大學(xué)生指導(dǎo)講座對(duì)于大學(xué)生的工作指導(dǎo)具有重大意義。大學(xué)講座教育是學(xué)校里經(jīng)常開展的學(xué)習(xí)教育講座,有利于學(xué)習(xí)一起學(xué)習(xí)交流,下面就是小編給大家?guī)淼拇髮W(xué)生講座心得,希望能幫助到大家!
通過對(duì)心理講座的學(xué)習(xí),學(xué)到很多新的知識(shí),心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情,打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。 大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié),關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過對(duì)人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言,應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)
2、建立有規(guī)律的校園生活,正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力 面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活,大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系,如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表,按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)會(huì)自我宣泄
4、正確對(duì)待情感問題。 面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié),不要選擇自尋煩惱。保持好心情,有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站,不要跌倒在那一個(gè)瞬間,用心去思考,換來的是什么。失敗不是永恒,只是人生的一段小小的曲折,邁過去就是一大勝利。 快樂生活,每天好心情,是最好的詮釋。
今天,下午我們觀看了安全知識(shí)的教育片,使我們又懂得了很多的安全知識(shí),都有什么時(shí)候我來給你們講一講吧!
如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時(shí),不慎落水要大聲呼救引起路人的注意,要保持頭到能呼吸.不能在樓梯上玩耍打鬧,比免碰撞.你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止.有一些小朋友爬到樹上,如果你看到不能大聲驚叫,要小心的走近勸阻.小黃帽和同同在公交車上的做法,有一些是錯(cuò)誤的,如不能在公交車上吃有竹簽的食品,不能在車上打鬧玩耍,不能用腳踏車門,容易使腳部受傷.在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔,因?yàn)榭赡軅今R路上的行人,在車沒有停穩(wěn)時(shí)不要上下車,在車上不會(huì)看書,玩游戲等.如果發(fā)生意外要記住打112求救電話。
學(xué)校是我們的家園,在學(xué)校里我們不能在校園里打鬧,上樓梯時(shí)要排好隊(duì)以免踩踏,聽到上課或下課鈴時(shí)不要快速跑出教室,容易碰到同學(xué),發(fā)生不必要的傷害。作為學(xué)校的小主人我們要保護(hù)公共財(cái)產(chǎn)。有一些人,他們模仿網(wǎng)上游戲上打斗的盜竊的情景,釀成了不可挽回的罪孽,20__年夏天,10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應(yīng)該看我們不該看的東西不能玩驚險(xiǎn),刺激的游戲不能齲
心理問題是個(gè)大問題如果心理有問題你就什么事,也會(huì)做不好的,讓我在告訴大家解決的好方法??梢哉依蠋熁蚝门笥褍A訴,說出來會(huì)好愛,如果我們遇到心理問題要正確面對(duì)不要逃避,心理良藥心有障礙疏通暢快。
體育課是鍛煉身體的時(shí)也要注意安全,上體育課要穿運(yùn)動(dòng)鞋運(yùn)動(dòng)衣,不能帶小刀,鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強(qiáng)制自己,參加運(yùn)動(dòng)時(shí)腰部時(shí)不穩(wěn)定,要用書本或木板堅(jiān)硬板子梆在兩側(cè)及到醫(yī)院。運(yùn)動(dòng)過后不能喝冷水,吃冷飲冼冷水澡,最好喝白開水,不要喝飲料。
安生第一,讓我們大家一起從一點(diǎn)一滴起注意安全。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和-諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的. 總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激-情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
