心理健康教育教案15篇

| 欽容0

作為一名人民教師,時常需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學活動。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編帶來的心理健康教育教案15篇,歡迎大家一起來收看!

心理健康教育教案15篇

心理健康教育教案【篇1】

教學目的:

通過本節(jié)教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。

教學重難點:

使學生懂得同學之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學生的交往能力。

教學過程:

一、談話導入:

孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了

師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容,犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生:她愛生氣不好,對身體有害

生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結(jié):是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好,不嘲笑缺點

學會尊重,不欺小凌弱

學會寬容,不斤斤計較

學會理解,不撒嬌任性

師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身,談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

生:遇到這種情況我會這樣做:

生:遇到這種情況我會這樣做:

師小結(jié):是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

同學之間:

學會關(guān)愛熱情大方

學會體貼細致入微

學會調(diào)節(jié)消除嫉妒

學會激勵互相進步

過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?,你有什么感觸?

四、反省自身行為,找到改正方向。

請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案

(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

A、能B、有時能C、不能

(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學校安排,周六要舉行"學雷鋒"活動,如果你是小麗,你該怎么辦?

A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山

(6)、你經(jīng)常為學?;虬嗉壸龊檬聠?

A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

A、能做到B、有時能做到C、做不到

(8)、你能主動撿拾學?;蚬矆鏊睦鴨?

A、一定能B、有時能C、不能

五、出示《小學生的`心理健康標準》

最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,

(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

六、總結(jié)

同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

教學反思

近年來,學生因心理健康問題誘發(fā)的各種惡性的事件,正引起我們的關(guān)注,良好道德和健康心理,能使我們更好地適應社會生活,成為對社會有用的人。因此,我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育,讓他們能健康成長。

心理健康教育教案【篇2】

設計理念:

長期以來,生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們,引導未成年人走出誤區(qū),教育他們珍愛生命、理解生命的意義,建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)。

活動目標:

1、引導學生認識到生命的寶貴和生命的價值,學會悅納自己生命,了解自己的生命多么的美麗,從而學會珍惜生命。

2、通過簽訂生命盟約,達成珍惜生命的承諾,培養(yǎng)學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。

教學過程:

一、講述故事,引入課題

有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,說:“人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年,你現(xiàn)在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一點點的用,每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大,人活著就要多走些地方,多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉?!痹诟赣H的鼓勵下,那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng),成了一名優(yōu)秀的船長。

1、這個故事,說了什么?

(學生會有各種回答,預計會涉及:生命,生命的過程,生命的意義等)

根據(jù)學生的回答,教師抓住關(guān)鍵的詞語,逐詞出示課題:生命,美麗的旅程

2、引入:世上的每個人,甚至每個生命體,都有自己的生命旅程,只有經(jīng)歷所有的歷程,我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題,一起走進這個旅程,一起暢想,一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。

設計意圖:用故事引發(fā)學生對生命的'思考,初步認識生命的意義,喚起學生探索本次主題的需要和愿望。

二、展示美麗畫面,欣賞生命

1、首先讓我們走進豐富美好的生命世界,感受生命的美好,欣賞大千世界的視頻;

分享:欣賞了這樣的片段,你有什么感受?

設計意圖:用優(yōu)美的畫面音樂,調(diào)動學生已有的生活經(jīng)歷,喚起他們對自然、對生活的熱愛之情,從而感受生命的美好可愛。

三、生命體驗游戲,激發(fā)對生命的珍愛

1、音樂冥想

從你出生開始,你的生命旅程就開始了,現(xiàn)在請保持最舒服最放松的姿勢坐好,然后閉上眼睛。請隨著音樂,跟隨老師的提示,對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進行想象。

設計意圖:調(diào)動學生形象的體驗自己生命的美麗旅程,使課堂中的每個學生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過程,以開放的心態(tài)悅納人生,并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。

