教師培訓心得體會總結(jié)范文

| 開鵬3626

教會學生解決問題,而不是通過壓制的辦法讓學生不犯錯誤,做到嚴中有愛,在愛中嚴,在嚴中愛,非常重要,且有意義。下面小編給大家?guī)黻P于教師培訓心得體會總結(jié)范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。

教師培訓心得體會總結(jié)范文1

為期兩天的新教師暑期培訓,很快結(jié)束了。雖然很短暫,但是給我的收獲卻是滿滿的。我要感謝遙小集團的各位領導們,是你們的辛勤勞動,是你們的付出,讓我有如此大的收獲,謝謝你們。

在“雛鷹振翅”的開班儀式上,張麗老師以“破冰游戲”進行了簡短的開場動員,讓我們新老師的距離更近了一步。接著,周建明校長代表集團全體教職員工向新進遙小集團的新老師們表示熱烈的歡迎,讓我們很感動。然后鄭茜茜老師代表全體新教師以三個“再”為要求表明了在未來的教學工作中的決心,她的講話代表了我們的心聲,代表了我們的決心。培訓正式開始了,在23號的培訓中,圍繞著新教師的成長,該怎樣去做好老師。學員們先后認真聆聽了周建明校長的《師德與成長》,我真是受益匪淺,作為老師的我們只有自己做好了,自己強大了,你的學生才能做好,學好。所以在今后的教師生涯中我要不斷地提高自己,不斷地學習,才能做好老師;接著跟著蔣燕芳老師學習了美篇、初頁以及公眾號的制作,這讓我在今后的家校溝通上又多了一個新型的方法,非常實用,感謝蔣老師的精彩分享。在下午的團隊介紹中,新教師自由組隊,圍繞著“今天我們怎樣做教師”這個主題,八仙過海、各顯神通,以思維導圖的方式展現(xiàn)了團隊的智慧火花,我們團隊當然也不示弱,我們是師途攻略隊,我們從師德師風,關注學生,家校溝通三個方面進行思維導圖,非常有創(chuàng)意,最終獲得了小組創(chuàng)意獎。緊接著,吳亞娟校長在講話中,通過《給新教師的N條建議》表達了她對新教師發(fā)展的殷切希望,雖然只有7條建議,但是卻讓人終生受益。做人首先要講誠信,老師更要是。作為老師你必須腳踏實地,做好本職工作。開學之際,上好第一課,走好第一步。然后,居佳華校長細致指導了新教師發(fā)展規(guī)劃的合理制定,三年也許很快,但是在這三年里,要想做出成績,不是幾句話的事,所以我們要設定好目標和計劃,并為之努力,我要感謝居校長的提醒。23號的培訓讓我收獲很大,我也反思了過去的我,該努力了,該自強了。

在24號的培訓中,圍繞著學校的教學常規(guī)和教師的專業(yè)發(fā)展,學員們傾聽并學習了錢學英老師的《STEM統(tǒng)整課程介紹》和朱艷老師的《班主任的藝術》,期中朱老師的班主任經(jīng)歷給了我很大的啟發(fā),作為班主任,你必須有三心:愛心,誠心,耐心。今年做了班主任的我,這三心我必須努力做到。接著,在吳玲琳和吳玲賢主任的培訓下,新教師認真了解了學校的教育、教學常規(guī)內(nèi)容。最后,戚秋菊老師為學員們帶來了《反思與教師成長》,反思對于新老師是十分必要的,是我們成長的橋梁,學會反思,學會在反思中成長成熟。謝謝朱老師的分享和教導。聽了這兩個講座,我感覺自己相差的太遠太遠,覺得他們的成長讓我遙不可及,有點自卑。但是在想想,每個人都必須經(jīng)歷這樣的一段經(jīng)歷,在“熬”成長,永遠不放棄,不氣餒。要相信自己,努力會有收獲的,機會總是給有準備的人。

