社會實踐能夠讓我們探索社會的真諦，從而更進一步的理解社會各種多元文化的內涵。社會實踐能夠改善社會秩序，讓我們在實際生活中充分體驗到人與人之間的關系。以下是小編整理的敬老院社會實踐報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、實踐目的：
通過對敬老院的訪問，了解目前中國老年人療養(yǎng)情況，以及老年人社會工作的發(fā)展狀況。實踐單位為山東省德州市德城區(qū)新華辦事處敬老院，選擇原因為：該敬老院的規(guī)模和質量屬于中等水平，且與外界新媒體如德州晚報、德州之窗有較好往來，經常舉辦義工活動，也能較好反應德城區(qū)社會敬老院的發(fā)展狀況。
二、實踐內容
1.實踐方案：本次實踐時間定在正月十五元宵節(jié)，在這個團圓的節(jié)日我們把愛帶給這些老人。主要以談話、集體包餃子和幫助老人打掃衛(wèi)生的形式進行。本次實踐以小組為單位，四到五個人為一組，負責兩位老人。通過與老人建立良好，和諧的關系，了解他們日常生活以及內心的想法。另外，還通過實地觀察，以及與該單位工作人員的交流，調查敬老院實際工作狀況、工作中的困難和老年人社會工作整體發(fā)展。
2.具體過程：一早我們就來到德城區(qū)新華辦事處敬老院，該敬老院的地理位置不是很好，離市區(qū)較為偏遠。走進門，有幾個老人倚坐在門口曬太陽。因為去的比較早，我們便先和老人們聊了聊天，只派出一組去準備食材。這期間養(yǎng)老院的工作人員并沒有來詢問過，只是在有的老人需要按時吃藥時前來提醒一下。等到了近十點的時候，我們和老人都聚到大廳里，里面臨時架起兩張桌子。面皮調餡我們已經做好了，有些心靈手巧的奶奶們會和我們一起包，旁邊的爺爺們就看著，雖然插不進手，但感覺也很開心。比起剛才的聊天，我發(fā)現在一起包餃子的合作讓我們和這些老人相處起來更親切也更融洽。不久就到了十一點半快要吃午飯的時間，我們把餃子抱下去在廚房里煮上，中間的臨時時間安排了幾個小節(jié)目，其中和我們一起來的一位阿姨唱了一曲紅燈記里的選段，還有一位叔叔表演了一套八極拳。一同來的義工阿姨叔叔們年紀大小和這些老人們的兒女差不多，只有我像是孫女的年紀，看到有些老人即使聽的不是很清楚或者說話不清楚也會盡量積極的響應我們，這讓我很是觸動。十二點多的時候，煮好的餃子一盤盤端上來，因為照顧老人的牙口不好，大多是蔬菜餡的，也有很多肉餡的，看著老人們吃著熱氣騰騰的餃子我們感覺之前的努力都沒有白費。吃過午飯，我們陪老人坐在門口和老人們聊了一下他們那個年代的故事，挨餓、饑荒、掙工分，剛才看起來平常無比的老人背后竟吃過如此多的苦，一股敬佩之意從心底油然而生。在與老人的交談中，我們盡量做到不觸及老人的隱私和一些傷心事，因為大部分來到這里的老人都是由于兒女不愿意照顧他們或是不想照顧他們，他們渴望家的溫暖，親人的陪伴。而這些又是無論再好的生活條件都無法替代的。送老人們回房休息后，我們終于迎來的短暫的休息。下午三點開始，在老人陸陸續(xù)續(xù)醒來出來活動后，我們快速的按組對每個房間進行清理。待到真正打掃的時候，我發(fā)現住宿條件并不是很好，生活用品很舊，。其實我很不解，在這的老人有些行動十分不便，自己照顧自己在旁人看來都有些困難，但在這個時候卻從沒有看到有工作人員前來攙扶或幫助；那么生活上自理便不易，若真有突發(fā)狀況，房間里連一個通知工作人員的急用鈴都沒有，到時候老人又該如何自救呢？結束清掃后，義工團的我們便要走了，和老人們打過招呼后，短暫的相處讓我們都有些依依不舍，而真正令人擔憂的是這些老人，在沒有我們的時候是否還會過的安逸平和，把這個地方當成自己的家一樣呢？
三、實踐結果以及分析
實踐結束后，我感到很不輕松。比起今天我在敬老院所做的，我發(fā)現對于改善老年人的居住環(huán)境和滿足老年人的精神需要我所能做到的著實太少。馬斯洛需求層次理論中介紹的一樣，人首先需要生理上的保障，這是人類維持自身生存的最基本要求。然后是安全上的需要，包括：人身安全、健康保障、資源所有性、財產所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全。其次是情感和歸屬的需要，這就包括了親情。接著是尊重的需要，包括：自我尊重、信心、成就、對他人尊重、被他人尊重。最后是自我實現的需要，這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發(fā)揮個人的能力到最大程度，達到自我實現境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強，自覺性提高，善于獨立處事，要求不受打擾地獨處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。老年人即使身處暮年，行動或思想上有些不便或滯怠，但并不代表他們沒有需求。
而反觀我們家鄉(xiāng)的敬老院只重視老人的最基本的需求，及生理需求，而忽略了其他的需求，或者根本就認為老人沒有更高層次的需求，這些都是我們老年人社會工作中的思想誤區(qū)。而基本需求中的安全保障又十分薄弱，著實令人擔心。并且這些工作不應該僅僅是養(yǎng)老機構所要改變和改善的，更應該是群眾所要重視和呼吁的，是政府所要監(jiān)管和立項的。綜上，我得出以下分析：
1.敬老院中的護理工作應該制度化和人性化。
對于老年人的護理大多分為全天護理、半天護理、單人護理和多人護理。而送到敬老院來的老人大多患病生活不能自理，所以這就需要足夠的護理人員。所患的病中很大一部分是阿爾茨海默癥（也就是老人癡呆）、中風、晚期癌癥或者是其他重病的患者，針對這些人群進行護理，對護理人員的身體素質和心理素質無疑是個巨大挑戰(zhàn)。類似于德州這樣的三線城市，護理人員的用工成本是遠超過當地水平的，并且對于基本上每天都是把屎把尿、洗澡換衣、喂飯喂藥、安撫溝通的工作，很多人寧可拿著一半的工資去超市當售貨員、去飯店當清潔工或者去大樓當保安也不愿意來這工作。
所以當下的狀況就是應當把護理工作制度化，定期進行培訓和心理疏導。院長等高層領導人要摸索和制定出一套行之有效的針對老人的服務標準和心理疏導方式。面對了老人神志不清無理取鬧的情況護工要怎樣及時制止并不傷害老人；護理工作繁重的時候應該怎樣安排人手，比如還可以把用人高峰期安排為交接班的時間點，這樣就多了一輩的人手來應急幫忙；老人情緒激動時該護工該怎樣勸說，在保護自身安全的情況下也不讓老人受傷；工作了具體幾個月后，相應的讓護理人員放個小長假平和平和心態(tài)等等。相比起現在照看嬰兒的月嫂越來越多，那么隨著老齡化的加重所需要的老年人看護人員也越來越多，所以不管是民營還是公立，都應該多設置一些培訓站，讓更多的人接受培訓，這樣不管是為照顧自己啊老人也好，還是到醫(yī)院照顧患病老人，還是到敬老院去當護工，人手數量和護工照看的專業(yè)性都會有所提升。
