握專項運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)?！?/p>
“教會、勤練、常賽”對課堂教學(xué)設(shè)計與實施的指導(dǎo)價值是實用有效的。從結(jié)構(gòu)上看，層次是分明的，即：“教會”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺；從實際操作上看，路徑是互通的，即：“教會”是基礎(chǔ)，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。
“教會、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學(xué)改革確立了新方向，為體育教師專業(yè)發(fā)展明確了新要求，認(rèn)真把握其內(nèi)涵，一體化推進(jìn)才能更好地將其落細(xì)、落實、落全，從而更有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
每當(dāng)體育課被其他活動沖走或者調(diào)課，我們都可以聽到教室里孩子們的一片哀嚎，但是在體育課上，孩子們似乎學(xué)練的情況并不太理想？孩子們貌似喜歡體育但是不是很喜歡上體育課？隨著《新課標(biāo)》的發(fā)布，體育與健康課程的主要目的是發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和增進(jìn)學(xué)生的身心健康。但如果學(xué)生的運(yùn)動興趣不高？談何通過體育課程發(fā)展他們的核心素養(yǎng)？接下來我將根據(jù)如“何促進(jìn)學(xué)生主動學(xué)練”結(jié)合我自己的教學(xué)經(jīng)驗，來談?wù)勛约旱拈喿x體會與思考。
創(chuàng)設(shè)運(yùn)動情境激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實“教會、勤練、常賽”是新課標(biāo)的基本理念之一。在以往的教學(xué)過程中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)時動作做得非常好，但是真的要運(yùn)用于實踐時，卻不知如何運(yùn)用。如何讓學(xué)生將自己所學(xué)的知識在實踐中更好的運(yùn)用出來呢？教師可以根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)或者學(xué)生學(xué)習(xí)情況，引導(dǎo)學(xué)生在對抗練習(xí)、體育游戲、或者比賽等真實、復(fù)雜的情境中獲得豐富的運(yùn)動體驗與認(rèn)知，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用。以《足球腳內(nèi)側(cè)踢球》為例，在練習(xí)時進(jìn)行小組的腳內(nèi)側(cè)踢球耍貓游戲，學(xué)生們將所學(xué)的技能立馬應(yīng)用在小組游戲中，在游戲過程中總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)踢球最容易控制。不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。也能夠讓學(xué)生將所學(xué)的知識快速鞏固并應(yīng)用。
運(yùn)用問題化教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)
探究學(xué)習(xí)一直是我們所提倡的教學(xué)方式，不僅可以激發(fā)學(xué)生興趣，還能引發(fā)學(xué)生對技術(shù)動作進(jìn)行思考幫助學(xué)生理解動作，同時促進(jìn)思維的發(fā)展。那么如何促進(jìn)學(xué)生更好的理解動作技術(shù)呢？我在《肩肘倒立》一課中運(yùn)用了問題化教學(xué)，設(shè)置一系列有關(guān)聯(lián)的問題，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)的過程中積極思考，最終明白動作原理。例如“向后倒用腳尖觸碰球怎么樣更好的控制我們的身體？”“腿不夠長，想要用腳尖觸碰到更高處的球怎么辦？”“肩肘倒立時，雙手往前觸碰腳尖再快速后倒是為了什么？”在這一系列的問題中，學(xué)生帶著思考進(jìn)行練習(xí)，得出雙手壓墊能控制身體，向上頂球要挺寬立腰，快速后倒能獲得更大的慣性幫助自己完成動作。不僅通過一連串的問題激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也引導(dǎo)學(xué)生在一步步探究中，最終得出答案，更好的懂得了動作原理，并獲得了成功體驗。
融入信息技術(shù)豐富課堂練習(xí)方式