兩天的培訓圓滿結(jié)束,內(nèi)容豐富,形式多樣,讓人收獲滿滿。通過此次培訓,我不僅感受到了自身的使命感和責任感還有專業(yè)成長的迫切感,可謂是感觸頗多、收獲滿滿。因此,在活動的結(jié)束之際,學員們用創(chuàng)意的方式展示了各自所得,精彩紛呈,我們團隊演了一個小品來告訴師德師風的重要性,讓我們永遠記住”舉起來的手,放下來的就是我們的飯碗”。其他團隊的表現(xiàn)形式也很精彩,可以看出我們新老師都是多才多藝的,個個都是了不起的團隊。居佳華校長也對此次活動中表現(xiàn)優(yōu)異的團隊、學員進行了表彰。未來,相信每一位遙小集團的新教師都會如同“雛鷹振翅”般不斷積蓄力量,厚積薄發(fā),為集團未來的發(fā)展添磚加瓦、貢獻力量。加油吧!

教師培訓心得體會總結(jié)范文2

“雛鷹振翅”寓意我們是一群隨時準備展翅的但經(jīng)驗又尚且不足的老鷹,希望我們在兩天的培訓結(jié)束后,可以充實自己的,彌補不足之處,可以早日熟悉學校事務,更好地教育教學。

第一天一大早,我們所有新教師都已經(jīng)坐在會議室里,等待著開班儀式的開始。因為我們都是新教師,大家都不是熟悉,每個人都略微有些緊張,所以一開始張麗老師就組織我們玩了兩個破冰游戲,打破了我們之間的尷尬,讓我們快速地熟絡起來,讓我們的培訓有了一個很好的開始。所以有的時候在一個陌生的環(huán)境,我們要敢于“破冰”,打破隔閡,融入一個新環(huán)境。

在簡單地開班儀式和新老師發(fā)言之后,我們正式開始了“雛鷹振翅”的培訓。不管是在區(qū)級培訓還是學校培訓,每一位前輩都在強調(diào)師風師德的重要性。吳校長說過師德是評價一個老師好壞的首要條件,周建明校長的講座告訴我們擁有良好的師風師德是每一個老師一生所要堅持和追求的目標。我們在接下來的教育教學中,要關愛每一個學生,尊重每一個學生,不只以成績來評價一個學生的好壞,要用發(fā)展的眼光來看待學生,明白他們是每時每刻都在變化的人。我們也不能體罰或者變相體罰學生,保護學生的身心健康是我們老師的義務和責任。在這幾年領導也在一直強調(diào)不能有償家教,不能去補習機構(gòu)兼職,這些都是違反教師法律法規(guī)的,我們不能去觸碰這個底線,除了這些,我們要明白自己為人師表,時時刻刻要做學生的榜樣,用我們自己的言行來影響他們,培養(yǎng)他們良好的生活和學習習慣。除了請優(yōu)秀的師長來給我們做講座,我們也以團隊的形式用思維導圖來解釋我們自己理解的如何做一名教師,大家各抒己見,思維碰撞,也讓我知道一個好老師不僅僅只是上好課,還需要做很多事,除了師德,我們還要加強自己的師能,提高自己的教育教學能力,多多參加教研、觀摩活動,學習其他老師的教學方式,形成自己獨特的教學風格。

除了這些傳統(tǒng)教師技能,隨著信息技術的發(fā)展,現(xiàn)在學校事務的宣傳方式多種多樣,我們作為學校的一員,學習一些必要的宣傳手段也是必要的,而且還可以隨時隨地的分享給家長,讓他們看到自己孩子的變化,記錄他們的成長。學生在學校的時間現(xiàn)在遠多于在家,所以不管是美篇還是初頁,這些都可以讓家長知道在他們看不見的時候他們的孩子有多能干。

