在社會(huì)工作 團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要，一個(gè)人是無(wú)法完成的。它也有利于你工作順暢，每天微笑與人打 交道自然心情好，工作效率也提高了。下面小編帶來(lái)的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告開(kāi)題報(bào)告模板，希望大家喜歡！
這個(gè)暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學(xué)習(xí)課本知識(shí)，而是開(kāi)始了我的社會(huì)實(shí)踐。我在飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開(kāi)始，我的社會(huì)實(shí)踐腳步從此踏出。
本著一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋找自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長(zhǎng)自己的心，我開(kāi)始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
一、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷
工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì)，似乎大家都認(rèn)為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷?，去感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長(zhǎng)更多。
我欣喜地感覺(jué)到，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
二、社會(huì)實(shí)踐主要體會(huì)
剛來(lái)的前兩天是給我們培訓(xùn)的，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開(kāi)始練我們端盤(pán)子，男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤(pán)，我們也不例外，端著盤(pán)子來(lái)回來(lái)去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應(yīng)，覺(jué)得有些堅(jiān)持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了!
寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的'體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級(jí)的商務(wù)涉外飯店，每一個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位，各個(gè)崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂(lè)等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
餐廳是飯店中的一個(gè)重要部門(mén)，是客人用膳的主要場(chǎng)所，也是飯店獲得最佳經(jīng)濟(jì)效益、彈性最大的部門(mén)之一，它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對(duì)客人提供對(duì)面的服務(wù)，個(gè)量大，時(shí)間長(zhǎng)，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點(diǎn)之后，但是我卻從中學(xué)到不少書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，也順利的將所學(xué)充分運(yùn)用到實(shí)踐之中，做到了理論和實(shí)踐的結(jié)合。
每天上班時(shí)間不固定，每周都會(huì)給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時(shí)開(kāi)會(huì)領(lǐng)班就會(huì)給我們介紹菜名及價(jià)錢(qián)和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個(gè)傳菜員去哪幾號(hào)包間服務(wù)上菜等等。11點(diǎn)開(kāi)始站崗了，迎賓在門(mén)口等待來(lái)臨的客人，中午十二點(diǎn)到兩點(diǎn)是客流高峰期。4點(diǎn)半過(guò)去又開(kāi)始打掃衛(wèi)生。晚上五點(diǎn)到九點(diǎn)又是一個(gè)客流高峰期。
在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對(duì)顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺(jué)得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點(diǎn)上，我絲毫沒(méi)有馬虎，它讓我在面對(duì)顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
這是邁入大學(xué)校門(mén)后的第一個(gè)暑假，為了使這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假過(guò)得充實(shí)，為了對(duì)這兩年來(lái)所學(xué)的知識(shí)、所培養(yǎng)的能力作一個(gè)除期末考試以外的另一個(gè)側(cè)面的檢驗(yàn)，在這個(gè)暑期中進(jìn)行了一次家教實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將該次實(shí)踐報(bào)告的具體情況作如下報(bào)告：
實(shí)踐對(duì)象：本村小學(xué)校一名小學(xué)一年級(jí)學(xué)生（學(xué)習(xí)成績(jī)較差）；
