愛眼護(hù)眼非常重要，因?yàn)檠劬κ侨梭w最重要的感覺器官之一，它對(duì)人們的生活、工作、學(xué)習(xí)有著至關(guān)重要的影響 。如果眼睛視力出現(xiàn)問題，就會(huì)影響正常的生活、工作、學(xué)習(xí)，因此愛眼護(hù)眼十分重要。下面是愛護(hù)眼睛主題班會(huì)教案15篇。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛是學(xué)習(xí)、生活、認(rèn)知世界的重要器官，認(rèn)識(shí)到擁有明亮健康的眼睛很重要。
2、使學(xué)生了解哪些錯(cuò)誤的行為和不良的生活習(xí)慣會(huì)傷害眼睛，掌握保護(hù)眼睛的方法，養(yǎng)成正確的愛眼習(xí)慣。
3、幫助學(xué)生了解預(yù)防近視方面的知識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛各方面的資料，準(zhǔn)確掌握眼保健操，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。
三、活動(dòng)過程：
（一）猜謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報(bào)，有它可以看世界。（謎底：眼睛）
（二）宣布班會(huì)內(nèi)容。
師：同學(xué)們，我們都知道，一雙健康而又明亮的眼睛，能直接影響我們的學(xué)習(xí)和生活.我們依靠眼睛來看外界的一切事物，因此眼睛是我們?nèi)祟惼鞴茏钪匾牟糠?，我們的學(xué)習(xí)和生活都離不開它！
可是，如果我們不愛護(hù)眼睛，就會(huì)導(dǎo)致近視，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們就一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說我們的心靈之窗——眼睛。
（三）小組討論，版塊教學(xué)。
版塊一：現(xiàn)身說法話近視
1、眼睛的作用。
2、分析導(dǎo)致近視的原因。
版塊二：七嘴八舌論護(hù)眼
1、護(hù)眼知識(shí)大家談。
a、玩耍時(shí)不傷害眼睛。
b、不近距離看電視。
c、不躺著看書。
d、不用臟手擦眼睛。
e、保持正確的讀寫姿勢(shì)。
2、IQ大考驗(yàn)，比比誰最棒？（看課件，集體作答。）
3、小游戲：“貼眼秀”。
版塊三：學(xué)習(xí)兒歌好護(hù)眼
1、護(hù)眼歌。
2、預(yù)防近視三字經(jīng)。
(四)、師生齊做眼保健操。
師：同學(xué)們，為了保護(hù)我們的視力，做好愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士，讓我們努力齊做一遍眼保健操吧！
第一節(jié)：揉天應(yīng)穴
用大拇指按揉眉頭下的'天應(yīng)穴，其他手指支撐在前額上。
第二節(jié)：擠捏睛明穴
用大拇指和食指擠捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。
第三節(jié)：按揉四白穴
大拇指支撐在下顎骨凹處，食指按揉四白穴。
第四節(jié)：按太陽穴刮上下眼眶
拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
(五)、給學(xué)生的建議。
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
3、端正讀寫姿勢(shì)，做到：“一尺一寸一拳頭”。
4、每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
5、多吃瓜果蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
四、班主任總結(jié)：
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛，今天班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
一、主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的.