滿滿一天的暑期培訓后,我們收獲頗豐,一晚上的消化吸收之后,我們又精神滿滿地開始了第二天培訓。時代在發(fā)展,我們也不能局限于傳統(tǒng)課程,所以我們學習了STEAM課程,這是一個綜合課程,強調(diào)集體,需要統(tǒng)籌多方面因素,不同學科在同一主題下開展活動,讓學生全方面發(fā)展。我們一直在強調(diào)學生全面發(fā)展,但是現(xiàn)在往往是每門學科獨立開展教學,難以真正做到全方面發(fā)展,這個課程正好解決了這個問題,而且在開展這個課程的學校中效果卓著,我也希望在以后的教學中,可以接觸到這個課程,讓學生真的可以從這個課程學習到知識。

作為一個新手班主任,對于班主任工作我還存在很多問題,我迫切需要一個指明燈,學校仿佛是明白了我們的心理,請了經(jīng)驗豐富的老班主任錢老師來給我們做講座,她給了我們很多建議來幫助我們快速成長。錢老師開始就說辦法總比問題多,我們雖然在管理班級中會遇到很多問題,但是只要好好想想一定會有辦法可以解決,面對問題我們要隨機應變,對待學生我們要關愛有加,尤其是那些學困生,他們需要我們花更多的心思。錢老師強調(diào)的另一點就是不要放棄每一個學生,有的時候可能我們的一次堅持將會改變一個孩子的命運,這些孩子雖然不能都成為國之棟梁,但起碼他們不會成為破壞社會的人。班主任培訓之后我們進行了教學常規(guī)培訓,各位老師傳達了學校的常規(guī)要求,教研組長也強調(diào)了各學科要求。強調(diào)教學常規(guī)可以讓我們在以后的教學中避免犯錯,也是讓我們了解學校規(guī)章制度,俗話說沒有規(guī)矩不成方圓,我們只有在遵守學校的規(guī)章制度下才能更好、更快地完成我們的任務。

雖然沒有參加最后的總結(jié)表演,但是我還是和其他老師一樣收獲滿滿。作為新教師,我們還有很長的一條路要走,但是我堅信這條成長之路一定會成就的我們。

教師培訓心得體會總結(jié)范文3

短短的兩天培訓雖然非常短暫,但是我收獲滿滿。通過培訓,我不僅開拓了眼界,而且收獲了特別的寶貴的“干貨”。此次培訓的內(nèi)容涉及很多,有吳校長對新教師的n條建議,有周校長的心理歷程和師德師風的宣講,還有重要的班主任工作等等專題講座。接下來,我就談談此次培訓的心得體會。

周建明校長以自己的個人成長經(jīng)歷為例,讓我們了解到任何一位成熟的優(yōu)秀教師成長之路的不容易。他的辛勤付出和砥礪前行的勇氣深深感動了我,似乎我對接下來的種種困難也擁有了坦然面對的勇氣了。周校長同時也對我們提出了個人的建議和殷切的希望。他認為一個合格的教師首先要愛崗敬業(yè),只有以熱愛自己的崗位為前提,才能為之付出而無怨無悔。其次要尊重學生,與學生平等相待,切記不可以高姿態(tài)高壓對待學生。此外一定要以身作則,教師有一種示范作用,孔子說:“其身正,不令則行。其身不正,雖令不從?!苯處煹难孕惺菍W生最直接的榜樣。周校長叮囑我們應該時刻注意自己的一言一行,嚴于律己,以身作則,用自己的模范行動和人格魅力感染學生。有些事情老師要率先做到,之后再要求學生做到就比較容易了。我當時就將這幾點建議記在腦中,暗暗在心中下定決心:將來一定要做一個以德立教身先垂范的優(yōu)秀教師。

