參加心理健康教育培訓(xùn)班，對我來說意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
學(xué)習(xí)過程中繁文縟節(jié)般的道路交通安全法律法規(guī)不免讓人心生倦意，但是學(xué)習(xí)了交通安全事故案例之后，一幕幕觸目驚心的事件和慘不忍睹的苦果徘徊在我的腦海久久揮之不去。這些事故無一例外都是因?yàn)楹鲆曀枷胱黠L(fēng)建設(shè)、忽略道路交通安全而引發(fā)的，事故的后果給國家和人民的生命財(cái)產(chǎn)造成無法彌補(bǔ)的重大損失。在學(xué)習(xí)道路交通安全警示的現(xiàn)場，我深刻體會到道路交通安全就存在于我們道路駕駛過程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)里，稍有懈怠都有可能釀出惡果，畢竟“車禍猛于虎”。
學(xué)習(xí)了道路交通安全警示教育課程后，我的思想意識覺悟得到巨大的提高，對交通安全有了更為深刻到位的理解。我終于深深地認(rèn)識到交通安全在日常生活中的重要性。“以人為本，安全第一”，嚴(yán)格自覺地遵守道路交通安全是一個(gè)機(jī)動車駕駛員最基本的義務(wù)，也是保障國家、人民以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)和生命安全的必要行為。
“生命誠可貴，愛情價(jià)更高?！庇绕涫俏覀冞@樣愛情之花還沒有盛開的有為青年，更應(yīng)該珍惜生命，杜絕交通事故，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，樹立起正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。惟有這樣我們才能更好的奉獻(xiàn)社會，實(shí)現(xiàn)歷史賦予我們的使命，展現(xiàn)青春和生命的價(jià)值。
“防范勝于未然”，為此我今后一定要時(shí)刻緊記并嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)的警示和要求，在思想上牢牢樹立安全駕駛的意識，一刻也不能松懈;在作風(fēng)上堅(jiān)定貫徹謹(jǐn)慎行車的要求，杜絕一切不利于道路交通安全的行為。同時(shí)我也要以身作則，引導(dǎo)和帶動周圍的人共同維護(hù)好道路交通安全，切實(shí)為建設(shè)和諧社會奉獻(xiàn)自己的力量。
為進(jìn)一步強(qiáng)化安全行車意識，進(jìn)一步提高遵守道路交通安全法律法規(guī)的自覺性，我積極參加了駕駛培訓(xùn)學(xué)校組織的《道路交通安全警示教育課程》的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，認(rèn)真接受了道路交通安全法律法規(guī)、交通安全警示教育片和道路交通標(biāo)志標(biāo)線等的學(xué)習(xí)。
通過對《道路交通安全警示教育課程》的學(xué)習(xí)，我對道路交通事故易發(fā)的原因、特征和造成的嚴(yán)重后果都有了詳細(xì)的了解，那一幕幕因人們忽視安全思想學(xué)習(xí)、違反道路交通安全法規(guī)而引發(fā)的交通事故場景令人觸目驚心，車禍慘劇給國家和家庭造成無法彌補(bǔ)的重大損失，讓我深刻認(rèn)識到“車禍猛于虎”的殘酷事實(shí)，認(rèn)識到了嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)的重要性，體會到道路交通安全就存在于我們?nèi)粘ｑ{車過程的每一個(gè)細(xì)節(jié)里，要自覺地遵守交通法規(guī)，文明出行，稍有懈怠都會釀成惡果。