2.國人養(yǎng)老應該轉變觀念
目前我國的養(yǎng)老模式仍以傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老為主，但在社會服務系統(tǒng)完善以前，這種養(yǎng)老方式已越來越難以適應未來社會發(fā)展的需要。買在國人面前的問題有兩個：費用和觀念。吳震老師說，大多數中國人的價值觀基礎在于：氏族、人情和血脈。而老人院則是以契約、承諾、規(guī)范、法制等等的西方價值觀根源為基礎。 并且長期以來一些不良媒體針對敬老院的一些負面報道，有進一步加劇了人情社會中那些讓父母住在老人員子女的社會壓力。所以即使老人在養(yǎng)老院中受到護工的專業(yè)照顧強于在家被忽略的狀態(tài)，還是會有子女迫于親族鄰里的眼光和議論將老人接回家中。
讓這樣的社會現象改變，絕對不是一朝一夕的事。只是希望，越來愈多的良性媒體報道越來越多和真正為老人考慮的敬老院并且越來越被人們所認可。并且由于國策帶來的“四二一”模式的家庭，以及由于區(qū)域經濟差異和房地產發(fā)展帶來的父母和子女異地居住的情況，為更好的照看老人選擇一個養(yǎng)老院在未來會被更多的人就接受和認可。
3.老年居住環(huán)境的改善
老年人在衰老的過程中身體機能不斷地下降，行動遲緩不便，肢體力量明顯減弱等等，所以一個好的居住場所會為老人避免很多安全隱患，也降低了老人受傷的概率。
首先，建筑住宅上應考慮老年人生活需求，“盡可能在同一樓層配置門廳、廁所、浴室、老年臥室”，“在樓梯、廁所、走廊等空間設置扶手”，“廁所、浴室盡可能確?？晒┳o理的空
間”，為老年人創(chuàng)造獨立生活的居住環(huán)境，為家庭養(yǎng)老創(chuàng)造條件。結合我國具體情況，在住宅建設中至少應在多層住宅的底層按照老年住宅的要求進行設計，或為改造成為老年住宅創(chuàng)造條件，如減少室內外高差、將踏步改為坡道、將浴缸與洗臉盆分開以做到干濕分離等等。其次，建議在居住區(qū)規(guī)劃中配套建設老年人活動設施，如老年人活動中心，為老年人提供休閑、娛樂和交往場所；修建老年人日托中心，白天可為老年人提供餐飲等服務，晚上老年人可回到家中與兒女團聚，共享天倫之樂。
還有，修建老年人康復中心，接受一些由專業(yè)的機能訓練師指導的康復訓練。盡管被送到這里來的老人都有各種行動障礙或者認知障礙，但養(yǎng)老院也還應該為老人保健恢復健康盡上一份力。
4.跟隨國家政策
不管是民營還是公立的敬老院，都應該跟隨國家政策，在現有的補貼和資金投入下，更好的切合民政部的要求，真正的為愛老敬老獻出自己一份的力量。將“十三五”規(guī)劃細化責任分工，明確分工任務，安排工作人員開展專題調研。以建設“現代民政”、“陽光民政”為導向，深入推進重點民政工作，圍繞推進養(yǎng)老服務、社會救助、社區(qū)建設等重點領域改革創(chuàng)新。
四、實踐總結與體會
經過這次實踐我有很深的體會，首先我們在思想上存在著對敬老院的偏見。尊老一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，即便在當今社會，這種美好的品質我們也不應該丟棄。父母把年輕給了我們，現在我們成年了，而他們老去，這是我們的責任也是義務去關心他，照顧他們，給他們提供一個安詳的晚年。
從政府的叫的來說，隨著中國人口老齡化的不斷加劇，養(yǎng)老成為一個不可回避的問題。僅僅依靠法律和道德要求公民盡贍養(yǎng)的義務是不夠的，政府需要建立一套符合中國國情的，有效的，完善的養(yǎng)老體系，要有適宜老人居住的環(huán)境，要培養(yǎng)專門照顧老人的工作人員等等這些都是當務之急。
最近看了一則新聞，在一個莊嚴的法庭上，法官剛結束一件案子，判處被告每月按時給原告300元。這并不是一個欠債還錢的案件，這是一位年過七十仍以拾垃圾為生的母親狀告不孝子的案件……
看著這一幕，不禁的讓我疑問：中國這是怎么了？一向以尊老愛幼為傳統(tǒng)美德的中國是怎么了？可能有人會說不有養(yǎng)老院嗎？那么請問，如果世界上上每個人都這么想，那國家還要怎么富強？如果說將來你也為人父母，你的孩子也這樣對你，你會怎么樣？而敬老院只是給那些無家可歸的孤寡老人的一個歸宿。
今年寒假我另外一位同學來到了敬老院，看望住在那里的老人。老人們一看到冒著酷寒趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與同學們聊了一些日常生活中的點點滴滴，同學們也很關切地詢問老人的身體狀況和生活情況。老人們都感慨地說道，正是有了國家的各種福利政策才有了這樣無憂無慮地安享晚年的今天。更多老人表示同學們的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與學生之間心與心的交流與溝通。
這里的老人并非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。在雨天，由于身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨；在雪天，由于環(huán)境的限制，也許他們正忍受著寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在干嘛呢？傾聽雨的歡唱，感嘆白雪美麗，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什么呢？我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福；看望他們，給他們少許的快樂！我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢？未來的我們會像他們的兒女一樣嗎？把至親至愛之人就這樣托付給敬老院嗎？如果是那樣，那么當最愛你的父母走了之后，一定會后悔！
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄！任由他們艱苦度日。
在回來時大家都笑容滿面的說：“來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代學生的思想素質和道德素質。
老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁！
