心理健康教育教學(xué)工作是學(xué)校的重要課程之一,那么關(guān)于小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)心得怎么寫呢?以下是小編準(zhǔn)備的一些小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)心得，僅供參考。
我很榮幸地成為了一名教師教師，帶著自己新的理想和目標(biāo)開始了新的人生征程。為了使我們這批新教師盡快適應(yīng)新的環(huán)境和工作，提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)，教學(xué)處為我們安排了一系列入職思想和技能的培訓(xùn)。包括新教師入職培訓(xùn)，新課改培訓(xùn)，在此簡單的說說自己最近一段時間的感悟：作為剛剛上崗的新教師，由學(xué)習(xí)型的人轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)兼實(shí)踐型的人，要學(xué)的東西太多。所以通過培訓(xùn)，知道對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，進(jìn)而引導(dǎo)自己，督促自己，更好地在這一階段學(xué)習(xí)、積累與反思，以取得更大的進(jìn)步，是非常有必要的，舊的教育理念只關(guān)注少數(shù)學(xué)生的能力培養(yǎng)，不利于學(xué)生的個性發(fā)展，不符合時代發(fā)展的需要。
而通過國培培訓(xùn)，我對新的教育理念有進(jìn)一步的理解，即強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，面對全體學(xué)生，關(guān)注每一個學(xué)生的發(fā)展，教學(xué)評價要促進(jìn)全體學(xué)生的終身發(fā)展。這個新理念，符合客觀實(shí)際，符合社會發(fā)展的需要，與時俱進(jìn)。學(xué)生的認(rèn)知水平不同，個性發(fā)展快慢也不同，各種潛能未挖掘，如果只關(guān)注少數(shù)人的能力培養(yǎng)，放棄對大多數(shù)學(xué)生的培養(yǎng)，阻礙學(xué)生個性發(fā)展，這與國家的發(fā)展，與提高全民族的文化素質(zhì)和科學(xué)素養(yǎng)的國策不相符。因此，我們?nèi)w教師要轉(zhuǎn)變教育理念關(guān)注每一個學(xué)生的發(fā)展，為促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展努力，作為一名新教師，更應(yīng)該樹立嶄新的教學(xué)思想，不要盲目跟風(fēng)。這也是自己應(yīng)該長期堅持奮斗的目標(biāo)。
我參加了四天的“國培計劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。對我來說這次的培訓(xùn)意義重大.通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識方面，還是方法技巧上讓我對心理健康教育有了更深的認(rèn)識，教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：
一、心理健康教育的重要性
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等；如果學(xué)生心理不健康，他們的思想就會偏離軌道，這些對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害?，F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，學(xué)校的健康教育只是單一的，影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會。
1.家庭教育不當(dāng)，造成心理隱患。
家庭是社會的細(xì)胞，是孩子成長過程中的一所學(xué)校?！奔彝チ己媒逃欣诤⒆拥慕】党砷L，而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2.學(xué)校處理不當(dāng)，造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，學(xué)生的大部分時間都在學(xué)校度過。學(xué)?；蚪處熢诮逃枷?、方法上的不當(dāng)或失誤也會影響學(xué)生身心健康。
3.社會負(fù)面影響，造成心理障礙。
現(xiàn)實(shí)社會的萬紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負(fù)面的'影響，都會加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。這些不良的影響，會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性
情緒對人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上，不良的情緒則會阻礙人的健康成長。學(xué)生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強(qiáng)的感染性，如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，"一定要微笑"，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時效性。
在新形勢下，學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。建立學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合，共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育
今天，心理健康狀況對學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流，及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化。同時，我們學(xué)校利用家長學(xué)習(xí)、家長開放日、家長會等途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育，效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。
