近年來，全國各地各學校陽光體育運動蓬勃開展，這對樹立全民的健身意識，宣傳健身方法起到了重大作用，可以說具有劃時代的意義。我作為一名體育教師，親歷此類活動，受益匪淺，同時也發(fā)現(xiàn)了許多實際問題，有幾個觀點想和大家交流一下，使學校陽光體育活動更加深入有效地開展下去。
陽光體育的特性：
一、注重娛樂性，讓學生在緊張的學習之余，得到一定程度的放松。應在活動方式與活動內(nèi)容方面關注學生的興趣愛好;
二、注重約束性，從安全有效的角度考慮，在活動時間、場地等方面科學安排，有組織地展開和收攏，避免“放羊式”，令學生無視活動的組織紀律性;
三、注重創(chuàng)造性，在內(nèi)容和形式上不應該拘泥而單調(diào)，有益于身心健康的項目，尤其是具有地方特色的民間健身項目也可以納入學校陽光體育的范疇，并注重學生的反饋，適時進行修正;
四、注重健身性，講究科學實效。在器材類活動中，組織者應加強引導，避免學生“把籃球當足球踢”、“羽毛球當毽子踢”、籃球當橄欖球抱著跑等“散玩”甚至“玩不好就不玩”的現(xiàn)象;
五、講究協(xié)調(diào)性：大風大霧時間不安排學生進行中長跑等劇烈運動、課間時間太短不搞劇烈運動，以免影響下節(jié)課的正常學習、熱身與放松等細節(jié)性的問題應得到活動組織者的重視。
陽光體育運動中存在的問題：
一、思想認識有差距。在實施陽光體育運動的過程中，由于受應試教育模式的制約，片面追求升學率意識嚴重，對學校體育工作重視不夠，不能同步執(zhí)行德、智、體、全面發(fā)展的教育方針。實際工作中沒有形成貫徹落實《中央中央國務院關于加強青少年體育提高青少年體質(zhì)的意見》精神的合力和保障機制，陽光體育活動處于無序狀態(tài)。
二、經(jīng)費投入不足。學校體育衛(wèi)生設施條件普遍沒有達到《國家學校體育衛(wèi)生條件基本標準》的要求，器材、設施不能滿足學生多樣化、個性化的發(fā)展需求。
三、師資力量不到位。隨著新課改的實施，《體育與健康》課時的調(diào)整，課時增加，而受編制的限制，導致體育教師數(shù)量不足，尤其是農(nóng)村中小學大多數(shù)沒有專職體育教師。
四、形式單調(diào)、內(nèi)容枯燥，缺乏吸引力，交流總結(jié)少。學生每天一小時的體育鍛煉時間受師資、場地不足的影響還沒有得到落實。學校之間聯(lián)系少，都一個模式(活動內(nèi)容)。
五、學校體育的評價機制需要完善。學校陽光體育運動的實施缺乏一套有效的考核評價機制;同時各學校對陽光體育運動的實施效果缺乏過程性評價。
為貫徹落實中央國務院關于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，上海市實驗中學在陽光體育長跑活動中，創(chuàng)新思路，扎實推進，營造了良好的體育文化氛圍。
一、學校領導重視，周密部署各項工作
學校成立了以校長為組長的領導小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照上級部門的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
我校充分利用班級板報、學校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
我校結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、安全預案三落實，師生共同參與。把開展陽光體育運動與學生體質(zhì)健康測試相結(jié)合、與提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。具體執(zhí)行情況如下：
(1)利用大型集會時間，學校領導和體育教師對陽光體育活動進行宣傳和動員。
(2)每年舉行一次大型冬季長跑啟動儀式。
(3)每年舉行一次分年級段長跑比賽。
(4)每年舉行一次全校性師生共同參與的長跑比賽。
(5)積極組織學生參加寶山區(qū)學生長跑比賽。
(6)持之以恒的堅持每天累計男生1500米、女生1000米的長跑活動。
在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗。使長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。
為了推動學生體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，我校周密部署活動方案，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，創(chuàng)新比賽項目，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現(xiàn)將陽光體育冬季長跑活動總結(jié)如下。
一、認真組織，提高認識。
校領導高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育冬季長跑活動，學校組織成立了活動領導小組，校長任組長，分管校長任副組長，形成了一把手親自抓，分管領導具體抓，體育組與各年級聯(lián)動，確?；顒佑行颉踩??；顒忧案鶕?jù)學生習慣積極安排活動內(nèi)容，落實各項活動名稱，力求影響深遠，并規(guī)劃活動場地，策劃活動范圍，確定活動時間，為響應啟動活動做好充分準備。我校積極響應陽光體育運動的號召，認真組織學習，并按照通知要求，制定周密活動計劃，吸引廣學生走向操場走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。
二、精心安排，豐富內(nèi)容。
學校根據(jù)各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量的原則，體育組精心策劃，明確各階段的活動內(nèi)容、地點及責任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。
1.一、二年級活動開展：跳繩、跑步。
2.三、四年級活動開展：跳繩、踢毽子。
3.五、六年級活動開展：籃球、足球、乒乓球。
三、積極組織，關注過程。
活動開始前5分鐘，全體師生和著音樂的節(jié)奏，邁著矯健的步伐，開心地來到活動場地。
1、同做熱身操。在優(yōu)美的旋律中，全體學生共同做熱身操，他們用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規(guī)范性。
2、分年級活動。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級學生在體育老師、班主任的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。活動期間， 學生跳繩踢毽充滿精神、球類運動異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力躍然于眼前。由于活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程，使得活動達到了預期的目的。陽光活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團 隊精神，利于更好地開展教育教學工作。
