敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
今天國旗下講話的題目是：“今天，你鍛煉了嗎？”讓我們先來聽幾組數(shù)字：
全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比2000年增長了2.7個百分點；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運動。今年，又發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學(xué)生將堅持每天長跑。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。
冬季的到來，給我們這里的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
對于我們來說，堅持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的課間操，眼睛保健操，做操時動作整齊、到位。有的同學(xué)做操時胳膊該伸直時不伸直，該側(cè)身時不側(cè)身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。
堅持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開展的體育課程，課間練習(xí)跳繩、踢毽子等活動。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時，健康生活一輩子！
同學(xué)們、老師們：
"弘揚民族精神，愛我錦繡中華"這句話幾乎全國人民都知道，但又多少人能做到呢？我國是世界文明古國之一，從"黃帝，到堯舜禹的克己愛民，孝敬父母等精神一直延續(xù)到現(xiàn)在。我們每次在外國人面前說自己是炎黃子孫，不由得感到自豪起來，滔滔不絕的說著祖先們的那些精神，說什么要向他們學(xué)習(xí)，可是誰又做到了呢？沒有，都沒有，我們是那些說話不算數(shù)的人，但也有些人在弘揚我國的民族精神建設(shè)我么的國家，我們可以弘揚民族精神，弘揚民族精神可以不必做的那么大，不用做的要人人都知道你在弘揚民族精神，可以在公交車上，我們可以給那些老弱病殘孕讓位，過馬路時，可以扶那些老人過馬路，還可以不亂丟，亂涂，亂扔……那不就沒有什么人得病了嗎？不就使得環(huán)境受到了保護嗎？不就使得我國變得更美好嗎？
一個祖國的建設(shè)不僅僅只靠一個人，要靠全國人民的智慧和雙手來建造，聽說過“三個臭皮蛋頂一個諸葛亮”的彥語嗎？連三個臭皮蛋的智慧都可以頂一個諸葛亮的智慧，這不就說明團結(jié)力量大嗎？不過隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，我們青少年的學(xué)習(xí)得到了很大的提高，我們建設(shè)祖國和弘揚民族精神的能力也增強了，所以，我們青少年弘揚民族精神的責(zé)任占全國任命弘揚民族精神的人的三分之二。
在我們身邊不就又很多這樣的例子嗎？如在1988年的奧運會上，我國乒乓球隊的隊員們戰(zhàn)勝了對方后，使我國獲得了參加奧運會以來的第一塊乒乓球金牌，也使得乒乓球成為了我國的國球，這不就是在建設(shè)祖國嗎？還有就是在今年的奧運會上，在男子110米蘭冠軍劉翔在直徑跑道上戰(zhàn)勝了黑人，為我們?nèi)珌喼逘幜斯膺€為我國爭了光，這不也實在建設(shè)祖國嗎？……
弘揚民族精神，全國人民人人有責(zé)，誰都不能丟下這個責(zé)任！
迎著和煦的春風(fēng)走來，踏著綿綿的春雨走來，一支健康向上的集體，隨朝陽升起，隨春天到來，春風(fēng)喚醒了綠草，春雨催開了梨花，初展新翅的隊員們?nèi)绱汗庵械臐M樹梨花競相開放，怒放著讓人羨慕的異彩。在此，衷心希望我們的'少先隊組織能夠更加茁壯地成長，奮發(fā)向上，積極進取，愿我們的隊員們早日成為雄鷹，翱翔在無際的天宇。
最后，再次祝賀全體少年兒童節(jié)日快樂！
祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康，事業(yè)有成，合家歡樂！
親愛的同學(xué)們，努力進取是理想的翅膀，讓我們從小早立志，立大志，樹立遠(yuǎn)大的理想，向著成功的大門沖鋒；讓我們攜手用智慧去追求、去開拓、去創(chuàng)造更輝煌的明天。