第一天下午吳亞娟校長給我們新教師提出了一些切實可行的建議,聽后感覺如沐春風,滌蕩心靈。吳校長沒有說一些專業(yè)的高雅的教育理論,反而用平易近人和樸實無華的語言向我們提出了N條建議。其中有幾條我頗受感觸。首先,吳校長建議我們要珍惜人生的第一份工作,教師工作其實不容易,需要我們要用理智戰(zhàn)勝感情,在“熬”中成熟成長。成長是伴隨著疼痛的,需要我們不斷地堅強地從一點一滴中壯大起來,成熟起來。其次,她建議我們新教師在工作中活中一定要遠離負能量的老師,不要被他們洗腦。遠離那些負能量的人群,才會發(fā)現(xiàn)其實生活并不那么糟,我們應該以積極向上,迎難而上,不怕吃苦的態(tài)度對待工作,每天充滿正能量。最后叮囑我們,剛開始工作時一定要降低心理的預期。一定要對學生和家長,有一個準確的定位,剛開始跟上同事的節(jié)奏和步伐就已經(jīng)很好了。對待學生和家長,要用適合的方法相處。這樣的話,我們的心理預期和我們自己的目標才能相差無幾,工作起來才能比較有干勁,不然,定位較高預期的結(jié)果較好,與現(xiàn)實情況有差距,就會打擊我們的工作積極性,使我們有挫敗感,這對我們之后的工作有很大的影響。吳校長的建議中肯且有我們平常人的“煙火氣”,不只讓我對接下來的工作充滿了期待,更擺正了我最近茫然無措慌張的內(nèi)心方向。

要說到這次暑期培訓感受最震撼的要數(shù)錢學英老師給我們帶來的STEAM課程的介紹了,也就是課程整合。我之前沒聽說過這個課程,也不知道整合課程到底是怎樣整合出來的,整合出來的課程到底是什么樣子的。錢老師以橫林實驗小學的做的兩STEAM課程(茶文化和端午節(jié))為我們展示了整合課程的魅力。錢老師也說為了這個整合課程,她們學校的老師齊心合力,利用每個人的專業(yè)優(yōu)勢,在課后利用大量的時間進行整合開發(fā)并追蹤實踐,最終實現(xiàn)了多學科融合的STEAM課程。橫林實驗小學的每個老師的那一條“溪流”,最終在每個人的努力之下匯成了一片“汪洋大海”。我癡迷STEAM課程的魅力,更欽佩每位老師的全力以赴。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。參加過這次短期的培訓,我要努力做到學以致用,把責任心體現(xiàn)到工作中去,任何工作都需要實踐來證明。在今后的日子里,我將以高標準嚴格要求自己,努力加強學習和實踐鍛煉,不斷提高自己的自身的素質(zhì),不斷豐富和完善自己,熱愛學生,熱愛教育工作,向老教師虛心學習兢兢業(yè)業(yè),刻苦鉆研,為教育事業(yè)發(fā)展貢獻自己的一份力量。此次培訓是讓我對教師這個職業(yè)有了一個全面且全新的認識,同時也是我的教師職業(yè)生涯的一個新起點,從此我要開啟一段新的征程。

教師培訓心得體會總結(jié)范文4

我認真參與了學校組織的教師培訓,教師精英們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我強烈的感染與深深的理論引領,在一次次的感悟中更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標,并反思了以往工作中的不足,拓寬了學習的視野,更新了教育觀念。下面談談我對本次學習的心得。

一、加強自身師德修養(yǎng),展現(xiàn)教師人格魅力

教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中,教師既要有比較淵博的知識,更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為學生的表率,成為學生的良師益友,成為全社會文明的楷模。為此,教師要時刻謹記不斷提高自身的道德修養(yǎng),展現(xiàn)自身的人格魅力。那么,如何提高自身的師德修養(yǎng)呢?我認為應該從以下幾個方面做起:

1、熱愛祖國,愛崗敬業(yè)

熱愛祖國,獻身教育事業(yè),是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關系的準則,是教師職業(yè)道德的基礎和前提。尤其在市場經(jīng)濟條件下,在教育大發(fā)展的今天,教師要正確處理好奉獻與索取的關系,不計較個人得失,發(fā)揚“紅燭”精神,甘做“人梯”,安于“粉筆生涯”,以“捧著一顆心來,不帶半根草去”的高尚情懷,獻身教育,鞠躬盡瘁。相反,如果教師不熱愛自己的事業(yè),“身在曹營心在漢”,必定不能把工作做好。

