報告可以提供對工作過程和結果的反饋，這有助于發(fā)現(xiàn)潛在的問題和改進機會。怎樣才能寫好試用期員工實習報告？這里給大家提供試用期員工實習報告，方便大家學習。
光陰似箭!
轉眼間為期兩年的鉗工理論和實踐學習結束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我在學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛煉了自己的`動手能力。而且也讓我更深刻地體會到偉大的詩人—李白那一名言：只要功夫深，鐵杵磨成針的真正內涵!通過老師的講解。我終于明白了什么是鉗工。同時也懂得了為什么有人說“當鉗工是最累的!”
鉗工實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們這些未來的高級技術工人，特別是學機械裝配與維修鉗工的學生的必修課，非常重要也特別有意義的必修課。鉗工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
一、實習時間：
20__年7月20日—20__年8月10日
二、實習單位：
__________工程公司項目部
三、實習目的和任務：
目的：為使我從實踐中對自己從事的行業(yè)獲得一些感性認識，為今后專業(yè)的學習打下堅實的基礎。實習不僅會讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,還將使我們開闊視野，增長見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產(chǎn)實習會使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了建筑工程技術的重要性，了解發(fā)現(xiàn)工程施工管理過程中存在的問題、理論和實際相沖突的難點問題，并完成實習報告，學會綜合運用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題能力。
四、實習內容：
(1).工程建設概況
1.1.工程概況
工程位置：________________
工程名稱：____________________
建筑功能：住宅及商用
結構形式：框架結構
建筑層數(shù)：主體5層(1，2層為商用其余住宅)
建筑面積：建筑面積7000㎡
主要的建筑做法：
樓(地面)：采用鋪地板磚樓(地)面，內設地暖設施
內墻面：混合砂漿抹面刷仿瓷涂料
頂棚：抹水泥砂漿刷仿瓷涂料
外墻面：刮外墻乳膠漆
屋面：采用平屋面SBS防水
1.2.工程簡介
項目部組織機構有項目經(jīng)理負責，項目工程師和項目副經(jīng)理監(jiān)督、管理由施工員、技術員、預算員、質檢員、安全員、資料員、材料員、保管員以及各施工班組組成。
(2).結構布置
荷載的傳遞路徑是屋蓋樓板→承重墻體→基礎→地基。
主梁是指在上部結構中，支承各種荷載并將其傳遞至墩、臺的梁。在框架梁結構里,主梁是擱置在框架柱子上，次梁是擱置在主梁上。傳力路徑總是次梁傳至主梁;承擔豎向力又承擔水平力的梁為主梁，只承擔豎向力的梁為次梁;所以一般都是主梁托次梁。
構造筋：為鋼筋混凝土構件內考慮各種難以計量的因素而設置的鋼筋。作用：梁(板)端有磚墻壓住或與另一梁(拄)整體相連,則該處就需設置承受負彎矩的構造鋼筋,其他的如T型、L型、倒L型的獨立梁以及花籃梁等構件，在翼緣和梁肩部分也均設置構造鋼筋，以防止翼緣、梁肩與肋部交接處產(chǎn)生裂縫。
混凝土的常用等級
混凝土的抗壓強度是通過實驗得出的，我國采用邊長為150mm的立方體作為混凝土抗壓強度的標準尺寸試件。<規(guī)范>規(guī)定以邊長為150mm的立方體在(20±3)℃的溫度和相對濕度在90%以上的潮濕空氣或水中中養(yǎng)護28d，依照標準實驗方法測得的具有95%保證率的抗壓強度作為混凝土強度等級.
按照GB50010-20__《混凝土結構設計規(guī)范》規(guī)定，普通混凝土劃分為十四個等級，即：C15，C20，C25，C30，C35，C40，C45，C50，C55，C60，C65，C70，C75，C80。
(3).建筑構造
3.1沉降縫、伸縮縫、抗震縫以及實際的設置
3.2后澆帶做法
3.3防潮層的做法
3.4防水層的做法
(4).裝修工程
4.1內裝修的主要材料及方法
內裝修有抹灰工程，一般用石灰砂漿、混合砂漿、膨脹珍珠巖水泥砂漿、紙筋石灰等，首先做標志，然后做標筋，裝檔、刮杠、搓平，最后做面層。做到表面光滑、潔凈、顏色均勻，無抹紋，灰線平直方正，清晰美觀、
4.2外裝修主要材料及做法
有飾面安裝施工，主要是將塊料面層鑲嵌在基層上，種類很多，有天然大理石、花崗巖、瓷磚、青石板等天然石飾面板材。用1:3水泥砂漿打底，找規(guī)矩，厚約12mm抹好后，用短杠刮平，劃毛，待底子灰凝固后，將已經(jīng)濕潤過的石板抹上厚約2~3mm的素水泥漿粘貼，用木錘輕敲，用靠尺、水平尺找平。
4.4門窗材料
門窗全部采用塑鋼門窗，外圍門窗玻璃為雙層真空保溫隔熱玻璃，室內為單層玻璃。
(5).安裝工程
5.1室內電線的走法
電線應采用阻燃的暗管敷設，排線橫平豎直，在管內不應有結頭。不要將電線直接埋入抹灰層內，“火線進開關，零線進燈頭”?？照{及大功率家用電器單獨排線(穿阻燃管)。
電源線、電視、電話線別放在在同一管中
5.2地暖
1、散熱均勻，舒適2、清潔健康3、環(huán)保節(jié)能4、美觀大方5、安全可靠6、超長壽命