分析一樁樁交通事故發(fā)生的原因，大多數(shù)都是因?yàn)檫`章行駛，而導(dǎo)致車毀人亡。特別是沒有經(jīng)過駕駛技能的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，便開車上路，一旦遇到緊急情況，便會手忙腳亂，交通事故的發(fā)生也就會成為必然;另外，超速行駛，也是發(fā)生道路交通事故的主要原因;還有一些交通事故的發(fā)生，是因?yàn)橛行{駛?cè)藛T對道路交通安全的重要性認(rèn)識不夠，不遵守交通法律法規(guī)，駕駛車輛橫沖直闖所致。
學(xué)習(xí)《道路交通安全警示教育課程》后，我深刻體會到遵守道路交通安全法在日常生活中的重要性，認(rèn)識到自覺遵守道路交通法規(guī)、做到“以人為本，安全第一”，是一個(gè)機(jī)動車駕駛員最基本的義務(wù)，也是保障國家、人民以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)和生命安全的必要行為。為確保在以后行車過程中嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，做到安全駕駛、文明駕駛，保障自身安全和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全，我保證：認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，知法守法，文明駕駛，禮讓行車，杜絕一切不利于道路交通安全的行為，努力讓自己成為一個(gè)合格的、優(yōu)秀的駕駛?cè)藛T，樹立駕駛員的良好形象。
我國每天因交通事故死亡的人約有300人，每年約有10.6萬人死于各種交通事故。這一個(gè)個(gè)讓人驚訝的數(shù)字?jǐn)[在眼前，真是讓人觸目驚心！
上個(gè)月我就目睹了一起可怕的交通事故，簡直讓我脆弱的小心臟無法承受。那天清晨，我醒來后穿好衣服，從書包里拿出語文書，正準(zhǔn)備開始朗讀。突然，耳邊傳來“砰”的一聲刺耳的聲音，我跑到窗前一看：兩個(gè)老人躺在地上一動不動，身旁滿是鮮血，一輛卡車從他們身后呼嘯而過。那情景真讓人不忍直視，旁觀的群眾都在唏噓感嘆，要不是被那輛超速的卡車撞到，兩位老人也不會這么快就撒手人寰。如果不是我親眼所見，我絕不會相信這一幕會發(fā)生。
看著這令人窒息的慘禍發(fā)生，我真是驚呆了，一個(gè)個(gè)活生生的人就這樣永遠(yuǎn)的閉上了眼睛，一條條鮮活的生命，就這樣被死神奪走。太多太多的故事引起人們深思，生命不是兒戲。隨著社會的發(fā)展，人們的生活提高了，汽車也越來越多了?？吹酱鞑幌⒌能囕v，我們?yōu)樯鐣?jīng)濟(jì)發(fā)展的迅猛而感到欣慰，但越來越多的汽車給我們帶來的災(zāi)禍卻數(shù)不勝數(shù)。馬路上上演的悲劇真是一幕又一幕。今天，人們醉心于繁忙的生活當(dāng)中，無法顧及什么交通規(guī)則，不惜冒著生命危險(xiǎn)去違規(guī)違章駕駛，真是不應(yīng)該啊。
交通安全一定要牢記在心，時(shí)刻給自己敲響警鐘。只要遵守交通規(guī)則，行車互相謙讓一點(diǎn)，車速慢一點(diǎn)，那么交通事故就會遠(yuǎn)離你，交通安全隱患也就能防患于未然。人的生命只有一次，失去就不能再擁有。請珍愛生命，遠(yuǎn)離一切危險(xiǎn)吧!