2、熱愛學生,誨人不倦

熱愛學生,誨人不倦是教師履行教育義務的傳統(tǒng)美德,是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學生,都希望得到教師的愛,師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖,產(chǎn)生愉快的情緒,從而激勵他們對學習的興趣和愛好。了解學生和關心學生,是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的,還要多關心學生的健康成長,為學生的一生著想,從思想上、學習上、生活上全面了解學生,關心學生,愛護學生,因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。

教師要有民主思想,尊重學生的人格,尊重學生的感情,允許學生獨立思考,切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中,認真評價學生的行為,和善平等地對待學生,絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時,教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時,教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑,多一點贊美,多一點信任,你會得到更多的回報。

3、以身作則,為人師表

在教學實踐活動中,教師只有以身立教,為人師表,才能有力地說服學生,感染學生。無數(shù)經(jīng)驗證明,身教重于言教,“不能正其身,如正人何?”“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從?!边@說明凡是教師要求學生做到的,自己必須先做到,給學生樹立好榜樣;凡是要求學生不做的事情,自己本身堅決不做,以免給學生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學生。

誠實正直,勤奮好學,禮貌待人,是教師以身作則,為人師表的具體體現(xiàn)。如果教師缺乏堅定正確的政治方向,沒有遠大的理想,其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦,好學進去,自己必須勤奮好學,廣學博覽,精益求精。教師在日常教學中,要用文雅和親切的語言啟迪學生的心靈,陶冶學生的情操,以自己的模范行為,影響教育學生。

二、用學習引領自身專業(yè)成長

隨著信息技術的迅速發(fā)展,人類正在進入信息社會。在知識經(jīng)濟時代,知識老化速度大大加快,學習就成了當今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學習,不僅是時代的呼喚,教育發(fā)展的要求,也是教師教學自我提升的需要?!皣乐敽V學,與時俱進,活到老,學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習,包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流,擴大視野,促進自身專業(yè)成長。

教師終身學習已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業(yè)化成長,教師就要具有終身學習的理念,擁有自主學習、自我學習的觀點。因為終身學習已成為未來每個社會成員的基本生存方式,那種“一朝學成而受用終身”的觀點已經(jīng)過時,人們再也不能只通過一段時間的集中學習,獲得一輩子享用的知識技能。只有主動去掌握新概念,學習新理念,研究新問題,培養(yǎng)適應新環(huán)境的能力,才會使自己重視終身受益。

教育是全社會的大事,但重任主要落在教師身上。時代在變,對人才的要求也在變,教師必須認清終身學習對自身成長和發(fā)展的重要性,自覺地樹立終身學習的觀點,不斷地提高自身的素質(zhì),以適應現(xiàn)代的教育需要。

首先要加強政治思想方面的學習。我國素質(zhì)教育堅持“五育并舉,德育為首”的原則,教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業(yè)的發(fā)展至關重要,正確的教育觀可以造就人才,錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。

其次要加強專業(yè)知識的學習。課程走向綜合化是基礎教育改革的大方向。我身為一名中青年教師,又奮斗在課程改革實驗的最前沿,更應當樹立終身學習的意識。無論是教育家,還是中外,他們都具備較深的文化底蘊,這與經(jīng)常學習是分不開的。隨著課改如火如荼的展開,我們教師要有一種強烈的資源意識,克服“一支粉筆教下去,一本教案講過來”的人生惰性,自覺拓展自己的思維空間和知識結(jié)構(gòu),以便更好的為教育教學服務。

知識的更新?lián)Q代讓我們的學生接觸了更多的新生事物,廣闊的課內(nèi)課外學習資源為他們知識的積累提供了更多的機會。我們在學校學習的那點知識,已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師,不學習怎么可以,怎么能勝任更多的教育教學工作?生活是一個廣闊的學習的課堂,有很多東西是我們所不了解的,為了使自己不被社會所淘汰,只有加緊學習的步伐!一個優(yōu)秀教師應該抓緊一切時間增加知識儲備,只有這樣才能用人格魅力來感染學生,和學生共同發(fā)展。