7、高效隔音
做法：
1.47厚找平層1:1:6水泥焦渣找平層
(6).基礎工程
基礎工程是每個建筑最為關鍵的部分，它直接影響工程的質量是否合格。而且基礎部分的技術含量也很高。本工程基礎部分包括了土方開挖、排水、筏板基礎(筏型基礎又叫笩板型基礎，是把柱下獨立基礎或者條形基礎全部用聯(lián)系梁聯(lián)系起來，下面再整體澆注底板)施工、底板混凝土。
(7).砌體工程(包括材料準備、運輸,腳手架搭設,砌筑和勾縫等)
7.1砌筑材料準備
砌筑砂漿應符合設計規(guī)定,有良好的保水性能,拌合均勻。
生石灰熟化要用網(wǎng)過濾,熟化時間不少于5d,嚴禁使用脫水硬化的石灰膏。
常溫下砌筑磚砌體時,對黏土磚要提前澆水濕潤,含水率宜為10%一15%,但過多澆水會產(chǎn)生墮灰而使磚砌體走樣或滑動?；疑按u,粉煤灰磚的自然含水率已滿足要求,砌筑前一般不澆水濕潤。
7.2腳手架
腳手架是為建筑施工而搭設的上料，堆料與施工作業(yè)用的臨時結構架，是為建筑施工提供工作平臺或作業(yè)通道的重要設施。對腳手架的基本要求是：寬度滿足工人操作，材料堆置和運輸?shù)男枰?，堅固穩(wěn)定，裝拆簡便和能多次周轉使用。
金屬制作的腳手架，具有多功能的組合方式應用較為廣泛，如鋼外腳手架常用的扣件式腳手架(由標準的立桿、橫桿、斜桿和特制扣件組成的腳手架骨架與腳手板，防護構件,連墻件等組成的，是目前最常用的一種腳手架)，碗扣式腳手架(由鋼管立桿、橫桿、碗扣接頭等組成)，門式鋼管腳手架(由門架、交叉支撐，連接棒、掛扣式腳手板或水平架、鎖臂等基本構、配件組成)等。本工程采用的是扣件式腳手架。
7.3砌體材料運輸
主要利用塔式起重機、龍門吊和施工電梯。施工電梯是高層施工不可缺少的設備,可人貨兩用。
7.4磚砌體施工
砌筑磚墻通常包括抄平，放線，立皮數(shù)桿掛準線，鋪灰砌磚，勾縫等工序。
實心磚砌體的砌筑形式有：一順一丁，三順一丁，梅花丁，采用“三一”砌磚法砌筑。本工程采用的是梅花丁砌筑形式，“三一”砌磚法砌筑。
清水外墻面勾縫應加漿勾縫，用1∶1.5水泥漿勾縫。內墻面可原漿勾縫，隨砌隨勾，使灰縫光滑密實。
7.5砌筑要求及保證質量措施
磚墻砌筑應橫平豎直，砂漿飽滿，上下錯縫，內外搭砌，接槎牢固。
7.6.混凝土工程
7.6.1模板設計
7.6.1.1模板制作設計原則
1.要保證構件的形狀尺寸及相互位置的正確
2.要使模板具有足夠的`強度、剛度和穩(wěn)定性，能夠承受新澆砼的重量和側壓力以及各種施工荷載
3.力求結構簡單，裝拆方便，不妨礙鋼筋綁扎，保證砼澆注時不漏漿
4.支撐系統(tǒng)應配置水平支撐和剪刀撐，以保證穩(wěn)定性
7.6.1.2施工準備
1.組合鋼模板安裝前應向施工班組進行技術交底。有關施工及操作人員應熟悉施工圖及模板工程的施工設計。
2.施工現(xiàn)場應有可靠的能滿足模板安裝和檢查需用的測量控制點。
3.現(xiàn)場使用的模板及配件應按規(guī)格和數(shù)量逐項清點和檢查，未經(jīng)修復的部件不得使用。
4.采用預組裝模板施工時，模板的預組裝應在組裝平臺或經(jīng)平整處理過的場地上進行。組裝完畢后應予編號，并應按組裝質量標準逐塊檢驗后進行試吊，試吊完畢后應進行復查，并再檢查配件的數(shù)量、位置和緊固情況。
5.經(jīng)檢查合格的組裝模板，應按照安裝程序進行堆放或裝車。平行疊放時應穩(wěn)當，避免碰撞，每層之間應加墊木，模板與墊木均應上下對齊，底層模板應墊離地面不小于10cm。立放時，必須采取措施，防止傾倒并保證穩(wěn)定，平裝運輸時，應捆緊，防止搖晃摩擦。
6.鋼模板安裝前，應涂刷脫模劑，表面需作處理的工程，嚴禁在模板上涂刷廢機油。
7.6.1.3模板的拆除
1.模板拆除前必須申請辦理拆模手續(xù)，待混凝土強度報告出來后，混凝土達到拆模強度時模板方可拆除。
2.模板拆除前要向操作班組進行安全技術交底，在作業(yè)范圍設安全警戒線關縣掛警示牌，拆除時派專人看守。
3.側模應以能保證混凝土表面及棱角不受損壞時方可拆除，底模應按《混凝土結構工程施工及驗收規(guī)范》的有關規(guī)定執(zhí)行。
4.模板拆除的順序和方法，遵循先支后拆，后支先拆;先拆非承重部位，后拆承重部位;自上而下的順序。拆模時，嚴禁用大錘和撬棍硬砸硬撬。模板要隨拆隨運，嚴禁隨意拋擲。不得留有未拆除的懸空模板。
5.拆模時，操作人員應站在安全處，以免發(fā)生事故，等該片模板全部拆除后，再將模板、配件、支架等運出。
6.拆下的模板、配件等嚴禁拋扔，要有人接應傳遞，也可用帶鉤的繩子往下吊運，以防止模板變形和損壞。
7.6.2.混凝土工程
混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。
7.6.2.1作業(yè)準備
澆筑前應對模板內的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除干凈，并檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應澆水使模板濕潤，若果使用鋼模板應在模板內側涂刷脫模劑，柱子模板的清掃口高水平在清除雜物后再封口。
7.6.2.2混凝土現(xiàn)場攪拌
自拌混凝土用于防止散裝商品混凝土暫時供應不上的應急措施和零星混凝土的現(xiàn)場拌制，原材料和配合比應與散裝商品混凝土的保持一致。
