一邊工作，一邊進(jìn)修的人生狀態(tài)讓我們感覺到忙碌和勞累的同時(shí)也感受到了充實(shí)。畢竟你每時(shí)每刻在吸收知識(shí)的養(yǎng)份。對(duì)自己來(lái)講是非常好的人生體驗(yàn)。小編在這里給大家?guī)?lái)2021關(guān)于個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)，希望大家喜歡!
日升日落，花開花謝，大學(xué)四年的時(shí)光就這樣在時(shí)光的輪回中無(wú)聲無(wú)息的度過(guò)了。在這個(gè)即將要畢業(yè)的日子里，我回顧了一下我大學(xué)四年所經(jīng)歷的一切，唯獨(dú)關(guān)于我學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是值得一提的事情，因?yàn)樵谖业恼麄€(gè)大學(xué)時(shí)期里，我做的一件最有意義的事情恐怕就是學(xué)習(xí)了。所以關(guān)于學(xué)習(xí)我有很多的心得，也有很多想要總結(jié)的地方。
首先，我先來(lái)談?wù)勎以诖笠粚I(yè)課上的學(xué)習(xí)。大一的時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)閯倓倎?lái)到大學(xué)而對(duì)我們大學(xué)里的課堂充滿了好奇，在這段時(shí)期里，我們上課可能會(huì)認(rèn)真一些，但是一旦過(guò)了這個(gè)新鮮期，我們就會(huì)感到無(wú)聊，感到無(wú)趣，就開始抱著一種無(wú)所謂的上課態(tài)度了。我也不例外。在剛剛進(jìn)入到大學(xué)的時(shí)候，大一上學(xué)期的確是我最認(rèn)真的一段時(shí)期，因?yàn)槲腋咧袝r(shí)期那股沖勁和學(xué)習(xí)的勁一直還在，對(duì)大學(xué)專業(yè)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容也保持著足夠多的新奇感。包括對(duì)我們專業(yè)課的老師也都一直懷著是一種敬畏的心理。所以在大一上學(xué)期的時(shí)候，我僅僅是靠興趣和對(duì)老師的敬佩就拿到了我們專業(yè)課成績(jī)的第一名。這也讓我得出了一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)很重要的一點(diǎn)，那就是興趣。俗話都說(shuō)“興趣是我們最好的老師”，這話果然說(shuō)的也沒錯(cuò)。
其次，我再來(lái)談?wù)勎以诖蠖r(shí)期的學(xué)習(xí)。慢慢到了大一下學(xué)期的時(shí)候，接觸到外界的誘惑越來(lái)越多，看著同學(xué)們?cè)谡n堂上不是打游戲，就是睡懶覺的狀態(tài)，我也開始慢慢的放松了自己，人也變得越來(lái)越懶惰起來(lái)。特別是大二的時(shí)候，我們__專業(yè)課的老師被換掉了好幾個(gè)，而且換過(guò)來(lái)的老師都不怎么專業(yè)，他們上課的時(shí)候，我并不能夠聽的明白，所以這也是讓我對(duì)待學(xué)習(xí)也沒能持之以恒下去的原因之一。期末考試的成績(jī)也就可想而知了，不僅沒有拿到獎(jiǎng)學(xué)金，還考的十分的糟糕。在這一階段的學(xué)習(xí)中，我也得到了關(guān)于學(xué)習(xí)的另外重要一點(diǎn)，那就是堅(jiān)持。只有堅(jiān)持下去，我們才會(huì)一直優(yōu)秀下去。
最后就是關(guān)于在大三大四里的學(xué)習(xí)。來(lái)到大三后，我就突然醒悟了過(guò)來(lái)，不能這樣再這樣繼續(xù)懶惰下去了。我要重新振作精神，重新投入進(jìn)學(xué)習(xí)的懷抱中去。不僅天天堅(jiān)持去上專業(yè)課，還把老師布置的任何一科作業(yè)都認(rèn)認(rèn)真真的完成了下來(lái)。不僅如此，我還會(huì)經(jīng)常往學(xué)校的圖書館里跑，閱讀各種的經(jīng)典文學(xué)作品，以此來(lái)豐富自己的課外學(xué)識(shí)。
雖然在大三大四的時(shí)候，我在學(xué)習(xí)上也取得了很不錯(cuò)的成績(jī)，但是在接下來(lái)的學(xué)習(xí)里，我還要更好的做到時(shí)間管理和勞逸結(jié)合。
不知不覺，開學(xué)有兩個(gè)月的時(shí)間了。最近的管理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)非常的忙碌，因?yàn)橛性S多的作業(yè)要做，也有許多的案例分析和論文要寫。我感覺這學(xué)期的課雖然有一些多，但是非常的實(shí)用，而且有利于自己在學(xué)習(xí)和工作中保障自己的合法權(quán)益，有利于在遇到麻煩或者不利時(shí)，用自己所學(xué)的知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，我認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)上取得了一些進(jìn)步，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、培養(yǎng)了我學(xué)會(huì)思考的習(xí)慣。