通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自我感覺收獲很大，對今后的工作產(chǎn)生極其深遠(yuǎn)的影響：
1、提高了專業(yè)知識水平
深化了本學(xué)科基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)了對本學(xué)科基本知識和基本理論理解，掌握了本學(xué)科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到本學(xué)科理論與技術(shù)的新發(fā)展，提高了自身更新教學(xué)內(nèi)容和改進(jìn)教學(xué)方法的能力，以及教育教學(xué)基本功和學(xué)科教學(xué)或教育實(shí)踐能力。尤其是聽了丁玉祥老師的有關(guān)自主合作探究式教學(xué)及學(xué)生能力的培養(yǎng)課，使我深深體會到新課程更加凸顯自主合作探究，進(jìn)一步認(rèn)識到自主學(xué)習(xí)并不等于學(xué)生的自由學(xué)習(xí)，而是在教師的引導(dǎo)下選擇有合作休息價值的內(nèi)容，引導(dǎo)好學(xué)生的討論，培養(yǎng)學(xué)生合作的本領(lǐng)，提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作的能力。
2、教育觀念得到更新
處在教學(xué)第一線，通過集中理論學(xué)習(xí)，使我們逐步更新了教育教學(xué)觀念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，現(xiàn)代教育觀、學(xué)生觀和學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學(xué)方式，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中。在培訓(xùn)中，我們一道從多角度、多層面對課堂上的各種困惑和行為進(jìn)行理論的詮釋和深刻的反思，使我們想到了一些從未想過的問題，發(fā)現(xiàn)了各自的差距與不足，對原有的教育觀念產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊。通過培訓(xùn)，使我印象最深的就是學(xué)會聆聽學(xué)生的心聲，尊重學(xué)生的需求。
總之，這次培訓(xùn)對我個人今后從事教育教學(xué)很有幫助。
根據(jù)年初指定的教師培訓(xùn)規(guī)劃，一年來我校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真落實(shí)規(guī)劃內(nèi)容，在縣教育局的支持下，我校的教師培訓(xùn)工作取得了較好的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、在時間上和經(jīng)費(fèi)上予以保障和支持
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視教師培訓(xùn)工作，長期堅持以教師的成長和發(fā)展作為教師教育的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。首先在時間上和經(jīng)費(fèi)上予以保障和支持，我校今年教師培訓(xùn)費(fèi)用達(dá)百分之九以上，高出教師培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)要求的水平。
二、開展多樣的培訓(xùn)形式
我校今年主要開展以校本培訓(xùn)為基礎(chǔ)的多種培訓(xùn)，鼓勵教師參加繼續(xù)教育、學(xué)術(shù)交流、學(xué)歷提高等多種培訓(xùn)。
1、加強(qiáng)班主任培訓(xùn)：良好的教學(xué)秩序與良好的學(xué)風(fēng)與班主任的努力分不開，建設(shè)一支過硬的班主任隊伍是學(xué)校的`一個工作重點(diǎn)，因此我校高度重視班主任培訓(xùn)工作，開展了班主任工作交流，組織參加了榆林市班主任培訓(xùn)，提高了部分班主任的管理水平。
2、加強(qiáng)英語教師的培訓(xùn)：根據(jù)縣教育局的安排，四到五月份組織我校英語教師參加了英語教師培訓(xùn)，取得了較好的效果，我校英語教師教學(xué)水平總體上得到了提高。
3、組織實(shí)施全校教師得全員培訓(xùn)，加強(qiáng)新課程理念的學(xué)習(xí)：組織教師開展新課程、新理念的培訓(xùn)，學(xué)校積極創(chuàng)造機(jī)會讓老師出去學(xué)習(xí)參觀，8月份組織我校教師5人去縣城學(xué)習(xí)參觀，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)；此外，根據(jù)年初指定的規(guī)劃，開展新理念、新課程、新技術(shù)的全員培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，使教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，不斷完善知識結(jié)構(gòu)，把握課程改革和教學(xué)改革得最新動態(tài)，適應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)得要求。
4、加強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用培養(yǎng)，我校有一臺計算機(jī)，組織教師參加計算機(jī)操作培訓(xùn)，目前我校教師基本上把握計算機(jī)基本知識和操作技能，不同程度地利用計算機(jī)進(jìn)行輔助教學(xué)，提高了將信息技術(shù)與課程整合的能力。
5、督促教師參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，基本上完成了本輪的繼續(xù)教育要求。
6、加強(qiáng)體、衛(wèi)、藝教師的培訓(xùn)工作。多次派出教師參加培訓(xùn)。
一年來，我校的教師培訓(xùn)工作取得了較好的效果，我們堅持培訓(xùn)與教研、培訓(xùn)與教改相結(jié)合并且集中研修與分散研修相結(jié)合，通過培訓(xùn)，教師的教研能力提高了，教學(xué)理念加強(qiáng)了，教學(xué)方式有了轉(zhuǎn)變，提高了課堂教學(xué)效率，今后我們將把這一工作更好的開展下去，為建設(shè)一支良好的教師隊伍而努力。
