7月9日下午，武漢大學與信陽師院的兩支社會實踐團隊，相約在信陽市有“百花之窗”之稱的行政服務(wù)中心做相關(guān)經(jīng)驗的友好交流。
同為經(jīng)管院又分別都對中國農(nóng)村發(fā)展情況進行調(diào)研的武漢大學與信陽師院學子們，在“百花之窗”，就大家的共同專業(yè)與調(diào)研課題進行了深入的探討。通過交流，我們了解到武漢大學經(jīng)管院的暑期社會實踐是圍繞“中國的農(nóng)業(yè)發(fā)展問題與農(nóng)村面貌革新”問題在信陽市平橋區(qū)進行調(diào)研。他們一行共七人，在短短三天的時間順利的完成了既定的調(diào)查任務(wù)。同時，信陽師院經(jīng)管院也就其在羊山新區(qū)行政服務(wù)大廳的實踐情況作了介紹。此外，兩隊志愿者們對彼此的生活與學習等方面做了交流，此次交流凸顯了武漢大學校訓“自強 弘毅 求是 拓新”的精神，同時也彰顯了信陽師院“團結(jié) 勤奮 求實 創(chuàng)新”的風采。
最后，雙方在百花會展中心廣場進行了合影留念，并對下一階段的調(diào)查工作做了簡單探討。此次交流，促進了學習、生活、實踐的交流，增進了雙方學子間的感情，這也為以后兩校學子間架起了交流溝通的橋梁。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想?yún)⒓恿诉@次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識；在活動中我們深入民心！我們深入農(nóng)村，了解民情。雖然是短短的十幾天，卻是截然不同的體會。
為大力推進大學生社會實踐計劃，積極促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感；為了解國家重點建設(shè)項目“感知中國”和感知行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢，了解單位對人才的需求方向和具體要求，以及對學校人才培養(yǎng)的建議和意見，山東大學控制科學與工程學院特地組織iot社會實踐團隊，落點無錫，了解無錫智能家居的發(fā)展狀況，為學校相關(guān)項目的建設(shè)提供參考。
iot社會實踐隊由山東大學學工辦主任李文振老師帶領(lǐng)，優(yōu)秀的本科生組成。在為期兩周時間里，不僅先后走訪了無錫太湖科技園“感知中國”博覽園、物聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)研究院、美新半導體（無錫）有限公司、泛太科技有限公司和中國物聯(lián)網(wǎng)研究發(fā)展中心，而且積極訪問當?shù)孛Ｐ畔⒐こ檀髮W，就專業(yè)設(shè)置、主要科研方向、卓越工程師的培養(yǎng)計劃、專業(yè)就業(yè)前景等信息進行了交流討論。同時，為了增強調(diào)研的廣泛性與可信度，iot實踐隊前后進行了針對大學生和企業(yè)人員兩份調(diào)查問卷的發(fā)放，并對答卷進行認真統(tǒng)計和詳細分析。最后，iot團隊專訪了中興智能交通（無錫）有限公司的周院長，討論了中興智能交通發(fā)展物聯(lián)網(wǎng)—智能交通方面的企業(yè)優(yōu)勢、企業(yè)決策、人才需求以及如何面對行業(yè)競爭等問題，在了解企業(yè)發(fā)展的同時更加懂得作為大學生的我們應(yīng)當做些什么。
在實踐過程中，iot社會實踐隊受到了當?shù)仄髽I(yè)的熱烈。實踐隊員們通過與企業(yè)的領(lǐng)導和員工進行座談，與企業(yè)員工進行聯(lián)誼以及參觀企業(yè)的方式，了解企業(yè)的人才需求，探索企業(yè)之間文化的特點和差異，了解企業(yè)整體運作模式和未來的發(fā)展戰(zhàn)略。并重點關(guān)注企業(yè)精英所具備的綜合素質(zhì)，了解他們的成長道路，發(fā)揚優(yōu)勢，彌補不足，利用學校提供的條件和環(huán)境，針對自身對未來職業(yè)進行規(guī)劃。同時，深入到生產(chǎn)的第一線，參觀企業(yè)的現(xiàn)代化生產(chǎn)，并且了解生產(chǎn)人員的工作與技能，學習他們嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L。在拓寬眼界增長見識的同時，達到企業(yè)和學校雙贏的目的。
在圓滿地結(jié)束了為期兩周的社會實踐活動后，山東大學控制科學與工程學院赴無錫iot團隊碩果累累，滿載而歸。
團隊名稱：__實習實踐團
團隊類型：重點團隊
實踐主題：企業(yè)實習
指導教師：__
隊長姓名：__
隊長學號：__
隊員名單：__
綠色建筑越來越受到國家和人民的關(guān)注，關(guān)于可持續(xù)發(fā)展問題已經(jīng)成為全國關(guān)注的熱點。本文通過對東營市的綠色建筑的現(xiàn)狀進行調(diào)研，分別從東營市綠色建筑評審專家委員會、東營市建筑設(shè)計研究院獲取相關(guān)資料，并對東營市人民開展問卷的調(diào)查，基于以上幾方面獲得的資料進行處理和分析，了解了綠色建筑的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢。
綠色建筑;健康;自然環(huán)境;可持續(xù)發(fā)展
引言： 隨著人類的發(fā)展，科技的進步，“建筑”早已從原始的遮風擋雨、御寒避暑的地方，發(fā)展成為能夠?qū)崿F(xiàn)更多可能性的空間，完成人類夢想，使建筑的功能得以無限延展。而人類在追求建筑的功能和舒適的同時，建筑能耗也隨之增長，已與工業(yè)、交通并列，成為全球公認的能耗大戶。面對全球范圍內(nèi)人口劇增、自然災(zāi)害、土地沙化、溫室效應(yīng)等人類生存危機，使人類不得不明白“我們只有一個地球”。1992年聯(lián)合國環(huán)境與發(fā)展大會明確提出了人類要走可持續(xù)發(fā)展之路，以實現(xiàn)人類長期發(fā)展與自然的和諧共生?！翱沙掷m(xù)發(fā)展”思想的提出不僅僅是揭開了人類文明發(fā)展的新篇章，同時也帶來了人類社會各領(lǐng)域、各層次的深層變革。綠色、健康、節(jié)能、降耗，已成為世界對于未來建筑的共同追求。發(fā)展綠色建筑，節(jié)能降耗，必將對全社會長足發(fā)展起到?jīng)Q定性的作用。 “建筑”作為一個古老的行業(yè)，要實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，必須走“綠色建筑”之路。本文將對“綠色建筑”展開分析、研究及探討。
一、數(shù)據(jù)來源及研究方法
我們此次調(diào)研的主要內(nèi)容是東營市綠色建筑的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢，以及了解市民們對綠色建筑的期許。在調(diào)研過程中，我們主要采用訪談法、實地參觀法、調(diào)查問卷的方法對課題展開調(diào)研。在實地調(diào)研中，我們分別對山東金辰建設(shè)集團、東營市建筑設(shè)計研究院、東營市環(huán)保局進行參考調(diào)研，并和負責人進行了一對一的訪談。通過訪談，我們了解到東營市知名綠色建筑——“生態(tài)谷”12號樓的相關(guān)情況及應(yīng)用其中的新技術(shù)、新設(shè)備，綠色建筑的涵義、設(shè)計理念、主要思路，設(shè)計綠色建筑時常用的節(jié)能措施，綠色建筑推廣中遇到的問題。我們走訪東營市環(huán)保局，了解了過往幾年東營市綠化產(chǎn)業(yè)市場相關(guān)指標和相關(guān)最新優(yōu)惠政策。在對東營市民調(diào)研方面，我們發(fā)放并收回300份有效調(diào)查問卷，并在發(fā)放調(diào)查問卷的同時與部分市民進行了訪談，獲知了他們對綠色建筑的了解程度和評價，收到明顯的成效。通過本次調(diào)研，我們了解市民們對于綠色建筑的期許，并且對綠色建筑的發(fā)展現(xiàn)狀作出總結(jié)，對未來的發(fā)展趨勢做出規(guī)劃展望，為綠色建筑的發(fā)展方向提供依據(jù)。
二、結(jié)果分析
1、綠色建筑的發(fā)展現(xiàn)狀
(1)綠色建筑的涵義
綠色建筑是指為人類提供一個健康、舒適的工作、居住、活動的空間，同時實現(xiàn)最高效率地利用能源、最低限度地影響環(huán)境的建筑物。它是實現(xiàn)“以人為本”“人、建筑、自然三者和諧統(tǒng)一”的重要途徑。
