同學(xué)們:早上好!
今天上一堂集體晨會(huì),晨會(huì)的主題是《預(yù)防傳染病要從我們身邊做起》。春天快到了,大地回暖、萬物復(fù)蘇,各類致病性細(xì)菌、病毒也開始旺盛地滋生繁殖起來,非常容易造成傳染病的傳播流行,因此同學(xué)們一定要提高警惕,抵御流感、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱等常見呼吸道傳染病。這些呼吸道傳染病的共同特點(diǎn)是病原體從呼吸道侵入人體引起病變,簡單地說就是通過空氣飛沫等傳播。由于同學(xué)們平時(shí)在外邊活動(dòng)較少,多集中在教室和宿舍內(nèi),特別是雖然到了春季,同學(xué)們?nèi)匀涣?xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán),這樣,室內(nèi)外的空氣很難交換,在空氣相對(duì)靜止的室內(nèi),帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮,人在屋子里呆的時(shí)間長,空氣又不新鮮,這更增加了傳染機(jī)會(huì),自然容易感染呼吸道傳染病。下面我再講一講預(yù)防的方法與措施:
1、加大房間衛(wèi)生清潔力度,創(chuàng)造一個(gè)潔凈的生存空間。
2、每天早上起床后注意開窗通氣,教室也應(yīng)定期開窗通氣。
3、發(fā)生病例后,要及時(shí)隔離治療,必要時(shí)噴灑消毒水。
4、盡量減少到空氣不流通的場所集會(huì),特別是不要到網(wǎng)吧長時(shí)間游戲。
5、不要探視病人。
6、對(duì)流感、水痘、風(fēng)疹、流腦等傳染病,應(yīng)積極注射相應(yīng)的疫苗預(yù)防。
7、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,避免過度疲勞。
8、春季氣溫波動(dòng)較大,人體抵抗力下降,所以一定要“春捂”防寒,不要早早脫去毛衣、毛褲。
9、一旦有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時(shí)就醫(yī),早診斷早治療。對(duì)發(fā)熱38℃以上、有流感樣癥狀的學(xué)生,要及時(shí)就診,并回家休息,不得帶病上學(xué),你們聽到了沒有?
說到衛(wèi)生,我又要展開說兩句了。開學(xué)已近二十天了,我校文明衛(wèi)生檢查小組開展了一日三次檢查活動(dòng),以檢查情況來看,全校大部分學(xué)生都能自學(xué)遵守《規(guī)范》,學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生與個(gè)人衛(wèi)生都有了改善,但也存在許多不足之處:亂扔紙屑、隨地吐痰、亂涂亂畫、口吐臟話、貪吃零食等到現(xiàn)象仍然存在,尤其是貪吃零食現(xiàn)象也是造成傳染病的重要途徑。我們的檢查員這兩天把破壞綠化、做危險(xiǎn)游戲,追跑打鬧、貪吃零食的人記錄了一部分,希望這些人注意,如果每月有兩次不文明衛(wèi)生的記錄,當(dāng)月就不能評(píng)定為“文明衛(wèi)生班級(jí)”。
為了把我們的文明衛(wèi)生班級(jí)的范圍擴(kuò)大,從本月起,把文明用餐也納入考核的范圍。你們聽清楚沒有?為了表揚(yáng)先進(jìn),鞭策后進(jìn)今天順便把第三周的文明餐桌公布一下:他們是第6、21、22、28、29、31、32、50、52和60桌(中午,請以上各桌桌長在餐廳領(lǐng)取獎(jiǎng)品),其中21桌兩周來已4次評(píng)為文明餐桌了,但需要改進(jìn)的18桌、29、38已經(jīng)兩次榜上有名了,今天由于時(shí)間有限,好的與差的桌子上姓名我都不報(bào)了,下個(gè)星期我一定把他們的名單報(bào)一報(bào),就這么定了。
同學(xué)們,預(yù)防傳染病要有良好的習(xí)慣,有許多習(xí)慣就是一天一天的從我們的身邊的小事做起,而需要我們養(yǎng)成的習(xí)慣又實(shí)在太多,請你不要責(zé)怪我們說得太多,而是你做得太不夠優(yōu)秀,希望通過今天的晨會(huì),你至少有點(diǎn)收獲,我的講話完了謝謝大家。
同學(xué)們、老師們:
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是:讓果實(shí)更豐滿。
光陰似箭,不知不覺期末將至?;厥走^去,在老師們的善教善導(dǎo)下,在同學(xué)們的敏思好學(xué)下,我們有了快樂,有了成功。我們學(xué)習(xí)的過程,猶如果農(nóng)培育鮮果的過程,經(jīng)過辛勤勞作,看到了花蕊,目睹了果實(shí)不斷地成長。而采摘的時(shí)刻正如我們將在下周迎來激動(dòng)人心的期末考試一樣,令人期待。怎樣采擷到更豐滿的果實(shí)呢,其實(shí)就是要抓好期末工作。在此老師建議大家做到以下幾點(diǎn):
第一、調(diào)整心態(tài),張弛有度。沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)心境,我們就不可能正常地進(jìn)行復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)的效率也不會(huì)高,因此復(fù)習(xí)過程中不要急噪更不能浮躁,堅(jiān)持良好的習(xí)慣。
首先我們思想要重視。有些同學(xué)也許會(huì)認(rèn)為,反正現(xiàn)在都是義務(wù)教育了,考試無關(guān)緊要。其實(shí)每學(xué)期的期末考試都是非常重要和有意義的。因?yàn)橥ㄟ^這樣全面的考試,我們可以發(fā)現(xiàn)一學(xué)期以來自己學(xué)習(xí)上的問題,可以在以后的學(xué)習(xí)中有針對(duì)性地加以改進(jìn),這樣學(xué)習(xí)就事半功倍了。