“一慢二看三通行”、“紅燈停，綠燈行”這些兒歌時(shí)刻提醒我們青少年牢記交通法規(guī)，遵守交通法規(guī)，避免發(fā)生交通事故。小時(shí)候，聽了這些童謠，我都會莫名其妙的有一種害怕出門的感覺;那是因?yàn)樽约翰⒉徽嬲牧私饨煌ò踩暮x。直到今天，我終于知道了交通安全的含義。
為了維護(hù)道路交通秩序，預(yù)防和減少交通事故，保護(hù)人身安全，提高通行效率;道路交通法在交通安全方面對車和人制定了一系列的法律規(guī)定，其中讓我感觸最深的是第四節(jié)： 行人和乘車人通行規(guī)定 。這一節(jié)告訴我們遵守交通法規(guī)，就是要求我們做到行人走路要走人行道，沒有人行道必須靠路邊走;過馬路時(shí)，要走有斑馬線的地方，注意來往的車輛，遵守交通信號指示燈或交警的指揮，在通過未畫人行橫道的地方，不要突然猛跑、后退;不準(zhǔn)穿越車行道和鐵路道口的護(hù)欄;還要認(rèn)識一些交通標(biāo)志?？粗煌ǚㄒ?guī)，我忽然想起了一件事……
以前我很喜歡騎自行車，經(jīng)常騎著自行車猛沖猛撞，還載著朋友上街，開玩笑似的拐來拐去，讓后面的車輛不知怎么走，還怕撞到我。當(dāng)時(shí)并沒覺得怎樣，只覺得很開心。但我看了交通法以后，知道了：12歲以下不能騎自行車上街，也不能載人，如果做了這些事，那就違反了法規(guī)，是違法行為。我打定主意，以后不能再這樣做，和違法的事說“再見”。
交通安全法就像一堵墻，聳立在危險(xiǎn)和安全的邊緣。在這里，我要大聲呼吁：“讓我們小手牽大手，共走平安路吧!”
通過參加華聯(lián)駕校組織的道路交通安全警示教育課程的學(xué)習(xí)，我真切認(rèn)識到“車禍猛于虎”的殘酷事實(shí)。那一幕幕因人們忽視安全思想學(xué)習(xí)、違反道路交通安全法規(guī)而引發(fā)的交通事故場景令人觸目驚心，車禍慘劇給國家和家庭造成無法彌補(bǔ)的重大損失。通過觀看交通安全宣傳片，我深刻體會到道路交通安全就存在于我們?nèi)粘ｑ{車過程的每一個(gè)細(xì)節(jié)里，稍有懈怠都會釀成惡果，發(fā)人深省。
通過學(xué)習(xí)道路交通安全警示教育課程，我的思想意識覺悟得到很大的提高，對交通安全有了更為深刻到位的理解。學(xué)習(xí)駕駛機(jī)動車，首先學(xué)車要謙虛謹(jǐn)慎，不可急躁。其次，開車要集中精力，不要走神。第三，要多學(xué)習(xí)了解交通法規(guī)，駕車做到知法守法，“寧等三分，不搶一秒”。第四，全身心投入駕駛學(xué)習(xí)，刻苦練習(xí)，才能夠更好的掌握駕駛技術(shù)，把車開好。
通過道路交通安全警示教育課程學(xué)習(xí)，我深刻體會到遵守道路交通安全法在日常生活中的重要性。嚴(yán)格自覺地遵守道路交通規(guī)則、做到“以人為本，安全第一”，是一名合格的機(jī)動車駕駛員應(yīng)盡的基本義務(wù)，也是保障國家、人民以及個(gè)人生命財(cái)產(chǎn)安全的必要行為。把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，樹立起正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，謹(jǐn)慎駕駛、安全行車，減少交通事故的發(fā)生，讓汽車更好的為我們的生活服務(wù)。
遵守道路交通安全法、法律法規(guī)的保證書：
為提高自身安全駕駛意識，保障以后行車過程中的駕駛安全，我保證：在今后的行車駕駛中，時(shí)刻緊記并嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，在思想上牢牢樹立安全駕駛的意識，不松懈;在作風(fēng)上堅(jiān)定貫徹謹(jǐn)慎行車的要求，杜絕一切不利于道路交通安全的行為。做到不帶情緒開車，駕車、乘車認(rèn)真系好安全帶，開車不接撥打手機(jī)，嚴(yán)禁疲勞駕駛、超速行駛和飲酒駕車。嚴(yán)格要求自身的同時(shí)，引導(dǎo)和帶動周圍的人共同遵守道路交通安全法，共同維護(hù)好道路交通安全，構(gòu)建和諧社會。
交通安全直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長，學(xué)生的安全，關(guān)系到千家萬戶的幸福。我校一直十分重視交通安全教育，從領(lǐng)導(dǎo)到班主任，到老師，一直到學(xué)生，層層落實(shí)，做了許多有關(guān)安全的工作和活動。
1、學(xué)校應(yīng)舉辦有關(guān)“交通安全法”的宣傳圖片展，讓學(xué)生認(rèn)識到交通安全方面的知識。
3、學(xué)校應(yīng)定期安排老師向同學(xué)傳授交通安全知識。通過該活動可以使同學(xué)們認(rèn)識常見的交通標(biāo)志，知道自己平時(shí)參與交通時(shí)的錯(cuò)誤，了解相關(guān)的交通法律，懂得相關(guān)交通知識，與爭做知法守法的小公民拉近了距離。
4、平時(shí)在網(wǎng)上或書報(bào)雜志上看到有關(guān)安全方面的報(bào)道，及時(shí)地向同學(xué)們反講解。
5、和學(xué)們一起學(xué)習(xí)已實(shí)施的新交通法。
經(jīng)過安全教育課，可以使安全意識深深地烙在老師和每個(gè)學(xué)生的心中。學(xué)生們提高了安全防范意識，懂得了一些基本的安全知識，也懂得了自我保護(hù)的方法。通過學(xué)習(xí)讓同學(xué)了解更多更新的交通法規(guī)，懂得自覺遵守交通規(guī)則。
自由與規(guī)則同行，生命與自律同在。生命彌足珍貴。
安全提供保障。安全維系著社會的穩(wěn)定，牽動著家庭的幸福，關(guān)系著廣大學(xué)生的健康成長。
在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一布署下學(xué)習(xí)交通安全教育，廣大師生積極配合，熱情參與，交通安全知識深入人心，得到廣大師生的一致好評。
生命，因?yàn)殛柟舛鴾嘏驗(yàn)殛柟舛利?。安全，因?yàn)樯鵂N爛，因?yàn)樯滟F。只有安全，我們才能撐起生命的晴天，只有安全，我們生命才能綻放出更加光彩。
每當(dāng)看到路上川流不息的車流，我不禁想起一件發(fā)生在我身上的很危險(xiǎn)的事。6歲那年，在一個(gè)陽光明媚的早晨，我穿著漂亮的新衣服要去找我好朋友小倩玩。小倩家就在我家對面，隔著一條馬路。在我走到十字路口時(shí)，我看見馬路上那些橫沖直撞的“大個(gè)子”，心里好生佩服，心不由己的閃出了一個(gè)念頭，決心跟這些“大個(gè)子”比個(gè)高低，不假思索就朝馬路中間跑去。不知哪來的一輛汽車突然從我身邊飛馳而過，差點(diǎn)把我嚇暈。那輛車停下來，車窗慢慢打開。一位叔叔嚴(yán)厲的對我說“小朋友，以后過馬路的時(shí)候千萬不要橫穿馬路，要先看左右的車輛，要等車輛過了才能過去，你們記住了!”頓時(shí)我一身冷汗，渾身直打哆嗦，并迅速跑回了家。
上小學(xué)后，班主任老師經(jīng)常給我們上交通安全課，讓我們懂得要遵守遵守交通法規(guī)，珍愛自己生命。我們都要遵守交通信號燈的指示。千萬不能闖紅燈，要知道;“綠燈可以再等，生命不能重來!”我們應(yīng)該珍惜生命。當(dāng)我們行人要過馬路，我們要走斑馬線。不要有：“不要緊的，汽車會讓我的!”這種思想。同時(shí)我們要觀察好馬路兩邊的汽車。大家都注意一點(diǎn)，禮讓一點(diǎn)，就能減少交通事故的發(fā)生了。