前兩天，我校開展了教師成長培訓(xùn)活動。活動中，郭淑芬老師就前期外出活動進(jìn)行了分享，我受益頗多。
一、首先要調(diào)整好心態(tài)，塑造陽光心態(tài)。
在日常生活中，大家可能會遇到各種麻煩和困擾，如工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，長期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進(jìn)評比沒有份，覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對待同樣的麻煩和困擾，人們的態(tài)度是不一樣的，心態(tài)的不懂導(dǎo)致人生的不同，塑造陽光心態(tài)，才能把幸福把握在手中。我們要懂得放下、懂得進(jìn)退、懂得分享、懂得寬容、學(xué)會感恩，用陽光的心態(tài)影響自己身邊的同事、孩子們，也是教育事業(yè)前進(jìn)的一種支持。
二、改變班級管理方法，提升教育理念。
無規(guī)矩不成方圓。一個班集體如果沒有一套完善的班級制度來管理，就不可能有強(qiáng)大的凝聚力。為此，我們要與學(xué)生共同討論班級建設(shè)計劃，發(fā)揚(yáng)民主精神，調(diào)動廣大學(xué)生的積極性，讓大家一起參與到班級的建設(shè)之中。使班級成員人人有事干，事事有人干，人人有發(fā)展。要積極與家長溝通，可以采用電訪、寫紙條、面談等多種方式，及時匯報學(xué)生在校進(jìn)步和退步的情況，讓家長產(chǎn)生自豪感和責(zé)任感，打破學(xué)生認(rèn)為“找家長就是犯錯誤”的思維定勢。
同時我還與家長共同商討教育子女的方法，強(qiáng)調(diào)對待孩子要“嚴(yán)格”而不是“兇狠”，因?yàn)樵凇皟春荨钡墓苤葡轮粫购⒆訒簳r地被動服從，而不是長久地主動改錯。
參加了__省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個體發(fā)展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異?，F(xiàn)象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正?，F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調(diào)解，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動，妨礙學(xué)生身心健康的.發(fā)展；另一方面，面對社會的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。
因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束，它對于我的影響將會久遠(yuǎn)而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長的心相約，助學(xué)生自助！
正式工作后，我對這個職業(yè)有了更真實(shí)的認(rèn)識。通過幾個月的工作與這次的培訓(xùn)，我對師德也有了更全面，深層的理解?！皫煹聻橄?，幼兒為本，能力為重，終身學(xué)習(xí)”是幼兒教師的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。作為一名幼兒教師，不僅專業(yè)能力要好，還要有正確的職業(yè)道德。如果光有能力，但卻沒有教師道德，那極可能就是下一個紅黃藍(lán)。既對幼兒無益，讓家長憤怒，也損害了自身的成長與發(fā)展。要成為一名好老師，我們就先要有師德。而師德首先得需要我們熱愛教育事業(yè)、熱愛學(xué)生、不斷提高自身的素質(zhì)。其次，教師必須承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任與義務(wù)，要對學(xué)生負(fù)責(zé)、對家長負(fù)責(zé)、對教師團(tuán)體負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)。第三是教師要有正確的職業(yè)態(tài)度，對教育勞動要有正確的看法，要有肯吃苦的精神。第四是要遵守紀(jì)律，從一點(diǎn)一滴做起，要虛心接受批評、勇于自我批評，善于改正錯誤。第五是要有職業(yè)良心，不斷反思自己，能經(jīng)常對自己的行為思想進(jìn)行道德控制和道德評價。最后就是要有良好的作風(fēng)，堅持真理、工作積極、平等待人、團(tuán)結(jié)互助。
幼教行業(yè)的負(fù)面新聞現(xiàn)在有時還是會出現(xiàn)，但是也有許多陽光美好。除了不忿，我們能做的努力就是從我做起，自己擁有良好的師德。每一個我都有良好的師德，由少積多，不說整個行業(yè)會怎樣，但至少自己所在的幼兒園將會是小孩快樂成長的所在。
當(dāng)今的社會里，壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如：課程改革、教學(xué)行為、人際關(guān)系、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展……
通過《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí)，我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響；懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來；掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會。
一、樹立正確的自我認(rèn)知
從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。
僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。
個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時，個體因?yàn)閷ψ约焊恿私?，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn)，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計較，憤憤不平。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。