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代學生的風采，一方面培養(yǎng)當代學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻！也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來！
在學院的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我到自己所屬的社區(qū)居委會進行了為期一周的實踐活動。
在這一周的時間里，我和一起前來的伙伴們在領導的帶領下來到社區(qū)養(yǎng)老院，早晨六點集合，從上午七點三十到下午四點，我們一直和老人們在一起，陪他們聊天，和他們一起吃飯、下棋……別看現在過完年已經好幾天了，老人們的臉上卻還洋溢著笑容，這種笑容是從內心里發(fā)出來的，和老人們在一起的時候，看到他們開心，我們也無比的開心。
正月十五那天，我們按照時間再次來到著養(yǎng)老院，今天也是我們實踐活動的最后一天了，我們沒有告訴老人們，不希望在這個日子里有著不舍，因為我們的到來，老人們已經把我們看成是自己的孫子孫女，其實我們的心里也是不舍。上午十點左右，陸續(xù)的來了幾個叔叔阿姨，原來他們也是志愿者，來給老人們送祝福，呵呵，好事成雙，我們這幾個小伙子更是忙前忙后，向志愿者們學習經驗!實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
第一次踏進居委會辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和伙伴們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意和我一起完成工作任務。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到。
四、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們共同努力，因為有了他們的付出，才有我們安心的這一代。因此，在20__年0__月15日，放寒假回到家里做了幾天調整，今天我準備要開始事實我的寒假計劃的第一站，就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人，還有一個星期就要過年了，希望我能給這些老人們帶去一絲溫暖和快樂。
首先，我利用了我的優(yōu)勢條件，在我家的廣告公司做了兩幅宣傳的條幅，一個上面寫著“寒冷的冬天，你我的努力會讓這里溫暖如夏”，另一幅寫著“多一份愛心，少一份寒冷”。
帶著這兩幅條幅和一些大家湊到的食品，我跟我的父母和五個高中同學一起趕去了“湯原縣敬老院”。
在很多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，很多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自身聊天；更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
說話間，我們到達了縣敬老院，一下車，我發(fā)現牌匾上“敬老院”的“敬”字少了“艸”。于是，我們就進去找到了敬老院的負責人也就是“劉院長”，向她表明了我們的來由。劉院長便向這個老爺爺、老奶奶說明了一下我們的來由。這些老人知道我們的來由后，全都露出了和藹的笑容，連聲向我們道謝，我們也不知道怎么才好，第一次發(fā)現，這些老爺爺，老奶奶真的`特別可愛。
經過了短暫的休息后，我們開始實施起來了我們來之前做好的計劃。首先，找來了梯子，把牌匾上掉下來的那個“艸”字安裝上；然后選了兩個醒目的地方，把事先做好的條幅掛了上；接著就是往下搬運食品，幫著收拾一下敬老院的衛(wèi)生。
一切都做好了，我們便跟老人們一起坐到了活動室里，跟這些和藹的老爺爺，老奶奶聊了起來。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自身的過去，也與老人分享自身的校園生活。大家在一起歡歌笑語，好像真的融入到了一起似的，真的很開心，很欣慰。
不知不覺中，天黑了，今天的實踐結束了，我們不得不往回啟程了。這一天，我們傾聽了各式各樣的精彩和辛酸的人生歷程，讓我們的思緒也停留在那個貧苦年代?？粗麄兡樕系陌櫦y，都是歲月的痕跡，我想他們心中的皺紋深度，更是無法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，將自身活力釋放的同時，我們感到一種充實。
x月13日，我與高中同學組成的暑期社會實踐志愿服務小分隊，滿懷高興的走進京口區(qū)諫壁鎮(zhèn)的敬老院，剛走進去就被老人們淳樸的熱情給打動了。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細致和明確的干起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看著老人們臉上洋溢著的笑容心里早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨后便開始細致的開始了手中的任務。院長讓我們把醫(yī)務室的桌椅先挪出來然后掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有著規(guī)律的忙碌著，看見人手不夠時，我們又主動積極的協(xié)助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閑暇之余部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢著的笑容心里別提有多溫馨了。