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》《學校體育工作條例》《學生體質(zhì)健康標準》和《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚奧運精神，積極實施學生集體鍛煉一小時活動，幸?？鞓芬徽?。吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，養(yǎng)成終身自覺參加鍛煉的習慣。我校積極開展了冬季“陽光體育與祖國同行”長跑活動和豐富多彩的校園陽光體育系列活動。
一、加強領導，高度重視為有效引導
師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視“陽光體育冬季長跑活動”的組織和實施。
1、成立了“活動”領導小組。不僅有安校長為首的校級領導小組，各班級都設立了領導小組。
2、根據(jù)全?，F(xiàn)狀以及全體學生的實際情況，統(tǒng)一部署，制定了學?！盎顒印狈桨?。
3、各班分別制定了具體的實施方案。
全校形成了一把手親自抓、分管領導具體抓，體育組與各班聯(lián)手管理實施，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。
學校要求全體師生以開展陽光體育冬季長跑活動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，提高健康理念
1、各年級在20__年10月28日早晨舉行了隆重的啟動儀式。班主任代表作了充滿激情的發(fā)言，強調(diào)了這一活動的重大意義。這次長跑活動要求每個同學以60公里為基數(shù)，象征著新中國成立60周年，表示與祖國同行。還指出，長跑是一種簡單而易行的運動方式，不僅能強身健體，而且是對每個同學的耐力、意志力很好的鍛煉。啟動儀式結(jié)束后，同學們便積極熱情地投入到這一活動中，立即開始長跑，拉開了“活動”的序幕。
2、各班級對校園陽光體育冬季長跑活動的目的意義、理念等相關知識進行了解和討論。
3、“如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”“達標爭優(yōu)，強健體魄”“我運動。我健康。我快樂”等名言警句、標語口號深入每一個同學的心中，激勵著每一個學生鍛煉身體，增強體質(zhì)。
三、做好階段性的活動總結(jié)，推動活動的深入發(fā)展
1、高年級利用課間操時間進行20__米的跑步鍛煉，到目前為止(2月17日)整整3個月，已經(jīng)完成了120公里，即一半的長跑距離。另外還進行了田徑代表隊的冬訓工作，冬訓以來，狠抓一般有氧訓練，即每天早晨進行1000米到20__米的長跑;
確實將基礎訓練落實到實處。為今后的速度耐力和專項耐力訓練打下堅實的基礎。
2、中年級堅持每天跑800米，采用分組競賽、相互監(jiān)督等，形成小組合作與競爭的氛圍。課間操時間各年級還開展跳繩活動，要求每人跳五分鐘，每分鐘不少于140個，同時開展了小組“比誰多活動”。
另外，利用家長會對家長進行這方面的引導，使家長認可并做好假期的督促工作。假期老師的家訪來督促學生與家長完成這方面的鍛煉，通過交流增進了師生和家長的溝通與信任。
3、少先隊大隊部每天有兩名同學專門負責統(tǒng)計各班跑步人數(shù)和長跑的距離。長跑活動開展以來，不管是風平浪靜的深秋，還是寒風凜冽的嚴冬，小學們堅持天天跑步。
“陽光體育與祖國同行”的長跑活動我們將堅持不懈，這已成為我校的長期活動，它不是我們學校的優(yōu)良傳統(tǒng)，而且是學生健康成長的保證。長跑鍛煉不僅為發(fā)展身體、增強體質(zhì)方面奠定了基礎，同時也為學生的學習效率的提高奠定了堅實的基礎，以優(yōu)異的成績向祖國匯報。
我們時刻牢記，今日之責任，不在他人，而全在我少年，少年強則國強，少年雄于地球則國雄于地球。我們一定要通過自己的努力，強健體魄，掌握先進的科學知識，讓偉大的祖國永遠立于世界不敗之林。
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格，培養(yǎng)集體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發(fā)展。現(xiàn)在將工作總結(jié)如下：
一、認真組織，提高認識。
我校領導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位，學校成立了陽光體育活動領導小組。
組長：__
副組長：____
組員：各年級體育教師
二、落實舉措，加強監(jiān)管。
1、我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴禁教師擠占、挪用體育課，保障學生參加科學的體育鍛煉;
2、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結(jié)合。
三、精心安排，內(nèi)容豐富。
為了促進學生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了校園各種教育陣地。
1、每位同學按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、體操比賽等團體對抗比賽，培養(yǎng)了學生的團體精神和集體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì)，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學生在班主任帶領下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
3、學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。由于活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動達到了預期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立“健康第一”的思想，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的活力。今后，我校在陽光體育運動將進一步細化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學生各自的特長，培養(yǎng)了團體協(xié)作意識。讓學生們認識健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的快樂形成全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，達到了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的，有力地促進我校體育工作。