本人有幸參加了市青年體育教師培訓(xùn)，短短四天時間雖然身體上比較累，但是過得非常充實，收獲頗豐。此次青年教師培訓(xùn)內(nèi)容分為兩個部分：技術(shù)課和理論。技術(shù)課分別安排了足球、籃球、防身術(shù)和體操。理論部分由江蘇學(xué)校教育網(wǎng)的曹衛(wèi)民老師為我們做《課外體育活動》的講座。
培訓(xùn)第一天由教研員李主任給我們上足球課，他給我們上的不是具體到某個課時的示范課，而是通過足球游戲的方式達到學(xué)生輕松掌握某個動作要領(lǐng)的組織方法，在此過程中李主任還講了如何通過足球游戲提高學(xué)生的運動負荷，如何合理組織可以有效解決農(nóng)村體育課缺少器材的問題。
防身術(shù)課的安排深受女教師們的喜愛。給我們上課的是一位全國散打、跆拳道冠軍。聽他的課可以用充滿激情、充滿正能量來形容。課的開始我們分為四組，在3分鐘時間內(nèi)快速寫好隊名，口號和隊歌，接下來就是各種展示時間，大家的積極性一下子就被調(diào)動了起來。整堂課他給我們講解示范了各種緊急危急情況下如何化解的方法，非常受用。
體操專項培訓(xùn)的一天是收獲最大一天，為什么說是收獲最大的一天呢?是因為20__年我參加的市青年教師基本功大賽中體操部分的考試內(nèi)容這里面都有涉及，而且很多地方技能展示的時候模棱兩可，還有雙杠的前滾翻根本就不會，我想如果讓我先參加培訓(xùn)，再去參加基本功考試名次有可能會好很多。上午劉老師給我們把《青春的活力》這套操又重新梳理和規(guī)范了一遍。我們還學(xué)習(xí)可幾種隊列隊形口令的正確發(fā)出方法，從開始的把握不好節(jié)奏，到反復(fù)練習(xí)的熟練運用，都說明了熟能生巧，勤能補拙的道理，經(jīng)過多次反復(fù)的練習(xí)操化動作和隊列，學(xué)員們基本上都掌握了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。下午，劉老師還給我們示范了前滾翻，后滾翻和肩肘倒立等技巧類標準的動作，在我們的要求下他又給我們講解示范了雙杠前滾翻的教法和保護與幫助的方法。讓我們有了直觀的體驗和感受。這天的培訓(xùn)，有汗水，但是更多的是收獲。
江蘇學(xué)校教育網(wǎng)的曹衛(wèi)民老師用節(jié)拍游戲讓大家的注意力一下集中起來，他講的初探《課外體育活動》給所有人留下了深刻的印象，連續(xù)四個小時的時間，中間只休息了十分鐘，曹老師給我留下了兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)的形象，他詳細明了的給我們講解“課外體育活動”的主要框架內(nèi)容和表述要求，曹老師采用的是先提問，后出示優(yōu)秀案例的方法，讓每個人都開動腦筋思考問題，而不是平時培訓(xùn)時的只聽不講。
四天時間，說長不長，說短不短，通過培訓(xùn)，我既收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，也讓我找到了平時工作中的不足，幫助我站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當前體育課程教學(xué)改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學(xué)工作的方向。結(jié)合我學(xué)到的知識，不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平，運用科學(xué)的方法和良好的心態(tài)投入到教學(xué)工作中去。
我非常幸運地參加省級骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，聆聽了專家與名師的報告，每一天都能感受到思想火花的沖擊，也開闊了眼界;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。讓我對我們的教育與新課程又有了一個新的認識，現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下：
一、在讀書中反思
本次課程學(xué)習(xí)，讓我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨特的魅力――廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。劉松老師完全通過自身的努力，從一個普通數(shù)學(xué)老師成長為一名全國著名特級教師，他從多方面的角度給我們闡述了“恰當把握教學(xué)生成，切實提高教學(xué)實效”，使我的心靈受到了很大的沖擊。讓我印象深刻的是劉良華教授的講座：強調(diào)廣泛的閱讀是多么的重要。這些專家與名師都有一個共同的嗜好——讀書，他們充滿智慧和靈氣的課堂正是得益于他們讀書。讀書，可以讓自己從不同層面得到豐厚;讀書，可以加深自身文化底蘊，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。幾乎每個專家在講座結(jié)束之前都向我們推薦了幾本好書，讓我覺得自身知識的貧乏的可憐。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要讀書，只要堅持，哪怕讀一點點都是好的。在讀書的過程中，還必須要學(xué)會思考，在思考中進步。
二、在教學(xué)中反思