1.根據(jù)配合比確定的每槽各種材料用量及車輛重量，分別固定好水泥、砂、石各個磅稱標準。骨料含水率應經(jīng)常測定，及時調整配合比用水量，確保加水量準確。
2.裝料順序：一般先裝石子，再裝水泥，最后裝砂子，如需加摻合料時，應與水泥一并加入。如需摻外加劑(防凍劑、早強劑等)時，粉狀應根據(jù)每槽加入量預先裝入小包裝袋內，用時與粗細骨料同時加入;液狀應按每槽用量與水同時加入攪拌機攪拌。
3.攪拌時間：混凝土攪拌的最短時間根據(jù)施工規(guī)范要求確定摻有外加劑時，攪拌時間應適當延長。
4.混凝土開始攪拌時，由施工單位主管技術部門、工長組織有關專業(yè)技術人員對出槽混凝土的坍落度、和易性等進行鑒定，檢查是否符合配合比通知單要求，經(jīng)調整后再進行攪拌。
7.6.2.3混凝土養(yǎng)護
7.6.2.4施工注意事項
避免工程質量通?。?/p>
1)蜂窩。產(chǎn)生原因：振搗不實、漏振、漏漿。
預防措施：按規(guī)定使用和移動振動器。中途停歇后再澆搗時，新舊接縫范圍要小心振搗。模板安裝前應清理模板表面及模板拼縫處的砂漿，才能使接縫嚴密，防止側板吊腳。
2)露筋。產(chǎn)生原因：主筋保護層墊塊不足或墊塊脫落。
預防措施：在施工縫處繼續(xù)澆筑混凝土前，混凝土施工縫表面應鑿毛，清除水泥薄膜和松動石子，并用水沖洗干凈。
3)麻面。產(chǎn)生原因：模板表面不光滑;模板濕潤不夠;漏涂隔離劑。
預防措施：模板應平整光滑，安裝前要把粘漿清除干凈。并滿涂隔離劑，澆搗前對模板要澆水潤濕。
4)孔洞。產(chǎn)生原因：在鋼筋較密的部位，混凝土被卡住或漏振。
預防措施：對鋼筋較密的部位(如粱柱接頭)應分次下下料，縮小分層振搗的厚度;按照規(guī)程使用振動器。
5)縫隙及夾渣。產(chǎn)生原因：施工縫未按規(guī)定進行清理和澆漿，特別是柱頭和梯板腳。
預防措施：澆注前對柱頭，施工縫，梯板腳等部位重新檢查，清理雜物，泥砂，木屑。
6)鋼筋混凝土柱底部缺陷(爛腳)。產(chǎn)生原因：模板下?？p隙不嚴密，導致漏水泥漿;或建筑前沒有先澆灌足夠50mm厚以上水泥漿。
預防措施：模板縫隙寬度超過2.5mm應予以填塞嚴密。特別防止側板吊腳。
7)粱柱結點處(接頭)斷面尺寸偏差過大。產(chǎn)生原因：柱頭模板剛度差，或把安裝柱頭模板放在樓層模板安裝的最后階段，缺乏質量控制和監(jiān)督。
預防措施：安裝粱板模板前,先安裝柔柱接頭模板，并檢查其斷面尺寸。垂直度。剛度，符合要求才允許接駁粱模板。
8)混凝土表面不規(guī)則裂縫。產(chǎn)生原因：一般是淋水保養(yǎng)不及時濕潤不足，水分蒸發(fā)過快或厚大構件溫差收縮,沒有執(zhí)行有關規(guī)定。
9)缺棱掉角。產(chǎn)生的原因：投料不準確，攪拌不均勻，出現(xiàn)局部強度低;或拆模板方法不當。
預防措施:指定專人監(jiān)控投料，投料計準確;攪拌時間要足夠;拆模板應在混凝土強度能保證其表面及棱角不應在拆除模板而受損壞時方能拆除。拆除時對構件棱角應予以保護。
10)鋼筋保護層墊塊脆裂。產(chǎn)生的原因：墊塊強度低于構件強度;沉置鋼筋籠時沖力過大。
預防措施：墊塊不得低于構件強度，并能抵御鋼筋放置時的沖擊力;當承托較大的粱鋼筋時，墊塊中應加鋼筋或鐵絲增強;墊塊制作完畢應澆水養(yǎng)護。
11)混凝土缺陷的處理
麻面：先用清水對表面沖刷干凈后用1：2或1：2.5水泥砂漿平。
蜂窩、露筋：先鑿除孔洞周圍疏松軟弱的混凝土，然后用壓力水或鋼絲刷洗刷干凈，對小的蜂窩孔洞用1:2或1:2.5水泥砂漿抹平壓實，對大的蜂窩露筋孔洞處理。
孔洞：鑿去松軟的混凝土，用壓力水或鋼絲刷洗刷干凈，支模后，先涂純水泥漿，再用比厚混凝土高一級的細石混凝土填搗。如孔洞較深，可用壓力灌漿法。
裂縫：視裂縫寬度，深度不同，一般將表面鑿成V型縫較嚴重時，可用埋管壓力灌漿。
所以在施工時我們謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養(yǎng)。
五、實習總結
在這次生產(chǎn)實習的實際實踐中，不但讓我對建筑工程技術專業(yè)有了實際性和操作性的了解，也有了不少新的認識。在生產(chǎn)實踐的這段日子里，特別是讓我學習到了許多不可能在學校里學習與認識到的關于人與事的社會經(jīng)驗，同時也達到了此次實習的目的。
通過對實習工地的參觀和學習，了解鋼結構、鋼筋混凝土結構、砌體結構等主要建筑結構形式的特點、構成、分類和適用范圍;強化對梁、柱、墻、板、基礎、屋面等主要結構構件及建筑內部構造的感性認識;了解各工程的施工組織與管理情況、建筑機械的主要技術性能。通過認識實習，對建筑物的立面處理、平面布置、內外裝修、工程中的新工藝、新材料、新技術、水暖電的配置與建筑結構的聯(lián)系有初步了解。通過這次實習,增強了自己對專業(yè)的熱情，通過這次實習,才知道建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè),將來在這個行業(yè)工作,對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作,現(xiàn)在就必須踏踏實實的學好技術。因此自己要努力學習,為將來工作打下堅實的基礎。通過這次實習，增強了自己的交際能力。通過這次實習，提高了自己的理論水平,增強了自己的實際操作能力。
在建筑這個涉及多個行業(yè)的行業(yè)，你將面對一個復雜的交際圈,同時也有可以接觸很多不同的對象，增強自己的交際能力,讓自己在以后的生活中更加自信,更加堅強!