實(shí)踐目的：對(duì)該生一年級(jí)所學(xué)知識(shí)作全面復(fù)習(xí)、鞏固、提高，使其對(duì)即將學(xué)習(xí)的二年級(jí)的知識(shí)作初步了解；
實(shí)踐過(guò)程：
在整個(gè)過(guò)程的起初的兩三天里，我并未貿(mào)然進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的教學(xué)活動(dòng)。我首先翻閱了該生一學(xué)期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長(zhǎng)了解了一些情況，我對(duì)該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長(zhǎng)管理較少，造成學(xué)習(xí)上的長(zhǎng)期松懈，基礎(chǔ)較差，具體表現(xiàn)有：20以內(nèi)的加減法不能準(zhǔn)確而迅速的算出；對(duì)拼音母的識(shí)記和正確拼寫(xiě)有困難；……
針對(duì)上述情況，通過(guò)大概一周的練習(xí)后，該生計(jì)算的速度和準(zhǔn)確度都達(dá)到了令人滿意的程度。我認(rèn)為這一階段的教學(xué)沒(méi)有多少方法和技巧的`講究，關(guān)鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時(shí)間里，我保證每天都有足量的書(shū)面習(xí)題讓其練習(xí)，并隨時(shí)以口算的方式進(jìn)行考察來(lái)加深印象、鞏固效果。
而語(yǔ)言敘述盡量直白，數(shù)量關(guān)系盡量簡(jiǎn)單，涉及數(shù)值在20以內(nèi)；等到這一關(guān)過(guò)了以后，我便逐漸加大難度，語(yǔ)言敘述，數(shù)量關(guān)系略顯復(fù)雜，涉及數(shù)值擴(kuò)大至100以內(nèi)。與此同時(shí)，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，我將供其練習(xí)過(guò)的應(yīng)用題變換主題后抽取“條件”或“問(wèn)題”讓其補(bǔ)充完整再解答。經(jīng)過(guò)這番輔導(dǎo)后，該生解答應(yīng)用題的障礙基本得以掃除。
在“拼音的正確的拼寫(xiě)和拼讀”這個(gè)問(wèn)題上：我首先讓其明確了拼音拼寫(xiě)拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生表內(nèi)找錯(cuò)讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認(rèn)、辨讀。接下來(lái)，我將生表按“同韻、同音”的原則分類(lèi)后，讓其注音；還將生詞的拼音寫(xiě)出，讓其寫(xiě)出漢。以此來(lái)加深其對(duì)形與讀音、拼寫(xiě)方式的印象。這樣的練習(xí)完成一遍后，我又將在練習(xí)中出現(xiàn)錯(cuò)誤的整理出來(lái)，先提供正確答案讓其辨認(rèn)、朗讀，再為其聽(tīng)寫(xiě)。這樣反復(fù)幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為注音”“看拼音，寫(xiě)詞語(yǔ)”這類(lèi)型習(xí)題是都有了很高的正確率。
實(shí)踐結(jié)果：
最后讓該生做模擬考卷，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)均能達(dá)到90分以上；了解了乘法的意義，掌握了乘法的運(yùn)算方法，完成了乘法口訣表的背誦；語(yǔ)文第三冊(cè)生識(shí)記過(guò)半，新課文朗誦流利?；具_(dá)到了預(yù)想效果。
實(shí)踐體會(huì)：
第一，從事教學(xué)工作需要“專(zhuān)（鉆）心”：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說(shuō)對(duì)于一年級(jí)的知識(shí)不在話下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專(zhuān)心備課，力求做到在知識(shí)上準(zhǔn)確無(wú)誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、小學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗(yàn)交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對(duì)一個(gè)年僅7歲的一年級(jí)的學(xué)生，他對(duì)知識(shí)接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們?cè)诮虒W(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對(duì)路，切忌“簡(jiǎn)單粗暴”。第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門(mén)造車(chē)”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長(zhǎng)的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時(shí)將教學(xué)進(jìn)展及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，有利于家長(zhǎng)的配合與支持。同時(shí)，我還向多位我以前的老師請(qǐng)教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。
我通過(guò)這次為時(shí)一個(gè)半月的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f(shuō)，這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。
系部名稱(chēng)：園林與林學(xué)院