隨著時代的進步,教育的改革,當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn),因此,在今后的工作中,我將樹立終身學習的觀點,在師一日,便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識,增長自身的才干,適應當今教育改革的新形勢。

為了無愧于教師這一職業(yè),也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念,今后的工作中,我定會更加努力,加強學習,提高素質(zhì),完善自己,書寫出燦爛美好的未來。

教師培訓心得體會總結(jié)范文5

開學在即,8月30日上午東古城鎮(zhèn)聯(lián)合校對全鎮(zhèn)語文教師進行了培訓。

第一項,業(yè)務校長張?zhí)妹裥iL對新加入我們語文團隊的新老師表示了熱烈歡迎,對老教師們做出的成績進行了肯定,同時也對全體教師提出了新的要求與希望。

第二項,教研員張紅麗老師就“從心出發(fā),用愛護航”這一主題,對全鎮(zhèn)語文教師進行了培訓與指導。張老師的培訓就我們的教學工作來看,實實在在。張老師從備課、師生關系和諧和學習成長三個方面,對我們的語文教學做了宏觀的指導,也提出了細節(jié)的要求。張老師講的這三個方面看似是老生常談,但這恰恰是我們語文教學的根本所在,話題雖老,可在此三方面達到專而精的教師真的是鳳毛麟角,教學真的是浮不得、飄不得。互動環(huán)節(jié),老教師總結(jié)了自己的經(jīng)驗,新教師提出了自己的困惑,經(jīng)驗豐富的老師們?yōu)樾陆處煷鹨山饣蟆A囊相授。在此環(huán)節(jié)我感受到老教師熾熱的教育情懷,也感受到新教師上下求索的虛心好學。

第三項,我們二年級老師聽了丁姍姍校長對部編本小學語文二年級上冊教材的解讀和教學建議。丁校長從整體結(jié)構(gòu)與內(nèi)容、總體特點和具體編排與教學建議三個緯度為我們解讀了部編本小學語文二年級上冊教材。通過丁校長的講解,我深深體會了部編本教材編者的匠心獨運。大到立德樹人的宏觀目標,小到瓦當符號的傳統(tǒng)文化元素,無不體現(xiàn)了編者的精心布局與安排。

每次培訓都是一次心的旅行,是一條“更上一層樓”的捷徑。踏著師者們成功經(jīng)驗的階梯,我們可以少走很多彎路。

培訓過后,我對自己和自己的教學進行了深刻的反思。在備教材方面,張老師要求我們要熟讀教材,甚至背下來,更要準確把握教材、觸類旁通、了解外延。我非常汗顏,對于自己所授的內(nèi)容,能準確背誦的,真的很少。丁校長對于教材的解讀讓我明白了如何準確把握教材,把教材讀厚。那精美至極的中國元素的封面設計、那看似散發(fā)著墨香的國畫古詩配圖、那意蘊豐厚的卷軸版面設計、那看似不起眼的瓦當符號等等也是語文的“外延”吧!這些以前從未留意的部分,有語文、有歷史、有藝術,有太多太多的內(nèi)涵……原來小小語文課本中有如此大的世界,薄而輕的語文課本原來又如此厚而重……把語文課本讀厚也是一門大學問啊!

語文教學,不是任重而道遠的披荊斬棘,而是世外幽徑的漫步尋芳,一步一景,移步換景,美不勝收。


教師培訓心得體會總結(jié)范文相關文章:

教師培訓學習心得體會范文

2020最新四有教師培訓心得體會范文精選5篇

大學教師培訓心得體會范文五篇

2021年教師培訓心得體會總結(jié)范文五篇

教師集中培訓心得體會范文五篇

2021教師培訓學習心得體會范文5篇

2020年教師培訓心得體會范文五篇

教師專業(yè)成長培訓心得體會范文五篇

教師培訓學習心得體會范文5篇

高校教師培訓學習心得體會范文五篇

91281