尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是初二年級(jí)__班的一名同學(xué),我叫__。很高興我能在一學(xué)期的開始給大家做一篇新學(xué)期新氣象演講。
漫長的假期已經(jīng)過去,我們應(yīng)該收拾好自己的玩心,準(zhǔn)備好迎接我們新一學(xué)期的到來。新學(xué)期有新的氣象,新學(xué)期有新的學(xué)習(xí)任務(wù),新學(xué)期有新的目標(biāo)。面對新學(xué)期的新氣象,我們應(yīng)該拿起我們朝氣磅礴的精神,來全面沖刺我們新學(xué)期的生活。面對新學(xué)期新的學(xué)習(xí)任務(wù),我們應(yīng)該充滿干勁,努力的完成我們每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。面對新學(xué)期新的目標(biāo),我們要堅(jiān)定我們的腳步,勇往直前的向前邁進(jìn)。
首先,作為一名初一的學(xué)長,我應(yīng)該給初一的學(xué)生一個(gè)警告。初一年級(jí)正是我們打基礎(chǔ)的一個(gè)階段,學(xué)的內(nèi)容也都是簡單的基礎(chǔ)知識(shí)。如果我們在初一的時(shí)候,連簡單的基礎(chǔ)知識(shí)都沒有學(xué)好,那到了我們初二年級(jí),就很難學(xué)了。因?yàn)榈搅顺醵?,學(xué)習(xí)的難度加大,學(xué)習(xí)的模塊變多,而且大部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)都是建立在初一的基礎(chǔ)上。所以如果我們在初一沒有學(xué)好,在初二的學(xué)習(xí)上,我們會(huì)感到更加的吃力。我知道很多初一的學(xué)弟學(xué)妹們,剛進(jìn)入學(xué)校,有很多新奇的事情都在誘惑著你們,讓你們無心學(xué)習(xí)。但是我希望你們能夠頂住這些誘惑,好好的把心思放在學(xué)習(xí)上,我希望你們能在學(xué)習(xí)中收獲快樂,收獲成長。
其次,作為一名初二的同年生,我想要給和我同一年級(jí)的學(xué)生們一個(gè)建議。初二正是我們吸收新的知識(shí),鞏固以前知識(shí)的一個(gè)學(xué)習(xí)階段。學(xué)習(xí)任務(wù)很重,壓力也很大,所以在新學(xué)期里,我們絕對不能夠放松自己對學(xué)習(xí)的要求,我們應(yīng)該更加努力的學(xué)習(xí)。
最后,作為一名初三的學(xué)弟,我要給初三年級(jí)的學(xué)姐學(xué)長們一個(gè)鼓勵(lì)。過了這一學(xué)期,你們即將就要進(jìn)入高中的學(xué)習(xí)里。所以這一學(xué)期是你們最關(guān)鍵的一學(xué)期,只要你們堅(jiān)持完這一學(xué)期,最后的勝利一定是屬于你們的。
面對新學(xué)期的新氣象,同學(xué)們,讓我們一起攜手共進(jìn),讓我們一起勇往直前。我相信通過我們的齊心協(xié)力,通過我們的勤奮努力,新的一學(xué)期將會(huì)是精彩的一學(xué)期,將會(huì)是進(jìn)步的一學(xué)期!
謝謝大家,我的演講完畢。
冬季參加體育健身活動(dòng),不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉不怕冷的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒潛力,預(yù)防各種疾病。
在冬季體育鍛煉中,由于肌肉不斷收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),體育鍛煉還可以增強(qiáng)大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷環(huán)境,提高人的防寒潛能。所以堅(jiān)持冬季運(yùn)動(dòng)的人,相對于普通人,可以增強(qiáng)8—12倍的抗寒潛能。
冬季戶外運(yùn)動(dòng),不斷受到冷空氣的刺激,造血功能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白和抗病抗體適當(dāng)增加,抗病能力增強(qiáng)。因此,冬季運(yùn)動(dòng)的人很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么,冬天運(yùn)動(dòng)需要注意什么呢?