我記得有人講過(guò)這樣的一句話：“學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)思考的過(guò)程：”我認(rèn)為的確是這樣，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真正的目的并不在于你獲得了怎樣的成績(jī)，而是在于尋找未來(lái)的方向。在這學(xué)期我所學(xué)習(xí)的幾門課中我確實(shí)感受到了這一點(diǎn)。例如，公共部門人力資源管理這門課，我所要做的一篇作業(yè)是關(guān)于醫(yī)療體制的改革問(wèn)題。其實(shí)看病難，看病貴的問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)非常難解決的社會(huì)問(wèn)題，在完成案例的過(guò)程中，也讓我培養(yǎng)了我自己獨(dú)立思考的習(xí)慣，在完成案例的過(guò)程中，需要有一定的思路，并且培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力。
例如，第三道題是說(shuō)針對(duì)這樣的現(xiàn)象你有何良策。其實(shí)答案是千變?nèi)f化的。我的答案是從要學(xué)會(huì)尊重人才和重視人才以及建立健全績(jī)效考核制度等，但是我覺得有一點(diǎn)我沒有提到，那就是績(jī)效工資制度，但是由于這是一個(gè)新生的事物，有許多的問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)，所以沒有寫上去，但也體現(xiàn)了我在經(jīng)濟(jì)知識(shí)上的匱乏。還比如講，組織行為學(xué)這門課，它其實(shí)是管理學(xué)和心理學(xué)的綜合課程，在完成作業(yè)的過(guò)程中，我發(fā)覺這是對(duì)于人性的解剖的一個(gè)過(guò)程，我認(rèn)為自己的不足是對(duì)于個(gè)性特點(diǎn)的分析，因?yàn)槿说膫€(gè)性是具有復(fù)雜性的，在處理這一問(wèn)題上，我認(rèn)為還有疑惑。總之，從自己的學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了思考，但是也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。
感謝李嘉誠(chéng)基金會(huì)為我們義工提供這次“寧養(yǎng)服務(wù)交流課程”培訓(xùn)機(jī)會(huì)，轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)班的課程已經(jīng)結(jié)束，經(jīng)過(guò)4天的學(xué)習(xí)，我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)，更讓我開闊了視野，收獲了更多的感動(dòng)。下面是我這次學(xué)習(xí)的收獲與心得體會(huì)。
這次我們4天的培訓(xùn)安排的時(shí)間合理、內(nèi)容充實(shí)。盡管大家來(lái)自不同地區(qū)，每家寧養(yǎng)院的現(xiàn)有條件都不同，受訓(xùn)的我們卻能充分體會(huì)到香港的先進(jìn)治療理念和系統(tǒng)的護(hù)理方法，充實(shí)和武裝了自己，有信心在回來(lái)之后為自己所在的寧養(yǎng)院做出更多的貢獻(xiàn)。
作為義工，我的收獲體現(xiàn)在與患者及家屬的`溝通技巧，義工及社會(huì)力量的團(tuán)隊(duì)合作，以及對(duì)自己原有理念的改變。
一、溝通技巧
第三天的溝通技巧培訓(xùn)中，洪彩英老師用簡(jiǎn)單的例子教導(dǎo)我們：你講的不等于他聽的。對(duì)此我有很深的體會(huì)，老師說(shuō)影響我們溝通的障礙除了語(yǔ)言不同外，價(jià)值觀、情緒、身體語(yǔ)言等也是我們需要注意的地方。尤其對(duì)末期病人來(lái)說(shuō)，情緒易變化，易產(chǎn)生多要求以及對(duì)交流缺乏興趣是他們特有的情況，我們要理解并用合適的方法與之溝通。