手中的事干到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們并沒有絲毫的疲憊，一直埋頭干著手中的事，其中有一位同學盡管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩?？粗麄兗氈碌挠媚ú疾林鴿M是灰塵的書架、汗水浸濕的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環(huán)境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨后，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的溫暖和親人般的照顧。結束后，我們又拍照留念，老人們也是不舍的向我們告別，院長也十分熱情地我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之后，仿佛就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，仿佛就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，但無論如何，他們付出了?，F在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但他們應該覺得滿足了，因為在他們的背后，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收獲!拓展閱讀：社會實踐活動社區(qū)服務報告對這次社區(qū)清掃，我想做一個小結。
環(huán)境是我們共同維護的，而當今社會，人們對環(huán)保的淡化令我們深感危機重重，且不說人們做什么來使環(huán)境衛(wèi)生步入標準指標，一個簡單的要求，讓人們不污染環(huán)境，這就很難做到。在這次活動中，我清掃了大街衛(wèi)生，時間比較累的活兒，活動完結后，整個人都要散了，但看見大街上的白色垃圾都消失了，心里便也踏實了，開心極了。
在污染的(或許不能說無污染)環(huán)境中，無論是工作.游戲，心情都是舒暢的，哪怕是在其中呼吸便也輕松多了。
所以，從今往后，無論到哪里，保持一個清潔環(huán)境是必須的，不僅對健康，還有對心情，都是有很大好處的，無論是在哪里，這也都是適用的。
社區(qū)慰問
通過這次社區(qū)慰問活動，我受益匪淺。
首先，對所訪問的對象是一次溫馨的問候。老人們在經過一輩子將兒女養(yǎng)大后倒覺得閑著無聊了，這是他們自己的想法。這是我認識到一個事實，父母永遠為兒女而活著，待到頤養(yǎng)天年之際，卻也無所適從了。也難怪，就像一只辛勤的蜜蜂，讓它停下來，也就很難了，清閑也不過是兩個空字罷了。所以對我們這些社會上所謂的80后.90后，是時候停下腳步，與他們相隨相伴了。
其次，幫助他們做家務是我們力所能及的小事，他們如溝壑般布滿皺紋的臉上的慈祥的笑容便是我們最好的回報，簡單而又厚重。有時，最簡單的往往是最真的。
最后，我想說，親情是人世間永不退色的一抹色彩。行走在人生的路上，有一個另一個來陪伴，到哪兒都不是終點，看看兩位老夫婦相互扶持，相互愛戴，留下的不是別的，而是數不盡的情思在空氣中回蕩。
作為大學生，有較高的文化素質，應當積極參加社會活動，通過這次社區(qū)服務活動，我熟悉了社區(qū)在地理環(huán)境，人文景觀，物產特色，民間風俗等方面的特色，進而萌生出親切感、自豪感，并懂得珍惜，保護他們。
接觸社會，了解社會，走向社會，學會做人，學會做事，增強社會責任感，培養(yǎng)并提高社會交往，組織管理，分析思考，實踐創(chuàng)新能力。
參與社區(qū)管理，協(xié)助社區(qū)出墻報，普法宣傳，進行清潔樓道，撿拾垃圾等活動，清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾，幫助清理社區(qū)內墻面上張貼的廣告;幫助社區(qū)居民分發(fā)報紙，服務孤老，為社區(qū)孤寡老人做家務事，收集社區(qū)廢品，將經兌換的現金用于社區(qū)公共服務建設，為社區(qū)種植綠色植物，開展綠色環(huán)保活動;在社區(qū)開展節(jié)約用水，保護水資源的宣傳活動，開展本地區(qū)水資源狀況的調查并提出改善的建議;開展讀書學習互助活動，幫助和指導社區(qū)內的.小朋友開展讀書活動;進行義診活動，給小區(qū)的居民進行基礎診療并宣傳保健知識，將診療結果進行記錄。通過這次社區(qū)服務，我發(fā)現在社區(qū)存在一些問題，在樓道里，地面上，甚至是居民的防盜門上，都貼有小廣告，這不僅會對社區(qū)衛(wèi)生構成威脅，還會影響社區(qū)的整體整潔性，對社區(qū)居民的心情也有一定的破壞作用;另外，社區(qū)花壇里的花草毀壞程度較重，由于小區(qū)內停車位緊缺，不少居民直接將私家車開到周圍的草坪上，這種做法直接影響到草坪的使用壽命，是一種不道德的行為我建議在草坪上立上警示牌，寫上警示語，這樣能在一定程度上遏制此類不文明做法，我還發(fā)現，社區(qū)內供人們娛樂休閑的健身設施普遍較少，由于社區(qū)內老人和小孩子較多，因而常常有設施不夠的現象發(fā)生，為了給社區(qū)居民創(chuàng)造一個和諧的社區(qū)環(huán)境，我建議相關部門應盡快采取措施，確保此類現象不再發(fā)生。通過這次社區(qū)實踐，讓我從中得到了在平時學習生活中無法領悟到的東西，我深深地感受到一個人身處工作崗位的那份熱情。熱愛勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學生，有較高的文化素質，應當積極參加社會活動，通過這次社區(qū)服務活動，我熟悉了社區(qū)在地理環(huán)境，人文景觀，物產特色，民間風俗等方面的特色，進而萌生出親切感、自豪感，并懂得珍惜，保護他們;留意社區(qū)中人們關注，談論的問題，并能學會綜合而靈活的運用自己的知識來加以解決，從而掌握基本的服務社區(qū)的本領，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度;在服務的過程中學會交往，合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感，自覺地從身邊小事做起，關注社區(qū)，國家，乃至世界的環(huán)境問題，并養(yǎng)成隨時隨地保護環(huán)境的意識和習慣，我想，這才是社區(qū)服務的意義所在。
實踐主題：
關愛夕陽紅走進敬老院
實踐目的：
其一，隨著人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由于有多數老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照顧，即便進了敬老院，有時內心也感受不到溫暖，希望通過實踐，可以呼吁社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。
其二，讓我們當代的小學生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統(tǒng)美德和學生志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長見識!