2、心理體驗游戲――《生命的抉擇》

①從你現(xiàn)在的年齡開始算,你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年,在這么長的時間里,你想做些什么事情?(請學生回答)

生命數(shù)軸:01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100(歲)

②請選擇其中的6件事寫下來――這6件事應該是你經(jīng)過思考后,發(fā)自內(nèi)心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后,請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了,不需要告訴別人。(播放音樂,請學生動筆完成。)

③進行抉擇游戲。

教師渲染:

__受日益惡劣的環(huán)境威脅,你只能再擁有30年的生命了。生命縮短,你能做的事情也只剩4件了,請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會完成,即使是你十分不愿割舍的,也再不能實現(xiàn)了。

__因為疾病的侵擾,你被迫還要在舍棄將近20年的生命,從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動,劃掉的事情今生將與你無緣了。

__因為戰(zhàn)亂的原因,你的生命只有1年的時間了,短短的一年中,你只能做好1件事情,請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的舍棄。

__因為災難的不期而至,你的生命只有1天了,你已經(jīng)無力再做任何事情了,請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著,你什么事情都無法實現(xiàn)了。

3、分享:生命旅程中你曾有許多美好的愿望,可是現(xiàn)在它們都無法實現(xiàn)了,你愿意嗎?你有什么感想呢?能跟大家分享嗎?

設計意圖:失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學生在艱難的選擇中,切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見,喚起學生好好把握和珍愛生命

四、悅納生命,呵護生命

1、啟發(fā)思考

生命是如此珍貴、豐富而又不可重復,不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢?

①出示不珍愛生命的有關(guān)圖片??吹竭@些揪心的圖片你有什么感受?

②欣賞舞蹈《千手觀音》

這些舞者和我們有什么不同?我們在日常學習生活中應該怎樣做,才能使我們的生命更精彩?

2、分享感受

設計意圖:學生聯(lián)系生活實際升華對生命的認識,使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分,有生命就有樂趣,從而懂得悅納生命,呵護生命,讓生#命更精彩。

五、生命盟約

1、感悟生命

以“生命,我想對你說……”開頭,用一句話談談對生命的感受。

2、感受升華

教師出示幾位國內(nèi)外文學大家對生命的感悟

(《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》)

3、生命契約

生命如此珍貴,如此美麗,對生命你有什么承諾?

心理健康教育教案【篇3】

班會目的:

通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小,應該從小養(yǎng)成習慣。

班會形式:

讓好學生們自己發(fā)言,說說自己對于學習的認識,然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的.人談談

班會主題設計:

讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。

班會準備:

1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。

2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。

3、確定主持人:王思睿

班會過程:

一、班主任致辭:我們班是一個團結(jié)友愛,上進的班級,經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現(xiàn)象,不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

二、主持人發(fā)言:"每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養(yǎng)成良好習慣的開始,然而,有些同學從現(xiàn)在起就不完成作業(yè),有厭學的現(xiàn)象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。"

心理健康教育教案【篇4】

教育目標:

1、使學生識別和分析不良誘惑的危害,拒絕不良誘惑的方法;

2、掌握預防艾滋病、黃毒等相關(guān)知識和方法,引導學生自覺抵制不良誘惑,熱愛生活,遵紀守法,意志堅定并形成正確的價值判斷;

3、養(yǎng)成良好的積極健康的'生活習慣,理智面對和戰(zhàn)勝誘惑,提升生命質(zhì)量,擁有人生最美的軌跡。

教學重點與難點:

1、教學重點:使學生明確抵御不良誘惑的重要性;使學生真正掌握抵御不良誘惑的方法,運用戰(zhàn)勝誘惑的方法,逐步形成自我控制和抵抗誘惑的能力。

2、教學難點:用科學的態(tài)度、清醒的頭腦和正確的方法,擺脫不良誘惑的干擾,避免其對自己的傷害。

教學方法:討論法、心理自述法、案例教學法

教學設計:

1、教學時間:1課時

2、教學準備:課前播放歌曲《初雪》;