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
千里之行，始于足下。要想事業(yè)一帆風順就去重慶足下培訓吧！所以在實訓之前，本職業(yè)對我來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠！在重慶足下的實訓中，全新的授課方式以及參與互動模式給我以很深的印象，特別明顯的是以前從來未出現(xiàn)過的實訓工作上熱烈討論的氛圍出現(xiàn)了，大家濟濟一堂，交流思想，進行思維的碰撞，而更重要的是，通過這次實訓使我更深刻的體會了一個公司經(jīng)營的總體流程，感受到了市場競爭的激烈性以及在承擔不同于學生角色中的職責特征和內容。直面市場競爭之激烈，通過不同角色的扮演，運用企業(yè)經(jīng)營管理理論和信息化管理技能，進行市場選擇，投資決策和生產(chǎn)運營，增長才干，稱霸it界，百戰(zhàn)不殆。體驗與以前的不一樣，作到邊學邊練，學用結合，迅速掌握一些軟件的使用要領，提高信息化管理技能，經(jīng)歷完整的企業(yè)經(jīng)營進程，感受現(xiàn)代化信息技術的魅力。我在學習的過程中，我真的感覺到中我全心的投入進去，有一種感覺到是回到了小學一樣，學習中我們還剛剛接觸并不了解太多的東西，在學習中發(fā)現(xiàn)的問題，就如編寫一個代碼，記得剛剛開始的時候總是出錯，不一次的運行我的心好跳，因為總是有一個界面告訴我出錯，記得第三天才沒有把這個障礙所打消掉。
我有一種感覺到是三個星期的學習，就比我在大一學習一個學期的c語言，我在想要是在大一的時候就有這樣的實訓，那現(xiàn)在的我一定會有很明確的目標，也對語言這東西有一定的了解。這次的實訓讓我真的很受益匪淺，當編寫一個代碼時候，只要你少了一個符號，那整個程序將不可運行，讓我理會了一個人做事要用心和仔細，記得當做第一次調查問人有時候，說到我會不會從事it方面行業(yè)的工作時，我第一反映就是我不會，可是經(jīng)過在一個星期的學習，我發(fā)現(xiàn)這東西不是我想的那么難，和一個人的&39;性格也沒有太大的關系。經(jīng)過學習，對一些語法的結構有一點的了解。
經(jīng)過這次的實訓，我對以后的路有更深入的思考，記得我以前只是想到外面走走，可是根本就沒有想到過自己的行動，也想過在貴州有貴陽開始自己的就業(yè)之路，可是當經(jīng)過這三星期的實訓，我從心里有一種很強的憧憬就是我一定要到外面走走，學習一門技術是關鍵性的前提。
從足下來到我們學習后，我就一直在網(wǎng)上看關于這方面的就業(yè)，了解重慶對這方面的支持，讓我有一種放眼開自己的人生路的感覺。
兩位老師在和我們一起相處時候，讓我感覺到一種人從內心里深處發(fā)出的成就感，看到班里的同學一個個在改變，一個個在不斷的進步，因為是兩位老師的思想在影響我們內心那塊心石。當老師帶我們做拓展活動時，我內心有種說不出的感動和感慨?？吹桨嗌虾枚嗤瑢W都流淚了，讓我知道：有時候眼淚也是祝福的替身，我知道，當時同學們淚水是一種幸福的眼淚。感謝兩位老師的培訓，在短短三個星期的實訓中每位老師都能充分將自己的知識傳授給我們，并且有耐心的給我們講解所有問題，幫助每位同學了解企業(yè)的事務。發(fā)揮了領導的作用與同學打成一片和睦相處。感謝兩位老師在這三個星期來給于的關懷與幫助，使我明白了：先進的科學技術和經(jīng)營管理是推動現(xiàn)代化經(jīng)濟和企業(yè)高速發(fā)展的兩個年輪，二者缺一不可。沒有先進的管理水平，先進的科學技術無法推廣，也不能充分發(fā)揮它的作用。希望在今后的生活學習與工工作中充分發(fā)揮自己的作用。
這三星期以來，感覺到自己過得很忙很忙。但還是有收獲的，我在想要不是足下來我們學習實訓，那我們的大學可能就這樣完了，經(jīng)過這三星期的學習，感覺還是很充實的過了一次，找到了高中的影子。
實訓讓我感覺到做事的態(tài)度很重要，還有就是一個人生活的環(huán)境很重要，好的環(huán)境真的會逼得一個人進步，逼得一個人學習。在此我發(fā)至內心深生謝謝兩位老師，你們辛苦了！我代表全班同學謝謝你們，祝你們：“身體健康！萬事如意！”
姓名：周道超
班級：21001
日期：20__-6-9
__網(wǎng)吧實習報告
學院：信息技術學院
班級：B0903班
專業(yè)：信管(電子商務)
姓名：
__網(wǎng)吧實習報告
時間：20__年7月24日至8月1日
地點：遼寧省__網(wǎng)吧
實踐目的：學習網(wǎng)吧拓撲結構，加深自己對實際網(wǎng)絡布線方法的認識。并且鍛煉自己，增強社會的認識，同時培養(yǎng)自己的服務意識，口語交際能力社會實踐能力。
一、網(wǎng)吧基本情況
1.網(wǎng)吧的管理運作情況__網(wǎng)吧共100平米，其中__時空有電腦36臺，無包間，安裝的是windows-XP系統(tǒng)，采用的是萬象網(wǎng)管的系統(tǒng)管理模式。__網(wǎng)吧內所有電腦均為相同配置。收費標準：會員2元每小時，非會員3元每小時。辦理會員第一次充值必須大于等于10元，若辦理會員的第一次充值30元則贈送5元;第一次充值50元贈送10元;第一次充值100元贈送20元。消費金額按整數(shù)計算，也就是會員用戶半小時一元錢，先扣錢。就是只要過了半小時，錢就扣了，不玩也白瞎。包宿從晚上十點到第二天早上七點。費用為8元。
2.網(wǎng)吧的良好的地理位置街里中心地帶，旁邊是我們三寶比較好的小區(qū)，對于我在這里實習的一星期內，網(wǎng)吧每天白天幾乎爆滿?？傆信抨牭却目蛻?。
