初中生軍訓(xùn)鍛煉我們。盡管軍訓(xùn)不是享樂,但卻是另一種快樂的體驗(yàn)。我們從中學(xué)會了分享,學(xué)會了理解。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于最新初中生軍訓(xùn)總結(jié)收獲,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
又是一個播種希望的季節(jié),我也終于在這個充滿希望的日子里,成為一個初中新生。我對即將開始的新生活充滿期待,尤其是對軍訓(xùn)倍加渴望,橄欖綠一直是我心中神圣的顏色。
…軍訓(xùn)中最難忘的是唱軍歌,因?yàn)橛心呛榱炼夜?jié)奏分明的軍歌不停響徹耳邊,所以學(xué)唱軍歌的時間,總是輕松愉快的。大家都用最響亮的軍歌:“團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力量,這是鐵,這是剛......”。也許是讓我們記住團(tuán)結(jié)一致能克服困難吧!是的,軍訓(xùn)是累,但更是磨煉我們的意志?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來。”人是不斷在磨煉中長大的,就像小樹一樣,只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長成參天大樹。
一只腳剛從小學(xué)的校門中踏出,另一只腳就已經(jīng)邁入中學(xué)的校園里。很快開學(xué)第一課的軍訓(xùn)就讓我銘記在心!
毒辣的太陽迫不及待地折磨著大地,操場上更是如熊熊火焰樣的燃燒著,連地板都仿佛要裂開了似的。一大早,我們的軍訓(xùn)生活就開始了——同學(xué)們穿上了軍訓(xùn)服裝,戴上了軍帽,在烈日炎炎下站軍姿。
“腳跟并攏,腳尖分開六十度左右,腰桿挺直,手心緊貼大腿......”教官一邊矯正我的姿勢,一邊提醒他人。在烈日當(dāng)空之下,沒有空調(diào),沒有風(fēng)扇,圍繞著我們的,只有酷暑炎熱。它們像魔鬼般包裹了我們,汗水逐漸從皮膚里一點(diǎn)一點(diǎn)地鉆出來。一滴一滴的,越積越多,小汗珠從額頭滾落到了臉頰,脖頸,以及后背......一滴汗水不聽話地滴落了眼睛里,那一瞬間,眼眶里的水仿佛被抽空了,眼皮不自主地低攏了下來。干澀,酸痛充沛了我的大腦,我習(xí)慣性地揉了揉眼睛。一個洪亮的聲音響起:“把手給我放下,不許做小動作!”教官喝到,我趕忙把手放下,任由汗水在眼眶里“作怪”。
軍訓(xùn)的確很累,可是這些苦累又怎能比得上真正軍人們的千萬分之一呢?他們?yōu)榱吮Wo(hù)祖國吃了那么多苦,我們也只是站軍姿而已,怎能相提并論?為了祖國,想想祖國的戰(zhàn)士們,所以我們更要珍惜當(dāng)下,好好學(xué)習(xí),長大以后保護(hù)祖國,保護(hù)好我們現(xiàn)在的幸福生活。
軍訓(xùn)對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)。但我,對軍訓(xùn)仍充滿了期待!
我滿懷激動的心情領(lǐng)了軍訓(xùn)服裝,看著那身綠色的軍裝,我看到了生命的顏色。從此,也拉開了我軍訓(xùn)生涯的帷幕.
在美麗的同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)校園,到處都能看到綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的校園瞬間變成了一個綠色軍營,軍人的氣息充斥著校園的每個角落,一切都如我想象的那般美好!
但軍訓(xùn)真正開始之后,我才真正感受到其中的艱辛!
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、齊步走、正步走……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、無休止的各種轉(zhuǎn)……腰酸、背痛、腿麻,各種不適隨之而來。這種苦和累,可以想象,卻難以適應(yīng)。但我要咬牙堅持,因?yàn)槲抑溃骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘玻叵瓤嗥湫闹?,勞其筋骨,餓其體膚?!蔽乙诖舜诬娪?xùn)中習(xí)軍人之氣,鑄軍人之魂!
軍訓(xùn)中我們也有豐富多彩的調(diào)節(jié)活動,拉軍歌就是軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是我們歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。
除了這些,教官還手把手的教我們疊軍被,整理內(nèi)務(wù)。看著教官熟練的動作和疊好的那么漂亮、那么整齊的“豆腐塊”,我好生羨慕;看著同學(xué)們雖滿頭大汗,但依然樂此不疲的練習(xí),拆了疊,疊了拆,反反復(fù)復(fù),直到把被子疊成自己認(rèn)為滿意的樣子才停止,我好生感動;當(dāng)然,我自己也不甘落后,我也要像他們那樣,不達(dá)目的,決不罷休!