專(zhuān)業(yè)班級(jí)：風(fēng)景園林1101
姓名：__
學(xué)號(hào)：__
實(shí)踐單位：__
時(shí)間時(shí)間：20__年8月__號(hào)至20__年8月__號(hào)共__天
(一)、實(shí)踐目的：
了解gm市園林建設(shè)和規(guī)劃現(xiàn)狀。今年以來(lái)，gm市積極開(kāi)展節(jié)約型園林綠化建設(shè)，力倡導(dǎo)“三節(jié)一環(huán)?！钡某鞘芯G化模式，探索了一條生態(tài)節(jié)約的園林綠化之路。截至目前新增綠化面積140萬(wàn)平方米，每平方米約節(jié)約10元，共節(jié)約資金1400萬(wàn)元。
(二)、實(shí)踐內(nèi)容：
就我市園林綠化有關(guān)工作，采了市園林局局長(zhǎng)蔣桂欣。我市積極增綠擴(kuò)綠，建成區(qū)綠地率達(dá)32.4%，綠化覆蓋率達(dá)36%，人均公共綠地面積16.2平方米。我市園林綠化工作有了長(zhǎng)足發(fā)展，僅園林局管理的綠地就有300萬(wàn)平方米。
(三)、實(shí)踐結(jié)果：
為不斷滿足群眾文化生活需求，完善公園基礎(chǔ)設(shè)施，今年有步驟地對(duì)公園進(jìn)行建設(shè)和改造。改造自__年10月開(kāi)工，__年4月底完工，投資1.2億元。這次改造，以增加公園綠量、突出景觀建設(shè)和完善基礎(chǔ)設(shè)施為重點(diǎn)，在功能上更加體現(xiàn)人文關(guān)懷。
改擴(kuò)建主園路2300多米，鋪裝卵石路、嵌草路等支路4000多米;拆除老舊設(shè)施、臨時(shí)建筑13處，新建了寓言長(zhǎng)廊、五環(huán)廣場(chǎng)、木棧道、槐香苑等15處別具風(fēng)格的新景點(diǎn);
修繕油飾了鳳凰閣、牌坊、園亭等10個(gè)仿古建筑;增添了造型各異的路燈、景觀燈、庭院燈等500盞，并對(duì)鳳凰閣、小西湖、牌坊等主要景點(diǎn)實(shí)施了亮化;改造更新綠地近10萬(wàn)平方米，栽植雪松、櫻花、百日紅等觀賞樹(shù)2.8萬(wàn)多株;新建門(mén)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等健身場(chǎng)地9處;同時(shí)修建了林蔭停車(chē)場(chǎng)，增設(shè)了路椅、果皮箱、公廁等，服務(wù)設(shè)施得到進(jìn)一步完善。
一是堅(jiān)持節(jié)約用水。結(jié)合自然條件狀況和經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，因地制宜搞綠化，力培育和種植耐旱、節(jié)水、涵養(yǎng)水源的節(jié)水型植物，積極開(kāi)展節(jié)水型綠化。強(qiáng)化對(duì)園林綠化養(yǎng)護(hù)人員的節(jié)水知識(shí)培訓(xùn)，提高其園林綠化節(jié)水意識(shí)和節(jié)水技能。進(jìn)一步普及推廣了滴噴、滴灌等先進(jìn)灌溉技術(shù)，充分利用中水管網(wǎng)敷設(shè)進(jìn)行綠化澆灌，節(jié)約了綠化管護(hù)用水。
二是堅(jiān)持節(jié)約資金。堅(jiān)持“少花錢(qián)、辦事”的原則，從規(guī)劃、建設(shè)、管護(hù)等各個(gè)環(huán)節(jié)入手，對(duì)園林綠化進(jìn)行認(rèn)真審查，層層把關(guān)，充分利用成本低、適應(yīng)性強(qiáng)的`本地鄉(xiāng)土樹(shù)種、草種、花種用于綠化，堅(jiān)決杜絕高價(jià)設(shè)計(jì)、高價(jià)買(mǎi)綠、高價(jià)建綠等鋪張浪費(fèi)現(xiàn)象，提高了園林綠化的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)用性。
三是堅(jiān)持節(jié)約用地。強(qiáng)化集約化綠化的觀念，積極實(shí)施青木復(fù)層種植，綜合發(fā)揮綠地的景觀效益、經(jīng)濟(jì)效益和生態(tài)效益。向空中要空間，積極推廣建筑物、屋頂、墻面、立交橋等立體綠化，進(jìn)一步提高城市綠化的覆蓋率，推進(jìn)城市綠化由單一的地面綠化向多形式、多層面的立體綠化發(fā)展。
四是突出園林綠化的生態(tài)環(huán)保功能。在綠化工作中，注重物種的多樣化，堅(jiān)持禾、灌、草、花結(jié)合，溫、寒帶物種結(jié)合，突出高樹(shù)葉量，多種植樹(shù)，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)自然水面的保護(hù)與拓展，切實(shí)增強(qiáng)了綠化對(duì)城市生態(tài)環(huán)境的調(diào)節(jié)與保護(hù)。
(四)、實(shí)踐體會(huì)
__年以來(lái)，我市城市園林綠化工作與創(chuàng)建園林城市、環(huán)保模范城市、文明城市緊密結(jié)合，確立了創(chuàng)建省級(jí)園林城市的目標(biāo)，提出了“全民動(dòng)手、見(jiàn)縫插綠、苦干三年、綠化城區(qū)”和“樹(shù)點(diǎn)點(diǎn)、楊樹(shù)鑲邊、灌木擴(kuò)面”的總體要求，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)全市各級(jí)各部門(mén)和廣人民群眾的生態(tài)意識(shí)和綠化積極性，開(kāi)展了城市道路、公園綠地、單位庭院、居住小區(qū)等綠化活動(dòng)，分別啟動(dòng)和建設(shè)了文體公園、南湖植物園、小康河綜合整治、鳳凰公園綜合改造、四環(huán)路綠化帶、夷安道綠化帶、康成街綠化帶、鳳鳴園、翠嶺園等一批重點(diǎn)綠化工程，并在市區(qū)力實(shí)施鮮花道、增蔭增綠、拆墻透綠等工作，城市綠化實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展，城市面貌和精神風(fēng)貌煥然一新，生態(tài)環(huán)境和居民生活質(zhì)量有了巨提高。
實(shí)踐介紹：
對(duì)于日益嚴(yán)重的霧霾天氣，居民們是什么態(tài)度?他們知道原因嗎?我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?