所謂綠色建筑，是指在建筑的全壽命周期(規(guī)劃、設(shè)計、施工、運行、拆除/再利用)內(nèi)，最大限度地節(jié)約資源(節(jié)能、節(jié)地、節(jié)水、節(jié)材)保護環(huán)境和減少污染，為人們提供健康、適用和高效的使用空間，與自然和諧共生的建筑。它是“可持續(xù)發(fā)展建筑”的形象代名詞，綠色建筑也稱生態(tài)建筑、可持續(xù)建筑、與環(huán)境共生建筑等，是一個比較復(fù)雜的概念。
綠色建筑與自然和諧共生，將實現(xiàn)經(jīng)濟與人口，資源，環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展。所謂的“綠色建筑”的“綠色”，并不是指一般意義的立體綠化，屋頂花園，而是代表一種概念和象征，指建筑對環(huán)境無害，能充分利用環(huán)境自然資源，并且在不破壞環(huán)境生態(tài)平衡條件下建筑的一種建筑，又可稱為可持續(xù)發(fā)展建筑，生態(tài)建筑，回歸大自然建筑，節(jié)能環(huán)保建筑等。發(fā)展是人類社會永遠的主題。但面對世界范圍內(nèi)人口劇增，土地嚴重沙漠化，自然災(zāi)害頻發(fā)，溫室效應(yīng)，淡水資源的日漸枯竭等人類生存危機，人類不得不明白“我們只有一個地球”。
綠色建筑是指在設(shè)計與建筑過程中，充分考慮建筑物與周圍環(huán)境的協(xié)調(diào)，利用光能，風能等自然界中的能源，最大限度的減少能源的消耗以及對周圍環(huán)境的污染。
綠色建筑的室內(nèi)布局十分合理，盡量減少使用合成材料，充分利用陽光節(jié)省能源，為居住者創(chuàng)造一種接近自然的感覺。(如圖1)
圖1堪薩斯州葛林斯堡鎮(zhèn)的
凱厄瓦高中(KiowaCountySchools)
以人、建筑和自然環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展為目標，在利用天然條件和人工手段創(chuàng)造良好健康的居住環(huán)境的同時，盡可能的控制和減少對自然環(huán)境的使用和破壞，充分體現(xiàn)向大自然的索取和回報之間的平衡。
(2)綠色建筑設(shè)計理念和主要思路
綠色建筑設(shè)計的大體思路，即“綠色構(gòu)造”，“綠色施工”，“綠色室內(nèi)裝修”等三個層次來完成綠色建筑的內(nèi)涵。
綠色構(gòu)造是第一步，亦即采用對地球污染較小的構(gòu)造方式來降低對環(huán)境的沖擊，其中最直接的方法是推行“鋼結(jié)構(gòu)”(如圖2)和“木結(jié)構(gòu)”建筑(見表1)。
其中鋼結(jié)構(gòu)的輕量化，節(jié)約建材，低污染性與高回收率，是被譽為綠色構(gòu)件的最大理由。現(xiàn)行大型建筑均以采用鋼結(jié)構(gòu)，但小型住宅若采用鋼結(jié)構(gòu)則會大費周折，因此積極推動“輕鋼構(gòu)住宅”成為小型住宅的“綠色構(gòu)造”方式。另一種綠色構(gòu)木結(jié)構(gòu)建筑可以存儲大量的二氧化碳，有益于緩解溫室效應(yīng)，同時對環(huán)境造成最小的沖擊。
建筑物單位面積拆除廢棄物生產(chǎn)量
(CO2)Kg621807645693566第二種“綠色構(gòu)造”是以“高性能混凝土HPC”來減少混凝土用量的方法，是適合較高層結(jié)構(gòu)的綠色建筑工法。HPC是一種改進傳統(tǒng)混凝土的綠色科技，它將混凝土的強度發(fā)揮到極致，同時可以節(jié)省10%左右的用鋼量與30%左右的混凝土用量，還解決了高層結(jié)構(gòu)中的肥梁胖柱的問題，增加一定的建筑使用面積。而HPC中的細摻量主要為一些工業(yè)廢渣和一些工業(yè)廢水，所以hpc可以節(jié)約資源保護環(huán)境，并改善混凝土的耐久性，是一種值得鼓勵的構(gòu)造。
綠色施工其內(nèi)涵包括營建自動化空氣污染防治，廢棄物再利用等重點。其中最重要的是營建自動化，就是以工業(yè)的方式來營建建筑物，將建筑物的部件工業(yè)化預(yù)制化規(guī)格化，以及采用自動化來施工。許多建筑物外墻，樓梯等均可由工廠生產(chǎn)，再運至現(xiàn)場組裝，如此可減少許多不必要的建材浪費，同時減少空氣污染。綠色施工的第二個重點就是建筑空氣污染防治，其內(nèi)容主要為噴灑水，防塵網(wǎng)等。第三個重點是“建筑廢棄物的再利用”，在建筑中，使用三至四成的再生玻璃，再生混凝土磚，再生木材等，已成為綠色建筑的必不可少的設(shè)計元素。
室內(nèi)環(huán)境的污染與室內(nèi)的裝修量成正比。綠色室內(nèi)裝修提倡，第一步，不做無謂的裝修，盡量簡樸實用。第二是使用“綠色建材”，使用對地球環(huán)境無污染和對人體無害的建材。各國都已開始對建材使用“環(huán)保標識”。同時，盡量使用本土建材，減少長途運輸耗能。
從“構(gòu)造”到“施工”再到“室內(nèi)裝修”，也是從企劃，計劃到施工的一系列的措施。這是從“源頭整治”做起，而非“事后的整治”，只有這樣才會有真正的“綠色建筑”(如表3)。
表3 “事前預(yù)防”和“事后管制”的比較
事前預(yù)防綠色構(gòu)造→綠色施工
→綠色室內(nèi)裝修結(jié)果：源頭整治，
代價低事后管制不合理構(gòu)造→粗狂施工
→過度裝修結(jié)果：污染大，
治理難 (3)東營市“生態(tài)谷”12號樓綠色建筑的相關(guān)情況及其中應(yīng)用的新技術(shù)、新設(shè)備
“生態(tài)谷”項目是以中國石油大學國家大學科技園為基礎(chǔ)，包括黃河三角洲可持續(xù)發(fā)展研究院、企業(yè)研發(fā)總部、院所合作基地、企業(yè)孵化社區(qū)等內(nèi)容的高新科技園區(qū)?！吧鷳B(tài)谷”總建筑面積21萬平方米，容積率1.03左右，建筑密度21.6%，綠地率36.7%，基建投資5.4億元。園區(qū)規(guī)劃合理，建筑造型優(yōu)美。場地建設(shè)與選址完全符合《綠色建筑評價標準》控制項要求。室外綠化物種選擇了適宜當?shù)貧夂蚝屯寥罈l件的鄉(xiāng)土植物。室外地面采用綠化和鋪設(shè)植草磚等方式使室外透水地面面積比達40%以上。總體規(guī)劃秉持“自然、生態(tài)、可持續(xù)”的設(shè)計理念，為本建筑申報綠色建筑奠定了堅實的基礎(chǔ)。12#樓坐落在“生態(tài)谷”中央，三面環(huán)水，綠色縈繞，環(huán)境優(yōu)美。建筑面積為1843平方米，建筑層數(shù)3層，高度11.65m。建筑主要功能為：建筑科技論壇、建筑技術(shù)與節(jié)能技術(shù)研發(fā)和推廣。12#樓在設(shè)計過程中，延續(xù)人與自然、社會和諧的理念，科學有效地利用自然資源，為使用者營造出自然、舒適、環(huán)保、健康、優(yōu)美、便捷的生活空間。建筑物中廳設(shè)計營造出和諧、舒適的公共空間。中廳兼做節(jié)能展示大廳、會議室等，凸現(xiàn)建筑主要功能，同時具備建筑物自然通風、自然采光和太陽能利用的功能。室內(nèi)房間采用大空間設(shè)計，分割靈活，避免因功能改變造成二次拆建。30%的外窗開啟率可以保證各房間充分利用自然通風。外墻保溫和門窗設(shè)計嚴格執(zhí)行國家現(xiàn)行節(jié)能標準。整棟建筑節(jié)能設(shè)計達到山東省《公共建筑節(jié)能設(shè)計標準》的設(shè)計要求。
為推廣和展示節(jié)能領(lǐng)域的高新技術(shù)研究成果，減少建筑物對資源的消耗，將建筑物對環(huán)境的污染降到最低限度，本建筑采用了大量的節(jié)能高新技術(shù)產(chǎn)品及設(shè)備?，F(xiàn)將建筑物建設(shè)過程中采用技術(shù)介紹如下：
(a)光伏太陽能發(fā)電
本建筑光伏太陽能發(fā)電系統(tǒng)總裝機容量為13.02kWp，可供整棟建筑的照明及部分設(shè)備用電。系統(tǒng)由兩部分組成。一部分為為固定系統(tǒng)，設(shè)于屋頂，安裝CNPV-195M 型高效多晶硅組件40 塊，裝機容量為7.8kWp;另一部分為逐日系統(tǒng)，設(shè)于樓前綠地，安裝一組雙軸跟蹤支架，采用CNPV-290W 組件18 塊，裝機容量為5.22kWp。 電池方陣采用固定傾角安裝，使用三臺小型光伏并網(wǎng)逆變器，將直流電逆變成交流電后接入用戶側(cè)低壓電網(wǎng)。本項目年均發(fā)電量約1.2 萬度，年均節(jié)約標煤約6.23 噸，年均減排CO2 約22.1 噸。
(b)太陽能輻射板建筑一體化