(1)參加鍛煉前做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)和代謝,更好地滿足大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的需要。因?yàn)榧∪夂完P(guān)節(jié)都是活動(dòng)的,不僅可以達(dá)到更好的鍛煉效果,還可以防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
(2)冬季氣候干燥寒冷。運(yùn)動(dòng)時(shí)要用鼻子呼吸,注意呼吸的節(jié)奏。鼻粘膜血管豐富,鼻腔呈弧形,有溫潤空氣的作用,要用鼻子呼吸,不要喘氣。
(3)注意防凍、防寒。從室內(nèi)到室外運(yùn)動(dòng)時(shí),要戴上帽子和手套,穿厚一點(diǎn)的衣服,做好準(zhǔn)備活動(dòng),等暖和了再脫厚一點(diǎn)的衣服。運(yùn)動(dòng)結(jié)束,做好活動(dòng)整理,及時(shí)穿衣服,保暖。千萬不要穿濕衣服,讓冷風(fēng)吹,以防感冒。
親愛的老師、同學(xué)們:
早上好!我是__班__,今天我為大家演講的題目是《快樂,始終是些經(jīng)過——我們?nèi)绾螌Υ龢s譽(yù)》。
生活中,總有些我們渴望的東西,我們?nèi)ヅψ非?,而生活也總是不吝嗇地給予我們肯定。這些肯定,我們稱之為“榮譽(yù)”。相信所有的人都十分看重榮譽(yù),因?yàn)樗巧鐣?huì)對一個(gè)人已經(jīng)取得的成績或者品格的評價(jià)與認(rèn)可。
榮譽(yù)要靠我們用行動(dòng)去爭取。只有付出,才會(huì)有回報(bào)。個(gè)人的榮譽(yù)來自于自己不懈的努力,來自于永不言敗的精神和堅(jiān)定的意志;集體的榮譽(yù)來自于全體成員的團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)。
榮譽(yù)記錄了我們的成長過程,是對過去努力的一種肯定,對未來生活的`一個(gè)激勵(lì)。榮譽(yù)是暫時(shí)的,奮斗才是永恒的。相信很多人都知道球王貝利,當(dāng)貝利創(chuàng)造了踢進(jìn)1000個(gè)球的記錄時(shí),有記者問他,最滿意的是哪一個(gè)球,他答道:“下一個(gè)。”榮譽(yù)不應(yīng)該成為自己炫耀的資本,而是一個(gè)新的起點(diǎn)、一種新的動(dòng)力!
每個(gè)人都渴望得到肯定,得到他人積極的評價(jià)。暫時(shí)得不到榮譽(yù),也不要灰心喪氣,因?yàn)檎嬲男腋2皇莵碜杂趧e人的關(guān)注,而是通過自身努力所獲得的成就感。我們追求的不僅僅是榮譽(yù),更是成長與收獲。我們要全力完善自己,只有我們本身無可挑剔,才能贏得所有人的好評。
淡然面對榮譽(yù),從容看待成長。成績屬于過去,只有樂觀、勇敢、堅(jiān)定地走下去,明天才能掌握在自己手中。將榮譽(yù)珍藏心中,留下一份自信,不斷挑戰(zhàn)人生!
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!相信大家都知道,水是生命之源。有了水,地球上就有了一切。所以,水是珍貴的。
很多人把地球想象成一個(gè)藍(lán)色星球,地球表面72%被水覆蓋,但淡水資源只占全部水資源的05%,近70%的淡水無法被人類利用。地球上只有不到1%的淡水或大約0007%的水可以被人類直接利用。
中國是一個(gè)干旱缺水嚴(yán)重的國家。淡水資源總量28000億立方米,占全球水資源的6%,是世界上人均水資源最貧乏的13個(gè)國家之一。我國可利用的淡水資源量很少,只有11000億立方米左右,人均可利用的水資源量在900立方米左右,分布極不均勻。
隨著世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人口在增長,城市在增加和擴(kuò)大,各地的用水量都在增加。隨著生產(chǎn)的發(fā)展,許多地區(qū)和國家的水資源供需矛盾日益突出。
不珍惜,最后一滴水就相當(dāng)于血。我在這里呼吁你:
1、我們必須有珍惜水的意識(shí)。只有認(rèn)識(shí)到“節(jié)水光榮,浪費(fèi)水可恥”,才能時(shí)刻注意處處節(jié)水,從身邊的小事做起;
2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如關(guān)滴水的水龍頭等。
3、使用節(jié)水器具。
從現(xiàn)在開始,從我做起,從身邊的每一點(diǎn)做起,節(jié)約用水,珍惜水資源,不要讓我們悔恨的淚水成為地球上最后一滴水!
各位老師,各位同學(xué):
早上好!
我國旗下講話的主題是《孝敬父母,學(xué)會(huì)感恩》。中國有句古語:“百善孝為先”。意思是說,孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個(gè)人如果都不知道孝敬父母,就很難想象他會(huì)熱愛祖國和人民。
同學(xué)們,當(dāng)你們早上匆匆忙忙地從床上爬起時(shí),是誰已經(jīng)為我們做好了可口的早餐?當(dāng)你們背上書包急急地走出家門時(shí),是誰的身影緊緊得跟隨左右?是誰做得這么多這么多,卻不求一點(diǎn)回報(bào)呢?是父母。
父母對兒女的愛,是人世間最美好、最偉大的感情!可是,有些同學(xué)當(dāng)父母不能滿足自己的要求時(shí),選擇頂撞父母、摔門而去;有些同學(xué)把父母的噓寒問暖、關(guān)心愛護(hù)當(dāng)作煩人的嘮叨;甚至有些同學(xué)因?yàn)榱w慕別人家庭條件好,而埋怨、嫌棄自己的父母。我們都捫心自問一下,面對父母,我們真正懷有一顆感恩之心嗎?
