一、工作設(shè)想與工作思路
體育部工作具有一定周期性，同時(shí)工作量大、面廣，且透明度高，工作開(kāi)展難度相對(duì)較大。這就要求在組織具體活動(dòng)、開(kāi)展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。
因而實(shí)行“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個(gè)擊破、步步為營(yíng);在日常工作中，應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進(jìn)一步落實(shí);系運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)的選拔過(guò)程當(dāng)中，要不斷提高選拔體制的科學(xué)性，盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機(jī)制。
二、工作目標(biāo)
本學(xué)期工作主要圍繞院級(jí)活動(dòng)，選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要，具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動(dòng)員的參賽動(dòng)員兩大塊。
(1)在院運(yùn)動(dòng)動(dòng)會(huì)中爭(zhēng)取團(tuán)體總分在30分以上，與上屆成績(jī)持平，力爭(zhēng)有所突破。
(2)運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣隊(duì)、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。
(3)根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法，力爭(zhēng)本屆聯(lián)賽保組成功，穩(wěn)住前八。
(4)組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進(jìn)步，同時(shí)努力拉贊助，減少系活動(dòng)開(kāi)支，提高比賽獎(jiǎng)勵(lì)。
三、主要工作任務(wù)
(1)迎接新生
迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時(shí)工作。
(2)體育部組建
從新生中選拔一名體育部干事，并及時(shí)召開(kāi)體育部?jī)?nèi)部會(huì)議，明確工作計(jì)劃，商議各項(xiàng)工作具體實(shí)施細(xì)則。同時(shí)召開(kāi)各班體育委員會(huì)議，建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系，收集相關(guān)信息，擴(kuò)充工作隊(duì)伍。
四、創(chuàng)新措施
“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制
目的：通過(guò)各項(xiàng)工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計(jì)劃，做到各個(gè)擊破。同時(shí)做到行之有據(jù)，事后總結(jié)，為今后工作開(kāi)展積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
具體措施：在進(jìn)行各項(xiàng)工作前書(shū)面計(jì)劃，工作結(jié)束后書(shū)面總結(jié)，使體育部工作資料化。
在去年九月，我踏進(jìn)了紡院的大門(mén)，開(kāi)始了人生新的征途。
進(jìn)入班級(jí)，經(jīng)歷了軍訓(xùn)，大家很快融為一體，一起上課，一起自習(xí)。進(jìn)入學(xué)生會(huì)后更是學(xué)會(huì)了許多東西，無(wú)論是做人還是做事。
新學(xué)期開(kāi)始，體育部也已逐步進(jìn)入正軌，各項(xiàng)部門(mén)工作也都開(kāi)展起來(lái)，為體育部門(mén)工作能高效，按時(shí)完成，特制定工作計(jì)劃。
本學(xué)期的重頭任務(wù)應(yīng)該就是四月的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，在此之上我們體育部也將會(huì)開(kāi)展一系列豐富校園生活的小活動(dòng)。
任務(wù)要求：積極做好自己的本分工作，完成自己應(yīng)盡的義務(wù)。
任務(wù)詳細(xì)：
一、加強(qiáng)部門(mén)內(nèi)部的思想工作。
二、著手準(zhǔn)備本年度四月份的運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極配合體軍部。
三、開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)，在做好充分準(zhǔn)備的前提下順利開(kāi)展工作。
四、協(xié)助其他職能部門(mén)工作，完成舞會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽等大型活動(dòng)的準(zhǔn)備、實(shí)施、收尾等后勤保障工作。
在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我院學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也能了解更多的體育知識(shí)，更重要的是加強(qiáng)同學(xué)們健身的體育意識(shí)，國(guó)民身體素質(zhì)的提高才是振興強(qiáng)國(guó)的保證。
祝愿今年我院體育部再創(chuàng)佳績(jī)，為同學(xué)們多服務(wù)，服好務(wù)，讓同學(xué)們有個(gè)健康的身體!