太陽能輻射板建筑一體化技術(shù)，綜合利用太陽能、空氣能和太空低溫源及跨季節(jié)蓄能技術(shù)，采用室內(nèi)一體化低溫差輻射供能系統(tǒng)，實現(xiàn)建筑物的制冷、供暖及熱水供應(yīng)。輻射板技術(shù)原理的應(yīng)用，改變了傳統(tǒng)應(yīng)用太陽能的觀念。源端的太陽能輻射板系統(tǒng)，可根據(jù)需要設(shè)在屋頂或墻面，不改變建筑外觀，與建筑真正形成一體化;采用末端室內(nèi)一體化低溫差輻射供能系統(tǒng)，既節(jié)省了維修、維護和更新費用，又可自行調(diào)控、舒適、免維修、增加使用空間。通過源端、末端的優(yōu)化耦合方案，以經(jīng)濟性和舒適性為宗旨，為建筑量身定做綠色能源復(fù)合供能系統(tǒng)，最大程度地降低建筑對不可再生能源電力的消耗。實現(xiàn)建筑的低能耗供暖和制冷。通過本項目的實施，可實現(xiàn)整棟建筑全年供暖制冷及生活用熱水年總耗電量低于30kWh/㎡。
(c)跨季節(jié)蓄能
跨季節(jié)蓄能技術(shù)是利用輻射板夏季收集熱量，冬季收集冷量，同時將收集的能量儲存進入地下，利用土壤恒溫層的蓄熱和保溫能力，將儲存的冷熱量跨季節(jié)交替使用，用于制冷和制熱。本技術(shù)的應(yīng)用實施能有效提高能量收集效率，實現(xiàn)低位環(huán)境熱能的高效利用，避免地源熱泵系統(tǒng)出現(xiàn)效率衰減狀況，減少熱泵的運行，降低系統(tǒng)運行費用。
(d)地源熱泵系統(tǒng)
地源熱泵技術(shù)是將利用熱泵技術(shù)將淺層地下恒溫層的低位能源變成可供建筑物使用的高位能源，進而對建筑物進行采暖、制冷的技術(shù)。地源熱泵系統(tǒng)運行的關(guān)鍵在于地源熱泵的總釋放量與總吸收量基本平衡?？缂竟?jié)蓄能技術(shù)的應(yīng)用可很好地解決地源熱泵系統(tǒng)的總釋放量與總吸收量相平衡的問題，同時變地下低位能源為中高位能源，提高熱泵效率。與傳統(tǒng)空氣源熱泵相比采用地源熱泵技術(shù)可節(jié)能50%以上。本建筑采用了效率較高的滿液式機組一臺，地源井28口，井深120米，水泵采用變頻運行。
(e)通風熱回收技術(shù)
隨著房屋保溫措施和密封性能的改善，因建筑通風造成的能耗損失在整個建筑采暖、制冷總能耗的中所占的比例顯得尤為突出。因此，安裝具有熱回收功能的機械式通風設(shè)施變得非常必要。通風熱回收技術(shù)的原理是利用排風中的熱量和新鮮空氣進行熱交換，對新鮮空氣進行預(yù)熱預(yù)冷，使新鮮空氣接近室內(nèi)溫度，從而減少對新風系統(tǒng)加熱或制冷的能源需求。本建筑熱回收的效率可達60以上。本建筑每層采用一臺新風熱交換機組，風量為2600立方/小時(三層)，3000立方/小時(二層)，3000立方/小時(一層)。
(f)中水回用
中水回用技術(shù)是通過收集建筑中的優(yōu)質(zhì)雜排水，并將其處理達標后，再回用到建筑中去的供水技術(shù)。中水回用可有效地減少建筑污水對環(huán)境的污染，減少建筑對水資源的依賴，實現(xiàn)建筑污水的再回收利用。本建筑中水源為盥洗廢水、空調(diào)冷凝水，并輔以雨水作為補充。水處理是采用高分子膜材料(MBR中水處理設(shè)備)對污水中有機物和雜質(zhì)進行生化處理和膜過濾。處理后的中水用于沖廁，使建筑物非傳統(tǒng)水源利用率達40%。實現(xiàn)廢水資源化，達到節(jié)約用水，治理污染，保護環(huán)境之目的。
(g)雨水利用
城市地面硬化和地下水的應(yīng)用，嚴重地破壞了地下水自我平衡能力。通過室外增置透水磚、綠地和室外滲井的做法，可有效地補充地下水，實現(xiàn)地下水的自我平衡。多余雨水經(jīng)收集后排入景觀水系用作景觀用水和綠化用水。充分利用和保護自然資源，實現(xiàn)用水的可持續(xù)利用和自然循環(huán)。
(h)節(jié)水設(shè)備
衛(wèi)生器具均采用節(jié)水型器具。坐式大便采用沖洗水箱不大于6升的大小兩檔式?jīng)_洗水箱。蹲式大便器采用感應(yīng)式高效節(jié)水型延時自閉沖洗閥。公共洗手間延時自閉水龍頭。淋浴采用帶水溫調(diào)節(jié)器的節(jié)水型淋浴噴頭。本建筑洗浴用熱水全部通過屋頂太陽能裝置供給。給水管材選用PE管，具有阻力小、防腐效果好、接口嚴密，施工方便和可再生利用的優(yōu)點。供水龍頭和閥門選用高性能銅質(zhì)閥門，可減少水的漏損。
(i)智能監(jiān)控
安裝在建筑物內(nèi)的探頭會自動檢測建筑物室內(nèi)的環(huán)境明暗程度，并根據(jù)時間要求和聲音來判斷是否需要開啟或關(guān)閉燈具，從而避免因人為因素造成用電浪費。用于制冷制熱和通風的探頭可感知建筑物室內(nèi)溫度、CO2濃度，從而控制制冷制熱設(shè)備和通風換氣設(shè)備開閉，并根據(jù)需要量的大小合理調(diào)整設(shè)備運行，以達到節(jié)約能源改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，創(chuàng)造舒適的辦公、居住環(huán)境之目的。
(4)綠色建筑常用的節(jié)能措施
節(jié)能設(shè)計的主要措施：開窗節(jié)能設(shè)計，節(jié)能玻璃的使用，屋頂節(jié)能設(shè)計等等。(如圖3)以選好“節(jié)能玻璃”為例。選好節(jié)能玻璃是很有效的節(jié)能對策，尤其是對開窗面積大的建筑，采用節(jié)能玻璃的節(jié)能效益更突出。玻璃的節(jié)能特性主要在于“保溫性能”和“遮陽性能”。保溫性能以熱傳遞率U值表示，值越小，保溫性能越好。遮陽性能以日透射率η表示，值越小，遮陽性能越好(見表4)。
設(shè)計者在選用玻璃時，一般要遵循“北保暖，南遮陽”的規(guī)律。目前LOW —E玻璃是溫熱氣候降低空調(diào)耗能的一種不錯的玻璃。它擁有超低的日射透過率約0.32，并擁有高達66%的可見光透過率，同時還有晶瑩剔透的透明度，尤其符合采光眺望和空調(diào)節(jié)能的需要。
采用節(jié)水器材，設(shè)置雨水貯存和利用系統(tǒng)等。綠色建筑的節(jié)水設(shè)計，最便宜又有效的方法是采用節(jié)水器材。衛(wèi)浴廁所的用水比例約占總的生活用水的五成。
如果采用適當?shù)暮乃鞑?，會造成很大的用水浪費，如果換成節(jié)水的器材，勢必節(jié)省很多水。如住宿類建筑中最普遍使用的坐便器，一般使用的單段式?jīng)_水機能，使小便與大便耗用相同的沖水量，造成水資源的浪費。還有許多家庭設(shè)有兩套浴缸裝置，而實際上有九成的浴缸閑置，造成浪費。假如能在部分建筑上取消浴缸設(shè)計而改用淋浴設(shè)備，必可減少用水量。常用的省水器材有節(jié)水型水栓，省水坐便器，自動化沖洗感知系統(tǒng)等。
建筑CO2的減排的主要措施：結(jié)構(gòu)的合理化，建筑的輕量化，使用再生建材。以結(jié)構(gòu)的合理化為例來討論CO2的排放的影響。結(jié)構(gòu)的合理化，即在兼顧安全與美學的原則下，以最合理，最有效的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)來建造建筑，以減少建材的用量以達到最低的CO2的排放量。優(yōu)良的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)相比于不良的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，在相同的安全系數(shù)條件下，最多可節(jié)約30%左右的鋼筋用量和23%的混凝土用量。由此可見，合理的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)設(shè)計對CO2減量有相當大的作用。
表5高層建筑優(yōu)劣結(jié)構(gòu)系統(tǒng)與用鋼量之關(guān)系
(由此可見，采用合理的節(jié)能手段，是綠色建筑生成的一個重要環(huán)節(jié)。)
(5)綠色建筑推廣中遇到的問題
綠色建筑的推廣主要遇到的問題是，首先要搞清楚自己所要推廣的建筑是否真的“綠色”，包括選擇的材料(主材及輔材)、所有材料的制作過程及將來是降解是否環(huán)保，工程的施工工藝是否環(huán)保等等細節(jié)要有說服力的證據(jù)，來證明自己的概念，不要因為用了某種環(huán)保概念的產(chǎn)品就把整個建筑冠上綠色建筑的概念，這樣做的結(jié)果，是大家對綠色建筑的懷疑，我們要做的是真正意義上的綠色建筑，不是概念，只有建筑的每個環(huán)節(jié)都做到綠色環(huán)保，那大眾自如會接受。
在推廣的過程中，不能一味的扣綠色環(huán)保的大帽子，應(yīng)該讓老百姓和小企業(yè)真正的從中得到實惠，比既然綠色建筑已經(jīng)到了推廣期，那么技術(shù)就已經(jīng)不是問題了!