實(shí)踐時(shí)間：
20__年__月__日
實(shí)踐過(guò)程：
訪問(wèn)小區(qū)的居民，查閱資料，電腦查詢
實(shí)踐結(jié)果：
對(duì)于近來(lái)日益嚴(yán)重的霧霾天氣，嚴(yán)重影響了我們的生活，不管是交通還是環(huán)境，都被霧霾影響著，那么什么是霧霾呢?霧霾又是怎么形成的呢?霧霾對(duì)我們有何危害?我通過(guò)上網(wǎng)和查資料了解到：
形成原因
霧：霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)，是近地面層空氣中水汽凝結(jié)(或凝華)的產(chǎn)物。霧的存在會(huì)降低空氣透明度，使能見(jiàn)度惡化，如果目標(biāo)物的水平能見(jiàn)度降低到1000米以內(nèi)，就將懸浮在近地面空氣中的水汽凝結(jié)(或凝華)物的天氣現(xiàn)象稱(chēng)為霧(Fog);而將目標(biāo)物的水平能見(jiàn)度在1000米的這種現(xiàn)象稱(chēng)為輕霧或靄(Mist)。形成霧時(shí)大氣濕度應(yīng)該是飽和的(如有大量凝結(jié)核存在時(shí)，相對(duì)濕度不一定達(dá)到100%就可能出現(xiàn)飽和)。就其物理本質(zhì)而言，霧與云都是空氣中水汽凝結(jié)(或凝華)的產(chǎn)物，所以霧升高離開(kāi)地面就成為云，而云降低到地面或云移動(dòng)到高山時(shí)就稱(chēng)其為霧。一般霧的厚度比較小，常見(jiàn)的.輻射霧的厚度大約從幾十米到一至兩百米左右。霧和云一樣，與晴空區(qū)之間有明顯的邊界，霧滴濃度分布不均勻，而且霧滴的尺度比較大，從幾微米到100微米，平均直徑大約在10至20微米左右，肉眼可以看到空中飄浮的霧滴。由于液態(tài)水或冰晶組成的霧散射的光與波長(zhǎng)關(guān)系不大，因而霧看起來(lái)呈乳白色或青白色。
隨著空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。近期我國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱(chēng)為霧霾天氣。
霧霾的危害
隨著空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。近期我國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱(chēng)為霧霾天氣。其實(shí)霧與霾從某種角度來(lái)說(shuō)是有很大差別的。譬如：出現(xiàn)霧時(shí)空氣潮濕;出現(xiàn)霾時(shí)空氣則相對(duì)干燥，空氣相對(duì)濕度通常在60%以下。其形成原因是由于大量極細(xì)微的塵粒、煙粒、鹽粒等均勻地浮游在空中，使有效水平能見(jiàn)度小于10KM的空氣混蝕的現(xiàn)象。符號(hào)為。霾的日變化一般不明顯。當(dāng)氣團(tuán)沒(méi)有大的變化，空氣團(tuán)較穩(wěn)定時(shí)，持續(xù)出現(xiàn)時(shí)間較長(zhǎng)，有時(shí)可持續(xù)10天以上。由于陰霾、輕霧、沙塵暴、揚(yáng)沙、浮塵、煙霧等天氣現(xiàn)象，都是因浮游在空中大量極微細(xì)的塵粒或煙粒等影響致使有效水平能見(jiàn)度小于10KM。有時(shí)使氣象專(zhuān)業(yè)人員都難于區(qū)分。必須結(jié)合天氣背景、天空狀況、空氣濕度、顏色氣味及衛(wèi)星監(jiān)測(cè)等因素來(lái)綜合分析判斷，才能得出正確結(jié)論，而且霧和霾的天氣現(xiàn)象有時(shí)可以相互轉(zhuǎn)換的。
霾在吸入人的呼吸道后對(duì)人體有害，嚴(yán)重會(huì)致死。那么我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?我們?cè)撊绾握任覀兊牡厍蚰?
1.建立區(qū)域聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、能源結(jié)構(gòu)調(diào)整是必由之路。等污染物的治理，難就難在需要綜合手段，實(shí)現(xiàn)多項(xiàng)污染物協(xié)同減排。污染治理是一個(gè)多環(huán)節(jié)密切咬合的鏈條，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)掉鏈子，減排就會(huì)受影響。同時(shí)，大氣污染呈現(xiàn)區(qū)域性特征，必須建立區(qū)域聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制來(lái)應(yīng)對(duì)。
2.居民需適當(dāng)防護(hù)。盡量減少室外暴露的時(shí)間，減少開(kāi)窗，長(zhǎng)時(shí)間在室外需要佩戴口罩。由于能見(jiàn)度較低，駕駛?cè)藛T應(yīng)控制速度;機(jī)場(chǎng)、高速公路、輪渡碼頭也要采取措施，保障交通安全。
實(shí)踐感悟：