最后，我再次代表全體教師祝同學(xué)們學(xué)習(xí)成功，做人成功，創(chuàng)造成功，過一個快樂的節(jié)日。
謝謝大家！
尊敬的各位來領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！我很高興能夠成為一名優(yōu)秀的少先隊輔導(dǎo)員。自參加工作以來，我便擔(dān)任了小學(xué)班主任工作，自信、有朝氣的我也成為了一名深受學(xué)生歡迎的少先隊輔導(dǎo)員。面對工作積極求上進，面對生活樂觀進取，在學(xué)生面前既是嚴(yán)格認(rèn)真的好教師，又是活潑、風(fēng)趣的大姐姐，在 這雙重身份之間，盡心盡力，盡職盡責(zé)地引導(dǎo)著每一位孩子健康成長。
我熱愛少先隊工作，正如我自己所說的那樣：“在少先隊園地能充分地找到自我的價值，我無怨一輩子當(dāng)輔導(dǎo)員”。我追求上進，不斷提高自己的思想和理論水平。創(chuàng)造性的開展工作，組織少先隊員開展了豐富多彩的系列主題教育活動。有人把輔導(dǎo)員看作一種頭銜，也有人把它看作一項職務(wù)，而我把它看作今生的事業(yè)和追求。我愛學(xué)生，愛事業(yè)，以滿腔的熱情在教書育人這片熱土上譜寫著自己的人生篇章。
多年的輔導(dǎo)員生涯我愛上了少先隊事業(yè)，全身心地奉獻少先隊事業(yè)。少先隊是一座舞臺，讓我體驗了各種角色；少先隊是一個煉爐，使我練就出一身本領(lǐng)；少先隊還是一所學(xué)校，讓我的智慧在這里碰撞，能力在這里提高。
相信今后我一定會做得更加出色！
最后祝老師們身體健康！工作順利！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！節(jié)日快樂！
新隊員們：
從今天起你們就是一名光榮的少先隊員了，看著你們胸前飄動的紅領(lǐng)巾，我為你們感到無比的幸福和自豪。我代表所有的輔導(dǎo)員老師和老隊員向你們表示衷心的祝賀。愿胸前的紅領(lǐng)巾能時刻激勵你們?nèi)〉靡粋€又一個進步。老師相信你們一定會更加努力，為班級和學(xué)校爭光，用自己的實際行動，證明自己無愧于少先隊員這個神圣的稱號。我們堅信：在紅領(lǐng)巾的引領(lǐng)下，你們一定會成為展翅高飛的雄鷹?。?！
因此，為不斷提高自己的素質(zhì)，塑造新世紀(jì)少先隊員的形象，我們必須做到：
1 、升降國旗要肅立，唱好國歌行好禮。
2 、禮貌用語自覺用，彬彬有禮笑瞇瞇。
3 、學(xué)會關(guān)心學(xué)會愛，他人有難主動幫。
4 、刻苦學(xué)習(xí)靠自主，關(guān)心班級愛集體。
5 、注意衛(wèi)生愛清潔，垃圾分類要環(huán)保。
6 、尊敬老師和家長，聽從教育服真理。
7 、愛護公物護花草，破壞行為要勸阻。
8 、尊老愛幼有禮儀，公益勞動要積極。
隊員們，讓我們積極行動起來，在學(xué)校做個好學(xué)生，在家里作個好成員，在社會做個好公民。為學(xué)校、為班級、為我們鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家新學(xué)期好！
轉(zhuǎn)眼間，快樂的暑期生活結(jié)束了，新學(xué)期開始了。一年級的新同學(xué)終于成為一名光榮的小學(xué)生，其他同學(xué)也升到了高年級。新學(xué)期，你們每一個人一定都有很多新打算，也一定給自己立了很多新目標(biāo)。為了幫助大家實現(xiàn)自己的理想，在這里，__老師想向同學(xué)們提出幾點希望。
第一，我們要遵紀(jì)守法，做文明好學(xué)生。作為一個學(xué)生，我們首先要遵守國家的法律法規(guī)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度和班級公約，共同維護校園秩序；其次要遵守社會公德，弘揚傳統(tǒng)美德，尊老愛幼，講文明、懂禮貌、守秩序，一舉一動要文明得體，爭當(dāng)文明少年，共建文明校園。
第二，我們要勤學(xué)好問，做學(xué)習(xí)小主人。我們現(xiàn)在的主要任務(wù)就是學(xué)做人、學(xué)知識、長本領(lǐng)。在課堂上，我們要認(rèn)真聽講、積極思考、踴躍發(fā)言；在課外，我們要合理安排時間，做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，多讀書，多積累，增長見識。
