當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，有這樣的時機(jī)，要好好記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧，以下是小編收集整理的國防教育心得體會500字。希望能夠幫助到大家。
八月適逢太陽最烈、蟬鳴最噪。而在這幾乎能把人烤熟的天氣下，白云華賦的國防教育實(shí)踐活動就此拉在開帷幕。
國防教育實(shí)踐活動，僅有短短幾天，我卻過得無比充實(shí)。白天，我們練習(xí)站軍姿、蹲姿、齊步走、跑步、坐姿和跑操；晚上，則準(zhǔn)備班級節(jié)目，一切都有條不紊的進(jìn)行著。
白天的太陽是火辣的，而我的心情是激情澎湃的。我們要一遍又一遍地訓(xùn)練相同的動作，重大的汗珠從額頭上流到臉頰讓人感覺又粘又癢，可卻不能用手擦去，蚊子、蜜蜂飛來停在身上，也卻不能動彈一下，我們堅(jiān)挺著，撐過了，這便是勛章，我們?yōu)榇俗院馈?/p>
到了晚上排練節(jié)目的時候，我看到每個人都仔細(xì)觀察著視頻中人的動作，排練時嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍，休息時也在向同學(xué)請教動作。而精通跳舞的同學(xué)則擔(dān)起了“小老師“的職責(zé)，協(xié)助老師做動作排隊(duì)形。我深深感受到同學(xué)之間互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的力量之大。
開學(xué)前的這次國防教育，提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，磨煉了我們的心智，同學(xué)們互相磨合，從相遇到相知，在未來的學(xué)習(xí)道路上必定團(tuán)結(jié)友愛，前無阻礙。這次國防教育也為今后的學(xué)習(xí)生活打下鋪墊，讓我們更加適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)生活。短短幾天，我受益匪淺。
我體驗(yàn)了一次軍人般的`生活，感受到了軍人的堅(jiān)韌不拔。聽從指揮、服從命令的優(yōu)良作風(fēng)。和同學(xué)們最初生活的一個星期，讓我感受到了善良大方，和諧友愛的美好。這一切，都將伴隨著我在以后成長的道路上越走越遠(yuǎn)。
國防教育實(shí)踐對我來說是一次新奇的體驗(yàn)，全新的挑戰(zhàn)更是一次成長的蛻變。
這次的國防教育也是對我們身體秦質(zhì)的考核，意志上的磨煉。
在烈日的陽光里，我曾多少次看見汗水從我的臉龐上撫過；在寂靜的深夜里，我也曾很多次盼望著這場“磨練”可以早點(diǎn)結(jié)束，但不服輸?shù)奈?，仍然?jiān)持了下來。為了給在背后默默支持著我們的家長呈現(xiàn)出最好的自己，我們風(fēng)雨無阻，奮力前行，一次又一次的在運(yùn)動場上揮灑青春的汗水，磨礪自己，完成了一個又一個高難度的訓(xùn)練項(xiàng)目，我成為了更好的自己。
當(dāng)然，我們整齊劃一的步伐，洪亮的餐前感恩詞，精彩絕倫的項(xiàng)目展演等全都離不開老師與教官的指導(dǎo)。國防教育是苦澀的'，是乏味的，但正因?yàn)橛辛顺ο嗵幍耐瑢W(xué)們、老師們，才讓此次“訓(xùn)練”會變得甜蜜，變得豐富多彩，我們樂在其中。