3、教學過程:

(1)根據(jù)心靈故事,讓學生討論誘惑對自身的危害以及面對不良誘惑時應采取的應對方法。

(2)應對不良誘惑的建議:

①后果聯(lián)想抵制誘惑;

②請求他人幫助;

③避開不良誘惑;

④婉言謝絕朋友,提高自制能力。

(3)進行艾滋病的知識競賽。

(4)青少年性犯罪的成因分析:社會環(huán)境、個人因素、家庭因素、校園因素等。

心理健康教育教案【篇5】

一、教學目標

1、認識女孩青春期的生理變化

2、懂得青春期的保健常識

3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲

4、認識青春期性心理特征

5、了解早戀的危害及預防

二、教學重點

1、認識女孩青春期的生理變化

2、懂得青春期的保健常識

3、認識青春期性心理特征

三、課時安排:

3課時

四、教學過程

你們告別了童年風月,進入了黃金般的青春時代。這時期,你們的身體發(fā)生了變化:有了月經(jīng),嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長高等等,現(xiàn)同時,你們又感到心理也起了微妙的變化,有一種來自身心內(nèi)部的噪動和不安,關(guān)注異性,對異性產(chǎn)生好感,異性之間的吸引力在悄然萌生。這時期的女孩心事多了,多得別人猜來猜去也猜不著;這時期的女孩愛照鏡子,有時一照就是一小時;這時期女孩上課有時發(fā)呆,思緒不知飛到哪時去了;這時期女孩開始有了自己的小密秘,喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到:“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學呆在一起,看小說、看電影也看愛情的描寫,我不知道這種行為是否健康、正?!?,又另一高中女生寫到:“每當下課時,我總希望看見隔壁班上某某男生的身影,他寬寬的肩膀,勻稱的身材,在學生會干部中是少有的多面手――繪畫、音樂、主持、足球等,他都有出色的表現(xiàn),也有領導才干,很想有機會與他交談”。那么多身體的變化,微妙的心理感受,帶來那么多捉摸不定的.東西,你們不解、你們驚奇,搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。

女孩,不要頭暈,現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番,細細地審察,最后馴服這新的身體。你們要認識到:你們正生活在過渡時期,由兒童到成年的過渡階段,也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時期,世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10—20歲,青春期給我們帶來了哪些生理變化呢?首先是有了月經(jīng),再次是出現(xiàn)女性第二性征,表現(xiàn)為乳房隆起,骨盆寬大、聲調(diào)較高,皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等,現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化,那么我們首先來認識青春期性生理——月經(jīng)的保健。

月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象,是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血,血液從陰道流出,這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”,是女性生殖發(fā)育開始成熟的標志,初潮的遲早,因人而異,與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān),我國女子的初潮平均為13.38歲。什么是月經(jīng)周期,上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期,正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的,一般為28—30天,提前、推遲5—7天也正常,行經(jīng)時間一般為3—5天,每次月經(jīng)量約20—100ml,平均50ml,有時由于生活規(guī)律或工作的變化,周期長短也有變化。

要指出的是,剛步入青春期的少女,初潮起一兩年內(nèi),多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的,有的人20多天或40多天,有的相隔兩三個月一次,甚至更長時間來一次,屬正?,F(xiàn)象,因初潮時,卵巢只有成熟卵巢重量的30%,卵巢還不夠成熟,經(jīng)1—2年左右時間,待卵巢發(fā)育得比較完善,周期就會逐步正常。

每次月經(jīng)失血,都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì),這對人體不會造成危害,因為通過造血活動可迅速得到補償。有專家得出結(jié)論:女性平均壽命高于男性,跟女性的月經(jīng)有關(guān),每月少量失血,遷血功能較男性旺盛,同學們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”,其實它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi),一般沒有什么大的不適感覺,有的人感到有輕微的腹痛,容易彼倦和心情煩躁,這些都是正常現(xiàn)象,不是病癥,但要提醒的是,經(jīng)期內(nèi),由于大腦皮層興奮性降低,抗病能力減弱,加上宮頸微微擴張,陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋,比平時容易感染病菌而引起疾病,必須注意經(jīng)期保健。

