尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是“光盤行動(dòng)，從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動(dòng)”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級(jí)做的比較好，將光盤行動(dòng)進(jìn)行到底，但是有個(gè)別班級(jí)還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級(jí)的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！
同學(xué)們，對(duì)照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請(qǐng)仔細(xì)回想一下，在你們班級(jí)、你自己的身上發(fā)生過嗎？
這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了！
讓我們一起來算筆帳：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時(shí)間?，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動(dòng)”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動(dòng)”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對(duì)浪費(fèi)說“不”。
同學(xué)們，“光盤行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)主義的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我們演講的題目是《“光盤行動(dòng)”我能行》！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓(xùn)》中寫道：“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時(shí)，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應(yīng)該好好珍惜。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學(xué)之初，我們每個(gè)班都上了“三愛三節(jié)”的主題班會(huì)，知道了節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧的重要性?？墒俏覀兠總€(gè)人把這些要求落實(shí)到行動(dòng)上了嗎？單說節(jié)糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個(gè)是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學(xué)們加的水果、點(diǎn)心、牛奶，有多少真正變成了強(qiáng)壯身體的營養(yǎng)？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。
同學(xué)們，當(dāng)大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時(shí)，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數(shù)超過了兩千人，餐廳老師每天早上5：30就要上班為大家準(zhǔn)備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點(diǎn)半多了。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí)，吃著香甜的水果時(shí)，他們才結(jié)束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費(fèi)盡腦筋，先要保證給同學(xué)們足夠的營養(yǎng)，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學(xué)們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個(gè)年級(jí)推開，爭(zhēng)取較短的時(shí)間讓每位同學(xué)都能嘗到。同學(xué)們，知道了這些，你還忍心浪費(fèi)這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學(xué)飯量小，可能有的同學(xué)加餐時(shí)間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點(diǎn)退回餐廳，也可以避免浪費(fèi)啊。
