結(jié)是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，因此好好準備一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編精心整理的拉丁舞蹈學習心得(10篇)，歡迎閱讀與收藏。
對于有生命以來，從未練習過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W習過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學習是個循序漸進的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學習，學會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學習舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>
急功難成。太過急進，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學習基礎(chǔ)，才開始去學套路?；菊咀?，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學如何走。走Rumba Walk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，HIP位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的'中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不斷的練習和思考，過于急進，壞習慣和壞毛病一旦固定，就要花費大量的時間去修正了。端正心態(tài)以后，誰也可以跳的很好，關(guān)鍵在于恒心和堅持。每天都堅持去舞廳練習一個半小時，而且都是練習基礎(chǔ)。究竟基礎(chǔ)要學到哪個程度才夠呢?基礎(chǔ)是永無止境的，正如根扎的有多深，樹才會長的有多高的道理一樣，只要你希望把自己的舞藝造詣不斷往上提升，你的基礎(chǔ)就要越扎得深和穩(wěn)。我們看見專業(yè)或職業(yè)選手在比賽場美麗的身段和舞姿，都去模仿他們，以為這樣可以做出與他們相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他們的背后是付出多少的艱苦和血淚，才能換來在賽場上的那一刻榮耀。好好學習基礎(chǔ)，把舞蹈深扎于基礎(chǔ)之中!
隨著人們生活水平的提高，對藝術(shù)素養(yǎng)也提出了比較高的要求。音樂是一種陶冶人的情操、提高人的素質(zhì)的重要藝術(shù)手段，而舞蹈作為音樂教學的一部分，有著悠久的發(fā)展歷史，是人們通過肢體動作表達情感的一種方式。小學教育中的舞蹈教學不僅能夠幫助學生塑造形體，同時還可以從小培養(yǎng)學生的藝術(shù)涵養(yǎng)，對學生的發(fā)展具有重要的影響。
一、小學舞蹈教學的重要性
第一，有助于學生的身體發(fā)育。小學階段是學生身體發(fā)育成長的重要時期，但是在現(xiàn)代的學校教育中，由于受到課時的影響和學生活動場地的限制，學生的運動量也受到了影響。舞蹈是肢體活動的一種形式，而且這種形式受場地的影響比較小。通過舞蹈訓練，增強學生的運動量，有助于提高學生的新陳代謝活動，對強化學生的體質(zhì)、塑造學生的體型具有重要的意義。
第二，有助于提高學生的綜合素質(zhì)。舞蹈是一個團體的活動，在學習舞蹈的過程中，需要學生之間相互交流、相互配合，有利于增強學生的人際交流能力，提高學生的團體合作能力。同時舞蹈是藝術(shù)門類的一種，學習舞蹈有助于培養(yǎng)學生的藝術(shù)感，對學生內(nèi)在修養(yǎng)的培養(yǎng)具有重要的意義。
第三，順應(yīng)教育改革的需要。隨著社會的發(fā)展，教育改革日漸深入，對學生綜合能力的要求越來越高，對學生藝術(shù)素質(zhì)的教育也越來越重視。小學舞蹈教學不僅提高了學生的身體素質(zhì)，同時還培養(yǎng)了學生的綜合能力，很好地順應(yīng)了教育改革的需求。
二、小學舞蹈教學的創(chuàng)新途徑
目前，在小學舞蹈教學中，受到學生理解能力的限制，受到教學條件的限制，最基本的教學模式就是“老師做，學生模仿”，或者是通過觀看視頻來進行模仿。這樣的教學模式在一定程度上限制了學生對音樂的感受能力，在一定程度上限制了學生肢體的靈活性。為了改變這樣的狀況，本文提出了下面幾條小學舞蹈教學的'創(chuàng)新途徑：