1、保持外陰部衛(wèi)生,每天用潔凈的溫水清洗外陰,要由前向后洗,不要泡在水中洗,以免細菌及臟水進入陰道,毛巾及水盆要專用。

2、要用潔凈的衛(wèi)生墊,過期的衛(wèi)生巾不用。

3、注意保暖,不要受涼,

(1)不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。

(2)不涉水,不游泳。

(3)不久坐涼地。

(4)不淋雨。

(5)不喝冷飲,因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血,如若受低溫突然刺激,盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導致月經(jīng)減少,甚至突然停止,造成月經(jīng)異常。

4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物,不吃生冷或帶刺激性的食物,不吃冷飲,多喝開水,保持大小便通暢。

5、適當安排運動量。注意休息,保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動,以免盆腔血流加速,造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長,適當活動,可促進盆腔血液循環(huán),減輕腰酸背痛,下腹墜脹等感覺。

認識性生理后,接著我們來了解性心理,青春期由于性器官和性功能逐漸成熟,性激素分泌活躍,性意識逐漸產(chǎn)生,對性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往,疑惑等伴隨而來,這就是性心理。

這種性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲:

一、性敏感期(異性疏遠期)

進入青春期后,原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來,互相回避、彼此不說話,不再來往,保持著一定的距離,在班集體活動中,自然地分成男生和女生兩個群體,如果男女同學在一起,雙方都顯得靦腆,甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近—相斥現(xiàn)象,這是性心理發(fā)展的第一步,是性意識覺醒的一種標志,這一時期很短暫。

二、異性相近期

度過了敏感期,開始產(chǎn)生關(guān)心異,接近異性的心理傾向,不僅意識到自己身心的變化,而且開始非常敏感地開始注意異性的變化,對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感,這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里,表面上看,似乎在回避與異性接觸,但內(nèi)心卻在關(guān)注異性,對異性作出評價與比較,關(guān)心自己在異性心目中的形象,喜歡與異性親近,并為之感到心情愉快,男生在一起議論女生,女生在一塊,也喜歡談論男生,互相交換對異性的看法。

這一時期,我們都顯得特別活躍,愛表現(xiàn)自己,男生不時會作出英雄的舉動,來搏得女生的好感,女生越發(fā)地注意起修飾打扮,說話走路的姿勢也較以往更為講究,更為女性化,待人處事也顯得靦腆,熱衷有異性參加的集體活動,而且在活動中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。

這種男女生之間彼此愿意接近,互相吸引的心理,是我們青春期性心理發(fā)展的階段,女生要注意與男生交往的尺度。

三、異性迷戀期

隨著性心理的進一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激,在異性的互相接近和彼此吸引中,青少年希望接近的愿望更加猛烈,許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活,遐想與異性在一起的生活情景,以求得感情上的滿足,有的談起戀愛來,有的陷入“單相思”,受到感情的纏繞,引起無窮的煩惱,我們認識了這種心理特點后,就要主動調(diào)節(jié)自己的情感和行為,要加強用理智對情感的調(diào)節(jié),情感是洪流,理智是堤防,洪流沖破堤防,是要泛濫成災的。

心理健康教育教案【篇6】

教育目標:

使學生學會勇敢面對校園的暴力事件,學會分析原因,避免成為暴力的實施者與受害者,懂得解決人際沖突的方法,使學生能夠主動與同學或同伴友好相處,從而培養(yǎng)學生的安全感、信任感和面對暴力的勇氣,提高健康生活的能力。

教學重點與難點:

1、教學重點:掌握避免成為暴力實施者和受害者的方法:掌握解決人際沖突的方法。

2、教學難點:如何讓學生真正避免成為暴力受害者;如何讓學生運用人際沖突的解決生活中碰到的實際問題。

教學方法:

自主學習法、體驗學習法

教學設計:

1、教學時間:1課時

2、教學準備:課前播放歌曲《水手》;

3、教學過程:

(1)以學生網(wǎng)吧糾紛引起的打架事件作為導入,引出課題:校園暴力。

(2)討論,總結(jié)。校園暴力包括哪些?產(chǎn)生的原因?這些沖突產(chǎn)生了哪些影響?