在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時(shí)，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號(hào)殺手。當(dāng)我們?cè)诮淌依镎J(rèn)真聽講，在食堂享受學(xué)?？煽陲埐说耐瑫r(shí)，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個(gè)瞬間，可能就有一位同齡人因?yàn)槌圆簧巷埗肋h(yuǎn)的離開這個(gè)世界。與此形成鮮明對(duì)比的是，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國每年浪費(fèi)糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一，相當(dāng)于兩億人一年的口糧。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對(duì)他人勞動(dòng)的尊重，是對(duì)社會(huì)資源的節(jié)約，更是個(gè)人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。在家里就餐做到光盤，會(huì)讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會(huì)讓周圍的人心生敬佩；在學(xué)校就餐做到光盤，會(huì)讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。吃光自己盤中的食物，這對(duì)我們來說是多么容易的事情，但它能節(jié)約資源，減少環(huán)境污染，還能彰顯美德，同學(xué)們，我們有什么理由不去堅(jiān)決踐行呢？
同學(xué)們，“光盤行動(dòng)“體現(xiàn)的是我們每個(gè)開元學(xué)生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責(zé)任。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起，從生活細(xì)微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實(shí)踐者。同學(xué)們，請(qǐng)跟我們一起說：“光盤行動(dòng)，我能行！”
我們期待著看老師們和同學(xué)們?cè)凇肮獗P行動(dòng)”中的完美表現(xiàn)！
親愛的老師、同學(xué)們：
勤儉，既是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，又是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。同時(shí)，節(jié)約資源是全社會(huì)的共同責(zé)任，身為新世紀(jì)人，厲行勤儉節(jié)約責(zé)無旁貸。然而，觀察我們身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象比比皆是，甚至有些方面還觸目驚心：宿舍、教室里電燈長明;時(shí)常有同學(xué)剩飯剩菜、亂扔饅頭;水龍頭用后不關(guān)……在建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的今天，更需要養(yǎng)成勤儉的習(xí)慣，倡導(dǎo)節(jié)約的新風(fēng)尚。結(jié)合此大形勢(shì)，向全校師生倡議：
一、牢固樹立勤儉節(jié)約的思想。崇尚節(jié)儉，合理消費(fèi)，杜絕浪費(fèi)，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，人人爭(zhēng)做節(jié)儉風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，努力營造厲行勤儉節(jié)約的校園氛圍，將“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的正確價(jià)值觀植入我們每位同學(xué)的心中。
二、落實(shí)行動(dòng)，從我做起，從小事做起：
1、節(jié)約用水。愛護(hù)節(jié)水設(shè)施，關(guān)緊水龍頭，自覺做到愛水、惜水、節(jié)水，提倡使用臉盆洗手洗臉，洗涮不用“長流水”，涮拖把不過量用水，嚴(yán)格做到人走水?dāng)嗔鳎瑖?yán)防跑冒滴漏。
2、節(jié)約用電。人走燈滅，離室關(guān)電，避免“白晝燈”、“長明燈”;使用完計(jì)算機(jī)、飲水機(jī)等設(shè)備后，及時(shí)斷電，減少待機(jī)損耗。
3、節(jié)約用紙。提高紙品利用率，各類材料的草稿、打印清樣、復(fù)印紙和信封要再利用;提倡使用電子郵件進(jìn)行書信來往，提倡使用校園網(wǎng)通知相關(guān)事宜;倡導(dǎo)雙面打印文稿;盡量少用一次性紙杯，提倡自帶水杯。
4、節(jié)約糧食。吃多少盛多少，不剩菜剩飯，不追求奢華。
5、節(jié)約用錢。不攀比消費(fèi)，不鋪張浪費(fèi)，不亂花一分錢，養(yǎng)成善于理財(cái)?shù)暮昧?xí)慣。
6、節(jié)約資源。愛護(hù)公私財(cái)產(chǎn)，提倡舊物新用、廢物再用、垃圾分類回收。
7、節(jié)約時(shí)間。不流連于網(wǎng)吧，不貪覺，不做漫無目的之事，勤做一切有益之舉。
“興家猶如針挑土，敗家如似水推沙。歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！庇H愛的老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴小事做起，把勤儉節(jié)約自覺落實(shí)在學(xué)習(xí)、生活的行動(dòng)中，為創(chuàng)建節(jié)約型校園而共同努力!
親愛的老師、同學(xué)們：
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們作為新時(shí)期公民，應(yīng)該樹立正確的節(jié)約觀，爭(zhēng)做勤儉節(jié)約的模范，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，崇尚節(jié)儉，以建設(shè)“節(jié)約型校園”為目標(biāo)，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，改掉不良陋習(xí)。做到“以勤養(yǎng)志、以儉養(yǎng)德”;做到互相提醒，杜絕鋪張浪費(fèi);做到身體力行，營造人人把節(jié)約當(dāng)成“舉手之勞”的校園氛圍。為響應(yīng)學(xué)?！肮?jié)約每一滴水，節(jié)約每一粒米，節(jié)約每一度電，節(jié)約每一張紙”的號(hào)召，增強(qiáng)廣大師生勤儉意識(shí)，把“勤儉節(jié)約”美德發(fā)揚(yáng)光大。