其次我們也要學(xué)會(huì)放松。想贏怕輸,心理壓力重,或者因?yàn)閷W(xué)有困難,就產(chǎn)生厭學(xué)心理,都是不對(duì)的,我們要想信自己,養(yǎng)成好習(xí)慣,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,要克服這樣的心理。 第二、珍惜時(shí)間,有效復(fù)習(xí)。
人生沒有彩排,只有直播, 生活其實(shí)不會(huì)給我們重新來過的機(jī)會(huì),在這最后的一段時(shí)間里,我們一定要把握分分秒秒,以最好的狀態(tài)面對(duì)考試,爭取取得一個(gè)滿意的成績。
首先,要掌握科學(xué)復(fù)習(xí)方法,進(jìn)行有效復(fù)習(xí)。課上學(xué)會(huì)聽講,注意力集中,積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng),思維隨著老師的復(fù)習(xí)去想、去轉(zhuǎn),敢于質(zhì)疑,敢于提問;對(duì)于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。養(yǎng)成審題習(xí)慣,理清解題思路,學(xué)會(huì)檢查,確保正確。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)、梳理,把以前積在那里的不懂的、未掌握的知識(shí)要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請教,及時(shí)解決。
其次,復(fù)習(xí)要有重點(diǎn)、有針對(duì)性。課堂上老師的復(fù)習(xí)是有限的,這就更需要我們同學(xué)特別是高年級(jí)的同學(xué)學(xué)會(huì)自己查找知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié),結(jié)合平時(shí)作業(yè)、練習(xí)找到自己知識(shí)上的漏洞,明確自己復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么,拾遺補(bǔ)缺,進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,把容易寫錯(cuò)的、算錯(cuò)的知識(shí),反復(fù)練習(xí)、反復(fù)理解。
第三、沉著冷清,一絲不茍。
這主要建議同學(xué)們考試時(shí)要有細(xì)心和耐心。
幾乎每次考試過后,我都能聽到這個(gè)同學(xué)說:哎呀!這道題我看錯(cuò)了!那個(gè)同學(xué)說:唉,我怎么漏了呀!看看,因?yàn)榇中亩粝碌倪z憾數(shù)不勝數(shù)。我們要不留遺憾的考試,一定要做到細(xì)心!細(xì)心讀題,細(xì)心弄懂題意,細(xì)心寫下答案,細(xì)心檢查&&讓細(xì)心伴我們走過考試的每一步!其次是耐心。在我們的考場中,往往前半場看到的是同學(xué)們的埋頭答題,但進(jìn)入后場,各種小聲音、小動(dòng)作此起彼伏。為什么?靜不下心,耐不住性子!一旦你失去了耐心,細(xì)心也會(huì)離你遠(yuǎn)去,伴隨而來的卻往往是遺憾。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的認(rèn)真學(xué)習(xí),在良好的備考狀態(tài)下,我們一定能在期末檢測中取得成功。衷心祝愿大家一天比一天更能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂和成長的喜悅!
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天講話的主題是<<有健康才有將來>>。
現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅學(xué)習(xí)累,飲食上也出現(xiàn)諸多問題,例如早餐不吃、午餐對(duì)付、晚餐過剩、偏食嚴(yán)重,導(dǎo)致我們學(xué)生營養(yǎng)狀況出現(xiàn)了嚴(yán)重的兩極分化,由于營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良?,F(xiàn)在肥胖學(xué)生很多,要預(yù)防肥胖最根本的是要防止熱能過剩,如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐,尤以漢堡包為代表的快餐食品,應(yīng)少吃。一日三餐需吃好,合理配餐很重要,按營養(yǎng)學(xué)的要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,副食,有葷有素。盡量做到多樣化,合理的主食是除米飯以外,還應(yīng)吃面粉制品,如面條,饅頭,包子,餃子,餛飩等,特別要做到“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少?!背圆艘炔藴?,但不能用湯泡飯,飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。盛夏酷暑,活動(dòng)量大,注意補(bǔ)充水分,以免產(chǎn)生失水現(xiàn)象。每天早上要堅(jiān)持喝一杯牛奶或豆奶。
另外,積極開展體育活動(dòng),課外活動(dòng),課間操,通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。所以,我們應(yīng)正確對(duì)待體育課上的體能訓(xùn)練,大課間活動(dòng)時(shí)不應(yīng)“袖手旁觀”。書上說:“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體?!闭埻瑢W(xué)們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運(yùn)動(dòng),我們不想做“手無縛雞之力”的秀才,也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記:有健康才有將來!