尊敬的老師和同學(xué)們，新一屆學(xué)生會(huì)這幾天已經(jīng)宣告成立，并開(kāi)始充滿活力地運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)!凡事預(yù)則立，為了更好更周到地為同學(xué)們服務(wù)，我們?cè)诔闪⒅蹙妥龊眠@樣一份工作計(jì)劃，方便同學(xué)們了解和監(jiān)督。更希望大家能夠提出寶貴的意見(jiàn)和建議，來(lái)完善我們的計(jì)劃，提高我們的服務(wù)質(zhì)量。和前一屆學(xué)生會(huì)一樣，我們也有同樣的常規(guī)性活動(dòng)：籃球新生杯，籃球校聯(lián)賽，校運(yùn)動(dòng)會(huì)，和全民健身活動(dòng)。這些常規(guī)性活動(dòng)我們都會(huì)盡心盡力地籌劃好，同時(shí)，也盡量辦出新意。
我們將配合學(xué)院和班級(jí)工作，通過(guò)體育將學(xué)院和班級(jí)聯(lián)系在一起。
一、體育部在組織建設(shè)方面
(1)強(qiáng)化體育部所有成員的責(zé)任意識(shí)，吃苦耐勞的精神。
(2)為更好建設(shè)學(xué)院的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是籃球、足球、等一些深受廣大學(xué)生們喜愛(ài)的體育活動(dòng)，我們體育部以開(kāi)展體育活動(dòng)為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗(yàn)的交流，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，發(fā)揚(yáng)體育文化的核心作用。
(3)和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點(diǎn)與不足，加以改正。
(4)與學(xué)生會(huì)各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺(tái)，可以在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。
二、體育部在活動(dòng)開(kāi)展方面
(1)籃球新生杯
籃球新生杯將于x月__舉行。籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其受歡迎的程度，從平時(shí)球場(chǎng)上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚(yáng)，舉辦籃球比賽，不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識(shí)，還可以激起同學(xué)們之間良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我們學(xué)生會(huì)要做的就是組織同學(xué)更好地為我院加油，更好地服務(wù)運(yùn)動(dòng)球員，無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在場(chǎng)下都展現(xiàn)出我院的色彩。
(2)校際運(yùn)動(dòng)會(huì)
校際運(yùn)動(dòng)會(huì)將于x月x號(hào)舉行。校際運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校備受矚目的大型體育盛會(huì)，而我院在校際運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得的驕人成績(jī)更為我院增添了很多色彩。我院田徑賽一直是第一名，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有我們的運(yùn)動(dòng)員再加油，場(chǎng)下是我院師生的吶喊助威。沒(méi)有最好只有更好，我院師生每年都在進(jìn)步。我部將會(huì)為即將來(lái)臨的校際運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備，考慮周全，更好地組織運(yùn)動(dòng)員的有效訓(xùn)練，讓我們期待今年的運(yùn)動(dòng)再現(xiàn)好成績(jī)。
(3)全民健身活動(dòng)
為發(fā)揚(yáng)我院學(xué)生運(yùn)動(dòng)的精神，加強(qiáng)我院同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我院的凝聚力。因此既籃球賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我院將舉行全民健身活動(dòng)。發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極參加，并想出好的有創(chuàng)新的項(xiàng)目，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中尋找樂(lè)趣，在參與中感受大學(xué)生活的精彩，我院的精彩，為我院增添更多歡樂(lè)及意義。
(4)籃排球訓(xùn)練
為了更好地為明年的籃球賽和排球賽，我院將于本學(xué)期將組織運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。學(xué)基礎(chǔ)顛球及互顛。將基礎(chǔ)打好，很關(guān)鍵。為了安排好訓(xùn)練，我部將積極做好組織及服務(wù)工作。使得運(yùn)動(dòng)員能高效的把球練好，在訓(xùn)練中鍛煉自己，在與隊(duì)員合作中體味充實(shí)。在努力中準(zhǔn)備為學(xué)院爭(zhēng)光。
我相信在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，我部將會(huì)把活動(dòng)辦的更好，把工作做好。
一. 體育課教學(xué)的目的
通過(guò)基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識(shí)，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開(kāi)拓創(chuàng)新能力的社會(huì)主義建設(shè)者的合格人才。
二. 體育課教學(xué)的任務(wù)
(一)傳授體育基本理論知識(shí)、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識(shí)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力。
(二)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，在全面發(fā)展身體機(jī)能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗力。
(三)發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身心健康。學(xué)會(huì)一、二項(xiàng)獨(dú)立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評(píng)價(jià)的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其終身受益。
(四)用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生，提高其思想素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)鍛煉身體的意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)，頑強(qiáng)的意志和勇于拼搏、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神。
三. 選編教材的原則
(一)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
(二)根據(jù)國(guó)家教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實(shí)際情況，選擇鍛煉價(jià)值高，發(fā)展形體及增強(qiáng)體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
(三)注意民族特色，地方特點(diǎn)和時(shí)代特征，同時(shí)考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。
四. 教材的時(shí)數(shù)分配和說(shuō)明
一年級(jí)進(jìn)校較晚和軍訓(xùn)的原因，第一學(xué)期只有15周，第二學(xué)期18周，每周2學(xué)時(shí)，總學(xué)時(shí)為66學(xué)時(shí)。每學(xué)時(shí)按50分鐘計(jì)算。每堂課教材可安排兩個(gè)內(nèi)容，也可以分鐘為單位安排教材，便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動(dòng)性，給教師更多的主動(dòng)權(quán)。
(一)根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類(lèi)：
1.體育理論知識(shí)
2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂(lè)體育(情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容)
5.民族體統(tǒng)體育項(xiàng)目
(二)各類(lèi)教材說(shuō)明：
1.體育基本理論知識(shí)：重點(diǎn)講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)，科學(xué)鍛煉身體的方法;同時(shí)要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用，如何制定運(yùn)動(dòng)處方等知識(shí)。
2. 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：選擇田徑、球類(lèi)、健美操、游泳項(xiàng)目中的基本練習(xí)，所選教材不是照搬競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而是根據(jù)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價(jià)值和適宜大學(xué)一年級(jí)學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3. 身體素質(zhì)：對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn)動(dòng)能力有著非常重要的作用，因此這類(lèi)教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。
4. 快樂(lè)體育：這里包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習(xí)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們?cè)诰o張的勞動(dòng)、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂(lè)活動(dòng)有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過(guò)體育游戲、快樂(lè)體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。
5. 民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目：對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用。根據(jù)我院實(shí)際情況，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡(jiǎn)化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到繼承和發(fā)揚(yáng)。同時(shí)也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個(gè)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
(一)體育理論知識(shí)
1. 大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)
2. 體育鍛煉處方