在此，向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、節(jié)約每一滴水。
避免大開水龍頭，用完水后擰緊水龍頭，杜絕“長流水”，提倡一水多用;自發(fā)關(guān)掉淌水的水龍頭;發(fā)現(xiàn)“跑水”及時(shí)報(bào)修。做到不浪費(fèi)每一滴水。
2、節(jié)約每一粒米。
不“大吃大喝”;杜絕浪費(fèi)食物，能吃多少買多少。提倡“光盤”，提倡打包;做到節(jié)約每一粒米。
3、節(jié)約每一度電。
人走燈熄，提倡“能用一盞不開多盞”;杜絕長明燈，提倡在光線充足時(shí)不開燈;做到不浪費(fèi)每一度電。
4、節(jié)約每一張紙。
在滿足要求的前提下，注意打印格式盡量少用紙，提倡打印紙雙面用;作業(yè)本、筆記本、教案本、粉筆等堅(jiān)持用完;提倡無紙化辦公;做到節(jié)約每一張紙。
5、少用“一次性”用品。
盡量少用一次性紙杯、筷子等;用過的'塑料袋盡可能多次使用，提倡使用購物袋;用完的“中性筆”，換芯后再次使用，提倡用鋼筆;減少餐巾紙的使用，提倡用手帕和毛巾;能再生利用的物品一定要回收。
“勤儉節(jié)約”是一種習(xí)慣，也是一種態(tài)度，大家只要在舉手投足間稍稍留意一下“節(jié)儉”，就是一筆巨大的財(cái)富，就是為社會(huì)做貢獻(xiàn)。在此，希望全體黨員、團(tuán)員起好模范帶頭作用，轉(zhuǎn)變觀念，共同努力，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約資源保護(hù)環(huán)境。把“厲行節(jié)約”的傳統(tǒng)納入到我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和辦公中，打造“節(jié)約型校園”。
老師們!同學(xué)們!讓我們一起努力，共同加入到“勤儉節(jié)約”的行列中來吧!
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，建設(shè)節(jié)約型學(xué)校，不僅是全社會(huì)自身發(fā)展的需要，更是每個(gè)公民應(yīng)有的責(zé)任。然而，在我們學(xué)校中，水、電、糧食、紙張等浪費(fèi)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，追求名牌、追求享受、過度消費(fèi)等現(xiàn)象屢見不鮮。面對(duì)嚴(yán)峻的社會(huì)形勢(shì)，廣大師生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)國情，增強(qiáng)節(jié)約資源的自覺性、主動(dòng)性，大力營造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的校園風(fēng)尚。為此，結(jié)合我校的實(shí)際情況，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、杜絕舌尖上的浪費(fèi)，在食堂就餐時(shí)，不浪費(fèi)每一粒糧食，珍惜并節(jié)約每一粒糧食。食堂工作人員要強(qiáng)化節(jié)約意識(shí)，在食品制作過程中厲行節(jié)約，杜絕浪費(fèi)。
二、自覺養(yǎng)成節(jié)約用水的習(xí)慣，珍惜水資源，洗漱、拖地、沖廁所等盡量使用二次用水。愛護(hù)節(jié)水設(shè)施，在用完水后關(guān)好水龍頭，發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水要及時(shí)擰緊，嚴(yán)格做到人走水?dāng)嗔?，并且提倡廢水循環(huán)利用。
三、節(jié)約用電，特別是學(xué)生寢室、教職工宿舍、辦公室、實(shí)驗(yàn)室等私自使用電爐子、電暖氣、電飯鍋、熱得快等大功率電器。減少辦公耗材、減少電腦、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等辦公設(shè)備的待機(jī)消耗，杜絕長時(shí)間待機(jī)現(xiàn)象。節(jié)約使用空調(diào)，做到無人不開空調(diào)，開空調(diào)時(shí)不開門窗，下班時(shí)提前關(guān)閉空調(diào)、暖氣、避免“白晝燈”、“長明燈”。在能夠使用節(jié)能燈具的地方盡可能地更換、使用節(jié)能燈具。
四、愛護(hù)學(xué)校的公共財(cái)物，不在墻壁上亂涂亂畫，不在課桌等其他設(shè)備上亂刻亂畫。不刻意移動(dòng)，拆卸床、課桌、教學(xué)設(shè)施等設(shè)備，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)損壞的辦公設(shè)備及教學(xué)用品要及時(shí)報(bào)修。
“興家猶如針挑土，敗家如似水推沙。歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。親愛的老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴小事做起，把勤儉節(jié)約自覺落實(shí)在學(xué)習(xí)、生活的行動(dòng)中，為創(chuàng)建節(jié)約型校園而共同努力。