交通安全，從我做起。同學(xué)們，讓我們珍惜生命，注意交通安全吧。
“交通事故”多么血腥的一個(gè)詞語——每一個(gè)人當(dāng)聽到這一個(gè)血淋淋的詞語的時(shí)候，都會打一個(gè)冷顫，都會有一種毛骨悚然的感覺。當(dāng)我聽完、看完這個(gè)《交通安全講座》時(shí)，我又對“交通事故”這一個(gè)詞語多了一種新的理解，新的感觸。
這個(gè)講座讓我知道了一組又一組恐怖的數(shù)字。如：倫教地區(qū)一年發(fā)生的交通事故有近20多宗，死亡人數(shù)有近150余人，受輕、重傷人數(shù)大約有150人。這一個(gè)個(gè)數(shù)字，雖然很普通，但用在一宗宗交通事故，那就是一組組讓人慘不忍睹的數(shù)字了。
大家還記得20__年7月23日的大巴車事故嗎？那輛大巴車從數(shù)十米高地高架橋上墜入江中。大巴車上整整有11個(gè)人埃他們就這樣永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)地消失在這個(gè)這個(gè)世界。當(dāng)大巴車被警察叔叔打撈上來的時(shí)候，車內(nèi)全部是尸體。其中有三個(gè)是一家人，是爸媽帶著年僅10歲的兒子開開心心的想去內(nèi)蒙古旅游?？伤麄兌妓烙谶@場車禍，他們永遠(yuǎn)地睡著了，再也不會醒過來了。然而，釀成這場車禍的主要原因是司機(jī)為了避讓一輛違規(guī)行駛的自行車！就是這一輛自行車，令11個(gè)人永遠(yuǎn)離開了這個(gè)世界。目前，這個(gè)人已經(jīng)被判無期徒刑。
還有四個(gè)工廠員工，同樣是喪身于車禍。他們四個(gè)正上完夜班，在大排檔吃完夜宵后，他們橫穿馬路，去對面的宿舍。就在這時(shí)，一輛車飛馳而來，將四個(gè)人撞到，其中一個(gè)被撞出十多米遠(yuǎn)。就這樣，四條不足二十歲年輕生命，就躺在路上，再也不會動了。
這一宗又一宗的血淋淋的交通事故，都是因?yàn)槿藗儾蛔袷亟煌ㄒ?guī)則而造成的。所以我們不可以就因?yàn)樨潏D方便或其他原因而違反交通規(guī)則，否則很容易釀成悲劇。
一個(gè)“交通事故”的開始，就是一個(gè)甚至一個(gè)以上的家庭的結(jié)束。
交通事故時(shí)時(shí)刻刻都會發(fā)生，它就像顆威力十足的炸藥，一時(shí)大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規(guī)則。
我家的樓上就有這樣的事例。有一個(gè)，小女孩家并不富裕?？捎幸淮危患嚨溡馔猓膴Z取小女孩爸爸的性命。他們每天早上，他們的爸爸媽媽給小女孩美味的早餐，吃完早以后，他的爸爸就騎著車去送小女駭去上學(xué)。父女說說笑笑的在路上他聊著。不管多大風(fēng)，不管多大雨，放學(xué)和上學(xué)都是小女駭?shù)陌职纸铀?。小女駭再學(xué)校漫漫的等。有一次，小女駭在那等了很久，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)等等。小女駭?shù)男睦硐耄瑫粫鍪?
回到家小女駭聽見他爸爸的死去的消息他傷心，小女駭楞住了，過了十幾分鐘才回過神來，就撲到他爸爸的尸體上哭了，哭了好幾天。也沒有吃過飯。
交通事故是那么可怕，一剎那間，就奪走了人的生命?，F(xiàn)在路上的車輛越來越多，馬路越來越擁擠，同時(shí)交通事故也越來越多，每年，有多少的生命被奪走，有多少個(gè)家庭被破壞，有多少人要失去親人了。如果我們每個(gè)人心中都有交通規(guī)則，每個(gè)人都能自覺遵守交通規(guī)則。我相信一定可以避免很多悲慘的交通事故。讓交通法規(guī)在我人們心中生根吧，讓我們牢牢記住：遵守交通規(guī)則就是珍愛生命!