軍訓(xùn)之余,我們還每天練習(xí)軍歌,有專業(yè)的老師教我們練唱,徜徉在嘹亮的軍歌的海洋中,感覺是那么的美好!們還參觀了學(xué)校的科技館,無人機(jī)、機(jī)器人、3D打印……都給我?guī)砹酥R的沖擊和全新的感受,我更加堅信,這里將是我開啟夢想的地方!
帶著離家的一絲絲憂傷,我踏進(jìn)了同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué),開始了我的初中生活,也開始了我的第一道難關(guān)——軍訓(xùn),這段生活雖然苦不堪言,但我卻收獲滿滿。
開學(xué)第二天,天空中陰云密布,我們既忐忑又興奮地站在操場等待著我們的教官。不一會兒,遠(yuǎn)處一位軍人邁著整齊的步伐向我們走來,近了,近了,只見他挺著直直的腰桿,滿臉嚴(yán)肅的表情,一看就是一個嚴(yán)厲的教官。
教官先做了一個簡單的自我介紹,然后就仔細(xì)地教我們站軍姿,我們聽完教官的示范講解后,就開始了這第一項訓(xùn)練。我們都筆直地站著,不敢有絲毫的松懈。這時我覺得身上有點(diǎn)癢,伸手就要撓,剛伸了一半兒,就聽到一聲震天動地的吼聲:“干啥呢?出列!”這一瞬間,我呆住了,是在說我嗎?我要出去嗎?只見教官伸出手指指著我,我知道,就是我,但我的腳卻像綁了鉛球一樣,怎么也抬不起來?“出來!”教官又吼了一聲,無奈之下,我只好一步步挪了出去。站在對列前,我低著頭,臉上像著了火似的,火辣辣的,眼淚在眼里直打轉(zhuǎn),第一天就被拉了出來,真丟人!教官走到我跟前,拍了拍我的肩膀,溫和但又不失嚴(yán)厲地說道:“沒有規(guī)矩,不成方圓,遵守紀(jì)律和提高自制力是成功的保證。以后身體有什么不適,能堅持則要堅持,實(shí)在堅持不住,必須打報告!記住!”在教官的悉心教導(dǎo)下,我不僅學(xué)會了守規(guī)矩,還變得堅強(qiáng),從此,我再也沒有違反過紀(jì)律。
軍訓(xùn)剛開始覺得很苦,但隨著教官和老師的鼓勵,隨著同學(xué)們之間的互相幫助和激勵,我在苦中感受到了甜。軍訓(xùn)期間班級之間要進(jìn)行內(nèi)務(wù)比賽,但我還不會疊軍被,我急得像熱鍋上的螞蟻,不知如何是好。這時,我們的舍長走過來微笑著對我說:“別緊張,我來教你!”在舍長的幫助下,我終于學(xué)會了疊軍被。望著方方正正的軍被,我內(nèi)心充滿了對舍長的感激,我不由地對他說:’謝謝你!”而舍長卻擺擺手說:“不用謝!我們是一個集體,大家團(tuán)結(jié)起來,互相幫助,共同進(jìn)步,我們班才能真正好?!蔽以瓉硎且粋€內(nèi)向又孤僻的人,平時只管把自己的事做好就完了,經(jīng)常是事不關(guān)己,高高掛起,但通過這幾天的軍訓(xùn)生活,我明白了團(tuán)結(jié)的重要。從此,我心中有了集體,時刻嚴(yán)格要求自己,絕不為班集體抹黑,當(dāng)其他同學(xué)有困難時,我也不再袖手旁觀,而是伸出援助之手。
軍訓(xùn)生活雖然有些苦,有些累,但更多的是甜。它讓我明白了很多,成長了很多,為我三年的初中生活打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。我相信:接下來,我會走得更穩(wěn)。
哥哥姐姐都曾告訴我,軍訓(xùn)是從小學(xué)到初中一個必不可少的過渡階段。所以對于軍訓(xùn),我一直是既期待又害怕。幾天前,我終于迎來了這個階段,他真的是令我“痛苦”又“快樂”。
第一天,我懷著忐忑的心情,開始了我全新的軍訓(xùn)生活,教官先教我們站“軍姿”。我本想著就站一會兒,可一分鐘過去了,五分鐘,十分鐘……我的腿腳開始變得麻木,我的汗水布滿臉頰,站立已經(jīng)變得困難。休息時間對我們來說變得難能可貴,第一天就在“麻木”中過去了。