一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位，避免出現(xiàn)形式上的整合――教師跟著課件走，學(xué)生跟著鼠標走，教學(xué)跟著電腦走的現(xiàn)象。劉松老師的報告“恰當把握教學(xué)生成，切實提高教學(xué)實效”更直接的指我們在教學(xué)中所需要思考的方向：教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾。“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！弊鳛楣歉山處熍嘤?xùn)對象，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來，做一個專家型、學(xué)者型的教師，使自己具有所教學(xué)知識方面的前瞻性。這樣，才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學(xué)生。教師要想以高貴的姿態(tài)行走，就要在教學(xué)中學(xué)會反思，在反思中總結(jié)，真正提高教學(xué)能力，做一個智慧型的老師。
培訓(xùn)活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。
任教十幾年來，經(jīng)歷的培訓(xùn)也不少，可惟獨這次遠程教育培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。幾個月下來，習(xí)慣了路上的奔波，習(xí)慣了班主任的聲聲叮囑，更習(xí)慣了專家們對我思想上的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風(fēng)格的講師，每一天都能聽到不同類型的講解，每一天都能感受到思想火花的沖擊。在這里，我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足。
作為一名中青年教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過這一段時間的學(xué)習(xí)，我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點滴體會：
一、教師如何進行知識更新
一個成功的教育者，首先是一個善于自我更新知識的學(xué)習(xí)者。教師的知識更新包含了兩個層面的內(nèi)容，一是打破，二是重建。即打破傳統(tǒng)的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學(xué)的方式、方法，建立起一整套全新的、科學(xué)的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。作為教師，實踐經(jīng)驗是財富，同時也可能是羈絆。
因為過多的實踐經(jīng)驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠那點舊有的教學(xué)經(jīng)驗，自然會導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學(xué)經(jīng)驗就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。在充分尊重教育者的基礎(chǔ)上，強調(diào)打破教育霸權(quán)，用全新的、科學(xué)的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦，使之打破其堅冰一樣的由陳舊的知識和經(jīng)驗累積起來的教育思想和理念，那么，在此基礎(chǔ)上建立起來的新的知識結(jié)構(gòu)和教學(xué)理念必然充滿生機和活力。
二、教師應(yīng)有的課程意識
教師的課程觀不能停留在“課程即教材”這一層面上，課程也是師生共同構(gòu)建學(xué)習(xí)經(jīng)驗的過程。課程不再是由專家編制、教師執(zhí)行的，物化的、靜止的、僵化的文本形態(tài)，課程也是師生在教學(xué)中共同創(chuàng)制的、鮮活的、過程性的、發(fā)展著的活動形態(tài)。課程不是一種結(jié)果，而是一種過程，更是一種意識。
正如著名課程專家斯騰豪斯所說，課程本質(zhì)上是一種藝術(shù)，藝術(shù)的本質(zhì)是一種探究。這就要求教師在教學(xué)過程中具有探究、創(chuàng)新的精神。課程是教師與學(xué)生共同建構(gòu)的一個藝術(shù)品。其次，課程是開放的、民主的、科學(xué)的。所謂開放，是指課程的開發(fā)要全社會關(guān)心教育事業(yè)的人共同參與;課程要在實施過程中不斷修改，不斷趨向完善;課程的設(shè)計要為兒童個性的發(fā)展留有一定的空間。所謂民主，就是課程決策、課程編制的過程應(yīng)該是對話式的;課程實施的過程也應(yīng)該是師生交互并生成意義的過程。所謂科學(xué)，是指課程是兒童的課程，課程必須回歸兒童世界、適應(yīng)不同兒童的發(fā)展需要，使不同層次的兒童都能獲得成功感。
三、在教學(xué)活動中，教師要當好組織者
教師要充分信任兒童，相信兒童完全有學(xué)習(xí)的能力。把機會交給兒童，俯下身子看兒童的生活，平等參與兒童的研究。教師把探究的機會交給兒童，兒童就能充分展示自己學(xué)習(xí)的過程，教師也就可以自如開展教學(xué)活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺的`難以駕馭教學(xué)行為，課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。那么，怎樣調(diào)動兒童的“思維參與”呢?