對(duì)待病人，我們應(yīng)該說(shuō)話慢些，內(nèi)容要簡(jiǎn)單達(dá)意。無(wú)論對(duì)方情緒怎樣，我們首先要沉得住氣。當(dāng)他們?cè)敢鈨A訴時(shí)我們要多聽少說(shuō)，鼓勵(lì)對(duì)方多講話以抒發(fā)情緒。傾聽是溝通的主要技巧。用心體會(huì)，同理。在溝通的過(guò)程中，切忌心急，要讓時(shí)間慢慢發(fā)揮功能。洪老師們的講解讓我了解到，即使只是簡(jiǎn)單的坐在患者身邊靜靜的陪著他，次數(shù)多了起能起到很好的效果。有個(gè)故事說(shuō)服務(wù)一個(gè)不愿交談的患者時(shí)，一位護(hù)士長(zhǎng)每天用5分鐘，靜靜地坐在他身旁陪他，僅過(guò)了幾天那位患者就愿意主動(dòng)與她交流了。
有些病人不愿談起生死問(wèn)題，這時(shí)我們可以準(zhǔn)備一些小寓言故事將給他們聽。以故事表達(dá)我們對(duì)死亡的理解，不觸及病人敏感的情緒。老師為我們分享了不少的哲理小故事，其中《小蟲蟲&蜻蜓的故事》讓我記憶深刻：一群小蟲子生活在一個(gè)小池塘中，它們的世界只有這么大，可他們都很向往池塘外的世界。它們約定好如果有誰(shuí)出去了，一定要告訴朋友們外面的世界是什么樣的。時(shí)間流逝，小蟲子慢慢長(zhǎng)大，變成不同的形態(tài)。它們有的被池塘外的鳥兒啄走了，有的一生沒有機(jī)會(huì)看到外邊的景色。有一只小蟲子是蜻蜓，蜻蜓出去后發(fā)現(xiàn)外面的世界是如此美妙。它當(dāng)然還記得兒時(shí)的約定，還懷念和朋友們一起嬉鬧的日子，于是它不斷試著回到水下的世界，可它發(fā)現(xiàn)它再也回不去了。這就是我們看到的蜻蜓點(diǎn)水。
患者一般都知道蜻蜓點(diǎn)水是為了產(chǎn)卵，但相信這個(gè)故事一樣會(huì)給他們很多體悟。
二、團(tuán)隊(duì)合作
香港社會(huì)比之內(nèi)地發(fā)達(dá)許多，擁有424家社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，雇傭的員工超過(guò)4萬(wàn)人。在姑息治療的學(xué)習(xí)中我們知道，善寧會(huì)為患者提供了五全的服務(wù)(全程，全人，全家，全隊(duì)，全社區(qū))。這不僅需要醫(yī)院與慈善機(jī)構(gòu)，社工與義工的緊密結(jié)合，更需要社會(huì)各個(gè)方向力量的合作。
五全照顧中需要社區(qū)與醫(yī)院統(tǒng)一資料，在本地我們無(wú)法實(shí)施。但我們的收獲是可以與其他團(tuán)隊(duì)合作，
也就是聯(lián)絡(luò)慈善團(tuán)體和義工們，一起普及相關(guān)的健康教育。我們長(zhǎng)春寧養(yǎng)院現(xiàn)在與長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)社工系合作，整合社會(huì)資源，建立癌癥患者五大支持網(wǎng)絡(luò)。
三、寧養(yǎng)理念
我在香港最大的收獲便是寧養(yǎng)理念的改變。我知道這種改變?cè)诒镜鼗蚴翘幱谕凰降钠渌貐^(qū)是很難獲得的。
1、真誠(chéng)。
何孝恩老師說(shuō)：我們的特質(zhì)是真誠(chéng)，同理心和無(wú)條件的積極關(guān)懷。其中我認(rèn)為真誠(chéng)雖然說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，卻是寧養(yǎng)服務(wù)中不可或缺的條件。在服務(wù)過(guò)程中，真誠(chéng)能讓我們和患者更好的溝通，降低不必要的防備心和抵觸情緒。
2、最后寶貴的時(shí)間，由我陪伴。
肖貞建老師告訴我們，我們應(yīng)該為成為一名姑息治療工作者而榮幸，因?yàn)槲覀冋谟米约荷倭康臅r(shí)間陪伴患者度過(guò)他們生命中最后的寶貴時(shí)間。也正因?yàn)檫@樣，我們比之其他種類的志愿者多了一份責(zé)任感和使命感，也讓我們從患者身上得到了很多生命的體悟。
3、最后感覺正面就好。
做義工的這些日子，有時(shí)我會(huì)感覺其實(shí)我們義工能做的真的很少，面對(duì)患者，我還沒有一個(gè)確定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。老師的話點(diǎn)醒了我，事實(shí)上一些人心愿未了就先走了，這對(duì)身為陪伴者的我們可能是一種打擊，但也不要太過(guò)失落，最終感覺正面，就是很好的結(jié)果了，不用追求其他。
心理舒緩工作坊的工作已經(jīng)開始了一年多，每次參加患者家屬心理舒緩的團(tuán)體工作受益匪淺。參加這樣的工作坊，與其說(shuō)是為患者家屬進(jìn)行壓力舒緩的心理輔導(dǎo)，倒不如說(shuō)是為患者家屬提供了一個(gè)壓力排解的平臺(tái)。在這個(gè)平臺(tái)上患者家屬可以把悶在心里的壓力找到一個(gè)釋放的出口，可以互相交流患者的病情，可以找到與自己遭遇相似的朋友們，也就是幫助他們?cè)诩胰?、朋友之外又建立起了一套支持系統(tǒng)。雖然團(tuán)體小組中每一位患者家屬面對(duì)的具體困難是不相同的，但卻都是承受著巨大的身體和精神上的壓力，而無(wú)論是年老的家屬還是年輕的家屬，經(jīng)過(guò)在工作坊一個(gè)半小時(shí)的溝通，都會(huì)帶著不同的收獲離開，這就是工作組存在的最大意義。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我們下一步已經(jīng)把心理舒緩工作坊面向患者，希望可以切實(shí)幫助患者進(jìn)行心理的舒緩，讓他們?cè)谏淖詈箅A段過(guò)得安寧，尊重生命的意義。