這次的講座讓我對(duì)自己今后的就業(yè)有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。
我們大學(xué)生要對(duì)自己的大學(xué)活有合理的規(guī)劃。在大學(xué)生活規(guī)劃中確立目標(biāo)是最關(guān)鍵也是最難把握的一步。能不能正確地確立大學(xué)期間的發(fā)展方向和發(fā)展道路,直接關(guān)系到能否在大學(xué)取得成果的大小。所以在確立目標(biāo)的過程中一定要慎重行事,通過了解自己的專業(yè)知道信用管理這個(gè)專業(yè)在國內(nèi)就業(yè),說得簡單些,就是成為銀行信用卡、借貸款,企業(yè)品牌價(jià)值、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)判等方面都用得上的“把關(guān)人”。這是一個(gè)適應(yīng)我國社會(huì)向建立誠信社會(huì)邁進(jìn)而設(shè)立的專業(yè),所以這個(gè)專業(yè)就業(yè)前景還是很好的。既然決定以后從事與自己專業(yè)有關(guān)的工作,就要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)。
如今就業(yè)競爭不僅看文憑、證書,更重實(shí)際能力,而這些能力都是要靠我們在大學(xué)生活中培養(yǎng)的。因此,我們從現(xiàn)在起,就要充分利用空余的時(shí)間去提高自己的能力,寒暑假就是我們提高這些能力的好時(shí)機(jī),我們可以通過社會(huì)實(shí)踐去進(jìn)一步接觸這個(gè)競爭激烈的社會(huì)為我們今后步入社會(huì)打好基礎(chǔ)。
第三場講座講到關(guān)于銀行應(yīng)聘的問題,像我們這些整天待在學(xué)校里的學(xué)生來說我們對(duì)外面的競爭并不了解,所以在大學(xué)里我們要努力打好基礎(chǔ)。盡管現(xiàn)在才大二但也要開始為以后的就業(yè)做準(zhǔn)備。我總結(jié)出三點(diǎn):一方面是專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),大二開始我們要開始接觸與專業(yè)有關(guān)的東西,我們要把專業(yè)知識(shí)學(xué)扎實(shí)了,因?yàn)橹挥杏辛撕玫幕A(chǔ)也厚才能有更大的發(fā)展空間,以后才能進(jìn)一步的學(xué)習(xí)不斷充實(shí)自己。另一方面是能力的拓展,假期的時(shí)間可以充分利用,多做一些社會(huì)實(shí)踐,融入大社會(huì),只有那樣我們才能學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西并且可以進(jìn)一步提高自己溝通,實(shí)際操作等各個(gè)方面的能力。最后就是人際交往,進(jìn)入社會(huì)我們面對(duì)的不再是老師和同學(xué)而是各種不同領(lǐng)域的人,要生活我們必須學(xué)會(huì)與他們交流。我們在校大學(xué)生時(shí)間還是很充裕的,所以我們要好好利用這些寶貴的時(shí)間努力提升自己培養(yǎng)自己各方面的能力。
通過這次講座的學(xué)習(xí),對(duì)自己的大學(xué)生活有了更明確的規(guī)劃,也對(duì)就業(yè)方向及公司應(yīng)聘時(shí)應(yīng)注意的問題有了了解,從中獲得了很多有用的信息,可是說是受益匪淺。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)半年了,記得我來__大學(xué)的第一感覺就是好大好漂亮的地方呀。
這是自己第一次獨(dú)自一人離開家這么遠(yuǎn),第一個(gè)學(xué)期總會(huì)有一些不適應(yīng),比如住宿方面和吃飯方面。
剛剛搬來宿舍的那幾天,大家互相不認(rèn)識(shí),相互之間的話很少,想說話卻不知道說些什么才好,慢慢的發(fā)現(xiàn)其實(shí)大家的想法都差不多,有時(shí)候討論起來還仍舊忍不住笑出來當(dāng)時(shí)的樣子,有點(diǎn)傻,充滿了對(duì)大學(xué)生活的向往,懷著一腔熱血蓄勢待發(fā)。
當(dāng)真正融入到了大學(xué)生活的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)大學(xué)和高中真的有很大的不同。大學(xué)里,在小路上,在街角處總有匆匆忙忙走來走去的人們,即使是星期六和星期日也不例外,每每想到圖書館去學(xué)習(xí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)圖書館里滿滿的都是人,有好幾次因?yàn)槠鸬谋容^早,到學(xué)校去看看,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就會(huì)看到有那么幾個(gè)人在圖書館門口等待著開門。在學(xué)校里1號(hào)樓下面的長椅上和7號(hào)樓的大廳里,常常會(huì)有人不停地念著英語和