3.在這短短的一個星期里，我是身臨其境地感受到了在這個網(wǎng)吧的經(jīng)營理念和管理方法。次網(wǎng)吧的忠實客戶基本是三寶地區(qū)的無為青年，也就是每天在街上閑逛的人，并且在當下比較火的幾個網(wǎng)絡游戲
的幫助下，網(wǎng)吧根據(jù)自己機器的配置好來應得廣大客戶的喜愛。其次，網(wǎng)吧還要講究實用和更新，__網(wǎng)吧雖然很小，但是我們的更新操作作的還是很快的。每當游戲有更新，我們會再第一時間對服務器進行更新，從而使來到這里的用戶都很滿意，減少他們玩游戲的等待時間。而且網(wǎng)吧還買一些商品銷售，方便面，可口可樂等食品，晚上的時候夜班工作人員會為顧客提供泡面的服務。
二、網(wǎng)吧網(wǎng)絡拓撲結構
三、__網(wǎng)吧網(wǎng)絡設備
主板華碩(ASUS)P8H61-MLE主板(IntelH61/LGA1155)450CPU酷睿i32120盒裝750
硬盤希捷500GSATA2430
內存金士頓(Kingston)DDR313334G臺式機內存149機箱ATX機箱150
電源航嘉250瓦額定125
鼠鍵自選50-100
顯卡自選找個512M顯存的夠用了300來塊。
顯示器800電腦城有很多自己做的顯示器，中性的，做個銘牌貼上去就打網(wǎng)吧的名字，美觀大方。
批量在此基礎上總價再砍5-10%
四、__網(wǎng)吧網(wǎng)絡組建
1.以一臺NETGEAR高性能的智能網(wǎng)管交換機FS726T為中心交換機。FS726T交換機具有8.8Gbps線速的交換性能，提供24個
10/100M端口接入，2個10/100/1000M千兆端口可用于連接服務器，其中一個千兆SFPGBIC端口還可提供千兆光纖的連接。豐富的管理功能如端口流量監(jiān)視，VLAN劃分等完全滿足網(wǎng)吧網(wǎng)絡對功能的&39;高要求。
2.以JFS524接入交換機，向下可提供線速的10/100M端口作為信息點的接入。JFS524非網(wǎng)管機架式交換機具有2.4Gbps線速的交換性能。提供24個10/100M端口接入，多達4K的MAC地址表，每端口工作在10M或100M時，包轉發(fā)速率為14.8K/秒;最大延遲僅為20u/秒;真正達到快速以太網(wǎng)所需的性能。另外JFS524還具有每端口接入正/反線自適應功能，方便了電腦網(wǎng)卡的接入;簡明的LED狀態(tài)顯示，方便網(wǎng)管直觀的查看交換機運行狀況。
3.網(wǎng)吧的廣域網(wǎng)接口設備：我們推薦采用NETGEARFVS338SPI防火墻。FVS338防火墻集網(wǎng)絡地址轉換(NAT)、路由器、交換機、防病毒、打印服務器功能為一體;是小型網(wǎng)吧網(wǎng)絡的最佳選擇。FVS338
防火墻具有1個10/100M的高速廣域網(wǎng)端口，8個10/100M局域網(wǎng)端口。FVS338的10/100M廣域網(wǎng)接口能支持各種寬帶方式的接入(xDSL，CableModem，以太網(wǎng)接入);10/100MLAN接口用于內部網(wǎng)絡的連接。FVS338SPI寬帶防火墻具有大于60Mbps的廣域網(wǎng)端口到局域網(wǎng)端口吞吐量性能。內置SPI(狀態(tài)連接包檢測)防火墻，可以避免內部網(wǎng)絡免受從互聯(lián)網(wǎng)過來的攻擊。同時內置的策略規(guī)則，提供了管理員各種手段的策略定義。比如，限制內部主機是否有權或哪個時間段可以使用互聯(lián)網(wǎng)，對互聯(lián)網(wǎng)上敏感的字或網(wǎng)站進行過濾。也可以根據(jù)定義及關閉服務端口來防止又內外網(wǎng)的病毒攻擊。
五、網(wǎng)吧網(wǎng)絡安全
網(wǎng)吧中每一臺電腦都只有一個真實盤符，即系統(tǒng)盤。其他均為虛擬盤符。在電腦中安裝還原精靈，即每一次重新都對系統(tǒng)進行恢復。從而保證每一臺機器不會被病毒侵入，即使侵入，重啟后仍然好用。
六、實踐總結
通過本次實踐，我充分學習到了網(wǎng)絡布線的重要性，網(wǎng)吧中的布線結構式非常合理了。__網(wǎng)吧充分利用了購買的資源，并且以這么小的資源為用戶提供這么方便的網(wǎng)絡。而且給網(wǎng)吧帶來很高的效益。使網(wǎng)吧的利潤率達到最高。這一切都歸功于網(wǎng)絡布線的好處。并且本次實踐我還深深接觸了以前沒有接觸過的人，從個人的言行以及辦事方面也提高了很多。
一、實習的目的
1、鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業(yè)實踐，做到理論與實踐相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。
2、通過實習，熟悉并掌握四等控制測量的作業(yè)程序及施測方法。
3、掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
4、通過完成控制測量實際任務的鍛煉，提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力，培養(yǎng)良好的品質和職業(yè)道德。
5、熟悉水準儀、全站儀的工作原理。
二、實習內容
1、在繞山公路選取一條閉合導線進行二級導線測量；
2、在原選好的控制點上進行四等水準測量；
3、踏勘選點，采集野外數(shù)據(jù)，利用cass進行內業(yè)處理并制圖；
三、技術要求與報告
（1）在測區(qū)內設控制點；這些點選在道路旁并相鄰兩點相互通視，以便于觀測，各控制點應有明顯的標記并編號、而在實習的過程中不只我們組有丟失或弄錯點的情況，導致后來出現(xiàn)了組與組之間爭點現(xiàn)象、耽誤了測量的進度，