以上是我們參加“寧養(yǎng)服務(wù)社工人員及資深義工交流課程”的學(xué)習(xí)總結(jié)。總之，通過(guò)培訓(xùn)，我們觸動(dòng)很大，感受頗深。從老師的言談教誨中我們能感受到我們應(yīng)該成為的什么樣的義工，我們應(yīng)該成為什么樣的人。在今后的活動(dòng)中，我將利用課程中所學(xué)到的知識(shí)更好的服務(wù)患者，和同伴及社工們組織更多有意義的活動(dòng)，為所服務(wù)的癌癥晚期患者感到舒適做出更多努力。同時(shí)，本次培訓(xùn)使我對(duì)人生的態(tài)度也有了轉(zhuǎn)變：珍視生命，活在當(dāng)下。
魏明義，男，現(xiàn)年55歲，中共黨員，現(xiàn)是淮北市烈山區(qū)臨渙礦小學(xué)教師，淮北電大__春計(jì)算機(jī)專科班學(xué)員。
我是20__年春參加電大開放教育計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)學(xué)習(xí)的，通過(guò)一年來(lái)的學(xué)習(xí)，各方面取得了不錯(cuò)的成績(jī)。在政治思想上，一貫擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，以“三個(gè)代表”重要思想，積極對(duì)照檢查學(xué)習(xí)，克服年齡大，記憶力差的阻力，路途遠(yuǎn)等困難。學(xué)習(xí)上學(xué)習(xí)態(tài)度端正、積極、認(rèn)真、刻苦。認(rèn)真完成各科作業(yè)和實(shí)驗(yàn)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，面授不怕路途遠(yuǎn)，堅(jiān)持按時(shí)到校參加學(xué)習(xí)。做到虛心好學(xué)，遇到不懂的專業(yè)理論知識(shí)主動(dòng)向老師請(qǐng)教，與同學(xué)探討，直到弄清楚為止，經(jīng)常上網(wǎng)聽課、查閱資料。學(xué)習(xí)成績(jī)大有長(zhǎng)進(jìn)。
在制訂好了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃后，就需要合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間。雖然我工作繁忙、路途遠(yuǎn)，車費(fèi)貴，吃、住困難。我還是確保了參加面授學(xué)習(xí)的時(shí)間。為了提高學(xué)習(xí)效率，每次上課前，我都認(rèn)真預(yù)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容，做好充分的課前準(zhǔn)備，帶著疑問(wèn)和求知的心情來(lái)聽輔導(dǎo)課。在聽課中，我對(duì)重點(diǎn)與難點(diǎn)做好相應(yīng)的筆記，隨著教師的思路積極思考。當(dāng)遇到聽不懂的部分，我利用課后的時(shí)間，通過(guò)電話、電大在線網(wǎng)上答疑和發(fā)電子郵件的方式，向老師和其他同學(xué)請(qǐng)教。老師布置的平時(shí)作業(yè)，我能獨(dú)立完成，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)獨(dú)立完成作業(yè)，才能幫助我檢查對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解和掌握程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要溫習(xí)和欠缺的部分，同時(shí)還能使所學(xué)的知識(shí)和以前學(xué)過(guò)的內(nèi)容之間建立聯(lián)系，作業(yè)完成后我還通過(guò)計(jì)算機(jī)上操作實(shí)踐鞏固、復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)。