1、提高學生興趣，引導學生發(fā)現(xiàn)舞蹈的.魅力。興趣是最好的老師，而傳統(tǒng)的舞蹈教學模式比較單一，學生在學習的過程中很容易疲勞，所以提高學生的學習興趣首先要豐富教學模式。可通過多媒體教學將舞蹈畫面的美感和旋律的節(jié)奏感立體地呈現(xiàn)在學生的面前，在教學過程中融入音樂和動畫等要素，提高學生對學習舞蹈的興趣;通過提高學生的學習興趣，來引導學生發(fā)現(xiàn)舞蹈的美麗和魅力。同時教師在教學的過程中也要善于發(fā)現(xiàn)學生在學習過程中的問題和對舞蹈學習的領(lǐng)悟能力，對以后的課程進行適時的調(diào)整，順應(yīng)學生的學習能力和學習步伐，保持學生在學習舞蹈過程中的成就感。
2、提升學生積極性，激活學生對舞蹈的感受。舞蹈教學是一種團體活動，也是一種需要互動的活動。在教學的過程中，教師要和學生建立一種良好的師生氛圍，在教學的過程中對學生的學習效果進行積極的評價，提高學生的學習積極性。同時要通過在教學過程中通過對學生動作的指導和對舞蹈內(nèi)涵的講解，以及如何把握音樂節(jié)奏感的討論，激活學生對舞蹈的感受。
3、豐富學生的創(chuàng)造力，開啟學生的創(chuàng)新之旅。小學階段應(yīng)該是學生想象力最豐富的階段，就像一張白紙，你可以對它展開豐富的想象一樣，小學生的心靈就像一張白紙，通過對一段音樂的聆聽，他能聽到很多形式的聲音，腦海中可以呈現(xiàn)出很多的畫面。但是在現(xiàn)代的小學舞蹈教學中，受到教學形式的限制，抑制了學生的這種想象力。舞蹈是自由的，是心靈感受到肢體表達，是心靈感受的外化，所以舞蹈的形式也是自由的，所以在學習舞蹈和舞蹈教學中培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力非常重要。
因為小學生的感悟能力和理解能力有限，所以在培養(yǎng)創(chuàng)造力方面要通過逐漸引導的方式來進行培養(yǎng)。在小學舞蹈教學中，可以將音樂、舞蹈和感受融合在一起進行教學。經(jīng)過一段時間的學習之后，可以讓學生在一段音樂的帶動下通過舞蹈動作表達出自己的心靈感受。在這個過程中，小學生可以根據(jù)音樂和自己的想象力自由地表達自己的內(nèi)心實感，對于激發(fā)學生的想象力、提高學生的創(chuàng)造力具有重要的作用。
三、結(jié)語
小學舞蹈教學要以“發(fā)現(xiàn)——感悟——創(chuàng)造”的教學思想為指導，通過提高學生的學習興趣來引導學生發(fā)現(xiàn)舞蹈的魅力，通過提高學生的積極性來激活學生對舞蹈的感受，通過靈活自由的教學形式來增強學生的想象力和創(chuàng)造力。創(chuàng)新小學舞蹈的教學形式，對激活學生的想象力和創(chuàng)造力，對學生的身體發(fā)育，對提高學生的綜合素質(zhì)，具有重要的意義。
本次培訓的內(nèi)容主要針對我們農(nóng)村教師的需求，目的是幫助我們這些農(nóng)村一線教師解決教育教學中的實際問題，提高幼兒教師的專業(yè)能力和水平。
通過學習，我深深地感受到國家對我們農(nóng)村教育的重視，感受到遠程教育的極大優(yōu)勢，感受到教師參加培訓、提高自身素質(zhì)以及教育教學能力的重要性。
在這緊張而有序的7天中，通過專家講座，觀看優(yōu)質(zhì)課，專家講課評課，我對教育教學工作，有了更深的認識，教學思路開闊了很多，對今后的教育教學有了新的目標和方向，可謂耳目一新，受益匪淺。比如課堂上聽專家講課，課后小組交流研討。都令我得到了很多啟發(fā)。
我想我在今后的工作中應(yīng)該牢牢地記?。?/p>
幼兒是一切教學的.起點，也是一切教學的歸宿，作為新時期的教育工作者，我們應(yīng)該做一個“大氣”的教師，不僅僅是要教給幼兒畫冊上的知識，還應(yīng)該培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，這才是我們要追求的幼兒教育教學價值。
通過學習和反思，我認識到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。
教師要想從“教書匠”轉(zhuǎn)為科研型教師，首先要樹立終身學習的觀念，給自己不斷充電，消除職業(yè)倦怠。
由于我們從事的教育事業(yè)，面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務(wù)。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水。
其次要明確自己今后所要研究追求的目標：在整理中思考——日常滲透的自覺研究；在案例中反思——基于教學事例的進行思索；在行動中研究——探索問題解決的方案。
最后在實際教學過程中進行實施：