走下車，熱心的院長阿姨接待了我們，把我們帶進會客室，為我們準備了一大箱礦泉水。她一邊忙活還一邊給我們講解敬老院的概況：夕陽紅敬老院是__市規(guī)模，環(huán)境并且建設較早的一所養(yǎng)老院。建地面積有2000多平方米，院內有老人110多人。其中年齡的老人已有101歲的高齡，最年輕的僅僅只有20多歲。院內有7棟房，為了照顧一些特殊的老人，還專門設有小食堂，可以單獨給老人做他們自己想吃的飯。
聽阿姨說，這里的老人平時生活很豐富，說著便用手指著窗外的一條湖，“很多老人非常喜歡釣魚，這個湖便給他們提供了這個優(yōu)越的條件?！表樦叄覀兛吹搅艘粋€涼亭，里面甚是熱鬧，老人們正在棋盤上格斗著，旁邊看的人更是著急的為勇士們出謀劃策。涼亭對面是一個門球場，院內有不少老人喜歡這項運動。阿姨說平時一些老太太們也不閑著，總聚在一起打麻將或者打花牌等等，生活也很豐富有趣。
在給我們介紹完敬老院的概況之后，阿姨還給我們介紹了朝鮮這個民族一直以來流傳的這種敬老傳統(tǒng)，讓人敬慕之情不禁油然而生。聽完阿姨的介紹，我們便自行在院內參觀。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情的帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥或者聽力有些障礙，同學們也耐著心和他們聊天，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。平時嬌生慣養(yǎng)的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。通過跟老人家的聊天，使我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……
其中有一位老人對我印象深刻，他一直坐在院內的那棵梧桐樹下，望著遠方，我們親切的過去和老人聊起天來。這個老爺爺已經81歲了，因為兒女工作都很忙，所以不得已來了養(yǎng)老院生活。他最近每天都坐在這棵樹下等著他的兒女來看望他……說著，老爺爺的眼眶便已濕潤。我們說，“爺爺，沒關系，我們都是你的兒女啊!”爺爺露出一臉欣慰的笑容。
實踐內容：
1：送愛的禮進愛的心
8月仍然烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們搶著把水果送到他們手里，禮物雖小，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們很淳樸，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉著我們的.手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感受到了關愛，他們向我們說起當年年輕時的故事，眼睛里還流露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜著許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。
2：伸我的手將愛表達
聊了會天，我們仔細打量著周圍的環(huán)境，開始幫他們打掃衛(wèi)生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家說干就干，我們分工明確，熱火朝天地動手干了起來，每個人都是帶著關愛的心，做著關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人還陪老人們一起下著象棋，還有人搶著在一旁擇菜呢......看著我們老少同樂，心中有說不出的溫暖。
3：用心實踐深入調查
我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情況，院長告訴我們：“院里的老人們基本物質需要是有保障的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也害怕孤獨，也渴望得到關愛和溫暖，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來?！?/p>
實踐結果：
通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，甚至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融化他們封閉的心?？鞓菲鋵嵑芎唵?，一點關心、一點傾聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。
問題建議：
關愛老人的身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。
1.眾伴——走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多多與人接觸交流，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到延年益壽的目的。
2.樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象征，是美麗心情的自然流露，從而來減輕心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。
3.動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節(jié)、豐肌肉。
4.說伴——無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，因為有事不說憋在心里，時間久了就容易生病。對老人來言，說也是一種通氣化瘀的良藥。
5.愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要注重自己奉獻出愛。奉獻愛的過程是使人心懷感恩的過程，會讓心境更好、心態(tài)健康。
6.書伴——老人們要經?？磿x報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。
7.德伴——加強道德修養(yǎng)，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必然使老人的心里獲得平衡。
收獲與感想：
有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍然買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落后，因為將來有一天我們也會跟不上時代;不要嘲笑老人的行動遲緩，因為以后我們也會如此;也不要嫌棄老人不講衛(wèi)生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多;更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不喜歡，甚至厭煩。都說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！蔽覀円嘁稽c關懷，少一點抱怨。敬老光榮，忤逆可恥!因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發(fā)脾氣。關愛老人不是只有付出金錢，不要吝嗇我們的言語、握手、擁抱，關愛老人，從心靈交流開始!其實他們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天，說說話，他們就高興得合不攏嘴了。多一些關愛，多一些傾聽，他們便不再覺得孤獨，也可以讓他們感到溫暖。
很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁......也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我懂得了，我們稍微多一點點的關懷、傾聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應該主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們對老人應該是關愛，應該是尊敬，應該是盡孝。所以，我們還會再來，繼續(xù)我們的實踐，希望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。
在這里祝愿所有的老人有幸福的晚年!
今年暑假我和我們鎮(zhèn)上的幾位大學生來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看望住在那里的老人。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。敬老院社會實踐報告。還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與同學們分享自己想當年的金戈鐵、馬萬戶侯，并與同學們聊了一些日常生活中的點點滴滴，同學們也很關切地詢問老人的身體狀況和生活情況。
老人們都感慨地說道，正是有了國家的各種福利政策才有了這樣無憂無慮地安享晚年的今天。更多老人表示同學們的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的'活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
這里的老人并非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。敬老院社會實踐報告。在雨天，由于身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨;在雪天，由于環(huán)境的限制，也許他們正忍受著寒冷
冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在干嘛呢?傾聽雨的歡唱，感嘆白雪美麗，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什么呢?我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福;看望他們，給他們少許的快樂!我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢?未來的我們會像他們的兒女一樣嗎?把至親至愛之人就這樣托付給敬老院嗎?如果是那樣，那么當最愛你的父母走了之后，一定會后悔!