在教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生感性認(rèn)知能力強(qiáng)、但是注意力集中時間相對較短的特點，教師應(yīng)該積極開發(fā)利用多種信息技術(shù)手段幫助課堂教學(xué)。首先，信息技術(shù)手段更有利于學(xué)生集中注意力，激發(fā)學(xué)生興趣；其次，利用信息技術(shù)手段有利于學(xué)生更加明確動作的重難點，有助于學(xué)練；第三，可以利用信息技術(shù)手段進(jìn)行一些有趣的課堂小游戲、體能練習(xí)、節(jié)省教師講解時間，真正的做到精簡多練，提供更多的練習(xí)時間給學(xué)生。在《肩肘倒立》一課，我通過希沃白板與提前制作的視頻，通過動作對比讓學(xué)生快速的抓住重點，不僅節(jié)省了講解時間，也將更多的時間還給學(xué)生，進(jìn)行充分的練習(xí)。通過自制的視頻創(chuàng)設(shè)豐富的情境，進(jìn)行體能練習(xí)，有效的增加學(xué)生課堂的運(yùn)動密度。
隨著新課標(biāo)的發(fā)布，對體育課堂提出了更高的要求，不僅要促進(jìn)學(xué)生身心健康，也要發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。作為年輕教師，我們應(yīng)當(dāng)緊跟時代潮流，不斷改進(jìn)教學(xué)方式，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
本次新課程標(biāo)準(zhǔn)理念強(qiáng)調(diào)從“以知識與技能為本”向“以學(xué)生發(fā)展為本”轉(zhuǎn)變，強(qiáng)化了“怎么教”的具體指導(dǎo)，做到好用、管用?；诖耍覍φn程教學(xué)方式的改變進(jìn)行了思考，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生理解和掌握知識與技能，促進(jìn)學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。
學(xué)練賽一體遞進(jìn)式教學(xué)
在體育課堂中，“學(xué)，練，賽”三者是一個遞進(jìn)的過程，先學(xué)，后練，在賽。以五年級《排球正面雙手墊球》一課為例，學(xué)什么：不同的手臂位置墊出去的球穩(wěn)定性也不同，知道手臂的哪個位置是最穩(wěn)定的，以及要及時判斷球的落點進(jìn)行移動。墊球動作是準(zhǔn)備姿勢雙腳與肩同寬，重心降低，墊擊球時兩臂自然伸直，兩掌跟和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使腕關(guān)節(jié)以上的前臂形成一個平面。知道無球練習(xí)，腳步移動等練習(xí)方法可以提高動作質(zhì)量。練什么：用雙手前臂形成的平面墊球的后下方、腳步的移動。面對不同方向的來球，要及時的移動，雙手伸直夾緊，用手臂形成的平面墊球的后下方。賽什么：在比賽中運(yùn)用雙手正面墊球贏得比賽。在比賽中遵守規(guī)則，與同伴合作，相互鼓勵。
“學(xué)，練，賽”也是一個循環(huán)過程。在比賽的過程中，技能可以得到加強(qiáng)與鞏固，在技能加強(qiáng)的過程中，技能的學(xué)習(xí)又會得到進(jìn)一步的提高。
創(chuàng)設(shè)與探索情景化教學(xué)
新課程理念注重創(chuàng)設(shè)豐富多彩、生動有趣的教學(xué)情境，幫助理解和掌握知識與技能。教師運(yùn)用游戲、問題、音樂等手段，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，引起學(xué)生的注意，能帶動學(xué)生的興趣發(fā)展，讓學(xué)生主動、自覺的加入到情境學(xué)習(xí)中，對知識產(chǎn)生欲望。如在《蹲踞式跳遠(yuǎn)》中創(chuàng)設(shè)“要學(xué)好過障礙的技能，才能外出狩獵”的情境。當(dāng)遇到簡單的障礙時，如何快速地安全通過？學(xué)生在問題情境中練習(xí)與思考，明白簡單障礙只需單腳跨越過去就可以安全通過。遇到又寬又長的障礙，還能繼續(xù)跨越嗎？在試錯與思考中，明白空中要收腿并攏，不然后腳會碰到障礙，導(dǎo)致跳躍失敗。學(xué)生在情境中思考，在思考中領(lǐng)悟動作技術(shù)。而后引導(dǎo)學(xué)生過障礙的動作是否與現(xiàn)今的跳遠(yuǎn)動作相似，體育技能來源于生活技能的演變。通過情境化創(chuàng)設(shè)與探索，提高學(xué)生解決體育與健康實際問題的綜合能力。
信息賦能提質(zhì)增效
信息技術(shù)的輔助教學(xué)可以有效增加課堂容量，增大課堂密度，提高教學(xué)效率，豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，利用各種信息技術(shù)功能，可以在課堂上展示本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的各種信息、畫面、聲音、文字，給學(xué)生一種新異的刺激，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如在技巧課中，教師可以通過視頻的慢放功能，讓學(xué)生更能細(xì)致的觀察教師的示范動作，清晰動作概念，明確重難點。在基本部分中，視頻使用也能夠幫助提高課堂上教師的教與學(xué)生的學(xué)效率，達(dá)到精講多練。在體能練習(xí)中，可以播放體能游戲挑戰(zhàn)視頻，學(xué)生跟著視頻進(jìn)行“挑戰(zhàn)”自己的體能，這樣的練習(xí)可以有效的增加學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度。