在這期間，我收獲了友誼，收獲了歡笑，收獲了知識，也收獲了成長。國防教育結(jié)束了，留給我們的是強(qiáng)壯的體魄，是堅(jiān)定的信念，是我們勇往直前的動力。
首先，我很幸運(yùn)能夠參加這次國防教育實(shí)踐活動。這次國防教育不僅讓我認(rèn)識了許多新的同學(xué)和朋友，也讓我鍛煉了體魄，增強(qiáng)了提質(zhì)，身體便得更好了。
一開始，由于身體原因，我常常需要休息一會才能繼續(xù)與同學(xué)們一起戰(zhàn)斗，慶幸的是，后來我漸漸的堅(jiān)持下來了，現(xiàn)在的我學(xué)會了忍耐，學(xué)會更加堅(jiān)強(qiáng)地面對困難和挫折。
我們的教官是一位威武嚴(yán)肅的教官。他對我們非常負(fù)責(zé)，他希望我們成為一名軍人，在訓(xùn)練時常常以真正軍人的要求教導(dǎo)我們。他一遍又一遍耐心教我們昂首挺胸，直起腰身，一次次地教我們做好立正、稍息、擺臂、踏步轉(zhuǎn)身等這些基本動作。這些動作看似簡單，但其實(shí)本真正做到位卻沒那么容易。教官總是能用他明敏銳的眼神找出我們的錯誤動作，然后幫我們糾正。
幾天的訓(xùn)練，汗如雨下，腳底發(fā)酥，雙肩酸痛已是常態(tài)，我們也從一開始的不適應(yīng)漸漸地堅(jiān)持了下來，我們也變得愈發(fā)堅(jiān)韌，似乎也有了點(diǎn)“小軍人”的氣息。
總而言之，這一切的一切是學(xué)校給我們創(chuàng)造的條件，是教官和我們共同努力出的'結(jié)果！未來初中三年的學(xué)習(xí)生活是未知的，充滿不確定性的，但也是期待感滿滿的，因此，我將決心用國防教育的嚴(yán)格要求來規(guī)范自己的行為，三年如一日的堅(jiān)持自己的夢想！
首先，我很幸運(yùn)參加這次國防教育。這次國防教育讓我結(jié)識了更多的同學(xué)、朋友;這次國防教育讓我認(rèn)識了_x中學(xué);這次國防教育也讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，身體更結(jié)識了!
在這次國防教育中，我擔(dān)任了寢室室長、女生排長，讓我有機(jī)會認(rèn)識更多的同學(xué)，結(jié)識更多的知己。除此之外，還讓我體會到了，生活中還有更多的人在關(guān)心我，也有更多的人需要我的關(guān)心!我很高興參加這次國防教育!
在這次國防教育中，我們還進(jìn)行了一次模擬考試。在這之前我還擔(dān)心自己會被分到差班，但當(dāng)考試當(dāng)天豐主任跟我們解釋這次模擬考試是一次復(fù)習(xí)考試、學(xué)校均衡分班時我的心才真正的平靜下來!我很高興能來觀音橋中學(xué)上學(xué)!
在這次國防教育中，我的體能提高了，我的'身體更結(jié)實(shí)了，雖然還是經(jīng)常生病，但我已經(jīng)學(xué)會了忍耐，更加學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)地面對困難與疼痛。
這一切的一切是學(xué)校給我們創(chuàng)造的條件，是教官和我共同努力的結(jié)果!在此我要謝謝觀音橋中學(xué)給我機(jī)會，謝謝教官對我的教育，謝謝教官的為我而付出、為我而努力做好、為我而辛苦!謝謝!