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。
在回來時大家都笑容滿面的說:來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。
過去的一年里總盼望著放假，于是乎，在新的一年里終于迎來了寒假，20__年1月13號，我踏上了回家的路途，回家的第一件事當然是好好看看我的老爸老媽，而且吃著媽媽做的飯菜，心里感覺暖暖的。同樣我和同學們一樣憧憬著寒假的美好的生活。
在家休息了幾天，見到了小時候的玩伴，大家還像以前一樣說說笑笑，聚到一起天南地北的胡侃，仿佛又回到了那個天真無邪的童年，那是有數不盡的毫無理由的歡樂。
在寒假的這五十多天里，我了解到老人的生活現狀，家鄉(xiāng)有很多迫于生計的要求，就走上了外出打工的道路，家里留下了老人和孩童，老人本身生活不方便，還要照顧小孩子。尤其是那些的孤寡老人，值得一提的事，就是我和同學們去了一家養(yǎng)老院。
有一天，那天的陽光在冬天的生活里還算暖和，我就和幾個同學去了縣城的一所養(yǎng)老機構，那里的老人大多是五六十歲，他們中的有些人有子女，也有的沒有，他們的子女大多在外地，有的時候好幾年都不能回家看看，所以他們的命運和大多數老人一樣，就住在了養(yǎng)老院或者是其他的一些養(yǎng)老機構。上午十點，我和同學們約好在縣城的一個地方碰頭，順便也買了一些水果和花朵，準備去往那里，過了有十分鐘，我們幾個就來到了養(yǎng)老院的大門外，大門上赫然寫著“____養(yǎng)老院”。我們幾個相互看了幾眼就相約而同地走了進去，引入眼簾的`是幾個柳樹，柳樹下安放著幾臺鍛身器材，有拉缸、單杠等等，我們幾個邊走邊看，不久就來到了一個大房子，里邊隱約地可以看見碗筷還有板凳，可以斷定這是老人吃飯的地方，這時一位老大爺就從那走了出來，我們面帶笑意地打了招呼，當我們了解到他就是這所養(yǎng)老院的院長，我們就說明了我們的來意，院長很客氣地給我們倒水，院長很和藹可親，聊了幾句，一位阿姨就領著我們幾個來到了老人們的居所。走進里屋，一位老人就坐在一邊看電視，他坐著輪椅。當我走進他的時候，我喊了一聲：大爺，你好啊，最近生活還好吧？過了一會，他伸手掏包，一看是一包煙，還遞給我一支，我回絕了?？吹剿麄兊膭幼?，我的鼻子酸酸的。然后阿姨又領著我們看望了另外一些老人，有些老太太拄著拐杖走到了門口，兩眼望著我們，我趕緊的跑到她身旁，攙扶著她，老太太很感激，說；“孩子們，你們很長時間沒來了，想你們了。”原來縣城的高中每一年都會來看他們幾次。后來我們說了幾句就走了。
寒暑里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶！”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是?。∥覀兪莵韼屠先私鈶n的，而不是來為她添負擔的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！
可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的`老人吧！
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞！
可能這些老人的孩子有些已經升官發(fā)財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦?。?/p>
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們共同努力，因為有了他們的付出，才有我們安心的這一代。所以，在20__年__月__日，放寒假回到家里做了幾天調整，今天我準備要開始事實我的寒假計劃的第一站，就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人，還有一個星期就要過年了，希望我能給這些老人們帶去一絲溫暖和快樂。
首先，我利用了我的優(yōu)勢條件，在我家的廣告公司做了兩幅宣傳的條幅，一個上面寫著“寒冷的冬天，你我的努力會讓這里溫暖如夏”，另一幅寫著“多一份愛心，少一份寒冷”。帶著這兩幅條幅和一些大家湊到的食品，我跟我的父母和五個高中同學一起趕去了“湯原縣敬老院”。
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
說話間，我們到達了縣敬老院，一下車，我發(fā)現牌匾上“敬老院”的“敬”字少了“艸”。于是，我們就進去找到了敬老院的負責人也就是“劉院長”，向她表明了我們的來由。劉院長便向這個老爺爺、老奶奶說明了一下我們的來由。這些老人知道我們的來由后，全都露出了和藹的笑容，連聲向我們道謝，我們也不知道怎么才好，第一次發(fā)現，這些老爺爺，老奶奶真的特別可愛。
經過了短暫的'休息后，我們開始實施起來了我們來之前做好的計劃。首先，找來了梯子，把牌匾上掉下來的那個“艸”字安裝上；然后選了兩個醒目的地方，把事先做好的條幅掛了上；接著就是往下搬運食品，幫著收拾一下敬老院的衛(wèi)生。
一切都做好了，我們便跟老人們一起坐到了活動室里，跟這些和藹的老爺爺，老奶奶聊了起來。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。大家在一起歡歌笑語，好像真的融入到了一起似的，真的很開心，很欣慰。
不知不覺中，天黑了，今天的實踐結束了，我們不得不往回啟程了。這一天，我們傾聽了各式各樣的精彩和辛酸的人生歷程，讓我們的思緒也停留在那個貧苦年代?？粗麄兡樕系陌櫦y，都是歲月的痕跡，我想他們心中的皺紋深度，更是無法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
最近看了一則新聞，在一個莊嚴的法庭上，法官剛結束一件案子，判處被告每月按時給原告300元。這并不是一個欠債還錢的案件，這是一位年過七十仍以拾垃圾為生的母親狀告不孝子的案件……看著這一幕，不禁的讓我疑問：中國這是怎么了？一向以尊老愛幼為傳統(tǒng)美德的中國是怎么了？可能有人會說不有養(yǎng)老院嗎？那么請問，如果世界上上每個人都這么想，那國家還要怎么富強？如果說將來你也為人父母，你的孩子也這樣對你，你會怎么樣？而敬老院只是給那些無家可歸的孤寡老人的一個歸宿。
今年暑假我和我們鎮(zhèn)上的幾位大學生來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看望住在那里的老人。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與同學們分享自己想當年的金戈鐵、馬萬戶侯，并與同學們聊了一些日常生活中的點點滴滴，同學們也很關切地詢問老人的`身體狀況和生活情況。老人們都感慨地說道，正是有了國家的各種福利政策才有了這樣無憂無慮地安享晚年的今天。更多老人表示同學們的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
這里的老人并非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。在雨天，由于身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨；在雪天，由于環(huán)境的限制，也許他們正忍受著寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在干嘛呢？傾聽雨的歡唱，感嘆白雪美麗，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什么呢？我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福；看望他們，給他們少許的快樂！我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢？未來的我們會像他們的兒女一樣嗎？把至親至愛之人就這樣托付給敬老院嗎？如果是那樣，那么當最愛你的父母走了之后，一定會后悔！
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄！任由他們艱苦度日。
在回來時大家都笑容滿面的說：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。
老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁！
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻！也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來！
實踐目的：
其一，隨著人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由于有多數老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照顧，即便進了敬老院，有時內心也感受不到溫暖，希望通過實踐，可以呼吁社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。
其二，讓我們當代的小學生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統(tǒng)美德和學生志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長見識！
