一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周，共32課時(shí)。此次教學(xué)活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識(shí)和能力。通過單獨(dú)練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式，感受足球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
二、指導(dǎo)思想
1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》，尊重學(xué)生，依法教學(xué)。
2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況，展開教學(xué)活動(dòng)。考慮到體育教學(xué)的特殊性，應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。
3·努力構(gòu)建師生互動(dòng)、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法，靈活使用教學(xué)手段，真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。
4·兼顧學(xué)生智育與德育，在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高，而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
5·樹立“長(zhǎng)遠(yuǎn)教學(xué)”的思路，旨在通過本次教學(xué)，能夠使學(xué)生加深對(duì)于足球這項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)的理解，并在以后的生活和學(xué)習(xí)中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長(zhǎng)。
三、目標(biāo)任務(wù)
1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過教學(xué)訓(xùn)練，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù)，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團(tuán)隊(duì)意識(shí)：足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。在教學(xué)過程中，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
4·足球綜合素質(zhì)：此次教學(xué)，不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平，還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于足球的認(rèn)識(shí)和理解，從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過一個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)合球練習(xí)，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù)，主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性，提高球感。
2·團(tuán)隊(duì)練習(xí)：通過分小組和小隊(duì)訓(xùn)練和比賽的方式，進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對(duì)抗。在這個(gè)過程中，使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù)，進(jìn)一步調(diào)高競(jìng)技能力。
3·足球知識(shí)教學(xué)：在教學(xué)過程中，足球技術(shù)教學(xué)是主體，同時(shí)，足球常識(shí)和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中，應(yīng)通過口頭傳授、知識(shí)比賽、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的掌握和理解。
4·獎(jiǎng)勵(lì)措施：為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對(duì)于表現(xiàn)積極、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎(jiǎng)勵(lì)，可以是口頭夸獎(jiǎng)，也可以使實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)(如獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品)。
五、具體課程安排
本學(xué)期由于場(chǎng)地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時(shí)有限，所以，本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點(diǎn)是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、目的
1、進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;
2、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
3、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
5、通過比賽領(lǐng)會(huì)“進(jìn)球和阻止進(jìn)球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想;
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1.技術(shù)訓(xùn)練：
熟悉球性和控制球練習(xí)為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù)：運(yùn)控球、傳球、接球和射門。
提高球感與控球能力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動(dòng)作的練習(xí);學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)球突破技術(shù)，運(yùn)球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接-傳球、運(yùn)-傳和運(yùn)-射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù);繼續(xù)鞏固上學(xué)期所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。
2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：
借助一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)三、四對(duì)四、單足球門和雙足球門的比賽，向隊(duì)員介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想：對(duì)方控球時(shí)阻止進(jìn)球并設(shè)法奪回控球權(quán)，通過合作的方式去攻破對(duì)方球門。
3.身體訓(xùn)練：
練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。
4.心理訓(xùn)練：
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表揚(yáng)為主，讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂。
5.理論學(xué)習(xí)：
懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則，如進(jìn)球、手球、界外球等。至少懂得《足球競(jìng)賽規(guī)則》中的主要規(guī)則;介紹球星的成長(zhǎng)經(jīng)歷，激勵(lì)隊(duì)員們的能力成長(zhǎng)欲望和樹立理想;觀摩某些重大比賽的技戰(zhàn)術(shù)過程。
6.比賽：
組織演練參加九人制的比賽，進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生掌握的技術(shù)，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。為區(qū)足球比賽做準(zhǔn)備。
一、學(xué)生情況分析：
該學(xué)段學(xué)生身體處在較快的發(fā)育階段，力量、速度、耐力以及身體協(xié)調(diào)能力等方面相對(duì)于水平一的學(xué)生要強(qiáng)很多，有了一定的認(rèn)知思考能力和自主學(xué)習(xí)能力。因此根據(jù)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域要求，選擇直觀性、身體全面發(fā)展，因材施教、循序漸進(jìn)等原則，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)足球。
二、教學(xué)內(nèi)容分析：
臨淄區(qū)中小學(xué)生足球教材中的初級(jí)教程主要分為熟悉球性練習(xí)、基礎(chǔ)性的運(yùn)球、傳接球、踢球、射門等幾個(gè)部分。內(nèi)容簡(jiǎn)單、基礎(chǔ)性較強(qiáng)，容易激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣，對(duì)于學(xué)生今后更深入的學(xué)習(xí)足球是十分重要的。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)足球的一些理論、術(shù)語、和簡(jiǎn)單的足球訓(xùn)練方法。
2、通過練習(xí)足球，提高學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、控制能力。
3、讓學(xué)生對(duì)足球產(chǎn)生一定的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，同時(shí)鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，陶冶情操。
四、德育滲透目標(biāo)：
通過足球，拉近學(xué)生之間的距離，同時(shí)讓學(xué)生在足球?qū)W習(xí)中體驗(yàn)到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教學(xué)重點(diǎn)：
本教材的重點(diǎn)在于足球基本功練習(xí)，在基本功堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)下提高各部位踢球動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)更重要的是提高學(xué)生對(duì)足球興趣的培養(yǎng)。
教學(xué)難點(diǎn)：
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎(chǔ)性的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)周期長(zhǎng)，需要學(xué)生耐心地長(zhǎng)期練習(xí)，不斷摸索，積累對(duì)球控制的感覺。
六、教學(xué)中的打算與實(shí)施策略：