通過(guò)訪問(wèn)當(dāng)?shù)鼐用?，了解到霧霾天氣給大家的生活帶來(lái)了眾多的不便，大家也感受到了危機(jī)感，所以，大家積極響應(yīng)保護(hù)環(huán)境，開(kāi)始了低碳生活，減少了私家車(chē)的出行，而且今年為了低碳，大家打破了陳規(guī)，改變了以往過(guò)年要放鞭炮的舊習(xí)，不再放鞭炮，當(dāng)采訪到一位居民時(shí)，他說(shuō)：霧霾天氣這么嚴(yán)重，煙花炮竹的大量放出會(huì)更加重環(huán)境的污染，霧霾天氣帶來(lái)的影響太嚴(yán)重了，不重視起來(lái)不行啊......看來(lái)大家已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了霧霾天氣的嚴(yán)重性，讓我們大家一起重視起來(lái)，從點(diǎn)滴小事做起，從我做起，低碳生活，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們共同的家地球村。
一、實(shí)踐目的
作為一名在校大學(xué)生，有很多豐富的知識(shí)值得我去學(xué)習(xí)體會(huì)，而這次的三下鄉(xiāng)之旅，讓我真正的從實(shí)踐中學(xué)習(xí)到知識(shí)，也把我所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。進(jìn)入到農(nóng)村，體會(huì)到和大城市不一樣的文化，在下鄉(xiāng)的日子里面，我的收獲不僅僅是調(diào)查到的資料，更多的是心靈上的感悟。
二、實(shí)踐時(shí)間
20__年x月x日。
三、實(shí)踐內(nèi)容
本次下鄉(xiāng)的首個(gè)目的地是__市香蕉大鎮(zhèn)――__鎮(zhèn)，那里盛產(chǎn)香蕉和淮山，是以農(nóng)業(yè)為主的一個(gè)城鎮(zhèn)。在去那里的道路上，已經(jīng)可以看到公路兩旁那連綿的香蕉林，還有那些辛勤勞作的農(nóng)民。到了目的地，接待我們的是鎮(zhèn)政府的主任，本以為政府的主任應(yīng)該是很?chē)?yán)肅的，見(jiàn)面后出乎意料的親切，親力親為的安頓了我們的住宿，介紹了一些情況，對(duì)于我們開(kāi)展的工作也給予了的幫助，沒(méi)有他們的幫助，我們的活動(dòng)也難以順利開(kāi)展。
本次下鄉(xiāng)開(kāi)展的活動(dòng)包括了探訪鄉(xiāng)村、擺咨詢點(diǎn)、派發(fā)新種子、開(kāi)設(shè)見(jiàn)面會(huì)和為當(dāng)?shù)剞r(nóng)民放農(nóng)業(yè)技術(shù)的相關(guān)影片，通過(guò)這一個(gè)個(gè)的活動(dòng)，讓我們更加深入的了解了當(dāng)?shù)氐奈幕?，也給予我們機(jī)會(huì)把我們所學(xué)到的知識(shí)教給他們。通過(guò)走訪鄉(xiāng)村，派發(fā)相關(guān)資料，我們真正的走進(jìn)了農(nóng)村，也了解了農(nóng)村。
每個(gè)活動(dòng)都讓我有所感悟，其中，感受最深的，是與農(nóng)民的見(jiàn)面會(huì)。我負(fù)責(zé)見(jiàn)面會(huì)的演講工作，為了把這件工作做好，事前也做了精心的準(zhǔn)備，考慮到當(dāng)?shù)匾苑N植香蕉為主，所以我所準(zhǔn)備的資料也是以香蕉為主，輔以淮山和我校的三個(gè)水稻新品種的相關(guān)資料。那天下午，或許是通知方面出了點(diǎn)誤會(huì)，預(yù)計(jì)有30位農(nóng)民參加見(jiàn)面會(huì)的，結(jié)果只有6位，我也從坐在主席臺(tái)上演講變成了和農(nóng)民們坐在一起，進(jìn)行了面對(duì)面的交流。塞翁失馬焉知非福，人數(shù)雖然比預(yù)計(jì)的少，不過(guò)坐到臺(tái)下，和他們面對(duì)面的交流，反正更深入的了解到他們最真實(shí)的情況。
通過(guò)交談，發(fā)現(xiàn)了農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的不少問(wèn)題，特別是農(nóng)產(chǎn)品收購(gòu)價(jià)問(wèn)題，還有有機(jī)肥和農(nóng)藥的虛假問(wèn)題，了解到這些，對(duì)于我們反饋給當(dāng)?shù)卣鸬搅艘欢ǖ淖饔?，同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)在栽培技術(shù)上的一些問(wèn)題，有些簡(jiǎn)單的防病蟲(chóng)方法，事半功倍，但當(dāng)?shù)剞r(nóng)民卻認(rèn)為有點(diǎn)麻煩而放棄使用，了解到這些后，我盡力的去介紹一些防治方法給他們，同時(shí)強(qiáng)調(diào)雖然有點(diǎn)麻煩，不過(guò)效果顯著，希望他們可以接受。會(huì)后，有一位農(nóng)民邀請(qǐng)我有時(shí)間去他家做客，聽(tīng)到這話，我知道我的付出是有成果的。