（1）加強教育理論學習多積累為今后的課題研究準備好科學依據(jù)；
（2）把每一節(jié)課或平時的教學所思所得及時記錄，進行積累為今后的科研準備實踐材料；
（3）找準自己教科研的切入點，注重科研的針對性、實效性。同時教師要成為研究者，還要不斷地學習，不斷地總結(jié)，不斷地反思，及時將自己的經(jīng)驗寫成論文。
既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究，即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。
短暫而又緊張的7天培訓雖然結(jié)束了，但是我明白自己前進的道路才剛剛開始。這次培訓對提高農(nóng)村一線教師的素質(zhì)，推動幼兒教育教學改革，提高教育教學質(zhì)量起到了催化劑的作用，更使我獲益良多。
我決心以這次難得的培訓為契機，通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學水平，與時俱進，盡職盡責，使自己成為一名新時期合格乃至優(yōu)秀的教師，為我國的教育事業(yè)貢獻出應(yīng)有的光和熱。
第一部分：教師學習的經(jīng)驗和體會。
十一月十四日上午，獲嘉縣教體局舉辦「學校精細化管理」講座，我有幸與中心校領(lǐng)導一起聽了楊老師的講座.透過形象、生動的事例，受到愉悅而深刻的思考、管理知識的教育.進一步啟迪思考、開拓視野、細致入微的感受.以下是我個人學習后的一些體會：第一，我深知精細化管理是一種意識，是一種觀念，是一種認真的態(tài)度，是一種精益求精的文化。變化始于校長；變化始于老師；變化始于習慣。為了深入理解精細化管理的內(nèi)涵，需要先對我們最初的理念進行梳理。
在學校應(yīng)該有明確的崗位職責，每個崗位應(yīng)該有什么要求，怎么做，按照什么程序，應(yīng)該非常細致和清晰。比如楊老師所在的天津市河東區(qū)實驗小學，后勤服務(wù)崗位，要求：每個人都有具體的任務(wù)，每個任務(wù)都有人完成，這樣才能創(chuàng)造出良好的服務(wù)育人環(huán)境。辦學管理，只要逐步形成一套完整的考核、評估、監(jiān)督機制，許多學校的日常工作就不用安排，學校工作就可以有序地進行。校務(wù)會將會議減至最少，使教師有更多的時間和精力集中在教育教學上，領(lǐng)導也能從繁重的事務(wù)和會議中解脫出來，有更多的精力到前線去視察指導，解決實際的困難和問題。
二是精細化管理與教師教學相結(jié)合；楊先生在《學校精細化管理》一文中，提到了管理好學校，涉及到教師，就是要管理好教師的教學工作。從課堂效率的角度來看，提高課堂效率有三個主要途徑：講教材，教改大講堂，案例分析。教學過程中，我們會教給學生學習的方法，也會教給學生合作學習等。
第三，學校精細化管理不是機械、僵化的管理，而是要突出人本思想，滲透情感交流的管理方法，使學校精細化管理達到績效的最大化。注重細節(jié)，不是把平常的小事放大，而是要把教師和學生的生活，僅僅是、情感等各個方面的關(guān)注。關(guān)心每一個老師，關(guān)心每一個學生，做孩子生命中最美的人。
最終，只要打造出一個具有強大凝聚力的團隊，就會使全體師生相互協(xié)作，
共同完成既定的工作目標和任務(wù)，共同實現(xiàn)學校發(fā)展的愿景。
總之，通過這種培訓，提高了認識，明確了責任。就將來
在工作中要從大處著眼，從細小處入手，加倍努力，努力營造和諧、向上的校園環(huán)境，為創(chuàng)建我縣特色的農(nóng)村中小學而不懈奮斗！
第二部分：教師學習的經(jīng)驗和體會。
經(jīng)過這個階段的學習，使我對《義務(wù)教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》有了一定的了解，認識到教書育人的使命感和責任感，約束和規(guī)范了我的日常教學行為，做了一名懂法律、會教育、會管理的人民教師。
以師德教育活動為載體，以集體學習和個人自學相結(jié)合的方式，多層次、多角度地學習了全國優(yōu)秀教師的感人事跡。讓我體會到了教師職業(yè)的崇高，體會到了自己的人生價值。身為老師，應(yīng)該為人師表，做學生的榜樣，應(yīng)該不斷提高自己的職業(yè)道德，正確認識和對待自己應(yīng)該履行的職責。