記一些別的科目,學(xué)習(xí)的氛圍十分濃重。相對(duì)高中來說,大家雖然也在學(xué)習(xí),但是卻是在老師和家長的督促下,而大學(xué)里完全是自主學(xué)習(xí)。
還有兩個(gè)很大的不同就是流動(dòng)教室和上課的時(shí)間安排。高中的時(shí)候,習(xí)慣了固定教室,所以現(xiàn)在往往在匆匆忙忙去學(xué)校的路上,才掏出手機(jī)來看一下今天的課是在哪里上,有一次還誤走錯(cuò)了樓。有人說,大學(xué)的課程就像南孚電池,一節(jié)更比六節(jié)強(qiáng),現(xiàn)在看來,說的也挺對(duì)的。2個(gè)小時(shí)的時(shí)間,剛開始聽到一半的時(shí)候就不由得開始走神,后來強(qiáng)迫著自己努力聽進(jìn)去,到現(xiàn)在也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的時(shí)間安排,覺得其實(shí)這樣聽講可以掌握更多的東西。
我想,在大學(xué)里能體現(xiàn)自我價(jià)值的事情就是多多參加各種活動(dòng)。開學(xué)時(shí),有許多的社團(tuán)納新和學(xué)生會(huì)納新,沒來大學(xué)之前,就常常聽人說大學(xué)的學(xué)生會(huì)和高中的有很大的不同,而且加入學(xué)生會(huì)是一個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì),可以提高你的自信和組織能力。因此,我選擇報(bào)名參加了學(xué)生會(huì)。從來沒有想到學(xué)生會(huì)的納新是需要面
試的,在進(jìn)入校學(xué)生會(huì)面試教室的時(shí)候,聽著大家講述著他們的高中工作經(jīng)驗(yàn),感覺到真的是有很多很多能力高的人,當(dāng)輪到自己,就覺得心里很緊張,腿也不自主得開始發(fā)抖,結(jié)果也可想而知,我只通過了面試初賽,不過自己心里還是有一點(diǎn)小小的慶幸,居然能通過初賽,比我預(yù)想中的要好很多,雖然結(jié)果還是沒能通過,但是在這場面試中,我還是學(xué)到了不少,因?yàn)槲议_始懂得控制自己的緊張心理,并且變得比以前更加自信了些。接下來就是院學(xué)生會(huì)的面試,因?yàn)橛辛酥暗慕?jīng)驗(yàn),很幸運(yùn)的順利通過了面試,可以在自己喜歡的部門工作、和不同的人打交道,同時(shí)也能結(jié)識(shí)到更多的人,真的是很不錯(cuò)的體驗(yàn)。
在學(xué)生會(huì)里,我開始接觸到各種不同的活動(dòng)和人,學(xué)長學(xué)姐們也都十分溫柔,干事們之間也都關(guān)系融洽。素拓活動(dòng)中,大家在一起瘋玩,為了贏得比賽一起努力,活動(dòng)的最后我們還收到了棒棒糖,真的嘗到了快樂的味道,甜甜的,略帶一絲酸苦,不過只是一點(diǎn)而已。接下來幾乎每周六周日,大家都在忙于宿舍和學(xué)校之
間,甚至感到比平時(shí)還更累些,不是忙學(xué)習(xí),而是忙于坐場和參加活動(dòng),不過這樣的生活才會(huì)更充實(shí),更加有滋有味。廣播體操比賽算是其中比較累的了,我們的廣播體操訓(xùn)練持續(xù)了一周,每天早上6:00就得起床,晚上也是天黑以后才能回宿舍。那些天,總能在操場上見到一群一群的人在訓(xùn)練,即使是在中午也有很多的人。最難熬的就是定動(dòng)作了,這需要保持一個(gè)姿勢很久,不過,我們都堅(jiān)持下來了。在最后比賽時(shí),我們?nèi)〉昧吮荣惖诙暮贸煽?,我想,這也算是對(duì)我們辛苦努力的最好回報(bào)了。
接下來,就是宿舍文化節(jié)的比賽。我們的宿舍名稱是海藍(lán)之家,舍友們還戲稱說海藍(lán)之家——女生的衣柜。其中也有我們的一些小創(chuàng)意,例如,在宿舍值日表上,我們分別找了代表各自性格的衣服品牌和一個(gè)形容自己的形容詞,窗戶的玻璃我們則做成了我們的涂鴉區(qū),也算是我們的一方娛樂小天地。在檢查的前一天晚上,我們集體大趕工,一起折了好多的千紙鶴和百合花掛在床頭,好像簾子一樣,好看的很,那天,我們忙到很晚,也很瞌
睡,但是現(xiàn)在回想起來卻也是一種美好的回憶。
在接下來就到了期末考試,在準(zhǔn)備考試的日子里,大家每天起早貪黑,互相督促著,在早晨和中午早早地到了教室,爭取占一個(gè)好的座位,當(dāng)然,教室里沒有座位的情況也經(jīng)常發(fā)生,圖書館里更是人滿為患,但是,大家仍然認(rèn)真學(xué)習(xí),終于在期末考試的時(shí)候都取得了不錯(cuò)的成績。
很多的朋友在去了大學(xué)以后都覺得好像不如自己理想中的那么好,可我始終覺得,既然選擇了遠(yuǎn)方,就該風(fēng)雨兼程,即使遇到再大的困難,也該勇往直前,不退縮,不逃避,真正活出屬于自己的精彩人生!
大學(xué)生講座心得500字相關(guān)文章: