各位老師、同學們：
大家上午好！
我是初二(9)班的__，演講的題目是：《珍惜糧食拒絕浪費》。
還記得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@句詩嗎？人們總是覺得自己的生活水平提高了，節(jié)約糧食這種觀念是早該丟棄的陳詞濫調。如果留心一下四周就會發(fā)現一一生活中糧食浪費幾乎無處不在。
我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，也丟棄了做人的一種品格和精神?！肮?jié)約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時
事實上我們唯心自問誰敢說自己沒浪費過糧食。當然我也不能大夸?？谡f我沒浪費過，但是我們可以盡自己所能節(jié)約。在中午食堂里，經常有令人痛心疾首的一幕幕：有的同學拿到午餐瞟了一眼，便開始抱怨道：什么菜呀，難吃死了。便如同用手碰火般，漫不經心的用筷子動一下米飯，皺著眉頭把大盤的午飯倒了。還有的同學觀光似的到食堂瞄一眼什么菜，不中意便揚長而去，更有甚者拿午餐當武器與同學在餐桌上開戰(zhàn)，弄得凳子上狼狽不堪，晚來的同學如何能坐下用餐，搞衛(wèi)生的阿姨們要花多少精力去整理，且不說這行為不利人，難道利己嗎？答案當然是否定的。雖說腦組織的重量只占人體重的2-3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發(fā)育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現障礙，長期如此，勢必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。有不少同學是怕長胖而不吃午餐的。這種做法毫無科學道理。人體對熱量的需求是有標準的，不吃午餐，勢必加大晚餐的進食量。而晚餐后一般運動量較小，更容易造成脂肪積累而導致肥胖。另外，長期不吃午餐還會使膽固醇、脂蛋白沉積于血管內壁，導致血管硬化。這種害人又不利己的行為是明智的嗎？
我所說的話不知道對大家有沒有所幫助，但是我希望想減肥不要怕多吃些飯，貪玩的不要拿飯菜出氣，這是鄙視農民伯伯的勞動，把嘴收的和瓶口一樣小的同學多吃幾口飯，這樣利于成長。同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應該繼承和發(fā)揚。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。
同學們：
大家好!
今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起”。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”《憫農》這首詩我們大家都太熟悉了，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少要經過二十道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
今天，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌，我們心中充滿了自豪和幸福。我們的祖國現在是多么的繁榮富強啊!但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方，那里就是貧困山區(qū)。在貧困山區(qū)里，人們吃不飽、穿不暖，小孩子們還沒有地方上學。人們天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，連大米都不多，更別說肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了
中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4;如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣(區(qū))人均耕地低于聯(lián)合國糧農組織確定的0.05公頃(0.75畝)的警戒線。而我國由于設備和管理落后，糧食在收獲、儲存、調運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2%，也就是說，我國每年的產后糧食約有850億公斤被白白浪費掉。資源、可持續(xù)發(fā)展已經成為世界性的課題。
節(jié)約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發(fā)展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發(fā)展、社會進步所帶來的`美好生活的同時，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。
建設節(jié)約型社會，關系到我們每一個人。節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
同學們，你們知道世界三大糧食作物是什么嗎？它們就是小麥、水稻和玉米。10月16日是“世界糧食日”，本周是我國“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周?！懊褚允碁樘臁保裉?，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節(jié)約糧食的問題。
也許有人會說：我們早已遠離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食？然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應日益緊張。更何況，全世界還有許多地方和我國的一些偏遠貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題尚未解決，那兒的孩子們連米飯都吃不上啊，更不用說吃肉了！
另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮。就以我們學校為例，教室的垃圾桶里，經常會有同學們吃剩的饅頭、糕點；食堂的餐桌上，米飯、菜肴隨處可見，有時，甚至在食堂地面上，都能見到同學們?yōu)⒙涞拿琢?；在生活中，不少同學也不懂得愛惜糧食，他們把餅干、面包、稀飯隨便亂扔，在家里挑吃撿穿據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的數據?。?/p>