專家認為，應(yīng)當創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)兒童心理上的認知沖突，使兒童處與一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放手給兒童，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當讓兒童充分思考，給兒童充分表達自己思維的機會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的兒童說。這樣，兒童自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發(fā)展。
四、教師要轉(zhuǎn)變角色
教師應(yīng)樹立新的師生關(guān)系觀，即轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育工作者中“唯師是從”的專制型師幼觀，構(gòu)建教學(xué)雙主體之間相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作關(guān)系。把兒童看成是一個具有歷史性又具備與兒童溝通、交往的能力。其二教師應(yīng)通過觀察記錄，熟悉每個兒童的個性特點，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的個性特點，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的發(fā)展。第三，做反思型教師。反思是教師著眼于自已的活動過程，分析自己的某種行為、決策以及所產(chǎn)生的結(jié)果的過程，是一種通過提高自我覺察水平來促進能力發(fā)展的手段。
總之，在學(xué)校的教育改革中，作為一名新課改的實施者，我們應(yīng)當積極投身于新課改的發(fā)展之中，成為新課標實施的引領(lǐng)者，與全體教師共同致力于新課標的研究與探索中，共同尋求適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革的心路，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革需要，切實發(fā)揮新課標在新時期教學(xué)改革中的科學(xué)性、引領(lǐng)性，使兒童在新課改中獲得能力的提高。在這里，我看到了審慎嚴謹?shù)睦蠋煟就篮系耐瑢W(xué)，我感到在這條漫長而又艱辛的教育之路上，我并不是一個人在上下求索。我并不孤單!
今年我有幸參加了我縣體育與健康骨干教師的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)給我提供了一個再學(xué)習(xí)、再提高的機會。通過學(xué)習(xí)我對新課程標準有了深入的認識和掌握，對體育與健康課程的實踐有了更清楚的理論依據(jù)，為今后體育與健康課程的開展提供了思想基礎(chǔ)。通過培訓(xùn)，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做課程改革的實踐者。課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進行認真摸索和總結(jié)。通過這培訓(xùn)，使我認識到每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動它朝正確方向發(fā)展，做一個課改的積極實施者。身為教師，要把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認知發(fā)展規(guī)律。
“健康第一”是體育教育的宗旨和靈魂，一直以來貫徹到每一項體育與健康教學(xué)工作當中去，課堂教學(xué)過程是一個復(fù)雜的、動態(tài)的發(fā)展過程，參與者在智力、情感和人際交往活動中實現(xiàn)著自己的多種需要，并使自己的潛在能力不斷得以發(fā)揮。對學(xué)生而言，課堂教學(xué)是他們學(xué)校生活的最基本構(gòu)成，其實質(zhì)是生命活力煥發(fā)、生命價值不斷顯現(xiàn)的生動活潑的成長過程。在體育課堂教學(xué)過程中，學(xué)生在好奇心的刺激下，滿懷樂趣地參與挑戰(zhàn)活動，親自體驗充滿思想、情感、智慧的活動，并根據(jù)自己的興趣、體驗和理解，知識和能力的提高體現(xiàn)了學(xué)生在課堂教學(xué)活動中生命價值。
對教師而言，課堂教學(xué)是教師職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成，教學(xué)過程是教師職業(yè)的感受和態(tài)度、教師的專業(yè)水平和生命價值的直接體現(xiàn)。體育教學(xué)過程中教師也是一個主體性的人，教師的每一堂課都應(yīng)該是體現(xiàn)他自身生命價值的實踐活動。所以教學(xué)過程中，每一位教師和學(xué)生應(yīng)該把教學(xué)的課堂構(gòu)建成一個美好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不僅體現(xiàn)出原有的傳統(tǒng)課堂教學(xué)中的社會價值，而且充分顯現(xiàn)出它的主體價值和內(nèi)在的生命價值。
學(xué)生是教育的主體，教學(xué)質(zhì)量的好壞與學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度有直接關(guān)系?！扼w育課程標準》關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義信任的成長，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。