主要矛盾在于大眾對綠色建筑的接受和認可?，F(xiàn)在大眾對綠色建筑還不是很了解，不清楚它的優(yōu)越性。所以要深入基層，走進工廠，單位，老百姓家中進行宣傳，現(xiàn)在大眾的環(huán)保意識有顯著的增強，這就有助于工作的展開。如說太陽能系統(tǒng)對電費的節(jié)約，地熱系統(tǒng)對供暖費的節(jié)省等等。
綠色意識從無到有，從弱到強，綠色建筑從默默無聞到成為時尚，從理想到現(xiàn)實，發(fā)展迅速，成績顯著。但也應(yīng)看到，在這個過程中存在著許多的不足和遺憾，我們只有不懈的努力，“綠色世界”才能真正的實現(xiàn)。
2、綠色建筑的發(fā)展趨勢
(1)綠色建筑的發(fā)展不能僅僅停留在建筑單體本身，而是要擴展到社區(qū)、城市、乃至區(qū)域?qū)用妫瑩Q句話說，就是要從微觀到宏觀整體來考慮可持續(xù)發(fā)展問題，這是因為，城市生態(tài)環(huán)境保護和改善是全球性的大問題，涉及面很廣，有大氣環(huán)境的保護、物種多樣性、水污染的治理等問題，這些都不是單獨一個社區(qū)或者一棟建筑單體的建設(shè)就能實現(xiàn)的目標。同時社區(qū)作為構(gòu)成城市的基本細胞，生態(tài)社區(qū)的發(fā)展依賴于城市的發(fā)展，如城市的功能結(jié)構(gòu)、生態(tài)環(huán)境建設(shè)、交通網(wǎng)絡(luò)等都對社區(qū)的發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響，應(yīng)該從城市空間形態(tài)、土地利用、交通體系、社區(qū)空間布局、公建配套等方面來深入研究綠色生態(tài)社區(qū)。 (2)要盡快發(fā)展綠色建筑的適應(yīng)性技術(shù)。國外生態(tài)社區(qū)的建設(shè)已有二十多年的歷史，各國都形成了各自的特點，各國均根據(jù)各自的國情和條件采用不同的技術(shù)手段來解決資源和能源問題。我國各地氣候條件資源條件相差很大，因此因地制宜的建設(shè)生態(tài)社區(qū)是一個必須重視的原則問題，參照國際經(jīng)驗，加強綠色建筑相關(guān)的技術(shù)及規(guī)范的研究開發(fā)力度，加快推廣和普及國外先進適用的節(jié)能技術(shù)，促進綠色建筑的發(fā)展。
(3)要多種方式促進綠色建筑的建設(shè)。歐洲各國政府對生態(tài)建筑在政策上支持，在經(jīng)濟上扶持，是生態(tài)社拯得到發(fā)展的重要原因。我國應(yīng)實行限制性政策與鼓勵性政策并舉的方針，對達不到節(jié)能設(shè)計標準的建筑，采取禁止投入使用等強制性措施進行限制，對于達標或超標的綠色建筑，采取減免稅收、貼息貸款、財政補貼進行鼓勵。另外綠色建筑的建設(shè)要講究經(jīng)濟效益，算細賬，在能源、材料、水電資源等方面與普通建筑相比究竟有多少經(jīng)濟效益，從而讓開發(fā)商和居民認識到綠色建筑建設(shè)帶來的實惠。只有尋找到經(jīng)濟上的支撐點，綠色生態(tài)建筑的建設(shè)才有內(nèi)在的動力。
(4)要提高公眾的環(huán)境保護意識，加強綠色生態(tài)建筑建設(shè)的公眾參與。國外生態(tài)社區(qū)建設(shè)的最重要一個特點就是非常強調(diào)公眾參與，許多生態(tài)社區(qū)建設(shè)都是公眾自發(fā)進行的。只有通過改變?nèi)藗兊乃枷胄袨榱晳T，養(yǎng)成節(jié)儉和適度消費的觀念，提高公眾的環(huán)保意識，讓公眾了解綠色生態(tài)建筑的內(nèi)涵和重要性，人們才會自覺地從自身做起，積極參與到綠色生態(tài)建筑的建設(shè)當中。另外， 隨著公眾環(huán)境意識和對居住生活環(huán)境要求的提高，一公眾也將更加青睞綠色生態(tài)建筑，使綠色建筑更具有發(fā)展空間和市場。
3、總結(jié)
本文通過對山東省東營市綠色建筑發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢進行實地調(diào)研，分別從東營市建筑設(shè)計研究院、東營市環(huán)保局、東營市民等多個角度獲取數(shù)據(jù)和資料，綜合各方面的內(nèi)容和數(shù)據(jù)加以分析和研究，并得出具體的綠色建筑發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢。結(jié)果表明綠色建筑在東營市有了較為不錯的發(fā)展，且獲得了市民很高的滿意度，有很多值得借鑒的經(jīng)驗。但是，目前在綠色建筑的推廣上仍存在著一些問題，需要當?shù)厥姓哟罅Χ葘ΠY下藥，將綠色建筑發(fā)展的更好。
節(jié)能、降耗、綠色、健康，已成為全世界對于未來建筑的共同追求，建筑能耗降低，將對全社會節(jié)能減排起到?jīng)Q定性的作用。 “建筑”作為一個古老的行業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，必須走“綠色建筑”之路。
建筑的生態(tài)和綠色，源于我們?nèi)祟悓τ谏罘绞降纳鷳B(tài)觀和綠色觀，它是一種看待生活的態(tài)度和對待生活的方式，其內(nèi)涵將隨著實踐活動的增多而充實，可探索的途徑也將隨著經(jīng)濟和技術(shù)的發(fā)展而豐富。
此次活動，主題的提出合乎社會和學院的需求是我們的第一個優(yōu)勢;實踐隊員各個成為了地擲球教練是我們團隊另一個亮點;教授起中老年人來更覺得要增加社會責任意識。
主題：弘揚地擲文化 共建和諧社會
意義：1、世界女子金屬地擲球錦標賽在這個夏天將要來臨溫州、來到浙江工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院，因此，如何作好賽事之前的準備工作是能否成功舉辦這次世界性比賽的關(guān)鍵所在，當然，宣傳是準備工作中的重中之重。
2、在經(jīng)濟日益發(fā)展的21世紀，健康成為人們最為關(guān)注的焦點，此次活動，我們把對象定位在中老年人身上，通過此次活動，使中老年朋友們能夠?qū)Φ財S球運動有個深入的了解，同時也幫助他們增強體質(zhì)，并通過他們將地擲球運動向全社會普及。
3、此次活動突出了社區(qū)之間的交往，在最后的“社區(qū)對抗賽” 本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨以比賽形式建立友誼?？梢哉f此次活動為構(gòu)建和諧社會起了很大的重用。
4、做為即將走向社會的當代大學生來說，在平時的學習和生活中很少有機會接觸社會，此次實踐，我們充分的深入社會，無論在與外界的溝通或是自身的能力都得到很大的鍛煉。
目的：本著深入社會、鍛煉自身為目的，為今年在地擲球世錦賽在溫舉行盡工貿(mào)學子的微薄力量做好宣傳工作，同時為構(gòu)建和諧社區(qū)作出一點點貢獻。
形式：深入社區(qū)宣傳地擲球知識，在各社區(qū)組建一支中老年地擲球隊開展中老年地擲球夏令營，并在培訓末期舉行一場社區(qū)之間的中老年地擲球友誼賽。
時間：2006年7月7日到2006年7月13日
地點：溫州各社區(qū)、浙江工貿(mào)學院地擲球場
一、 前期準備
為了搞好這次暑期社會實踐，隊長提前一個月開始投入策劃。在申請完此次活動便通過面試招收隊員。全體隊員提前一個星期投入最后的準備工作：
社區(qū)聯(lián)系小組主要負責聯(lián)系溫州附近各社區(qū)居委會恰談關(guān)于實踐目的、宗旨服實踐內(nèi)容并配合教練組組建各社區(qū)的中老年地擲球隊；平面小組負責設(shè)計噴繪海報、宣傳單、橫幅等；教練小組進行教練自身地擲球訓練、與社區(qū)聯(lián)系小組共同組建各社區(qū)中老年地擲球隊并尋找相關(guān)地擲球運動規(guī)則等知識的尋找等；后勤小組負責一些必需品的購買，如防暑降溫藥品、感冒藥等；通訊小組：主要負責資料收集和整理及一些會議紀錄等，應(yīng)當來說，前期的準備工作分工細膩，充分落到實處。
二、 實踐過程 體會深刻
（一） 地擲球文化宣傳
在實踐開始的提前三天，我們將附近各社區(qū)的健身場所里掛了一張噴繪的大幅海報。在社區(qū)宣傳期間，我們的隊員有的忙著掛海報，有的忙著掛橫幅，社區(qū)的各個角落都看到穿著印有浙江工貿(mào)學院字樣的衣服的我們。那邊的地擲球咨詢處前來咨詢的人絡(luò)繹不決，雖然總是有人將“擲”發(fā)錯音，但是在我們的耐心解釋下便豁然開朗，有更多的居民關(guān)心著10月18日在溫舉行的地擲球世錦賽，對世錦賽目前的籌備進展相當關(guān)注，整個現(xiàn)場更是呈現(xiàn)出一片熱鬧的場面。整個宣傳階段，我們向社區(qū)居民發(fā)放宣傳單500份，其中春園社區(qū)、芳園社區(qū)、明園社區(qū)、沁園社區(qū)、綠園社區(qū)、青園社區(qū)是我們宣傳的主要地點。居委會的領(lǐng)導對我們活動的大力支持是我們順利開展的前提。由于我們宣傳工作非常的到位，所以報名參加地擲球夏令營培訓的學員也紛至沓來。
（二） 中老年地擲球培訓
宣傳階段結(jié)束的那一天，我們從各居委會辦公室里拿到了各社區(qū)的報名名單，據(jù)完全統(tǒng)計，報名參加此次地擲球培訓活動的中老年人為53人次。本次實踐隊在招收人員方面相比其他實踐隊而言有些特殊，因為考慮到地擲球的培訓工作，因此需要我們的教練
組有足夠地擲球方面的知識，于是，我向我系地擲球隊的隊員發(fā)出邀請，并由他們擔任本次夏令營培訓的教練員。信息工程系地擲球隊在全院總體實力算是最強的的一支隊伍，在去年下半年剛過去的院地擲球比賽中，我第榮獲女團冠軍，男團亞軍，及數(shù)個單打、雙打冠軍，成績斐然。因此，由他們擔任教練無形中增強了我們團隊的實力。從拿到名單開始，我們采取分工制度，將各教練員分配到各社區(qū)中，每社區(qū)兩名教練員，此兩名教練員主要負責該完成社區(qū)的一些培訓內(nèi)容。培訓工作就是我們重點工作了，前期宣傳是為了更好的培訓，最后的總結(jié)也是為了突顯好的培訓效果。我們安排了5支小組負責各個社區(qū)的指導工作，一來要關(guān)心中老年人在培訓中的一些身體問題，還有一些情緒方面的問題，我們明白這次培訓的目的不是要把每個學員培養(yǎng)成世界級選手，而是就簡單的讓大家高興來高興回去，帶來的更多的是歡樂，帶回去的更多的是健康和愉快的心情。
我的隊員每天早上都要負責到各個社區(qū)接送學員們，以保證學員們在這段時間內(nèi)健康平安。每天的培訓課結(jié)束，各小組便抽訪幾戶家庭，仔細了解自己的學員們的家庭情況，以便達到相互間更好的溝通。
原定于7月14日開始的中老年地擲球友誼賽因為臺風的即將登入不得不提前到7月13日進行。