第二天的蹲姿更加困難,麻木的雙腿又換成了彎曲的姿勢,膝蓋上感覺有千斤壓頂,但教官依然嚴(yán)厲地要求我們一動也不能動。可是時間就好像停止了一樣,如此漫長,終于挨到了教官吹哨,同學(xué)們立馬癱坐在了地上。盡管很累,我們依舊挺了過來。第三天,我們學(xué)習(xí)齊步走,任務(wù)更加繁重,這考驗(yàn)的是團(tuán)隊的默契,需要每一排每一列的同學(xué)步伐整齊,步調(diào)一致。為了保持一致,我們需要一遍又一遍地抬起腿,以達(dá)到高度一致的效果。這一天,我們已經(jīng)沒有了一開始的浮躁,慢慢地進(jìn)入了軍人一樣堅韌的狀態(tài)。莫名的,我竟然慢慢覺得輕松了起來。
現(xiàn)在,我已經(jīng)能很準(zhǔn)確地完成每一項任務(wù),站軍姿能做到昂首挺胸,巋然不動;蹲姿能做到穩(wěn)如泰山,安如磐石;稍息立正,跨列立正,正步走,齊步走,每一項任務(wù),在拼力而為后都有了很不錯的成效,每天的軍訓(xùn)對我來說不再是痛苦而成了充實(shí)快樂的事情,此刻,我真切地感受到,軍訓(xùn)確實(shí)成為小升初乃至整個人生中不可或缺的重要?dú)v程。
軍訓(xùn)使我從溫室中的花朵成長為能夠吃苦的少年,我不再叫苦喊累,不再抱怨,我要像一個真正的軍人一樣自律,堅韌,頑強(qiáng)的開始我的初中生活,堅定踏實(shí)的走好我的每一步!
感謝你,軍訓(xùn)!
軍訓(xùn)生活有滋有味,有時它屬于那亮麗的紅,散發(fā)著無限的熱情活力;有時它屬于那清新的綠,充滿著純真的青春友誼;有時它屬于那夜幕的黑,帶著苦澀與憂愁。
歲月荏苒,小學(xué)時光已經(jīng)悄然離去,它仿佛在說:"孩子,你已經(jīng)長大了,開始你新的旅程吧!”當(dāng)跨入中學(xué)的大門時,它在說:“孩子,歡迎你的到來,褪去身上的稚氣,揚(yáng)帆起航吧?!?/p>
在九天的軍訓(xùn)中,我學(xué)會了很多。原來在家里被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的我,向來都是“衣來伸手、飯來張ロ”,這幾天的軍訓(xùn),使我慢慢改變,不僅讓我養(yǎng)成了獨(dú)立和自主的習(xí)慣,更讓我磨練了堅韌的意志、頑強(qiáng)的毅力!
印象最深的就是站軍姿了,只要是參加過軍訓(xùn)的人都知道,每一個人幾乎都是同一種感受,那就是痛苦。但是就算痛苦,站軍姿依然是軍訓(xùn)最主要的一個部分,不可改變。軍姿有四個要求。首先,腳跟靠攏,腳尖分開成60度角,兩腿繃直貼緊;其次,抬頭挺胸;再次,兩臂緊貼身體兩側(cè),拇指貼與食指第二節(jié),中指貼與褲縫;最后,身體前傾,腳跟離地。總的看起來,還要外松,內(nèi)緊。這一系列的要求看似并非難事,可按照教官的要求“一小時不動,兩小時不倒”來說,又似非人的折磨了。不過,我知道,這樣的訓(xùn)練是有益的,因?yàn)榭嚯y和痛苦能催人堅毅和頑強(qiáng)。
烈日下,我的汗水流到了眼角。教官突然擺動我的肩膀,原來我放松了。我調(diào)整好姿勢,再不敢馬虎了,我覺得,腳開始發(fā)麻、腿開始酸痛,全身開始僵化……這時教官又提醒我了。因?yàn)槲疑眢w沒有前傾,我快站不住了!我在心里默默叫苦。不知道站了多久,也不知道要站到什么時候,我的腳已經(jīng)僵硬的失去了知覺,膝蓋卻酸疼的厲害,痛的揪心,酸的刺骨……我真想就這樣就地倒下,想想付出的努力和艱辛就要付之東流,就咬緊牙關(guān)堅持著、堅持著……我們只需要站半個小時左右,可是腿已經(jīng)像癱瘓似的,動彈不得真難以想象,不知道一個小時、兩個小時的軍姿是什么滋味?