3. 體育衛(wèi)生保健與健康
4. 運(yùn)動(dòng)能量代謝與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
(二)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
短跑：
1.基本教材
①跑的專門(mén)性練習(xí)
②起跑;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑
③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡(jiǎn)介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項(xiàng)目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項(xiàng)無(wú)氧代謝的極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要安排好每個(gè)課時(shí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點(diǎn)，同時(shí)不能忽視正確的擺臂動(dòng)作。
③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長(zhǎng)跑：
1.基本教材
①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)
②呼吸和極點(diǎn);介紹中長(zhǎng)跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
①中長(zhǎng)跑比較單調(diào)、艱苦，但它對(duì)改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強(qiáng)毅力都有著重要的價(jià)值。因此，要根據(jù)該項(xiàng)目的特點(diǎn)，安排有趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺(jué)性。
②重點(diǎn)應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會(huì)放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
③合理安排負(fù)荷，強(qiáng)調(diào)課內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題的教育。
籃球：
1. 基本教材
①傳球、接球、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
②個(gè)人進(jìn)攻與防守練習(xí)。
③二人簡(jiǎn)單配合練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①籃球運(yùn)動(dòng)不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互協(xié)作的集體主義精神。
②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競(jìng)賽性的練習(xí)方法。
排球：
1.基本教材
①準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)
②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球?yàn)閷W(xué)生掌握的重點(diǎn)基本技術(shù)。
②采用多種練習(xí)方法，注意技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。因?yàn)榕徘驅(qū)?dòng)作技術(shù)的要求是非常精細(xì)的。
③注意提高課的練習(xí)密度和強(qiáng)度。
足球：
1.基本教材
①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運(yùn)球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運(yùn)球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運(yùn)用能力。
②足球活動(dòng)量較大，可穿插一些增強(qiáng)球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。
③通過(guò)足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳：
1.基本教材
①熟悉水性的練習(xí)(閉氣、呼吸、漂浮、滑行)
②蛙泳上、下肢基本動(dòng)作練習(xí)。
③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動(dòng)作練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們?cè)谑煜に缘幕A(chǔ)上，初步學(xué)會(huì)蛙泳技術(shù)。
②游泳教學(xué)要加強(qiáng)組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行35人的編組，以利于相互照顧。
③加強(qiáng)安全措施，防止意外事故發(fā)生。
健美操：
1.基本教材
①健美操基本姿勢(shì)、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運(yùn)動(dòng)方式。
②健美操基本步伐。
③《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套(1級(jí))。
2.教學(xué)要求與建議
①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。
一、概述
20__年8月，教育部制定了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(教體藝〔20__〕13號(hào))。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：“普通高等學(xué)校的一、二年級(jí)必須開(kāi)設(shè)體育課程(四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí))。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一?！?/p>
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動(dòng)、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識(shí)、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國(guó)外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國(guó)的國(guó)情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會(huì)等多視角全面認(rèn)識(shí)體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門(mén)大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點(diǎn)是：
(1)繼續(xù)堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的“三自主”課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來(lái)決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開(kāi)放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
(2)放開(kāi)修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定， 學(xué)生可根據(jù)自己的修課，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對(duì)大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
(3)獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過(guò)不同途徑來(lái)獲得，一是學(xué)生通過(guò)正常的體育選修課獲取學(xué)分;二是通過(guò)特色項(xiàng)目來(lái)獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長(zhǎng)自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測(cè)試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
二、課程目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)。通過(guò)體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對(duì)自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，較熟練掌握兩項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來(lái)精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的對(duì)抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。
三、體育課程設(shè)置
充分考慮我校的體育場(chǎng)館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對(duì)課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前，體育課開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒(壘)球、高爾夫球、游泳(冬泳)、太極拳(劍)、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳(扇)、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門(mén)課。
四、體育課程學(xué)分設(shè)置
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成;可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見(jiàn)體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說(shuō)明。
五、體育課程成績(jī)?cè)u(píng)定辦法
體育課成績(jī)由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績(jī)、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績(jī)采用百分制記分，優(yōu)(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。
六、體育課程要求：
1、根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)證書(shū)。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動(dòng)受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開(kāi)始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課(見(jiàn)習(xí)、請(qǐng)假、曠課)累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對(duì)部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開(kāi)設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科，在開(kāi)學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績(jī)?cè)u(píng)定在成績(jī)后注明“保健”字樣。