實踐內容：
1、送愛的禮進愛的心
8月仍然烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們搶著把水果送到他們手里，禮物雖小，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們很淳樸，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉著我們的手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感受到了關愛，他們向我們說起當年年輕時的故事，眼睛里還流露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜著許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。
2、伸我的手將愛表達
聊了會天，我們仔細打量著周圍的環(huán)境，開始幫他們打掃衛(wèi)生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家說干就干，我們分工明確，熱火朝天地動手干了起來，每個人都是帶著關愛的心，做著關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人還陪老人們一起下著象棋，還有人搶著在一旁擇菜呢?？粗覀兝仙偻瑯?，心中有說不出的溫暖。
3、用心實踐深入調查
我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情況，院長告訴我們：“院里的老人們基本物質需要是有保障的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也害怕孤獨，也渴望得到關愛和溫暖，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來?！?/p>
實踐結果：
通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，甚至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融化他們封閉的心?？鞓菲鋵嵑芎唵?，一點關心、一點傾聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。
問題建議：
關愛老人的身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。
1、眾伴——走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多多與人接觸交流，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到延年益壽的目的。
2、樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象征，是美麗心情的自然流露，從而來減輕心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。
3、動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節(jié)、豐肌肉。
4、說伴——無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，因為有事不說憋在心里，時間久了就容易生病。對老人來言，說也是一種通氣化瘀的良藥。
5、愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要注重自己奉獻出愛。奉獻愛的過程是使人心懷感恩的過程，會讓心境更好、心態(tài)健康。
6、書伴——老人們要經?？磿x報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。
7、德伴——加強道德修養(yǎng)，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必然使老人的心里獲得平衡。
收獲與感想：
有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍然買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落后，因為將來有一天我們也會跟不上時代；不要嘲笑老人的行動遲緩，因為以后我們也會如此；也不要嫌棄老人不講衛(wèi)生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多；更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不喜歡，甚至厭煩。都說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！蔽覀円嘁稽c關懷，少一點抱怨。敬老光榮，忤逆可恥！因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發(fā)脾氣。關愛老人不是只有付出金錢，不要吝嗇我們的言語、握手、擁抱，關愛老人，從心靈交流開始！其實他們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天，說說話，他們就高興得合不攏嘴了。多一些關愛，多一些傾聽，他們便不再覺得孤獨，也可以讓他們感到溫暖。
很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁。也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我懂得了，我們稍微多一點點的關懷、傾聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應該主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們隊老人應該是關愛，應該是尊敬，應該是盡孝。所以，我們還會再來，繼續(xù)我們的實踐，希望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。
在這里祝愿所有的老人有幸福的晚年！
隨著人口老齡化的發(fā)展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由于有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了敬老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
實踐過程：
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來！
穿著大紅棉襖的李奶奶非常健談，她曾經是一名英語教師，愛好唱歌跳舞，她饒有興趣地跟我們探討著英語的語法，時不時從嘴里蹦出幾句懷舊版的英語對白，那舉手投足之間讓我們全然忘記了她是一位老人。
劉爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么寂寞！老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了！
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年坐在輪椅上，盡管行動不便，但她每個星期都會堅持寫寫字，聽聽老歌！她還教我們唱起了《五字不老歌》，人老心不老，勤動手足腦；人老神不老，樂觀精神好；人老氣不老，煩愁被嚇跑；人老志不老，奉獻不能少；人老情不老，相伴樂陶陶；人老不服老，生活有目標；人老不擺老，學習永不驕；人老不怕老，困難嚇不倒伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、將愛付出行動
和老人們談談心之后，我們開始幫他們打掃衛(wèi)生，整理房間，把愛付諸了實際行動，大家都熱火朝天地動手干了起來。每個人都帶著關愛的心，做著關愛的事，如給老人們晾衣服，曬被子，倒垃圾有的給老人輕輕按摩，有的還幫老人剪指甲，看著小手拉大手，心中有說不出的溫暖。到了午飯時間，我們主動給一些老人喂起飯來，一口，兩口此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心里關懷，那幸福的笑臉，感動的淚水，看得心里很不是滋味。為了豐富老人們的`娛樂生活，我們還帶來了一些歡笑。有講笑話的，有跳舞的，有吹笛子的，每個人都希望給小小的院子，帶來大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺干脆還給我們伴起奏來，他拿出了擱置很久了的二胡。拉著二胡，哼著小調，別有一番風味，老人們的臉上都露出的久違的笑，很甜很美。
4、進行深入調查
最后，我們找到了敬老院的院長趙伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：院里的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖！有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚。