二、關(guān)注心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境
教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式，推進(jìn)人性化管理等，努力為教師營造和諧的內(nèi)在環(huán)境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。
如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念，發(fā)揚(yáng)民主，關(guān)心教師，為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境，建立良好人際關(guān)系；要提高教師的業(yè)務(wù)能力，使教師在學(xué)生的成長中體驗(yàn)工作的成就感；千方百計為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂；配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識，促進(jìn)教師心理健康。
在學(xué)校管理工作中，領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵教師。林肯說，人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說，人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定、鼓勵。
三、增強(qiáng)心理保健意識，掌握心理調(diào)適方法。教師應(yīng)善待自己，幫助自己，要掌握心理調(diào)適方法，來維護(hù)心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認(rèn)自我價值，并接受自己。古人早有明訓(xùn)：“人貴有自知之明”，“天生我材必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個教師能正確認(rèn)識自我，接受自我，揚(yáng)長避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現(xiàn)自身的價值。
第二，調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡?，F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復(fù)雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng)，如不及時疏導(dǎo)。不僅影響自身，更會投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調(diào)節(jié)法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類的心理適應(yīng)就是對人際關(guān)系的適應(yīng)，具有良好人際關(guān)系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應(yīng)能力就愈強(qiáng)，在社會生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。
第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師，才能夠保持健康的心理。
第五，換位思考，調(diào)整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。
第六，低調(diào)處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我構(gòu)成；面對完美的渴求在，我們應(yīng)制定切實(shí)可行的`目標(biāo)，以平常人的心態(tài)，告別心理困境。
四、積極參與繼續(xù)教育
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展，新的知識層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人，因此，教師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個道理。
教師如果不學(xué)習(xí)，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發(fā)展，而青少年的好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特別喜愛并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會越來越大，越來越深，學(xué)生還有可能會因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。
身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，讓家長更滿意，讓校園更和諧。
__年4月20日有幸來到臨高縣第二思源學(xué)校參加全縣中小學(xué)教師集中培訓(xùn)（六年級數(shù)學(xué)），__老師早上給我們講了怎樣的課堂才是有效的的報告，下午陳老師利用其理念滲透到課堂當(dāng)中。下面我來講講自己的一點(diǎn)感受。
課堂應(yīng)該是什么樣的？
課堂應(yīng)該是互動的，學(xué)生只有快樂的，才能更容易接收知識。課堂只有做到新、趣、活、實(shí)、美。
1、新主要表現(xiàn)為理念新、思路新、手段新。
學(xué)生是發(fā)展中的人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生是具有思想感情的人，要堅信學(xué)生是會學(xué)會的，要重新給學(xué)生一個機(jī)會，遇到問題要讓學(xué)生先思考。學(xué)生要親身體驗(yàn)主動構(gòu)建，建立表象上升理性。
用情境刺激動機(jī)，用問題啟發(fā)思考，用平等營造安全環(huán)境，都是平等的參與者。
思路新主要表現(xiàn)為構(gòu)思新穎、實(shí)用高效的教學(xué)思路，改變學(xué)習(xí)方式，給學(xué)生一點(diǎn)時間多一點(diǎn)表現(xiàn)，改變呈現(xiàn)方式適合學(xué)生探究。
手段新主要表現(xiàn)為現(xiàn)代電教手段和傳統(tǒng)直觀教具手段相輔相成，適當(dāng)選取使用。