師德師風教育的開展，使我更加清醒地認識到，學生作為學習的主體，思想活躍、思維幼稚、好動、鬧騰、煩躁時，我就會不自覺地把學生的這一習慣當作“不懂事”，事后想一想，這是不應(yīng)該的，實際上，學生是生活的“生命體”，他們有自己的感受和要求，好學生人人都喜歡，但淘氣的學生也不見得什么都不是。當老師要有一雙“放大鏡”的眼睛，用來尋找和挖掘自己身上的閃光點。用“點”面促進學生進步，在以后的教學中我要努力克服自己的不良情緒，沉著冷靜地教育每一位學生，學會用優(yōu)秀教師的品質(zhì)激勵自己。與現(xiàn)在的好老師相比，我的思想水平還有待提高。從把學生當作朋友開始，改變傳統(tǒng)的“師道尊嚴”觀念，讓學生喜歡自己的教育、家長認同，成為人民滿意的教師。
透過學校開展的師德師風教育，也讓我發(fā)現(xiàn)自己的不足。成為一名稱心如意的教師，不能光是一句口號，要付出實際行動，在教育教學中，首先要學會不斷學習，通過學習來充實自己的學識，提高自己的能力和業(yè)務(wù)水平；其次，在實際教學中，要勤于鉆研，用心育人，用心傳授知識，培養(yǎng)學生多方面的才智；再者，為學生服務(wù)，在為學生服務(wù)的同時，教學生如何做人，做一個對社會有用的人。
總的來說，在師德師風教育活動的學習過程中，先進教師的精神和行為洗滌了我的心靈，激發(fā)了我教書育人的熱情，也警示了我工作中的'不足，更讓我體會到了人生的價值，即工作是快樂的，奉獻是幸福的！
第三部分：教師學習的經(jīng)驗和體會。
在暑假教師遠程培訓中，每一位教師都以生動的事例、豐富的知識內(nèi)涵和精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想又煥發(fā)了激情，燃起了斗志，的確感到受益匪淺。以下是我通過學習得到的點滴體會：
這次培訓極大地開闊了我的眼界。經(jīng)過這些天的訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的視野局限了，就像一只井底之蛙。于是我就想到自己在教育教學工作中，如果孩子們一成不變地固守著老一套的觀念，那該是多么可怕的事！學生是一個完整的社會人，我們不僅要理解知識，還要理解學生的成長需要，為他們的成長創(chuàng)造各種有利條件。訓練讓我更加深刻地認識到，走進新課程的教師不再是“傳道、授業(yè)、解惑”的單一主體，而是“組織者”、“指導者”、“推動者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學習者”等多種主體。教師要想在新課程理念下適應(yīng)教育教學活動，就必須自覺地成為教學的研究者、終身的學習者、教學實踐的反思者，才能不斷提高教育思想，完善自身的知識結(jié)構(gòu)和潛質(zhì)結(jié)構(gòu)。通過學習，我得到了啟發(fā)。作為一名老師，我深切地感受到了時代的變遷。課堂改革和學校改革，兩者都與社會變革有著血脈聯(lián)系。通過學習，我的思維方式和思維方式發(fā)生了轉(zhuǎn)變。希望將來的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時代與社會的特征。
在中學數(shù)學教學中創(chuàng)造各種教學需要的情境能激發(fā)學生的學習欲望，幫助學生在動手實踐、自主探索、合作交流等方面真正理解和掌握數(shù)學的基本知識和技能，提高數(shù)學的潛質(zhì)，使學生得到全面發(fā)展，真正成為數(shù)學學習的主人。
感受壓力，增強自信心；這時，我突然覺得自己的壓力越來越大，要不被淘汰出局，要不要最終成為一名合格的骨干教師，就需要更加努力地提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研潛質(zhì)、課堂教學潛質(zhì)等等。并且這需要我付出更多的時間和精力，去學習各種教育理論，并勇敢地走進課堂去實踐，及時地對自己的教育教學進行反思、調(diào)整、加強骨干教師的領(lǐng)導等，我堅信通過自己的不斷發(fā)奮，一定會有所收獲，有所感悟。
學高為師，學是師之骨。我們常問：新世紀需要什么樣的教師?我認為，21世紀的教師應(yīng)該是高師能的人，具體是：
1、終身學習的楷模。知識社會的顯著特征就是知識像滾雪球一樣急劇膨脹并快速陳舊。面對“生有涯，而知無涯”的現(xiàn)實，教師必須不斷地學習方能勝任教師工作。終身學習者不是一個盲目的學習者，知識傳播渠道和信息量的劇增，使教師受到來自四面八方信息的“狂轟濫炸”。一個好的學習者首先要具有批判性和選擇力，學習對自己有用的知識。21世紀的教師應(yīng)該是終身學習的示范者，是學生終身學習的楷模。
2、學習技巧的傳授者和學習障礙的診斷者。在未來的教育中，教師的作用主要體現(xiàn)在指導學生有效地學習方面，不是以知識權(quán)威者的.身份向?qū)W生灌輸知識，而是以學生為中心，根據(jù)學生的特點和需要，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題，想辦法解決問題，進而掌握學習技巧，養(yǎng)成自學的習慣。教師必須清楚地知道學生的學習過程，不斷地觀察學生在學習過程中的表現(xiàn)，敏銳地發(fā)現(xiàn)學生的學習困難，并能提出行之有效的解決辦法。