(3)分析暴力產(chǎn)生的原因:

①學生過分強調(diào)自尊;

②要顯示、突出自己的'能力;

③缺乏自控,激情暴力

(4)如何“預防自己對他人的暴力行為”?如何“解決自己被人欺負和勒索的問題”?

(5)討論解決沖突的方法,建議:調(diào)整情緒,冷靜分析;主動賠禮,退步忍讓;溝通協(xié)調(diào),達到雙贏;尋求幫助,避免沖突。

(6)插入案例,讓學生了解生命的脆弱,珍惜生命,遠離暴力。

(7)總結(jié)該課,分析暴力原因和現(xiàn)象,防止成為暴力的實施者和受害者的方法,要懂法、珍愛生命。

心理健康教育教案【篇7】

教學目的 :

培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,幫助學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。

課前準備 :

1、課件設計

2、小品編排教學過程 :

一、導入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動 :

1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學一組迅速抱成團。第二次:4個同學一組迅速抱成團。第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心里感到 。

(2)我沒找到朋友時心里感到 。(學生談心里感受)

3、交朋友的秘訣

(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的.?(學生歸納交朋友的秘訣)

看課件:

課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)

課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧?。?學生歸納:交朋友的秘訣。)

(3)請看小品:

問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥?。(學生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

三、總結(jié) :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

心理健康教育教案【篇8】

一、教學目標:

1、使學生懂得,對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。

2、使學生知道,現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的,培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。

二、重點:

培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的`感恩意識。

三、難點:

教育學生在實際生活中學會感恩。

四、教學過程

(一)、心情檔案

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫助最大,請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

(二)、心靈體操

1、閱讀材料

材料一:“1999年貴州纜車事故”

材料二:“唐山大地震”

材料三:“走進科學”

2、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們應該為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

使學生帶著輕松愉快的心情進入活動主題

請同學按照老師的指令進行。

說一說,父母給你那些愛。

學生讀材料,談感受。

學生針對現(xiàn)在的我進行暢談。

3、情境表演:

“課堂內(nèi)外”

4、請你參與

讀《愛心永駐》報道,說一說,如果是你,你會捐款嗎?如果你得到別人的救助,你有何感想?

(三)、心海羅盤

1、豐收園:針對本節(jié)課內(nèi)容,暢談收獲

2、送你一句話:

感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心態(tài);感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人,因為他覺醒了你的自尊;感激絆到你的人,因為他強化了你的雙腿;感激遺棄你的人,因為他教會了你的獨立;凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。

3、重播音樂:《感恩的心》

4、教師總結(jié)

學生合作表演,談感受

通過學生回答,讓學生明確愛與

被愛的權(quán)利與義務的關(guān)系,在享

受愛的同時必須懂得感恩。

學生自由暢。

大屏幕演示,學生齊讀。

學生起立、齊唱。

心理健康教育教案【篇9】

活動目標:

1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

活動準備:

教學掛圖、小動物頭飾。

活動過程:

1、導入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。

2、看圖片聽故事

(1)教師出示圖片,有表情地講故事。

(2)教師以提問的'方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

3、情景表演

(1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

(2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

(3)教師評價幼兒的表演。

心理健康教育教案【篇10】

一、教學目的:

經(jīng)過本節(jié)教學,使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的本事,使學生健康歡樂的成長。

二、教學過程:

(一)、談話導入:

我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自我的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,堅持樂觀的情緒,今日,就讓我們一齊走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自我笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)