在一年的學(xué)習(xí)生活中，我遇到了很多困難，例如：工作繁雜(8節(jié)思品課，還兼學(xué)校文印、油印，各種試卷，學(xué)校教學(xué)論壇的印發(fā))每周沒有休息天，家里需要照顧，一家三口，三地分居，經(jīng)濟(jì)困難。一次面授光車費(fèi)就20元，晚上8：30下課，沒有回烈山(父母處)的客車，一個(gè)人就步行20多里路，回烈山4次?？擅媸诿看味嫉健Ｉ习鄷r(shí)間緊，怎樣才能確保預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和完成作業(yè)的時(shí)間呢?我除了利用休息的時(shí)間，還推遲了晚上休息的時(shí)間，每晚都0晨休息?？斓娇荚嚨臅r(shí)候，白天無(wú)法看書、學(xué)習(xí)，晚上常常是復(fù)習(xí)到1點(diǎn)以后才休息。這一年來(lái)，不管是烈日炎炎或是大雪紛紛，我都不缺課，因?yàn)閷W(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持才有收獲。
我發(fā)現(xiàn)通過(guò)開放教育學(xué)到的不僅是知識(shí)、技能，最重要的是學(xué)會(huì)了一種新的學(xué)習(xí)方法，為我終身的繼續(xù)學(xué)習(xí)，創(chuàng)造了極好的條件和基礎(chǔ)。雖然電大面授的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是對(duì)自主學(xué)習(xí)的要求提高了，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)形式，提高了我的學(xué)習(xí)能力。
我認(rèn)為只有不斷挑戰(zhàn)自己一、超越自己，才能跟上時(shí)代的步伐，成為適應(yīng)二十一世紀(jì)的學(xué)習(xí)型創(chuàng)新人才。
時(shí)間飛快，我們渡過(guò)了整個(gè)大一的學(xué)習(xí)生活。立刻迎來(lái)大二的學(xué)習(xí)生活，回頭想想這個(gè)學(xué)期，學(xué)校，班級(jí)，同學(xué)之間發(fā)生的事情都?xì)v歷在目!這個(gè)學(xué)期的最后階段，我總結(jié)一下我這個(gè)學(xué)期的各方面狀況。大概能夠歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。
一、學(xué)習(xí)上;比起上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，這個(gè)學(xué)期沒有那時(shí)的相對(duì)簡(jiǎn)單，因?yàn)槲覀冮_了有關(guān)專業(yè)知識(shí)課程。如;解剖、營(yíng)養(yǎng)、剛學(xué)的時(shí)候覺得有些吃力、甚至有些聽不懂。但是時(shí)間長(zhǎng)啦適應(yīng)了老師的獎(jiǎng)開放式也就習(xí)慣了這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)制度慢的跟上啦老師的講課步驟。有時(shí)在雙休日閱讀課外書，或讀一些有關(guān)的書。將中的知識(shí)記下來(lái)。從而提高自己的知識(shí)面，拓寬自己的思考角度。在學(xué)習(xí)上有一樣?xùn)|西是十分重要的，那就是態(tài)度，只有有好的態(tài)度才能決定好的成敗。還有一點(diǎn)我參加啦“興牧杯”知識(shí)競(jìng)賽，既鍛煉了自己，又使自己的專業(yè)知識(shí)有所提高，雖說(shuō)最后的結(jié)果不是很理想，但我覺得也是受益匪淺。
二、生活上;和同學(xué)們和睦相處，建立好的同學(xué)關(guān)系，互幫互愛，構(gòu)成獨(dú)立的自理自立的良好品德。宿舍是個(gè)大群眾，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但各自的生活習(xí)性都不相同，這就需要大家相互理解、遷就，只有這樣才能和好相處，為我們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做的很好。
三、娛樂(lè)上除了課上跟著老師學(xué)習(xí)輪滑課下還和同學(xué)去操場(chǎng)、廣場(chǎng)去練習(xí)花樣輪滑，雖然滑的不好，但自我認(rèn)為有了很大的提高，從中找到了其中的樂(lè)趣。有時(shí)在空閑時(shí)間還玩一些羽毛球，跑步等。俗話說(shuō)’身體是革命的本錢‘只有一個(gè)好的身體，才能使自己更健康。所以在學(xué)習(xí)中，也要做到勞逸結(jié)合。
綜合上述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了必須的進(jìn)步，但是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改善的問(wèn)題?？傊?，我要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)改正缺點(diǎn)。大學(xué)生活是寶貴的，我要珍惜剩下的讀書機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更加完美的大學(xué)生活色彩。
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