體育與健康課程教學(xué)中，教師要做到“該出手時就出手”讓學(xué)生跳一跳摘桃子，學(xué)生盡力跳了還是夠不著時，教師只需給他一個臺階，讓他繼續(xù)夠，決不是直接把桃子放到學(xué)生手里，也不是坐視不管、視而不見。
《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的發(fā)布為深化我國義務(wù)教育體育與健康課程改革指明了方向，有助于落實立德樹人的根本任務(wù)和“健康第一”的教育理念，突出體育與健康課程的獨特育人價值，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。全書共六大章十五項基本內(nèi)容，其中第四章課程內(nèi)容主要有五項基本內(nèi)容：基本運(yùn)動技能、體能、健康教育、專項運(yùn)動技能、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)。以下我將根據(jù)第四章的五項基本內(nèi)容談?wù)勛约旱腵閱讀體會。
強(qiáng)根固基，重視基本運(yùn)動技能學(xué)習(xí)
基本運(yùn)動技能包括移動性技能、非移動性技能和操作性技能。移動性技能指走、跑、跳躍等活動；非移動性技能指屈伸、扭轉(zhuǎn)、懸垂、支撐、推拉、平衡等活動；操控性技能指各種投、傳、擊、踢、接、運(yùn)等活動。以往的固有觀念認(rèn)為水平一的體育課僅僅學(xué)習(xí)皮毛，不需要深入學(xué)習(xí)專項運(yùn)動技能，因此導(dǎo)致低段學(xué)生的關(guān)注度不足，但《新課標(biāo)》中將基本運(yùn)動技能作為僅水平一領(lǐng)域的課程內(nèi)容，說明在義務(wù)教育階段水平一起著重要的固基作用，學(xué)生在掌握牢固的基本運(yùn)動技能的前提下，才能更快速、高效的學(xué)習(xí)專項運(yùn)動技能和發(fā)展體能，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
發(fā)展體能，強(qiáng)化專項運(yùn)動技能
體能學(xué)練主要針對增強(qiáng)各項身體素質(zhì)：力量、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)、平衡等，良好的身體素質(zhì)是進(jìn)一步學(xué)習(xí)體育技能的前提，《新課標(biāo)》將體能作為獨立的一項課程內(nèi)容可見其在當(dāng)前課改中的重要性，一線體育教師應(yīng)落實課標(biāo)要求，在每一節(jié)體育課上都應(yīng)該有設(shè)置專門的體能練習(xí)環(huán)節(jié)，并要做到有強(qiáng)度、有實效。
專項運(yùn)動技能是義務(wù)教育階段體育與健康課程中內(nèi)容最多，也是體育與健康課程教學(xué)效果最凸顯的一項課程內(nèi)容。其包括球類、田徑等等六大類，每一類又包含若干項運(yùn)動項目，是體育與健康課程中從水平二至水平四所要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。通過專項運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握1-2項運(yùn)動技能，可以讓學(xué)生體驗比賽的樂趣，感受體育精神的沖擊，獲得成功體驗，并且具有獨特的育人功能，有助于培養(yǎng)學(xué)生堅毅果斷、尊重對手、遵守規(guī)則、勇于拼搏的良好品質(zhì)。
緊抓健康教育，開展跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)
健康教育和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)貫穿了課程內(nèi)容從水平一到水平四。健康教育是學(xué)生在日常生活中必不可缺的教育，主要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活方式，知道疾病的預(yù)防、緊急避險等，教師在課堂中應(yīng)有意識的引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，如運(yùn)動前熱身、運(yùn)動后放松、遇到地震火災(zāi)時如何運(yùn)用所學(xué)的運(yùn)動技能逃離危險以及合理的膳食，學(xué)會攝入足夠的營養(yǎng)等。
跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)是實現(xiàn)學(xué)生綜合全面發(fā)展的有效手段，通過體育學(xué)科與德育、智育、美育、勞動教育、國防教育等學(xué)科交叉融合，更能夠發(fā)揮體育學(xué)科的育人價值，情境化的跨學(xué)科課堂能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動動機(jī)，而要做到跨學(xué)科融合也需要教師多鉆研合理有效的教學(xué)方法，在上課過程中不斷實施和改進(jìn)。
理解新課標(biāo)課程內(nèi)容中的各項內(nèi)涵，對于體育課堂教學(xué)改革具有重要意義，一線體育教師應(yīng)以新課標(biāo)為引領(lǐng)，熟讀課標(biāo)內(nèi)容，領(lǐng)悟課標(biāo)精神，落實課標(biāo)要求，才能打造系統(tǒng)化、規(guī)范化的體育課堂。
一、建立新型的師生關(guān)系，成為學(xué)生的朋友和榜樣。
建立新型的師生關(guān)系，就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系，要樹立教育民主思想；提高法制意識，保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利；加強(qiáng)師德建設(shè)，純化師生關(guān)系。師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機(jī)組成部分，我們應(yīng)面向新時代，努力創(chuàng)建民、平等和促進(jìn)個性發(fā)展的師生倫理關(guān)系，真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線。師生情感關(guān)系，從整體上說，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關(guān)系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學(xué)活動失去了寶貴的動的源泉。優(yōu)化師生關(guān)系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關(guān)系改革的現(xiàn)實要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應(yīng)該是建立在師生個性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系。創(chuàng)造新型的師生情感關(guān)系，需要從如下幾個方面努力：第一，教師需真情對待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。第二，展現(xiàn)教學(xué)過程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。第三，完善個性，展現(xiàn)個人魅力。教師要得到學(xué)生的愛戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負(fù)責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養(yǎng)，擴(kuò)展知識視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術(shù)，努力成為富有個性魅力的人。
二、上好課堂教學(xué)，最大限度的提高課堂教學(xué)效率。
在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化，采取積極的評價，較多地運(yùn)用激勵性的語言。調(diào)動了學(xué)生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感，讓每個學(xué)生體驗成功，增強(qiáng)自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情境提出問題，激勵學(xué)生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。
作為一名初中體育教師，我只感覺自己在工作當(dāng)中還是非常能堅持的，我也一直都認(rèn)為在工作方面這些是可以做的更加的到位，在教學(xué)工作當(dāng)中所有事情都是能夠去進(jìn)一步完善的，這個學(xué)期的教學(xué)工作結(jié)束，我感觸深刻，在這方面我做好了很多細(xì)節(jié)方面的事情，現(xiàn)在我也是能夠堅持去搞好自己的工作，從事體育教學(xué)工作不是一兩天了，這讓我確實對自己各個方面有著深刻的了解，作為一名初中老師，我也一定會在接下來的工作持續(xù)做的更好。
這段時間以來我也在認(rèn)真教導(dǎo)好學(xué)生，我相信我是可以搞好學(xué)習(xí)，作為一名體育教學(xué)工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準(zhǔn)備工作，這一點是非常關(guān)鍵的，我堅持自己的想法，和別的體育教師交流經(jīng)驗，每一次在上課的時候我都是非常輕松地，和學(xué)生們待在一起讓我感覺很舒適，提高學(xué)生的體質(zhì)，這是非常的關(guān)鍵，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中這些也是我應(yīng)該去思考的事情，作為一名體育教師我是對自己有著非常端正的態(tài)度，我以后也一定會努力去搞好自己的工作，和學(xué)生們相處的非常的不錯。
在這方面的我一定會堅持做好的分內(nèi)的工作，作為一名初中教師我也是感覺在這樣的環(huán)境下面我是能夠得到進(jìn)步的，上體育課也是讓學(xué)生們放松一下，平時的學(xué)習(xí)緊張，這需要放松一下精神狀態(tài)，二來也是鍛煉學(xué)生們的身體，在學(xué)校每天都是上課，學(xué)習(xí)什么的，所以說每一次上體育課都是學(xué)生們所喜歡所期待的，我也是認(rèn)真的在搞好教學(xué)方式，在這方面我也一直在堅持做好，這一點是一定的，我在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中堅持去搞好學(xué)習(xí)，以后我會做的更好的，初中階段的教學(xué)工作讓我也是有著非常多的提高，每一次都會做好備課，認(rèn)真的計劃好每一次的教學(xué)。