生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了

師:應對這種情形,應當怎樣解決呢

生:小芳不應當說別人的缺點,同學之間應當和和氣氣(生充分說)

師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應當友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演:

上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對為什么(生充分說)

生:她愛生氣不好,對身體有害

生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結(jié):是,我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自我的錯誤,并向你到了歉,我們就應當原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,僅有與同學和諧相處,你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

師:同學們每一天生活在一齊,在學習中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)

(三)、說句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒有借給你

(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了

(先各小組討論,然后找學生代表發(fā)言)

師小結(jié):是呀!同學之間就應當友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂!奉獻著,相信你也會歡樂著!下頭,請看(師讀)相信你們必須能做到來,一齊讀:

同學之間:學會關(guān)愛、熱情大方、學會體貼、細致入微學會調(diào)節(jié)、消除嫉妒、學會激勵、互相提高。

(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自我的心里話。

過渡:接下來,教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?,你有什么感觸

(四)、聽故事:今日早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀”

這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣。

討論:看到上頭資料此時此刻你想到什么

生充分說:(不要愛慕虛榮…)

師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮

(五)分享經(jīng)驗,體驗歡樂:

1、過渡:我們明白,生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的

2、在小組交流會后全班交流:做自我喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫

3、教師點撥:怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。此刻,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里?!白觥焙玫耐瑢W,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教師導語:此刻,大家行動起來,一齊來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動畫片段;

②播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;

④看照片回憶歡樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

教師過渡:這些能使自我經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!

多媒體動畫演示文稿:讀趣味的書;至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學、朋友在一齊,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂

(六)教師總結(jié):

應對復雜的生活,我們應當用進取的辦法去調(diào)整好自我的情緒,使自我永遠歡樂的同時,也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀應對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。

情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。

生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。

緊張時,靜一靜,悲痛事,想得開。

樂觀向上有自信,學習生活添光彩。

心理健康教育教案【篇11】

一、活動主題:

大學生心理健康教育

二、活動背景:

當我們踏進大學校園,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。

三、活動目的:

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關(guān)注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間:

5月25日

五、主辦單位:

建筑學1,2班團支部

六、具體內(nèi)容:

這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

七、活動地點:

9#508教室

八、活動對象:

輔導員、建筑學1,2班班全體學生

1、活動宣傳:把全班同學分成四組,每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學生心理問題的探討。

2、班會活動:

(1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。

(2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞,由同學們來共同討論學習,并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。

(3)請同學(3—5人即可)發(fā)言,談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。

心理健康教育教案【篇12】

一、活動背景

為響應學校號召,提高我校同學的心理素質(zhì)和適應社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),促進心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。

二、活動目的

為了豐富同學們的課余生活,培養(yǎng)我校同學對心理學的興趣和學習熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

三、活動主題:

讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始

四、活動時間:

20__年5月25日

五、活動對象:

__級、__級的大專班級

六、活動地點:

各個班級教室

七、承辦單位:

__學院心理健康教育中心

八、活動內(nèi)容

(一)前期準備工作

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話題討論要討論的問題。

3、調(diào)差問卷的制作及打印。

4、收集1至2個趣味小游戲。

5、下載幾首勵志音樂。

6、邀請李席培老師、王風老師,陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

8、班會時間的通知。

9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的`大致流程。

2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視頻。

4、請一位或多位同學朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

5、請一位或多位同學演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件)。

7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

8、填寫調(diào)查問卷(__-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂)。

9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。

10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

12、班主任對此次班會進行總結(jié)。

13、并宣布本次班會結(jié)束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛(wèi)生。

2、新聞稿撰寫及上交。

3、活動相片的上交。

4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

心理健康教育教案【篇13】

活動分析:

二年級的小學生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學習生活,學生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學生容易產(chǎn)生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導活動,針對學生的這一現(xiàn)象,首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。

活動目標:

1、了解學生自我認識的程度,引導學生學會積極評價自我的方法。

2、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。

3、通過活動引導學生樹立自信心。

活動重點:

幫助學生肯定自己積極的方面,引導學生充分發(fā)揮自身的長處。

活動難點:

提高自我理解,自我評價的水平,增強學生前進的信心。

活動準備:

1、了解學生自信的程度及學生的長處。

2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。

活動過程:

一、課件導入:

1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

看看同桌,他坐得怎么樣 你要怎樣夸夸他 (向同學伸出大拇指)__,你真棒!