在6月6日“全國(guó)愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動(dòng)形式
歌曲，詩歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作。全班合唱歌曲。組詩。
五、活動(dòng)時(shí)間
班會(huì)課
六、活動(dòng)步驟
（一）由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
（二）播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
（三）伴樂詩朗誦。
中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求先由班主任朗誦《__》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成）
（四）“愛眼知多少”知識(shí)問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。）
（五）播放視頻資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流）。
（六）在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛？（學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí)）
1、讀書寫字姿勢(shì)要端正。
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書。
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離。
4、認(rèn)真做眼保健操。
（七）全班合唱《深深愛眼操》。
（八）班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
活動(dòng)準(zhǔn)備
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動(dòng)過程
一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的`？
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道保護(hù)眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛的正確方法。
2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一張視力測(cè)查記錄表。
2、進(jìn)行幼兒視力測(cè)查，每人自己記錄左右眼睛的測(cè)查結(jié)果。
3、圖片4張：
圖一——躺著看書；
圖二——在很暗的光線下看書；
圖三——在晃動(dòng)的車上看書或長(zhǎng)時(shí)間看電視；
圖四——以正確姿勢(shì)看書。
活動(dòng)過程：
1、引導(dǎo)幼兒說說眼睛與我們生活的關(guān)系，眼睛有什么用處。
2、自由交流視力測(cè)查結(jié)果，并正確認(rèn)讀。
3、談話，理解眼睛與視力的關(guān)系，激發(fā)保護(hù)眼睛的主動(dòng)性。
表格中的數(shù)字表示什么意思呢？
討論：為什么有的'人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚？
怎樣保護(hù)自己的眼睛呢？
4、智力游戲“誰做得對(duì)”。
教師先后出現(xiàn)4張圖片：你認(rèn)為圖片上的行為正確嗎？為什么？
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造，用途。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
活動(dòng)重難點(diǎn)：教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的.方法。學(xué)習(xí)眼保健操。
活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入
1、上邊毛，小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。（眼睫毛對(duì)眼睛可起保護(hù)作用。它是眼睛的一幅“簾布”，既能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)）、中間像黑葡萄的是什么？（瞳孔）眼睛是用來干什么的？
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。
3、出示眼罩，讓幼兒體驗(yàn)蒙眼睛走路的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什么也看不到。
二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的方法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們?cè)趺礃恿耍?/p>
小結(jié)：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞圖片
（1）揉眼睛圖片
提問：這位小朋友做的對(duì)嗎？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小朋友的手上有很多細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。
（2）趴桌子畫畫圖片
這位小朋友做的對(duì)嗎？為什么？應(yīng)該怎么做？
畫畫時(shí)眼睛不能離紙?zhí)?，也不能趴著看書否則容易的近視，我們?cè)诋嫯嫊r(shí)要抬起頭，身體坐直，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)方看一會(huì)。
（3）玩尖東西圖片
這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？
教學(xué)目標(biāo)：
1、在解決具體問題的過程中，初步學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的調(diào)查表，經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理、表達(dá)、描述和分析的過程。
2、結(jié)合實(shí)例認(rèn)識(shí)復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖，會(huì)用復(fù)式統(tǒng)計(jì)圖來描述數(shù)據(jù)，體驗(yàn)復(fù)式統(tǒng)計(jì)圖在描述數(shù)據(jù)中的作用。
3、在經(jīng)歷統(tǒng)計(jì)的過程中，體驗(yàn)統(tǒng)計(jì)知識(shí)的作用，形成統(tǒng)計(jì)的意識(shí)，發(fā)展統(tǒng)計(jì)觀念。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖的繪制和讀圖能力。
2、復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖的作用。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
1、談話引入：同學(xué)們，近視問題一直困擾著我們的學(xué)習(xí)與生活，你患近視嗎？請(qǐng)談?wù)勀愕母惺?。（要滲透保護(hù)眼睛健康的教育）
2、出示信息圖，學(xué)生閱讀。
3、讀了上面的報(bào)道，你能提出什么問題？
二、自主實(shí)踐，探究新知
1、設(shè)計(jì)調(diào)查表
（1）學(xué)生可能會(huì)提出怎么知道患近視的年齡提前了這樣的問題，引導(dǎo)學(xué)生怎樣解決？（調(diào)查）
（2）應(yīng)怎樣調(diào)查？（重點(diǎn)：提前）
（3）組內(nèi)討論
（4）交流：應(yīng)調(diào)查不同年齡段的人，比如家長(zhǎng)和學(xué)生
（5）討論解決問題：調(diào)查的數(shù)據(jù)怎樣記錄比較清楚？（調(diào)查表）
（6）設(shè)計(jì)調(diào)查表，并在組內(nèi)交流。（師巡視調(diào)查表是否合理）
（7）根據(jù)書中的數(shù)據(jù)填寫調(diào)查表。
（8）學(xué)生展示調(diào)查表。
2、數(shù)據(jù)整理，填寫統(tǒng)計(jì)表，繪制統(tǒng)計(jì)圖
（1）引導(dǎo)：仔細(xì)觀察調(diào)查表你發(fā)現(xiàn)了什么？（直接看調(diào)查的數(shù)據(jù)麻煩、不直觀。）
（2）思考、交流：如何把調(diào)查的'數(shù)據(jù)直觀地表示出來？（學(xué)生小組合作，先把數(shù)據(jù)整理成統(tǒng)計(jì)表，然后再根據(jù)統(tǒng)計(jì)表制成統(tǒng)計(jì)圖，完成后交流展示）
（3）有更好的辦法能讓二者的比較看起來更直觀更清楚嗎？引導(dǎo)得出復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖。
（4）介紹復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖的畫法。（重點(diǎn)：圖例入圖例的作用）
（5）引導(dǎo)學(xué)生觀察分析復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖，了解這種統(tǒng)計(jì)圖的特點(diǎn)作用。
（6）觀察統(tǒng)計(jì)圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？