比賽共設(shè)團體和單打兩項展開，學員們在場奮力拼搏、教練坐下面現(xiàn)場指導、場下的拉拉隊則為他們吶喊助威。在將近三個小時的比賽中可謂實力相當、競爭激烈，決賽中，春園社區(qū)的后程發(fā)力最終奪得團體冠軍，林榮叔叔則以五戰(zhàn)全勝的驕人戰(zhàn)績榮獲單打第一名。
在頒獎儀式，我們將世錦賽組委會提供的吉祥物和地擲球紀念品分到了每個學員的手中，做永久的紀念。培訓的時候我們本著低要求，多解說的教學方式授教，特殊學員們的理解能力需要我們的耐心和關(guān)懷，我們不能太可以的找細節(jié)上很小的規(guī)矩來規(guī)范比賽和培訓。比賽時，我們更多是鼓勵和吶喊。
三、 實踐總結(jié) 碩果累累
1、隊員團結(jié)努力 感觸至深
大學生要重視在學校里對知識的學習，要培養(yǎng)堅實的理論功底和豐富的專業(yè)技能知識。我們都知道大學中的學習不僅僅只是書本上的知識，還包括對個人能力的培養(yǎng)。
2、大學生要有精誠全作積極進取的團隊精神。面對工作，本著把工作做好的態(tài)度，求同存異，勁往一處使，只有這樣才能把工作做好。
3、通過此次暑期社會實踐，我們不僅明白了很多道理，更重要的是我們用實踐檢驗了自身的價值，同時也展現(xiàn)了工貿(mào)學子的風采。
（三）領(lǐng)導支持 媒體關(guān)注 成績喜人
本次實踐活動我們得到了世錦賽組委會、學院領(lǐng)導、溫州日報及溫州各社區(qū)居委會的大力支持，同時，世錦賽組委會為本次中老年地擲球友誼賽即“社區(qū)對抗賽”提供了豐富的獎品，溫州日報的記者也專程為我們這次活動作了相關(guān)的報道。
（四）實踐活動 留有不足
第一次充當教練角色的我們，對這種特殊學員（長輩）的心理特點沒有足夠的認識和了解，所以只能慢慢摸索，不斷改善；由于活動的不確定因素及資金的有限，本次實踐只能在一個星期之后結(jié)束。上述缺點與不足將成為我們繼續(xù)努力的動力和參照，我們將努力做的更好，做的更完善。
20__年x月，我參加了湖北汽院希沐團隊并我的隊友一起來到湖北鄖縣開展了“聚焦鄖縣農(nóng)民的民生夢”社會實踐調(diào)查，在此過程中經(jīng)歷的許多事都讓我產(chǎn)生了很大的感觸，明白了許多道理;也讓我對社會、對自己都有了更為全面的了解。
雖然我們的社會實踐只有短短的幾天時間，但我們團隊的隊員卻在這次社會實踐上投入了許多的精力和時間。從一開始團隊申報立項到最后撰寫實踐報告，我們團隊中的每一個人都始終以極其飽滿的熱情，認真負責的態(tài)度配合其他成員完成自己所負責的相關(guān)工作;他們的這種精神態(tài)度不僅深深地感染著我，更讓我切實體會到了什么是團隊精神。
在社會實踐的過程中，有很多時候我們需要和許多人打交道，向很多人尋求幫助。在一開始我與當?shù)厝藴贤ń涣鞯臅r候，并不是十分的順暢，我不能很快讓別人明白我們此行的目的，但隨著與當?shù)厝私涣鞯拇螖?shù)增多，我不斷的調(diào)整自己說話的方式，我們的工作進展的越來越順利了，同時我的語言表達能力和人際溝通能力也有了很大的提高。在走訪政府的時候，我們需要他們?yōu)槲覀兲峁┫嚓P(guān)資料和為我們開具社會實踐證明，有時甚至還需要他們與我們合影留念，這個時候禮貌的說話語氣和有技巧的說話方式就顯得尤為重要了。在與他們接觸的過程中，我學會了如何合理地去達到自己的目的又不讓別人排斥我們，如何愉快的與別人交流。
社會實踐的時候，外面的天氣很炎熱，我們又需長途跋涉，這對我們的體力和心志是一次巨大的考驗。我以前是非常怕熱的，一但感覺到熱，我就不愿意動。這段時間與隊友一起共同流汗，共同被曬黑，不僅讓我變得更加堅強，更能吃苦，還讓我感受到了團隊的力量是巨大的，它可以幫我們做到我們個人做不到的事。在這個過程中，如果你有什么不舒服或有什么困難，隊友也會鼎力相助，讓你感受到團隊的溫暖。在我們走訪農(nóng)民的時候，當時天氣正大，我們有一個隊員頭有些暈，有中暑的征兆，我們中的其他成員立即為他找到一個陰涼處，并為他找水，找解暑藥。一根筷子輕輕就被折斷了，一把筷子卻抱成了團，這就是團隊的力量。
這次社會實踐拓寬了我對社會對自己的認識，也讓我對國計民生方面的知識有了更深的了解。以前我把民生顧名思義地理解為關(guān)于人民生存生活的問題，經(jīng)過這次社會實踐，我才明白原來民生問題包含的范圍很廣，住房、教育，醫(yī)療衛(wèi)生社會保障、養(yǎng)老保險等問題無不包含在其中，在我們的生活中每時每刻都有體現(xiàn)。對于民生問題的解決，不只是我們自己在努力，政府也在積極改善，不斷提高。這些不僅開闊了我的眼界，增長了我的見識，還讓我對社會的理解站在了一個新的高度，從中我也看到了自己的很多不足，有很多方面亟待改進，我必須不斷努力充實自己、提高自己、完善自己。
讀萬卷書，行萬里路。感謝這次社會實踐帶給我的影響，它讓我受益匪淺，讓我更加相信實踐出真知的道理了。
為期一個月的社會實踐結(jié)束了，在這說長不長，說短不短的一個月里，我們付出了不少，然而收獲的更多!可以說，此次的社會實踐是對我的一次歷練，更是一次成長!
俗話說萬事開頭難，確實啊，社會實踐剛開始，雖然大家熱情高漲，但卻無從下手。于是大家四處向上一屆的越長學姐請教。
到后來我漸漸發(fā)現(xiàn)，這確實是個不錯的方法。是的，有些路我們自己沒走過，我們當然需要有人指引，而且有些不必要的彎路我們確實沒必要走，不必非要等到撞到頭破血流才肯回頭。比如這次學長告訴我們說，再找有關(guān)部門辦事的時候一定要從上級往下級找，因為一旦得到了上級的認可那么接下來的事兒就好辦多了。確實是這樣啊!就像這次找西溝鄉(xiāng)居委會辦事兒一樣由于我們從十堰市市團委再找到張灣區(qū)縣團委，最后再找到西溝鄉(xiāng)村委會，這樣會增加他們對我們的信任，辦起事兒來就會比較順利。
從社會實踐主題的確定，到后來策劃書的擬訂，再到與有關(guān)部門的溝通，到最后活動的具體展開，可謂是一路曲折坎坷。然而在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下大家毫無怨言，相互配合，相互幫助，最重要的是相互理解。
是的，要完成“微心愿”這個暑期社會實踐并非易事兒。要完成問卷調(diào)查，與有關(guān)部門溝通，征集微心愿，與社會公益組織合作，訪問街道清潔工，與擦鞋工交流，圓夢微心愿以及呼吁更多的人參與到愛心公益活動中這一系列工作如果沒有明確的分工，密切的配合以及大家各司其職，相互理解怎么能圓滿完成呢?
任何一件事兒，即使看起來特別簡單，然而簡單事兒做好就不簡單了。在此次社會實踐中，我們也是遭遇了重重困難!社會實踐剛剛開始的時候，很多人不理解我們這樣做究竟有什么意義?有些人會說你們自己都需要父母養(yǎng)活，你們有什么能力什么資格來做公益?你們的幫助又能起多大的作用呢?
對，他們說的沒錯，我們是能力有限，也許有人認為只有自己有能力了才能做公益，說白了公益是有錢人的!然而，我想說，也許對于我們的努力你們覺得一文不值，可我們卻從中收獲了很多，我覺得做好事兒，更重要的是一種態(tài)度，我想我們的行為會感動很多人，我們在烈日下奔跑忙碌，我們在冷眼與不屑中前行，我們?yōu)⑾碌氖呛顾c熱血，收獲的是一顆溫暖陽光的心，收獲的是能夠發(fā)起更多的人參與到愛心公益活動中!
最后我想說“我行動，我快樂!公益不在大小，重在參與!”
____年下半年，我完成了從中學生到大學生的轉(zhuǎn)變，對社會各方面也有了新的認識，學習不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去思考未來，思考工作，尋找最適合自我的生活方向!
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)潛力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事潛力交往潛力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學習，將來用專業(yè)知識幫忙他們。
這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐資料只有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的`歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想透過，親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，想透過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了延陵鎮(zhèn)麥溪村村委會，開始了我這個假期的社會實踐。實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這兩天時光的實習，學到了許多在學校里學不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
中國的政治飛速發(fā)展，民主化的發(fā)展也是深入人心，即便老百姓的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活質(zhì)量節(jié)節(jié)升高，但生活總不斷有新的問題涌現(xiàn)，在越來越的民主的同時，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰(zhàn)，這兩天我就深深體會到他們的辛苦。
在實踐的這段時光內(nèi)，我整理了很多反映老百姓問題，關(guān)系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務(wù)必要自我認真總結(jié)，要自我認真分析，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續(xù)著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
經(jīng)驗的積累也是十分重要的。經(jīng)驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經(jīng)驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰(zhàn)，要想把工作做好，就務(wù)必了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經(jīng)驗!這是我人生的一筆財富，必須會利于以后的工作!
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。
雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我好處重大，甚至能夠說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學習服務(wù)!