聽到表揚,心里高興嗎 無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興。但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

3、角色扮演:《我能行和我不行》

我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。

我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。

我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務,我會照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫€是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。

我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)

我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (垂頭喪氣地下場)

4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎 你覺得自己有些像誰呢

二、找一找,說一說

1、教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提。請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的.人呢!

2、和同桌說說你會做這些事嗎

(1)我會洗紅領巾,也會洗手帕,襪子。

(2)我會補書,也會包書皮。

(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3、教師引導:你還有哪些能干的本領,和大家說說,或者表演一下,好嗎

4、請學生現(xiàn)場表演自己的特長。

三、小品:小明真的是"我不行"嗎

1、教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優(yōu)點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎 》

2、小品表演。

小明真的是"我不行"嗎

小明長得很高大。勞動課,重活,臟活都他干??墒巧险n時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風景。每次作業(yè),他總做錯,考試成績也不理想。你認為小明真的沒用嗎

3、討論:

(1)小明真沒用嗎

(2)那小明做什么事情最棒

(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

4、教師引導:在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點,請同學們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

5、請這部分同學再來夸夸自己,同學之間相互夸一夸。

四、活動:自信獎狀

1、在我們的生活,學習中,有很多同學會遇到許多不盡人意的事情。因此,我們不開心,心情沉重。那么,我們該怎么樣幫自己呢

2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做

(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去

(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

3、交流:你認為在日常的學習生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。

4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結(jié)

生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):__,你最棒!

心理健康教育教案【篇14】

教學目的:訓練學生認識基本的學習方法,懂得學習方法的意義和作用,養(yǎng)成良好的學習習慣。結(jié)合學習內(nèi)容和要求,發(fā)現(xiàn)影響自己學習的主要問題,不斷選擇適合自己的學習方法。

教學過程:

(一)引入

同學們,你們的學習成績?nèi)绾?,在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

(二)學文明理

1、聽了這個故事,你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法,請幾個人回答。

小結(jié) :看來只靠死記硬背是不行的,必須在理解的基礎上記憶,掌握一定的方法才行。

2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

A、學習分五個環(huán)節(jié),它們是:預習、聽課、作業(yè)、復習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點,各有不同的方法,只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法,靈活運用,才能提高學習成績。

B、下面咱們搞一個小測試,符合你的情況的畫勾:誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現(xiàn)象?計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。

C、小組討論:都可以用什么方法學習?如:計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。預習:教給學生預習步驟:讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。

(三)活動明理

1、下面咱們做一個小測試,請你根據(jù)自己的情況,實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲:小貓釣魚。

2、下面幾種情況,請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話,并把它記下來。

(四)總結(jié)全課

今天我們了解了幾種學習方法,希望大家能靈活運用,使自己在學習上取得更大進步。

心理健康教育教案【篇15】

教學目的:

幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點:

使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程:

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書:改改你的壞習慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,

挑食師問:這都是哪方面的壞習慣生答:

師板書:不衛(wèi)生

師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答

師問:你有這方面的壞習慣嗎?你準備怎樣改正?

小結(jié)學法:(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意:)老師說今天的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦

3、觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈:出示題:

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學,小組討論,派一人回答

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

三、總結(jié)

1、問:通過這節(jié)的學習,你懂得了什么

2、師總結(jié):

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

師講解,大家齊讀。

四、總結(jié)

同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。

板書設計:不要明日復明日

明日復明日,明日何其多。

我生待明日,萬事成蹉跎。

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