站軍姿不是用來折磨人的。軍人身上的那種堅毅、勇敢、冷靜和沉著的精神,就是靠這樣的訓(xùn)練培養(yǎng)出來的。而我們培養(yǎng)的就是這樣的精神,它們都是一個人成功的必備條件。
軍訓(xùn)就是磨去我的棱與角,讓我們養(yǎng)成一種“有志者,事竟成。破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚”的勇氣?!翱嘈娜?,天不負(fù),臥薪嘗膽三千越甲可吞吳”的毅力。
光陰似箭,日月如梭,眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫,自由自在的小學(xué)生活,開啟了緊張的初中生涯,而在初中生活里不可缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)鍛煉了我堅韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中,我體會到了教官們的良苦用心,而且也感受到老師母親一般的愛,看到他們一遍遍糾正我們的站姿,看到他們每天疲憊的身軀和臉上的汗水,我暗下決心要用行動報答他們,從剛開始的錯誤百出到后來的整齊劃一,我經(jīng)歷了好多改變,開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住,后來一個小時對我來說很簡單,齊步跑步正步剛開始排面不齊,順拐,各自走各自的,現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。
這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過,累過,但是我們經(jīng)歷了人生中一個小小的考驗(yàn)。現(xiàn)在想起這段艱辛的時光,我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲,為自己堅持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪。我們有機(jī)會改變在父母心目中那些不夠完美的形象,塑造一個嶄新的自我,越來越有活力,越來越堅強(qiáng),學(xué)會合作,學(xué)會感恩,學(xué)會在競爭中進(jìn)步!
最后我要再次感謝同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué),是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備,感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與敦敦教誨,感恩父母無數(shù)個晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。
在開學(xué)后的,這幾天我遇見了許多人見到了許多事,但撥開如薄霧般的回憶,你會發(fā)現(xiàn)讓人最難忘的,還是軍訓(xùn)的時光,他雖讓我們經(jīng)歷折磨痛苦,絕望,但卻讓我們從其中收益頗豐更讓我們明白了,什么是鋼鐵之心。
軍訓(xùn)被成千上萬人為之唾棄,但只要靜下心來,細(xì)細(xì)回味,回憶起軍訓(xùn)時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,總有那么幾幕會讓你突然成長。教官教我們疊被子,我們學(xué)會了整理,這是成長,盡管身心俱疲,仍堅挺的堅持著,站著軍姿,我們增強(qiáng)了毅力,這是成長。
當(dāng)然成長的路途總是伴著辛苦,就拿那次十余分鐘的站軍姿來說吧。美好的時光總是如快馬疾馳而過,休息了十分鐘很快就結(jié)束了,盡管教官大聲吹集合哨,我們還是若無其事的拖拖拉拉。這一舉動明顯激怒了教官,待我們集合完畢,只見教官黑著臉,大聲說了一句“向右看齊”“向前看”。之后,便開始了長達(dá)14分鐘的站軍姿,只要站的稍微有點(diǎn)不好,教官便黑著臉,瞪著眼,大吼“動什么動,就這么癢嗎?”并把那個人從隊伍里揪出來,讓他做10個俯臥撐。就這樣,我們的場地上便時不時傳來教官的吼聲“胸拉下去干嘛,你這是站軍姿嗎?10個俯臥撐。你這腳怎么站的?10個俯臥撐?!辈灰粫翰賵錾媳闳桥恐龈┡P撐的,我也有幸堅持到最后。盡管腳底發(fā)麻,肩膀發(fā)酸,仍是堅挺得一動不動,也免去了一番“皮肉之災(zāi)”。不過要論最慘還得是7(4)班的一個男生,因踏步多次不齊,被拉出來軍跪,不一會兒,腳已經(jīng)麻得走不動了,被教官托到位子上“光榮犧牲”。可盡管這樣,我不是敬佩他,因?yàn)樗隙I(lǐng)悟到軍訓(xùn)中“流血流汗不流淚”的真諦。當(dāng)然,這是在我看他哭之前想的。
最后,我想以一個經(jīng)歷完軍訓(xùn)的過來人對下季初一新生講一些心得“軍訓(xùn),并不是你想象的那般無趣,在這里教官個個表演絕活,學(xué)生個個齊聲高唱。雖然苦,但只要挺過其中的絕望無助,撥開擋在成功面前的云霧。你會發(fā)現(xiàn)勝利其實(shí)觸手可及,只有勇敢的沖過迷茫,陽光才會浮現(xiàn),彩虹才會顯現(xiàn),就像大家正常說的,不經(jīng)歷一番風(fēng)雨怎看其彩虹?!?/p>