那么,孝敬父母從何做起呢?其實(shí),孝敬父母并不難做到。例如,每天上學(xué)時(shí)或是放學(xué)回家時(shí),真誠地對父母打招呼;情緒失落時(shí)聽父母的一句勸告;與父母發(fā)生分歧時(shí),不賭氣,多溝通;不向父母要超過家庭經(jīng)濟(jì)條件的錢物;節(jié)假日不能回家時(shí),給父母一聲電話里的問候等等。
同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴生活小事做起,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)孝敬父母。孝敬父母就從每天那一聲甜甜的問候開始吧!
謝謝大家!
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我國旗下演講的題目是《即將步入初三的我們》
一轉(zhuǎn)眼,兩個(gè)春夏秋冬路過了,然而初一報(bào)到時(shí)的場景歷歷在目,仿佛就在昨天。只聽見時(shí)光的年輪嘎吱嘎吱地又轉(zhuǎn)了一圈。前腳即將步入初三的我們,后腳還卡在門檻上不想動(dòng)彈。如果是初二是甜蜜的棒棒糖,那么初三便是那苦澀的咖啡了。
老師的教誨歷歷在目,父母的囑咐仍回蕩在耳邊,“現(xiàn)在不努力,進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)完全只能是夢想,如果從同一起跑線開始便落后了,那不在同一起跑線不就更難追了嗎?”“沒文化,真可怕!”“現(xiàn)在的社會(huì)要的就是人才,所以大家得加把勁啊”是啊,前方有再多的艱難險(xiǎn)阻,我們也必須得闖過去,要相信,總有柳暗花明的一天!
學(xué)校如逆水行舟,不進(jìn)則退。這不僅是名言,更象征著現(xiàn)實(shí)。面對初三,我們唯有用堅(jiān)強(qiáng)的毅力,奮發(fā)的動(dòng)力,不懈的努力和樂觀豁達(dá)的態(tài)度來應(yīng)對。知難而上是一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài),躲避退縮,只會(huì)讓你在失敗中再失敗。面對初三,我們要學(xué)習(xí)海燕和仙人掌,海燕在暴風(fēng)雨中似閃電般高傲的飛翔,仙人掌在沙漠中不畏酷暑的頑強(qiáng)地生長。而我則在初三的緊張環(huán)境下抽枝發(fā)芽,爭取長成參天大樹。
初三,你準(zhǔn)備好與我奮斗了嗎?
我的演講完畢,謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!我是初二(12)班的盧曉娜,十分榮幸能在國旗下談?wù)撟约旱膶W(xué)習(xí)方法。
驀然回首,假期卻在燈火闌珊處,揮手自茲去,留下我們顧影自憐挑燈夜戰(zhàn),筆觸也不該是困倦的。書山有路勤為徑是學(xué)生族夜以繼日的宿命。勤并不在于一天學(xué)習(xí)了多少小時(shí),而在于一小時(shí)學(xué)習(xí)了多少知識(shí)!時(shí)刻講求高效率,高標(biāo)準(zhǔn),學(xué)海無涯苦作舟就大可不必了,誰會(huì)想讓自己的大腦時(shí)刻不息地運(yùn)轉(zhuǎn)呢?勞逸結(jié)合,方才位列前茅。
中國有句老話溫故而知新,外國著名的心理學(xué)家也有艾賓浩斯遺忘曲線。資料顯示,一個(gè)人的記憶若在最初接觸一天內(nèi)不及時(shí)復(fù)習(xí),遺忘的速度相當(dāng)驚人,加倍的努力僅換來零落的記憶,任誰都會(huì)憤憤不平的!當(dāng)然,及時(shí)復(fù)習(xí)是必不可少的,就好比知識(shí)重新烙印腦海中,鞏固過后再想忘掉也不容易了。最主要的,要有自己的心領(lǐng)神會(huì),獨(dú)到見解,可到盲目追求輔導(dǎo)書的答案而迷失了自我埃
繩鋸木斷,滴水穿石,日積月累的心血與汗水,滋養(yǎng)了深深埋藏的潛力,它很快生根、發(fā)芽,而后傲然地盛放在心底,亭亭高傲地立著,它叫作熱情!當(dāng)殷紅的熱情相互盤踞著、簇?fù)碇鴣碇灰椎膭倮窈蟮哪?,就在掛滿熱血的荊棘中踏出了一道成功之路。
我的講話完畢,謝謝大家。