活動區(qū)域、地點：
山東省濟寧市
開展活動的學校：鄒城市第一中學、鄒城市第二中學、鄒城實驗中學、兗州實驗高中、汶上高考補習學校、嘉祥第一中學、嘉祥萌山中學、濟寧一中。
具體活動過程
__年1月23日，山東省濟寧第二分隊“相約山大，勵志起航”母校回訪實踐活動正式拉開序幕。
當天，活動分兩地進行。隊長齊雯雯同學帶領(lǐng)部分隊員在鄒城一中舉辦了兩場大型的母校回訪學習經(jīng)驗報告會。該次回訪活動由高三年級主任全程陪同，并在會場擔任主持人。為能使更多的學生受益，交流會分科進行，上午文科，下午理科，這雖然增加了隊員們的工作量，但同時也讓隊員們介紹經(jīng)驗變得更有針對性，讓同學們更好的傾聽接受。活動進行的很順利，隊員們詼諧幽默的語言一次次的將現(xiàn)場的氣氛推向x，會場中不時的爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。更讓隊員們感動的是，由于場地限制許多同學沒有座位，站著聽完了這長達兩個多小時的講座。活動結(jié)束后，同學們紛紛表示此活動很有意義，讓他們的學習勁頭更足，老師們則對此贊不絕口。
在鄒城一中活動進行的同時，我和劉贊贊、徐承俊、張瞳、劉曉月等在兗州實驗高中舉辦的“相約山大，勵志起航”活動也在如火如荼的展開。沒有受嚴寒的影響，我們早早起來從各個地市區(qū)趕赴兗州。我坐的那班車有點晚點，走到學校時，其他隊員們已經(jīng)安排好了會場。學校給我們安排了一間教室，看著高中熟悉的課桌，我的思緒回到了那個沒日沒夜奮力拼搏的歲月。但時間由不得我多想，我?guī)椭殃犉鞉旌?，在黑板上寫上“相約山大，勵志起航”八個大字。活動就要開始了，內(nèi)心不由得激起一份緊張，畢竟是第一次活動……約10點20分，前來聽講的學生陸續(xù)走入教室，我們給他們發(fā)了一些有關(guān)山大的宣傳材料，和同學們簡單的聊了一下他們的學習，適當了解了同學們平時存在的問題。接著，交流會開始了……輪到我上臺時，我暗自壓了壓內(nèi)心的緊張，先給同學們講了一下大學豐富多彩的生活，然后轉(zhuǎn)入正題，講解我去年的復(fù)習備戰(zhàn)經(jīng)驗，贏得了同學們的熱烈掌聲。首戰(zhàn)告捷，我們沒有過多的沉浸于興奮之中，而是做了簡單的總結(jié)，為下一站活動做準備。
__年1月28日，我隊“運河新生”隊隊員在完成鄒城、兗州的母校回訪活動后趕赴佛都汶上，在汶上高考補習學校開展新一輪的“相約山大，勵志起航”學習經(jīng)驗交流活動。
長途跋涉，寒風襲人，隊員們的激情卻絲毫不減。上午8點，鄒城地區(qū)隊員與我在車站聚面。隊員們經(jīng)歷了兩個多小時的奔波，卻毫無倦態(tài)。我們商議好要講的內(nèi)容以及演講順序后一同來到汶上高考補習學校。班主任徐新華老師熱情的接待了我們，校方領(lǐng)導也大力支持此活動的進行。但受地方限制，我們把活動限定在了一個班級。高三的學習很緊張，同學們的時間貴如油米，我們擠占了大家體育課和基本能力課的時間，湊了約兩個小時的時間展開了經(jīng)驗交流活動。
一踏入教室，那種暖融融的、濃郁郁的學習氛圍立刻將我籠罩。望著擺滿課本試卷的課桌，內(nèi)心升起一種相識的感慨。自己也是從高考這個獨木橋上過來的，當看到又一輪學弟學妹們?yōu)楦呖紛^戰(zhàn)時，心里怎不會回味起那種淚水汗水焦灼的滋味，怎不會有感同身受的敬畏和嘆服。真的想對大家說，你們是最棒的，為高考努力地學生就像在打一場戰(zhàn)爭，他們的精神可嘉，毅力可嘆，值得所有人佩服。當一摞摞的習題從課桌的一側(cè)移到另一側(cè)時，當上面布滿了紅色黑色的字跡，有誰知道這其中夾雜了多少辛勤……話不多說，言歸正傳。徐老師向同學們介紹完之后，在同學們熱烈的掌聲中，活動開始了。周麗同學給大家講解了語文和英語的學習方法及經(jīng)驗，她以“博觀約取，厚積薄發(fā)”作結(jié)束語，贏得了同學們的熱烈掌聲。薄聰同學則著重于數(shù)學的復(fù)習方法和假期生活的安排，大家都認真的做了筆記；在此起彼伏的掌聲中，徐承俊同學走上講臺，他抑揚頓挫、詼諧幽默的話語緩解了班內(nèi)的氛圍，而他提出的“寧缺毋濫”理論更是讓同學們記憶猶新；接著，我上臺講了去年的復(fù)習備戰(zhàn)經(jīng)驗以及端正學習態(tài)度，擺正心態(tài)等問題。最后，隊長齊雯雯同學把活動推向了x，她給大家講了山東大學的歷史淵源，名人軼事，重點學科，學術(shù)成就以及社團風景線等，激勵同學們努力學習戮力拼搏?；顒幼詈?，我們共同祝大家假期愉快，高考順利。
交流會結(jié)束后，我們又深入同學之中。具體解答同學們平時學習中存在的問題，親身實地的為同學們做好指導服務(wù)工作。我們給大家發(fā)了一些山東大學的宣傳材料，并和大家留影作紀念。要分手了，我真是舍不得離開，懷著深深地眷念好想在教室內(nèi)多留一會，畢竟自己是從這兒奮斗，畢竟自己也是從這種會環(huán)境中長大，走過了多少路，總想感受一下當初留下足跡的匆忙……舍不得，卻又無奈的離開。隨后，隊員們參觀了汶上寶相寺，留下了精美照片，作為此行的紀念。
天很晴，度過了一個美好的周末，好好的放松了一下自己疲憊的身，總結(jié)了1月份忙碌的活動歷程，寫了點小結(jié)。踏入2月份，我又坐上趕赴嘉祥的客車，開始我們最后一站的活動。
2月1日，上午10時，我動身前往嘉祥，和幾名隊員準備在嘉祥一中開展“相約山大，勵志起航”母?；卦L活動。從我們這兒沒有到嘉祥直達的客車，我要到濟寧后在周轉(zhuǎn)換車。路上的疲憊自不必說，我在車上小憩了一下，下午1點左右和隊員們來到嘉祥一中的門口。當時正值高一高二同學們期末考試，來到校門口，一種親切感頓然升起，身上倦態(tài)瞬間逝去。嘉祥一中很美，傍山而建，校園很大，展現(xiàn)在我們眼前的是擴大的操場和一排排重疊的教學樓。后面是宿舍，得天獨厚的環(huán)境，讓學校充滿一種深山學府的韻味。
來不及欣賞了，我們沒料到今天有考試，于是大大縮小了活動的范圍。給同學們發(fā)了一些宣傳材料后，活動開始展開。隊員們幫助大家解答學習方面的疑難，給大家介紹了大學豐富的生活。雖然活動沒有大范圍展開，但是參加的同學們積極性都很高，他們不僅鐘情于學習對大學生活同樣充滿了期待和憧憬。活動現(xiàn)場十分活躍，不時有同學前來提問，隊員們都一一做了詳細解答?；顒咏Y(jié)束后，我們向嘉祥一中的師生報以由衷的感謝，并對同學們表達了祝愿。留影之后，沒有過多的逗留，我們回到車站，坐上返程的客車，路上望著嘉祥的碑刻，長長地松了一口氣，全身繃緊的神經(jīng)舒展開來，嘉祥站實踐活動順利完成。
至此，我隊山東濟寧第二分隊“相約山大，勵志起航“母校行回訪活動全部結(jié)束，我們做了最后的總結(jié)，在享受活動成果的同時，回想了過去兩個禮拜的活動過程?；蛟S我們很累，或許為了組織聯(lián)系我們費了很多口舌，但我們很是欣慰，因為我們順利的完成了任務(wù)，取得了很好的互動效果。我們可以驕傲自豪的說，這個寒假我們很充實，因為我們付出了，我們完成了一項地跨五個縣市區(qū)的活動。
對于此次相約山大行，我的感觸很深。當我再次走入教室，我的心已經(jīng)陶醉在高三的生活中了。習慣性的翻開課桌上的復(fù)習資料，試著尋找往年一遍遍翻看的感覺。和同學們交流，進一步感觸緊張的生活。高三很累，但從那種環(huán)境中走出來有的不是一種超脫釋放，而是一種空洞，就像突然間離開水的魚一樣，有種呼吸的壓抑。重新走入母校，并給同學們帶去學習經(jīng)驗、方法，我感到自豪驕傲。很深的記得那句話“今天我以一中為榮，明天一中以我為榮“，現(xiàn)在我回來了，帶了的是學習上的財富，母校的親切的讓我熱血沸騰。
眾所周知，大學時代是一個特殊的人生階段，要掌握更多、更專業(yè)的知識，同時也要逐步學會從校園到社會的過渡。因此，很多時候，社會實踐跟第一課堂同樣重要。而這次活動給我提供了很好的機會，讓我知曉了很多在課本上學不到的知識。在社會中存在的不僅僅是像理化難題一樣的挫折，我們面臨的人與人之間的交際困難，是組織與策劃的流程困難，是需要我們動手和動腦，懷有勇氣和信心才能完成的。
給同學們帶去學習經(jīng)驗，這是我們活動的主要目的?；顒又?，效果很好，同學們紛紛反映受益匪淺，這讓我們很開心，造福于大家，我們?yōu)樽约焊械阶院?。很多活動都是我們自己?lián)系的，我在我們這兒跑了很多次學校，跟校方領(lǐng)導談?wù)摶顒訉嵤┓桨浮＿@本身就鍛煉了我的活動組織能力和語言交流能力，很高興自己能夠成功的組織并策劃這次母?；卦L活動，對自己是一次肯定，一次有意義的紀念。
從隊員角度說，我們在各個地市區(qū)奔波，熟悉了線路，欣賞了各地景色，對我們的視野是一種開闊。不知不覺中，寒假兩個周在活動的進程中走過。我的寒假過得很充實，因母校回訪而變得豐富多彩。從學校方面說，這次活動提升了山東大學的知名度，讓同學們對大學生活充滿了向往，鼓足了同學們學習的勁頭，起了指明燈和催化劑的作用。
一次活動就像一季花開，帶給大家美麗鮮亮的同時，也枯萎了自己。人生就像茶幾，上面放滿了杯具。只有不斷地充實自己，完善自己，這段美好的時光才會留下更深的記憶。我們走過，無悔，自豪，……
活動結(jié)果
所走訪的學校均反映該活動很好，并受到各所學校的大力支持。同學們受益匪淺，隊員們也獲得了鍛煉。這次活動豐富了我們的寒假生活，對于大學生走進社會大有幫助。
團隊名稱：__大學志愿家教中介團隊
所在學院：化學工程學院
團隊人員：隊長：__
隊員：__
指導老師：__
實踐活動介紹：
上大學以來，很多想找兼職的同學都有被“黑心”中介欺騙的經(jīng)歷。鑒于暑假有不少同學留校，同時他們又想找一些家教之類的兼職充實暑期生活，我們12個同學積極響應(yīng)學校關(guān)于深入開展__年學生暑期實踐活動的要求，成立了__大學北區(qū)志愿家教中介服務(wù)團隊，義務(wù)為留校同學聯(lián)系滿意的家教，以此豐富大家的社會實踐經(jīng)歷。