第三，我們要團結(jié)友愛，做同學(xué)好伙伴。大家今天有機會在同一所學(xué)校里共同學(xué)習(xí)，是一種緣份，我們應(yīng)該好好珍惜。有困難，人人要伸出友愛之手幫助解決，有過錯，大家應(yīng)該給予理解、原諒，把我們的學(xué)校、班級建成溫馨的大家庭，讓每一位同學(xué)都能在這個大家庭里，獲得關(guān)心、幫助和愛護。
第四，我們要自強自立，做師長小幫手。老師為了讓我們學(xué)到更多的知識，默默奉獻，作為學(xué)生，我們應(yīng)該尊敬老師，聽老師的話，做老師的小幫手。父母為了讓我們過上幸福的生活，日夜奔波，作為子女，我們應(yīng)該體諒父母，關(guān)愛父母，做父母的好孩子。
第五，我們要保護環(huán)境，做環(huán)保小衛(wèi)士。學(xué)校是我家，作為學(xué)校的一員，我們要愛護學(xué)校的一花一草一木，要敢于抵制不良行為。班級是我家，作為班級一員，我們要認(rèn)真做好值日工作，共同維護校園的整潔，為保護環(huán)境作出自己的貢獻。
同學(xué)們，千里之行，始于足下。今天，是九月的第一天，是一個充滿希望的日子！讓我們從開學(xué)的第一天開始，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)學(xué)問，踏踏實實學(xué)做人，老師期待你們一步一步走向成功。最后衷心祝愿全體老師工作順利，事業(yè)有成！祝愿全體同學(xué)身體健康，學(xué)業(yè)進步!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的少先隊員們：
上午好！
今天是“六一”國際兒童節(jié)，我們歡聚一堂，用愉快的心情共同慶祝少年兒童自己的節(jié)日，在此，我謹(jǐn)代表全體少先隊輔導(dǎo)員老師們向少先隊員們表示節(jié)日的問候，祝你們節(jié)日快樂！同時，借此機會向關(guān)心支持我校工作的領(lǐng)導(dǎo)和社會各界表示衷心的感謝。
少先隊員們，你們是祖國的希望，我們輔導(dǎo)員老師為大家取得的進步感到由衷的高興。然而今天，在這鮮花綻放，充滿歡樂的節(jié)日里，我們更是希望你們樹立理想的航標(biāo)，繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德，從小養(yǎng)成講道德的好習(xí)慣，希望你們插上智慧的雙翼，努力學(xué)習(xí)各種新知識，成為知識的探索者和創(chuàng)新者，希望你們擁有健康的體魄，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。我衷心祝愿每位少先隊員都能成為家庭中的好孩子，學(xué)校中的好少年，大自然中的好朋友。弘揚少先隊自主、積極、向上的精神，為祖國美好的明天，做好一切準(zhǔn)備。
我們輔導(dǎo)員老師們也會始終圍繞少先隊的中心工作，把提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)者作為我們的奮斗目標(biāo)。按照“勤奮學(xué)習(xí)、快樂生活、全面發(fā)展”的總體要求，樹立“兒童為本、體驗為重、服務(wù)為先、隊建為基、整合為用”的工作理念。發(fā)揮少先隊陣地育人作用，結(jié)合學(xué)校、家庭、社會生活實際，精心設(shè)計和開展豐富多彩的少先隊活動。提高少先隊工作水平，推動我校少先隊工作的發(fā)展。
少先隊員們，“六一”是你們最快樂的日子，讓隊旗帶著心愿迎風(fēng)飛揚，笑臉伴隨著希望盡情綻放。最后祝全體少先隊員們度過一個健康快樂，有意義的“六一”節(jié)。
謝謝大家！ 今天，又有四十四位新隊員掛上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，從今天起你們就是一名光榮的少先隊員了，看著你們胸前飄動的紅領(lǐng)巾，我為你們感到無比的幸福和自豪。我代表所有的輔導(dǎo)員老師和老隊員向你們表示衷心的祝賀。愿胸前的紅領(lǐng)巾能時刻激勵你們?nèi)〉靡粋€又一個進步。老師請相信你們一定會更加努力，為班級和學(xué)校爭光，用自己的實際行動，證明自己無愧于少先隊員這個神圣的稱號。我們堅信：在紅領(lǐng)巾的引領(lǐng)下，你們一定會成為求實展翅高飛的雄鷹！
希望你們用自己的實際行動為我們胸前的紅領(lǐng)巾增添光彩吧！