三、應(yīng)用新知，解決問題
1、自主練習(xí)第3題，學(xué)生獨(dú)立觀察思考，交流發(fā)現(xiàn)。
2、自主練習(xí)第4題，展示完成的統(tǒng)計(jì)圖，交流完成統(tǒng)計(jì)圖的方法，觀察統(tǒng)計(jì)圖，回答問題。
四、看書質(zhì)疑
五、總結(jié)收獲
這節(jié)課有哪些收獲？（學(xué)生交流、總結(jié)）
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生經(jīng)歷用復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖描述數(shù)據(jù)的過程，了解復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖的特點(diǎn)和作用；能看懂復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖所表示的信息，能根據(jù)要求完成復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖。
2、使學(xué)生能根據(jù)復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖中的信息，進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析、比較和判斷、推理，進(jìn)一步增強(qiáng)統(tǒng)計(jì)觀念，提高統(tǒng)計(jì)能力。
3、使學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)統(tǒng)計(jì)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，增強(qiáng)參與統(tǒng)計(jì)活動(dòng)的興趣，以及與他人合作交流的意識(shí)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
讓學(xué)生形成初步的統(tǒng)計(jì)意識(shí)，能運(yùn)用復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖解決問題，會(huì)分析統(tǒng)計(jì)圖中的信息。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
1、談話引入：你有沒有居住在城市里的親戚朋友？他們患近視嗎？（這個(gè)調(diào)查可能是片面的）
2、（多媒體）出示情境圖，學(xué)生閱讀。
3、你能提出什么問題？指幾生提出問題，教師有選擇地板書。
二、自主實(shí)踐，探究新知
1、解決問題，引出復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖。
（1）城鎮(zhèn)和農(nóng)村學(xué)生患近視人數(shù)的變化情況從統(tǒng)計(jì)表中觀察直觀嗎？怎樣能更直觀地看出這個(gè)變化情況？
（2）學(xué)生交流。
（3）學(xué)生在作圖紙上繪制單式折線統(tǒng)計(jì)圖。
（4）這樣觀察方便嗎？
（5）借鑒復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖的`繪制方法，小組內(nèi)繪制復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖。
（6）全班交流、展示。
（7）觀察這個(gè)復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？
（8）復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖有什么優(yōu)點(diǎn)？（從復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖中，除具備單式折線統(tǒng)計(jì)圖的特點(diǎn)，更重要的是能清楚的比較兩組數(shù)量增減變化的快慢情況）
2、觀察、比較兩種折線統(tǒng)計(jì)圖的繪制方法及優(yōu)缺點(diǎn)。
（1）出示第2個(gè)紅點(diǎn)?？戳诉@兩幅圖，你有什么想法？說說理由。
（2）學(xué)生交流。
（3）同樣的情況，為什么會(huì)有兩種不同的效果（感覺）？
（4）你認(rèn)為哪種畫法更好？
（5）課后討論：條形統(tǒng)計(jì)圖也可以這樣畫嗎？為什么？
三、應(yīng)用新知，解決問題
1、自主練習(xí)第1題，重點(diǎn)練習(xí)看懂圖例。
2、自主練習(xí)第2題，重點(diǎn)練習(xí)讀圖能力。
3、自主練習(xí)第3題，重點(diǎn)區(qū)分兩種統(tǒng)計(jì)圖的優(yōu)點(diǎn)。
四、看書質(zhì)疑
看書P124-125，看完后提問：還有什么不明白的問題嗎？
設(shè)計(jì)意圖：愛護(hù)眼睛每個(gè)小朋友都知道，但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項(xiàng)活 動(dòng)中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時(shí)，眼睛和書本距離太近，畫畫時(shí)，頭低得太 低而且還有許多家長(zhǎng)反映，幼兒在家時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼 兒在實(shí)際生活當(dāng)中，并不能自覺得保護(hù)眼睛，所以我設(shè)計(jì)了這個(gè)課程，讓幼兒進(jìn)一步了解保 護(hù)眼睛的重要性。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
活動(dòng)過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會(huì)眼睛的作用。
教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色？
3、教師小結(jié)：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東 西和美麗的色彩。
二、請(qǐng)出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察圖片"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請(qǐng)幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：
如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書 等。
3、請(qǐng)幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護(hù)眼睛。
教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不在光線弱的 地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。
五、教幼兒一套簡(jiǎn)單的眼睛保護(hù)操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八·九，換個(gè)地方再揉揉。六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動(dòng)課。
活動(dòng)反思：通過游戲的'形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握 了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。
設(shè)計(jì)意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)不正確，如果長(zhǎng)期下去，勢(shì)必會(huì)造成幼兒的視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng)，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢(shì)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。
2、能主動(dòng)參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。
活動(dòng)過程
1、以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。
（1）請(qǐng)幼兒看視力表，了解幼兒的`視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會(huì)下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢(shì)。
小結(jié)并出示圖片
如果長(zhǎng)時(shí)間以這種不正確的姿勢(shì)看書、學(xué)習(xí)、看電視，你們也會(huì)視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2、幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。
3、討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便，認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請(qǐng)個(gè)別幼兒說出想法。
（2）教師小結(jié)。
4、討論如何預(yù)防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
一、教學(xué)名稱：