本次三下鄉(xiāng)分為兩部分，前半部分是在__，而后半部分是在__市的大鎮(zhèn)――__鎮(zhèn)。很多人都有一個(gè)體會(huì)，就是說(shuō)到__市里面的鎮(zhèn)，一般都會(huì)認(rèn)識(shí)__鎮(zhèn)，因?yàn)樗_實(shí)是一個(gè)大鎮(zhèn)，我們首先去到的是__鎮(zhèn)的.車(chē)站，一下子就已經(jīng)可以看到當(dāng)?shù)氐姆睒s，該鎮(zhèn)盛產(chǎn)荔枝和龍眼，有荔枝之鄉(xiāng)之稱(chēng)?；蛟S根本就不需要刻意的去了解當(dāng)?shù)氐睦笾妄堁鄣钠毡槌潭?，因?yàn)樵诮稚侠笾?shù)和龍眼樹(shù)隨處可見(jiàn)。
在__鎮(zhèn)開(kāi)展的活動(dòng)和在__鎮(zhèn)的相差較大，在__鎮(zhèn)，我們所負(fù)責(zé)的是農(nóng)業(yè)調(diào)查和農(nóng)業(yè)知識(shí)的宣傳，而在__鎮(zhèn)，我們是負(fù)責(zé)一個(gè)國(guó)土資源保護(hù)意識(shí)的宣傳，主要是通過(guò)走訪鄉(xiāng)村派發(fā)調(diào)查問(wèn)卷、開(kāi)設(shè)講座和開(kāi)展文藝匯演達(dá)到宣傳的目的。
開(kāi)展工作的第一天，走訪農(nóng)村調(diào)查，發(fā)現(xiàn)農(nóng)民對(duì)于國(guó)土資源的知識(shí)了解不夠全面，甚至是缺乏，因?yàn)閷?duì)于問(wèn)卷的內(nèi)容，有很多都是不知道，以前沒(méi)有了解過(guò)，這無(wú)疑是一個(gè)消息傳播不夠快不夠全面的問(wèn)題了。
在__鎮(zhèn)工作的重點(diǎn)項(xiàng)目是文藝匯演，過(guò)半的時(shí)間都放在了排練方面，特別是唱歌和走秀方面，我簡(jiǎn)直就沒(méi)有想過(guò)會(huì)參加這方面的活動(dòng)，在排練的過(guò)程中，感覺(jué)人生又多了一份精彩。正式表演的那天，雖然算不上人山人海，不過(guò)也受到了當(dāng)?shù)夭簧偃罕姷臍g迎，炎炎的夏日，我們都是盡力的演出，盡可能的把的表演帶給他們。表演后的攤位活動(dòng)，簡(jiǎn)直把氣氛推到潮，當(dāng)?shù)氐男『⒆臃浅５嫩x躍，最后我們把我們自己的一些東西也當(dāng)作禮品贈(zèng)送給他們，__鎮(zhèn)的中心頓時(shí)成為了最熱鬧的舞臺(tái)。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)圓滿的結(jié)束，我們從農(nóng)村再度回歸到大城市，看著大城市的繁華，農(nóng)村帶給我們的是另一種感受，而這種感受已經(jīng)深深的留在我們每個(gè)隊(duì)員的心里。
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，我報(bào)名并有幸參加了我們學(xué)校的寒假實(shí)踐活動(dòng)。
一、調(diào)查目的：
沈陽(yáng)作為遼寧省省會(huì)，是長(zhǎng)三角、珠三角、京津冀地區(qū)通往關(guān)東地區(qū)的的綜合樞紐城市。但是，隨著工業(yè)化、城市化、市場(chǎng)化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，經(jīng)濟(jì)規(guī)模的進(jìn)一步擴(kuò)大，人民生活水平的進(jìn)一步提高，沈陽(yáng)的交通問(wèn)題也隨之浮現(xiàn)與擴(kuò)大。為了更好地了解社會(huì)存在問(wèn)題的發(fā)展現(xiàn)狀，找到有效的解決措施，我對(duì)沈陽(yáng)市的交通存在問(wèn)題做了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查，以便從中得到一些啟示，在以后的學(xué)習(xí)工作中加以運(yùn)用，成為家鄉(xiāng)的貢獻(xiàn)者。
二、調(diào)查方法：
上網(wǎng)收集相關(guān)材料；閱讀相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)刊；實(shí)地走訪調(diào)查。
三、調(diào)查內(nèi)容：
本次調(diào)查主要針對(duì)沈陽(yáng)交通較為明顯的幾個(gè)問(wèn)題進(jìn)行深入剖析，涉及以下幾個(gè)方面：市民的出行方式，私家車(chē)保有量，市民對(duì)于單雙號(hào)常態(tài)化的態(tài)度等。從每個(gè)方面的'原因、現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)和當(dāng)前政府實(shí)施的解決政策進(jìn)行分析。
四、調(diào)查結(jié)果：