本實踐團隊的成員均來自化工學院，從成立之初我們就以志愿服務(wù)同學作為宗旨。我實踐隊共有指導老師1名、實踐隊員12名（設(shè)領(lǐng)隊1名），整個實踐活動持續(xù)24天，活動主要在__大學北校區(qū)及附近的居民區(qū)開展。
此次實踐的課題“為北區(qū)暑假留校同學義務(wù)聯(lián)系家教并探究成立__大學北區(qū)家教服務(wù)中心的可行性”具有新穎性，是當代大學生熱衷志愿服務(wù)同學、服務(wù)社會的一個縮影。
主題：志愿服務(wù)
意義：
1、響應(yīng)學校關(guān)于深入開展__年學生暑期社會實踐活動的要求，體現(xiàn)化大學子心系社會，服務(wù)社會的優(yōu)良傳統(tǒng)。
2、展示化大學子的優(yōu)良素質(zhì)，進一步樹立__大學學生在__家長心目中的良好形象。
目的：
1、為想找家教的留校同學提供家教，豐富同學們的暑期生活
2、提高我們團隊成員的志愿服務(wù)能力、交流溝通技能以及社會實踐能力
形式：對外，我們向家長發(fā)放宣傳單，使有需要家教的學生家長主動聯(lián)系我們；對內(nèi)，通過張貼宣傳單，讓北區(qū)的同學聯(lián)系我們并登記其個人信息。
時間：__年6月30―__年7月23號
地點：__大學北校區(qū)及附近的居民區(qū)和中小學
實踐內(nèi)容：
一．前期準備分工明確
為了搞好這次暑期社會實踐，隊長于6月10號開始投入策劃。6月15號我們團隊集中召開了一次會議，決定設(shè)立三個前期準備小組，明確分工，分頭準備。
宣傳資料準備組：師丹彤準備針對學生及學生家長的宣傳資料，徐凌峰準備針對校內(nèi)同學的宣傳資料。
信息搜集組：鮑俊負責查清楚__各大居民區(qū)的地理位置及公交前往路線，張宏滔負責查詢__主要中小學的位置及公交前往路線，馮敏搜集并整理大學生做家教的技巧及注意事項。
物資準備組：鐘林負責借3輛自行車備用，王路芳購買剪刀、膠帶等?？偟膩碚f，前期的準備工作分工明確，充分落到實處，為之后的實踐過程奠定了堅實的基礎(chǔ)。
二．實踐過程苦盡甘來
1、對外宣傳：經(jīng)過討論，隊員們一致認為對外宣傳應(yīng)當在中小學學生放假前夕開始進行，以學生家長為主要宣傳目標人群，在各大小區(qū)、學校、超市以及亢山廣場等目標人群較為集中的地方展開。
（1）東關(guān)南里小區(qū)――首次宣傳。按照原定計劃，我們團隊于6月30日下午六點前往東關(guān)南里小區(qū)進行第一次宣傳。我們將東關(guān)南里小區(qū)劃分為東、西、南、北四個區(qū)域，每個區(qū)域由一個宣傳小組負責，并設(shè)立一名組長。對于我們團隊的大部分人來說，拿著宣傳單跟家長進行這種中介性質(zhì)的宣傳還是第一次。因此，剛開始隊員看到家長面向自己走來，手里拿著傳單卻不敢向家長發(fā)放和介紹。關(guān)鍵時刻，各組長發(fā)揮帶頭作用，向家長們發(fā)出第一份傳單。此后，隊員們也紛紛邁出了宣傳的第一步。
首次宣傳結(jié)束后，我們開會分析總結(jié)了這次宣傳的得與失。宣傳過程中我們一共只發(fā)了不到30份傳單，我們認為原因如下：
1、我們選擇的時間不對。6月30日是星期三，而6點到7點半小區(qū)的眾多家長剛下班回來，正在家準備晚飯，因而我們發(fā)放傳單的目標人群過少。
2、由于是第一次宣傳，隊員們不夠大膽，與人交流溝通的能力不足，造成目標人群流失。
3、由于缺乏經(jīng)驗，隊員們難以從小區(qū)的人群中準確識別出我們宣傳的目標人群（學生家長），降低了我們的宣傳效果。盡管有很多不足，但我們畢竟邁出了對外宣傳的第一步，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗，可喜可賀。
（2）亢山廣場――再接再厲7月4日，我們于晚上7點半到達亢山廣場開展宣傳活動。在炎熱的夏季，亢山廣場是__區(qū)居民散步納涼的良好場所，因而匯集了大量人群。這次我們分成三組，隊長分發(fā)完傳單后大家立即分頭行動。此次宣傳活動大約持續(xù)了一個小時，發(fā)放80多份傳單。宣傳過程中，我們曾受到廣場管理人員的制止，但通過隊員們耐心的解釋，得到了管理人員的許可。在發(fā)放傳單的過程中，成員們盡量和家長多交流多溝通，為家長們詳細介紹__大學家教服務(wù)中心，許多家長對我們學生做家教表示歡迎，這次宣傳收到了不錯的效果。
（3）宣傳受阻隨后，我們陸續(xù)到京科苑小區(qū)，學校西門及南門的店鋪、美廉美、沃爾瑪超市進行宣傳，但效果都不甚理想。直到7月10日都沒有家長聯(lián)系我們?？荚嚱Y(jié)束后，我們原計劃展開密集宣傳。但現(xiàn)在的困境極大地打擊了大家繼續(xù)宣傳的信心，我們就像足球比賽中一球未進的球隊。路在何方？隊長讓大家休整幾天并認真思索我們的問題究竟出在哪里。
功夫不負有心人，經(jīng)過努力，我們聯(lián)系到了一位經(jīng)驗豐富的家教中介工作人員，將目前遇到的問題向他闡述，并把我們的宣傳單以郵件形式發(fā)給他。他指出，我們的宣傳單寫得雖然很有文采，但不夠簡潔明了，建議把各科家教的價格列出來。我們覺得很有道理，就對宣傳單進行了修改。
（3）寧馨苑――轉(zhuǎn)折7月20日下午，我們拿著新的宣傳單來到寧馨苑，這次我們選擇以小區(qū)大門門口作為我們宣傳的主要陣地。伴隨著我們的詳細介紹，傳單不斷發(fā)到家長手中，可以說這次宣傳取得了良好的效果。當晚9點，我們接到了第一位家長的來電，我們立刻為她的孩子聯(lián)系合適的教員。第二天，這個同學試教成功的消息傳來，隊員們信心倍增，我們的努力終于得到了回報。截至8月10日，我們成功介紹了六份家教。從目前掌握的情況來看，他們都得到家長的好評。其中有兩份家教是通過家長向他的同事介紹我們而獲得的，這是對化大學子也是對我們工作的肯定。
2、對內(nèi)宣傳：
7月16日，我們在學校內(nèi)部張貼海報，號召留校的同學加入到做家教的行列中來。通過手機短信的方式，我們統(tǒng)計了學生們的姓名、學院、成績、做家教的經(jīng)驗等個人信息并將其整理記錄下來，方便我們?yōu)榧议L的孩子匹配合適的家教人選。僅僅幾天的時間，我們就征集到了近70名有暑期做家教意愿的同學。但由于宣傳范圍以及力度不夠，我們?yōu)槠渲?名同學聯(lián)系到了家教，在此我們對沒能找到家教的同學表示歉意。
三、實踐結(jié)束收獲頗多
1、我們團隊的12名成員在指導老師的悉心指導下，在整個實踐過程中團結(jié)一致，堅持不懈。在多次宣傳都沒有效果的打擊下，大家都沒有輕言放棄，依然按照領(lǐng)隊的安排堅持出去宣傳。在這次暑期社會實踐活動中我們一起吃苦一起歡笑，相互之間更加了解，結(jié)下更加深厚的友誼。
2、第一次向家長宣傳時的膽怯、猶豫現(xiàn)在遠離了我們，每一個團隊成員都變得更加活潑、勇敢，與人交流溝通能力大大提高，抗挫折能力也不斷增強，相信這將成為我們永遠的財富。
3、整個實踐過程中我們熱情友好地向家長們宣傳，進入小區(qū)后沒有亂涂亂貼一張傳單，充分展示了北化學生的良好風貌。在整個實踐過程中，我們通過自己的努力，得到了居民區(qū)管理人員的許可，得到了不少家長的支持和認可，也得到了一些老人的熱心幫助和鼓勵。
4、作為志愿性的服務(wù)中介組織，我們在這次實踐活動中為北化暑期留校的同學一共介紹了6份家教。雖然數(shù)目不多，但我們積累了寶貴的經(jīng)驗，并得到了許多可靠的信息、資料，為此后在__大學北區(qū)正式成立家教服務(wù)中心奠定了堅實的基礎(chǔ)。
四、活動不足之處及經(jīng)驗總結(jié)
1、活動開始宣傳時間應(yīng)該提早我們是6月30日開始宣傳的，此時小學已經(jīng)放假，中學也已臨近放假。很多家長已經(jīng)為孩子做了暑期規(guī)劃，這是是我們宣傳效果不好的原因之一。
2、宣傳地點、時間段很重要我們對比各次對外宣傳活動的效果發(fā)現(xiàn)：首先，較好的宣傳地點是小區(qū)的大門門口，針對傍晚時分進出小區(qū)的家長宣傳。其次，周末的廣場、公園人流量大，很多是一家三口在一起，我們可以更準確地找到適合的宣傳對象。再次，下午5點到7點在超市門口宣傳也是一個不錯的選擇。最后，如果能正確把握各個中小學放假的時間，我們在其放假當天去學校門口宣傳，效果應(yīng)十分理想。
3、向家長介紹我們宣傳不能只靠發(fā)傳單，最重要的是我們跟家長的解說，只有把我們的特色和優(yōu)勢宣傳出去才能打動家長。同時，一開始我們在宣傳單上沒有寫明家教的費用等信息是一個失誤。
4、分組宣傳，效率更高以宣傳小組的形式分頭宣傳可以擴大宣傳范圍，提高宣傳效率。我們通過實踐，認為最好是3人為一小組，并設(shè)一名組長。
5、準確記錄家長的要求只有準確記錄家長的要求，我們才能推薦最合適的教員，才會讓學生和家長滿意。同時，我們實行試教制度，即教員第一次教課免費，得到家長認可后才能正式開始家教工作。試教制度有效地打消了家長的顧慮，同時也使做家教的同學鍛煉了自身的能力和素質(zhì)。
6、有所準備，勝券在握對于推薦的教員，我們會幫助他們了解做家教的技巧及注意事項。到目前為止，我們推薦的教員全部一次試教成功。
五、實踐延伸――成立__大學北區(qū)家教服務(wù)中心
A．
可行性分析：
1、學校地理位置優(yōu)越北區(qū)位于__區(qū)中心位置，附近居民區(qū)云集，有昌盛園、京科苑、東關(guān)南里、寧馨苑等，還有眾多的中小學，如__一中、二中、前鋒學?！灰覀兂闪⒄?guī)的機構(gòu)，擴大知名度，相信會得到廣大家長及同學們的認可和支持。