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩既贊美了勞動人民的偉大，也表達了勞動人民的辛勞。如今人們的生活好了，卻不能丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀！可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
在我們居住的地球上，農作物的品種正在日益減少。古代先農們種植過多達數千種的農作物，而現在只有大約150種被廣泛種植，成為人們主要的食物來源。其中，玉米、小麥、水稻約占60%，而大多數的其它農作物品種已處于滅絕的邊緣。面對如此嚴峻的糧食問題，有許許多多像“世界雜交水稻之父”的袁隆平爺爺一樣的科研人員，正在利用高科技手段，開發(fā)糧食新品種，增加糧食產量，為全球的糧食問題出謀劃策，而我們作為中華民族的新生一代，除了向袁隆平爺爺他們學習之外，更主要的是從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
知道明天是什么日子嗎?是“世界糧食日”。為什么要在每年的10月16日設立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要愛惜糧食，節(jié)約糧食。所以，我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食，從我做起》。
先請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩?！朵z禾》——預備起!“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。大家背誦得很好!這首詩我們早就學過了，都知道農民伯伯種田很辛苦，我們要愛惜糧食。因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民伯伯多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
有的同學可能認為，我們現在的生活條件好了，浪費一點糧食不要緊。但是你們是否知道，世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎?在全世界范圍，每年有數百萬人民，包括六百萬5歲以下的兒童，死于饑餓。在我國，每年有許多貧困地區(qū)、受災地區(qū)的老人、小孩沒飯吃，要靠國家救濟，靠大家?guī)椭?。由此可見，饑荒已經成為全球第一號殺?所以，即使我們的生活條件再好，也不能丟棄中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
無數名人、偉人都是愛惜糧食、生活節(jié)儉的典范。北宋時的司馬光雖高居宰相，仍然以節(jié)儉為本，他認為穿衣能夠抵御寒冷、吃飯能夠吃飽就足夠了，還教導兒子要“儉樸為榮，奢侈為恥”。我們敬愛的周恩來也一貫反對鋪張浪費，他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米，也一定要撿起來放到嘴里。
同學們，聽到這里，請大家想一想：你是否做到愛惜糧食了呢?你有沒有浪費糧食的行為?在家里，在學校，你是否將飯菜只吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口包子扔掉?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?
“一粥一飯，當思來之不易?！蓖瑢W們，我們應該把愛惜糧食落實到每一天的行動中。不管在家里吃飯，還是學校用餐，我們都應該不偏食，不挑食，吃多少飯盛多少，不要浪費。這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康。
同學們，愛惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實，而浪費糧食的行為是可恥的。讓我們從現在做起，從自己做起，從珍惜一粒米開始，養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣!
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是《食于大地糧，應人人為節(jié)》。
明天，是10月16日，也許很多人都不知道，明天是世界糧食日。
我們常常會在食堂里看見這樣的景象，學生們手持盤子，排著長隊，將未吃完的食物倒入桶中；也常常會聽見這樣的聲音，鐵質的盤子用力地敲擊在桌上，隨后“哐當”一聲丟入餐盤箱里。食堂阿姨費力地推走裝滿了的泔水桶，又推著另一只空桶進來。
你有沒有想過，食堂每天會集滿多少個這樣的桶？一天下來，一學期下來，一年下來呢？
中國每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2000億元，被倒掉的事物相當于2億多人一年的口糧。這個驚人的數字相信每位同學都聽過，“光盤行動”，絕不僅僅是一句口號。
當我們用“窮到吃土”來開玩笑時，大海的另一邊，卻真的有很多人，因為土地的限制無法種植糧食，而以土餅充饑。
我們是幸運的，從未體會過缺少糧食的感受。正因為這樣，我們才更應該珍惜當下的美好，而不是成為我們浪費的理由。
有那么一位老人，一直在為解決全球人民的糧食問題不斷努力。88歲仍下田搞科研，他用畢生精力提高糧食產量，這位老人便是袁隆平。“超級稻”“海水稻”，袁隆平取得的成就不可估量?？蒲腥藛T辛辛苦苦鉆研提高水稻產量，每畝提高5斤或10斤都很困難。正是這樣，我們更應當盡自己的一份力。每一粒糧食，都要經過辛苦栽培和風雨洗禮，方能孕育成美味。所謂“你浪費的，正是別人渴求的?！币涣Ｃ?，一滴汗，粒粒糧食汗珠換。從一日三餐做起，從我們自身做起，節(jié)約每一粒來之不易的糧食?；蛟S我們體會不到那種饑餓，但是在糧食充足的情況下，我們更應該感激大自然的饋贈。要知道在歷史的長河里，我們也曾經歷過吃不飽穿不暖的時代?！耙恢嘁伙埉斔紒碇灰祝虢z半縷恒念物力維艱。”節(jié)約是我們的責任，更應該成為我們的習慣。粒米雖小君莫扔，勤儉節(jié)約留美名。以勤儉為榮，以浪費為恥。凡事貴在堅持，節(jié)約從點滴做起。按照自己的需求取多少飯，這看似微不足道的行動，如果人人都可以做到，都可以堅持，取得的成果一定是巨大的。這樣既是不辜負科研人員的苦心，也是為節(jié)約獻出自己的力量。讓我們從平時的一點一滴，為節(jié)約糧食作出我們的貢獻。