國防教育不僅僅是對我們的身體有著考驗(yàn)，更是一種磨煉我們意志的利器，人是要在不斷磨礪下長大的，就像一棵小樹苗一樣，只有經(jīng)歷不斷地風(fēng)吹雨打，才能成為一棵參天大樹。有一句名言說的就很好：“吃得苦中苦，方為人上人。”
訓(xùn)練很苦也很累，但是這就是磨礪我們意志的最好良藥，我們必須要戰(zhàn)勝自我，每個人一生中總要經(jīng)歷一段艱難的路程，訓(xùn)練正是如此，其中有我們苦咸的汗水，有每一個人高喊的口號，有我們歡樂的笑聲。
如果說初中是一本書，那么訓(xùn)練便是書中最耀眼的彩頁;如果說初中是一幅畫，那么訓(xùn)練的生活便是畫中最不可少的彩色。一周的訓(xùn)練是短暫的，每一次站軍姿都想著下雨、打雷，想著訓(xùn)練能趕快結(jié)束，可是真到了結(jié)束的那一刻，還真有點(diǎn)舍不得。
可能是因?yàn)榻坦偾臒o聲息的走；可能是因?yàn)槊刻煸谝黄鹦量嘤?xùn)練已養(yǎng)成習(xí)慣；可能是因?yàn)橥瑢W(xué)們整日陪伴在驕陽似火下集體站軍姿。訓(xùn)練留下的美好回憶是永恒的。經(jīng)歷過這短暫的'訓(xùn)練，讓我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng)；少了份依賴，多了份自強(qiáng)；少了份怨恨，多了份勇往直前。同時也懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)。
訓(xùn)練，對于我們每個人而言，都別有一番滋味在心頭。訓(xùn)練，已成為了一種最寶貴的經(jīng)歷，寫進(jìn)了我的回憶里，成為我記憶中不可磨滅的一部分了。
訓(xùn)練不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。訓(xùn)練的太陽是那么炎熱，那么刺眼，下次不知道什么時候才能見到這樣的太陽了，我永遠(yuǎn)會懷念這樣一個開學(xué)記！
新學(xué)期六年級六天的國防教育生活就要開始了，有人崩潰，有人興奮，還有人哭了起來。
訓(xùn)練開始的第一天，所有人累的腰酸腿痛。我們的教練十分嚴(yán)格，如果動作不標(biāo)準(zhǔn)，我們就要在操場上做一遍又一遍，大家的汗水像雨點(diǎn)一樣掉在地上，瞬間就被蒸發(fā)掉。大家的臉曬得紅的紅，黑的黑，能曬黑的地方就沒有一處不黑。有許多人因?yàn)樯眢w原因而生病或暈倒，但仍有些同學(xué)在堅(jiān)持著，是我們值得學(xué)習(xí)的榜樣。
中午吃好飯，大家都跑回班休息，下午2:30是外面的'天氣十分炎熱，可大家還是不得不去訓(xùn)練操場上，大家調(diào)整好軍姿就開始訓(xùn)練了。訓(xùn)練了好久，在教官說喝水時，大家像好多天沒喝水一樣，跑了過去，訓(xùn)練不但培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，還能磨煉人的意志啊。
同學(xué)們都整齊地站在那里誰都沒有喊累，緊接著就是原地轉(zhuǎn)、齊步走，教官示范給我們看，然后讓我們一遍一遍地練習(xí)，在教官的帶領(lǐng)下，我們學(xué)習(xí)了立正與稍息、立正與跨立等，休息時老師告訴我們明天就要會操了，我們訓(xùn)練的更加認(rèn)真。
緊張的會操終于結(jié)束，我們的表現(xiàn)贏得了大家的掌聲。這次訓(xùn)練讓我明白：做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定有收獲。
國防教育實(shí)踐活動，是我初中生涯中的第一課。它不僅增強(qiáng)了班級的集體疑聚力與戰(zhàn)斗力，還提高了我的生活自理能力，讓我思想上更自立和獨(dú)立，幾天的訓(xùn)練后，我們已經(jīng)逐步養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
接下來，我們來聊聊國防教育那些事。
伴隨著教官們一聲聲嘹亮的口號，新的一天“訓(xùn)練”正式開始了。不一會兒，訓(xùn)練場上便排滿了整齊的方隊(duì)，它們整齊劃一，步調(diào)一致，偶爾一兩個小錯誤，眼尖的教官總能瞬間發(fā)覺，及時發(fā)出聲音糾正同學(xué)們的動作。
訓(xùn)練期間，還有很多新奇令人印象深刻的事情。如功夫扇的震撼、竹竿舞的靈活、激情跑操的步調(diào)一致，我身在其中，每一天仿佛都置身在奇妙的世界當(dāng)中，體驗(yàn)著青春的朝氣與蓬勃。
其實(shí)，在訓(xùn)練的過程中，在烈陽驕陽的照射下，不僅僅是對我們身體的考驗(yàn)，更多的是對意志的磨練。蘇軾曾說:“古之立大事者,不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@問話的意思是成功的'大門從來都是向意志堅(jiān)定的人敞開的，甚至可以說只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
我們作為新時代的青年，未來要有時代的責(zé)任感，把握歷史的機(jī)遇，肩負(fù)歷史的使命，承擔(dān)時代的重任，為實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢貢獻(xiàn)自己的青春力量！
國防教育心得體會 5
首先，我很幸運(yùn)參加這次國防教育。這次國防教育讓我結(jié)識了更多的同學(xué)、朋友；這次國防教育讓我認(rèn)識了__中學(xué)；這次國防教育也讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，身體更結(jié)識了！
在這次國防教育中，我擔(dān)任了寢室室長、女生排長，讓我有機(jī)會認(rèn)識更多的同學(xué)，結(jié)識更多的知己。除此之外，還讓我體會到了，生活中還有更多的人在關(guān)心我，也有更多的人需要我的.關(guān)心！我很高興參加這次國防教育！
在這次國防教育中，我們還進(jìn)行了一次模擬考試。在這之前我還擔(dān)心自己會被分到差班，但當(dāng)考試當(dāng)天豐主任跟我們解釋這次模擬考試是一次復(fù)習(xí)考試、學(xué)校均衡分班時我的心才真正的平靜下來！我很高興能來觀音橋中學(xué)上學(xué)！
在這次國防教育中，我的體能提高了，我的身體更結(jié)實(shí)了，雖然還是經(jīng)常生病，但我已經(jīng)學(xué)會了忍耐，更加學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)地面對困難與疼痛。
這一切的一切是學(xué)校給我們創(chuàng)造的條件，是教官和我共同努力的結(jié)果！在此我要謝謝觀音橋中學(xué)給我機(jī)會，謝謝教官對我的教育，謝謝教官的為我而付出、為我而努力做好、為我而辛苦！謝謝！
老師反復(fù)叮囑吩咐我們：國防訓(xùn)練能使我們鍛煉出不畏困難、意志堅(jiān)定的精神，養(yǎng)成鐵一般的紀(jì)律習(xí)慣，使我們身體素質(zhì)得到發(fā)展。從訓(xùn)練中，我們可以感受到當(dāng)一名軍人的不易與艱辛。讓我們對這次訓(xùn)練付諸認(rèn)真的態(tài)度和強(qiáng)烈的責(zé)任感。
可是，一聽到“國防訓(xùn)練”，我就想起在太陽暴曬下挺胸抬頭、腳站的筆直；汗如雨下、全身散發(fā)汗臭；整個人又酸又痛、像散了架；皮膚又曬得黝黑黝黑；還不時受到教官的訓(xùn)斥……想起這些，我全身上下都起了一身雞皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐懼。
該來的總會來，看到穿在身上的迷彩服、高大嚴(yán)肅的教官，整個人像蔫了的黃瓜似的，對訓(xùn)練失去了信心。教官一遍遍地重復(fù)著口令，我懶散做著動作。教官批評我們沒有一點(diǎn)精神面貌，更是讓我們比別人更長時間地訓(xùn)練。我很無奈，不得不提起精神。
不經(jīng)意的轉(zhuǎn)頭瞬間，不小心的觀察揣測，我眼前浮現(xiàn)了其他班級整齊的步伐，還有他們陣陣洪亮的口號聲以及嘹亮的軍營歌聲。我心中萬分疑惑，為什么他們能夠搞出這樣的氣勢和信心？望著一位位同學(xué)精神飽滿的側(cè)影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我們每個人的努力，才有一個積極向上、團(tuán)結(jié)整齊的方隊(duì)。他們訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。不明白的是——為什么我們做不到像他們那樣的狀態(tài)，是個人的松懈導(dǎo)致團(tuán)體的消極？還是團(tuán)體的不足以至于不能帶動每個人的用心投入？
但我明白，做什么事必須從自我做起。明白了之后，我認(rèn)真地去實(shí)施?？墒牵夷菚r才發(fā)現(xiàn)：站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累；稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，雨水打在我的`身上，手酸了，腳僵了，痛了，全身冰涼冰涼又黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，但是我必須堅(jiān)持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎？
現(xiàn)在回想一下，什么感覺都有，其實(shí)還是值得的，它嚴(yán)肅了我們的紀(jì)律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢？
如今，聽到我們班級同學(xué)動作的點(diǎn)點(diǎn)聲息，心里萬分開心，讓我更加堅(jiān)定自己腳下的步伐，更努力體現(xiàn)一名學(xué)生的風(fēng)采。
轉(zhuǎn)眼間，七天的國防訓(xùn)練生活悄然過去。這七天，我們和初一的同學(xué)們嘗遍了酸甜苦辣，這段經(jīng)歷，我終生難忘。
訓(xùn)練我們的教官姓早，一個很少聽過的姓。他有濃濃的眉毛，鼻子挺而直，眼睛如同雷達(dá)一般，不停地掃視著我們。他雖十分嚴(yán)格——在我們訓(xùn)練時絕不允許有一點(diǎn)馬虎，要求精益求精；但又和藹可親——在有同學(xué)受傷或者不舒服的時候，他會以最快的.速度將他們攙扶到陰涼處休息，并仔細(xì)詢問情況，生怕有一點(diǎn)閃失。這就是我們那嚴(yán)格而與讓人感到親切的早教官。
國防教育當(dāng)然少不了一些很特別的項(xiàng)目，例如軍體拳、倒功。
軍體拳干練而有力，在充滿霸氣口號的配合下，顯得十分莊嚴(yán)并具有威懾力。而倒功考驗(yàn)的更多是勇氣，它分為前倒和側(cè)倒，前倒要求是身體在直立的情況下向前垂直倒下，在身體與地面呈四十五度角，用小臂和手掌扣向地面，讓身體與地面平行撐住，而側(cè)倒相對簡單，就是利用馬步和雙臂側(cè)立在地面上。剛開始練習(xí)時，很多同學(xué)根本無法克服自己的恐懼心理，從而也就導(dǎo)致訓(xùn)練時動作不規(guī)范，讓自己的膝蓋和手肘受了傷，但同學(xué)們并沒有放棄，大家繼續(xù)一遍遍地做著訓(xùn)練，漸漸地，同學(xué)們掌握了要領(lǐng)，動作規(guī)范到位，帥氣十足。
七天的國防訓(xùn)練，同學(xué)們學(xué)到了很多，有難忘的回憶，也有開心的時光，為即將開始的高中學(xué)習(xí)生活開了一個好頭。相信這短短的七天，同學(xué)們會一直銘記在心，時而回味。
這次的國防教育就如陰晴不定的天空，一開始便籠罩上了一層陰霾。雖說不必站在烈日暴曬的操場遭受“炮烙”之刑，可沒有一絲流動的沉悶空氣夾雜著暑熱的濕氣將人一層層圍裹，沒過多久汗水便如雨滴般落下，卻并沒有雨的溫柔。剛從安逸的空調(diào)房出來的我們，還不能適應(yīng)這種強(qiáng)度的訓(xùn)練。當(dāng)教官下令解散后，勉強(qiáng)拖著已經(jīng)站僵的'腿來到食堂，恨不得身后能有張柔軟的床讓自己躺下去好好休息。
軍訓(xùn)苦嗎？毋庸置疑，他是苦的，但卻并不澀。凡成大事者，吃苦必在前，正如陳奕迅《苦瓜》中說的“真想不到年輕時我們竟不愛吃苦瓜”，有些年輕人總抱著一種不吃苦也有收獲的不切實(shí)際的想法，國防教育所受的苦，或許能讓他們體味到“吃的苦中苦，方為人上人”中蘊(yùn)含的智慧。
如果說“杏花春雨江南”是古人對于功成身退、隱居山林的美好向往，那么“白馬秋風(fēng)塞上”則是古人對于戍邊殺敵、保家衛(wèi)國的無畏精神。國防教育就是對這種精神的傳承，這種精神是泱泱中華經(jīng)過時間沉淀始終推崇的智慧結(jié)晶。從“愿報黃金臺上意，提攜玉龍為君死”到“留取丹心照汗青”，再到“為國為民，俠之大者?！边@是每一個時代所必需的精神力量，也是國防教育存在的意義之一、理由之一。
國防教育所帶來的感受不盡相同，但他所承載的精神已經(jīng)潛移默化地融入到中華民族炎黃子孫的血液中，成為我們不可缺失的時代力量。