當(dāng)然我也是感覺很有成就感，同比別的班的體育成績還是比價高的，學(xué)生們也是喜歡上體育課，這讓我感覺非常的有成就感，在這一點上面我也是非常清楚的，我需要能夠繼續(xù)提高教學(xué)工作能力，帶好學(xué)生，糾正自己不足之處，我也是有一些問題需要提高，現(xiàn)在我也是慢慢的進(jìn)步了很多，我會認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)的，保持一個好的狀態(tài)，在下個學(xué)期努力提高教學(xué)能力，提高學(xué)生們的體育成績，這也是是一種動力，我相信接下來是可以做的更好。
體育教學(xué)是教與學(xué)的過程，是教師與學(xué)生為了完成共同的教學(xué)目標(biāo)的合作過程，是教師的教與學(xué)生的學(xué)的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過程。在體育教師教學(xué)過程中師生的關(guān)系是否融洽決定了體育這門課程取得效果是否完美。個人感覺主要體現(xiàn)在以下幾個方面。
一、課堂教學(xué)方面
（1)開展體育課堂教學(xué)，尊重實際體育教學(xué)條件和新課標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的為前提，只有這樣才能更好的保證我們體育課堂教學(xué)的行之有效。學(xué)校體育教學(xué)要一切從實際出發(fā)。在體育室內(nèi)課上，我們在利用多媒體教學(xué)時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際要求來設(shè)置一堂好的體育課為主導(dǎo)。在體育室外課上，根據(jù)新課標(biāo)的教程和學(xué)生的實際情況以及學(xué)校的體育設(shè)備否適合課堂教學(xué)的實際情況，創(chuàng)設(shè)課堂情境，形成問題，使學(xué)生愿積極參與。同時體育教學(xué)需要遵循“簡單、實際、易操作為基本出發(fā)點讓全體學(xué)生參與到體育活動中讓體育教學(xué)達(dá)到很好的效果，使體育教學(xué)課堂真正的回歸自然。
（2)在開展體育課堂教學(xué)時，我們還應(yīng)充分了解學(xué)生對體育知識掌握的實際情況。學(xué)生對體育知識的認(rèn)知程度和學(xué)習(xí)狀態(tài)有時并未達(dá)到教師的期望，學(xué)過的一些動作要領(lǐng)學(xué)生并沒有掌握好，有時又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育教師的想象了。因此，我們體育老師在體育課堂上，要隨時關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)。學(xué)生注意力不集中，我們要引起學(xué)生的注意力，讓學(xué)生回過神，在讓學(xué)生先放松一下，活動一下明白為什么會注意力不集中。學(xué)生沒弄明白這個問題，我們一般也不能繼續(xù)往下講另一個問題。也就是說，要根據(jù)學(xué)生的實際狀態(tài)，及時調(diào)整教學(xué)方案。按照學(xué)生的實際狀態(tài)教學(xué)，才能取得了一定的效果。
二、理論與實踐
（1)認(rèn)真研究教材。吃透新課標(biāo)教材是體育教師進(jìn)行有效體育課堂教學(xué)的立足點。除了教學(xué)的重點，難點的把握，教師還應(yīng)該考慮到體育教材的重組與延伸。
（2)仔細(xì)推敲教學(xué)方法。隨著網(wǎng)絡(luò)的的普及，教師可以利用的資源是越來越多了，教師交流教學(xué)方法的渠道也是越來越廣，我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學(xué)內(nèi)容往往有多種不同的教學(xué)方法，如何選擇適合自己班級學(xué)生的教學(xué)方式在教學(xué)中有著舉足輕重的地位。
（3)有針對性的設(shè)計課堂練習(xí)。學(xué)生吸收技術(shù)動作第一印象往往十分重要，而教師在課堂上聽說各式技術(shù)動作練習(xí)情況往往往直接影響著學(xué)生體育課的我積極性。
（4)制造寬松融洽的課堂氛圍，良好的心態(tài)更加有利于學(xué)生投入的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)動作技術(shù)的效率。
三、課程中的實踐創(chuàng)新
熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)，因為新課標(biāo)是我們體育教師的教學(xué)依據(jù)，它指明了學(xué)校體育教學(xué)的方向，我們應(yīng)將新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神切實落實到自己的體育課堂教學(xué)中、同時我們體育教師要善于通過有效的活動幫助學(xué)生掌握所學(xué)的知識與技能，才能使學(xué)生對新知識和技能的感知鮮明、完整和深刻，達(dá)到有效教學(xué)。