2、趣指多種感官參與活動，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生保持興趣。
3、活主要表現(xiàn)為把教材教活，把學(xué)生教活。
4、實(shí)主要表現(xiàn)為合理地確定教材內(nèi)容的廣度和深度，明確教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，讓學(xué)生充分參與學(xué)習(xí)，教給學(xué)生學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，合理安排教學(xué)的順序，要把數(shù)學(xué)教學(xué)和學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來，改變過去“掐頭去尾燒中段”的方式。
5、美主要表現(xiàn)為氛圍美，課堂應(yīng)該是一個和諧、寬裕、自由、舒展、任性的教育。讓學(xué)生感受美，要真正做到師生平等，享受成功，同伴贊賞、自豪自尊。
通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請來了全國著名的心理專家__過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會回報如下：
一、專家講座，解釋詞意
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的'各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對象
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn)，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。
20__年__月__日參加了在臨高縣第二思源學(xué)校的四年級語文學(xué)科的培訓(xùn)。上午聽報告。報告之前李祥生主任發(fā)表講話，他大致講解及分析了臨高縣現(xiàn)教育的狀況，特別強(qiáng)調(diào)了組織此次培訓(xùn)的目的，呼吁我們教師盡心盡責(zé)盡職。
給我們做報告的是王琴玉老師，一位看上去很和藹的中年婦女。她給我們做的報告是《如何讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生》當(dāng)看到標(biāo)題，我就在想，難道我們之前的課堂就沒有發(fā)生過學(xué)習(xí)或者的真正發(fā)生過學(xué)習(xí)嗎？帶著疑惑，我認(rèn)真聽完了報告。我對王琴玉老師報告的主要理解是這樣的：讓學(xué)生主動的參與到學(xué)習(xí)中來，教師只是課堂的引導(dǎo)者。
下午的培訓(xùn)有兩個環(huán)節(jié)，聽公開課和課后的討論。公開課還是由王琴玉老師來上，她上的是一篇杏林寫的文章《生命，生命》。這是一堂很實(shí)在的很真實(shí)的公開課，沒有很花哨的東西和讓人感覺不適的做作。王老師的教態(tài)親切，語氣溫和，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利，這是我要學(xué)習(xí)的方向。王老師的課上了一個小時而不是課堂規(guī)定的四十分鐘，這不利于我們的學(xué)習(xí)，因?yàn)橐惶谜n的教學(xué)目標(biāo)的多少和學(xué)習(xí)質(zhì)量，對于課堂時間的安排和把握是重要的。王老的這堂課重在讓學(xué)生對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。朗讀和生字詞的學(xué)習(xí)王老師的教學(xué)形式多樣，很能調(diào)動課堂的學(xué)習(xí)氣氛。我注意到王琴玉老師對學(xué)生的糾錯和鼓勵都很及時，這是我往往忽視的細(xì)節(jié)。
總而言之，此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)是有收獲的，至少通過此次培訓(xùn)讓我知道了自己以往在朗讀方面教學(xué)的不足。
首先感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠(yuǎn)矚的決策，請來心理學(xué)專家為我們指點(diǎn)迷津，使我們對教育學(xué)生和自己的孩子有柳暗花明，豁然開朗的感覺。確實(shí)提高了我們的育人觀念，是我們虞城縣教育質(zhì)量的又一提高。
聽了這些專家的報告和真實(shí)的案例分析，我確實(shí)明白了教育學(xué)生不能一味的批評指責(zé)，而應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，觀察學(xué)生的思想動向，找出問題的根源所在。特別是對那些“問題”學(xué)生，更應(yīng)該關(guān)心，鼓勵用溫和的眼光來發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)，在生活中多關(guān)心他，照顧他。這樣，他就會知道老師能看得起他，在重視他，原來放縱的行為就會慢慢收斂。王教授說：“那些調(diào)皮的學(xué)生之所以會屢次犯錯誤，是因?yàn)樗X得沒人注意他，有失落感，想得到別人的重視，所以才會找茬。”當(dāng)我們教師了解了他的心理后，對癥下藥是很容易治愈的。
聽了周曉萍教授講的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，特別是增加團(tuán)體凝聚力的`那些小有戲，對我們更實(shí)用。這不，上個星期我們學(xué)校剛轉(zhuǎn)接過來的六年級新生，來到中學(xué)不太適應(yīng)，看到一張張陌生的面孔，他們感到孤獨(dú)想家，于是，我就教他們做“解開千千結(jié)”“突破困境”“幫助盲人”等一些游戲，果然，在做游戲的過程中，孩子們相識了，熟悉了，親密了，一切困難迎刃而解，這就是心理教育的偉大力量。
再者，作為教師如何教育好自己的孩子是我們的難題，聽了王濱教授講的孩子厭學(xué)的最主要原因是‘家庭因素’，我不得不考慮自己管教孩子的方法?？偸前炎约旱暮⒆涌醋魇亲钔昝赖?，不允許他有任何缺點(diǎn)，總是拿孩子的缺點(diǎn)與學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)比，難怪孩子會說：“誰好，就讓誰當(dāng)你的孩子吧?！毕胂胍彩牵吘故鞘畞須q的孩子，我們不能拿成人的眼光看他，我們?yōu)槭裁纯磩e的孩子那么優(yōu)秀，是因?yàn)槲覀儗λ麤]有那么高的期望值。因此，我們對自己的孩子更要鼓勵，多溝通交流，談心。