《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》
二、教學(xué)目標(biāo)：
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的`原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳耍淮餮坨R看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書、讀寫姿勢(shì)不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預(yù)防近視的方法。
就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮碚f一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？
引導(dǎo)學(xué)生說出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)重點(diǎn)：
如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)難點(diǎn)：
糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
（一）猜謎語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。
（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的.哪些內(nèi)容。（板書課題）
二、講授新課：
（一）眼睛的作用是什么？
（二）近視眼形成的原因
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時(shí)板書。
①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
②睡眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
③營(yíng)養(yǎng)素缺乏：人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營(yíng)養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）
④不注意用眼衛(wèi)生：
聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。
（三）如何預(yù)防近視眼？
1、科學(xué)用眼：
1）讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2）走路或乘車時(shí)不要看；
3）不要躺著或趴著看；
4）勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長(zhǎng)，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛(wèi)生：
（1）、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；
（2）不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫，建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1、4米；
（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長(zhǎng)，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。
（3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。
（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：
（1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；
（2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。
三、教學(xué)總結(jié)：
通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動(dòng)起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的`戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）
1、你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺(tái)演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
（1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
一、教學(xué)目的：
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因，并知道怎樣預(yù)防近視眼。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)憤，樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí)。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí)，堅(jiān)持做到科學(xué)用眼、護(hù)眼。
四、課前準(zhǔn)備：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
生：學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測(cè)試表、視頻資料等。
五、教學(xué)過程
（一）、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課
1、欣賞圖片，導(dǎo)入新課（出示課件）
師：藍(lán)天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑、、、、、所有的一切只能用什么才能看到？
生：眼睛
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、游戲：蒙眼貼像
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風(fēng)景，也不能做很多事情。所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護(hù)眼睛”。（板書課題）
（二）、科學(xué)探究
活動(dòng)一、眼睛?；寄男┘膊?？
師：課前，老師讓同學(xué)們做了2個(gè)調(diào)查，不知大家完成的怎么樣了？
生：完成了
請(qǐng)同學(xué)們對(duì)你們小組收集的資料進(jìn)行一下整理，一會(huì)派代表發(fā)言。
（師出示課件問題），找學(xué)生回答。
師：同學(xué)們課前做了充分的調(diào)查，每個(gè)小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵(lì)一下自己。
師：那么，這么多眼睛疾病，同學(xué)們最容易患哪種眼病？
生：近視。
師：咱們班的同學(xué)，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對(duì)我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查，請(qǐng)看。（出示課件）
師：既然近視有這么多的不便，學(xué)生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。
活動(dòng)二、近視的形成原因
學(xué)生分組討論猜測(cè)近視的形成原因。
師：我們每個(gè)人都有一雙明亮的.眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠(yuǎn)近物體的呢？同學(xué)們，想了解嗎？
生：當(dāng)然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經(jīng)知道，眼睛的主要構(gòu)造有：瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號(hào)報(bào)告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個(gè)眼鏡成像的模擬實(shí)驗(yàn)，看一看眼睛是如何看到遠(yuǎn)近不同物體的。
2、出示實(shí)驗(yàn)器材并認(rèn)識(shí)器材。
2、師引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案驗(yàn)證假設(shè)。
3、模擬眼球成像的實(shí)驗(yàn)，分組實(shí)驗(yàn)。（師巡視、指導(dǎo)）
4、匯報(bào)探究結(jié)果。師兌結(jié)：人的眼睛是靠調(diào)節(jié)晶狀體的凸度看清遠(yuǎn)近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠(yuǎn)處的物體。
5、師引導(dǎo)：造成近視的關(guān)鍵是晶狀體發(fā)生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視的形成原因。（出示課件）
師：近視的危害（出示課件）
活動(dòng)三、保護(hù)我們的眼睛
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們?cè)撛趺崔k？小組討論交流，把建議寫
在卡片上。