因此，評價體育教學(xué)課時，學(xué)生在教學(xué)活動中主體精神發(fā)揮的程度是非常重要的標準之一。首先學(xué)生體育教學(xué)活動中是否具有目的性和計劃性，活動的內(nèi)容和方法是否經(jīng)過自身的肯定和選擇。簡單的觀察方法是看學(xué)生體育活動中熱情的程度。應(yīng)該說，學(xué)生如是積極投入體育教學(xué)活動，那么該課便發(fā)揮了學(xué)生的能動性。其次是看體育教學(xué)活動中學(xué)生自主意識的表現(xiàn)，主要反應(yīng)在學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的把握情況，以及學(xué)生自主學(xué)習(xí)的行為和質(zhì)量，學(xué)習(xí)的情感狀態(tài)和心理投入程度。
如果學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容把握準確，以自己的自主學(xué)習(xí)為主，動機明確，活動興趣高，且有愉快的心理體驗，說明教師在該課堂中發(fā)揮了學(xué)生的自主性。應(yīng)該說明的是，學(xué)生主體精神的發(fā)揮，是教師施以誘因條件的結(jié)果，而學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度如何，關(guān)鍵看教師藝術(shù)性運用誘因方法的能力。
注重學(xué)生創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)，是當前實施素質(zhì)教育的重點。教學(xué)過程中知識的積累并不是知識的簡單復(fù)制，對教師知識積累來講，是教師對學(xué)科知識的一種再開發(fā)、再創(chuàng)造的過程。首先教師把學(xué)科中的知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，并通過積極的能動作用而被激活，再對知識進行重組和整合，形成具有自己個性教學(xué)特征的知識。教學(xué)過程中學(xué)生知識的積累也不是知識的簡單復(fù)制，學(xué)生學(xué)習(xí)的最終目標是要形成自己的知識，這種知識來源于學(xué)生對學(xué)科知識的內(nèi)化活動，來源于觀察、體驗過程中形成的知識積累，課堂教學(xué)過程中表現(xiàn)為一種創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)活動。
總之，上好體育教學(xué)課，應(yīng)當以《體育課程標準》研究的最新成果作指導(dǎo)，這是時代的需要，也是教育發(fā)展的需要，它便于我們在教育教學(xué)的實踐中，能更好地促進體育素質(zhì)教育活動的開展，從而有效地提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我感受到了一個全新的教學(xué)舞臺。無論是專家的報告還是授課，都讓人耳目一新。授課教師幽默風(fēng)趣的語言，平易近人的教學(xué)風(fēng)范，令人高山仰止。他們“以學(xué)定教，關(guān)注學(xué)生促進發(fā)展”，“讓反思成為一種習(xí)慣”的教學(xué)觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學(xué)風(fēng)格給我留下深刻的印象。
我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。我覺得我還是一個小學(xué)生，要學(xué)的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學(xué)上的不足，因為對學(xué)生來說小學(xué)教育也只有一次。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學(xué)進行反思、調(diào)控我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
學(xué)習(xí)雖然辛苦勞累，但是讓我獲得了快樂。我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應(yīng)現(xiàn)代化的教學(xué)模式。大家都知道要想給學(xué)生一碗水你必須有一桶水，現(xiàn)在的一桶水已經(jīng)不能滿足需求，我們要給孩子們注入源頭活水，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，及時將自己的經(jīng)驗記錄下來。在整理中思考，在行動中研究，這將是我今后所追求的目標。
我認識到：一節(jié)好課，新在理念、巧在設(shè)計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學(xué)生，從學(xué)生的實際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗。二是：關(guān)注科學(xué)：抓住科學(xué)的本質(zhì)進行教學(xué)，注重思維方法的滲透，讓學(xué)生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會親歷科學(xué)探究過程。