（2）水準儀對準目標后一定要記著調整水平氣泡，同一測點上觀測時不能進行兩次調焦、立尺子時，一定要和地面垂直，否則就會讀數(shù)偏大或者偏小、前后視覺差不大于3米，前后視距累計差不大于10米、
（3）定平面控制點的高程，按四等水準測量的方法和精度測定所有平面控制點的高程，閉合差的允許值為二十倍根號的&39;全長，水準路線應構成閉合或附合的形式。
（4）高程的計算，若高程閉合差在允許范圍內，則將誤差按與距離成正比反號分配，最后算得各平面控制點的高程。二級導線容許的相對閉合差為k=1/10000、
（5）二級導線測量水平角采用2秒全站儀按測回法進行單程觀測，水平距離需往返觀測，并按規(guī)定記錄表格內、一測回角值相差13秒之內、
（6）導線計算：按照規(guī)定計算時角度一律取至秒，邊長、坐標增量和坐標一律取到毫米；
（7）測量中要遵循從整體到局部”“先控制后碎部”“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率、
（8）禁止連環(huán)更改，若已修改了平均數(shù)，則不準再改計算得此平均數(shù)之任何一原始數(shù)。若已改正一個原始讀數(shù)，則不準再改其平均數(shù)。假如兩個讀數(shù)均錯誤，則應重測重記。
（9）全站儀整平對中時間一般控制在3分鐘之內，水準儀整平對中一般控制在15秒之內、剛開始接觸儀器的時候，我們組都不是很熟悉，不過在后來的練習中不斷地交流心得體會積累經(jīng)驗，現(xiàn)在組的每一個成員都能符合要求、
四、實習小結
二十天的測量實訓結束了，風風雨雨中我們小組圓滿的完成了本次的實訓。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內容更加廣泛程序更加系統(tǒng)、從而很好的鞏固了理論學知識，提高了實際操作技能，為以后到工作崗位上打下堅實的基礎。
在我們開始實習之前，首先是熟悉了水準儀、全站儀的用途，熟練了水準儀、全站儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。
其次實習期間在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差（儀器本身所決定，屬客觀誤差來源）、觀測誤差（由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源）、外界影響誤差（受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源）。了解了如何避免測量結果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：
（1）在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。
（2）提高自身的測量水平，降低誤差水平。
（3）通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。
第三除了熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”“先控制后碎部”“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。
在實踐的過程中我感受最深的，主要有以下幾點：
其一、實訓是對每個人綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力，證實了那句話“理論是建立在實踐之上”。
其二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。經(jīng)過這次實習，我對此話深有感觸。因此在今后的學習過程中會更加注意知識的積累，還有要學著去靈活的再實踐中應用知識。
其三、通過本次實訓，我明白一個人和整個團隊的關系，那些因為個人原因造成的不良因素，我應該努力去克服，團隊協(xié)作時要保持自己強烈的責任感，尊重他人的不同意見，通過溝通，說明把意見消除。還有就是個人要服從領導的統(tǒng)一安排，律己律人，團結就是力量。
最后一點就是自身所學的知識、俗話說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實訓運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，理論需要在實踐中獲得，學習的目的就是能夠把所學的知識很好的系統(tǒng)化，并巧妙地把知識運用到實踐中去，
總之而言，通過這次辛苦的實習，提高了測量的實際能力，學到了很多測繪的實踐經(jīng)驗，更有了面對困難的忍耐力；還懂得了小組之間的團結、默契的重要性、
實踐報告主題：網(wǎng)吧打工
系部名稱:某某大學商務外語系專業(yè):商務英語
年級:大三班級:大商英0806姓名:某某某學號:29
實踐單位:宏憬網(wǎng)吧
實踐時間:__年7月9號——__年8月22號共43天