通過(guò)這次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)近幾年沈陽(yáng)市由于經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民生活水平的提高，私家車(chē)的擁有量日漸增多，在中街和太原街的一些大型商場(chǎng)和購(gòu)物中心附近，常常會(huì)出現(xiàn)停車(chē)位不夠的現(xiàn)象；再加上鐵西區(qū)和開(kāi)發(fā)區(qū)的逐步統(tǒng)一，鐵西的大量工廠遷往開(kāi)發(fā)區(qū)，使得交通線路增多與加長(zhǎng)；而且隨著沈陽(yáng)旅游業(yè)的不斷發(fā)展，更多的人來(lái)到沈陽(yáng)旅游，近幾年來(lái)周邊地區(qū)還興起了自駕游，大量外來(lái)車(chē)輛逐漸涌入本市。這些變化綜合起來(lái)，加之沈陽(yáng)城市歷史悠久，一些地方的規(guī)劃相對(duì)落后，主城區(qū)道路狹窄。雖然主干路青年大街逐年拓寬，二環(huán)快速路日漸完善，緩解了一部分交通壓力，但是，在上下班高峰時(shí)段，還是經(jīng)常出現(xiàn)交通擁擠、堵車(chē)的現(xiàn)象；處于樞紐地帶的地方，例如沈陽(yáng)站、北中街路公交站附近、五愛(ài)客運(yùn)站等，市區(qū)主干道或道路交叉路口，例如文化路立交橋、文萃路三好街、興工街北一馬路等，更是出現(xiàn)交通混亂的問(wèn)題。為了使居民出行更加方便快捷，減少交通事故的發(fā)生，沈陽(yáng)市政府在這方面也做了很大的努力。據(jù)我調(diào)查，這幾年來(lái)，政府加大了交通設(shè)施方面的投入，并建設(shè)了多個(gè)工程來(lái)緩解市區(qū)交通擁擠的問(wèn)題，例如地鐵一號(hào)線、二號(hào)線的開(kāi)通、沈陽(yáng)北站的改擴(kuò)建、渾南輕軌投入運(yùn)行，都大大地為百姓出行提供了更多的便利。
通過(guò)對(duì)出租車(chē)司機(jī)的采訪我們得知，與單雙號(hào)常態(tài)化最大的矛盾就是車(chē)位。
因?yàn)槿绻麊坞p號(hào)真的實(shí)行了，許多經(jīng)濟(jì)允許的家庭都會(huì)備兩臺(tái)車(chē)來(lái)解決這種困境，這樣會(huì)引起本來(lái)就緊張的車(chē)位更加稀少。此外，買(mǎi)一輛車(chē)只能開(kāi)半年，保險(xiǎn)，保養(yǎng)，如果營(yíng)運(yùn)還有稅都要照常交，這些問(wèn)題不得不讓我們重新思考單雙號(hào)常態(tài)化是否侵犯了公民的利益。
五、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)：
總之，單雙號(hào)限行，在特殊時(shí)段作為一種應(yīng)急措施，是可以的，但不可將其常態(tài)化法制化。人大常委會(huì)一些委員在審議大氣污染防治法修訂草案中，，鄭重地表達(dá)了這一看法，體現(xiàn)了立法的鄭重和民主。
通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)到了很多東西。不論是整個(gè)調(diào)查過(guò)程的安排還是對(duì)調(diào)查內(nèi)容的分析，我都看到了許多，懂得了許多。這次實(shí)踐，讓我更加深刻地了解了我自己的家鄉(xiāng)，看到了家鄉(xiāng)和諧發(fā)展的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。對(duì)于優(yōu)點(diǎn)，我為之自豪；關(guān)于缺點(diǎn)，我能更理智地面對(duì)，站在科學(xué)的角度上去分析問(wèn)題，這很好地鍛煉了我的思維。我也明白了，不是所有知識(shí)都能從課本上學(xué)到的，有些知識(shí)是需要親自去實(shí)地觀察所得的，這很好地給了我一個(gè)啟示，在以后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加注重實(shí)地的經(jīng)驗(yàn)，把書(shū)本與實(shí)踐相結(jié)合，相信對(duì)知識(shí)會(huì)體會(huì)得更加深刻。這次調(diào)查，還激發(fā)了我更多的動(dòng)力，我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，提高自身的能力素質(zhì)，回報(bào)社會(huì)，為自己的家鄉(xiāng)做貢獻(xiàn)。
一、實(shí)踐目的：
暑期來(lái)臨，作為大學(xué)生的我們需要利用這段時(shí)間提高自己的能力。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，這四年的學(xué)習(xí)過(guò)程是自身能力提高的一個(gè)過(guò)程，為我們以后步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。本次的實(shí)踐單位是海辰聯(lián)合批發(fā)市場(chǎng)。這家公司成立于__年，總面積約2萬(wàn)平米，定位為集鞋、服裝、針織家紡的綜合批發(fā)市場(chǎng)。
二、實(shí)踐內(nèi)容：
