金燦燦的陽(yáng)光灑了一地,一絲卷云飄逸地浮在空中。我背著行李,拖著被子,向自家的小轎車(chē)奔去。“唔,軍訓(xùn)結(jié)束了!”我猛吸了一口帶著陽(yáng)光的空氣?!芭畠海丶蚁磦€(gè)澡,熱水我給你放好了·······晚飯外面吃?!卑职直持业男欣?,笑著說(shuō)。爸爸對(duì)我的寵愛(ài),更使我想起了軍訓(xùn)的苦。
自己的碗自己洗,這對(duì)我來(lái)說(shuō)還挺能接受??墒?,桌長(zhǎng)的洗碗職責(zé)讓我“苦”了好久,到如今還記憶猶新。
“動(dòng)作怎么這么慢,瞧,我都洗好了!”徐陽(yáng)揮著手里輕輕的一只碗,對(duì)我說(shuō)著。一疊油膩的碗擺在我眼前。打開(kāi)水龍頭,“嘩嘩嘩”,一股冰涼刺骨的水涌了出來(lái),我趕緊縮回了手。鼓起勇氣,我碗排開(kāi)放在水龍頭下邊,把水龍頭開(kāi)大,用勺子“唰唰”地?cái)囍?。覺(jué)得挺好了,就關(guān)了。再看,油嘖,米粒還粘在碗上。我真想就這么端回去,轉(zhuǎn)念一想;今天我是桌長(zhǎng),難道我就給同學(xué)吃用臟碗裝的飯嗎?我如果真這么端回去,不就是極端的不負(fù)責(zé)任嗎?!想到這兒我又搓了搓手,打開(kāi)水龍頭,一只碗一只碗地洗了起來(lái),還用手擦碗的內(nèi)壁,直到干干凈凈了才端回了禮堂。
回宿舍途中,我用紙巾擦著凍得通紅的手,并呼著氣取暖?;氐剿奚幔瑢W(xué)們?cè)缫寻察o地午休了,看書(shū)的看書(shū),午睡的午睡,再看看自己剛暖和點(diǎn)的手,實(shí)在是“悲劇”,在接下去的訓(xùn)練中,更“苦”,但我總會(huì)對(duì)自己說(shuō):“我們是來(lái)軍訓(xùn)的不是享受!”
彈指一揮間,動(dòng)人心弦的兩周軍訓(xùn)過(guò)去了,帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲,留下的卻是永遠(yuǎn)的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。
軍訓(xùn)是很苦很累的,卻又是很充實(shí)的。自踏入軍營(yíng)的第一天,我就被部隊(duì)鐵的紀(jì)律和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)所深深振憾。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N.種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)?!安唤?jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?
俗話說(shuō):十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子,不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說(shuō):人生下來(lái)第一件事就是哭,沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè),不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲(chóng)等等,經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒(méi)有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)。
上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練,以下是心得體會(huì)。
說(shuō)起這個(gè)景區(qū),這里要先認(rèn)識(shí)一個(gè)人:張榮鎖。
張榮鎖,男,第十、十一屆全國(guó)人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書(shū)記。2002年CCTV“感動(dòng)中國(guó)”人物。頒獎(jiǎng)辭:他已經(jīng)擁有了財(cái)富,但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親,他已經(jīng)走出了大山,但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖,他成就了一個(gè)多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開(kāi)了大山,在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開(kāi)鑿出通往外面世界的大道,更在人們的心中打開(kāi)了一扇希望之門(mén)。它結(jié)束了一段貧困的歷史,開(kāi)創(chuàng)出一種嶄新的生活。
從進(jìn)入景區(qū)的那一刻,我這個(gè)也是在太行山里長(zhǎng)大的人就感受到了這條致富路的震撼,也明白了不允許外界車(chē)輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因,更多的是因?yàn)檫@條路太險(xiǎn)了。全是懸崖峭壁上開(kāi)出的路,幾十米一個(gè)急彎,還有一個(gè)前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車(chē)把我們帶到了海拔1500米處,我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。
拓展訓(xùn)練無(wú)外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高每個(gè)隊(duì)員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說(shuō),來(lái)之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動(dòng)時(shí)間放松心情,游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開(kāi),我越來(lái)越感受到了訓(xùn)練的必要性,而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個(gè)人都覺(jué)得不虛此行。
首先是軍訓(xùn),這個(gè)不用多說(shuō),既然是團(tuán)隊(duì),言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡(jiǎn)單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法,這個(gè)階段最重要的意義就是讓每個(gè)隊(duì)員明白:我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!