實踐目的:俗話說實踐是檢驗真理標準的唯一途徑,實踐才是硬道理。為了加強社會實踐，積累社會經(jīng)驗，為以后步入社會做準備打基礎。我所工作的地方是一個規(guī)模較大的網(wǎng)吧，為顧客上網(wǎng)提供便利同時經(jīng)營食品飯菜買賣，我所做的工作就是為顧客服務，讓他們有一個舒適的環(huán)境，同時幫他們解決一些上網(wǎng)途中出現(xiàn)的小問題。我也希望通過這次實踐來磨練我的心智與毅力，讓自己認識到賺錢的不易與辛苦，發(fā)現(xiàn)自己的不足，為以后就業(yè)方向找一個定位。實踐內容：我的工作主要是打掃衛(wèi)生，滿足顧客的需要，跟餐飲行業(yè)所做的工作差不多。一天12個小時，沒有休息，從早上8點到晚上8點，白班15天，晚班也是15天。人有三六九等，素質高低也不一樣。網(wǎng)吧一般下午和晚上人比較多，所以買東西的人也多，這時就有點忙不過來了。有的顧客去晚一點就會發(fā)脾氣，好像你就是為他一個人服務的，這種時候就地解釋，可有的人就是這樣無理取鬧，這就只由得他了這種喜歡熱鬧沒人理自然就不會怎么說了，獨角戲缺少了觀眾是無趣的。在工作中，也遇到了一些好人，很有禮貌，盡量不麻煩你，實在要麻煩你也會微笑著對你說謝謝。也許你不能選擇你的出身，你對你現(xiàn)在的生活并不滿意，你覺得你應該處于社會的高層次，但是你可以選擇你對人的方式，年可以高層次的.對人，做人，而不是把氣撒在無辜的人身上同樣是打工為什么要把你受過的不好的待遇再發(fā)泄到別人身上呢，在我看來這種人也活該一輩子跟別人打工。我也發(fā)現(xiàn)了很多人熬夜上網(wǎng)，而且是經(jīng)常性的，有學生有工作者，也有中年人。我覺得這樣不好即傷身體又花錢，而且有個高中生老通宵害得她媽老要出來叫他回去吃飯睡覺，知識份子的模樣兒子卻
是這樣，心里應該很不舒服吧。還有一對夫婦基本上天天在網(wǎng)吧，我就想倆人都不掙錢哪來的錢，后來才知道他們靠游戲賺錢，這些錢應該還沒他們花在上面的多吧，這樣的生活有意思嗎，完全活在網(wǎng)絡世界。
實踐結果：通過這次社會實踐我充分認識到讀書和讀好書的重要性，要想過自己想要的生活，高質量的生活不像我看到的一些人一樣我必須努力才行，我也明白了父母賺錢的艱辛與不易，也學會更耐心的與人溝通，與人為善。這次實踐老板充分肯定了我的勞動成果，對我的工作很滿意也要我放寒假去做事，顧客對我的服務也很滿意，說會想念我的，跟同事的相處也很愉快，我的社交能力也得到了提高。
實踐體會：無論做什么工作都要用心、耐心、專心，這樣你才能做好，別人才會信任你，喜歡你。這次實踐雖然很累，但是我收獲到了平常在課堂收獲不到的東西，這次實踐所賺的錢也實現(xiàn)了我去鳳凰旅游的夢想?？傊?，這個暑假過得很充實。有付出就會有收獲，只是大與小的問題，你要相信這一點，對所有事情朝好的方面想，心情會大不同，事情也許自然而然會朝著好的方面發(fā)展。
一、實習地點情況介紹：
中國工商銀行簡介
成立于1984年，承接原中國人民銀行的商業(yè)銀行職能。根據(jù)本次工商銀行上市招股說明書的數(shù)據(jù)，工行總資產(chǎn)目前約為7萬億人民幣，38萬員工，18000余個分支機構。是國內最大的銀行。
傳統(tǒng)的商業(yè)銀行業(yè)務(不考慮混業(yè)經(jīng)營)可以簡單地分為兩部分(以不同的客戶群體為劃分標準)：
·批發(fā)銀行業(yè)務;
·零售銀行業(yè)務;
在學術上對這兩種業(yè)務的劃分有不同的標準，我這里選取的標準是：
·批發(fā)銀行業(yè)務面對的客戶主要是大中型公司，業(yè)務類型以商業(yè)借貸(間接融資)和結算業(yè)務為主;
·零售銀行業(yè)務面對的客戶主要是個人客戶和小型公司，業(yè)務類型是消費信貸，按揭借貸、小額借貸、理財服務(收取傭金)和結算業(yè)務等;
二、實習計劃介紹：
1.總體時間：我的實習是從20__年7月26日至20__年9月26日。為期2個月(8周)。
2.實習收獲：
·對商業(yè)銀行業(yè)務有直觀了解;
·積累了銷售金融產(chǎn)品的相關經(jīng)驗;
·擴大了知識面;
三、實習過程介紹
在這2個月中，我分別在以下業(yè)務部門實習：
·會計結算部(對公業(yè)務);(1周)
·個人理財部;(5周)
·公司業(yè)務部;(2周)
很幸運地，我能在這段有限的時間中在批發(fā)銀行業(yè)務和零售銀行業(yè)務各實習一段時間，在此也要感謝工行的各位“老姜”對我的無私幫助。謝謝。
如果有什么遺憾的話，那就是最后2周，因為和上課時間有沖突，在公司業(yè)務部的實習相對就比較匆忙，錯過了很多學習的好機會。希望以后能有機會彌補。
四、實習體會
商業(yè)銀行業(yè)務的特點——基層視角
因為我們國家金融體制的特殊性，造成了我國的商業(yè)銀行兼具部分(或許是很大一部分)中央銀行和財政部職能，這導致了我國銀行無法滿足商業(yè)銀行經(jīng)營的安全性，流動性和盈利性的三個基本要求——商業(yè)銀行的本質是企業(yè)。隨著我國逐步推進的金融改革，很多問題得到了解決或者是緩解。
但是，從總行層面來說，商業(yè)銀行能具備某些非企業(yè)的屬性(仍舊要肩負維護宏觀經(jīng)濟穩(wěn)定的.責任)，但是，在基層，銀行就具備有更多的企業(yè)屬性了。通過我這兩個月在中國工商銀行XM分行的實習，我認為，商業(yè)銀行的企業(yè)屬性越來越明顯了(至少是在工銀XM)，體現(xiàn)在：
某些企業(yè)屬性相關的細節(jié)
對利潤的追求工銀XM有細化的利潤指標(可測量)從而帶來了一定的業(yè)績壓力;
控制成本將要實行的機關裁員計劃(雖然人員分流后仍留在工行的大系統(tǒng)內);
風險管理敢于拒絕有關部門的某些項目;申請借貸手續(xù)“復雜”;
建立新的激勵措施將工資與相關部門和個人表現(xiàn)掛鉤
改善管理流程組織扁平化，收編裁撤網(wǎng)點