自主學(xué)習(xí)、小組合作探究?？梢允褂么驁D片、視頻，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，積極性。同時(shí)激勵(lì)學(xué)生大膽自我展示，及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗(yàn)射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城、農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生家庭的差異較大，特別是外來流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù);課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué)，讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性，促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
五、射門動(dòng)作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準(zhǔn)：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動(dòng)作要狠。
5、向前跟進(jìn)：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。
六、學(xué)校場(chǎng)地器材
7人足球場(chǎng)一個(gè)，小球門兩付，小足球、標(biāo)志桶等一批器材。
七、教學(xué)思路
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿、分組搶截球等練習(xí)，提高學(xué)生的球感。
2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學(xué)習(xí)足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內(nèi)側(cè)射門運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))
5、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
三、教學(xué)過程：
(一)準(zhǔn)備部分(10)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致
2、熟悉球性(7’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(二)基本部分(30’)
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位
難點(diǎn)：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距 五米
三、教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組，隊(duì)形相距 五米 ，練習(xí)傳球
練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。
一、指導(dǎo)思想
培養(yǎng)和學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，增強(qiáng)集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，為足球比賽作好準(zhǔn)備。
二、工作目標(biāo)
提高小足球隊(duì)員技術(shù)和意識(shí)水平，并在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽，并能取得較好的成績(jī)。
三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓(xùn)練安排時(shí)間
每周課外活動(dòng)、暑假全天
階段訓(xùn)練計(jì)劃
第一階段(3月~4月)
一、思想工作
使學(xué)生熱愛足球，明確紀(jì)律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓(xùn)練
1.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內(nèi)容：
1.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(1)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
主要內(nèi)容：
1.帶球練習(xí)，學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.靈敏訓(xùn)練。
3.接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)防守意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
講解：足球規(guī)則和簡(jiǎn)單陣型
3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
a.踢墻式2過1。
b.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
4.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
1.通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
3.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
4.三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
5.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段(5月~6月)
一、身體訓(xùn)練
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、過標(biāo)志桶的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.腳步移動(dòng)
2.側(cè)身倒地練習(xí)
3.接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
4.手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
1、柔韌性訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力，提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習(xí)
2、30米往返跑。
3、看信號(hào)做反應(yīng)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.球性練習(xí)。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.人一球傳接球活動(dòng)。
4.行進(jìn)間兩人傳接球練習(xí)。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6.練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.學(xué)習(xí)前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)防前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、圍圈搶球。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門)。
5、進(jìn)行全場(chǎng)足球比賽。
五、賽前思想動(dòng)員和準(zhǔn)備
1、高度重視，增強(qiáng)責(zé)任心和榮譽(yù)感，全力以赴爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應(yīng)有的水平。
3、增強(qiáng)紀(jì)律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動(dòng)。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準(zhǔn)備
6、醫(yī)療物品
目標(biāo)任務(wù)：
主要是通過足球理論學(xué)習(xí)和足球信息的采集交流，對(duì)足球這門課程有一個(gè)全面的了解。通過親身體檢，掌握足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的足球球性，良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，可進(jìn)一步提高足球水平有著決定性的作用，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作是足球運(yùn)動(dòng)的靈魂，因此在學(xué)習(xí)足球的過程中可增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，
教學(xué)內(nèi)容：
1、足球基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)和交流，每人必須上交一份足球方面的書面作業(yè)，。
2、學(xué)習(xí)足球籃的技術(shù)要領(lǐng)的傳球運(yùn)球和射門的基本功，掌握腳內(nèi)側(cè)傳球，運(yùn)球過桿，射門
3、二人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，學(xué)習(xí)踢墻二過一配合，直傳斜插配合。
4、技術(shù)單元(強(qiáng)化傳球，停球，一對(duì)一持球突破)考核過桿，射門。
5、足球比賽的策劃，組織編排。
1、足球一級(jí)水平教學(xué)目標(biāo)
(1)引導(dǎo)學(xué)生參與足球的興趣。
(2)共同參與足球知識(shí)的尋找和發(fā)現(xiàn)。
(3)學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)，掌握學(xué)習(xí)方法，練好基本功。
2、足球一級(jí)水平教學(xué)內(nèi)容
模快
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)單元
A
足球基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)與交流
1、網(wǎng)絡(luò)查尋資料收集和整理
2、足球作業(yè)相互交流和演講
B
足球傳球，運(yùn)球和射門基本功
1、跑、跳，球性
2、足球基本技術(shù)(傳球，運(yùn)球，定點(diǎn)射門)
C
足球2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合
1、踢墻二過一配合，直傳斜插配合。
D
課外活動(dòng)交流和比賽
1、積極參加全校年度聯(lián)賽的各項(xiàng)活動(dòng)。
2、參加足球社團(tuán)，結(jié)交足球球友，提高自已的足球水平。
3、足球一級(jí)水平考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
分值
考試內(nèi)容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學(xué)一起評(píng)測(cè)
曠課一次扣1分，課堂演講
10分
足球基礎(chǔ)知識(shí)作業(yè)
不按時(shí)交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分
定點(diǎn)射門5次
根據(jù)射中位置打分，滿分加5分。
20分
二套2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)演練
每套戰(zhàn)術(shù)10分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)加5分。