3、令人信任的心理醫(yī)生。由于家庭問題、社會問題的共同作用產(chǎn)生了許多問題兒童，表現(xiàn)為行為異常，心理上有障礙。教師需要了解孩子們異常行為背后的原因，運用巧妙的方法予以疏導解決。
4、課程設(shè)計的專家。社會的進步和教育民主化的發(fā)展，使教師不僅要參與教育決策和教育管理，而且愈來愈擁有課程設(shè)計的自主權(quán)。教師要根據(jù)國家和學校的教育教學目標，本著有利于學生個性自由發(fā)展的原則，了解知識產(chǎn)生和更新的狀況以及學生的知識結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，設(shè)計切實可行的課程。
5、現(xiàn)代教育技術(shù)的行家，信息資源的提供者?，F(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展為教師提供了許多新的傳授知識的手段，尤其是計算機輔助教學和多媒體技術(shù)在教學中表現(xiàn)出強大的生命力和廣闊的發(fā)展前景。教師要學會應(yīng)用這些教學技術(shù)。教師應(yīng)是新的料學技術(shù)的應(yīng)用者和推廣者，是這些方面的行家里手。教師應(yīng)能幫助學生尋找自己需要的信息，并把這些資源吸收到自己的認知結(jié)構(gòu)中去，變成自己的知識。
6、團體工作和團隊溝通的專家。教師職業(yè)的一個特點就是集體性，要求教師彼此協(xié)調(diào)，相互寬容，發(fā)揮集體的教育力量。教師還要面對學生團體，因為這種團體的活動指導可以提高教師的工作效率。但是眾多個性鮮明的孩子組成的團體必然產(chǎn)生摩擦，所以教師必須是團隊工作的專家，必須具備處理團體工作的能力和方法。另外，未來社會的勞動分工將更加細致，生產(chǎn)過程的技術(shù)含量更高，人與人之間的聯(lián)系途徑日趨多樣。教師必須教學生學會寬容，發(fā)現(xiàn)別人的長處，學會與別人一起工作。
7、獨立研究、獨立學習的指導者。學生在學校里的時間相對于人的一生畢竟是短暫的。因此，學生在學校里學習和掌握現(xiàn)成的知識是次要的，更重要的是以此培養(yǎng)學習的技能，在了解知識產(chǎn)生的過程中學會獨立發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。在這些方面教師是指導者、領(lǐng)路人、導航員。
8、客觀公正的評價者。學習過程是一個復雜的過程，涉及到學生生理和心理的多方面。由于學生個體存在很大的差異，在學習的質(zhì)和量上也就存在差異。教師必須了解和評估學生到底學到了什么。對其成績的評估要盡可能運用多元化的評估技術(shù)、力求科學、客觀、公正。
經(jīng)過學習，我認識到高新課堂的重要性。構(gòu)建高效課堂是我們每一位教師畢生都要研究的課題，讓教師快樂地教，讓學生快樂地學。那么，在教學中如何來提高課堂的有效性呢？通過反思自己平時在教學中存在的一些問題，我認為應(yīng)該從以下幾個方面去努力。
第一，改變教學觀念和教學方式。消除由于教師講得過多、學生參與過少而導致的靠大量課后作業(yè)來完成教學任務(wù)的問題，逐步解決忽視學生情感、態(tài)度、價值觀目標實現(xiàn)的問題。
第二，認真學習校本培訓。反思自己的教學，發(fā)現(xiàn)自己在很多情況下，自己對課標與課本的學習與研究還不足，這樣就影響和制約了課堂駕馭能力，課堂駕馭能力反過來也就影響了課堂教學的效率。
第三，認真?zhèn)湔n，尤其要認真?zhèn)鋵W生。平時自己在備課時，只習慣于備教學內(nèi)容，而忽視備學生。試想如果不去研究學生對所教內(nèi)容的掌握情況，不去研究學生的個體差異，一切從本本出發(fā)，課堂教學的適切性就會大打折扣，課堂教學的高效更無從談起。
第四，認真研究和設(shè)計好課堂提問。在真實、常態(tài)的課堂教學中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己所提的問題本身就有問題，無效問題、假問題、無價值問題充斥課堂，這樣的提問耽誤了學生寶貴的課堂學習時間，也影響了課堂教學效率的提高。因此，今后要高效地完成課堂教學任務(wù)，就必須注重對課堂提問的研究，所提的問題必須是有價值的、有啟發(fā)性的、有一定難度的，整個課堂的問題設(shè)計必須遵循循序漸進的'原則。