老師們、同學(xué)們早上好:
今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來》。
有這樣一個(gè)故事,北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人,過五關(guān)斬六將,進(jìn)入了最后一關(guān)------面試,可是,未曾想到,沒有提問,沒有出題,短短10分鐘,他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái),看看這個(gè)材料,翻翻那個(gè)資料。10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶,總經(jīng)理說:“很遺憾,你們沒有一個(gè)被錄取,因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人?!边@些年輕人一聽,頓時(shí)捶胸頓足:“我們長這么大,從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò),有這么嚴(yán)重!”
不知是哪一位哲人曾說過:“一個(gè)好習(xí)慣的形成,可能成就一個(gè)人一輩子的事業(yè)?!背晒κ怯幸?guī)律可循的。因?yàn)?,世上沒有無緣無故的成功。知識(shí)、能力固然重要,但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力。一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
熱愛祖國,升國旗奏國歌時(shí)自覺肅立;文明禮貌,微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重,耐心聽別人把話說完;保護(hù)隱私,別人的東西不亂動(dòng);利人利己,用過的東西放回原處;誠實(shí)守信,說到做到;待人友善,觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則,上下樓梯靠右行;勤奮自強(qiáng),天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對(duì),當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時(shí)候,很簡單,當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時(shí)候,做起來也許沒有那么簡單。那么,同學(xué)們,這些你都做到了嗎?有些同學(xué)回答的很干脆,這些同學(xué)我想做到了,有些同學(xué)回答的很慚愧,這些同學(xué)可能有部分做到了,還有一些同學(xué)沒有回答,肯定是沒有做到的。不過,這沒關(guān)系,從今天開始,努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等,你的好習(xí)慣越多,你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉,養(yǎng)成積極主動(dòng)的好習(xí)慣,要有不服輸?shù)男男裕牙щy當(dāng)機(jī)遇,因?yàn)?,勤奮能超越失敗,積極能戰(zhàn)勝消極。只有充滿自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才不會(huì)被自己打倒。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng),研究者們發(fā)現(xiàn),將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣,大約需要21天的時(shí)間,也就是說,你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為,才能將其變成一種持久的好習(xí)慣,而一旦你堅(jiān)持到了最后一天,那么你無疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段,而這正是你所追求的目標(biāo)。請相信,僅僅21天,你便可以改變你自己的生活!來吧,讓我們一起行動(dòng)起來,一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!又是一個(gè)生機(jī)勃勃的早晨。今天我要講的題目是《一年之際在于春》。
瞧,我們的校園花兒吐蕾,葉兒新綠,枝條繁茂,處處充滿著生命的綠色,生命的躍動(dòng),生命的活力。人們對(duì)春天總是特別喜愛。在古詩中有不少對(duì)春天的贊美,例如“萬紫千紅總是春”,“春江水暖鴨先知”,“春來江水綠如藍(lán)”等等。人們喜歡春天,更因?yàn)榇禾焓窍M募竟?jié)、播種的季節(jié)、成長的季節(jié),一年之際在于春。
其實(shí),我們少年兒童時(shí)期也好比是人生的春天,只有從現(xiàn)在起努力學(xué)習(xí),打好各方面素質(zhì)基礎(chǔ),長大后才能成為對(duì)祖國、對(duì)人民、對(duì)社會(huì)的有用之才。前不久,我了解到全國首個(gè)“城市讀書指數(shù)”在上海誕生。振興中華讀書指導(dǎo)委員會(huì)最近公布的《上海讀書指數(shù)顯示》,上海20__年讀書指數(shù)為828.2。也就是說,上海人均每年讀書8本,每周人均讀書4.5小時(shí),30歲至60歲的市民讀書時(shí)間明顯少于30歲以下和60歲以上的市民。
在調(diào)查中,當(dāng)要求小學(xué)生寫出自己最熟悉的中國、外國作家各一名時(shí),“寫不出”、“不知道”的占43%。能寫出來的中國作家高度集中在魯迅、李白、巴金、冰心這四位身上。外國作家高度集中在高爾基、安徒生、莎士比亞這幾個(gè)兒熟能詳?shù)耐鈬膶W(xué)巨匠身上。居然有部分同學(xué)竟寫上了達(dá)·芬奇、愛迪生、肖伯納、愛因斯坦,真是令人啼笑皆非。只有少數(shù)同學(xué)寫出了任溶溶、秦文君、周銳、楊紅櫻這幾個(gè)我們身邊的一直為孩子們創(chuàng)作的作家。從整體上看,我們獲取這些作家的基本途徑就是語文課本,作家對(duì)于許多同學(xué)只是一個(gè)遙不可及的符號(hào)。
同學(xué)們,在全社會(huì)開始重視精神糧食的大背景下,我們更要積極地行動(dòng)起來,讓民族的精神和文化在讀書中繼承,讓我們這些祖國的棟梁在讀書中得到培育和滋養(yǎng),讓書香飄滿我們的校園。一年之際在于春,在這美好的春光中,我們盡情地去讀書吧!