2、北區(qū)學生的強烈需求我們在北區(qū)的對內(nèi)宣傳單只貼了4張，第一天報名的同學就絡(luò)繹不絕。由于沒有足夠的家教可以提供，貼出一天后我們不得不悄悄地把傳單撕下。由此可見，很多同學都有做兼職家教的意愿但不易找到，而校外的一些中介性組織又難以信任，如果學?？梢蕴峁┮粋€良好的平臺，成立家教服務(wù)中心這樣一個組織，相信會受到北化學生們的熱烈響應(yīng)和支持的。
3、 __學生、家長的需要北京的文化氛圍濃厚，家長比較注重視孩子們的教育，且北京學生的課余時間充足，許多家長都有為孩子找一名家教的打算和意愿。
B．
對于成立北區(qū)家教服務(wù)中心的設(shè)想和展望：
1、成為一個長期的學生組織將家教服務(wù)中心作為北化一個長期的學生組織，可以擴大知名度，得到__區(qū)家長和學生的信任，便于我們找到更多生源。
2、經(jīng)費問題考慮到經(jīng)費問題，我們設(shè)想采用自給自足的方式來解決。一方面，我們可以向成功得到家教兼職的同學收取少量中介費用作組織日常運作的經(jīng)費；另一方面，我們會下設(shè)外聯(lián)部，通過拉外聯(lián)贊助的方式獲得經(jīng)費。
3、背靠勤工助學中心東區(qū)的勤工助學中心一直在幫助同學介紹家教、兼職崗位，只是北區(qū)的還沒有開展。家教服務(wù)中心可作為區(qū)勤工中心的一個部門，以解決辦公地點缺乏問題。
4、下設(shè)部門通過將近一個月的實踐，我們預(yù)想__大學北區(qū)家教服務(wù)中心初期應(yīng)下設(shè)以下幾個部門，分別為
宣傳組：負責家教服務(wù)中心的對外及對內(nèi)宣傳，擴大組織的知名度。
外聯(lián)組：負責解決家教服務(wù)中心的經(jīng)費來源問題及管理各部門收支。
辦公組：負責記錄報名學生及家長的信息及要求，并對其進行相互匹配。
培訓組：對做家教的同學進行培訓，對家長和被施教的同學進行滿意度調(diào)查，提升北化學生做家教的能力。
結(jié)語
為期將近一個月的實踐活動結(jié)束了，總的來說，這次我們的實踐活動取得了圓滿成功。雖然我們只成功介紹了6份家教，但我們積累了寶貴的經(jīng)驗，也對成立__大學北區(qū)家教服務(wù)中心做了一些設(shè)想和展望，達到了我們的預(yù)期目標。這次實踐活動不僅為這六位做家教同學的暑期生活添彩，也豐富了我們團隊成員的人生經(jīng)歷，提高了我們的各項實踐能力。實踐過程中我們接觸了眾多的家長，明白天下父母的心都是希望自己的孩子有個美好的未來，也鞭策我們今后更加把握時間，努力學習好專業(yè)知識，提高服務(wù)社會的能力，做一個新時代的社會主義青年。
實踐過程：
1.早上8點永中郵電局門口集合。
2.集合后在永中尋找工作。
3.“華萊士”的店長同意讓我們在他們店里工作一天。
4.我們開始工作了。
5.我們的社會實踐暫告一段落，對我們的工作還算滿意。
實踐感悟：萬事開頭難。今天早上，天下起了蒙蒙小雨，注定這不會是很平常的一天。我們制定了多個方案，對于這次社會實踐的順利開展，我們信心滿滿。計劃一，郵電局。我們到了郵電局，結(jié)果卻被工作人員委婉的拒絕了。雖然我們一臉尷尬，但是我們也知道，萬事開頭難，便淡然地走除了郵電局去下一個地方。計劃二，新華書店。我們本想在新華書店為顧客引導，可是被其他同學捷足先登了。我們只能失落地離開了那個地方。我們經(jīng)過多次失敗，抱著試一試的心態(tài)走進了新開的“華萊士”。里面的服務(wù)員姐姐是個大學生，也是和我們一樣來實習的。她有些為難，因為店長不在，她不能做主，我們覺得這是委婉的拒絕，謝過之后，又去別的地方找了找。多次碰壁之后，我們終于感到現(xiàn)實的殘酷了，那些剛踏入社會的學生，在競爭這么激烈的社會，要想找到屬于自己的工作真的是很不容易啊。我們再次回到華萊士，在我們的苦苦哀求下，店長終于經(jīng)不住我們的軟磨硬泡，同意讓我們留下來了是我。我們長吁一口氣，都說“萬事開頭難”，這個頭也開的太難了。
艱辛知人生，實踐長才干。我們正準備大干一場，可是早上店里的顧客還不是很多。店長拿來一疊傳單，說讓我們先去發(fā)傳單。理想很豐滿，現(xiàn)實卻很骨感。我們滿腔的干勁一下子就泄了下來。店長語重心長的說;“這種事要膽子大點的人才可以干，如果膽子不夠大，就不敢發(fā)了。這個可以鍛煉你們的膽量?！庇谢罡删筒诲e了。我們自我排遣道?？墒敲ＣＨ撕?，我們不知從何開始。望著來來往往的人群，那一張張陌生的臉，沒有一點溫度。我們攥著手里的傳單，低著頭，就是不敢發(fā)。后來，我們想想，這份工作來之不易，這些傳單無論如何也是要發(fā)出去的。我們說好，只有有人走過來就發(fā)。我們看到一個小朋友迎面走來，我們彎下腰，露出一個笑臉，把傳單遞給小朋友，在一旁的大人說：“快跟姐姐說謝謝?！彼鹛鸬恼f了聲：“謝謝!”這句話給了我們勇氣。
當那一個個陌生人伸出手，接過我們手里的傳單時，我們心里的那份恐懼，不安，害怕，都漸漸消失了。盡管他們呢也知道那只是廣告，但是看到我們，還是會伸出手。有時候，真的是發(fā)自內(nèi)心的對他們說出了那句“謝謝?！?/p>
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，今年寒假我參加了社會實踐，此次實踐的具體內(nèi)容為：
寒假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進行社區(qū)服務(wù)。
從2.21到2.27，一個七天，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。
我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學習應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應(yīng)當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。
臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。
我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步?/p>
一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。
他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現(xiàn)在這個結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。
他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。
參加社區(qū)服務(wù)，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學業(yè)會加重，但是在節(jié)假日，我一定會抽出時間參加這些服務(wù)
他們接受的不只是一張小小的傳單，那更是對我們的一種鼓勵?？墒?，并不是所有的人都是那么的熱情。當我們微笑著把傳單遞出去，他們瞥了一眼后，便匆匆忙忙的走過，或是避開我們。第一次遇到這種情況，伸出去的手頓時僵住了，笑容也凝固住了。不過，經(jīng)歷的多了也便看的開了。挫折可以打擊我們;但不可以擊敗我們。對于那些事，我們選擇一笑而過，因為還是有許多事情溫暖著我們。我們穿行在大街小巷，就像那些為生活而奮斗的人們一樣，我們很努力，很認真。不覺間，手里的傳單已經(jīng)漸漸少了下去，看看手表上的時間，已經(jīng)過去好幾個小時了?；氐降昀?，我們已經(jīng)身心疲憊了。店長對我們的工作還是挺滿意的。我們帶著疲憊的滿足感結(jié)束了今天的實踐活動。臨走前，我要了一杯可樂當做今天對自己的慰勞，想要付錢的時候，店長說，不用給了，我請你們。
經(jīng)過今天的實踐活動，我們經(jīng)歷了很多，也學會了很多。首先我們學會了微笑，微笑著，去唱生活的歌謠。微笑可以打破陌生人之間的隔閡。對于工作要有耐心和熱情，對于顧客要善于溝通。微笑可以拉近與人的距離，就這樣，微笑著，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷。微笑的我們，要用微笑的力量，去關(guān)照周圍，去感化周圍，去影響周圍，直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。就像那些人對待我們一樣，當他們笑著接過我們手里的東西時，我們的心里也會是很高興的。用微笑感化身邊的人。
通過社會實踐，讓我們學到了許多在學校學不到的經(jīng)驗以及待人處事。對于那些失敗，我們學會了去面對。從哪里跌倒了就從哪里爬起來。把每一次的失敗都歸結(jié)為一次嘗試，不去自卑;把每一次成功都想象成一種幸運，不去自傲。人生如流水，不遇到礁石，難以激起美麗的浪花。生活中的人們，不都是一帆風順的。有過挫折，才會明白生活的艱辛;有了艱辛，才會得到滿足的美好。我們這些“溫室里的花朵”，從沒有經(jīng)歷過生活的風雨，這無疑是給我們的一次考驗。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。有些事不像做題那么簡單，沒有所謂的對與不對，也沒有人會告訴你怎樣才是對，怎樣才是錯的，我們只能自己去摸索，自己去嘗試，自己去理解。學生應(yīng)該走出校門，走向社會，了解社會，接觸社會，投身社會。社會是我們接受錘煉的理想場所，我們青年學生只有投身于社會實踐的大潮，虛心向別人學習，做到理論與實踐相結(jié)合，在實踐中不斷深化認識，擴展認識，抱著越挑戰(zhàn)越精彩的積極態(tài)度，才能超越自我，適應(yīng)社會，成為建設(shè)祖國的人才。社會實踐淺嘗輒，讓我們滿載而歸，不虛此行。