第五，加強對課堂節(jié)奏的把握和管理。課堂上，有時給學生提出問題，學生還沒來得及思考，就馬上要求其回答，這樣不僅浪費了學生課堂思考的時間，而且有效性很差。這種形式主義的教學方式使無效勞動充斥課堂，嚴重影響了課堂教學的效率。有時讓學生閱讀課文、討論、交流、做鞏固練習等，不提任何時間和標準的要求，學生漫無目的地閱讀與交流，課堂組織松散，時間利用率低。有時只對學生提出比較籠統(tǒng)的要求，學生不明白教師要他們干什么和要他們怎么干，這樣，學生就失去了教師的有效指導。因此，要給學生一定的思考時間和思維空間，要減少“講與聽”，增加“說與做”，嘗試“教與評”。
因此，我們必須立足于學生，讓學生積極參與學習，實現(xiàn)有效的、多向的、高質(zhì)量的互動，從而達到優(yōu)質(zhì)高效的課堂教學這一最終目標。
在政治教學崗位上已經(jīng)執(zhí)教近20年光景，雖然眼下自己已經(jīng)屬于中青年教師，多年的教學經(jīng)驗讓自己逐漸走向成熟。但是，時代的發(fā)展讓我卻又倍感困惑。因為隨著新課改的不斷深入推進，傳統(tǒng)的教學理念和方法不再適應(yīng)新時代教學要求，全新的教育理念還在思想和行動中左右搖擺，難以成為課堂教學行為的精神和指南。再加上思想品德課教學內(nèi)容因時而變，緊隨著時代一起進步。我感覺自己在教學理念和方法的更新方面很慢潮，總是跟不上時代前進的步伐。這就迫使我積極參加各級各類的專業(yè)學習和培訓，及時更新自己的教育思想，努力適應(yīng)時代教育發(fā)展的需要。短短的幾天培訓時間，聆聽了名師教學理論，觀看了名師的教學案例，我受益匪淺，激發(fā)了我努力求知、創(chuàng)新教學的信心和動力。
本次培訓雖然和以往幾年集中培訓在形式上沒有太大的區(qū)別，但給我留下深刻印象的是各位培訓專家老師注意避免前幾年一言堂的填鴨式教學方式，格外注重與參訓學員之間的心靈融合、思想互動，極大調(diào)動了學習者的積極性和主動性。和我坐在相鄰位置的一位學員是這樣評價這次集中培訓的：前幾年參加培訓簡直是思想的折磨，培訓專家滿腹的高深理論，云山霧海般的大聊大侃，但所談內(nèi)容與我們初中一線教師的專業(yè)發(fā)展需要相去甚遠，與我們實踐教學卻反必要的聯(lián)系，對我們實際工作指導意義不大。學習完畢，從知識理論到思想認識沒有點滴的提升，我頗有被欺騙的感覺。浪費了時間，浪費了精力，收獲的不是寶貴的知識經(jīng)驗、先進思想理念，而是滿腹的煩惱。而今年的繼續(xù)教育卻在培訓內(nèi)容方面有了很大的變化。各位培訓教師去除了大量的專業(yè)理論，真正從教師專業(yè)成長的需要出發(fā)，強化了實踐教學環(huán)節(jié)，對各類高效課堂中的特色和亮點進行梳理、歸納和總結(jié)，形成了大量富有創(chuàng)新性、實踐性、啟發(fā)性的經(jīng)驗做法和有效行為，通過大量鮮活的教育案例和教學情境和學員們共同分享，共同探究，共同進步。我真真感覺到自己和專家老師一道步入了別樣的課堂。三天下來的培訓令我感覺到神清氣爽，耳聰目明。炙熱的炎夏絲毫沒有影響到我專心聽講的興趣。
通過學習我不僅深刻的理解和認識了教育教學理論的內(nèi)涵，從而有效的地提高了自己的認識水平和理論水平，進一步增強了自己戰(zhàn)勝困難，抓好教育教學和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。同時也認識到人文課堂的無限魅力和價值所在。這必將指導和引領(lǐng)我今后的教育教學實踐。感謝今年的集中培訓，她給我?guī)砹烁嗟男缕媾c感動。
學了一個學期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認識，而且還增進了和同學之間的感情。或許，對于我來說，這學期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，很多人認為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學習四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學過的項目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學期過去了，我不后悔當時的選擇!
榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點一點走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實不易。我也體會到了其中的種種限制，種種困難，種種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學期來我校實習的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實習工作的敬業(yè)精神和負責任的.態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的講解。有些同學說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學生活中最難忘的記憶!
陜西省校外活動中心舞蹈骨干教師培訓使我在學習中受益匪淺，通過此次培訓，我開闊了視野，提高了舞蹈專業(yè)素質(zhì)。
舞蹈作為一門藝術(shù)，在此次舞蹈培訓中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我熱愛舞蹈的激情，面對舞蹈水平參差不齊的我們，三天就要完成六個舞蹈組合，時間就是金錢，雖然很緊、很累，但每一位老師都在盡心的學習，認真的把握。
此次培訓我覺得我不僅學到了專業(yè)方面的新知識，還從每一位舞蹈老師的身上學到了教學的很多方法，雖然一天很累，但是每一位老師都是累著而快樂，快樂而累著，累中而收獲了不少成果，第一天培訓完之后，尤其膠州秧歌，就得我腰腿很酸痛，我們身心俱疲，課堂上，老師教我們怎么做就怎么做，特別學習老師一些教學要領(lǐng)等等，每一位學員都在認真而細心的聽舞蹈老師講課并跟隨著老師做，由易到難，學員們都學得很盡力，很上進，雖然我這次是學員中年齡大的'，接受慢，但是我盡最大努力去認真的聽，認真的學，培訓期間沒領(lǐng)會的，晚上加班也要繼續(xù)學習。
在這短暫的三天培訓學習中，讓我對粗獷豪放、剛?cè)岵辛诉M一步的認識，其中包括：蒙古族舞蹈、藏族舞蹈組合、東北秧歌組合、舞蹈組合及膠州秧歌。在教學中，翟紅老師、錢倩老師、王鵬老師、馮青老師、李穎老師等，各位老師，教學各具特色，不同民族的舞蹈風格和典型的民族特色音樂，都讓我再次感受到舞蹈藝術(shù)的美妙，激發(fā)起我對學習舞蹈更大的熱情，我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。
通過這次舞蹈培訓到“以聲帶情，以情帶舞”的教學，使我的舞蹈技能有了更一步的提高。熱情奔放的音樂聲中陶醉，有了進一步的提高，同時，在老師的講解過程中她那優(yōu)美的肢體語言，給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到更豐富的知識，更能印象深刻的通過動作加深理解和記憶，從而提高了學習的效率，雖然一天下來身體很累很疲乏，可是我們?nèi)鞎r間就學會了六個舞蹈組合，有了收獲心里無比的高興，無比的喜悅，以及內(nèi)心受到了感染和鼓舞。
通過這次舞蹈培訓，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情樂在其中，激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到教學的工作中，讓自己的努力進一步成就孩子們明天的起點、終點，再到走向成功!我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，沒想到舞蹈的創(chuàng)編中有那么多的訣竅，讓我學到了很多專業(yè)的知識，在這次培訓中獲取了很多經(jīng)驗，以及其他方面都有很多新的感悟，也覺得這樣的學習機會很難得，希望以后有更多這樣的機會，也謝謝省級領(lǐng)導給了我們這樣一個學習而美好的平臺，也謝謝各位舞蹈老師的辛苦講解，更謝謝各位領(lǐng)導在生活上及學習中你們的關(guān)懷，我會把學到的知識運用到教學中，我會更加努力，更加奮進，走向成功的道路!
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學期的排舞也即將結(jié)束了。與上學期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學體育本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們機體素質(zhì)的原則，為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學期排舞的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于以前學習壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。學習排舞給我的大學生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。