正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸?？鞓返目臻g都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉(xiāng)。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這里，幸?？鞓凡⒉皇菚拥矫恳粋€角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
20__年寒假假期，在長沙理工大學水利工程學院的號召下，為了給社會建設貢獻一份微薄之力，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我聯合了同村的幾個年齡相仿的人到自己所屬的村居委會進行了為期一周的社會實踐活動。村委領導考慮到我們的社會經驗尚淺，歷練不夠，就特意把我們安排在了我們鄉(xiāng)的敬老院里，知道了這個消息后我們都很高興，因為在這期間我們可以和這些孤寡老人一起共度元宵佳節(jié)，在這個特殊的日子里給他們帶去帶去一份歡樂。
在這一周的時間里，我和伙伴們在領導的帶領下來到鄉(xiāng)養(yǎng)老院，我們早晨六點半鐘集合，從上午八點三十到下午五點，我們一直和老人們在一起，陪他們聊天，幫他們提水澆菜，幫他們打掃衛(wèi)生，幫他們給他們洗衣做飯，雖然他們的日常生活很單調，用千篇一律來形容絕不過分。每天就是澆菜，打撲克。但他們每天仍能自得其樂，臉上洋溢著那經久不息的笑容?？紤]到他們不像我們可以經常會搞一些聯歡活動，我們還特意為他們排練了一些戲曲、小品、相聲等節(jié)目，雖然節(jié)目的創(chuàng)意、表演等各方面都不完美，但這些老人仍舊笑得合不攏嘴，有幾次在他們的執(zhí)意挽留下我們還和他們一起吃了晚餐。別看現在過完年已經好幾天了，老人們的臉上卻還洋溢著笑容，和老人們在一起的時候，看到他們快樂，我們也很開心。
正月十五那天，我們按照約定再次來到養(yǎng)老院，今天也是我們實踐活動的最后一天了，但我們沒有告訴這些和藹的老人，因為我們不想在這個特殊的日子里給他們帶來一絲的不悅，隨著這些天的交往談心，老人們已經把我們看成是自己的孫子孫女，其實我們的心里也是十分的不舍。上午十點左右，陸續(xù)的來了幾個叔叔阿姨，原來他們也是志愿者，是來給老人們送祝福的，就這樣，好事成雙，我們這幾個小伙子更是忙前忙后，向志愿者們學習經驗！
一周的社會實踐時間一晃而過，期間我領悟懂了很多的東西，我相信這些東西會讓我受益終生。社會實踐活動讓我對社會的概念有了進一步的認識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了一些在校園中無法學到的知識。社會才是學習和接受教育的大講堂，我們的人生價值在這里得到體現。我在這次活動中得到了頗多感悟。
一、做人要自食其力
說實話，我對這個敬老院并不陌生，我上初中時每次過周末回家都會經過它。并且由于那里離我們初中的學校很近，所以一旦有什么社會實踐活動那里都會是我們的首選之地。因此我對那里并不陌生。還記得第一次進去的時候我很驚訝，我本以為里面會很荒蕪，可事實上里面卻是一片綠油油的菜地，和很多的果樹。我們這很窮，不像大城市里是自己花錢往里面跑，我們這里的老人都是一些無兒無女的孤寡老人，靠著政府的補貼過日子。雖然他們的遭遇惹人同情，但他們能如此面對生活，這種堅強卻著實令人佩服。
二、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是一位志愿者給我的忠告。無論做什么事，講究條理能讓你事半功倍。他給我講了這么一個故事：他的一位朋友當部門經理時，老板驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他朋友說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！庇谑抢习寰桶堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們無論在生活上還是在工作中都受益匪淺。
三、待人要真誠
第一次踏進居委會辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對長輩對朋友的關懷和重視，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和伙伴們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了他們的信任。他們把我當朋友，也愿意和我一起努力去給這次實踐活動畫上一個完美的句號。
從當今社會情況來看，目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化娛樂，我們利用團隊的優(yōu)勢，組織大家去敬老院看望老人，并帶一些生活必需品和水果，給他們表演節(jié)目，帶去溫暖。再精神和物資上盡我們的一份力。
為了體驗生活，我們一行五人，：__開始我們的實踐生活。
十月二十八號，中午一點，我們五人連同其他志愿同學在學校北教學樓宣傳欄處集合，出發(fā)前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚的旗幟定格在溫暖得太陽下，激情的召喚。我們迎著東方走向了麻丘鎮(zhèn)敬老院，當我們經過長長的瑤湖大橋時，頓時感到天朗氣清，心胸開達，充滿了豪邁之氣，我們每個人都忍不住用全身的力氣大喊，仿佛自己的人生將在此刻開始走向成功。有一種雄心想與天工比天高的沖動，畢竟我們闖過獨木橋的艱辛在此得到回報，個人簡歷尤其是來自甘肅的段利鵬和來自青海的張永環(huán)，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。
一路上秋風習習，正值收割稻子的時候，一路的稻香，一路的鳥鳴，一路的歌唱，一路的熱情，在陽光中彌漫。豐收的喜悅讓羅占征唱起了他們家鄉(xiāng)的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什么，但是我和馮文都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢？
走著、走著、一步、兩步、三步……身邊的208公交車不時得鳴笛，眾多的轎車和長途公車仿佛都在為我們歡歌，終于在馬路的一側，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮于此，在破爛的圍墻內外，喧囂與寂寞對比如此鮮明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依然還有角落里沉睡著孤寂與無奈。
走進麻丘敬老院，首先迎接我們的是院長，一個身材中等的中年男人，把我們帶進敬老院，簡單的交代活動事宜和要搞得勞動，接著陸續(xù)又有了很多老人，工作總結白發(fā)蒼蒼的、滿臉憂傷的。還是我們的馮文同學懂事，畢竟大我們一點，一口一個爺爺奶奶叫個不停，叫的賊甜，在他的帶動下我們也不再拘謹了，羅占征身材高大，一手攙扶著一個老爺爺另一手牽著一個老奶奶，這難得的鏡頭怎能錯過。我趕緊卡擦一下，他跑不了了。我們幾人派幾個人去后院幫他們拔草前院打掃衛(wèi)生，另外我和張永環(huán)以及其他同學，布置表演場景調試音響效果，此時已經是下午兩點多了，將近一個小時得行程沒有讓我們得熱情冷卻。見到他們讓我們更加堅定讓自己帶給他們一絲的快樂，在我替他們謄抄完一些重要的申請材料之后，羅占征以及段利鵬也從后院拔草回來。
接下來就是我們準備已久得文藝節(jié)目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個個唱得神采飛揚，反正再怎么難受得也不是自己，然后我們再一曲《夕陽紅》奉獻給各位老人，祝他們老友所樂。節(jié)目之后，我就拿著相機到二樓幫他們攝影了當做留念。心得體會段利鵬和羅占征來了一個正步走，特別認真但是很搞笑，馮文和張永環(huán)來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。
7月9日上午8點，體育學院26名志愿者早早的出發(fā)開始人生歷程中新的志愿之旅。幾經曲折，終于到達了新造敬老院，恰逢公公婆婆做完早操。一行志愿者來不及停歇便立馬投入到志愿服務當中。
一切都在有條不紊的展開。我們迅速搬好椅子，接著就是分工合作，一部分人負責洗水果，一部分人負責扶公公婆婆就坐，等待之余志愿者們便陪著她們一邊聊天一邊按摩放松。待公公婆婆都就坐完畢之后，我們就在主持人的組織之下，給公公婆婆展示我們自己的拿手好戲！好嗓音的便獻歌一曲，擁有專業(yè)技巧的便展示自己的所學，將太極、舞劍、跆拳道和健美操表演的精彩紛呈，最后一個壓軸環(huán)節(jié)便是主持人教公公婆婆一些日常的運動和放松方法以及其注意事項，為公公婆婆在以后的鍛煉生活中提供了切實可行的方法。
與老人交談之中，我們不禁想到了家中的父母，兒女讀書工作在外，平常回家又是特別少，學習與工作的壓力讓我們無暇顧及家人的感受，熱門----打電話給家人更是少之又少，人生說長不長說短也不短，他們把自己最好的給了我們，卻被我們認為理所當然，勿在該陪家人的時間而選擇了一心投身于事業(yè)，有時候老人不說不代表他們不想，血濃于水不是說說而已。