我在這家公司工作了一個(gè)月，主要任務(wù)是領(lǐng)取每天的報(bào)紙并送到各個(gè)辦公室，公司對(duì)商戶有什么要求通過(guò)廣播告訴他們以及制定簡(jiǎn)單的工資表。最初認(rèn)為這個(gè)工作很簡(jiǎn)單，后來(lái)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也很難。每天要準(zhǔn)時(shí)簽到簽退，按時(shí)打卡，只要是遲到早退一分鐘，考勤機(jī)都會(huì)有記錄。其次是做工資表。每個(gè)人工資的做法是按每個(gè)人每天的工錢(qián)(由于每個(gè)人基本工資不一樣，所以每天的工錢(qián)是不同的)乘以工作的天數(shù)，再加上加班費(fèi)等費(fèi)用。因此工資表需要把每個(gè)員工的應(yīng)得工資和實(shí)得工資弄清楚，加班費(fèi)、遲到早退扣除的錢(qián)都要算在工資里。工資表這件事情對(duì)我來(lái)說(shuō)也就變得很困難。除了計(jì)算每個(gè)人的工資，查看每個(gè)人本月的考勤表也很麻煩，需要通過(guò)考勤機(jī)以及登記表去核實(shí)。同時(shí)要把數(shù)據(jù)輸入電腦里，制作合理的工資表。剛開(kāi)始做表的時(shí)候很認(rèn)真，到了后來(lái)錯(cuò)誤率明顯提高，有幾個(gè)員工的工資做了好幾次才正確。把數(shù)據(jù)輸入電腦時(shí)要先給每個(gè)人做一個(gè)工資表，然后輸入數(shù)據(jù)，把考察工資的各項(xiàng)內(nèi)容都要在表格中有所反映，如基本工資、工作天數(shù)、遲到早退、加班費(fèi)用、補(bǔ)助、實(shí)得工資，最后將所有員工的工資加起來(lái)，算出公司這個(gè)月的實(shí)發(fā)工資。我最喜歡的就是廣播了，最早接觸廣播是在小學(xué)，而這次是與眾不同。公司的通知我需要用標(biāo)準(zhǔn)的普通話告訴商戶，音量以及自己的聲音都要準(zhǔn)確，不能像平時(shí)說(shuō)話一樣，語(yǔ)速要慢，咬字要清楚，語(yǔ)調(diào)要一樣。要求比以前高了很多。
這次的實(shí)踐，我通過(guò)自己的努力賺到了800元。做了以前沒(méi)有做過(guò)的事情，比如工資表，公司的老板也對(duì)我的工作表示肯定。在這次實(shí)踐中，有很多收獲，得到工資是公司對(duì)我的肯定，但是我也發(fā)現(xiàn)了自己有很多的不足。我一直認(rèn)為自己做事一向很認(rèn)真，但是這次我發(fā)現(xiàn)，工作講究的是效率，專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，需要特別的認(rèn)真和用心，抓緊一切的時(shí)間完成自己的工作，當(dāng)日事當(dāng)日畢。遇到困難要沉著，不能著急。像做工資表的時(shí)候，因?yàn)楹竺娴某鲥e(cuò)率很高，自己就很著急，心靜不下來(lái)，導(dǎo)致越弄越亂，越想做好越是做不好，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我想要想解決這個(gè)問(wèn)題就是多多磨練自己，已經(jīng)是大學(xué)生了，什么事情都需要自己去解決，在平時(shí)的生活中也會(huì)遇到很多的問(wèn)題，因此在平時(shí)遇到困難是需要鍛煉自己的心態(tài)，告訴自己不要著急，冷靜，沉著，不能慌亂。針對(duì)不認(rèn)真這個(gè)問(wèn)題，也是需要平時(shí)的鍛煉，不管干什么，只要做了，就要對(duì)自己負(fù)責(zé)任，做好每一件事。
三、實(shí)踐總結(jié)：
我對(duì)這次的社會(huì)實(shí)踐還是很滿意的。自己的勞動(dòng)成果得到了肯定，還接觸了很多以前沒(méi)有做過(guò)的事情，明白了很多事情。不管一個(gè)公司有多大，它都需要一個(gè)完整的管理體系，分工要明確，有很多時(shí)候細(xì)節(jié)決定成敗，想要給客戶一個(gè)很好的印象，讓客戶滿意，各方面都需要到位，比如：公司環(huán)境、公司文化。一個(gè)公司的發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)的決策也有很重要的.關(guān)系。很多重要的時(shí)刻都需要領(lǐng)導(dǎo)去拍板。對(duì)于我自己而言，不管在哪里心態(tài)很重要，以前一直擔(dān)任的是學(xué)生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，并且要完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)。通過(guò)實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)思考很重要，不管做什么都要清楚這件事的目的是什么，怎么做才能做到最好，把事情要考慮的很周到。剛開(kāi)始的時(shí)候我只是把報(bào)紙送到辦公室，后來(lái)同事告訴我要學(xué)會(huì)察言觀色，每天在領(lǐng)導(dǎo)來(lái)辦公室之前應(yīng)該把水倒好，同時(shí)收拾好辦公室，在公司里主動(dòng)做事，沒(méi)有什么壞處。后來(lái)我這么做了，受到了領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)。這也給我以后出身社會(huì)提了醒，做自己該做的，同時(shí)做自己力所能及的。這次的實(shí)踐很成功，我相信在自己以后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)做的更好。