在這個炎炎夏日,我結(jié)束了小學(xué)六年的學(xué)業(yè),成為了一名初中生。
跨進(jìn)校門的那一刻,我心潮澎湃,對初中生活充滿了希望和向往??捎娑鴣淼牟⒉皇窍胂笾械拿篮贸踔猩?,而是長達(dá)三日的軍訓(xùn)。懷著忐忑不安的心情,我和同學(xué)們一起來到籃球場集合,隨后便開始了我人生中的第一次軍訓(xùn)。
開幕式結(jié)束后,嚴(yán)肅的教官帶領(lǐng)我們開始練習(xí)。沒過一會兒,一位同學(xué)就被教官痛斥了一頓,整個隊列沉浸在肅殺的氣氛中。“腳打開60度,站直,挺直胸背,抬起頭,目視前方,站20分鐘?!保坦賴?yán)厲發(fā)布著命令。剛開始我還覺得:“veryeasy”,可站了十分鐘后,體力就開始不支了。腿也僵了,腰也酸了,背也痛了,仿佛隨時要七竅流血。全班同學(xué)都帶上了痛苦面具,而教官的訓(xùn)斥也越來越頻繁。大部分人都被訓(xùn)得面紅耳赤,當(dāng)然也包括我。
終于,第一天軍訓(xùn)結(jié)束,但我的痛苦并沒有結(jié)束。第二天早晨,軍訓(xùn)還沒開始,我就已經(jīng)被我腿上不知什么時候冒出的小白包折磨著,他雖然小,但卻疼得要命。這個小白包簡直雪上加霜,讓我的軍訓(xùn)更加痛不欲生,仿佛在鬼門關(guān)徘徊。
兩天的軍訓(xùn)讓夜晚床上的我陷入沉思。我反思自己的所作所為,感到十分愧疚。如果我平時注重鍛煉,這次軍訓(xùn)也不會顯得那么難。如果我們的態(tài)度再好一點(diǎn),教官也不一次次生氣。寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來,我以后一定要多運(yùn)動,再辛苦,只要想到這對身體好,我們就該堅持。乘風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄海。眼前的苦難只是一時的,總有一天,我們會迎來美好的生活。
軍訓(xùn)對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)。但我,對軍訓(xùn)仍充滿了期待!
我滿懷激動的心情領(lǐng)了軍訓(xùn)服裝,看著那身綠色的軍裝,我看到了生命的顏色。從此,也拉開了我軍訓(xùn)生涯的帷幕.
在美麗的同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)校園,到處都能看到綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的校園瞬間變成了一個綠色軍營,軍人的氣息充斥著校園的每個角落,一切都如我想象的那般美好!
但軍訓(xùn)真正開始之后,我才真正感受到其中的艱辛!
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、齊步走、正步走……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、無休止的各種轉(zhuǎn)……腰酸、背痛、腿麻,各種不適隨之而來。這種苦和累,可以想象,卻難以適應(yīng)。但我要咬牙堅持,因?yàn)槲抑溃骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚?!蔽乙诖舜诬娪?xùn)中習(xí)軍人之氣,鑄軍人之魂!
軍訓(xùn)中我們也有豐富多彩的調(diào)節(jié)活動,拉軍歌就是軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是我們歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。
除了這些,教官還手把手的教我們疊軍被,整理內(nèi)務(wù)??粗坦偈炀毜膭幼骱童B好的那么漂亮、那么整齊的“豆腐塊”,我好生羨慕;看著同學(xué)們雖滿頭大汗,但依然樂此不疲的練習(xí),拆了疊,疊了拆,反反復(fù)復(fù),直到把被子疊成自己認(rèn)為滿意的樣子才停止,我好生感動;當(dāng)然,我自己也不甘落后,我也要像他們那樣,不達(dá)目的,決不罷休!
軍訓(xùn)之余,我們還每天練習(xí)軍歌,有專業(yè)的老師教我們練唱,徜徉在嘹亮的軍歌的海洋中,感覺是那么的美好!們還參觀了學(xué)校的科技館,無人機(jī)、機(jī)器人、3D打印……都給我?guī)砹酥R的沖擊和全新的感受,我更加堅信,這里將是我開啟夢想的地方!
英國作家狄更斯說過:“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?!笔堑模@次軍訓(xùn),絢爛了我的青春,磨礪了我的意志,煥然了我的精神,延伸了我生命的長度,它將會成為我永恒的回憶,引領(lǐng)我走向人生的輝煌!
方能成為人上人。