2、師：同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)我們知道了保護(hù)眼睛的重要性以及保護(hù)眼睛的方法。你能用所學(xué)的知識(shí)來教育這幾位同學(xué)嗎？
3、老師也為同學(xué)們準(zhǔn)備了
（三）、拓展延伸
有人說眼睛是心靈的窗口，從每個(gè)人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請(qǐng)同學(xué)們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話
（四）、課外活動(dòng)
師：同學(xué)們，你們知道嗎？我們國(guó)家為了讓我們每一個(gè)人都能愛護(hù)自己的眼睛，專門設(shè)立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！
（五）、板書設(shè)計(jì)：
保護(hù)眼睛
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法；
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作；
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課件、圖片、紅領(lǐng)巾
四、教學(xué)過程
（一）游戲?qū)耄靼籽劬Φ闹匾?。?分鐘）
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會(huì)迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點(diǎn)向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓生走到指定地點(diǎn)？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能?？梢?，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會(huì)有很多種，今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預(yù)防近視”
（二）同桌合作，簡(jiǎn)單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對(duì)方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進(jìn)入眼睛，眼皮起保護(hù)眼球的作用。
3、師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會(huì)生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
（三）那些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習(xí)慣。（10分鐘）
1、播放課件—?jiǎng)赢嬈瑤熒涣?/p>
師：看了動(dòng)畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過長(zhǎng)。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。
（3）看書的姿勢(shì)不正確，或看書的場(chǎng)所不恰當(dāng)。
4、看電視時(shí)離電視機(jī)太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對(duì)的？
（五）再次播放課件：怎樣預(yù)防近視
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時(shí)間
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時(shí)間達(dá)到40－55分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢(shì)
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的'光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：表面看來，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對(duì)眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。
8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯(cuò)誤動(dòng)作，讓生跟著做
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。
（3）看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
（七）總結(jié)：（3分鐘）
小朋友們是祖國(guó)的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請(qǐng)你保護(hù)好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
教學(xué)目標(biāo)：
1、從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點(diǎn)：
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
教學(xué)過程：
一、激情導(dǎo)入引話題
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲：《給我一雙慧眼》
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。
2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）
1、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（ ）
A、房水 B、晶狀體 C、玻璃體
2、小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（ ）居多。
A、軸性近視 B、混合性近視 C、調(diào)節(jié)性近視
3、近視的癥狀為（ ）。
A、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 B、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常 C、近視力遠(yuǎn)視力均減退
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（ ）
A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書 C、連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的.作用（ ）
A、維生素A B、維生素E C、維生素C
6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（ ）
A、8小時(shí) B、9小時(shí) C、10小時(shí)
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（ ）
A、近距離用眼每40分鐘休息 。
B、不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
C、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
D、看電視要保持適當(dāng)距離。
8、。紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（ ）
A、戴口罩出門 B、常開窗通風(fēng) C、常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（ ）
A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（ ）
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談
板塊一：說說近視生
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
看電視距離太近
看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
所看電視的畫面濃度太深
寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
在光線太強(qiáng)的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
不合理飲食
在車廂里看書
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長(zhǎng)的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？
四、近視你我他
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。
3、吃上有講究
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；
板塊二：愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，而大學(xué)生高達(dá)76、74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。
總結(jié)：
同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！