學習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的`鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些平時學習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人最大的財富，美麗又是每個女孩子最大的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲？沒有付出哪有什么回報？想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新
以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國標舞表演，特別是看到那優(yōu)美的舞姿，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想，用優(yōu)雅的舞步表達內(nèi)心的激情。然而，我很清楚自己的情況，身體條件和現(xiàn)實狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以并不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學生活。
我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑……都好，有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭取跳好。
大家經(jīng)常在一塊練習舞蹈，使我認識了不少朋友??！也因此，大家的友情更深了，同學之間切磋一下也是很有幫助的，但是畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的；還有一種可能就是同學之間可能看得出動作對或是不對，但是說不出錯在哪里、要如何糾正，這就要求我們有問題一定要多請教老師或者是非常老道的老學員.總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會.
第一次上體育舞蹈課時，老師說了，很多，說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我心里好后悔報這門。
在剛開始的學習中，我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學習舞蹈時要注意動作的規(guī)范標準，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才能真正的感受到體育舞蹈的樂趣。
一直以來對體育舞蹈的愛好和學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染
周圍每個人。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，尤其是她對肌肉、骨骼系統(tǒng)的鍛煉價值。經(jīng)常進行體育舞蹈鍛煉，有利于肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的勻稱與和諧的發(fā)展，有利于形成正確的體態(tài)和健美的形體。通過練習，使你的肌肉富有彈性，使你的關(guān)節(jié)更加靈活、協(xié)調(diào)。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。盡管現(xiàn)在我已經(jīng)大二了，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了，但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的希望在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。這學期的成績不是很佳，主要是音樂，我會在下面好好捉摸，相信通過下一個學期的學習，我會取得理想的效果。
我在一學期的學習中從已從剛開始的放不開、約束緊張到了現(xiàn)在地開始喜歡。雖然現(xiàn)在我的每一個動作沒有做到那么的有力，那么的富有美感，更或是富有吸引力。但我卻實實在在的得到了感觸，也學到了新的東西來充實自己?？傊?，我享受這一學習體育舞蹈過程。一學期過了，學到了很多的東西，感謝李老師的指導。
概念，又讓我學會堅強，學會努力，選它，學它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