七巧板項(xiàng)目模擬一個(gè)企業(yè)中的幾個(gè)部門(mén),利用有限的資源,在有限的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用,讓各單位效率最高,最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感受就是:任何工作都需要通過(guò)溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策,做到這幾點(diǎn),看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個(gè)項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分,但全隊(duì)整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低,主要原因是各小組之間溝通的不夠,只了解自己的任務(wù),不了解其他伙伴的任務(wù),資源利用率不高,效率低下。
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目主要目的是通過(guò)身體接觸打破人與人之間的隔膜,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,培養(yǎng)個(gè)人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困難時(shí)首先要有戰(zhàn)勝困難的信心,相信自己可以完成任務(wù),這是“自信”;通過(guò)自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù),從而讓別人信任你,這是“他信”;在需要?jiǎng)e人的幫助時(shí),基于合理的方法和足夠的能力,充分相信你的伙伴和團(tuán)隊(duì),這就是“信他”。能做到這三點(diǎn),一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是充滿信任的團(tuán)隊(duì),這樣的團(tuán)隊(duì)能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量,自己信任自己,自己信任別人,別人信任自己這三者不是孤立的,而是同時(shí)存在的。
懸崖速降無(wú)疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目屬于個(gè)人超越項(xiàng)目,內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),提高對(duì)事物的自主控制力,體驗(yàn)極端環(huán)境帶來(lái)的挑戰(zhàn),增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境,克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過(guò),心里忐忑不安,但最初的一段下來(lái)以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難??罩姓玖?、騰空、下降,耳畔是呼嘯的風(fēng)聲,眼前是迅速掠過(guò)的巖壁,而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,才能體會(huì)一躍而下的快感,并最終體會(huì)成功的喜悅。
有一個(gè)項(xiàng)目深深地撞擊了每個(gè)人的心靈,教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色,完成“坎坷人生路”這個(gè)項(xiàng)目?!懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上,我們每個(gè)人都像個(gè)“盲人”,在無(wú)助的時(shí)候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把,這雙手來(lái)自我們的父母、朋友、同事、親人,很多時(shí)候我們沒(méi)有意識(shí)到別人給我們的幫助,或者說(shuō)我們覺(jué)得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)已經(jīng)變得太冷漠,但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過(guò)來(lái)的!而我們有時(shí)候又必須做個(gè)“啞人”,在別人需要幫助的時(shí)候拉他一把,哪怕得不到他們的理解,不為別的,只為一份責(zé)任,一個(gè)承諾!在坎坷的路上行走,才能更加磨練一個(gè)人的心志,讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。我們要對(duì)曾給予我們幫助的人,時(shí)刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感,感恩地活著才會(huì)心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上,身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們,因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對(duì)待周?chē)囊磺?。同時(shí),也應(yīng)該以無(wú)比真誠(chéng)和善良的心去回報(bào)周?chē)娜?。只有心懷感恩,才?huì)得到更多的關(guān)愛(ài)。
轉(zhuǎn)眼間,期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下,我們的努力下,我們成功了。可響亮的口號(hào)依然在心中回蕩,教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶,但那至少是個(gè)美麗的回憶。
回想軍訓(xùn)的第一天,教官們穿著樸實(shí)的軍裝,喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí),我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán),我的心中充滿了羨慕,那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后,我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單,僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格,想做到完美是一種不容易的事,每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié),才能成功完成。我們之中大部分都是90后,都是父母的心肝寶貝,生活中很少吃過(guò)苦,而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己,不怕困難,要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦,喊了一天下來(lái),嗓子都啞了,由于我們動(dòng)作的不規(guī)范,教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范,他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里,首先給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”。