總之，我們只要多學(xué)習(xí)，勤思考，敢探索，會既種好事業(yè)的田，又育好自家的園。
從20__年7月登錄網(wǎng)站注冊到現(xiàn)在，四周的時間過去了，九個模塊的內(nèi)容，我們已學(xué)完四個模塊了。通過這四個模塊的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)步很大。
我在這四個模塊中做了一下事情：了解了中級網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的課程設(shè)計和培訓(xùn)特點(diǎn)，了解了案例教學(xué)法，認(rèn)識了同學(xué)，掌握了小組論壇交流方法；學(xué)習(xí)了教學(xué)前期分析，學(xué)習(xí)并參與討論了《精細(xì)分析，適應(yīng)變化》等三個案例，第一次學(xué)習(xí)使用知識可視化工具進(jìn)行教學(xué)前期分析；學(xué)習(xí)了教學(xué)模式與教學(xué)策略，學(xué)習(xí)并參與討論了《有理數(shù)乘方》等三個案例，并應(yīng)用文字編輯工具進(jìn)行教案設(shè)計；學(xué)習(xí)了資源準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)并參與討論了《尋寶記》案例，并學(xué)習(xí)應(yīng)用Frontpage制作網(wǎng)頁課件，網(wǎng)頁制作還存在一定缺陷，雖然各項要求都會正確運(yùn)用，但很不熟練。
通過這四個模塊的學(xué)習(xí)，對系統(tǒng)化教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)有了深刻的理解，特別是教學(xué)前期分析、教學(xué)模式、教學(xué)策略、教學(xué)資源準(zhǔn)備等，同時還學(xué)習(xí)應(yīng)用了一些軟件，如freemind和Frontpage是我以前沒有用過的、是第一次接觸學(xué)習(xí)。感覺自己進(jìn)步挺大，會給自己的教學(xué)工作增添了色彩、增加了助力。
參加這個學(xué)習(xí)班的一開始，我不知道要做什么，就在網(wǎng)頁上瀏覽，通過輔導(dǎo)老師的指引，慢慢知道了該如何學(xué)習(xí)，也認(rèn)同了教學(xué)過程，并深入學(xué)習(xí)了相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，我的確學(xué)到了不少知識，收獲很大。我認(rèn)為這樣的培訓(xùn)模式不錯，既理論結(jié)合實(shí)踐，又方便、靈活、省時、高效。我希望能夠經(jīng)常參見，為自己不斷充電。
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即和，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)活動主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，本人受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下:
一、通過培訓(xùn)，提升了我心理健康方面的知識。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。
二、通過培訓(xùn)，懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。心理健康培訓(xùn)總結(jié)。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力
三、通過培訓(xùn)，認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的'人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;同時也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會。
本學(xué)期，我有幸參加了校本研訓(xùn)的遠(yuǎn)程培訓(xùn)，在這段時間的研訓(xùn)中，我受益匪淺。下面就談?wù)勎覀€人的幾點(diǎn)體會。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識，把知識應(yīng)用于實(shí)踐工作中。
我利用課余時間，到認(rèn)真聽取講座，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識，并認(rèn)真做好筆記，最后通過分析、整理，把學(xué)習(xí)到的有關(guān)理論知識應(yīng)用于實(shí)踐教學(xué)中，取得了良好的效果。
二、積極參加遠(yuǎn)程培訓(xùn)，認(rèn)真做好筆記。
本人認(rèn)真聽取講座，認(rèn)真做好研訓(xùn)筆記，結(jié)合自己十幾年的教學(xué)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，形成自己的教學(xué)理念，為以后的教學(xué)工作做更好的準(zhǔn)備。
三、認(rèn)真寫教學(xué)反思。
在參加研訓(xùn)活動的過程中，我認(rèn)真撰寫課后教學(xué)反思。對教學(xué)活動中出現(xiàn)的問題或閃光點(diǎn)及時加以記錄，反思其成敗得失，調(diào)整自己的教學(xué)方法。撰寫教學(xué)反思有利于糾正偏差.撰寫教學(xué)反思還有利于我理論水平的提高。教師就要努力把自己從經(jīng)驗(yàn)型教師轉(zhuǎn)變?yōu)檠芯啃?、學(xué)者型教師。
四、注重聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際展開教學(xué)。
校本教研是一個嶄新的事物，在理論上還缺乏深刻而全面的認(rèn)識，在實(shí)踐方面也沒有系統(tǒng)而成熟的經(jīng)驗(yàn)，還有待再實(shí)踐，找出校本教研工作中存在的問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)，使我的教學(xué)工作形成自己的特色。
總之，通過這次學(xué)習(xí)活動，我收獲的很多。也結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，在以后的教學(xué)中多多注意多多改正，進(jìn)而提高自己的能力和水平。