同時，我還發(fā)現(xiàn)，工商銀行的IT系統(tǒng)，網(wǎng)上銀行系統(tǒng)和產(chǎn)品開發(fā)體系在國內銀行處于非常領先的地位。我去年創(chuàng)業(yè)計劃大賽做的項目是“在線個人金融服務”，所以，對于個人理財業(yè)務和網(wǎng)上銀行業(yè)務有一定的了解，同時，我是建設銀行網(wǎng)上銀行的客戶，通過對比，我發(fā)現(xiàn)工行靜悄悄地發(fā)展了很多國內領先的業(yè)務。
例如，工行在幾年前就完成了數(shù)據(jù)大集中，在北京和上海各有一個數(shù)據(jù)中心(互相備份)，分行的任何一筆借貸都能在總行的系統(tǒng)上查到——這是提高風險管理的必要步驟。據(jù)說建設銀行也完成了數(shù)據(jù)集中，但是，過去分行和總行的系統(tǒng)要完全銜接起來需要時間，所以目前建設銀行的IT系統(tǒng)還是有不少問題，在處理交易的時候容易出錯(我在辦一筆業(yè)務的時候經(jīng)歷過)，而中國銀行的系統(tǒng)仍舊在整合。
而工商銀行網(wǎng)上銀行的便捷性和安全性也讓我印象深刻，同時，工行產(chǎn)品開發(fā)也有很好的表現(xiàn)，“珠聯(lián)璧合”結構性外匯理財產(chǎn)品(雖然我對它的風險性是否適合個人客戶有所保留)和“利添利”帳戶(一個現(xiàn)金管理工具)的開發(fā)讓我見識到了工行的產(chǎn)品開發(fā)水平。
但是，工行當然還有某些不足，例如服務態(tài)度，激勵制度和管理等等，前不久我閱讀了兩本描寫關香港商業(yè)銀行服務水平的書，確實，工行(和國內的其它銀行)和香港有很大的差距，但是，完全做到香港的水準是不現(xiàn)實的，畢竟香港的競爭太過激烈(彈丸之地有數(shù)百家銀行)，同時經(jīng)歷了很長一段時間的發(fā)展才有現(xiàn)在的水平?？傊?，工行確實還有很長的一段路要走，但這需要時間和過程，現(xiàn)階段不能苛求太多。
工行作為國內最大的銀行，有數(shù)量巨大的網(wǎng)點和巨大的結算網(wǎng)落，所以，客戶必須找工行來做業(yè)務，不然會面臨比較高的交易成本。在這樣的背景下，工行的服務態(tài)度相對就會有所欠缺，有一種“生意可做可不做”的心態(tài)，這也形成了工行的一種隱形的企業(yè)文化——至少我是有這樣的感覺。同時，工行目前的激勵措施也沒有讓員工有足夠的動力盡可能的多做生意。
20__年1月1日外資銀行將可以在中國全面開展業(yè)務，前一階段媒體也有很多相關報道，認為我國金融市場開放后，中資銀行將被外資銀行打得滿地找牙云云。通過在工銀XM這段的實習，我不認為這一情況會發(fā)生。
網(wǎng)點優(yōu)勢、文化上的差別(以中國為首的東亞國家和西方世界的理財觀念是完全不同的)都是外資銀行難以跨過的差距，同時，還有政策的隱形保護等等都決定了外資銀行在中國的道路將是艱難的。
但是，我認為最重要的一點是，以工行為首的國內銀行，每天都在進步。
動畫創(chuàng)作需要創(chuàng)作者對自己筆下的人物有全面的了解，并且將之用簡練的筆觸概括出來。這就需要我們對周圍的人和事有相當?shù)拿舾泻团d趣，不斷地從身邊發(fā)現(xiàn)、挖掘素材運用到創(chuàng)作中。
一個人在工作中的習慣行為或特有行為會在他的生活中留有痕跡。就這一主題，我在假期里針對幾個人典型職業(yè)進行了仔細地觀查和了解。這一過程對我來說是個不小的收獲，為我在以后的人物創(chuàng)作積累了豐富的.生活素材。
一、農民，這個暑假我們有機會來到山東平邑沂蒙山老區(qū)進行社會實踐。那里的人總體給我的感覺就是——純樸、勤勞。黝黑的皮膚、寬厚的肩膀、粗壯的手掌，使他們看上去年齡要比實際老些。他們的步子又大又穩(wěn)，履山路如平地。他們話不多，不太善于表達自己的感情，但待人寬厚大度，極為好客，每當有人路過他們家門口，他們都會熱情地送上茶水，并且不求回報。在他們的群體里沒有利益之爭，一家有事大家都會幫忙。我們去的地方是老區(qū)，生活水平很低，他們都是自給自足。他們日出而作日落而息，靠自己的雙手吃飯。跟他們在一起這段日子，對他們來說是最平常不過的生活，對我來卻說是另一種生活體驗，是一種在城市中享受不到的和平安寧。
二、醫(yī)生，由于職業(yè)的緣故，醫(yī)務系統(tǒng)的人對病菌非常得敏感，他們格外地注意自己身邊的衛(wèi)生狀況。他們在醫(yī)院的病房里是絕對不會坐在病床上的，并且在觸摸過任何與醫(yī)療有關的用品后都會立即洗手。所以我們不論是在生活中還是在影片中都經(jīng)常會看到這樣的場景：兩位醫(yī)生站在消毒間的水池邊，邊洗手，邊討論患者的病情。不過，我們在任何影片中都沒有見到過醫(yī)生洗手后會用毛巾擦干。而生活中的醫(yī)生也是這樣的，他們大多是將手自然晾干，或用烘干機烘干。在過去沒有烘干機的時候，有的偶而會在自己的胳肢窩下（通常是在工作中穿著白大褂時）草草地、形式上地擦兩下。因為在工作中只有胳肢窩下是最不易覆蓋細菌的地方。最有趣的是醫(yī)生如果外出旅游的話。酒精或消毒紙巾是必不可少的，并且輕易不會在街邊、大排檔之類的地方吃小吃。即使吃，也只會吃一些面類制品，不會吃肉類。醫(yī)生通常都懷疑那些地方的肉質。所以，當一個醫(yī)生邀請你吃飯時，千萬別為他節(jié)省去吃大排檔，因為那樣你多半會吃不到東西餓著肚子回來。不過，護士和醫(yī)生還是有區(qū)別的。在沒有一次性針筒時，護士常用高溫滅菌（蒸）的辦法來消毒針筒。在家中她們也常常用到這個方法。例如，定期將鑰匙等常接觸戶外的物件放入臉盆中，通過“煮”來消毒。甚至將買回的熟食點心等食品也要在上鍋蒸過后再放入冰箱冷存，才食用。還有一點，就是手術室的護士在步調上又比其他護士走要急，要碎。他們常常手端托盤匆匆地趕往手術室，所以她們在生活中的步子也與別人不同。