也許這是許多同學(xué)的共同感受,但現(xiàn)在回想在累的背后,又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘,軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們預(yù)著微微的烈日在苦練,勤練步伐,同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動(dòng)了我們自己。我們都說(shuō)態(tài)度決定一切,軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無(wú)組織無(wú)紀(jì)律的毛孩突然間成長(zhǎng)為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,每當(dāng)我們班對(duì)班唱軍歌的時(shí)候,那種不甘示弱的精神,無(wú)不激蕩在每個(gè)人的心中,教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅僅是簡(jiǎn)單的隊(duì)列訓(xùn)練,還有軍事理論、歌詠等,理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想,這都是我們知識(shí)上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅,不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié),什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級(jí)之間的感情,累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞,軍訓(xùn)雖然累,但那是我們用汗水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè)趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓,融入我們的靈魂,它己在我們的心中默默的生根了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識(shí),訓(xùn)練中受到教育,磨練了我的意志,鍛煉了我的身體,提高了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì),承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血,不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年,我會(huì)用軍事精神去度過(guò)各種困難,用夢(mèng)想創(chuàng)造可能,用理想澆灌希望,用知識(shí)報(bào)效祖國(guó),用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
軍訓(xùn)就是在磨練我們的意志,在鍛煉我們的集體合作意識(shí),自然軍訓(xùn)的過(guò)程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦,但人生就是一條齊整荊棘的道路,軍訓(xùn)只是其中很小的一段,在前行的道路中,我們會(huì)被刺痛,會(huì)被扎傷,會(huì)被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒(méi)有鮮血,哪來(lái)鮮花?沒(méi)有傷痕,哪來(lái)的精彩?驕陽(yáng)似火對(duì)吧,我們用黝黑地皮膚告訴它,我們不怕;雙腿疼痛對(duì)吧,我們用堅(jiān)強(qiáng)有力的腳步聲告訴它,我們不怕,懶惰侵蝕對(duì)吧,我們用頑強(qiáng)的斗志告訴它,我們不怕。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”。如果梅花沒(méi)有傲立霜雪的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;如果人沒(méi)有經(jīng)歷挫折磨難就不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。能經(jīng)歷磨練才證明堅(jiān)韌,能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說(shuō)明勇敢,能跨過(guò)挫折才展示成功。烈日曬黑了我們的皮膚,卻使我們滾燙的心變得更加堅(jiān)強(qiáng);汗水浸 濕了我們的衣襟,卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個(gè)參加過(guò)軍訓(xùn)的同志,都會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情,沒(méi)有更多的言語(yǔ),因?yàn)樵俣嗟难哉Z(yǔ)也表達(dá)不出我們內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功:而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣,我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌,磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷,但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.
軍訓(xùn)讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易,軍人要比常人多付出我們無(wú)法想像的汗水,做一名軍人,就要紀(jì)律嚴(yán)明,服從命令。穿上軍裝的我便是半個(gè)軍人, 通過(guò)在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己,我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng),這種苦與累可能我以后永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到,但也可能會(huì)遇到更加苦累的挑戰(zhàn)。我相信,軍訓(xùn)之后的我不會(huì)再恐懼任何苦累,我會(huì)勇敢面對(duì)一切挑戰(zhàn),不論任務(wù)多么嚴(yán)峻,我一定會(huì)堅(jiān)持下去完成任務(wù)。
同時(shí)軍訓(xùn)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,刻苦的訓(xùn)練造就了一支訓(xùn)練有素的連隊(duì),行進(jìn),放水壺,我們處處統(tǒng)一行動(dòng),我們相互關(guān)心,相互指導(dǎo),交流經(jīng)驗(yàn),讓我們的方陣走得更加整齊。
“一人犯錯(cuò),全體受罰。想知道為什么嗎?我告訴你。因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體,你們要有集體榮譽(yù)感?!苯坦俚脑捝钌畹乜踢M(jìn)了我的腦子里。在軍訓(xùn)過(guò)程中,除了“服從命令”,我聽(tīng)得最多的就是“集體榮譽(yù)感”了。我們來(lái)自五湖四海,我們有著不同的經(jīng)歷、不同的興趣愛(ài)好和思想觀念,但是我們共處二十三排這個(gè)集體中,我們有著共同的理想,是集體把我們牢牢地拴在一起。從軍訓(xùn)第一天開(kāi)始,教官就教育我們,我們不再是個(gè)人,我們的一舉一動(dòng)都代表著集體,我們必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。當(dāng)代軍人核心價(jià)值觀中就有崇尚榮譽(yù)這一點(diǎn),但我們追求的是集體的榮譽(yù),絕不是個(gè)人的追名逐利。一個(gè)人優(yōu)秀不是優(yōu)秀,集體優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。軍訓(xùn)生活把集體榮譽(yù)感刻進(jìn)了我的骨子里,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我會(huì)銘記維護(hù)集體的榮譽(yù)。四營(yíng)二十三排,組成一個(gè)堅(jiān)固的集體。雖然只有短短的十天,但它已牢牢得被記憶于每個(gè)四營(yíng)二十三排人的心中,二十三排是整個(gè)四營(yíng)的驕傲!我們創(chuàng)造了它的榮譽(yù), 我們也因此而感到自豪!
團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!在未來(lái)的日子里,我不能再做一朵溫室里的小花,我要做一顆參天大樹(shù),茁壯地成長(zhǎng)!為祖國(guó)的未來(lái)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我會(huì)勇敢而堅(jiān)定在自己的人生道路上前行的。 軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn),但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土,先輩洗刷,然后逐漸沉淀直至溶入我生命的最底層。
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